Diabetiker entscheiden sich oft für zuckerfreie Graham Cracker! Immerhin mit dem Wort "Körner", für sie, sondern auch, um das Sättigungsgefühl des Körpers und Heißhunger zu verbessern!

Bei einem diabetischen Magen verspürt man oft Hunger auf einen vorübergehenden Energieschub, und Kekse sind da sicher am praktischsten.

Viele der auf dem Markt erhältlichen Kekse enthalten jedoch viel Zucker und Fett, was nicht gut für die Gesundheit ist. In dieser Zeit, wenn es eine relativ gesunde und schmackhafte Kekse ist natürlich die beste Wahl. Wollen Raufutter Kekse gesund essen, können wir auch versuchen, die Qualität der Kekse, wie, hier ist vor allem auf die Keks-Aroma und Geschmack aussehen.

Wie bereits erwähnt, ist die ursprüngliche Textur von Grobkorn nicht sehr gut. Wenn die Grobkornkekse rau, adstringierend und ein wenig hart schmecken, bedeutet dies, dass der Grobkornanteil höher ist und weniger Zusatzstoffe enthalten sind, was der Qualität der Kekse entspricht. Und ein guter Grobkornkeks hat eine reinere Süße und kaut, ohne die Zähne zu verfärben.

Die Zutaten von Raufutterkeksen sind ähnlich wie bei normalen Keksen, da sie alle aus Getreide bestehen, und die Kekse haben ein körniges Aroma, besonders nach dem Backen. Hochwertige Raufutterkekse haben ein milderes Aroma und die Öle riechen frischer.

Wenn das Gebäck so stark riecht, dass es den Geschmack der Körner überdeckt, könnte dies das Ergebnis von zu viel Aroma oder Zusatzstoffen sein.

Außerdem können sie aufgrund ihrer Sättigungswirkung als Zwischenmahlzeit oder sogar als Ersatz für eine Mahlzeit bei einer Gewichtsabnahme verwendet werden, und sie neigen dazu, die Kalorienzufuhr des Körpers bis zu einem gewissen Grad zu reduzieren. Apropos, für die Gesundheitsbewussten unter Ihnen: Werfen Sie einen Blick auf die folgenden zuckerfreien, fettarmen Ballaststoffkekse

Vollkorn-Rohmehl-Mürbegebäck Verdauungskekse

Freizeit oder Arbeit, wenn der Druck hoch ist, wird es immer ein starkes Verlangen zu essen, aber der Wunsch ist nicht zurückhaltend wollen die Zügel des wilden Pferdes zu nehmen, kann nicht mehr kontrollieren, McVitie's Vollkorn knusprige Verdauungskekse Faser Zi bar, so dass Ihr Wunsch, eine zurückhaltende Freisetzung von Ballaststoffen Kekse haben wird nicht zulassen, dass Sie Gewicht wegen übermäßiger Kalorienzufuhr zu gewinnen, so dass der Geschmack hat eine deutliche Verbesserung der Eingang zu den knusprigen und duftenden, und das Gefühl der Sättigung Es ist auch sehr stark. Es kann gesagt werden, dass es Ihr perfekter Begleiter ist.

Mehrsparten-Rohstoffkekse

Für Keksliebhaber gibt es immer eine Hassliebe zwischen Keksen - Liebe, weil sie knusprig und schmackhaft sind, und Hass, weil sie in der Regel viele Kalorien haben. Jelly's Multi Bran Crackers sind sehr kalorienarm, mit 72 Kalorien pro Päckchen, was vergleichbar ist mit dem Kaloriengehalt von Haferflocken. Außerdem sind sie in Einzelpackungen verpackt, so dass man sie leicht mitnehmen und essen kann.

