Es gibt ein altes Sprichwort: "Frühlauch im zeitigen Frühjahr, Färberwaid im Spätherbst"Lauch", wo der Lauch als derLauch。

FrühlingsanfangDie Qualität von LauchBeste (Sportler, Film usw.)，Spätherbst，Am schlimmsten im Sommer。

Daher hat Lauch auch "lit. wenn im Frühling gegessen, riecht es gut, wenn im Sommer gegessen, stinkt es"Das Sprichwort.

Schnittlauch hat einen ausgeprägten scharfen Geschmack. Dieser unverwechselbare scharfe Geschmack kommt von der Tatsache, dass er enthältSulfidDiese Sulfide haben antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften, die dem Körper helfen, dieVerbesserung der Autoimmunität。

Aber für viele Menschen ist Lauch auch ein köstliches Lebensmittel. Sie lieben seinen Geschmack, aberUnd ich habe Angst, dass mir nach dem Verzehr übel wird.。

Lauch enthält nicht nur Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Niacin, Karotin, Kohlenhydrate und Mineralstoffe.

Auch reich an Ballaststoffen.1,5 g Ballaststoffe pro 100 g Lauch，Höher als bei Zwiebeln und Sellerie.

Der Ballaststoffreichtum kannFördert die DarmperistaltikEs reduziert auch die Darmabfälle und verringert gleichzeitig die Aufnahme von Cholesterin im Darm, was dazu beiträgtPrävention und Behandlung von Arteriosklerose、koronare HerzkrankheitDie Rolle von Krankheiten wie

Auch weil Lauch haben mehr Rohfaser, nicht leicht zu verdauen und zu absorbieren, so dass, wenn Sie essen zu viele Lauch auf einmal, eine große Menge an Rohfaser zu stimulieren die Darmwand, oft zu Durchfall.

Daher ist es wichtig, Lauch in kontrollierten Mengen zu verzehren, und es ist am besten100-200 g in einer einzigen Portion，Darf 400g nicht überschreiten。

Frage: Welche Vorteile und Wirkungen hat Lauch?

Antwort: Lauch hat gute medizinische und nahrhafte Wirkungen und Funktionen. Schnittlauch hat die Wirkung, die Niere zu tonisieren und das Yang zu erwärmen, der Leber und dem Magen zu nützen, Qi und Blut zu glätten, den Darm zu befeuchten und abführend zu wirken, die gastrointestinale Motilität zu verbessern, Verstopfung zu behandeln und Darmkrebs zu verhindern.

Lauch ist eine Art von zarten aromatischen scharfen Gemüse, hat ein frisches Aroma, würzigen Geschmack, sowohl für das Kochen als Gewürz, sondern auch gebraten werden kann, kalte Speisen, essen, machen Suppe zu essen, sondern auch verwendet werden, um die Füllung Paket Knödel, gedämpfte Brötchen, um die flapjack Kuchen und so weiter Lebensmittel Methode.

Der Nährwert von Lauch ist sehr hoch, die Nährstoffe sind sehr reichhaltig. Den Angaben zufolge enthalten 100 g Lauch 2,7 g Eiweiß, 0,3-0,5 g Fett, 2,4-6 g Kohlenhydrate und 1,2 g Ballaststoffe. Lauch enthält eine große Anzahl von Vitaminen, z. B. 1,37 mg Karotin, 10,1 mg Vitamin A, 20,14 mg Vitamin B und 25 mg Vitamin C. Lauch enthält einen sehr hohen Anteil an Mineralstoffen, z. B. Kalzium 50 mg, Phosphor 48 mg, Eisen 1,2 mg. Darüber hinaus enthält Lauch flüchtiges Propylensulfid, das ihm einen scharfen Geschmack verleiht und appetitanregend wirkt.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Lauch ein gutes Heilgemüse und sehr nahrhaft ist.

[Die oben genannten ist mein Standpunkt, wenn nicht, lassen Sie bitte Ihre wertvolle Meinungen in den Nachrichtenbereich, und aktiv in den Kommentaren zu beteiligen, laden wir Sie ein, die Aufmerksamkeit auf die drei Landwirte Rising Sun zahlen zuerst, zusammen, um die Frage der drei Landwirte zu diskutieren!

Welche Vorteile und Wirkungen hat Lauch?

Alte Heimat in den ländlichen Gebieten des nordöstlichen China gepflanzt Lauch Bauern sind mehr, jede Familie gebaut Gewächshaus Gewächshäuser. Der gepflanzte Lauch hat sich zu einem Markenzeichen entwickelt und ist weit und breit als die Heimat des Lauchs bekannt geworden.

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Wenn es um die Wirksamkeit und die Rolle des Lauchs geht, ist die wichtigste Rolle zu essen, Lauch kann auf viele Arten gegessen werden, man kann Rührei machen, man kann Lauchsuppe machen, man kann Füllung machen. Die berühmten drei frischen gefüllten Knödel aus dem Nordosten können nicht ohne Lauch gegessen werden. Dann gibt es die Lauch-Box ist auch zu kommen, um den Nordosten muss eines der Lebensmittel zu zeigen.

Lauch kann man nicht nur essen, alter Lauch bringt auch Lauchblüten hervor. Im Herbst ist der Boden voller weißer Lauchblüten, die man pflückt, wäscht, mit einem Knoblauchmörser zerdrückt und mit ein wenig feinem Salz zu einer köstlichen Lauchblütensoße verarbeitet. Dann wird sie mit knackigen, frischen Gurken eingelegt. Das ist ein frisches, knackiges, salbungsvolles Gericht, das sich hervorragend für eine nächste Mahlzeit eignet.

