Der Sommer ist da, die großen Gesundheitsprogramme und Experten sind glücklich, Kräutertee zu empfehlen, Hitze zu entlasten, um Feuer zu entfernen. Aber die beiden Schafe fühlen, dass sollte nicht essen zu viel kalt und kalt, das Feuer Aufmerksamkeit auf die Milz und Magen zu schützen.

Wenn Sie etwas essen müssen, um das Feuer zu reduzieren. Chinesische Medizin zwei Ziege empfohlen ume Pflaume Suppe ume Pflaume Suppe

Ume-Pflaumen-Suppe kann nicht nur die Leber beruhigen und das Feuer reduzieren, sondern auch Milz und Magen stärken, um die Verdauung zu erleichtern und die Leber zu nähren. Sie ist auch gut für Menschen, die eine starke Leber haben und gerne mal die Fassung verlieren. In der Sommerhitze ist sie durststillend und sommerlich heiß, selbst gekocht, grün und sicher.

【Zutaten】 50g Umeboshi, 20g Weißdorn, 8g Mandarinenschale, eine angemessene Menge Kandiszucker (optional), etwas Zimt 【Praxis】 1. Weichen Sie Umeboshi 30 Minuten lang in warmem Wasser ein, um den weißen Reif und die Salzflecken auf der Oberfläche der Umeboshi zu entfernen, und spülen Sie sie dann gut ab und legen Sie sie beiseite.

2, Weißdorn mit Wasser reinigen, das Wasser kontrollieren, bereithalten. Weißdorn und umeboshi sind die Säureträger der umeboshi-Suppe, wenn Sie nicht zu sauer mögen, können Sie die Menge an Weißdorn entsprechend reduzieren.

3: Weichen Sie die Umeboshi, den Weißdorn und die Mandarinenschalen zunächst 20 Minuten lang in Wasser ein.

4, nach dem Kochen über hohe Hitze, drehen Sie die Hitze, um weiterhin für eine halbe Stunde köcheln lassen, dann nehmen Sie die Teebeutel, nach ihren eigenen Geschmack, fügen Sie die richtige Menge an Kandiszucker, Rühren, bis der Kandiszucker schmilzt, vollständig abgekühlt, fügen Sie ein wenig Zimt, um das Aroma zu erhöhen, können Sie trinken. Fügen Sie ein paar Eiswürfel hinzu oder stellen Sie den Tee nach dem Abkühlen in den Kühlschrank, dann schmeckt er noch besser.

Beachten Sie, dass umeboshi nicht geeignet ist für.

1. häufige Verstopfung ist nicht geeignet. Ume hat adstringierend antidiarrhoische Wirkung, oft Verstopfung Menschen oder Darmperistaltik ist relativ schwach ist nicht geeignet.

2, außerhalb der Tabelle böse oder interne Stagnation von Feuchtigkeit und Hitze sollte nicht getroffen werden, gibt es eine Tabelle böse oder interne Stagnation von Feuchtigkeit und Hitze zu nehmen umeboshi Suppe, leicht zu verursachen "geschlossene Tür, um den Feind".

3) Kinder sollten keine Saufgelage veranstalten

4. husten mit Schleim, frühen Stadium der Darmentzündung und andere Patienten sind verboten zu nehmen

6, gibt es wirklich böse Menschen sollten nicht nehmen, Magensäure Menschen sollten nicht nehmen.

Hallo, ich bin Walddoktor Xiangzi, ich bin hier, um Ihre Frage zu beantworten [Heißer Sommer, haben Sie einen Kräutertee zu empfehlen? Es ist am besten, ihn zu kochen...].

Der Sommer kommt, mit dem allmählichen Anstieg der Temperatur, regen ist auch mehr und mehr, gekoppelt mit der Erde Gas steigen, Feuchtigkeit und Hitze, Sommer Temperatur Krankheiten werden allmählich zunehmen, um den Sommer Feuchtigkeit oder Feuchtigkeit und Hitze, um die Beschwerden, die durch die Symptome zu vermeiden, möchten wir einige Kräutertee, einige Sommer-Kräutertee ein nach dem anderen auf den Markt zu bringen. Auf die Gesundheit von Kräutertee, Wald Arzt Xiangzi empfohlen für Sie ein paar, können wir nach ihrer eigenen Verfassung angemessene Wahl.

