Bluthochdruck ist eine sehr häufige chronische Erkrankung in unserem Leben. Es handelt sich dabei um eine Gruppe von klinischen Syndromen, bei denen der Blutdruck in den Arterien des Körperkreislaufs als Hauptmanifestation dauerhaft über dem Normalwert liegt und von Komplikationen in Herz, Gehirn, Niere und anderen Organen begleitet sein kann. Der übliche Diagnosestandard ist der klinische Blutdruck, der von einem Arzt gemessen wird, aber manche Menschen neigen zur Weißkittel-Hypertonie (normaler Blutdruck, hoher Blutdruck beim Anblick eines Arztes), so dass wir auch die Selbstmessung des Blutdrucks zu Hause und den ambulanten 24-Stunden-Blutdruck zur Diagnose empfehlen.

I. Vorsichtsmaßnahmen bei der Blutdruckmessung

Wir sollten die Aufmerksamkeit auf die Blutdruckmessung zu zahlen: ① mindestens 5 Minuten Ruhe vor der Messung, um den Urin zu entleeren, während eine halbe Stunde vor der Messung sollte das Rauchen, Tee oder Kaffee, etc. vermieden werden; ② Messung sollte in einer sitzenden Position genommen werden, die Füße flach auf dem Boden, entspannt und der Körper zu bleiben unbeweglich, nicht sprechen; ③, um die Manschette des Blutdruckmessers und das Herz die gleiche Höhe zu halten, auf dem Ellenbogen der beiden Finger, die Elastizität des entsprechenden Grades der kann ein Finger oder zwei Finger setzen; ④ das erste Mal die Messung des Blutdrucks zu messen Messen Sie beide Oberarme zum ersten Mal, und dann in der Regel messen die Seite mit hohen Lesung, wenn der Unterschied zwischen den beiden Seiten ist mehr als 20mmHg, sollte die Aufmerksamkeit auf den Ausschluss der sekundären Hypertonie bezahlt werden; ⑤ Bestätigung der Diagnose sollte zweimal an einem anderen Tag als am selben Tag gemessen werden, und jedes Mal sollte dreimal gemessen werden, jedes Mal mit einem Intervall von 1 ~ 2 Minuten, und nehmen Sie die Messwerte am nächsten an den Durchschnitt der beiden Zeiten.

II. diagnostische Kriterien für Bluthochdruck

Die Diagnosekriterien für Bluthochdruck können je nach Ort und Person der Messung unterteilt werden: ① klinischer Blutdruck: derzeit am häufigsten verwendet, der Standard für den systolischen Blutdruck ≥ 140mmHg und/oder den diastolischen Blutdruck ≥ 90mmHg; ② Selbstmessung des Blutdrucks zu Hause: kann durch den Weißkittel-Hypertonus vermieden werden, der Standard für den systolischen Blutdruck ≥ 135mmHg und/oder den diastolischen Blutdruck ≥ 85mmHg; ③ ambulante Blutdrucküberwachung: kann durch die Erfüllung einer der folgenden Punkte diagnostiziert werden. Einschließlich a, durchschnittlicher Blutdruck tagsüber: systolischer Blutdruck ≥135mmHg und/oder diastolischer Blutdruck ≥85mmHg; b, durchschnittlicher Blutdruck nachts: systolischer Blutdruck ≥120mmHg und/oder diastolischer Blutdruck ≥80mmHg; c, durchschnittlicher Blutdruck über 24 Stunden: systolischer Blutdruck ≥130mmHg und/oder diastolischer Blutdruck ≥80mmHg.Ich danke Ihnen für die Lektüre und hoffe, dass Sie den Bluthochdruck richtig verstehen und dass auf die Diagnose Bluthochdruck neben der medikamentösen Behandlung auch aktive Maßnahmen zur Verbesserung des Lebensstils folgen sollten, und dass der sekundäre Bluthochdruck aktiv gegen die primäre Ursache behandelt werden sollte. Abschließend wünsche ich Ihnen allen eine gute Gesundheit.Dieser Artikel wurde ursprünglich von General Practice Sweeper auf Today's Headlines & Wukong Q&A geschrieben.

Der beste Weg, um festzustellen, ob Sie unter Bluthochdruck leiden, ist, Ihren Blutdruck mehrmals zu verschiedenen Tages- und Nachtzeiten zu messen. Wenn Ihr Blutdruck konstant hoch ist, können Sie sicher sein, dass Sie unter Bluthochdruck leiden. Die Messung des Blutdrucks sollte nicht in aufgeregter Stimmung, nach Überanstrengung oder schwerer körperlicher Arbeit erfolgen, sondern immer im Sitzen und in Ruhe.

Nach unserem chinesischen Standard wird Hypertonie diagnostiziert, wenn der systolische Blutdruck (Hochdruck) über 140 mmHg oder der diastolische Blutdruck (Niederdruck) über 90 mmHg liegt. Um festzustellen, ob Sie an Bluthochdruck leiden, können Sie sich nicht auf Ihr Gefühl verlassen, sondern nur auf Ihren gemessenen Blutdruck.

Wenn bei Ihnen Bluthochdruck diagnostiziert wurde, müssen Sie nicht unbedingt sofort blutdrucksenkende Medikamente einnehmen. Im Allgemeinen sind blutdrucksenkende Medikamente nur dann notwendig, wenn Ihr Blutdruck höher als 160/100 mmHg ist. Wenn Ihr Blutdruck unter diesem Wert liegt, können Sie zunächst versuchen, ihn durch eine Umstellung Ihrer Ernährung und Ihres Lebensstils zu senken.

