Ein typisches Beispiel:

Dame Song ist 66 Jahre alt und hat eine Familie mit Kindern. Song's Partner verstarb jedoch in seinen 40ern durch einen Unfall.

Zu dieser Zeit waren die beiden Kinder noch klein, und Song Da Niang heiratete nicht wieder, um ihre Kinder nicht leiden zu lassen.

Ich habe zwei Kinder allein großgezogen, und ich habe die ganze harte Arbeit gemacht, solange sie nicht leiden, solange sie nicht leiden.

Es war schwer, zwei Kinder großzuziehen, die Tochter heiratete, der Sohn heiratete, aber Song Da Niang Sohn heiratete, die Suite, die in den Sohn gelebt hat, um seine Frau zu heiraten, kann er nur herauskommen, um einen kleinen Bungalow in der Vorstadt zu mieten.

Die Beziehung zwischen der Schwiegertochter und Song Da Niang ist jedoch nicht gut, der Sohn hat Angst vor der Schwiegertochter, die Tochter hat weit weg geheiratet und ist nicht mehr da, Song Da Niang ist allein und hat niemanden, der sich um sie kümmert, und spart ständig Geld.

Ich esse jeden Tag nur etwas gesalzenes Gemüse und Reis, und wenn ich Reste habe, esse ich ein bisschen kalte Nudeln, und ich kaufe immer die billigsten Früchte am Straßenrand, die schon faul sind, damit ich mehr Geld für meine eigene Rente sparen kann.

Vor einigen Tagen suchte Song Da Niang wegen unerträglicher Bauchschmerzen das Krankenhaus auf, wollte aber nicht mit der Diagnose eines fortgeschrittenen Magenkrebses konfrontiert werden.

Als er mehr darüber erfuhr, sagte der Arzt ganz unverblümt: Es ist die Frucht, die schuld ist.

Fäulnisfrüchte enthalten hohe Mengen an Penicillin, das bei längerem Verzehr Verdauungsstörungen verursachen kann.

Das sich ausbreitende Penicillin bindet sich an die Zellmembran, wodurch die Zelle langfristig irreversibel geschädigt wird und Krebs entsteht.

Faule Früchte enthalten außerdem hohe Aflatoxinwerte, hohe Nitritwerte und ein erhöhtes Krebsrisiko.

Magenkrebs "Komplizen" gefunden, diese 3 Arten von Lebensmitteln, versuchen, weniger zu essen, und dann wie auch ertragen!

1. würzige und betäubende Lebensmittel

Scharfes Essen ist eine Diät, der viele Menschen nur schwer widerstehen können, und obwohl es köstlich ist, sollten die Schäden für die Magenorgane nicht unterschätzt werden.

Übermäßig scharf gewürzte Speisen können den Verdauungstrakt verstopfen, die Gesundheit der Magenorgane schädigen, Gastritis und Magengeschwüre auslösen und auch die Verschlechterung von Magenerkrankungen fördern, was bei regelmäßigem Verzehr der Gesundheit des Körpers nicht zuträglich ist.

2. übermäßig fettiges Essen

Unter den vielen Lebensmitteln sind frittierte Lebensmittel, wie z. B. frittiertes Gemüse, bei der breiten Öffentlichkeit recht beliebt, da die Lebensmittel nach dem Frittieren knuspriger sind und mehr Öl und Fett enthalten, was auch dem Geschmack der breiten Öffentlichkeit eher entspricht.

Beim Frittieren von Lebensmitteln entstehen jedoch krebserregende Stoffe - polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe, von denen das bekannteste "Benzopyren" ist, das eine starke Kontaktkarzinogenität aufweist und das Risiko von Magenkrebs, Darmkrebs und anderen Krebsarten des Verdauungstrakts erhöht.

Öl, das bereits mehrfach verwendet wurde, bildet bei wiederholten hohen Temperaturen ebenfalls hochgiftige Polymere, die hohe Konzentrationen des krebserregenden Stoffes Acrylamid enthalten.

3, 滚烫滚滚滚烫食物.

Die Schleimhäute des menschlichen Verdauungstrakts sind sehr empfindlich und vertragen nur Lebensmittel mit einer Temperatur von 50-60 °C. Bei höheren Temperaturen werden die Schleimhäute verbrüht;

Einmal verbrannt und wiederholt repariert, kann es zu Qualitätsveränderungen der Schleimhäute kommen, die sich zu Krebs weiterentwickeln können.

Deshalb führt zu heißes und zu scharfes Essen über einen längeren Zeitraum zu einer Schädigung der Mund-, Speiseröhren- und Magenschleimhaut, was zu chronischen Mundschleimhautentzündungen, Mundschleimhautleukoplakie, Speiseröhrenentzündung, atrophischer Gastritis und anderen Krankheiten führt. Mit der Zeit kann sogar Krebs entstehen.

Menschen mit einem schlechten Magen zeigen verschiedene Anzeichen in ihrem Körper und suchen rechtzeitig einen Arzt auf!

1. nach dem Essen, Magenschmerzen und Blähungen, schlechter Magen, etwa 2 Stunden nach dem Essen.

2, schlechte Magen, was zu Verdauungsstörungen, wird es Aufstoßen, saurem Reflux, Sodbrennen, sowie einfach zu essen, wenn voll.

(3) Der frühe Magenkrebs äußert sich vor allem durch plötzliche Appetitlosigkeit, Abneigung gegen Öle und Fette oder durch allmählich einsetzende Appetitlosigkeit und Verdauungsstörungen.

4, das Wetter ist kalt, viele Menschen mit einem schlechten Magen, wird es auch Durchfall, oder Verstopfung.

5, schlechte Magenfunktion, Durchfall unmittelbar nach den Mahlzeiten, essen eine Mahlzeit Durchfall einmal, ein wenig kalt, oder falsche Ernährung wird angreifen.

Um den Magen zu erhalten und das Auftreten von Magenkrebs zu verhindern, tun eine gute Arbeit der "drei Fleiß und zwei Tabus".！

• Triple Duty:
  

1, Guan Shui

Füllen Sie das Wasser mit warmem Wasser auf, das eine wärmende Wirkung auf den Magen hat, oder fügen Sie dem Wasser einen Aufguss aus Milchkrautschalen hinzu.