@forest doctor xiangzi spricht mit Ihnen über Sommer-Wellness

I. Chrysanthementee

Die Chrysantheme stammt aus dem Klassiker der Materia Medica des Göttlichen Gärtners und hat die medizinischen Eigenschaften scharf, süß, bitter und leicht kalt. Sie gehört zu den Lungen- und Lebermeridianen. Sie hat die Wirksamkeit, Wind-Hitze zu zerstreuen, Leber-Yang zu beruhigen, die Leber zu reinigen und die Augen zu erhellen, Hitze zu beseitigen und Toxine zu entfernen, und wird klinisch oft bei Wind-Hitze-Erkältungen und Grippe, dem Beginn von warmen Krankheiten, Schwindel von Leber-Yang, Leber-Wind-Syndrom, Rötung und Trübung der Augen und der Behandlung von Krebsgeschwüren und Toxinen verwendet.

Chrysantheme kann als Tee oder Absud verwendet werden. Beim Trinken ist gelbe Chrysantheme geeignet für Wind-Hitze-Körper; weiße Chrysantheme ist geeignet für Leber-Feuer oder Schwindel und schlechte Sehkraft mit Nieren-Mangel, und es ist besser, mit chinesischen Wolfsbeere zu kombinieren; wilde Chrysantheme ist geeignet für diejenigen, die anfällig für Wunden und Pickel aufgrund von Hitze und Toxizität sind.

(ii) Die beiden Kinder

Gardenia ist von "Shennong ben cao jing", die medizinischen Eigenschaften von bitter, kalt, zurück zum Herzen, Lunge, dreifach jiao Meridian. Haben Durchfall Feuer entfernen Ärgernis, klar weg Hitze und profitieren Feuchtigkeit, kühlen Blut und Entgiftung Wirkung. Klinische oft für Hitze Krankheit Sodbrennen, feucht-Hitze Gelbsucht, Blut Gonorrhoe adstringierend Schmerzen, Blut Hitze Epistaxis, Auge rot Schwellung und Schmerzen, die Behandlung von Feuer giftige Wunden und Geschwüre verwendet.

Gardenia Sommer Tee, Abkochung kann, kann wirksam zu behandeln oder zu verhindern, dass die Anzeichen von Feuer, sondern weil der Gardenia medizinische Natur der bitteren Kälte, leicht zu verletzen die Milz und Magen, die Milz ist schwach und locker Körperbau ist nicht geeignet für die Auswahl.

III. Minze

Mentha piperita stammt aus Xinxiu Ben Cao (Newly Revised Materia Medica), das von Natur aus scharf und kühl ist. Sie gehört zu den Lungen- und Lebermeridianen. Es hat die Wirksamkeit, Windhitze zu zerstreuen, den Kopf und die Augen zu reinigen, den Rachen und Ausschläge zu reinigen, die Leber zu zerstreuen und den Fluss des Qi zu fördern. Klinisch wird es häufig zur Behandlung von Erkältungen durch Windhitze, Kopfschmerzen durch Windhitze, Augenrötung und -tränen, Halsschmerzen, undurchdringlichen Masern, juckenden Ausschlägen, Leberdepression und Qi-Stagnation, Engegefühl in der Brust und Zwangsschmerzen eingesetzt.

Pfefferminze ist aromatisch und kann Schmutz und Feuchtigkeit beseitigen und kann zur Behandlung von Feuchtigkeit und Schmutz im Sommer verwendet werden. Sie wird oft zusammen mit Elshotria und chinesischem Yam bei schwacher Milz und Magen und mit Geißblatt und Atractylodes macrocephala bei heißem und feuchtem Durchfall von Milz und Magen verwendet.Aufgrund ihres Aromas kann die Minze als Tee zubereitet oder abgekocht werden, wobei der Absud nicht zu lange ziehen sollte, da sonst die Wirkung nachlässt.