Ich bin auch ein Diabetiker, 59 in diesem Jahr Teilen Sie ein Drei-Hex-Mehl plus Leinsamen Mahlzeit gedämpft Brötchen zu essen, die so genannte Drei-Hex-Mehl ist, 100 Gramm Mehl, Mungobohnenmehl 40 Gramm Sojamehl 40 Gramm Leinsamen Mehl 15 Gramm Leinsamen Mehl, Leinsamen Mehl ist ein Hauch von Geschmack, die aus der gedämpften Brötchen, das Gefühl der Sättigung ist besonders gut, schneiden Sie die Wirkung der Senkung des Zuckers ist die Wirkung der Weißmehl-Brötchen von 1,5 mal, ich habe für eine lange Zeit gegessen, plus die Mahlzeit nach der Eine halbe Stunde zügiges Gehen, ich jetzt Insulin gestoppt werden, ist die Medizin auf der Linie zu nehmen.

Hallo! Lassen Sie mich Ihre Frage beantworten!

Da bei Diabetikern der Mechanismus zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels gestört ist, befindet sich zwar viel Zucker im Blut, aber er kann nicht in die Zellen gelangen, um in Energie umgewandelt zu werden, weshalb sie oft Hunger verspüren; übermäßiger Hunger kann leicht zu übermäßigem Essen führen, und nach übermäßigem Essen steigt der Blutzuckerspiegel natürlich an!

Was können Zuckerliebhaber also essen, wenn sie hungrig sind, das praktisch ist und ihren Blutzucker nicht zu sehr belastet?

Wei Wei schlägt Folgendes vor:

• proteinreiche Nahrung
  

Eiweiß ist äußerst sättigend und verzögert das Hungergefühl, was es zu einem guten Nahrungsmittel für Diabetiker macht.

Empfohlen: gekochte Eier, ungesüßter Joghurt, fettarme Milch, getrocknete Bohnen

• Unfrittierte Nüsse
  

Nüsse sind reich an ungesättigten Fettsäuren, Ballaststoffen und Eiweiß. Da sie langsamer verdaut und absorbiert werden, eignen sie sich ideal als zusätzliche Mahlzeit für zwischendurch. Da der Fettgehalt von Nüssen jedoch sehr hoch ist und ein erhöhter Verzehr nicht unbedingt zur Gewichtskontrolle beiträgt, empfiehlt es sich, ungebratene, unbehandelte Nüsse zu wählen und täglich eine kleine Handvoll (etwa 10 Gramm) zu essen.

Empfohlen: Erdnusskerne, Walnüsse, Batanas, Cashews mit Schale, Pistazien usw.

Wenn es darum geht, Diabetikern Mahlzeiten zuzubereiten, denken viele Menschen an zuckerfreie Lebensmittel, aber sie sind nicht für Zuckerliebhaber geeignet! Zuckerfreie Lebensmittel bezieht sich auf [keine Saccharose], aber das wird eine Menge von Stärke, gesättigte Fette hinzufügen, ist die ehemalige nicht süß, aber die Rate der Blutzucker ist extrem schnell, weshalb die diabetische Bevölkerung wird nicht empfohlen, weißer Reis und weißer Reis congee zu essen, die letztere wird die kardiovaskuläre Erhöhung der Belastung der kardiovaskulären Erkrankungen geben, und Zucker Nutzer sind anfällig für kardiovaskuläre Erkrankungen.

Ich hoffe, dass meine Antwort für Sie hilfreich ist! Viel Glück!

Hallo zusammen, ich bin Brothers of the Cloth und freue mich, dass ich eingeladen wurde, Fragen zu beantworten.

Menschen in einem bestimmten Alter, immer vermeiden, eine Vielzahl von Krankheiten angreifen, eine der häufigsten als Diabetes, wie wir alle wissen, können Diabetiker nicht essen oder essen weniger zuckerhaltige Lebensmittel. So sind Diabetiker geeignet, diese Lebensmittel zu essen? Unten, um Ihnen mehrere gemeinsame zuckerfreie Lebensmittel einzuführen.