Milchkraut ist eine Heil- und Nahrungspflanze, deren Inhaltsstoffe noch heute in vielen chinesischen Arzneimitteln enthalten sind. In alten medizinischen Büchern wird es als wirksam bei Magenbeschwerden, zur Beseitigung von Magenfeuer und zur Linderung von Magenschmerzen beschrieben.

Und die moderne Forschung hat herausgefunden, dass Milchkraut eine antimikrobielle Breitbandwirkung hat, die das Magenkrankheiten verursachende Bakterium Helicobacter pylori abtöten und hemmen kann, aber auch die Schäden an der Magenschleimhaut repariert.

Chenpi ist auch die am häufigsten verwendet werden, um die Milz und Magen der chinesischen Medizin zu stärken, hat die Wirkung von Qi zu bewegen, um die Milz zu stärken, absteigend Umkehrung Erbrechen zu stoppen, die Regulierung der Magen und die Regulierung der Wirksamkeit des Magens, geeignet für die epigastrischen Distension und Fülle, Aufstoßen, Übelkeit, Erbrechen, Übelkeit und Müdigkeit, lose Stühle und andere Symptome.

Beide sind gut für den Magen und den Darm, geeignet für uns zu trinken in der Regel Magen

2, fleißiges Kauen.

Essen, muss langsam gekaut werden, und, nicht gierig, sieben oder acht Minuten voll, die am besten geeignet.

Wenn Sie Ihr Essen gut kauen, wird es so "fein" wie möglich und Ihr Magen wird weniger belastet.

Und je öfter man kaut, desto mehr Speichel wird abgesondert, der eine schützende Wirkung auf die Magenschleimhaut hat.

Die Länge der Mahlzeit, zumindest um sicherzustellen, dass 20 Minuten, jeder Bissen Reis, Kauen mehr als 30 mal angemessen ist.

3、Die sanfte Massage

Schieben Sie den Bauch vor dem Schlafengehen ist zu massieren und drücken Sie den Bauch durch einfache Techniken, für die Prävention und Behandlung von Erkrankungen des Magens, verbessern die Durchblutung, baggern die Meridiane und Kanäle, beruhigen die Leber hat eine große Rolle.

Darüber hinaus ist diese Technik auch für Verstopfungspatienten geeignet, um die Symptome der Verstopfung zu reduzieren. Der Abbau von Bauch- und Unterkörperfett ist ebenfalls geeignet.

Hände gefaltet und auf den Bauch gedrückt, Handflächen in Richtung des Nabels, um den Nabel als Mittelpunkt, und dann im Uhrzeigersinn kombiniert mit gegen den Uhrzeigersinn Weg, um den Bauch zu kneten, jedes Mal zu halten 3-5 Minuten sein kann.

In den Prozess der schieben, um die Aufmerksamkeit auf moderate Stärke zu zahlen, und zur gleichen Zeit das Gefühl der Bauch hat keine Anomalien.

• Zwei Tabus:
  

1, nicht die ganze Nacht aufbleiben

Ausreichend Schlaf zu bekommen und nicht zu lange aufzubleiben, kann die Müdigkeit lindern und ist ein natürliches Mittel, um den Magen zu reparieren.

Einmal, lange Nächte und Schlafmangel beeinträchtigen die Selbstschutzbarriere des Magens und erhöhen das Risiko der Entwicklung von Magengeschwüren.

Allerdings kann man nicht im Bett bleiben, oft im Bett bleiben, wird die Magen-Darm-Funktion des Gesetzes zu stören, auf lange Sicht, die Magen-Darm-Schleimhaut beschädigt werden, leicht zu induzieren Gastritis, Geschwüre und Verdauungsstörungen und andere Krankheiten.

2. vermeiden Sie nächtliche Snacks

Viele Menschen frühstücken nicht, essen aber gerne spätabends Snacks.

Das Essen großer Mengen an Nahrungsmitteln in der Nacht führt jedoch nicht nur zu Überernährung und Fettleibigkeit, sondern kann auch die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) auslösen.

Die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD), die mitten in der Nacht zu saurem Rückfluss und Sodbrennen führt und auch Schlaflosigkeit auslösen kann, ist ein ernstes Gesundheitsrisiko.

Und nach dem Verzehr von nächtlichen Snacks verschlimmert sich die Verdauungsbelastung des Magens, was der Selbstreparatur der Magenschleimhaut nicht förderlich ist und die Gesundheit des Magens gefährdet.

Wenn Sie also Ihren Magen nähren wollen, müssen Sie weniger nächtliche Snacks essen.

In Anbetracht dieses Problems möchte ich Ihnen ein paar Worte mit auf den Weg geben. Es gibt Gründe für Krankheiten, und jede Krankheit hat bestimmte Manifestationen, bevor sie beginnt, nur dass sie von den Menschen vernachlässigt wird, z.B. Magenkrebs, es wird einige Manifestationen geben, aber das bedeutet nicht, dass der Schuldige für Magenkrebs gefunden worden ist, was ein bisschen übertrieben ist. Wenn der Schuldige für Magenkrebs gefunden wurde, heißt das, dass die Häufigkeit von Magenkrebs in der Zukunft besonders niedrig sein wird, oder sogar nicht mehr, das kann man so nicht sagen. Ein gesunder Magen ist ein Segen, weil man gutes Essen essen kann. Aber dann darf man von den guten Lebensmitteln nicht zu viel essen, um ein gewisses Maß zu erfassen, gibt es einige Lebensmittel, die man so wenig wie möglich essen oder sogar nicht essen sollte.

