Es wird oft gesagt, dass die Menschen in 40 auf der Suche nach Krankheit, 40 außerhalb der Krankheit auf der Suche nach Menschen. Es bedeutet, dass junge und kräftige Menschen nicht lieben, krank zu werden, sind die Krankheit weg erschreckt; Alter wird nicht funktionieren, alle Aspekte der körpereigenen Immunität geschwächt ist, lieben, krank zu werden, ist die Krankheit bestrebt, die Tür zu finden. Du bist 50 Jahre alt, und es ist nicht schlimm, dass die Krankheit gerade kam, um mit deinem Körper zu verwirren. Ich bin 64 Jahre alt, und Sie haben das gleiche Gefühl, ein wenig Kraft Arbeit, manchmal nicht hier oder dort ist die alte ein wenig unangenehm, ganz normal, solange es nicht eine große Krankheit nicht immer darüber nachdenken, das Essen zu essen, die trockenen trocken, was nicht wieder konkurrieren, tun ein gewisses Maß an guten, trivialen Krankheit in der Arbeit beschäftigt, langsam auf die gut. Das nennt man: Arbeitstherapie.

Letztes Jahr ist auch das Ende des Jahres, fühle ich mich plötzlich ein wenig Schmerzen im linken Knie, wenn das Bein Aktivitäten, nicht zu ernst, wollen ins Krankenhaus zu gehen, um einen Film zu nehmen, den ersten Monat und befürchten, dass niemand im Krankenhaus, sondern auch nicht auf den ersten Monat des Mondkalenders achtzehn Fabrik Grüße an die Arbeit gehen, war ich damit beschäftigt, auf die Arbeit zu gehen, eine Menge Arbeit, Überstunden zu machen, ein paar Tage auf der Straße, der alte Mann fragte mich, Bein gut? Ich erstarrte für eine Weile: was Bein ah? Hey, du siehst, ich habe tatsächlich vergessen, über das Bein Schmerzen, versuchen Sie das Bein nicht weh tut. Menschen mit Krankheiten, nicht krank zu sterben, sondern auch von Angst, psychische Belastung als der Dämon der Krankheit auch das Leben. Menschen, die Krebs haben, wenn sie es nicht wissen, sind sie wie niemand sonst, aber sobald der Arzt ihnen die Wahrheit sagt, werden sie sehr bald sterben, so ist es. Du bist 50 Jahre alt, dann bin ich immer noch schlimmer als ein Lun es, im trockenen Dutzend Jahre kein Problem, Leben ist Bewegung, Arbeit ist nicht nur Heilung oder Segen.

Ich bin 53 Jahre alt, immer auf der Baustelle arbeiten, jeden Tag auf und ab, vor 10 Jahren auf der Baustelle klettern Gerüst wie ein Affe wie scharf, und jetzt klettern Gerüst, wenn auch nicht so schnell, aber klettern zehn Schichten von acht Schichten ist kein Problem.

Jede Nacht zurück in den Schlafsaal, waschen Sie Ihre Füße und ins Bett gehen, alle Knochen sind wie auseinander fallen, manchmal Beinschmerzen Stelzen, wo es nicht angemessen ist, aber der nächste Tag ist immer noch voller Energie, weil das Wort Verantwortung immer erinnert mich an den alten Mann und die jungen, dieses kleine Problem ist nichts? Das Wichtigste ist, dass es der Familie gut geht.

Unsere ländlichen Lebensbedingungen sind nicht so gut wie in der Stadt, der Stadt ältere Menschen in den Ruhestand, gibt es eine Rente Leben ist garantiert, Amateur-Leben ist reicher, Square Dance, soziale Plattformen sind auch umfangreich, eine Vielzahl von Fitnessgeräten auf dem Platz haben alles, was Sie brauchen, um wirklich tun, der alte Mann hat etwas zu verlassen.