Nach den einschlägigen Normen Chinas sollten Lebensmittel, die als "zuckerfrei" bezeichnet werden, nicht mehr als 0,5 g Kohlenhydrate (Zucker) pro 100 g fester oder 100 ml flüssiger Lebensmittel enthalten. Zuckerfrei bedeutet, dass sie keine Saccharose und keinen Zucker aus Stärkehydrolysat, einschließlich Glucose, Maltose und Fructose, enthalten dürfen.

Tierische Lebensmittel wie Eier, Fisch, Fleisch und Meeresfrüchte sowie Gemüse wie Bambussprossen, Zwiebeln, Bohnensprossen, Bok Choy, Pilze, Sojaprodukte, Pilze, Meeresgemüse und Chilischoten enthalten keinen oder nur wenig Zucker.

Bitte beachten Sie, dass einige der oben genannten Lebensmittel zuckerfrei oder mit geringerem Zuckergehalt sind! Wenn Sie bessere Vorschläge haben, können Sie diese gerne in den Kommentaren hinterlassen!

Ihr Vater ist Diabetiker und hat aufgrund seiner Arbeit oft Hunger. Es ist eine gute Idee, ihm zuckerfreie Lebensmittel zu besorgen, um seinen Magen zu füllen.Erstens: Sie können im Supermarkt zuckerfreie Lebensmittel kaufen.Als Erstes müssen Sie ein günstiges Angebot für ein neues Produkt finden. Heutzutage bietet praktisch jeder Supermarkt zuckerfreie Lebensmittel an, und einige haben spezielle Theken für Diabetiker. Zuckerfreies Vollkornbrot und zuckerfreie Gemüsecracker sind eine gute Wahl.Zweitens: Sie können zuckerfreie oder Ballaststoffe online kaufen. Heutzutage dreht sich alles um das Internet. Wenn du etwas im Supermarkt nicht bekommst oder wenn das, was du kaufst, nicht so gut ist, wie es sein sollte, kannst du es ganz einfach online kaufen. Es gibt eine ganze Menge solcher Lebensmittel, wenn man online sucht. Ein Verwandter von mir kauft zum Beispiel immer Vollkornbrot, Gemüsecracker usw. online.

Das Wichtigste für Diabetiker ist, ihre Ernährung zu kontrollieren und sich mehr zu bewegen, was durch kleine Mahlzeiten und ausgewogene Ernährung und angemessene Bewegung erreicht werden kann. Im vorletzten Jahr stellte ich durch Zufall fest, dass der Blutzucker meines Mannes besonders hoch ist, ich riet meinem Mann, nicht zu viel zu essen und zu viel, so dass er mehr grobe Körner aß und mehr Bewegung, keinen Alkohol trinken. Ein halbes Jahr später sank der Blutzucker deutlicher. Es dauerte jedoch nicht lange, bis die Verwandten gemeinsam zu Abend aßen und ihm zum Trinken rieten, und er dachte, Trinken sei nicht so wichtig, so dass er unwissentlich wieder begann, jeden Tag zu trinken. Obwohl er nicht die "drei mehr und eins weniger"-Symptome von Diabetes hatte, war ich immer noch beunruhigt. Am 24. Januar kaufte ich in der Apotheke ein Blutzuckermessgerät und maß am 25. Januar seinen Blutzucker. Zu diesem Zeitpunkt lag der Nüchternblutzucker bei 13 und der 2-stündige postprandiale Blutzucker bei 17,9. Ich war etwas überrascht und bat ihn sofort, seine Ernährung umzustellen und keinen Alkohol zu trinken. 30. Januar lag der Nüchternblutzucker bei 10 und der 2-stündige postprandiale Blutzucker bei 16,5. 4. Februar, nachmittags wollte mein Mann Reis essen, und ich riet ihm davon ab, weil er besonders viel Zucker enthielt. Aber mein Mann wollte ihn essen, und ich fand es in Ordnung, ein wenig davon zu essen. Am nächsten Tag lag der Nüchternblutzucker bei 10,5 und der zweistündige postprandiale Blutzucker bei 11,5. Dazu muss man wissen, dass sich mein Mann vor und nach dem 4. Februar relativ leicht ernährte und nicht viel Fleisch und Öl aß, dafür aber sein Nüchternblutzucker anstieg.Anhand dieses Beispiels denke ich, dass es für Diabetiker sehr wichtig ist, ihre Ernährung zu kontrollieren. Trinken Sie keinen Alkohol, hoher Zuckergehalt der Nahrung ist entschlossen nicht essen, mehr Bewegung, diese Initiativen sind wirksam!。