Diese Praktiken sind: weniger Salz essen, eine Bierkappe (6 Gramm) Salz pro Tag; mit dem Rauchen und Trinken aufhören; weniger fett- und zuckerreiche Lebensmittel essen; mehr körperliche Aktivität, mindestens 30 Minuten Bewegung an der frischen Luft pro Tag; Kontrolle des Körpergewichts und Senkung des Body-Mass-Index auf unter 25 Kilogramm pro Quadratmeter (errechnet sich aus dem Körpergewicht geteilt durch das Quadrat der Körpergröße), und so weiter.

Lässt sich der Blutdruck durch Anpassungen der Lebensgewohnheiten über einen Zeitraum von zwei bis drei Monaten nicht auf unter 140/90 mmHg senken, ist es an der Zeit, eine medikamentöse Blutdrucksenkung in Betracht zu ziehen. Derzeit stehen viele blutdrucksenkende Medikamente zur Auswahl, und es ist am besten, ein lang wirkendes blutdrucksenkendes Medikament zu wählen, das nur einmal täglich eingenommen werden kann; die Geschwindigkeit, mit der das Medikament den Blutdruck senkt, sollte nicht zu schnell sein, und es ist am besten, den Blutdruck allmählich über einen Zeitraum von 4-6 Wochen zu senken; und wenn eine Art von blutdrucksenkendem Medikament den Blutdruck nicht unter die Norm senkt, wird im Allgemeinen empfohlen, ein anderes blutdrucksenkendes Medikament hinzuzufügen, anstatt die Dosis des eingenommenen Medikaments zu erhöhen, und so weiter.

skizziert.

Bluthochdruck ist die häufigste chronische Erkrankung und der wichtigste Risikofaktor für kardiovaskuläre und zerebrovaskuläre Erkrankungen, mit Schlaganfall, Herzinfarkt, Herzversagen und chronischen Nierenerkrankungen als Hauptkomplikationen. Die Praxis im In- und Ausland hat bewiesen, dass Bluthochdruck eine vermeidbare und kontrollierbare Krankheit ist. Die Senkung des Blutdrucks bei Bluthochdruckpatienten kann Schlaganfälle und kardiale Ereignisse erheblich reduzieren, die Überlebensqualität der Patienten deutlich verbessern und die Krankheitslast wirksam verringern. Die schädlichen Auswirkungen des Bluthochdrucks hängen nicht nur von der Höhe des Blutdrucks ab, sondern auch von der Koexistenz anderer Risikofaktoren für kardiovaskuläre Erkrankungen, der Schädigung von Zielorganen und dem Vorliegen anderer Krankheiten in Kombination. Daher werden bei der Definition und Klassifizierung von Bluthochdruck die diagnostischen Kriterien für Bluthochdruck auf einen systolischen Blutdruck von ≥140 mmHg und/oder einen diastolischen Blutdruck von ≥90 mmHg festgelegt, die nach der Höhe des Blutdrucks klassifiziert werden, zusätzlich zu normalem, normal-hochwertigem Blutdruck und Bluthochdruck Grad 1, 2 oder 3, und auch nach den Risikofaktoren, der Schädigung der Zielorgane und dem gleichzeitigen Vorhandensein anderer Krankheiten stratifiziert werden.

Klassifizierung von Bluthochdruck

1. die Klassifizierung nach Ursachen

(1) Primäre Hypertonie: Hierbei handelt es sich um ein klinisches Syndrom unklarer Ätiologie, bei dem ein erhöhter arterieller Blutdruck im Körperkreislauf die Hauptmanifestation ist. Länger anhaltender Bluthochdruck kann schwere Komplikationen an Herz, Gehirn und Nieren verursachen und schließlich zum Funktionsausfall dieser Organe führen.

(2) Sekundäre Hypertonie: etwa 5 % der Fälle, in denen der Blutdruck als klinische Manifestation einer Krankheit erhöht ist.

(3) Monogen bedingte hypertensive Störungen

2、Klassifiziert nach der Art des erhöhten Blutdrucks

(1) Einfache systolische Hypertonie: systolischer Blutdruck ≥ 140 mmHg und diastolischer Blutdruck < 90 mmHg.

(2) Einfache diastolische Hypertonie: systolischer Blutdruck <140 mmHg und diastolischer Blutdruck ≥90 mmHg.

(3) Systolische/diastolische Hypertonie: systolischer Blutdruck ≥ 140 mmHg und diastolischer Blutdruck ≥ 90 mmHg.

Frühsymptome von Bluthochdruck

Die Frühsymptome des Bluthochdrucks bleiben verborgen, und viele Menschen wissen nicht viel über Bluthochdruck und haben keinen ausgeprägten Sinn für die Selbstfürsorge und suchen erst dann einen Arzt auf, wenn der Bluthochdruck ein bestimmtes Ausmaß erreicht hat oder ernstere klinische Symptome verursacht. Manche Menschen vergleichen Bluthochdruck mit einem "stillen Killer", denn im Gegensatz zu anderen Krankheiten verursacht er nicht zuerst Schmerzen und alarmiert die Betroffenen. Wir sehen oft, dass manche Menschen einen plötzlichen Schlaganfall oder Herzinfarkt erleiden und innerhalb eines Wimpernschlags sterben, und die meisten dieser Fälle werden durch Bluthochdruck verursacht.

In der Tat, Bluthochdruck ist nicht ohne Symptome zu folgen, sind frühe Anzeichen von hohem Blutdruck:

1. eine Schwellung des Kopfes und Schmerzen hinter dem Kopfkissen.