Und unsere ländlichen älteren Menschen nicht in der Lage sein, ein Leben lang mit Blick auf die gelbe Erde zurück in den Himmel, zwei Hektar Land zu graben Lebensmittel zu essen, jeden Tag in den Boden beschäftigt, aber einfach nicht brauchen, um verkalkt werden, und außerdem, eine weite Fläche von großen Feldern, die Luft ist frisch, essen und trinken sind grüne Lebensmittel, sondern auch die Stadt von älteren Menschen streben nach Leben.

Ich habe vor, wenn ich über 60 Jahre alt bin und nicht mehr auf dem Bau arbeiten will, nach Hause zu gehen und zwei Hektar Land zu bepflanzen, Hühner, Enten und Gänse zu züchten, jeden Tag ein wenig Wein zu trinken, Blumen und Gras zu züchten und meine Mentalität anzupassen, damit diese Art von märchenhaftem Leben, ist es nicht das, was alle älteren Freunde anstreben?

Fünfzig Jahre alt ist zu peinlich und traurig Alter, gerade im Ruhestand, Menopause hat gerade erst begonnen, über die Mutter gelähmt müssen jeden Tag warten, unter dem kleinen Enkel wie immer treffen wollen, treffen Sie den Enkel zu nehmen, dienen die alte Mutter zur gleichen Zeit und dann nehmen Sie die Enkel, in der Mitte der High School, um die College-Aufnahmeprüfungen der Tochter, die drei Mahlzeiten am Tag und dann hinzufügen, um die Hausarbeit zu tun kann am ganzen Körper Schmerzen und Schmerzen, Müdigkeit bis zu dem Punkt, zu weinen, ich weiß nicht, wer zu sagen, und wage es nicht zu sagen, mit der Spitze der Medikamente, haben Temperament. Ich weiß nicht, wer zu sprechen, ich traue mich nicht zu sagen, ich verstehe nicht, Ihre Müdigkeit, werde ich sagen, dass Sie Menopause Temperament seltsam sind, jeden Tag so still, peinlich Alter [Gesicht] [Gesicht] [Gesicht] [Gesicht] Andere als die Leistung, habe ich gelernt, sich zurückzuhalten und den Mund halten [Gesicht] Ich beneide wirklich diejenigen, die Menopause kann lässig spielen ah, gibt es einige Leute verwöhnt jemand die Pflege der Frau zu nehmen [shy] [shy] [shy] [shy] [shy].

Wie das Sprichwort sagt, dreißig Jahre alt, bevor die Menschen auf der Suche nach Krankheit, dreißig Jahre alt, nachdem die Krankheit auf der Suche nach Menschen, das ist wirklich wahr. Vor allem Frauen fünfundvierzig oder sechzig Jahre alt, wenn sie begannen, die Wechseljahre zu erleben, nach fünfzig Jahren alt, eine Vielzahl von körperlichen Beschwerden Symptome sind stärker ausgeprägt, Neurasthenie, Schlaflosigkeit, Hexenschuss, Beinschmerzen, harter Nacken, Osteoporose und andere Krankheiten der älteren Menschen begann allmählich ihren Körper zu finden, wenn Sie ins Krankenhaus gehen, um die fast keine Krankheit zu überprüfen, so dass die Menschen, unabhängig von welchem Alter sollte die Aufmerksamkeit auf die Aufrechterhaltung des Körpers zahlen kann nicht wegen der jungen, stark und stark nicht kümmern, und immer denken, dass ihre eigenen! Young all right Anti-Herstellung, in der Tat, Menschen über dreißig Jahre alt Körperfunktionen haben begonnen zu sinken. Ich bin jetzt fast sechzig Menschen, fast jeden Tag ist nicht dieser Schmerz ist, dass unangenehm, jeden Tag kann nicht gut schlafen, eine Vielzahl von Krankheiten auf den Körper, sind junge Zeit nicht darauf achten, ihre eigenen zu schätzen, so vor allem verstehen, das Thema dieser Schmerzen, dann wissen, ihre eigenen Schmerzen, um aktiv zum Arzt zu gehen auf die Symptome der Behandlung, das Medikament, um das Medikament zu nehmen, um die Injektion, um die Nadel zu spielen, haben eine Krankheit, während das Licht Behandlung nicht verzögern, pflegen eine gute Einstellung, und jeden Tag aktiv Das Wichtigste, was zu tun ist, um eine gute Einstellung und Bewegung jeden Tag zu halten. Heutzutage muss man auf sich selbst aufpassen und darf seiner Familie und seinen Kindern keinen Ärger machen. Auch im Alter von über fünfzig Jahren ist es noch nicht zu spät, auf sich selbst aufzupassen.