Im Fall deines Vaters kannst du also, wenn du wegen der Arbeit Hunger hast, ein paar zuckerfreie Kekse oder ballaststoffhaltige Snacks mitnehmen, die du jederzeit zu deiner Mahlzeit hinzufügen kannst, und solange du es mit dem Sport nicht übertreibst, wirst du keine großen Probleme haben.

Dies ist eine sehr gute Frage und entspricht den Bedürfnissen vieler Diabetiker. Für Diabetiker ist es sehr gefährlich, oft zu hungern, denn Hunger kann leicht zu einer Unterzuckerung führen, die für den Betrieb des diabetischen Gehirns sehr ernst ist, da die Gehirnzellen nach sechs Stunden Glukoseentzug irreversibel geschädigt werden können, und eine hypoglykämische Enzephalopathie bei einem Patienten kann die Gehirnfunktion des Patienten ernsthaft beeinträchtigen und sogar die Atmung hemmen, was zum Tod führt.

Die Snacks, die Diabetiker vor Hunger schützen, sollten also nicht einfach nur "zuckerfrei" sein, sondern einen gewissen Zuckergehalt haben, damit es nicht zu einer Unterzuckerung kommt. Hier sind einige Empfehlungen, aus denen Sie wählen können:

1, Eier. Bekannt als eine der nahrhaftesten Sorten von natürlichen Lebensmitteln, wo das Protein ist die höchste Qualität der natürlichen Lebensmittel, niemand, Satz von Vitamin B, Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E und Eisen, Zink, Selen und andere Spurenelemente in einem, zusätzlich zu den Dotter in der reichen Lecithin ist auch konkurrenzlos, diese Nährstoffe sind Diabetiker-Patienten sehr viel Bedarf an Nährstoffen, und zusätzlich zu den Eiern in etwa 10% der Fett kann ein deutlicheres Sättigungsgefühl hervorrufen, essen, um den Hunger zu stillen.

2. milch. Es ist fast und Eier und die natürliche hochwertige Ernährung Lebensmittel, gibt es reich an Kalzium, Vitamin B2 und Vitamin A, die Molkenprotein und Kasein, Aminosäure-Verhältnis im Einklang mit dem menschlichen Körper braucht, ist die Absorptionsrate auch hoch, obwohl es eine kleine Menge an Laktose enthält, aber die gesamte glykämische Index ist nicht hoch, die Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel ist nicht groß, und noch besser Absorptionsrate von Joghurt, sondern gehört auch zu den niedrigen glykämischen Index der Lebensmittel, ist sehr geeignet für die Durchführung zusätzliche Mahlzeit für Diabetiker.

3, Fett Nüsse können in kleinen Mengen gegessen werden. Lipide einige Nüsse, wie Erdnüsse, Melonenkerne, Walnüsse, Mandeln und andere Nüsse, weil der Fettgehalt relativ hoch ist, und enthält keinen Zucker, die Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel ist sehr klein, eine kleine Menge zu essen einige, die Hunger-Symptome lindern können. Aber weil der Fettgehalt sehr hoch ist, gibt es immer noch eine größere Auswirkung auf den Blutzucker, Diabetiker werden nicht empfohlen, oft zu essen. Und stärkehaltige Nüsse, wie z. B. Kastanien, die etwa 50 Prozent Zucker enthalten, sind für Diabetiker nicht sehr geeignet.