Lauch ist nicht nur ein köstliches Gemüse, sondern hat auch eine gute medizinische Wirkung, Lauch hat "Aphrodisiakum Gras", "Yi Yang Gras" Ruf, hören diesen Alias, wir wissen, dass es in der Niere Aphrodisiakum Wirksamkeit ist, in der traditionellen chinesischen Medizin Lauch haben erwärmt, bewegt Qi, Entgiftung Wirkung! In der chinesischen Medizin hat Schnittlauch die Wirkung, die Mitte zu erwärmen, das Qi zu bewegen und zu entgiften, und die im Schnittlauch enthaltenen Schwefelverbindungen haben die Wirkung, die Blutfette zu senken und die Blutgefäße zu erweitern, so dass sie für die Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck geeignet sind.

Es gibt auch Lauch Samen Lauch Samen, können Sie kochen Brei, können Sie Wein, können Sie auch braten und in Wasser einweichen, mit Abführmittel und Entgiftung der Leber und Qi Rolle, zur gleichen Zeit in der Aphrodisiakum Fixierung, warme Tonic Leber und Niere Wirksamkeit ist noch größer als Lauch. Der Verzehr ist für den menschlichen Körper von Vorteil.

Was sind die anderen Vorteile von Lauch? Ob Menschen wie köstliche Lauch essen, willkommen, einen Kommentar zu hinterlassen. Mehr wunderbare, willkommen zu zahlen Aufmerksamkeit.

Bevor wir diese Frage beantworten, sollten wir uns einen Überblick über Lauch verschaffen.

Schnittlauch: auch unter anderen Namen bekannt wie Vorspeise, Faulenzergemüse, langlebiger Lauch, Aphrodisiakum, Flachgemüse usw.; gehört zur Familie der Liliengewächse, ist ein mehrjähriges Kraut mit besonders starkem Geruch, Rhizome liegen waagerecht, Zwiebeln schmal kegelförmig, büschelig; schuppige Tunika gelblich-braun, netzartig faserig; Blätter grundständig, gestreift, abgeflacht; doldige Blütenstände, endständig.

Lauch ist auf vielen Tischen zu finden, zum Beispiel in Lauchbrötchen, gebratenem Lauch mit Eiern, Lauchkuchen und anderen Gerichten.

Lauch hat nicht nur einen sehr guten Nährwert, sondern auch einen hohen medizinischen Wert, einige Studien haben gezeigt, dass Lauch kann auf die Prävention einiger Krankheiten sowie die Behandlung von erheblicher Hilfe sein. Wenn Mädchen essen einige Lauch richtig, können Sie spielen, Aufhellung vor Ort, Schönheit Rolle.

Werfen wir einen Blick auf die Vorteile von Lauch.

1, Lauch enthält eine große Menge an Ballaststoffen, spielen eine gute Rolle bei der Unterstützung der Verdauung von Lebensmitteln, und Darmkrebs hat eine erhebliche therapeutische Wirkung.

2, Lauch haben auch eine Menge von Schönheit Auswirkungen, Frauen langfristig angemessen zu essen einige Lauch, können Sie erreichen, Schönheit und Hautpflege, Gewichtsverlust Wirkung.

3, glaubt die chinesische Medizin, dass Lauch warm sind, können die Nieren zu erwärmen, um Yang zu helfen, profitieren die Milz und Magen, und bewegen das Blut. Essen Sie mehr Lauch, kann die Leber zu nähren, verbessern die Milz und Magen Qi. Die schwefelhaltigen Verbindungen im Lauch haben eine blutfettsenkende und gefäßerweiternde Wirkung und eignen sich zur Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck und zerebrovaskulären Erkrankungen.

4, Lauch hat die "Aphrodisiakum Gras" gesagt, es enthält sexuell stimulierende Verbindungen, für einige Patienten mit sexuellen Störungen, hat die Wirkung der metallurgischen Ordnung. Darüber hinaus kann diese Verbindung auch die Melanozyten-Tyrosin-System-Funktion Verbesserung, so dass die Haut Follikel von Melanin zu regulieren, die Beseitigung der Haut weiße Flecken, und machen das Haar schwarz und glänzend.

5, Lauch zu Saft zerstoßen, kann Hitzschlag Koma behandeln. Gegrillter Lauch, kann Nesselsucht behandeln.

6, Lauch enthält mehr Ballaststoffe, verbessern Magen能Darmperistaltik, kann wirksam verhindern, gewohnheitsmäßige Verstopfung und Darmkrebs. Diese Ballaststoffe können auch in den Verdauungstrakt von Haaren, Kies, und sogar Metall eingewickelt werden, mit dem Stuhl aus dem Körper, so gibt es eine "waschen Darm Gras" Namen.

Für spezifische Informationen über die Funktion von Lauch können Sie in einigen medizinischen Büchern nachschlagen, die eine umfassendere Antwort geben sollten.

Ich hoffe, dass meine Antwort für Sie hilfreich war.

Lauch ist eine Gemüseart, die wir im täglichen Leben häufig essen und die uns mehr als vertraut ist. Schnittlauch ist auch als Aphrodisiakum, Tollkirsche, Fladenbrot, Faulenzergemüse und Vorspeisenkraut bekannt.

Es gibt viele Möglichkeiten, Lauch täglich zu verzehren, und die gängigsten sind: Er kann gefüllt, sautiert, eingelegt oder gebraten werden.Lauch ist nicht nur eine Art von Gourmet-Lebensmittel ist auch eine Art der chinesischen Medizin, kann Aphrodisiakum, kann Tonic Niere, mehr Menschen wie Lauch enthält eine Vielzahl von vorteilhaft für den menschlichen Körper von Spurenelementen, enthält vor allem Calcium, Eisen, Phosphor und so weiter. Darüber hinaus Lauch enthält auch Zucker, Eiweiß, Vitamin A und Vitamin C, Karotin und eine Menge von Ballaststoffen.