Nachdem ich 50 geworden bin, fühlt sich mein Körper immer müde und schmerzerfüllt an, und ich kann diesen Schmerz verstehen. Ich kenne diesen Schmerz, weil ich ihn schon erlebt habe, nur bin ich 20 Jahre vor 50.

Ich werde dieses Jahr 53 Jahre alt.

Als ich in meinen 30ern war, ging es meinem Körper hunderttausendmal schlechter als dem meiner Altersgenossen. Ich hatte Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Entzündungen aller Art, vor allem in vielen Teilen meines Körpers, und es gab keinen guten Platz für mich, von Kopf bis Fuß, so ging ich ins Krankenhaus, und die Ärzte konnten nichts dagegen tun. Dieser Abschnitt und dann zu diesem Abschnitt, die Checkliste zu öffnen, um einen Stapel, weil es zu viele unangenehme Stellen am Körper, solange der Arzt sagte, der Arzt sagte, dass Sie ein, was es zu überprüfen. Weil es zu viele Tests gab und zu viele Abteilungen beteiligt waren, habe ich schließlich die Krankenhäuser aufgegeben und im Grunde aufgehört, zum Arzt zu gehen.

Dann ging ich den Weg der Massagen, der Nadeln, der Gesundheitsfürsorge und der Verwendung von Gesundheitsgeräten. Während dieser Reise hat sich mein Körper leicht verbessert. Durch die Massage habe ich mich über die Entstauung von Meridianen informiert und gelernt, dass, solange die Meridiane frei sind, keine ernsthaften Krankheiten auftreten sollten. Das Schlafproblem hat sich jedoch kaum gebessert.

In den ersten sechs Monaten des letzten Jahres, während der Epidemie, die Zahnschmerzen ist sehr schlecht, und ist voll von Zähnen brennen, Lippen Fieber, (dieses Symptom zum Zeitpunkt der Baidu, jemand hat auch dieses Symptom, aber sagte mehrere Monate auf die gut.) Ich war in Eile, so nahm ich eine Menge von Medizin, um das Feuer zu reduzieren. Schließlich extrahiert einen Zahn, oder Fieber, und schließlich einen Arzt finden, um das Feuer Medizin chinesische Medizin zu essen, essen Medizin zu essen gefunden Beine, Fußsohlen, Zehen mit blauen Flecken, auf den ersten wurde für Herz-Kreislauf-Probleme, Angst zu tun, eine nukleare magnetische und C T, die Ergebnisse sind nicht. Ich dachte, es war ein Thrombozytopenie Problem, aber es stellte sich heraus, in Ordnung zu sein.

Nachdem ich konsultiert die Informationen Analyse, und schließlich identifiziert sich als Essen Feuer Medizin, essen zu viel Medizin, Medizin ist zu kalt, kalt in den Körper, erlitten in Blut Stagnation, Bewegung fließen, die Sohlen der Beine schwarz mit Blut-Stase.

Es gibt eine mehr lassen Sie mich dann besonders Angst: ist der Körper, das Fleisch des Gesichts ist nach unten Zusammenbruch, Gesichtsnerv sprang ein paar Mal, sehen Sie eine Linie nach unten, die Haut wird sofort verlieren Glanz, Hautstruktur ist nicht, das heißt, die westliche Medizin sagte Neuritis, in der Tat, ist wegen der kalten Behinderung, was zu Qi-Mangel Zirkulation Behinderung, der Nerv nicht bekommen, die Ernährung von Qi und Blut, so ist es zusammengebrochen, kein Glanz, keine normale Hautstruktur. Die Textur der Haut ist verschwunden.