2. paroxysmaler Schwindel.

3. ein unangenehmes Engegefühl in der Brust.

4. die Taubheit der Gliedmaßen.

Gefährliche Anzeichen für hohen Blutdruck

1、Kopfschmerzen: die Seite ist meist in den Hinterkopf, und begleitet von Übelkeit und Erbrechen. Wenn Sie oft das Gefühl, Kopfschmerzen, und sehr intensiv, und Übelkeit und Erbrechen zur gleichen Zeit, kann es auf die bösartige Bluthochdruck in das Signal sein.

2、 Schwindel: Er tritt häufiger bei weiblichen Patienten auf und kann beim plötzlichen Hocken oder Aufstehen auftreten.

3. tinnitus: Tinnitus in beiden Ohren, der über längere Zeit anhält.

4, Herzklopfen und Kurzatmigkeit: Bluthochdruck kann zu Myokardhypertrophie, Herzvergrößerung, Myokardinfarkt und Herzinsuffizienz führen, alles Symptome, die zu Herzklopfen und Kurzatmigkeit führen.

5、Insomnie: Die meisten von ihnen haben Schwierigkeiten beim Einschlafen, wachen früh auf, der Schlaf ist nicht fest, sie haben leicht Albträume und wachen leicht auf. Dies hängt mit einer zerebralen kortikalen Dysfunktion und einer autonomen Dysfunktion zusammen.

6 Taubheit der Gliedmaßen: Häufig treten Taubheit der Finger und Zehen oder ein Gefühl von Ameisen in der Haut sowie Unbeweglichkeit der Finger auf. Taubheitsgefühle können auch in anderen Körperteilen auftreten, und es kann auch zu Gefühlsstörungen oder sogar zu Halbseitenlähmungen kommen.

Anfänglich hohe Blutmythen

Viele Patienten in der Behandlung von Bluthochdruck hat eine Menge der Behandlung Missverständnisse, Bluthochdruck lauert rund um die unsichtbare Killer, viele Male hohen Blutdruck gekommen ist, aber der Patient ist nicht bewusst, es. Solange die Symptome nicht auftreten, ist er sich dessen nicht bewusst. Im Folgenden werden wir einige psychologische Missverständnisse von Bluthochdruckpatienten analysieren.

1. dem Bluthochdruck wird nicht genügend Aufmerksamkeit geschenkt. Da Bluthochdruck relativ häufig vorkommt und im Anfangsstadium keine offensichtlichen Symptome aufweist, wird er leicht übersehen. Auch wenn es Symptome wie Schwindel und Sehstörungen gibt, können diese nach einer Ruhepause gelindert werden, so dass es nicht leicht ist, die Aufmerksamkeit der Menschen zu erregen.

2. geringes Bewusstsein für die Gesundheitsfürsorge bei den Patienten. Die Untersuchung hat ergeben, dass der Grund, warum die Prävalenzrate bei Intellektuellen mittleren Alters deutlich höher ist als bei Arbeitern, vielschichtig sein kann: Intellektuellen fehlt es an körperlicher Aktivität und einem geregelten Leben, ganz zu schweigen von der Zeit für Bewegung und Gesundheitsvorsorge, und sie sind den ganzen Tag mit Arbeit beschäftigt. Langfristige Daueranspannung führt bei vielen Menschen zu Bluthochdruck.

3, schlechte Gewohnheiten sind schwer zu überwinden. Eine Menge von Bluthochdruck wird durch tägliche schlechte Gewohnheiten verursacht, aber nach der Entdeckung von Bluthochdruck, der Patient nicht korrigieren sie in der Zeit, und immer noch die früheren Gewohnheiten, die zur Instabilität des Patienten den Blutdruck führt.

4, die Heilung hängt von der Medizin. Viele Bluthochdruck-Patienten sind zu abhängig von blutdrucksenkenden Medikamenten, das Gefühl, dass so lange wie die Medikamente auf Zeit kann alles in Ordnung sein. Antihypertensive Medikamente können in der Tat machen den Blutdruck zu senken, aber es ist durch die Änderung der körpereigenen physiologischen und biochemischen Aktivitäten, um den Blutdruck zu senken, ist es nicht schwer zu verstehen, warum das Medikament Nebenwirkungen auf den Körper haben wird, und diese passive Behandlung unterliegt auch den subjektiven Faktoren des Körpers Einfluss. Das offensichtlichste Beispiel ist emotionale Erregung, begleitet von erhöhtem Blutdruck, die Wirkung von blutdrucksenkenden Medikamenten allein ist sehr schlecht, wenn mit emotionaler Kontrolle gekoppelt, oder sogar ohne Medikamente, solange die emotionale Kontrolle gemacht werden kann, um den Blutdruck deutlich zu senken.

Hallo! Nun mit der Verbesserung des Lebensstandards der Menschen, langfristige Lebens-und Lerndruck kann zu einem gewissen Grad der Blutdruckschwankungen erscheinen, und mehr und mehr jugendlich, und diese Krankheit ist die am häufigsten Menschen durch eine Art von Krankheit beunruhigt, obwohl es gesagt wird, um eine einfache Erhöhung des Blutdrucks, nur ein numerischer Wert, der schwerwiegendste ist nicht nur ein numerischer Wert des Problems, Bluthochdruck ist eine Vielzahl von Herz-Kreislauf-und zerebrovaskuläre Erkrankungen ist eine wichtige Ursache für die Risikofaktoren, die Schwere von denen wird die Die wichtigen Organe, wie das Herz, Gehirn und Niere strukturelle Funktion, und letztlich das Versagen dieser Organe, so dass auch die Hauptursache für die jüngsten kardiovaskulären und zerebrovaskulären Todesfälle, so dass muss ernst genommen werden. Wie kann die Diagnose Bluthochdruck bestätigt werden, um die Grundlage des Bluthochdrucks zu bestimmen und was ist es? Jetzt für alle zu fördern Bildung.