Zum Beispiel ist der Magen nicht sehr gut Menschen, diese Lebensmittel so wenig wie möglich zu essen, die erste ist Gurken. Wie wir alle wissen, Gurken mit Brei ist ein gutes Spiel, und die Menschen essen oft großen Fisch und Fleisch wird sehr müde, wenn Sie einige Gurken essen, ist es auch mehr erfrischend, aber Sie werden feststellen, dass die Gurken im Supermarkt verkauft, oder sogar auf der Straße, wird es eine Menge von Konservierungsstoffen sein. Wenn Sie Essiggurken essen möchten, können Sie sie selbst zu Hause herstellen, das ist zumindest sauber und hygienisch. Es gibt viele Möglichkeiten, Essiggurken zuzubereiten, z. B. mit weißem oder rotem Rettich oder auch mit Bambussprossen oder Gurkenstreifen, die alle zu Hause zubereitet werden können, und die man noch am selben Tag essen kann.Das 2. sind einige frittierte Dinge, Dinge mit besonders hohem Ölgehalt. Diese Dinge versuchen, so wenig wie möglich zu essen, vor allem Bluthochdruck, oder sogar Blutfett dicken Menschen mit hohem Ölgehalt, versuchen, weniger zu essen. Da diese Dinge sind nicht leicht zu verdauen und absorbieren auf den Magen unangenehme Menschen oft essen diese Dinge ist zweifellos schlechter.Nummer 3 sind einige gegrillte Sachen. Einige gegrillte Fleischsachen sind im Grunde nicht zu sehr gegart. Aber mit ein paar Gewürzen werden Sie das Gefühl haben, dass es besonders gut schmeckt und Ihren Gaumen befriedigt, aber in Wirklichkeit ist es ein großer Schaden für Ihren Magen. Menschen mit einem schlechten Magen sollten versuchen, diese Dinge so wenig wie möglich zu essen.Im täglichen Leben, um den Magen zu nähren, sollte man auf einige Details achten, wie z.B. nicht zu kalte Dinge zu essen, die andere ist, mehr Congee zu trinken, oder sogar einige leichte Suppen, wie Wintermelonensuppe, Tomaten-Ei-Suppe, oder sogar weiße Rettich geschreddert Suppe.

Es gibt eine Menge Leute fragen, ob Magenkrebs ist gegessen, ich bin hier, um Ihnen zu antworten, sicherlich gibt es eine Beziehung, und die Beziehung ist sehr eng, das ist nicht ein 12-jähriges Kind jeden Tag zu essen Snacks und Getränke und schließlich bekommen Magenkrebs, aber wir können nicht sagen, dass alle der Magenkrebs ist gegessen, denn schließlich gibt es eine Menge Gründe für die Einleitung von Magenkrebs, die folgenden werde ich Ihnen sagen, Sie über die Ursachen von Magenkrebs und Prävention, ich hoffe, dass es hilfreich ist, alle von Ihnen.

Welche Lebensmittel werden häufig gegessen, um das Auftreten von Magenkrebs zu erhöhen?

• Gegenwärtig sind es vor allem nitrithaltige Lebensmittel, die einen größeren Einfluss auf die Entstehung von Magenkrebs haben, währendZu den Lebensmitteln mit hohem Nitritgehalt gehören eingelegte Lebensmittel (pikante Gerichte, Essiggurken, gepökeltes Fleisch, Speck, Sauerkraut usw.), dieEinige Leute sagen, dass dies auch der Lebensstandard ist im Zusammenhang, sagte der armen Menschen mehr Haare, weil die armen Menschen essen mehr von diesen Lebensmitteln, die auch ein gewisses Maß an Wahrheit, aber in der Vergangenheit ist es so, dass die Zeit, vor allem im Winter, gibt es kein frisches Gemüse und es gibt keinen Kühlschrank, kann nicht speichern Sie das frische Fleisch, und jetzt ist es in Ordnung, auch wenn die Menschen auf dem Land sind auch einen Kühlschrank haben, ist auch möglich,Frisches Gemüse kaufenDie einzige Sache ist, dass die wirtschaftlichen Bedingungen etwas schlechter sind, und dann gibt es einige Leute, die es einfach lieben, diese Lebensmittel zu essen, und die Reichen sind auch diejenigen, die es liebenDer Verzehr von geräucherten Lebensmitteln, wie z. B. Barbecue, Hot Pot, frittierte Lebensmittel usw. Diese Lebensmittel sind ebenfalls sehr schädlich für den Magen.Es gibt auch die übliche Praxis, zu viel Salz zu essen, was ebenfalls sehr schädlich für die Gesundheit des Magens ist, was dasselbe ist wie der Verzehr von Essiggurken, zu viel Beizen.

• Ernährung ist eine Sache, und dann gibt es nochMan darf nicht zu schnell essen.Zu schnelles Essen tut auch dem Magen weh, alsoLangsames Kauen hat seine Vorteile und ist gut für die Verdauung.Es gibt auch essen zu kalt und zu heiß, heiß und kalt wird die Magenschleimhaut zu stimulieren. Aber einige Leute lieben es, heiß zu essen, ich habe eine solche Person um mich herum, trinken Brei und Wasser muss sehr heiß sein, oder nicht trinken, ist dies äußerst schädlich für die Speiseröhre und Magen Lebensstil. Es gibt auch die üblichenUnregelmäßiges Essen, keine drei Mahlzeiten zur richtigen Zeit.Jede Mahlzeit ist mehr oder weniger gleich, wie es in vielen Branchen der Fall ist.Ärzte, Taxifahrer, Programmierer, usw.Das kann auch dem Magen schaden, zumindest haben einige meiner Lehrer eine atrophische Gastritis.

• Und nicht zu vernachlässigen.Auswirkungen von Helicobacter pylori.. Es ist wichtig zu wissen, dass die Inzidenz von H. pylori hoch ist, wo sogar ein Viertel der Menschen sind positiv, die Realität ist, dass viele Menschen nicht über H. pylori-Infektion kümmern, denken, dass es nicht eine Frage der Tat, weil in der Regel nicht produzieren können offensichtliche Symptome, aber es ist wichtig zu wissen, dass H. pylori Bakterien produzieren weitreichende Auswirkungen, zusätzlich zu werdenNeben der Verursachung von Gastritis, Magengeschwüren und anderen gutartigen Erkrankungen des MagensseineAuch das Risiko, an Magenkrebs zu erkranken, ist etwa sechsmal höher als normal.Da Helicobacter pylori schädliche Substanzen produziert, die die Magenschleimhaut schädigen, haben die langfristigen Auswirkungen größere Auswirkungen.
• Vorbestehende gutartige Läsionen des Magens wie atrophische Gastritis, Magengeschwüre, Polypen oder Adenome können zu Krebs werden.