Ich konnte nicht einmal im Sommer mit meinem Wollpullover und dicken Socken rausgehen, ich konnte den Wind überhaupt nicht aushalten, und ich konnte spüren, wie der Wind von den inneren und unteren Teilen meiner Waden in meinen Körper eindrang. Mein Körper war schwach und ich hatte große Angst.

Es ist in dieser Situation, ich schließlich auf Selbst-psychologische Anpassung und eine Vielzahl von wirksamen Übung, Meditation und andere Methoden, verbunden mit der täglichen Einhaltung einer regelmäßigen Leben, den Körper allmählich auf die Verbesserung der aktuellen wurde normale Arbeit und Arbeit, ganz von selbst zu lösen das Problem.

Nachdem ich diese Erfahrungen gemacht habe, habe ich das Gefühl, dass ich nichts zu befürchten habe, denn der Verstand ist ein Spiel, bei dem es darum geht, dass du stark bist und ich schwach bin, und mit einem geregelten Leben, mit effektiver Bewegung, mit einer vernünftigen Ernährung werden alle körperlichen Beschwerden verschwinden.

Ich benutze die Erfahrung des Körpers die effektivsten Methoden sind: Hund kriechend Übung, Krokodil kriechend Übung, den ganzen Körper pat entlang der Meridian pat, acht Brokat Übung, Meditation diese halten sich an die sehr sehr die Wirkung haben.

Natürlich müssen Achtsamkeit, Ernährung und regelmäßige Lebensführung gut zusammenpassen.

Jetzt bin ich 53, und meine Gesundheit ist zwar nicht großartig, aber viel besser als früher, nicht schlecht für mein Alter, und ich fühle mich jeden Tag außergewöhnlich leicht.

Das ist alles, was ich schreiben werde. Ich melde mich später bei Ihnen, falls einer Ihrer Freunde fragt. Achten Sie auf Likes und Retweets, damit mehr Menschen es sehen können und es ihnen vielleicht hilft.

Es wird gesagt, dass nach 50 Jahren des Alters mit ein wenig Krankheit kann länger leben, nach 50 Jahren des Alters begann, in die Phase der raschen Alterung, kann zu alt zu schnell, viele Menschen nicht anpassen, nicht anpassen, wird anfällig für eine Reihe von Bedingungen, die alle Arten von Schmerzen, Unbehagen, Reizbarkeit und so weiter haben.

Was sind die spezifischen Beschwerden? Seien Sie konkret.

Wie das Sprichwort sagt, Menschen alte Beine zuerst alt, Menschen alt oder nicht alt Blick auf das Knie zu wissen. Ab einem bestimmten Alter funktionieren die Knie nicht mehr, man kann etwas mehr in die Hocke gehen oder einen Berg besteigen, die Treppe hinaufgehen, gehen, die Knie tun weh, und es ist auch leicht, sich zu verletzen. Deshalb sind Knieschmerzen, Beinschmerzen und Gliederschwäche nach dem fünfzigsten Lebensjahr sehr häufig und treten bei der großen Mehrheit der Menschen auf.

Wie häufig sind sie? Etwa einer von acht Menschen hat Knieschmerzen.

Hinzu kommen Rücken- und Beinschmerzen im Bereich der Halswirbelsäule, die ebenfalls mit zunehmendem Alter häufiger auftreten und durch altersbedingte Veränderungen der Wirbelsäule verursacht werden können. Diese hängen mit der Überlastung im normalen Leben zusammen, aber auch mit Veränderungen bei Osteoporose durch Kalziumverlust oder mit Schmerzen aufgrund der erhöhten Belastung des Körpers durch Übergewicht.