Diagnostische Kriterien für Bluthochdruck

1. im medikamentenfreien Zustand.Blutdruck von mehr als 140/90 mmHg bei mehr als 3 Messungen zu verschiedenen Zeiten an einem nicht gleichen Tag.Bluthochdruck kann diagnostiziert werden;

(2) Ein Bluthochdruck in der Vorgeschichte sollte diagnostiziert werden, auch wenn der Blutdruck im medikamentösen Zustand nicht den oben genannten Wert erreicht;

(3) Bluthochdruck sollte nicht nach der Schwere der Symptome beurteilt werden, sondern nach der Höhe des Blutdrucks, der Dauer der Erkrankung und dem Vorhandensein oder Fehlen von Komplikationen.Bluthochdruck kann je nach Höhe des Blutdrucks in Grad 1, Grad 2 und Grad 3 eingeteilt werden: Grad 1 ist ein Blutdruck, der über dem Normalwert und unter 160/100 liegt; Grad 2 ist ein Blutdruck, der unter 180/110 liegt; und Grad 3 ist ein Blutdruck, der über 180/110 liegt.

4. es gibt auch einen Teil des Patienten ist keine Symptome, noch ein Gefühl, kann nur gefunden werden, wenn die körperliche Untersuchung, in der Regel dann der Blutdruck ist immer noch besonders hoch, so dass dieser Patient haben potenzielle Risikofaktoren, leicht zu verpassen die Diagnose, so dass die körperliche Untersuchung ist sehr wichtig, die meisten Routine körperliche Untersuchung ist die Überwachung der Veränderungen im Blutdruck, in der Regel so lange, wie die mehr als 140 müssen die Aufmerksamkeit auf diesen Patienten ist sehr gefährlich, und Diese Art von Patienten ist sehr gefährlich, und es ist leicht zu unter-diagnostiziert werden.

Nach dem Verständnis der diagnostischen Kriterien für Bluthochdruck, aber die Messung des Blutdrucks ist auch sehr kritisch, und jetzt in der Regel die häufigste ist die Quecksilbersäule und elektronische Blutdruckmessgerät Messungen, müssen Sie sitzen in Ruhe, die Oberarm-Arterie Teil des Blutdrucks.Allgemein gesprochen, die links und rechts von der doppelten Oberarm im Grunde wird 10 bis 20 Unterschied, einige Patienten werden sagen, Arzt mein Blutdruck zwei Arme, wie so viel Unterschied, in der Tat, die Lücke ist normal.Denn es gibt Zeiten, in denen dieser Blutdruck bei einem Anstieg des Blutflusses, einer Veränderung des Blutvolumens oder einer Veränderung der Körperposition schwankt.

Einige Patienten haben ungenaue Überwachung, oder es ist ein Fehler kann die Stimmung beeinflussen, desto mehr emotionale dieser Blutdruck wird schwanken, desto mehr Fluktuation wird emotionale Angst verursachen, das ist ein Teufelskreis. Dies ist ein Teufelskreis. Deshalb ist es wichtig, die Diagnose Bluthochdruck zu bestätigen. Manchmal ungenaue Überwachung kann sich auf die Behandlung und Heilung der Krankheit, Bluthochdruck ist auf spezifische Blutdruckschwankungen in den Wert der allgemeinen Notwendigkeit, den Blutdruck für drei Tage an einem nicht-gleichen Tag zu überwachen, wenn die Diagnose nicht klar ist, können Sie die 24-Stunden-ambulanten Blutdruck, die den zirkadianen Rhythmus des Blutdrucks für einen Tag widerspiegeln kann, mit der notwendigen Zeit kann nach diesem Indikator für blutdrucksenkende Medikamente angepasst werden überwachen. Behandlung, sehr wissenschaftlich, und die Wirkung ist sehr offensichtlich!

Die Prognose der Hypertonie hängt nicht nur von der Höhe des erhöhten Blutdrucks ab, sondern auch von anderen kardiovaskulären Risikofaktoren und dem Grad der Zielorganschädigung. Neben den Risikofaktoren ist es auch wichtig, das Vorhandensein von Schäden an den Zielorganen zu überprüfen, wie z. B. die Notwendigkeit der Überwachung der Urinroutine, des Blutzuckerspiegels, des Cholesterins, der Triglyceride im Blut, der Nierenfunktion, der Harnsäure im Blut, Elektrokardiogramme, die dazu beitragen können, die relevanten Risikofaktoren und Schäden an den Zielorganen zu erkennen, und bei einigen Patienten je nach Bedarf und Bedingungen der Funduskopie, des Herzechokardiogramms, der Blutionisierung, des Low-Density-Lipoproteins, des Proteins und des Cholesterins sowie des Grades der Schädigung der Zielorgane. Bei einigen Patienten können je nach Bedarf und Verfügbarkeit weitere funduskopische Untersuchungen, ein Echokardiogramm des Herzens, Blutionen, Low-Density-Lipide, Proteine und Cholesterin sowie High-Density-Lipoprotein-Cholesterin durchgeführt werden, und die verschiedenen Indikatoren müssen auf normale Werte kontrolliert werden.

