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Ich habe in letzter Zeit besonders gern Fruchtzucker gegessen und möchte wissen, ob ich Diabetes bekommen kann, wenn ich zu viel davon esse.

Ich habe in letzter Zeit besonders gern Fruchtzucker gegessen und möchte wissen, ob man von zu viel Fruchtzucker Diabetes bekommen kann.

Diabetes ist eine chronische Krankheit, die durch eine Funktionsstörung der Bauchspeicheldrüse verursacht wird, bei der die Inselzellen der Bauchspeicheldrüse nicht mehr in der Lage sind, Insulin zu produzieren. Der Verzehr von Zucker verursacht nicht direkt Diabetes, aber Diabetiker müssen ihren Zuckerkonsum kontrollieren.

Die Vorliebe für Desserts liegt in der Natur fast aller Menschen, Frauen und Kinder brauchen sie nicht zu verstecken, so dass es scheint, dass nur Frauen und Kinder eine Vorliebe für Süßes haben, aber in Wirklichkeit lieben auch schwule Männer sie, sie wollen sie nur mehr zurückhalten oder verstecken.

Vielen älteren Menschen mit Diabetes wird von ihren Familien gesagt, dass.

Er klaut schon wieder Süßigkeiten!

Ältere Menschen haben einfach weniger Selbstbeherrschung, oder ihre Familien kontrollieren ihre Ernährung zu streng, so dass sie sich nach Süßigkeiten sehnen.

Aber Süßigkeiten haben eigentlich wenig mit der Entstehung von Diabetes zu tun, und es sind nicht die Süßigkeiten, die Diabetes verursachen. Die Entwicklung von Diabetes ist ein komplexer Prozess, es ist eine umfassende Krankheit, die durch mehrere Faktoren verursacht wird, es sind genetische, Umwelt-, Infektions- und andere Faktoren beteiligt.

So essen mehr Süßigkeiten nicht unbedingt zu Diabetes führen, aber zu viel Zucker konsumieren kann zu Überernährung, Fettleibigkeit, Insulinresistenz führen, und Insulinresistenz ist der pathophysiologische Mechanismus für die Entwicklung von Typ-2-Diabetes mellitus, Insulinresistenz ist ernst, wenn die Glukose-Toleranz-Anomalie, die zu Diabetes mellitus führen wird.

Der Verzehr von zu viel Zucker ist definitiv nicht gut für die Gesundheit. Selbst wenn Sie kurzfristig keinen Diabetes entwickeln, werden Sie Fettleibigkeit entwickeln. Und einige Studien haben gezeigt, dass der Verzehr von zu viel Zucker die Alzheimer-Krankheit auslösen kann, die schließlich zu Demenz führt und die Behandlung des Lebens ernsthaft beeinträchtigt.

Es ist normal, einige Lebensmittel kurzfristig zu genießen, und es ist möglich, dass diese Lebensmittel nicht sehr gesund sind. Aber wir müssen gut darin sein, dieses Verhalten zu kontrollieren, und das ist das Vernünftigste, was wir als höhere Wesen tun sollten.

Dies ist Dr. Sun, folgen Sie Dr. Sun auf Zucker für kontinuierliche Qualität Gesundheit Wissen, bitte hinterlassen Sie eine Nachricht, wenn Sie irgendwelche Fragen haben, und ich werde antworten!

Diabetes mellitus ist eine Gruppe von Stoffwechselstörungen, die durch eine chronische Hyperglykämie gekennzeichnet sind, die auf eine gestörte Insulinsekretion und/oder -verwertung zurückzuführen ist und verschiedene Ursachen hat.

Diabetes mellitus ist ein klinisches Syndrom, das durch eine komplexe Ätiologie genetischer und umweltbedingter Faktoren verursacht wird, dessen Ätiologie und Pathogenese jedoch noch nicht vollständig geklärt sind.

Die Hauptsymptome des Diabetes mellitus sind "drei mehr und einer weniger", d. h. übermäßiges Trinken, übermäßiges Wasserlassen, übermäßiges Essen und Gewichtsverlust, und es kann zu Juckreiz der Haut (insbesondere Juckreiz der Vulva), Müdigkeit und Schwäche kommen.