IV. Geißblatt

Geißblatt kommt aus "Xinxiu Ben Cao", süß und kalt. Es gehört zu den Lungen-, Herz- und Magenmeridianen. Es hat die Wirkung, Hitze und Giftstoffe zu beseitigen und die Windhitze zu vertreiben. Sie wird oft zur Behandlung von Karbunkel, Furunkel, äußerer Windhitze, dem Beginn einer warmen Krankheit und fieberhaftem blutigem Durchfall eingesetzt.

Trinken Geißblatt Tee, kann nicht nur Tee gebraut werden kann auch ausgekocht werden, die Behandlung von Halsschmerzen, und kann mit fishweed verwendet werden; sowohl heiße Menschen können direkt roh Geißblatt Tee oder Abkochung, wenn die Hitze Toxizität ist zu weit verbreitet und die Feuchtigkeit des Flusses kann gebraten werden und dann verwendet werden; Geißblatt System Tau hat die Wirksamkeit der Behandlung von Sommer-Feuchtigkeit; Geißblatt kann auch verwendet werden, um Kinder von Hitze Wunden und stachelige Hitze zu behandeln.

Es gibt auch viele Kräuter, die zu Tee oder Abkochungen verarbeitet werden können, wie Inulae und Löwenzahn. Es wurde in dem entsprechenden Abschnitt ausführlich beschrieben, so dass Sie mir zum Öffnen und Beobachten folgen können.

Außerdem möchte ich Ihnen einen warmen und scharfen Arzneitee vorstellen, der die Sommerhitze und die Feuchtigkeit lindert, die Mitte harmonisiert und das Qi reguliert. Er ist für Schwangere und Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen geeignet, um ihn im Sommer zu trinken.

V. Perilla

Perilla ist eine Pflanze aus dem "Famous Doctors' Record", die von Natur aus scharf und warm ist. Sie gehört zu den Lungen- und Milzmeridianen und hat die Wirkung, Kälte zu lindern und zu vertreiben, die Qi-Zirkulation zu fördern und die Mitte zu entspannen. Es wird häufig zur Behandlung von Erkältung und Grippe, Qi-Stagnation in Milz und Magen sowie bei Stauungen in der Brust und Erbrechen eingesetzt.

Shiso ist ein warmer medizinischer Tee, geeignet für und Kräutertee zusammen, trinken im Sommer, kann nicht nur entlasten Sommer Hitze und Feuchtigkeit, sondern auch zu vermeiden, die bittere und kalte Natur der Drogen zu verletzen die Milz.

Darüber hinaus hat Perilla auch die Wirkung der Entgiftung von Fisch- und Krabbengift, und hat auch die Wirkung der Wiederherstellung des Fötus, und Chrysantheme ist geeignet für die Kombination vonmütterlicherseitsNehmen Sie es im Sommer.

Es wurde festgestellt, dass eine Abkochung von Perillablättern eine mäßigende und fiebersenkende Wirkung hat; sie fördert die Sekretion von Verdauungssäften und verbessert die gastrointestinale Motilität; sie reduziert auch Bronchospasmen.

Perillastängel haben eine entspannende Wirkung auf die Mitte und das Zwerchfell und glätten das Qi, um den Fötus zu beruhigen. Es eignet sich zur Behandlung von Stagnation des Qi in Brust und Bauch, Verstopfung und Blähungen, fötaler Unruhe, Blähungen und Schmerzen in Brust und Hypochondrium.

Vermeiden Sie eine längere Abkochung von Perilla wegen ihres Aromas.Je nach Körpertyp können entweder Perillablätter oder Perillastängel sinnvoll eingesetzt werden.

Nun, lassen Sie uns heute hier reden, Sie können eine Nachricht hinterlassen, wenn Sie noch unklare Fragen haben.

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Ich danke Ihnen!