Zusätzlich zu erhöhten Blutdruck, viele Faktoren in Geschlecht Alter Rauchen, Cholesterinspiegel Blut Kreatinin, Höhe der Diabetes koronare Herzkrankheit auf die kardiovaskuläre und zerebrovaskuläre Risiko der offensichtlichsten, daher muss in der kardiovaskulären und zerebrovaskulären Kontrolle der neuen Konzepte der Leitlinien für die Durchführung von Anti-Hypertonie-Behandlung, die Kontrolle eines bestimmten Risikofaktoren, die Aufmerksamkeit sollte darauf gerichtet werden, so weit wie möglich zu verbessern, oder zumindest nicht zu verschlimmern die anderen kardiovaskulären und zerebrovaskulären Risikofaktoren, Blutdruck senkende Behandlung Programm zusätzlich zur Senkung des Blutdrucks Behandlung, sondern sollte auch Berücksichtigung der Auswirkungen auf den Glukosestoffwechsel, den Fettstoffwechsel, den Harnsäurestoffwechsel, so dass die antihypertensive Behandlung ein sehr komplexer Prozess ist, aber auch je nach dem spezifischen Zustand der einzelnen Person, um das Medikament anzupassen.

Einmal mit Bluthochdruck diagnostiziert, muss ein professioneller Arzt nach Ihren spezifischen Blutdruck und es gibt keine anderen Veränderungen in den Faktoren, um die Anpassung der Medikamente zu standardisieren, blutdrucksenkende Medikamente gibt es viele Arten von Medikamenten, jede Person die Medikation von Drogen und Medikamenten ist nicht das gleiche, sollte eine individuelle Behandlung, zur Verbesserung der Heilung zu verhindern, dass das Auftreten von Komplikationen und die Entwicklung von Bluthochdruck weg von der Gefahr dieser hohen Blutdruck auf kardio-zerebrale und zerebrale Gefäßerkrankungen zur Verbesserung ihrer eigenen Körper, bezieht sich auf die Verbesserung der Lebensqualität! Die Lebenserwartung nach der Heilung wird verlängert.

1, sehr typisch Hypertonie, Patienten, Ärzte können diagnostiziert werden, sobald die Messung des Blutdrucks Hypertonie, und die Notwendigkeit, sofort eingeleitet werden antihypertensive Medikamente und nicht-pharmakologische Behandlung. Chinas Hypertonie Prävention und Management-Leitlinien deutlich darauf hinweisen, dass die Zahl der verschiedenen Tage, um den Blutdruck zu messen 140/90mmHg überschreitet, sollten wir Hypertonie zu betrachten. Jedes Mal, wenn der Blutdruck des Patienten gemessen wird, überschreitet er diese Kriterien und ist oft zu hoch. Bluthochdruck wird unabhängig vom Vorhandensein oder Nichtvorhandensein von Symptomen wie Kopfschmerzen und Schwindel in Betracht gezogen.

Dr. Wang Jr. schaut sich mit Ihnen zusammen diese Tabelle an.

Vorausgesetzt, der von Ihnen gemessene Blutdruck ist genau.

Um sicherzustellen, dass Ihr Blutdruck relativ genau ist, können Sie kurz über die Messung sprechen, immer nach einer zehnminütigen Ruhepause, mit den Unterarmen auf gleicher Höhe mit dem Herzen, und zu verschiedenen Zeiten am gleichen Tag messen und aufzeichnen, um zu vergleichen, ob Sie einen hohen Blutdruck haben oder nicht.

Nachdem Sie Ihren Blutdruck gemessen haben, können Sie diese Tabelle vergleichen.

Erinnern Sie sich an die beiden Punkte: hoher Druck 140 mmHg, niedriger Druck 90 mmHg.

Der ideale hohe Druck liegt unter 120, der ideale niedrige Druck unter 80, Sie können beruhigt sein; wenn der hohe Druck 120-139, der niedrige Druck 80-89 beträgt, handelt es sich um einen normalen hohen Wert, dann müssen Sie darauf achten, der hohe Blutdruck kommt Ihnen immer näher.

Wenn der hohe Druck über 140 mmHg oder der niedrige Druck über 90 mmHg oder der hohe Druck über 140 und der niedrige Druck über 90 liegt, handelt es sich um Hypertonie.

Je höher als diese beiden Werte, desto höher und gefährlicher wird der Blutdruck eingestuft.

Aus dem jüngsten China Cardiovascular Report 2017 geht eindeutig hervor, dass es in China 270 Millionen Menschen mit Bluthochdruck gibt, von denen die Hälfte nicht weiß, dass sie hypertensiv sind, und von denen weniger als 14 Prozent ihren Blutdruck tatsächlich kontrollieren.

Es gibt genug Gründe, um Bluthochdruck populär zu machen, und dann gibt es diejenigen, die sagen, dass Bluthochdruck nicht weh tut, warum sollte man ihn also kontrollieren.

Bluthochdruck kann zu Herzversagen, Hirninfarkt, Hirnblutungen, koronarer Herzkrankheit, Myokardinfarkt, Aortenisthmusstenose, Nierenversagen und anderen Krankheiten führen, die alle tödlich sein können. Sie sagen, es sei wichtig, den Blutdruck zu kontrollieren.

Außerdem ist es heutzutage besonders einfach, den Blutdruck zu messen, denn die meisten Familien haben ein Blutdruckmessgerät, so dass es nicht schaden kann, auch unterwegs eines zu benutzen.

Früherkennung und Kontrolle.

Hoher Blutdruck 140, niedriger Blutdruck 90, alles was darüber liegt, muss als Bluthochdruck angesehen werden.