4, die meisten der Früchte, wie Äpfel, Birnen, Pfirsiche, Aprikosen, Pflaumen, Kirschen, Erdbeeren, etc., sind nicht hoch in Zuckergehalt, glykämischen Index ist nicht hoch, Diabetiker-Patienten können wählen, sowohl durch die Frucht reich an Vitamin C und Ballaststoffe und andere Nährstoffe, und wird nicht einen großen Einfluss auf postprandialen Blutzucker.

5, einige Gemüse, die roh gegessen werden können, wie Tomaten, Gurken usw. weniger Energie, hoher Nährwert, reich an Vitamin C, Kalium, Ballaststoffen und sekundären Pflanzenstoffen, können die Absorption von Glukose im Körper stören, den postprandialen Blutzuckerspiegel senken und das Immunsystem von Diabetikern stärken.

Zur Erinnerung: Alle oben genannten Lebensmittel dienen der Vorbeugung von Hunger, und wenn Diabetiker aufgrund von Hunger häufig unterzuckern, ist es notwendig, einige Zuckerwürfel, Schokolade, süße Kekse und andere Süßigkeiten zu sich zu nehmen, die sofortige Linderung verschaffen können.

(Anna, National Public Nutritionist Grade II, Wang Xingguo, Nutrition Special Training Course IV, Excellent Member of Poverty Alleviation Group, Creator of Quality Health, Original Creator of Nutritional Science, Whining about Sugar Lovers, Talking about Weight Loss, sowie köstliche Speisen und Getränke, um sie mit Ihnen zu teilen).

Das Hauptsymptom von Diabetikern ist leichter Hunger und Heißhunger, der auf einen ständigen Hungerzustand zurückzuführen ist, wenn die aufgenommene Nahrung nicht verwertet wird. Bei Patienten mit hohem Blutzucker ist dies am ehesten der Fall. Bei Patienten mit hohem Blutzucker, die blutzuckersenkende Medikamente einnehmen, sollte jedoch zwischen den durch hohen Blutzucker und den durch Unterzuckerung verursachten Hungersymptomen unterschieden werden. Viele Patienten mit Hypoglykämie zeigen ebenfalls Hungersymptome.

Essen Sie nicht sofort, wenn Sie Hunger haben, sondern machen Sie gleichzeitig einen Blutzuckertest. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Blutzucker hoch ist, können Sie etwas Wasser trinken und sich bewegen, das hilft auch, den Blutzucker zu senken. Wenn Sie essen müssen, wenn Sie sich hungrig fühlen, wird der Blutzucker dauerhaft hoch sein. Und der Behandlungseffekt des Medikaments wird nicht offensichtlich sein.

Wenn der Blutzucker niedrig ist, müssen Sie etwas essen, um die Symptome der Unterzuckerung zu lindern. Es wird jedoch empfohlen, zuckerhaltige Lebensmittel wie Kekse, Würfelzucker, Fruchtsäfte usw. zu essen. Für Diabetiker und Diabetiker, die blutzuckersenkende Medikamente einnehmen, ist es wichtig, diese Lebensmittel bei sich zu haben, um eine Unterzuckerung zu verhindern und eine rechtzeitige Behandlung zu erleichtern, wenn eine Unterzuckerung auftritt.

Menschen, die ihren zuckerkranken Verwandten oder Freunden etwas schenken wollen, fragen mich oft nach zuckerfreien Lebensmitteln. Für zuckerfreie Lebensmittel habe ich mich vor einigen Jahren sehr interessiert und sie einige Zeit lang sorgfältig studiert. Letztendlich habe ich aber festgestellt, dass zuckerfreie Lebensmittel teurer sind, aber das so genannte "zuckerfrei" bedeutet nur, dass den Lebensmitteln kein Zucker zugesetzt wurde, aber die Menge an Kohlenhydraten ist immer noch sehr hoch, und auch der Kaloriengehalt ist relativ hoch.