Insulin wird von den β-Zellen der Bauchspeicheldrüse synthetisiert und sezerniert und gelangt über den Blutkreislauf zu den Zielzellen in verschiedenen Geweben und Organen des Körpers, bindet an spezifische Rezeptoren und löst die metabolischen Wirkungen von intrazellulären Substanzen aus, und jede Anomalie in diesem Prozess kann zu Diabetes mellitus führen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Diabetes nur wenig mit dem Verzehr von viel Zucker zu tun hat. Der Verzehr von viel Zucker in einem kurzen Zeitraum führt höchstens zu einem vorübergehenden Anstieg des Blutzuckers.

Normale Menschen bekommen keinen Diabetes, wenn sie Obst essen.

Wer zu viel isst, wird zwar dick, aber nicht unbedingt zuckerkrank, sondern erhöht das Risiko, an Diabetes zu erkranken. Folgende Faktoren spielen bei der Entstehung von Diabetes eine Rolle: 1. Genetische Faktoren Es gibt eine erhebliche genetische Heterogenität bei Typ-1- und Typ-2-Diabetes. Es gibt eine Tendenz zur familiären Entwicklung von Diabetes, 1/4 bis 1/2 der Patienten haben eine Diabetes-Familiengeschichte. Es gibt mindestens 60 klinisch-genetische Syndrome, die mit Diabetes mellitus assoziiert sind. Bei Typ-1-Diabetes mellitus sind mehrere DNA-Loci an der Pathogenese des Diabetes mellitus beteiligt, wobei der DQ-Locus-Polymorphismus im HLA-Antigen-Gen am stärksten betroffen ist. Bei Typ-2-Diabetes mellitus wurde eine Vielzahl von genau definierten genetischen Mutationen identifiziert, z. B. im Insulin-Gen, im Insulinrezeptor-Gen, im Glukokinase-Gen, im mitochondrialen Gen usw. Die häufigsten genetischen Mutationen bei Typ-2-Diabetes mellitus sind diejenigen im HLA-Antigen-Gen. 2) Umweltfaktoren Übergewicht aufgrund von Überernährung und Bewegungsmangel ist der wichtigste Umweltfaktor bei Typ-2-Diabetes, der Personen mit einer genetischen Anfälligkeit für Typ-2-Diabetes dazu prädisponiert, die Krankheit zu entwickeln. Typ-1-Diabetiker haben Anomalien des Immunsystems, die nach einer Infektion mit bestimmten Viren wie dem Coxsackie-Virus, dem Röteln-Virus, dem Parotis-Virus usw. zu einer Autoimmunreaktion führen, die die Insulin-β-Zellen zerstört.

Man muss nicht unbedingt Diabetes haben, um zu viel Zucker zu essen, aber man darf keinen Zucker essen, wenn man Diabetes hat.

Vielen Dank für die Einladung.

Obwohl langfristig häufigen Verzehr von zuckerhaltigen Lebensmitteln können die Chancen der Auslösung von Diabetes zu erhöhen, aber es muss nicht unbedingt zu Diabetes führen. Die Faktoren, die Auslöser von Diabetes sind im Zusammenhang mit einer Vielzahl von Aspekten, sondern auch in Typ-1-Diabetes und Typ-2-Diabetes, Typ-1-Diabetes, ein großer Faktor und genetische Faktoren, oder durch die Invasion des Virus zerstört die Inselzellen der Bauchspeicheldrüse, die durch, natürlich, die Umwelt, Ernährung ist auch im Zusammenhang, zum Beispiel, wenn die übermäßigen Verzehr von Zucker, dann die Chancen der Auslösung von Diabetes wird stark erhöht; Typ-2-Diabetes und Insulin-Resistenz ist mehr im Zusammenhang mit der Erhöhung der Insulin-Resistenz, wie eine Abnahme der Insulin-Empfindlichkeit, Die Ineffizienz des Insulins durch den Verzehr von Zucker kann die Insulinsensitivität drastisch verringern und gleichzeitig zu Übergewicht führen, und übergewichtige Menschen haben meist Probleme mit der Insulinresistenz. Obwohl der Verzehr von mehr Zucker nicht unbedingt an Diabetes leiden muss, sondern um der Gesundheit willen, oder um dem Probanden zu raten, seinen Appetit besser zu kontrollieren, aber auch nicht zu viel Fruktose zu essen, ist eine zu hohe Zuckeraufnahme auch sehr ungünstig für den Körper.