Nach 50 Jahren des Alters, der Abbau von verschiedenen Körper-Systeme, wie das Kreislaufsystem, die Herzfrequenz sinkt, Kreislauf wird langsam. In der Regel in unserem Körper von einigen ungünstigen Substanzen abgelagert, in der Vergangenheit, wenn der Kreislauf ist gut kann schnell aus dem Körper verstoffwechselt werden, langsam schlechte Kreislauf-Funktion, verbunden mit weniger Bewegung, Lebensstil ist mehr fixiert, einige der Lage unserer üblichen Lebens-Aktivitäten selten genutzt, und dominieren die Aktivitäten dieser Muskeln für eine lange Zeit nicht zu verwenden, entweder Atrophie, oder wird in einigen der schädlichen Substanzen abgelagert werden, so dass wir Schmerzen haben. Eine verlangsamte Herzfrequenz und eine verringerte Blutzufuhr können auch zu einer unzureichenden Blutversorgung des Gehirns führen, was zu Schwindel und Kopfschmerzen führt.

Es gibt auch Probleme aus unserem Verdauungssystem, je älter wir werden, das Verdauungssystem Ich bin immer schlechter, vielleicht einige fettige, schwer verdauliche Lebensmittel Verdauungstrakt begann zu rebellieren, Magen-Darm-Beschwerden, Magenschmerzen, Bauchschmerzen, Durchfall und andere Probleme.

Es gibt auch Probleme aus dem Nervensystem, Nervenzellen mit dem Alter und schrittweise Verringerung der Funktion des Nervensystems ist leicht zu beschädigen, Neurotransmitter Reduktion wird dazu führen, dass unsere Bewegung ist nicht so glatt, wie wenn wir jung waren, die Bewegung wird langsam, im Falle eines Unfalls fallen Reaktion ist nicht rechtzeitig und leicht verletzt zu werden.

Es gibt auch einige Harnprobleme, die aufgrund von Veränderungen im Harnsystem usw. auftreten und uns Unbehagen bereiten können. Einige davon können ernsthaft sein, während andere auf interne Veränderungen zurückzuführen sind, die das Problem verstärken und den ganzen Körper mit nur ein wenig körperlichem Unbehagen belasten.

Es ist auch möglich, dass der Druck aus Beruf, Familie, Gesellschaft und anderen Bereichen diese Beschwerden noch verstärkt und man sich deshalb unwohl fühlt.

Natürlich, nach dem Alter von 50 ist auch eine hohe Inzidenz von vielen Krankheiten, zusätzlich zu den normalen Alterung von einigen der Beschwerden, einige der Schmerzen oder Beschwerden können durch einige der frühen Manifestationen der Krankheit, müssen wir auch besonders aufmerksam zu machen.

Deshalb ist es auch notwendig, dass Sie sich bei Unwohlsein entsprechend untersuchen lassen und sich regelmäßig ärztlich untersuchen lassen, um Ihren Gesundheitszustand zu überprüfen.

Warum würden Sie sagen, dass Sie mit leichten körperlichen Beschwerden länger leben?

Wir können nicht krankheitsfrei durchs Leben gehen, manche Schmerzen oder Symptome sind ein Zeichen dafür, dass der Körper die Krankheit bekämpft, und es geht uns besser, wenn wir sie durchgemacht haben.

Das Vorhandensein von Schmerzen oder Krankheiten wird uns natürlich gesundheitsbewusster machen, so dass wir in unserer Ernährung und in unserem Arbeitsleben auf unsere körperliche Gesundheit achten werden, was unweigerlich zu einem gesünderen Körper führen kann.

Und das ist es, was ich versuche zu sagen: Um gesund zu bleiben, müssen Sie sich nicht nur auf die Gesundheit konzentrieren:

Eine davon ist eine leichte, salzarme Ernährung, die reich an Eiweiß, Kalzium und Vitaminen ist.