Für den Teil der Bevölkerung, der kein sehr regelmäßiges Leben führt, ist es natürlich am besten, wenn man in der Lage ist, seine Arbeits- und Lebensgewohnheiten zu ändern, und wenn man das wirklich nicht kann, dann muss man seine Arbeitszeiten richtig planen, und mir fällt wirklich kein Beruf ein, bei dem man regelmäßig hungrig sein muss. Sie können einige kleine Lebensmittelpakete mit sich führen und so regelmäßig wie möglich essen, anstatt zu essen, wann immer Sie wollen. Oder Sie essen nur, wenn Sie hungrig sind, was in beiden Fällen zu höheren Blutzuckerschwankungen führen wird.

In Supermärkten gibt es Ballaststoffkekse in kleinen Päckchen, die Sie mitnehmen können. Wenn Sie oft hungrig sind, müssen Sie Ihren Behandlungsplan anpassen und Medikamente wählen, die eine längere Wirkungsdauer haben, relativ langsam wirken und nicht zu Unterzuckerungen neigen.

Ich bin Dr. Sun, achten Sie auf Dr. Sun sprechen über Zucker, weiterhin mehr Qualität Gesundheit Wissen zu lernen, helfen Sie bitte wie, haben Fragen bitte eine Nachricht hinterlassen, wird antworten!

Hallo, ich bin Siu Hu Foods! Ich beantworte gerne Ihre Frage. Bei der Kontrolle der Zuckeraufnahme bei Diabetikern geht es wirklich um die Kontrolle der gesamten täglichen Kohlenhydratzufuhr und nicht um die Begrenzung gesüßter Lebensmittel. Ärzte empfehlen, dass diabetische Patienten sind täglich kleine Mahlzeiten, pflegen diätetische Zeitraum Aufnahme von Zucker ist weniger und stabil, anstatt ganz plötzlich essen sehr voll oder ganz plötzlich hungrig für eine lange Zeit, sind auf die Auswirkungen der diabetischen Patienten Medikamente Insulin regulierende Wirkung, so raten Papa Arbeit wieder beschäftigt, oder auf Zeit zu essen, der Körper ist die Grundlage für die Arbeit der Revolution ah!

Diabetikern wird geraten, täglich weniger Reis, Weißmehl und andere stärkehaltige Körner und Getreide zu essen, oder mehr grünes Blattgemüse mit Ballaststoffen, sowohl um sicherzustellen, dass der Körper Vitamine, sondern auch, um den Hunger zu reduzieren.

In der Regel können Sie Mischkornbrot oder Mischkornkuchen zubereiten und mit zuckerfreier Milch kombinieren, und Sie können auch Obst mit weniger Zucker wählen, z. B. Schneebeere, Ginseng, Tomate, Gurke usw.

Diabetiker sind eher ein Gefühl von Hunger, hungrig oder zur Ergänzung der Energie in einer fristgerechten Art und Weise, kann Zucker zugeschlagen, wenn es einfach zu einem kalten Schweiß, Schwindel, kann nicht stehen und andere Hypoglykämie Bedingungen, die reale begleitet von einem diabetischen Familienmitglied im Krankenhaus Instanzen, so Krankenschwestern, einschließlich der Arzt wird daran erinnern, den diabetischen Patienten zu tragen muss ein Zucker oder Schokolade, ist es in der Notwendigkeit der Zeit zu essen, so für den Vater des zuckerfreien Lebensmitteln vorzubereiten, sondern auch zur Vorbereitung Wenn Sie also zuckerfreie Lebensmittel für Ihren Vater vorbereiten, bereiten Sie auch einige zuckerhaltige Lebensmittel vor, haha.

Das oben Gesagte ist mein Standpunkt, ich hoffe, meine Antwort ist hilfreich für Sie. Persönliche Ansichten können einseitig sein, kann Korrektur akzeptieren haha! Partner können sich austauschen und Wissen über Diät für Diabetiker teilen!