Erstens: Welche Art von Wirksamkeit und Rolle hat Lauch?

1, oft essen Lauch kann effektiv fördern Magen-Darm-Peristaltik in den menschlichen Körper, die die Fäkalien in den menschlichen Darm-Trakt Aufenthalt Zeit, für Abführmittel und Verbesserung der Verstopfung ist sehr nützlich.Warum sagen Sie das? Das liegt vor allem daran, dass Lauch viele Vitamine und Rohfasern enthält, deshalb wird Lauch auch als "reinigendes Gras" bezeichnet.

2, weil Lauch gehört zu den warmen, und der Geschmack ist mit würzigen, so hat es die Wirkung der Tonisierung der Niere und Erwärmung der Yang und Qi niedriger.Der regelmäßige Verzehr von Lauch kann Impotenz, Spermatorrhoe, vorzeitigem Samenerguss und anderen Krankheiten vorbeugen und diese bekämpfen. Aus diesem Grund ist Lauch auch als "Gras der aufgehenden Sonne" bekannt.Es ist erwähnenswert, dass Lauch keine "aphrodisierenden" Inhaltsstoffe hat.

3, weil Lauch eine bestimmte Menge an Schwefelverbindungen enthält, erweitern sie die Blutgefäße des Körpers, reduzieren die Blutfette, kontrollieren die "drei hohen" Symptome haben auch eine gewisse präventive Wirkung.

4, Lauch eine andere Schicht der Rolle ist bakterizide und entzündungshemmende, vor allem in der es wirksam sein kann, in den Körper der Dysenterie Bazillus, Typhus-Bakterien, sowie die große Pappel Bazillus und Staphylococcus aureus haben offensichtliche hemmende Wirkung.Darüber hinaus enthält Lauch eine große Menge an Rohfasern und flüchtigen Bestandteilen und Schwefelverbindungen, so dass er sowohl die Blutgefäße erweitern als auch die Blutfette senken kann und auch eine vorbeugende Wirkung auf die Symptome von drei Hochs beim Menschen hat.

5, aufgrund der scharfen Geruch im Lauch enthalten ist, hat die Wirkung der Zerstreuung Blutstau und die Aktivierung der Blutzirkulation, und die Förderung der Fluss von Qi und Stagnation.Daher eignet sich Lauch auch bei Blutergüssen, Aufstoßen, Darmentzündungen, aber auch bei Bluterbrechen und Entgiftung, Brustschmerzen und anderen Symptomen.

6, weil Lauch sind reich an Vitamin A, also täglich essen mehr Lauch kann eine Schönheitspflege sowie das Sehvermögen zu spielen und befeuchten die Rolle der Lunge. Darüber hinaus oft essen Lauch kann auch das Risiko von Erkältungen und Grippe, Kälte und Keuchen und anderen Krankheiten zu reduzieren.

Zweitens: Für welche Menschen ist Lauch nicht zum Verzehr geeignet?

Obwohl Lauch ein gutes Nährwertprofil hat, gibt es einige Personen, die ihn nicht oft oder viel essen sollten. Die wichtigsten davon sind:Personen mit Magen-Darm-Verdauungsstörungen, saurem Reflux, Sodbrennen, Schilddrüsenüberfunktion und fiebrigen ErkrankungenDarüber hinaus gibt esMenschen, die an Mandelentzündung, Eiteransammlung in der Nase und Mittelohrentzündung leiden, sollten keinen Lauch essen.Es gibt auch Menschen, die nicht gerne scharf essen, leicht Allergien auslösen und keinen Lauch essen sollten. Dann gibt es die folgenden speziellen Gruppen von Menschen sollten auch weniger Lauch auf einer täglichen Basis zu essen. Zum Beispiel:Ältere Menschen und Kinder mit Kalziummangel usw.Dies liegt vor allem daran, dass Lauch Oxalsäure enthält, die wiederum leicht mit Mineralien antagonistisch reagiert und die normale Aufnahme im Magen-Darm-Trakt beeinträchtigt.Und dann gibt es Patienten, die an akuter Bronchitis, akuten Infektionen der oberen Atemwege und chronischen Bronchitisverschlechterungen leiden.Wenn Sie Lauch essen, ist es sehr wahrscheinlich, dass sich die Symptome verschlimmern.

Fazit: Dieser Artikel beschreibt sowohl die Auswirkungen und die Rolle von Lauch erklärt auch die Gründe, warum mehrere Menschen nicht essen können oder essen weniger Lauch. Sein Zweck ist es, uns zu sagen, wie man einen gesunden Lebensstil Ernährung zu wählen. Die Wahl der Gesundheit ist ein Muss in unserem Leben.

Die Bilder in diesem Artikel stammen aus dem Internet und werden mit freundlicher Genehmigung zur Verfügung gestellt.

Lauch scheint erstaunlich zu sein, und wenn man sich mit seinen Freunden trifft, sagen sie immer, dass Männer mehr Lauch essen sollten! Könnte es sein, dass Lauch wirklich eine besondere Wirkung hat? Das alte Übel, um über Lauch zu reden.

Viele Wahrheiten sind so, sagen die Leute, als ob sie wahr wären, wir müssen die richtige Wahrnehmung haben. Lauch ist ein Gemüse, dessen Nährwert wir übersprungen haben, vor allem, um das Problem von der medizinischen Verwendung zu illustrieren, und kombiniert mit einigen der Unwahrheiten im täglichen Leben, um seine Rolle zu verstehen.