Hier werde ich hauptsächlich darüber sprechen, wie man Magenkrebs vorbeugen kann

• Da ernährungsbedingte Faktoren einen größeren Einfluss haben, ist es wichtig, an der Ernährung zu arbeiten, um diese zu minimieren.Anzahl der verzehrten eingelegten, geräucherten und gebratenen Lebensmittel (Sauerkraut, Essiggurken, Kürbis, Speck, gepökeltes Fleisch, geräuchertes Fleisch, gegrilltes Fleisch usw.).Enthält verschiedene Arten von Karzinogenen. Lebensmittel sollten frisch gehalten werden, um gut zu sein, und es ist am besten, sie so zu kaufen, wie man sie isst. Ältere Menschen sollten bei Verdacht auf Schimmel auf den Verzehr von Lebensmitteln verzichten, da diese ihrer Gesundheit schaden können.
• Hinzu kommt, wie bereits erwähnt, die Notwendigkeit guter ErnährungsgewohnheitenÜberhitzungs- und Unterkühlungsdiäten sowie übermäßiges Essen und unregelmäßige Mahlzeiten sind nicht ratsam.Und man darf sich nicht über das Essen ärgern, man muss gut gelaunt sein und versuchen, etwas zu ändern, wenn es die Situation zulässt, aber es stimmt, dass es einige Berufe gibt, in denen man keine Kontrolle über das regelmäßige Essen hat.Weniger Salz und weniger Salz zu essen, weniger als 6 g pro Tag, hat keinen Nutzen, schadet dem Magen und den Blutgefäßen. Es erhöht auch das Auftreten von Bluthochdruck.

• Er ist eher ein Befürworter von mehr EssenGemüse und FrüchteEs bedeutet auch, dass es mehr enthältVitamine (A/B/E)usw., und es besteht auch die Möglichkeit, dassEiweißzufuhr (Trinkmilch, Milchprodukte)Dies kann auch die Magenschleimhaut bis zu einem gewissen Grad schützen. Auch die Trinkwassersicherheit ist sehr wichtig, denn das Trinkwasser enthält an vielen Stellen eine Menge schädlicher Metalle.
• Rauchen und Trinken sind beide schlecht, weil sie die Magenschleimhaut schädigen könnenInsbesondere dieGeistderen Reizung selbst die Magenschleimhaut direkt schädigt, und dieChronische Raucher.Rauchen enthält nicht nur viele Karzinogene, sondern verengt auch die Blutgefäße der Magenschleimhaut und verringert die Durchblutung, also höre ich auf, wenn ich kann, und natürlich trinke ich gelegentlich, aber nicht viel.

• Vollständige Eradikation von Helicobacter pylori ist unerlässlichUnd die Behandlung ist eigentlich sehr einfach, solange sie eingehalten werden kann, vor allem, wenn Sie bereits le Magengeschwüre, Gastritis und andere Krankheiten haben, ist es wichtiger, Helicobacter pylori zu behandeln.
• Und dann ist da noch dies.Seien Sie nicht den ganzen Tag traurig, denn ständige Angst und Traurigkeit können Ihren Magen beeinträchtigen.aktive Behandlung von Präkanzerosen.Bei der atrophischen Gastritis treten auch Magengeschwüre auf, und es ist wichtig zu wissen, dass das Krebsrisiko bei Magengeschwüren etwa 5-10 % beträgt.Auch Magenpolypen sollten so früh wie möglich abgeklemmt werden.

China ist ein Land mit einer hohen Inzidenz von Magenkrebs. Mehr als die Hälfte aller neuen Magenkrebsfälle weltweit treten in unserem Land auf. Der Hauptaspekt ist die Infektion mit einem Bakterium - Helicobacter pylori!

Wenn von Krebs die Rede ist, denken viele Menschen an schlechte Gewohnheiten wie Rauchen, Trinken und langes Aufbleiben. Magenkrebs wird aber nicht nur durch Tabak und Alkohol verursacht!

Längeres Rauchen fördert Mutationen in den Genen des Körpers und erhöht die Wahrscheinlichkeit von Krebs.

Zur gleichen Zeit, Rauch hat eine große Anzahl von schädlichen Komponenten, wird in den Magen mit dem Verdauungstrakt, direkt stimulieren die Magenschleimhaut, so dass die submuköse Blutgefäß Kontraktion, Krampf, Magenschmerzen, und erhöhen das Auftreten von Magenkrebs.

Der Genuss großer Mengen Alkohol über einen längeren Zeitraum kann ebenfalls Magenkrebs auslösen.

Alkohol schädigt direkt die Magenschleimhaut, zerstört die Magenschleimhautbarriere, fördert die Magensäuresekretion, führt zu Gastritis und Magengeschwüren und vergrößert somit die Magenschleimhautläsionen.

Magenkrebs "Komplizen", diese drei Arten von Lebensmitteln, und dann essen wollen, ist es am besten nicht zu berühren!

Essen 1: Grillen

Sobald der Sommer kommt, werden in den Straßen und Gassen alle Arten von Grills auftauchen. Barbecue in der Verarbeitung, wird einige Karzinogene, wie Benzopyren, Nitrosamine, heterozyklische Amine, etc. zu produzieren, hat einen gewissen Grad an Karzinogenität, wird das Auftreten von Magenkrebs, vor allem diejenigen, die von Gastritis, Erosion, Geschwür leiden induzieren.

Lebensmittel 2: Herzhaftes

Essiggurken sind eine weit verbreitete kleine Beilage im Leben, und viele Menschen sind es gewohnt, eine kleine Gurke zum Frühstück zu essen. Allerdings sind Essiggurken auch ein stark salzhaltiges Lebensmittel, und die hohe Zusammensetzung von Salz kann die Häufigkeit von Magenkrebs erhöhen.

Lebensmittel 3: Frittierte Lebensmittel

Bei hohen Temperaturen frittierte Lebensmittel weisen hohe Konzentrationen an heterozyklischen aromatischen Kohlenwasserstoffkomponenten auf, darunter Acrylamid, ein Karzinogen, das das Risiko von Magen- und Darmkrebs erhöht.

Wenn Sie gesund sein wollen, sollten Sie zuerst Ihren Magen ernähren, Magenproblemen vorbeugen und 4 Dinge gut machen:

Erstens: Trinken Sie magengesunde Tees, die entzündungshemmend und antibakteriell sind

Ernähren Sie den Magen, tägliches Trinkwasser muss mehr warmes Wasser sein, nicht zu heiß, nicht zu kalt, sonst wird es auch zu Magenproblemen führen.