Welcher Kräutertee ist besser geeignet, wenn der heiße Sommer vor der Tür steht? Hier empfehlen wir einenTee mit fünf Sprühstößen。

Tee mit fünf SprühstößenEr ist einer der beliebtesten Kräutertees in der Volkskunde, der eine präventive oder gesundheitsfördernde Rolle spielt. Er wird aus fünf oder mehr Blüten oder Knospen hergestellt, die zu Tee ausgekocht werden, und hat verschiedene Rezepte in den verschiedenen Regionen des Nordens und des Südens, außer Geißblatt und Chrysantheme gibt es verschiedene Kombinationen für andere Zutaten, z. B. bevorzugt der Süden Linsen, Kapok, Eierblumen oder Shuiweng-Blüten, während der Norden Gerbera-Blüten anstelle von Eierblumen haben kann usw. Oder der Fünf-Blumen-Tee wird je nach Körpertyp, Krankheit und Symptomen hergestellt. Oder nach dem Körper-Typ, Krankheit, Symptome, etc. mit den fünf Blumen Tee, wie für den Körper kalt, schwaches Qi und Blut Frauen, kann es Rose, Mondblume, Buddha's Hand Blume, Azalee, Akazie Blumen von "fünf Blumen Tee" zusammengesetzt werden; für die Leber Stagnation Art von Magenschmerzen, kann es Rose, Jasmin, Succinum, Osmanthus, Schildpatt Blume Zusammensetzung der "Fünf-Blumen-Tee" und so weiter, je nach den verschiedenen Symptomen, Bedingungen, können in verschiedenen fünf Blumen Tee kombiniert werden.

Inhaltsstoff

Je 15 g Geißblatt, Chrysantheme, Linsenblüte, Eierblüte, Kapokblüte, je 50 g frische Poria cocos und Coix lacryma.

Kochmethoden

Die oben genannten Materialien waschen (frische Poria cocos sollte in feine Stücke geschnitten werden), die entsprechende Menge Wasser hinzufügen, eine halbe Stunde lang auskochen und trinken (je nach Geschmack kann man die entsprechende Menge Kandiszucker hinzufügen).

Dieser Fünf-Blumen-Tee hat die Wirkung, Hitze zu beseitigen und Giftstoffe zu entfernen, Hitzschlag zu beseitigen und Feuchtigkeit zu fördern. Er ist wirksam bei der Behandlung und Vorbeugung von Erkältungs- und Grippesymptomen, die durch das Eindringen von Feuchtigkeit und Hitze in den menschlichen Körper im heißen Sommer verursacht werden, wie Schwindel, Kopfschmerzen, verstopfte und laufende Nase, schläfrige Glieder, Halsschmerzen und stumme Stimme sowie Appetitlosigkeit, und er kann auch als Gesundheitsgetränk zur Vorbeugung von Hitzeschlag im Sommer verwendet werden.

In der Formel ist Geißblatt süß und kalt, klärt Hitze und Entgiftung, zerstreut Wind und Hitze; Chrysantheme ist scharf, süß, bitter und leicht kalt, zerstreut Wind und klärt Hitze, beruhigt die Leber und erhellt die Augen, wenn die Hitze-Symptome schwerer sind, kann wilde Chrysantheme stattdessen verwendet werden; Linsenblume ist süß und leicht warm, klärt Hitze und entfernt Sommerhitze und Feuchtigkeit; Eierblume ist süß und flach, befeuchtet die Lungen und entfernt Giftstoffe, klärt Hitze und induziert Feuchtigkeit; Kapok ist leicht, adstringierend und flach, klärt Hitze, entfernt Sommerhitze und induziert Feuchtigkeit.

Die Zugabe von Poria cocos, die die Feuchtigkeit, die Entgiftung und die Gelenke fördert, und Coix lacryma, die die Milz stärkt und die Wassereinlagerung fördert, die Hitze beseitigt und die Sehnen beruhigt, macht den Tee noch wirksamer bei der Förderung der Feuchtigkeit und eignet sich besser für den Sommer, wenn das Wetter heiß und feucht ist.