Gras auf dem Land ist gut, die Verwendung ist ein Schatz, Lauch ist auch ein Heilkraut, auch Salat, Endivie Gemüse diese haben medizinischen Wert, Lauch sind natürlich auch weniger.

Lauch hat eine wärmende Wirkung auf die Mitte und senkt den Qi-Fluss

Lauch findet sich im Ritual der"Yumoto."Der Name des Gedichtbandes lautet"Lauch".Sichtbare Lauch sind seit langem in den Wert der Menschen, die eine Menge Leute essen, verschiedene Orte, um ihm einen anderen Namen. Auf den ersten, wenn verbraucht, die Attraktion ist der starke Geruch des Lauchs selbst, dieser Geruch gibt das Gefühl, dass es ein Gefühl des Gehens, wird auch in der Lage sein, das Gas im menschlichen Körper zu regulieren? Mit der Entwicklung der traditionellen chinesischen Medizin wurde auch der medizinische Wert des Lauchs erschlossen, und in "Gleanings from the Materia Medica" heißt es"Wärmt die Mitte und senkt das Qi."Dadurch wird die Blockade des Qi in diesem Teil des mittleren Jiao gelöst, wie z. B. derKalte Bauchschmerzen im Inneren, Schmerzen in der Brust Lähmung, und so weiter.

Diese Wirkung ist sehr gut für den Magen und wird auch als"Magenmittel".Sie kann unsere inneren Organe harmonisieren und ist sogar ein Mittel zur Förderung der Verdauung.

Schnittlauch hat eine positive Wirkung auf das Yang

In der Pharmakopöe hat Lauch"Die Sonnenaufgangspflanze".Dies ist der Punkt, dass die Menschen mehr über die heute besorgt sind, in der Tat, in der "Materia Medica Gleanings" hat auch den Nutzen von Yang diese Aussage. Leek selbst in die Niere Meridian, und es ist ein warmes Produkt, natürlich warm Niere.Sie ist hilfreich bei Beschwerden wie mangelnder Vitalität im Yang-Kanal und kalten Schmerzen im unteren Rücken und in den Knien.Die Menschen mehr oder weniger wissen, dass es diesen Vorteil, aber nicht wissen, dass nur der richtige Weg, um die Medizin geben, um den Wert zu spielen, um die Rolle des steigenden Yang spielen, in der "quadratischen Puls Zhengzong" auch erwähnt, dass"Mit Fett und Sesamöl braten".Der Prozess der Betrachtung des Alltagslebens im"Essen Sie Lauch."Die Nützlichkeit ist nicht wirklich groß.

Schnittlauch scharfen Geschmack Dispersion, gibt es auch die Wirkung der Dispersion von Blut, "Danxi Xinfa" hat eine Vielzahl von Anwendungen, wie zum Beispiel für das Erbrechen von Blut, Menstruationsblut retrograde, usw., wird hier nicht näher ausgeführt werden.

Lauch hat eine Menge Rolle, ich denke, es ist nichts Besonderes, vor allem in diesem Bereich der Yi Yang, durch den Verzehr einer Mahlzeit von Schnittlauch Rührei wollen die medizinische Wirkung zu bekommen, ich fürchte, das ist ein wenig schwierig, oder auf die individuelle Verfassung mit einer vernünftigen Methode der Abgabe von Arzneimitteln zu suchen, nur auf den Körper profitieren, achten Sie auf die alten bösen, um mehr über die ländlichen Blumen und Kräutern zu lernen.Vergessen Sie nicht, diesen Artikel zu liken und zu bookmarken, wenn Sie ihn gut finden, danke!

Was sind die Vorteile von Lauch? Wie Sie die Farbe Ihres Lauchs hellgrün halten.

Lauch, auch bekannt als die aufgehende Sonne Gras, Aphrodisiakum Gras, geschmackvoll, einzigartiges Aroma, Frühling Lauch Qualität ist die beste, gibt es eine "Frühling Lebensmittel duftend, Sommer Lebensmittel ist stinkend," sagte. Schnittlauch wird auch als das "erste Frühlingsgemüse" bezeichnet, weil er Menschen im Winterschlaf in allen Teilen des Körpers aufwecken kann.

Traditionelle chinesische Medizin ist besorgt über "Frühling und Sommer Yang", Frühling sollte mehr essen Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Lauch und andere warme Lebensmittel, Lauch sind gute Gemüse Yang. Frühling Gesundheit schwere Leber, essen mehr Lauch in dieser Zeit, kann die körpereigene Milz und Magen Qi zu verbessern, Leber Yang Qi auch steigen, die Leberfunktion ist auch von Vorteil.

Schnittlauch kann in Wurzeln, Blätter, Blüten, Früchte und Samen unterteilt werden, die sich unterschiedlich verhalten. Blätter, sind wir daran gewöhnt, Lauch zu nennen.

Nach der chinesischen Medizin, Lauch roh scharf, heiß, in die Leber, Magen Meridian; gekocht süß, sauer, warm, in die Leber, Niere Meridian. Er hat die Wirkung, die Mitte zu erwärmen, das Qi zu bewegen, den Blutstau aufzulösen und zu entgiften.

Lauch ist nicht nur ein häufig gegessenes Gemüse. Er hat auch einen gewissen medizinischen Wert.

1. warmes Tonikum für Leber und Niere: Lauch ist kein Aphrodisiakum, kann aber zur Behandlung von Nierenimpotenz, Lenden- und Knieschwäche, Enuresis und anderen Erkrankungen verwendet werden.