Gelbe Blume Sämling Blatt schwarzer Tee: Anti-Gastritis, fördern die Heilung von Geschwüren

Huanghua Miao, auch bekannt als "Brahmi, Löwenzahn, gelbe Blumen," usw., ist ein Dual-Use-Heilpflanze, die Magen-Meridian, gut bei Durchfall Magen Feuer, ist es aufgezeichnet, dass Huanghua Miao "für Durchfall Magen Feuer Medizin, kann eine lange Zeit zu nehmen, ohne Schaden".

Aufgrund der kalten Natur der gelben Blume Keimling, Menschen mit kalten Milz und Magen sollte nicht trinken, aber nach der Fermentation Behandlung, aus gelben Blume Keimling Blatt schwarzer Tee, stark reduziert seine Kälte, wird für mehr Menschen geeignet zu trinken.

Zwei: Essen Sie regelmäßig magengesunde Lebensmittel

Wie das Sprichwort sagt, "Magenprobleme werden in drei Teilen behandelt und in sieben genährt", ist der Magen ein wichtiges Verdauungsorgan des menschlichen Körpers, und die Wahl der Lebensmittel ist sehr wichtig. Ernähren Sie den Magen, essen Sie oft etwas für den Magen.

Rohe Erdnüsse: hemmen die Magensäuresekretion, schützen die Magenschleimhaut

Erdnüsse enthalten eine große Menge an Eiweiß und Fett. Die richtige Menge an Eiweiß kann dazu beitragen, die Magensäure zu neutralisieren, während die richtige Menge an Fett die Dünndarmschleimhaut zur Ausschüttung von gastrointestinalem Hemmgastrin anregen kann, wodurch die Sekretion von Magensäure gehemmt wird.

Kohl: entzündungshemmend und schmerzlindernd, beschleunigt die Wundheilung

Kohl enthält viel Vitamin C, das gut zur Schmerzlinderung und zur Förderung der Heilung von Geschwüren ist. Kohl enthält auch Phytocide, die antibakteriell und entzündungshemmend wirken und eine Vielzahl von Bakterien, einschließlich Helicobacter pylori, abtöten können.

Drittens: Nimm keine Magentabletten ohne Erlaubnis ein

Magen-Krankheit ist eine häufige Erkrankung des Verdauungssystems im Leben, viele Menschen mit einem schlechten Magen "lange Krankheit in einen Arzt", sobald der Angriff der Magen-Krankheit, werden sie in die Apotheke gehen, um einige Magen-Medizin zu kaufen, gut essen, und dann begehen Magen-Krankheit, weiter zu essen.

Wenn Sie jedoch ein scheinbar geringfügiges Magenproblem nicht abklären, verzögern Sie aufgrund Ihrer "blinden Medikation" möglicherweise langfristig die beste Behandlung.

IV: Betonung auf Inspektion und regelmäßiger Überprüfung

Der direkteste Weg zur Überprüfung einer Magenerkrankung ist die Magenspiegelung, und Hochrisikogruppen von Magenkrebs sollten rechtzeitig untersucht werden, wenn sie Symptome haben, um eine frühzeitige Erkennung und Behandlung zu erreichen! Zu den Hochrisikogruppen für Magenkrebs gehören vor allem Menschen, die mit Helicobacter pylori infiziert sind, Menschen mit einer familiären Vorgeschichte von Magenkrebs und Menschen mit schlechten Ernährungsgewohnheiten.

Es wird empfohlen, dass gesunde Menschen im Alter von 45 bis 50 Jahren mindestens eine Magenspiegelung durchführen lassen, die auf den Ergebnissen basiert, und ein Überprüfungsprogramm durchführen lassen:

Wenn das Testergebnis "oberflächliche Gastritis" anzeigt, ist es besser, den Test alle 3-5 Jahre zu überprüfen; wenn es sich um "atrophische Gastritis mit Enteritis" handelt, ist es besser, den Test alle 1-2 Jahre zu überprüfen.

Unregelmäßige Diäten, kochend heißes Essen und über Nacht übrig gebliebene Speisen sind allesamt Komplizen von Magenkrebs.

Mein Cousin, der 2018 im Alter von 49 Jahren an Magenkrebs verstorben ist, ging nicht zu Kontrolluntersuchungen ins Krankenhaus, weil er in jungen Jahren an einer chronischen Gastritis litt und gelegentlich Magenschmerzen hatte, die aber erträglich waren.

Warten seit 18 Jahren auf den Nationalfeiertag, Cousin Morgen Magenschmerzen wirklich nicht ausstehen kann, Cousin Schwägerin, um ihn in die Stadt Krankenhaus zur Untersuchung zu bringen, kam die Ergebnisse tatsächlich Magenkrebs bekam, und noch fortgeschritten, zu dieser Zeit Cousin Cousin Schwägerin kann diese Tatsache nicht akzeptieren.

Immerhin ist Cousin nur 49 Jahre alt, und in der Regel immer bei guter Gesundheit, Cousin's Schwägerin fragte der Arzt, Cousin die Ursache der Krankheit, warum verursacht, sagte der Arzt, es ist unregelmäßige Ernährung, hungrig und voll von Lebensmitteln, sowie wie zu essen kochend heißes Essen, und über Nacht Reste, das sind die wichtigsten Faktoren, die Magenkrebs.

Wie kann man seinen Magen wissenschaftlich ernähren?

Was die Ernährung betrifft, so sollten wir regelmäßig essen. Als Grundnahrungsmittel empfehlen wir leicht verdauliche und nahrhafte Lebensmittel wie rundkörnigen Reis, Mehl, Nudeln und so weiter. Zweitens: Das Wichtigste bei der Ernährung des Magens ist der Verzehr von Gemüse und Obst, wie Wintermelone und Kohl, die eine gewisse Erhaltungswirkung auf Milz und Magen haben.

In der Regel zu essen mehr Äpfel, Bananen, Birnen, für die Funktion der Milz und Magen sind einige Vorteile, aber nicht zu viel essen, zu viel zu essen führen zu der Belastung des Magens und der Därme ist schwerer, auf die Milz und Magen ist ein gewisser Schaden, Magen sollte von früh an.