Obwohl der Körper kann nicht ohne Glukose, zum Beispiel, diätetische Leitlinien in der diätetischen Pagode, der Boden ist das Grundnahrungsmittel Kategorie, einschließlich Getreide, Kartoffeln, grobe Körner, gemischte Bohnen und andere Lebensmittel, diese Lebensmittel sind reich an Kohlenhydraten, vor allem für den menschlichen Körper, um Glukose-Energie, aber die Glukose-Energie sollte auch mäßig sein, wenn die Aufnahme von zu viel, dann ist es wahrscheinlich, um Auswirkungen auf den Körper haben. Zu viel Glukose wird nicht in der Lage sein, in vollem Umfang von den Zellen genutzt werden, und in Glykogen in der Leber oder Muskeln gespeichert umgewandelt, diese Glykogen in unserem Mangel an Energie kann in Glukose umgewandelt werden wieder genutzt werden, aber wenn die Glukose ist zu viel Glykogen ist nicht immer in dem Fall, wird es schließlich in Fettansammlung umgewandelt werden.Es ist wahrscheinlicher, dass es zu Problemen wie Fettleber, Fettleibigkeit und Hyperlipidämie kommt. Und die meisten kardiovaskulären und zerebrovaskulären Erkrankungen stehen im Zusammenhang mit Übergewicht und Adipositas, wie Hypertonie, Hyperlipidämie, Diabetes mellitus, Hyperurikämie usw.


In einer Reihe anderer Studien wurde auch festgestellt, dass Krebszellen in unserem Körper Glukose bevorzugen und dass Krebszellen überleben können, ohne auf Yang-Energie angewiesen zu sein, da sie auf große Mengen Glukose angewiesen sind, die durch anaerobe Gärung in Energie umgewandelt werden kann. Das bedeutet, dass ein Übermaß an Glukose im Blut ein hervorragendes Umfeld für das Wachstum von Krebszellen bieten kann und dass bei einer langfristigen zuckerreichen Ernährung oder bei übermäßigem Glukosekonsum die Wahrscheinlichkeit, dass der Körper an der Krankheit erkrankt, dramatisch steigen kann drastisch erhöhen.

Eine Reihe neuerer Studien hat auch ergeben, dass eine zuckerreiche Ernährung die Zellentzündung erhöhen kann. Wenn unser Körper traumatisiert ist, tritt eine Entzündung auf, vor allem im Mund der Zellen und schädlichen Komponenten der typischen Merkmale des Kampfes, Wundheilung, Rötung, Schwellung und Schmerz verschwindet, stellt auch das Verschwinden der Entzündung, aber der Körper existiert auch "chronische Entzündung", auch wenn es keine Schäden, Entzündung kann auftreten, langfristige chronische Entzündung kann zu DNA-Schäden führen, verschlimmern das Risiko von Krebs. Langfristige chronische Entzündungen können zu DNA-Schäden führen, die das Krebsrisiko erhöhen. Zelluläre Entzündungen in unserem Körper hängen mit einer Reihe von Faktoren zusammen, z. B. mit der Ernährung, dem Schlaf, der Bewegung und einer zuckerhaltigen Ernährung, die den Entzündungsindex nachweislich drastisch erhöht.

Kurz gesagt, obwohl wir nicht leben können, ohne Glukose, aber nicht empfehlen, übermäßige Aufnahme, wie tägliche Grundnahrungsmittel ist für jede Mahlzeit empfohlen, eine Schüssel Reis ist genug (empfohlen grob und fein mit 1 ~ 2 kleinen schalenförmigen groben Körnern + 1 Faust Größe Kartoffeln), aber viele Freunde, um Reis mehrere Schalen, die nicht günstig für den Blutzuckerspiegel ist, und die Zellen werden auch akkumulieren Entzündung. Es gibt auch Freunde, die Süßigkeiten lieben und jeden Tag zu viel davon essen, was ebenfalls eine Gefahr für den Körper darstellt. Die am leichtesten zu ignorieren ist Obst, in der Tat, Obst kann auch als höhere Zuckergehalt von Lebensmitteln gezählt werden, ihren Zuckergehalt in 7 bis 25%, die tägliche empfohlene Aufnahme von 200 bis 400g (eine große Portion Apfel, oder eine Handvoll Beeren), aber in der Tat, viele Freunde sind über-Konsum.