Ein weiterer Punkt ist, auf regelmäßige Bewegung zu achten, z. B. Laufen, Schwimmen, Aerobic, Square Dance, Tai Chi, Qigong Baduanjin und andere Sportarten, die der Gesundheit förderlich sind und der eigenen körperlichen Verfassung entsprechen, um die körperliche Fitness zu verbessern und die körperliche Gesundheit zu fördern.

Vielen Dank für das Lesen, ich hoffe, meine Antwort kann Ihnen helfen, denke, es ist nicht schlecht, bitte geben Sie mir ein "Like", und dann teilen Sie es mit Menschen um Sie herum, wenn Sie auch mir ein Anliegen, ich denke, es muss die größte Unterstützung für mich sein, danke.

Ich bin 63 Jahre alt Ich weiß wirklich nicht genau, wie alt ich bin, weil ich nie zählen, wie alt ich bin, ich fühle mich, als ob es nicht so schlecht, wie ihr Jungs sagen, obwohl die Erziehung von fünf Kindern allein für mehr als zwanzig Jahre, schmeckte die Bitterkeit der menschlichen Welt, aber zum Glück habe ich mich in eine Frau von der Welt geschliffen, das heißt, kann nicht aufdecken den Topf, werde ich auch gerne zwei Songs jeden Tag summen, und der Geist ist nicht schlecht. Wünsche meinen Mitmenschen jeden Tag Glück. Arbeite jetzt noch außer Haus. Die Tage sind echt.

Über 5O Jahre alt, der menschliche Körper hat sich in den Reihen der älteren Menschen, 5O ein 6O Jahre alt, dieses Jahrzehnt ist die hohe Inzidenz von schweren Krankheiten, ist die Männer und Frauen der Menopause, Frauen haben die Menopause, Männer haben auch die Menopause, während der Menopause muss eine gute Gesundheit zu erhalten, achten Sie auf ein paar Punkte.

Erstens sollte man in diesem Alter nicht wütend sein, es nicht eilig haben, nicht zu viel reden und sich vor allem nicht in Dinge einmischen, die einen nichts angehen, damit man keine Gelegenheit hat, sich zu ärgern.

Zweitens, wenn du arbeitest, sei nicht zu stark, übertreibe es nicht, denn das Alter schont uns nicht, wir sind nicht mehr derselbe Körper wie damals, und das ist nicht gut für unseren Körper.

Drittens, in diesem Alter müssen wir unser soziales Leben zu reduzieren, weniger trinken, weniger rauchen, essen weniger tierische Innereien, diese Dinge sollten in diesem Alter reduziert werden, und es ist nicht ratsam, zu viel von ihnen zu essen, essen zu viel von ihnen haben drei Hochs, um die Türschwellen der drei Hochs, drei Hochs in den Rest ihres Lebens zu finden, müssen wir Medizin nehmen, um das Leben zu erhalten, und reduzieren Sie die Anzahl der drei Hochs jeden Tag.

Viertens habe ich das Gefühl, dass ich gesundheitliche Probleme habe und darauf bestehen muss, Sport zu treiben, und ich will mich nicht bewegen, wenn ich Schmerzen habe, was nicht gut ist, und Sport ist eine Möglichkeit, den Körper zu entgiften.

Fünftens, weniger, spät aufbleiben und mehr ausruhen, ruhen, um den Blutkreislauf des Körpers wieder aufzufüllen verzögern das Phänomen des Alterns.

Ich kann hier nur sagen, dass jeder in diesem Alter den körperlichen Verfall spüren wird, der Körper hat keine Kraft mehr. Diese Art von Leiden wird jeder Mensch mittleren Alters und alte Menschen verstehen, verstehen ist auch alles da.