Mungbohnen 100g, brauner Zucker in der richtigen Menge von abgekochtem Wasser, kann klare Hitze und Entgiftung, vertreiben Sommer harntreibend. Und es ist brauner Zucker, nicht zu kalt, die Milz und Magen kalt Menschen können auch nehmen.

Weißer Tee, der ist sehr bodenständig.

Es gibt auch grünen Tee, und für die Bequemlichkeit ist Wanglaoji auch gut

Grüne Bohnen, Amaranth, saure Pflaumensuppe!

1. kleine Chrysantheme 8-10 Blüten, amerikanischer Ginseng 6-8 dünne Scheiben, Süßholz 2-4 Scheiben, Goji-Beeren 6-8, Weißdorn 1-2 Scheiben, Lotus-Samen Kern 3-4 Wurzeln, Kandiszucker oder Honig Mehrere. 2. Wassermelone Rinde Kräutertee: kann die grüne Schicht der Schale genutzt werden, gewaschen und gehackt Schlacke, um den Saft zu nehmen, und fügen Sie dann eine kleine Menge Zucker und gut umrühren, gibt es eine Sommerhitze harntreibende Entgiftung. 3. Minze Kräutertee: nehmen Minze Blätter, Süßholz 6 Gramm jeweils, Wasser hinzufügen, etwa 1000 Gramm, kochen für 5 Minuten, dann Zucker hinzufügen und gut umrühren. 4. Fügen Sie etwa 1000 Gramm Wasser, kochen für 5 Minuten, Zucker hinzufügen und gut umrühren. Trinken Sie diesen Kräutertee kann erfrischend sein. 4. Orangenschalen-Tee: 10 Gramm getrocknete Orangenschalen waschen, in kleine Stücke gerissen, in eine Teetasse, mit kochendem Wasser in die Tasse, decken Sie den Deckel der Tasse kochen für etwa 10 Minuten, und dann Verschlackung, setzen Sie eine kleine Menge an Zucker. Wenn er etwas abgekühlt ist, stellt man ihn in den Kühlschrank, um ihn besser zu kühlen. Trinken diesen Tee, sowohl im Sommer und kann Husten, Schleim, Magen zu entlasten. 5. Sangju Tee: Maulbeere Blätter, weiße Chrysantheme 10 Gramm jeweils, 3 Gramm Lakritze in den Topf, um ein wenig zu kochen, und gehen Sie dann auf die Schlacke Blätter, fügen Sie eine kleine Menge an Zucker, das heißt, kann die Hitze zu zerstreuen, um die Lunge und Hals, klar die Leber und Sehkraft, Erkältungen und Wind-Hitze Erkältungen haben auch eine gewisse therapeutische Wirkung. 6. Lotus Leaf Kräutertee: die Hälfte eines Lotusblattes in Stücke gerissen, mit der traditionellen chinesischen Medizin Talkum, Atractylodis macrocephala 10 Gramm jeweils, 6 Gramm Lakritze, in das Wasser gelegt, und insgesamt Kochen Sie für etwa 20 Minuten, entfernen Sie die Schlacke Saft, setzen Sie eine kleine Menge Zucker und rühren, trinken nach dem Abkühlen, kann Hitzschlag zu verhindern.

Silberblüten-Gegengift-Tee

Geißblatt, Xiaku Cao, Löwenzahn, Weiße Chrysantheme je 15 g, Radix et Rhizoma Shengdi, Fritillariae Cirrhosae je 9 g, 500 ml Wasser hinzufügen und auf 200 ml auskochen, den Saft einnehmen.

Es gibt so viele verschiedene Arten von Kräutertees, die in der Hitze des Sommers verwendet werden, dass ich nicht weiß, was ich mag. Es wird nur einer angeboten, der einfach und anwendbar ist. Gingko Teng, Tempranilloblätter, Löwenzahn, Hühnerknochenkraut, usw.

In Guangdong gibt es viele davon, schauen Sie doch mal rein. Heiße Getränke sind zu empfehlen.