Lauchkuchen Formel: Lauch, Ziegenfett, Pfefferkörner, Sand Nüsse, jede angemessene Menge, gemischt mit Sauce, plus Weizenmehl, um Pfannkuchen, oft gegessen, gibt es ein Tonikum Niere, um die Sonne zu helfen, Erwärmung der unteren Qi-Funktion. Verwendet für ältere Menschen Milz und Magen Schwäche, denke nicht an Lebensmittel und andere Bedingungen.

2) Abführmittel, Reinigung des Verdauungstraktes: Lauch ist reich an Ballaststoffen, kann die Darmperistaltik verbessern, fördert die Entleerung des Darminhalts und kann Verstopfung behandeln. Die Vorbeugung von Darmtumoren hat eine positive Bedeutung. Frischer Lauchsaft mit Milch, häufige Einnahme in Maßen, Blutnahrung zur Beseitigung von Blutstauungen, Befeuchtung des Darmtraktes.

3. fördern die Blutzirkulation und zerstreuen Blutstau: Lauch püriert Dressing Prellungen, gibt es eine gewisse Wirkung der Blutstillung und Schmerzen. Schnittlauch und Wurzeln in gleichen Mengen, püriert Saft 20ml, warmes Wasser, einmal am Tag, für den Magen und Handgelenk Blutstau Schmerzen, chronische Verstopfung.

4) Senkung der Blutfette: Lauch ist reich an schwefelhaltigen Verbindungen, die eine Rolle bei der Senkung der Blutfette spielen können.

5. profitieren die Leber und Magen: das besondere Aroma von Lauch, die Rolle der Magen.

6. verzögern Alterung: Lauch enthält Schwefelverbindungen, Carotin, Vitamin C und andere Komponenten, kann eine Erweichung der Blutgefäße, Antioxidantien, Verbesserung der Immunität und andere Rollen, die verhindern und kontrollieren können geriatrischen Erkrankungen und Alterung zu verzögern.

Nach dem Spülen Lauch, dann 0,5-0,8 Prozent essbare Alkali oder Backpulver Wasser-Lösung, eingeweicht für 5-15 Minuten, können Pestizidrückstände zu reduzieren. Zur gleichen Zeit, so dass gekochte Lauch kann die leuchtend grüne Farbe zu erhalten, können Sie auch die entsprechende Menge an essbaren Alkali in der Schale, kann auch Lauch, um die leuchtend grüne Farbe zu erhalten.

Lauchwurzel hat die Wirkung der Erwärmung der Mitte, bewegt Qi und zerstreut Blutstau, Lauchwurzel zerkleinert, um Saft, warmes Wasser, zur Behandlung von Brust Lähmung Knochenschmerzen.

Lauchsamen haben die Wirkung, Leber und Nieren zu tonisieren, die Taille und die Knie zu erwärmen, das Yang zu stärken und die Essenz zu fixieren. Es behandelt Impotenz und Träume, häufiges Wasserlassen, Einnässen, Wundsein und kalte Schmerzen in Taille und Knien.

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Unbewusst ist der Frühling wieder da, und der Duft von Lauch wird als nächstes immer intensiver werden. Aus gesundheitlicher Sicht ist der Frühling die Jahreszeit, um die Leber zu nähren und mehr Pflanzen aus der Kategorie der Keimlinge, wie Schnittlauch, zu essen, wie Xiao Shi heute sagte. In der Kategorie der Gemüsepflanzen gehört Lauch zur Klasse der Pflanzen, die das Leber-Qi regulieren.

In Xiaoshis Leben wird Lauch oft für Rührei und Venusmuscheln verwendet, und natürlich ist auch mit Entenblut gebratener Lauch ein berühmtes Gericht, das Xiaoshi Ihnen heute vorstellen wird.

Entenblut schmeckt salzig, gehört zu den kalten Lebensmitteln, seine Nährstoffe sind reich, vor allem der Mineralstoff Eisen, so dass Menschen mit Eisenmangelanämie etwas davon essen können, um ihren Schwindel und andere Symptome zu lindern. Darüber hinaus hat Entenblut auf den Darm Staub, Metallpartikel, eine reinigende Wirkung, so dass Menschen in Sanitär-Arbeiten, Aushubarbeiten, Textilarbeiten beschäftigt, können Sie einige Entenblut essen.

Lauch, auch bekannt als das Gemüse des faulen Mannes, hat einen ganz besonderen Geschmack, gehört zu den warmen Lebensmitteln, und Entenblut ist einfach warm und kalt zugleich. Es gibt ein Sprichwort, das besagt, dass Lauch im Frühjahr duftet und im Sommer stinkt, wobei Lauch im zeitigen Frühjahr am besten duftet. Außerdem ist Lauch reich an Vitaminen und Ballaststoffen sowie an flüchtigen ätherischen Ölen, Sulfiden und anderen Bestandteilen, die das Leber-Qi reinigen und regulieren, die Darmperistaltik fördern und Verstopfungen vorbeugen können. Es gibt auch ein Sprichwort, dass der Frühling kalt ist steil, Lauch haben die Wirkung der Dispersion kalt, so dass die frühen Frühlingssaison zu essen einige Lauch kann die Milz und Magen zu stärken. Darüber hinaus fördert Lauch auch den Appetit, den Blutkreislauf, die Sterilisation und die entzündungshemmende Wirkung.

Die bakterientötende und entzündungshemmende Wirkung des Lauchs beruht hauptsächlich auf seinem Sulfid, das nicht hitzebeständig ist, um die Nährstoffe des Lauchs zu schützen, so dass es beim Braten von Lauch am besten ist, ihn schnell bei großer Hitze zu braten.