Es ist nicht gut. Es ist alles gefärbt. Es ist ungesund. Es ist gut für den gelegentlichen Genuss.

Wenn Sie mit Diabetes diagnostiziert worden sind, ist es in der Regel am besten nicht zu essen Fruchtzucker, sonst ist es leicht zu verursachen Blutzuckerspitzen außer Kontrolle, aber Sie können für längere Zeit gehen, wie Einkaufen und Einkaufen, Sport im Freien und Bewegung, Reisen mit einem Schokoriegel, um zu verhindern, dass Hypoglykämie auftreten . Wenn Panik und Schwindel, kalter Schweiß, Körperschwäche und Zittern und andere Symptome auftreten, können Sie rechtzeitig Süßigkeiten essen, um Energie zuzuführen und den Blutzucker zu stabilisieren.

Wenn bei Ihnen kein Diabetes diagnostiziert wurde, Sie aber zwischen gesund und zuckerkrank sind und sich im prädiabetischen Stadium befinden (einschließlich gestörter Nüchternglukose und niedriger postprandialer Glukosetoleranz), gelten die gleichen Bewältigungsgrundsätze wie für diagnostizierte Patienten.

Bei normalen Blutzuckerwerten, normaler Nüchternglukose, normaler Glukosetoleranz und normaler Regulierung des Glukosestoffwechsels sollte die Prävention aktiv betrieben werden. Der Verzehr von Würfelzucker führt zwar nicht zwangsläufig zu Diabetes, erhöht aber das Risiko, an Diabetes zu erkranken. Ein regelmäßiger Zuckerkonsum ist auch nicht förderlich für die Kontrolle eines gesunden Körpergewichts, was das Diabetesrisiko weiter erhöhen kann, sobald Übergewicht auftritt.

Normale Menschen wie Zucker zu essen, einige in Maßen zu essen, aber nicht Völlerei Überdosis, die meisten Diabetiker sind nicht darauf achten, Ernährung und Gesundheit essen. Wenn Sie Zucker essen wollen, können Sie Ihren Körper bewegen, um Ihre Aufmerksamkeit abzulenken, wenn Sie einfach nur essen wollen, können Sie Gurken und Tomaten essen, so dass Sie Ihren Hunger zu füllen und wird nicht die glykämische Last zu viel Nahrung zu erhöhen.

Essen Sie mehr Zucker, ist es schwierig zu sagen, ob Sie Diabetes bekommen, aber das Risiko von Diabetes wird stark erhöht, wenn Sie in der Regel weniger Bewegung, die Ernährung von Öl, Salz und Zucker sind relativ hoch, oft spät aufbleiben, emotionale Reizbarkeit, dann eine Kombination aus dem Tag ein Stück Zucker ist der Strohhalm, dass die Glukose-Toleranz und den Stoffwechsel von Zucker zerkleinert, so dass Ihre Bauchspeicheldrüse Inselchen Dysfunktion, und dann Diabetes entwickeln. Einmal diagnostiziert, ist Diabetes mit der heutigen Medizintechnik nur sehr schwer zu beheben. Schätzen Sie die Zeit, die Sie haben, um gesund zu sein, üben Sie sich in Maßen, treffen Sie frühzeitig Entscheidungen für einen gesunden Lebensstil, beugen Sie aktiv den vielen chronischen Krankheiten vor, die durch Ihren Lebensstil verursacht werden, und verschwenden Sie Ihre Gesundheit nicht leichtfertig.

Es ist immer noch ratsam, weniger zu essen, besonders für Menschen mittleren Alters und ältere Menschen. Ich bin Diabetiker und kontrolliere meine Zuckerzufuhr. Es ist keine schlechte Idee, ins Krankenhaus zu gehen, um Ihren Nüchternblutzucker zu überprüfen. Er sollte zwischen 4,4 und 6,1 liegen, was normal ist.

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