Normalbereich: Hochdruck 90 - 140mmHg, Niederdruck 60 ----90mmHg, je niedriger, desto besser im Normalbereich.

Nachtrag: Die Amerikaner haben ihre Blutdruckwerte bereits vor einiger Zeit auf 130/80 mmHg angepasst, was bedeutet das?

Der Blutdruck sollte niedriger sein, und selbst jetzt wird normaler Blutdruck zu Hypertonie, wenn die Diagnosekriterien geändert werden.

Damit Bluthochdruck etwas später auftritt, sollten Sie mit dem Rauchen aufhören, sich salz-, fett- und zuckerarm ernähren und sich mehr bewegen!

Bluthochdruck wird diagnostiziert, wenn der Blutdruck eines Erwachsenen dauerhaft oder bei drei nicht am selben Tag stattfindenden Gelegenheiten ≥140 mmHg systolisch und/oder ≥90 mmHg diastolisch ist. Dies ist das derzeitige Kriterium, das möglicherweise in naher Zukunft überarbeitet werden muss.

Bitte beachten Sie, dass 140/80 mmHg als Bluthochdruck gelten, ebenso wie 130/90 mmHg. Unabhängig davon, ob Symptome (Empfindungen) vorhanden sind oder nicht, werden Erwachsene unabhängig von ihrem Alter als hypertensiv eingestuft, wenn sie dieses Kriterium erfüllen.

Bluthochdruck ist ein Problem, das bei Erwachsenen in unserem Land sehr häufig auftritt. Die hohe Inzidenz des Bluthochdrucks, die niedrige Erkennungsrate und die noch niedrigere Rate der wirksamen Kontrolle ist eine der Realitäten, denen wir uns stellen müssen. Deshalb ist es besonders wichtig, über Bluthochdruck Bescheid zu wissen. Heute werden wir Sie mit dem Wissen über die Diagnose von Bluthochdruck vertraut machen.

Wie wird Bluthochdruck diagnostiziert?

Um Ihnen ein paar verschiedene Szenarien zu nennen -

Nach der neuesten Fassung unserer Leitlinien für die Diagnose und Behandlung von Bluthochdruck ist die Diagnose Bluthochdruck grundsätzlich gesichert, wenn der in der Klinik gemessene Blutdruck 140 für den systolischen Blutdruck und 90 für den diastolischen Blutdruck übersteigt, und wenn er diese Werte zu beiden Zeitpunkten innerhalb von zwei Wochen übersteigt.

Wenn die Diagnose Bluthochdruck durch die Messung in der Klinik bestätigt wird, muss eine Weißkittel-Hypertonie ausgeschlossen werden, die hauptsächlich durch die Nervosität beim Arztbesuch verursacht wird, und wenn der Blutdruck bei der Messung in der Klinik hoch, bei der Messung zu Hause aber normal ist, dann liegt das nicht unbedingt daran, dass das Blutdruckmessgerät zu Hause ungenau ist, sondern auch an der Möglichkeit, dass es sich um eine Weißkittel-Hypertonie handelt.

3. viele Freunde und Bekannte haben auch elektronische Blutdruckmessgeräte zu Hause und können ihren eigenen Blutdruck messen. Auch die Messung des Blutdrucks allein und zu zwei verschiedenen Zeitpunkten kann die Diagnose Bluthochdruck bestätigen, wenn beide Werte über 135/85 liegen.

Familie Selbst-Messung des Blutdrucks, bevorzugt Oberarm Typ elektronische Blutdruckmessgerät, seine Genauigkeit ist höher als das Handgelenk Blutdruckmessgerät und einige der so genannten mit der Blutdruckmessung Funktion des Armbands, achten Sie auf die Messung, um die Stimmung ruhig, nicht ausüben anstrengend vor der Messung, nicht trinken Alkohol, Kaffee, starken Tee und andere Getränke, nicht rauchen.

4. heutzutage gibt es eine andere Art der Blutdruckmessung, die sogenannte ambulante Blutdrucküberwachung, bei der die Blutdruckschwankungen durch kontinuierliche Überwachung der Blutdruckschwankungen des menschlichen Körpers innerhalb von 24 Stunden gemessen werden, um das Muster der Blutdruckschwankungen herauszufinden und die Diagnose Bluthochdruck zu bestätigen. 24-stündige ambulante Überwachung, mit einem Durchschnitt von mehr als 130/80 innerhalb von 24 Stunden, mehr als 135/85 während des Tages und mehr als 120/70 während der Nacht, kann auch die Diagnose Bluthochdruck bestätigen, wenn sie die oben genannten Bedingungen erfüllt. Die Diagnose Bluthochdruck kann bestätigt werden.

Die dynamische Blutdrucküberwachung kann jetzt in vielen regulären Krankenhäusern durchgeführt werden, und es gibt jetzt auch Blutdruckmessgeräte für zu Hause, die für eine dynamische 24-Stunden-Überwachung verwendet werden können, die je nach Situation ausgewählt werden kann. Die dynamische Blutdrucküberwachung kann nicht nur zur Bestätigung der Diagnose von Bluthochdruck verwendet werden, sondern auch dazu beitragen, das Muster der Blutdruckschwankungen herauszufinden, was eine Grundlage für die Wahl des Zeitpunkts der Lebensregulierung und der Medikation bei Bluthochdruck sein kann.