Es ist erwähnenswert, dass Yin-Mangel Feuer, Augenerkrankungen, Magen-Darm-Schwäche sollte nicht essen Lauch; Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit Patienten, Lebererkrankungen, Hypercholesterinämie und andere Menschen sollten nicht essen Entenblut.

Schließlich führt Xiaoshi Sie in die Praxis des gebratenen Lauchs mit Entenblut ein. Entenblut gereinigt und in Scheiben geschnitten, Lauch gereinigt und in Segmente geschnitten, Entenblut, Lauch, Wasser in die Kasserolle gegossen, fügen Sie Pfeffer, Salpeter, Mononatriumglutamat, Sesamöl, gekocht kann gegessen werden.

Xiaoshi möchte Sie alle fragen, ob Sie Entenblut-Rührbraten mit Lauch gut finden? Sie können Xiao Shi eine Nachricht hinterlassen, wenn Sie eine Meinung haben.

Schnittlauch, auch bekannt als Sonnengras, Grasglockenblume, Langlebiger Lauch, Aphrodisiakum-Gras, Flachgemüse und so weiter. Schnittlauch gehört zur Familie der Liliengewächse, ist ein mehrjähriges Kraut, 20-45 cm hoch und hat einen besonders starken Geruch. Die Blätter, Halme und Blüten des Lauchs werden als Gemüse zum Verzehr verwendet, die Samen können als Medizin genutzt werden. Schnittlauch hat die Wirkung, die Nieren zu tonisieren, den Magen zu stärken, den Geist zu erfrischen, das Schwitzen zu stoppen und Adstringenz zu beseitigen.

In der traditionellen chinesischen Medizin nennen manche Leute Lauch "um die Eingeweide des Grases zu waschen", und nicht nur das, Lauch hat viele Namen. Schnittlauch ist auch bekannt als Gras-Stalaktiten, aufsteigendes Gras, langlebiges Gras, auch bekannt als flaches Gemüse. Die Geschichte der Lauchmedizin lässt sich bis in die Frühlings- und Herbstzeit und die Zeit der Streitenden Staaten zurückverfolgen. Lauch ist anpassungsfähig, kälte- und hitzebeständig und wird überall im Lande angebaut. Viele Gebiete im Süden können das ganze Jahr über angebaut werden, obwohl der nördliche Winter Teil des Bodens verdorrt, die U-Bahn in den ruhenden, das Frühjahr Auftauen des Mutterbodens sprießenden Wachstum.

Nährwert von Lauch

Es wurde festgestellt, dass pro 100 Gramm Lauch 2,1 Gramm Eiweiß, 0,6 Gramm Fett, 3,2 Gramm Kohlenhydrate, 48 Milligramm Kalzium, 46 Milligramm Phosphor, 1,7 Milligramm Eisen, 3,21 Milligramm Carotinoide, 0,03 Milligramm Thiamin, 0,09 Milligramm Riboflavin und 39 Milligramm Ascorbinsäure enthalten sind. Außerdem enthält er die flüchtige Substanz Thiopropen sowie die bakterizide Substanz Methyl-Alicin-ähnlich, und sein Vitamin- und Rohfasergehalt ist ebenfalls hoch.

Die Rolle des Lauchs

Lauch hat einen hohen Nährwert, einen hohen medizinischen Wert und einen hohen Lebensmittelwert. Er hat die Wirksamkeit und Wirkung, die Niere zu tonisieren, die Mitte zu erwärmen und das Qi zu bewegen, und ist gut für die Entgiftung. Regelmäßiger Verzehr von Lauch hat bei Nierenmangel und Impotenz, Bauchschmerzen bei Erkältung, Schluckauf, Aufstoßen, Brustschmerzen, Epistaxis, Erbrechen von Blut, Blut im Urin, Ruhr, Hämorrhoiden, Karbunkel und Wunden, Prellungen und anderen Krankheiten eine gute Konditionierungs- und Behandlungswirkung.

Darüber hinaus ist Lauch reich an schwefelhaltigen Substanzen und Ballaststoffen. Er kann die Magen-Darm-Peristaltik des Körpers fördern, Verstopfung und Darmkrebs wirksam vorbeugen. Es hat auch eine bedeutende Rolle bei der Senkung der Blutfette und Erweiterung der Blutgefäße, förderlich für das Auftreten von Herz-Kreislauf-und zerebrovaskuläre Erkrankungen und die Rolle der Regulierung, so dass, wenn die oben genannten Bedingungen können geeignete Verbrauch von Lauch.

Wie Lauch mit anderen Zutaten zusammenarbeitet

Gebratene Pfirsichnüsse mit Schnittlauch

Lauch 400 Gramm, 350 Gramm Walnüsse. Walnüsse, um Verunreinigungen zu entfernen, in die Sesamöl Pfanne gebraten gelb; Lauch gereinigt, in lange 3 cm Abschnitt geschnitten; Lauch gegossen in die Walnuss Pfanne unter Rühren braten, fügen Sie ein wenig Salz, unter Rühren braten, bis gekocht durch das ist zu werden. Dieses Gericht ist geeignet für Nierenverlust und Rückenschmerzen, Lungenmangel, Husten, Asthma, gewohnheitsmäßige Verstopfung Menschen essen.