Apropos Magenkrebs, ich glaube, viele Menschen haben davon gehört, Magenkrebs ist einer der häufigsten bösartigen Tumoren im Verdauungssystem in der Klinik. Es gibt verschiedene Ursachen von Magenkrebs, und es ist nicht möglich, alle Faktoren von Magenkrebs auf Lebensmittel und Ernährung zurückzuführen, aber in der Klinik, das Auftreten von Magenkrebs ist im Zusammenhang mit Vererbung, Umwelt, Ernährung, Pre-Krebserkrankungen, usw. Heute, Xiao Ke wird Ihnen eine detaillierte Erklärung über das, was sind die Faktoren von Magenkrebs und wie man sich um den Magen effektiv in unserem täglichen Leben. Heute wird Xiao Ke Ihnen ausführlich erklären, welche Faktoren für Magenkrebs verantwortlich sind und wie man den Magen im täglichen Leben effektiv schützen kann.

I. Pathogenetische Faktoren des Magenkrebses:

1. ernährungsbedingte FaktorenDas heißt, die Lebensmittel, die Komplizen von Magenkrebs sind, Studien haben gezeigt, dass in der Ernährung vonDer Verzehr von mehr frischem Gemüse und Obst kann die Häufigkeit von Magenkrebs wirksam verringern, im Gegenteil, wenn man lange Zeit verschimmelte, verfaulte und eingelegte Lebensmittel isst, erhöht sich das Risiko von Magenkrebs, weil diese verschimmelten, verfaulten und eingelegten Lebensmittel Nitrite, Aflatoxin und andere Karzinogene enthalten.So im Leben sollten wir versuchen, die oben genannten Lebensmittel Aufnahme zu vermeiden, vor dem Essen zu überprüfen, die Lebensmittel gibt es keinen Schimmel und Verderb der Existenz des Lebensmittels, und für eingelegte Lebensmittel, um Gurken, Schinken, Essiggurken und andere Lebensmittel regelmäßige Aufnahme zu vermeiden.

2.Helicobacter pylori-InfektionHelicobacter pylori gehört zu den Karzinogenen und steht in engem Zusammenhang mit der Entstehung von Magenkrebs.Leichte Helicobacter pylori-Infektionen verursachen in der Regel keine ernsthafteren Magenprobleme oder Magenkrebs, aber wenn Helicobacter pylori über einen längeren Zeitraum vorhanden ist und wiederholt Entzündungen und Infektionen im Magen verursacht, kann es das Krebsrisiko erhöhen.Deshalb sollten Sie Ihre Gesundheit ernst nehmen, wenn bei Ihnen eine H. pylori-Infektion festgestellt wird oder Ihre körperliche Untersuchung ergibt, dass Sie eine H. pylori-Infektion haben.

3. präkanzeröse Krankheiten:Atrophische Gastritis, Magenpolypen, Magengeschwüre, RestgastritisDiese häufigen Magenerkrankungen sind Vorstufen von Magenkrebs, so dass, wenn sie an den oben genannten Krankheiten leiden, für sich selbst, sollten sie gehen, um strikt die Anweisungen des Arztes für die Behandlung, und gehen Sie für regelmäßige Überprüfung.

Zweitens, wie man den Magen wirksam ernähren:

Den Magen zu ernähren ist eigentlich eine sehr umfassende und vielseitige Sache, es bedeutet nicht, dass einfach mit einem bestimmten Lebensmittel oder Medikament kann in der Lage sein, zu erhalten und Pflege für den Magen, um richtig und wissenschaftlich ernähren den Magen, müssen wir eine objektive, wissenschaftliche Haltung, um unsere eigene Gesundheit zu verstehen.

1. gute Lebens- und Ernährungsgewohnheiten:Wut, Angst, schlechte Laune, können wir oft nicht essen, keinen Appetit, auch nach dem Essen, wird es Aufstoßen, Blähungen und andere Manifestationen der Entstehung dieser ist die emotionale Auswirkungen auf die Gesundheit des Magens, und dann ist die Essgewohnheiten, einige Leute essen einige würzige, irritierende Lebensmittel für eine lange Zeit, die langfristige anhaltende Schäden an der Magenschleimhaut, die Schäden an der Magenschleimhaut Barriere in der Zeit, was zur Entstehung von Erkrankungen des Magens, sondern auch einige Leute werden überessen, Wolf Schlucken, ohne zu warten, für die Lebensmittel durch den Mund zu verdauen direkt geschluckt, die Erhöhung der Belastung der Verdauung des Magens, saurem Reflux, so dass es Blähungen, saurem Reflux. Dies wird dazu führen, dass Schäden an der Magenschleimhaut-Barriere im Laufe der Zeit, was zur Entstehung von Magen-Erkrankungen, und einige Leute werden überessen, verschlingen, nicht warten, bis die Nahrung durch die Mundhöhle des Verdauungs, direkt in den Hals, die Erhöhung der Belastung der Verdauung auf den Magen, so dass es erscheint Blähungen, saurem Reflux, Übelkeit und andere Symptome.

2. mehr Lebensmittel zu essen, die zu einer guten Gesundheit beitragen:Viele Menschen in diesem Aspekt des Essens, nicht die Aufmerksamkeit zu zahlen und die Aufmerksamkeit auf, langfristige Essen einige der Lebensmittel ohne Nährstoffe oder nahrhafte einzigen Lebensmittel, die in der Verdauung und Absorption in den Magen und den Körper in der Entwicklung des Körpers, gibt es keine ausreichende Ernährung. Daher sollte in der Ernährung auf den Verzehr einiger nährstoffreichen Lebensmitteln zu konzentrieren, denken Sie daran,Fleisch, Gemüse und Obst sollten in Hülle und Fülle verzehrt werden, und Junkfood sollte vermieden werden.

3. keine Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um den Magen zu füllen:Es gibt eine Menge von Medikamenten und Gesundheitsprodukten auf dem Markt unter dem Banner der "Magen", in der Tat, für gesunde Menschen, gibt es keine Notwendigkeit, Gesundheitsprodukte zu verwenden, um den Magen zu unterstützen, und zweitens, für einige der täglichen Magen schlecht Menge.Das Wichtigste, worauf Sie achten sollten, ist die Frage, wie Sie sich gesund ernähren und ein gutes Leben führen können, anstatt blindlings Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente einzunehmen.

Ich konzentriere mich auf die Wissenschaft und das Gesundheitswissen von kleinen Gramm, ich freue mich auf Ihre Likes und Kommentare, achten Sie auf kleine Gramm, erfahren Sie mehr über Gesundheitswissen.