5. einige Freunde haben einfach einen hohen niedrigen Blutdruck, aber ihr systolischer Blutdruck (Hochdruck) übersteigt nicht die Norm; während einige Freunde eine große Druckdifferenz haben, mit einem hohen Druck von mehr als 140, aber einem niedrigen Druck von nicht mehr als 90. Für Freunde in dieser Situation ist es einerseits notwendig, die Ursachen für einen hohen niedrigen Blutdruck oder eine große Druckdifferenz herauszufinden und zu untersuchen, und andererseits gehört es, egal ob es sich um einen niedrigen Druck handelt, der die Norm übersteigt, oder um einen hohen Druck, der die Norm übersteigt, zum Problem des Bluthochdrucks, dem ebenfalls Aufmerksamkeit gewidmet werden sollte.

Es gibt keinen Grund, übermäßig nervös zu sein, wenn man hohen Blutdruck feststellt, aber es ist wichtig, ihn ernst zu nehmen

Der Grund, warum hoher Blutdruck Kontrollrate ist besonders niedrig, weil für das Verständnis von hohem Blutdruck, gibt es eine solche Polarisierung, ein Teil der Freunde gefunden, um hohen Blutdruck haben, alle Arten von Spannungen, Medizin ist nicht wagen, aus Angst vor Verletzungen der Leber und Nieren zu essen, das Leben auf die Konditionierung, aber zu viel tun, aufhören zu rauchen und Alkohol Einschränkungen, salzarme Ernährung ist kein Problem, aber einige sogar nicht wagen, die Eier zu essen; und einige Freunde gefunden, um hohen Blutdruck haben, denken, der Blutdruck hohen Punkt, wie man Ich fühle mich nicht schlecht, ich habe nicht das Gefühl, dass es kein Problem gibt, also habe ich mein Leben nicht unter Kontrolle, und die Einnahme von Medikamenten zur Kontrolle ist noch unmöglicher. Diese beiden Situationen, eine ist nicht so gut wie die andere!

Es ist sehr wichtig, den Bluthochdruck richtig zu verstehen. Für die primäre Hypertonie, es gehört zu der Kategorie der "langsamen Krankheit", diese Art von Krankheit durch die Krankheit gekennzeichnet ist, ist schwer zu heilen, kann aber durch geeignete Mittel der Intervention kontrolliert werden, ist die Anfangsphase wahrscheinlich nichts zu spüren, aber wenn Sie nicht das Gefühl, und gehen Sie nicht auf die Kontrolle, auf lange Sicht wird es große Probleme verursachen! Nehmen Sie zum Beispiel Bluthochdruck, wenn nicht für eine lange Zeit kontrolliert, wird es Atherosklerose, Herz-Kreislauf-und zerebrovaskuläre Probleme, die Nieren, Fundus, und andere Zielorgane wird auch dazu führen, dass irreversible Schäden, und wenn es einen Herzinfarkt, Schlaganfall und andere große Probleme, und dann gehen Sie auf die Kontrolle der hohen Blutdruck, ist es oft zu spät.

Deshalb, wenn das Problem der hohen Blutdruck gefunden wird, weder müssen übermäßig nervös, sondern auch, weil es keine Symptome und ignorieren Sie es, leben eine strenge Selbst-Disziplin, nehmen Sie eine gesunde und vernünftige Lebensweise Interventionen, Leben Interventionen, wenn der Blutdruck Kontrolle ist immer noch nicht gut, so früh wie möglich, eine vernünftige Wahl der Medikamente zur Kontrolle des Blutdrucks, unabhängig von der Art und Weise zur Kontrolle der Blutdruck ist stabil, zur Minimierung der gesundheitlichen Schäden, die durch hohen Blutdruck, das ist das ultimative Ziel.

Bluthochdruck wird häufig in einem Krankenhaus diagnostiziert, und es ist nicht so, dass man sich selbst mit Bluthochdruck diagnostiziert, wenn man zu Hause seinen eigenen Blutdruck misst und feststellt, dass dieser erhöht ist.

Zur Messung des Blutdrucks in der Arteria brachialis des Oberarms in ruhiger, ruhender Position in einem regulären Krankenhaus sollte ein zugelassenes Quecksilbersphygmomanometer oder ein elektronisches Sphygmomanometer verwendet werden. Das Sphygmomanometer sollte genau sein und die Messung sollte korrekt durchgeführt werden, und der Patient sollte sich in einem ruhigen, entspannten Zustand befinden, keine Medikamente einnehmen, die den Blutdruck beeinflussen, und nicht durch mentalen oder emotionalen Stress beeinflusst sein.

Bedeutet hoher Blutdruck auch hoher Blutdruck? Natürlich nicht, ist es notwendig, den Blutdruck zu messen dreimal nicht am selben Tag, systolischen Blutdruck sind ≥ 140mmHg und / oder diastolischen Blutdruck sind ≥ 90mmHg, kann als Hypertonie diagnostiziert werden, wenn der Patient eine Geschichte von hohem Blutdruck hat, ist die Einnahme von blutdrucksenkenden Medikamenten, die Messung des Blutdrucks kann normal sein, sondern auch als hoher Blutdruck diagnostiziert werden.

Wenn man sich auf die Selbstmessung des Blutdrucks zu Hause bezieht, gelten auch ein systolischer Blutdruck ≥135 mmHg und/oder ein diastolischer Blutdruck von jeweils ≥85 mmHg als Diagnose der Hypertonie.