Gebratene Shrimps mit Lauch

Lauch 400 Gramm, frische Garnelen zoo Gramm. Die Pfanne ist heiß, fügen Sie Speiseöl, verbrannt zu 70% heiß, unter dem Lauch Abschnitt und frische Garnelen unter Rühren braten für einen Moment, fügen Sie eine angemessene Menge an Weißwein und Salz und andere Gewürze sein kann. Dieses Gericht hat eine warme Yang fixiert adstringierend, starken Körper Wirkung. Anwendbar auf Taille und Knie Schwäche, Impotenz und spermatorrhea, Nachtschwitzen, Wasserlassen und andere Krankheiten.

Cremiger Lauch

Lauch 60o Gramm, Milch 25o ml. Waschen Sie die Lauchblätter, gehackt, verdreht Saft, Lauch Saft und Milch gerührt und auf dem Feuer zu kochen, Abkochung der internen Service, serviert 2 mal am Tag. Dieser Saft hat die Wirkung, die Umkehrung zu senken und das Erbrechen zu stoppen, die Mitte zu tonisieren und das Qi zu fördern, geeignet zum Würgen, Aufstoßen, Speiseröhrenkrebs und anderen Krankheiten.

Menschen mit Lauch

Lauch kann von der allgemeinen Bevölkerung verzehrt werden. Patienten mit kaltem Körper, rauer Haut, Verstopfung, Hämorrhoiden und Darmkrebs sollten mehr davon essen. Geeignet für Nachtblindheit, trockene Augen Krankheit Menschen zu essen, weil Lauch enthalten eine Menge von Vitamin A Original kann die normale Funktion des optischen violett. Es sollte beachtet werden, dass die Yin-Mangel, aber das innere Feuer, Magen-Darm-Schwäche, aber der Körper hat Hitze, Geschwür Krankheit, Augenkrankheit sollte mit Vorsicht gegessen werden.

Wenn Sie an Lauch denken, kommen Ihnen dann als Erstes mit Lauch und Eiern gefüllte Knödel in den Sinn? Als häufig konsumiertes Kulturgemüse sind die medizinischen Eigenschaften von Lauch weniger bekannt.

Schnittlauch, warm Niere und Yang, Erwärmung der Mitte und bewegt Qi, auch bekannt als die aufgehende Sonne Gras, ist ein mehrjähriges Kraut mit verwurzelten Blätter in einer abgeflachten linearen Form. Blühende Stängel aus dem Stamm, Blütenstände in Dolden, Terminal, mit kleinen weißen Blüten.

Die Kapsel ist verkehrt-eiförmig-dreieckig und öffnet sich bei der Reife. Die Samen sind schwarz und flach-eiförmig und werden Lauchsamen genannt.

Lauch ganzes Gras, Wurzeln, Samen können für Medizin verwendet werden. Kann das ganze Jahr über geerntet werden, Herbstfrucht reif, wenn seine Fruchtfolge, trocken, reiben Sie die Samen aus. Das ganze Gras, die Wurzeln werden frisch verwendet, die Lauchsamen werden getrocknet verwendet.

Lauchblätter haben einen scharfen Geschmack und eine warme Natur und wirken Qi-fördernd und blutverteilend, magenstärkend und entgiftend. Sie können bei Würgen, Erbrechen, Brustlähmung, spontanem Schwitzen, Nachtschweiß und Bluterbrechen eingesetzt werden.

Lauchsamen sind von Natur aus scharf, süß und warm und haben die Funktion, die lebenswichtigen Organe zu tonisieren, Leber und Niere zu erwärmen, das Yang und die Essenz zu stärken und die Taille und die Knie zu kräftigen. Sie können bei Leber- und Nierenschwäche, Schmerzen in der Taille und den Knien, übermäßiger Leukorrhoe, Impotenz, Spermatorrhoe, Enuresis, häufigem Wasserlassen, Gonorrhoe und Leistenbruchschmerzen eingesetzt werden.

Lauchwurzel, schmecken scharf, warm, hat ein Gas Dispersion, Magen und beseitigen die Rolle der Lebensmittel-Akkumulation, kann für Schmerzen in der Brust, Prellungen, Erbrechen von Blut, rote und weiße Gürtel, Frauen die Umkehrung der Menstruation, alle Arten von Ringelflechte, Lebensmittel Akkumulation und abdominale Distension verwendet werden.

Das ganze Lauchkraut hat magenstärkende, adstringierende und schweißhemmende Eigenschaften und kann Blut im Urin heilen.

Lauch in der Medizin muss auf Augenkrankheiten, Yin-Mangel und innere Hitze achten, sowie Wunden und Geschwüre sollten nicht verwendet werden, und diejenigen mit Herpes sollten nicht mehr nehmen. Darüber hinaus sollte dieses Produkt nicht über einen längeren Zeitraum ausgekocht werden.

Hier sind ein paar symptomatische Heilmittel für Lauch. Obwohl die Abhilfe ist gut, aber muss symptomatisch oh sein.

1. dysmenorrhoische Beschwerden

Nehmen Sie 225 Gramm frisch gewaschenen Lauch, zerstoßen, um seinen Saft zu nehmen, eine andere 93,8 Gramm brauner Zucker mit der richtigen Menge an Wasser und kochen, Lauch Saft in die Mischung gegossen, in zwei Zeiten geteilt zu nehmen, nehmen Sie ein paar Momente der anfälligen Rest, serviert für drei Tage.

2、Erbrechen von Blut während der Menstruation

Nehmen Sie 37,5 Gramm frischen Lauch, waschen Sie mit kochendem Wasser, Hand gedreht, um etwa 50 ml Saft zu nehmen, mit warmem gekochtem Wasser serviert werden kann.

3. die Hämatochezie der Frauen

Nehmen Sie 150 Gramm frischen Lauch, waschen, fügen Sie acht Schalen Reiswein, Hand-wringing, um seinen Saft zu nehmen, trinken nach der Blutung.