Mein Vater ist Diabetiker, aber wegen seiner Arbeit ist er oft hungrig, ich möchte ihm ein wenig zuckerfreie Lebensmittel kaufen, um seinen Magen zu füllen, was sind die Empfehlungen?

Die Ernährung von Diabetikern sollte streng begrenzt werden, aber es ist nicht unmöglich, Zucker zu essen, weil der Zucker, den wir kennen, ist Würfelzucker, Süßigkeiten, weißer Zucker, Kandiszucker, denke, diese sind Zucker genannt, in der Tat, wir essen Brei, Reis, Nudeln, Reis, diese reich an Stärke und andere Kohlenhydrate in unserem Körper wird in Zucker umgewandelt werden, und wir essen in der Regel Obst enthält auch eine Menge Zucker. Also kann unser Körper diese Zucker ablehnen? In der Tat, kann nicht, weil wir jeden Moment der Energie, die alle aus dem Körper der Adenosintriphosphat, sie geben unserem Körper, um Energie zu liefern, und die Quelle kommt aus den Kohlenhydraten in den Zucker, wenn der Mangel an Energie, unser Herzschlag, Atmung wird aufhören.

So müssen wir ein Konzept namens glykämischen Index zu verstehen, Lebensmittel ist in hohen glykämischen Index Lebensmittel und niedrigen glykämischen Index Lebensmittel unterteilt, sehen wir oft den Reis, es gibt keine Süße, aber eigentlich gehört zu den hohen glykämischen Index Lebensmittel, Weißdorn schmeckt sehr sauer, aber auch gehört zu den hohen glykämischen Index Lebensmittel.

Daher ist es für Diabetiker besser, mehr Gemüse als Obst zu essen, denn Gemüse enthält in der Regel weniger Zucker und die gleiche Menge an Mineralstoffen und Vitaminen. Obst kann auch gegessen werden, aber in kleineren Portionen: Statt einen ganzen Apfel auf einmal zu essen, kann man ihn zum Beispiel in drei Portionen aufteilen.

Einige der so genannten zuckerfreien Kekse, die von Diabetikern gegessen werden können, haben keine Saccharose auf der Oberfläche, bestehen aber immer noch aus Mehl und haben ebenfalls einen hohen glykämischen Index.

Hallo, ich freue mich, Ihre Frage zu beantworten, mein Vater ist auch Diabetiker, von 92 Jahren Krankheit bis jetzt. Diabetiker können am besten kleinere Mahlzeiten essen, und es gibt viele zuckerfreie oder Xylit-Snacks, die online erhältlich sind, sowie Mahlzeitenersatz-Snacks mit niedrigem GI, die heutzutage immer beliebter werden. Es gibt viele verschiedene Kekse, Brote, Kuchen, kleine gedrehte Blumen und sogar Sachima 。。。。 Wenn Sie bei Jingdong oder Taobao nach Xylit oder niedrigem glykämischen Index suchen, können Sie aus einer Vielzahl von Angeboten wählen. Ich habe die hier abgebildeten gekauft, und die mit niedrigem GI schmecken besser. Aber es wird nicht empfohlen, eine Menge davon zu essen ~ ~ gelegentlich kann man einen Magen auffüllen, aber nicht die Mahlzeit ersetzen, das ist nicht sehr freundlich für die Blutzucker-Stabilität. Wenn Sie die Bedingungen haben, können Sie Ihrem Vater einige zuckerfreie Vollkornbrot, kleine Kekse und so weiter, der Zucker sowie Zuckerersatzstoffe entfernt werden, wird besser geeignet für Diabetiker zu essen als online kaufen Oh.

Es wird empfohlen, damit Ihr Vater essen weniger und mehr Mahlzeiten, nachdem alle, der Körper ist das wichtigste, essen ernsthaft auf die wirksame Kontrolle des Blutzuckerspiegels wird effektiver Oh, schließlich kann Ihr Vater Blutzucker stabil, gute Gesundheit, ich hoffe, meine Antwort kann Ihnen helfen!