Es gibt eine bessere Möglichkeit, den Blutdruck eines Patienten umfassend zu beurteilen, und zwar die ambulante Blutdrucküberwachung, bei der ein Gerät zur automatischen Messung des Blutdrucks in regelmäßigen Abständen, etwa alle 15-30 Minuten, eingesetzt wird und der Blutdruck 24 Stunden oder länger kontinuierlich überwacht und aufgezeichnet werden kann, und die einen Referenzbereich von: 24-Stunden-Durchschnittsblutdruck ≤130mmHg/80mmHg, Tagesdurchschnittsblutdruck ≤ 135mmHg/85mmHg, und der durchschnittliche nächtliche Blutdruck ≤ 120mmHg/70mmHg.

Was sind die Vorteile der ambulanten Blutdrucküberwachung? Sie kann eine "Weißkittel-Hypertonie" diagnostizieren, eine versteckte Hypertonie aufdecken und zur Untersuchung der Ursachen einer anhaltenden, refraktären Hypertonie eingesetzt werden, wobei das Ausmaß des Blutdruckanstiegs, der Zeitpunkt seines Auftretens und Veränderungen der zirkadianen Rhythmen beurteilt werden können, um so die Wirksamkeit der Behandlung zu verbessern.

Im Allgemeinen beträgt der Unterschied zwischen dem Blutdruck des linken und des rechten Oberarms etwa 10-20 mmHg, und im Allgemeinen ist die rechte Seite größer als die linke Seite (die meisten Menschen sind Rechtshänder). Wenn der Unterschied zwischen den Blutdruckwerten des linken und des rechten Oberarms sehr groß ist, muss geprüft werden, ob eine obstruktive Läsion in der Arteria subclavia und im distalen Teil einer Seite vorliegt.

Bei Patienten, bei denen der Verdacht auf eine aufrechte Hypotonie besteht, sollte auch im Liegen und Stehen ein erhöhter Blutdruck gemessen werden, und natürlich sollte die Diagnose nicht nur auf der Grundlage von ein oder zwei Blutdruckmessungen in der Praxis gestellt werden, sondern auch über einen längeren Zeitraum hinweg, um die Veränderungen des Blutdrucks und der Gesamtwerte zu beobachten.

Sobald die Diagnose Bluthochdruck gestellt wurde, muss auch festgestellt werden, ob es sich um einen primären oder sekundären Bluthochdruck handelt, eine Risikoklassifizierung der Erkrankung vorgenommen, die Risikostratifizierung bewertet und dann die weitere Behandlung durchgeführt werden.

Bluthochdruck ist eine Krankheitserscheinung und nicht der Name einer Krankheit. Viele Ursachen können Bluthochdruck verursachen, und die Welt hat die Ursache des Bluthochdrucks noch nicht geklärt.

Die Symptome von Bluthochdruck sind in der Regel Kopfschmerzen, Schwindel, verschwommenes Sehen, Ohrensausen, Herzklopfen und Schlaflosigkeit, wobei sich die Symptome verstärken, wenn Komplikationen in den geschädigten Organen auftreten. Kopfschmerzen, Schwindel und Benommenheit sind häufige neurologische Symptome von Bluthochdruck, und manchmal kommt es zu Schweregefühl im Kopf, Engegefühl in der Nackenplatte und Steifheit.

Wie Sie Ihren Bluthochdruck bestimmen und unsere Regeln für den Blutdruck:Diastolischer Blutdruck (Niederdruck) ist höher als 90mmhg, systolischer Blutdruck (Hochdruck) ist höher als 140mmhg gilt als hoher Blutdruck, sondern um zu beurteilen, den hohen Blutdruck, kann nicht nur messen den Blutdruck einmal, müssen unter der Leitung des Arztes mindestens drei aufeinander folgenden Tagen der Messung des Blutdrucks, um als Referenzwert dienen.

Wie bereits erwähnt.Bluthochdruck ist nicht der Name einer Krankheit, sondern hängt mit Ernährung, Spiritualität, Alter und vielen anderen Faktoren zusammenBluthochdruckpatienten sollten jedoch auf eine salz-, fett-, cholesterin- und kalorienarme Ernährung achten. Kochen Sie hauptsächlich mit Pflanzenöl, reduzieren Sie die Aufnahme von fettem Fleisch und Fleischprodukten, tierische Innereien enthalten viel Cholesterin und sollten weniger gegessen werden. Essen Sie mehr Gemüse, Obst und andere vitaminreiche Lebensmittel, vermeiden Sie Kaffee, starken Tee, Alkohol und andere anregende Lebensmittel. Bluthochdruckpatienten sollten vor allem mit dem Rauchen und Trinken aufhören.

Das Auftreten von Bluthochdruck, und brauchen nicht in Panik zu geraten, solange der Arzt die Führung unter der Leitung von angemessenen Einsatz von Medikamenten, die meisten von ihnen können gut kontrolliert werden. Aber hier, um Sie daran zu erinnern, 2 Dinge:

1, nicht leichtgläubig glauben, dass diese können hohe Blutdruck-Theorie und Drogen zu heilen, weil die Welt noch nicht einmal festgestellt, die ultimative Ursache von hohem Blutdruck, solange es so ist Propaganda, sind alle Lügen;

2, nicht auf die "Sommerhitze, blutdrucksenkende Medikamente können reduziert oder gestoppt werden", willkürliche Reduzierung oder Absetzen von Medikamenten, wird dazu führen, dass konsequente Ausbruch der Krankheit, wie Schlaganfall, plötzlicher Tod, so dass die Verringerung, Absetzen, Änderung der Medikamente, sollte unter der Leitung eines Arztes durchgeführt werden.

Abschließend möchte ich allen sagen, dass es für Menschen mit Bluthochdruck unerlässlich ist, eine gute Laune und einen ruhigen Geist zu bewahren Oh ......