4. nächtliche Schweißausbrüche, spontanes Schwitzen

Nehmen Sie 37,5 bis 75 Gramm frische Lauchwurzel, drei Schalen Wasser, kochen Sie eine Schale zu nehmen, dienen fünf Tage.

5、Wärmen die Nieren und stärken das Yang, fixieren die Essenz und stoppen den Blutverlust.

Nehmen Sie dreimal täglich 30 Gramm Lauch und 30 Gramm Knochensatz, Lauch und Knochensatz zerkleinert und pulverisiert, mit warmem Wasser serviert, ein.

6. akute Lendenwirbelverstauchung, Hexenschuss

Man nehme 30 g Lauch, 90 ml gelben Wein, füge Wasser hinzu und koche alles zusammen aus, entferne den Bodensatz und serviere es sofort, zweimal am Tag.

7. magenschmerzen

Nehmen Sie Lauch Samen 5,6 Gramm, 11,3 Gramm Huhn Gold, die beiden trocken, Forschung in feines Pulver, morgens und abends auf nüchternen Magen mit einer halben Schüssel Ingwer-Suppe serviert.

8. blutspuckend, Hämoptyse

Nehmen Sie 37,5 Gramm frischen Lauch, 30 Gramm frische Seite Bur Blätter, die beide mit Wasser gewaschen und püriert, fügen Sie kaltes abgekochtes Wasser Saft 100 ml, senden Sie 7,5 Gramm Blut nach Holzkohle.

9. akute Lendenwirbelverstauchung

Nehmen Sie die Wurzel des frischen Lauch 37,5 Gramm, püriert, gebraten heiß, fügen Sie Reiswein, Salz ein wenig, multiplizieren Sie die Wärme in der Verstauchung mit Gaze abdecken, Verband fixiert, ändern Sie die Medizin einmal pro Tag sein kann.

10、Blutergüsse, Prellungen und Schwellungen

Nehmen Sie einfach frischen Schnittlauch und zerdrücken Sie ihn äußerlich auf der betroffenen Stelle.

11 Lackstiche sind rot, geschwollen und juckend, mit kleinen Pickeln und Blasen.

Man nehme 37,5 Gramm frische Lauchblätter, 56,3 Gramm frische weißhaarige Weinrebe, koche sie mit Wasser ab und wasche die Lackwunde äußerlich.

12. häufiges Wasserlassen, Einnässen

Nehmen Sie 11,3 Gramm Lauch Samen, 30 Gramm goldene Kirsche, 18,8 Gramm Süßkartoffel, 11,3 Gramm eucommia, 11,3 Gramm cuttlebone 11,3 Gramm der ersten Zeit mit zwei Schalen Wasser in insgesamt eine Schale von Dekokt, und das zweite Mal mit zwei Schalen Wasser zu decoct acht-Minuten-Schalen, morgens und abends zu nehmen einmal.

13 Nierenmangel, Lenden- und Knieschmerzen und Schwäche

Nehmen Sie 37,5 Gramm Lauch Samen, 30 Gramm chasteberry, 15 Gramm trockene Lotus-Kraut, 18,8 Gramm Erde Goji-Beeren, 15 Gramm fünf plus Rinde, 30 Gramm Erde Astragalus, fünf Schalen Wasser zu entkochen zwei Schalen Wasser, morgens und abends, um eine Dosis von fünf aufeinander folgenden Tagen.

14. funktionelle Gebärmutterblutung mit Blutgerinnseln

Nehmen Sie 187,5 Gramm frische Lauchwurzel, waschen, pürieren Sie den Saft, mit heißem abgekochtem Wasser eingenommen werden kann.

15、Knalle und Schwellungsschmerzen

Nehmen Sie frische Lauchwurzel 56,3 Gramm, frischen Steinkoriander 30 Gramm, frisches Hundslebermoos 56,3 Gramm, frisches lila Safran-Edelweiß 30 Gramm, diese vier Gräser zusammen, püriert, gebraten mit Reiswein, warme Kompressen auf die betroffene Stelle, wechseln Sie die Medizin einmal täglich.

16. die Würmer dringen in das Ohr ein, kommen aber nicht wieder heraus

Nehmen Sie die richtige Menge an frischem Lauch, waschen mit kochendem Wasser, entfernen Sie Wasser, trocken, kein Wasser, pürieren Sie den Saft, Tropfen in das Ohr 1 bis 2 Tropfen sein kann.

17 Aufstoßen, Erbrechen nach dem Essen

Nehmen Lauch 56,3 Gramm, 30 Gramm Ingwer, die beiden mit Wasser nach dem Waschen, püriert Saft, fügen Sie 20 ml Ziegenmilch Eintopf, reiten die Temperatur in der Mahlzeit vor dem Servieren, eine Dosis pro Tag, nehmen Sie drei Tage.

18. neuralgie

Nehmen Sie ein wenig Lauch Samen, zu Pulver gemahlen, gießen Sie die richtige Menge an alten Ingwer-Saft, gut mischen, gelten Tempel, kann 7 bis 8 mal pro Tag.

Die moderne Forschung zeigt, dass Lauch mehr Ballaststoffe enthalten, kann die Magen-Darm-Motilität zu erhöhen, vorteilhaft für die gewohnte Verstopfung, und kann Darmkrebs zu verhindern, sondern enthält auch ätherische Öle und schwefelhaltige Verbindungen, mit der Förderung des Appetits, bakterizide und reduzieren die Rolle der Blutfette, Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit Patienten von Vorteil sind.