Magenkrebs, der wahre Komplize, ist nicht nur das Essen! Und es ist das menschliche Herz, das zählt. Natürlich sind schädliche Lebensmittel und unregelmäßige Ernährung äußerst schädlich für den Magen. Lebensmittel, die giftig und schädlich für die Magenschleimhaut sind, sind vor allem gegrillte und gebratene stärkehaltige Lebensmittel, die nicht nur für den Magen, sondern auch für die Prostata des Mannes schädlich sind. Engstirnige Menschen neigen zur Stagnation des Leber-Qi und zur Umkehrung des Magen-Qi nach oben. Dadurch wird die empfindliche Magenschleimhaut sehr leicht beschädigt. In diesem Fall wird die allgemeine nicht sofort Magenkrebs, in der Regel in das Wiederauftreten von Gastritis, und kann nicht rechtzeitig behandelt werden, die aktuelle ausländische Medizin und es gibt keine Droge kann aus der präkanzerösen Magen-Krankheit verwurzelt werden, wird Krebs zu produzieren. Obwohl die traditionelle chinesische Medizin kann es vollständig zu heilen, aber die meisten der Gastritis ist nicht rechtzeitig und richtige Behandlung von akuten Angriffen in eine chronische Krankheit, so dass der Dienst 💊 und Konditionierung Zeit wird relativ lang sein, und als Ergebnis, die meisten Menschen der Magen-Krankheit ist verzögerte Behandlung. Schließlich müssen sie zum ausländischen Arzt gehen, um den Magen zu schneiden.

Magenkrebs "Komplizen" gefunden, die 3 Arten von Lebensmitteln, versuchen, weniger zu essen, und dann wie zu halten zurück, spezifische Bezugnahme auf die 3 Arten? Wie man den Magen zu ernähren?

Magenkrebs "Täter" ist weitgehend ein Bakterium namens Helicobacter pylori, ein Hauptschuldiger des Teufels "Magenkrebs", mehr als 50 Prozent der Menschen sind mit Helicobacter pylori infiziert, zusätzlich zu den genetischen Gründen, die gleichen Ernährungsgewohnheiten sind auch ein Hochrisikofaktor für die Entwicklung von Krebs.

Diese 3 Arten von Lebensmitteln, essen so wenig wie möglich, und dann gerne zurückhalten.

eingelegte Lebensmittel

Eingelegte Lebensmittel gelten seit langem als krebserregend der Klasse 1, und Essiggurken und Sauerkraut sind die Lieblingsspeisen vieler Menschen, insbesondere älterer Menschen. Eingelegte Lebensmittel oder fermentiertes Obst und Gemüse usw. enthalten jedoch einen hohen Salzgehalt. Vor allem Nitrosamine haben eine starke krebserregende Wirkung und verursachen vor allem Speiseröhrenkrebs, Magenkrebs, Leberkrebs und Darmkrebs.

Barbecue/Grill

Barbecue von verschiedenen Fleischsorten nach unsachgemäßer Marinade leicht zu produzieren übermäßige Nitrit, verkohltes Fleisch und Fisch Haut enthält ein starkes Karzinogen Benzo(a)pyren, auf nüchternen Magen gegessen, diese beiden Stoffe in direktem Kontakt mit der Magenschleimhaut, als die Bevölkerung durchschnittliche Rate von Magenkrebs ist etwa zwanzig Mal höher.

scharf gewürzte Suppe (wird oft an Straßenständen verkauft)

Menschen, die oft essen scharfes Essen, zusätzlich zu leicht zu Feuer, Verletzungen des Magens und des Darms, sondern auch anfällig für eine Vielzahl von Krebsarten zu induzieren. Spicy heiße Suppe gekocht wiederholt, durch eine lange Zeit shabu shabu Fleischbällchen und Gemüse und andere Lebensmittel, wird eine Menge von Nitrit, Oxalsäure und Purin in Pilzen zu produzieren, ist die Konzentration immer noch steigt, ist der Schaden selbstredend.

Ein paar Tipps für Ihren Magen

① Frühstück:Iss früh am Morgen, wenn du hungrig bist, und spät am Abend, wenn du hungrig bist, iss einfach nach deinen Gewohnheiten oder wie hungrig du bist, aber iss nicht zu spät, sonst wird dein Magen mit dir protestieren~!

② MittagessenEssen Sie nicht zu spät, wir empfehlen, das Essen zwischen 11 und 13 Uhr einzuplanen.

(iii) AbendessenEssen Sie das Abendessen zu spät, wenn Sie zu Bett gehen, ist der Magen noch Überstunden zu verdauen, nicht nur schlecht für den Magen, sondern auch Auswirkungen auf den Schlaf. Und die allgemeine Magen zu verdauen Nahrung braucht 3 Stunden, wenn Sie 22:00 zu Bett sind, ist es empfehlenswert, dass das Abendessen Zeit in 18 ~ 19.

Die große Mehrheit der Magenkrebserkrankungen kann geheilt werden, wenn sie frühzeitig erkannt und behandelt werden!

Die meisten Magenkarzinome befinden sich jedoch bereits in einem fortgeschrittenen Stadium oder haben Fernmetastasen, wenn sie entdeckt werden, und die Prognose für Patienten im fortgeschrittenen Stadium ist schlecht, mit einer 5-Jahres-Überlebensrate von weniger als 10 %; die einzige Möglichkeit, Magenkarzinome zu erkennen und zu diagnostizieren, ist die Magenspiegelung und die Nachuntersuchung, aber die Magenspiegelung wird in der Regel nicht als Routineuntersuchung in unseren täglichen medizinischen Untersuchungen durchgeführt, so dass es sehr schwierig ist, Magenkarzinome in einem frühen Stadium zu erkennen.

Deshalb ist es so wichtig, Magenkrebs vorzubeugen!

Eine ungesunde Ernährung ist eine der Hauptursachen für Magenkrebs. Welche Lebensmittel sind also für das häufige Auftreten von Magenkrebs im täglichen Leben verantwortlich?

1, 腌菜:

Vor dreißig Jahren hatte wohl jede Familie ein Einmachglas, und wir waren eine große Familie, und statt eines Glases hatten wir einen großen Bottich für Essiggurken. Jedes Jahr wurde ein großer Bottich mit Senfkörnern eingelegt, und wir aßen fast jeden Tag Essiggurken. Der Grund dafür war einfach: Wir hatten kein Geld, um mehr frisches Gemüse zu kaufen, geschweige denn Fleisch.