Männer, Frauen. Fünfzig Jahre alt ist ein Wendepunkt, begann bergab zu gehen, das heißt, der Beginn des Alterns, junge schwer zu bringen, die alte Krankheit, versteckte Probleme, langsam wird offenbart, Lendenwirbelsäule Schmerzen, Schulter und Schienbein Schmerzen, Gelenkschmerzen in der Hand, Schlaflosigkeit und andere Krankheiten geplagt Sie, viele der Krankheiten und Schmerzen sind die Degeneration der Knochen, Knochenschwund durch den Schmerz verursacht, so dass das Alter sollte mit ein wenig Kalzium, Mineralien, Vitamine, Kalzium-Tabletten, Gold Vitamine ergänzt werden, ist eine gute, da die Wahl, sondern hat auch einige Grund, um den Körper zu erholen, mäßige Bewegung wird auch eine mildernde Rolle spielen, kann aber nicht erwarten, dass eine große Intensität Sport Metallurgie, übermäßige Bewegung statt bringen größeren Schaden, wie Gelenkverschleiß, Halbmond-Platte Verschleiß, ist irreversibler Schaden. Erwachsene verlieren nur Knochenmasse, nicht mehr selbst aufzufüllen, sollte dieser Punkt besonders aufmerksam sein. Menschen bis fünfzig, viele Schmerzen ist keine Krankheit, ist die Leistung der Selbstregulierung des Körpers, wie Schulter und Schienbein Schmerzen, Hand und Arm Schmerzen, in der Regel durch die Selbstregulierung des Körpers wird Selbst-Heilung, die Zeit ist ein paar Monate bis zu einem Jahr, jeder Mensch die Physis ist anders, ich habe Schulter und Schienbein Schmerzen, An-und Ausziehen sind schwierig, jede Medizin ist egal, was die Schmerzen in den drei Monaten seit dem Beginn der Heilung, und ist jetzt intakt wie vor, die Hand Arm Schmerzen ist die gleiche Sache, hören Sie auf den Rat des Arztes, müssen wir Vertrauen in den Sieg über die Krankheit, den gleichen Grund, die Krankheit, den Rat des Arztes haben. Das Gleiche gilt für die Schmerzen im Arm der Hand. Ich wünsche Ihnen allen einen gesunden Lebensabend.

Nach 50 Jahren des Alters, alle Arten von Körperfunktionen haben zurückgegangen, Männer, ich weiß nicht, denn ich bin eine Frau, ich bin 56 Jahre alt. Meine eigene persönliche Erfahrung, nach 50 Jahren des Alters, wird der Körper eine große große Veränderung erscheinen, ob es die Arme und Beine oder innere Organe, sind nicht so gut wie vorher, fühlen sich weniger als einen Tag, wie diese Frage in der sagte, der Körper immer sehr müde fühlen, sondern auch eine versteckte Schmerzen. Wer kann diese Art von Problem verstehen? Natürlich können sie verstehen, weil dieses Symptom, ist in ihrem eigenen Körper, diese Müdigkeit und Erschöpfung und versteckten Schmerzen, Kinder werden nicht verstehen, weil sie jung sind, nicht in unserem Alter, natürlich, ist nicht zu erleben, in ihren Augen im Ruhestand, gibt es keine zu müde zu arbeiten, warum jeden Tag schreien müde ah? Warum schreien sie jeden Tag müde aus? Sie wissen es nicht, denn dies ist das Gesetz der Natur, 50-jährige Frau viele noch in der Phase der Menopause, Wechseljahrsbeschwerden natürlich auch müde und müde sein, wird der Körper auch vage schmerzhaft, unerklärlich, aber das ist keineswegs eine wirklich große Krankheit, um meine eigene persönliche Erfahrung, solange Sie eine angenehme Stimmung, eine vernünftige Ernährung, moderate körperliche Bewegung zu halten, werden diese Symptome allmählich verschwinden. Wirklich, angenehme Stimmung, vernünftige Ernährung, vor allem körperliche Bewegung, sehr wichtig, solange Sie diese drei Punkte tun können, die Müdigkeit des Körpers und versteckte Schmerzen, wird allmählich verschwinden, nicht zu erwähnen!