In den 90er Jahren wurde das Leben besser, wir haben nicht mehr eingelegt. Dennoch ist das Einlegen von Gurken immer noch der Favorit vieler Menschen, denn verschiedene Regionen, mit verschiedenen Geschmacksrichtungen, haben einerseits wirtschaftliche Gründe, andererseits ist es der übliche Geschmack, viele Menschen lieben den Mund voll Gurken. Senf aus Shanghai, Kürbis aus Chongqing, eingelegte Bambussprossen aus Guangdong, Großkopfkohl aus Yunnan, süßer getrockneter Rettich aus Changzhou usw.; im Ausland sind es japanische Pickles, koreanisches Kimchi und so weiter.

Es ist nichts dagegen einzuwenden, ab und zu ein Stückchen Essiggurke zu probieren, aber man kann sie nicht ständig essen, nicht jeden Tag. Früher konnten wir nichts dagegen tun, aber heute müssen wir uns so weit wie möglich auf frisches Gemüse konzentrieren, denn zu viel Essiggurken sind schlecht für uns und können das Risiko von Magenkrebs erhöhen.

2. geräuchertes Fleisch

Geräucherter Speck ist ein besonderes traditionelles Gericht, das in Sichuan, Hunan, Anhui und Xiangxi berühmt ist.

In der Vergangenheit sind die Lebensbedingungen schlecht, es gibt keinen Markt, ländliche Gebiete können nicht jeden Tag Schweine töten, Lunar New Year, Schweine zu töten. Aber nach der Tötung des Schweins in Lunar New Year, ist es nicht möglich, alles zu essen, so dass das frische Fleisch wird geschnitten und für etwa 10 Tage zu pökeln beginnen, gefolgt von einem halben Monat kühlen Sonnenschein, und dann in der Küche durch den Ofen Rauch gehängt, und dann in die "geräucherten Speck".

Geräuchertes Fleisch, lange Lagerung verrottet nicht, Wachsgeschmack schön, gekocht und aufgeschnitten, mageres Fleisch braun und rot, fettes Fleisch ölig aber nicht fettig, auf dem Tisch zu den Mahlzeiten angebracht, gilt wirklich als Delikatesse.

Die modernen Märkte sind jedoch so gut entwickelt, dass täglich frisches Fleisch verfügbar ist, so dass es nicht mehr notwendig ist, Fleisch durch Räuchern zu konservieren. Trotzdem bewahren immer mehr Menschen die geräucherte Zubereitung wegen des Geschmacks auf. Der langfristige Verzehr großer Mengen gepökelten und geräucherten Fleisches erhöht jedoch das Risiko von Magenkrebs, so dass man versuchen sollte, frisches Fleisch zu essen.

3. verschimmelte Lebensmittel

Vor allem ältere Menschen, manchmal besorgt über die Abfälle, sehen die schimmeligen Zeit, und kann nicht weggeworfen werden in der Zeit, sondern essen, nach den Statistiken, die weltweit im Durchschnitt jährlich durch schimmelige ungenießbar Getreide entfielen rund 2% oder so. Verschimmeltes Getreide kann nicht gegessen werden, und verwenden Sie es nicht zu füttern Geflügel und Vieh, um Vergiftungen oder Krebs bei Menschen, Geflügel und Vieh zu vermeiden.

Der Verzehr verschimmelter Lebensmittel erhöht nicht nur das Risiko von Magenkrebs, sondern kann auch zu Übelkeit, Erbrechen, Appetitlosigkeit, Bauchschmerzen und anderen Symptomen führen, die eine Lebensmittelvergiftung zur Folge haben. Wenn Sie also verschimmelte Lebensmittel finden, sollten Sie keine Angst haben, sie zu vergeuden und zu essen. Wenn es zu einer mittelschweren Erkrankung oder Krebs kommt, ist dies die größte Verschwendung.

4. zu viel Salz

Jeder, der Dr. Wongs wissenschaftliche Arbeiten regelmäßig liest, weiß, dass einer der Ernährungsgrundsätze, die ich am meisten betone, ein niedriger Salzgehalt ist!

Aber das Ziel unserer üblichen salzarmen Wissenschaft ist es, Bluthochdruck zu verhindern, denn eine salzreiche Ernährung ist der wichtigste Faktor, der zu Bluthochdruck führt. Derzeit isst die durchschnittliche Person in China mehr als 10 g Salz pro Person pro Tag, aber das gesunde Essenssalz ist nicht mehr als 5-6 g pro Person pro Tag, die meisten Essenssalze liegen weit über der Norm, was dazu führt, dass immer mehr Menschen mit Bluthochdruck, mehr und mehr Menschen haben Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Heute möchte ich Ihnen sagen, dass eine salzarme Ernährung nicht nur das Risiko von Bluthochdruck senkt, sondern auch das Risiko von Magenkrebs, das durch eine salzreiche Ernährung erhöht wird.

5. andere Gründe

Wenn wir darüber sprechen, welche Lebensmittel sind die Komplizen von Magenkrebs, dann die oben genannten 4 Arten von Lebensmitteln müssen darauf achten, entweder nicht essen, oder weniger essen, sonst wird es das Risiko von Magenkrebs zu erhöhen.

Natürlich sind die Ursachen für Magenkrebs nicht nur eine ungesunde Ernährung, sondern auch eine Infektion mit Helicobacter pylori, eine chronische atrophische Gastritis, eine atrophische Gastritis mit intestinaler Epithelhyperplasie, eine heterotrophe Hyperplasie und andere Läsionen sowie erbliche Faktoren: 10 % der Magenkrebspatienten haben eine genetische Veranlagung, und bei Menschen mit einer familiären Vorgeschichte von Magenkrebs ist die Häufigkeit von Magenkrebs zwei- bis dreimal höher als in der Allgemeinbevölkerung.

Nachdem ich das gesagt habe, sage ich Ihnen, dass eine gesunde Ernährung sehr wichtig ist, dass die Vorbeugung von Magenkrebs die beste Behandlung ist, dass bei Risikogruppen oder bei Menschen mit Magenbeschwerden eine Magenspiegelung durchgeführt wird, wenn es notwendig ist, dass es jetzt eine schmerzlose Magenspiegelung gibt, bei der man nach der Betäubung ein paar Minuten schläft, ohne zu merken, dass die Magenspiegelung durchgeführt wurde, ohne Schmerzen.

China ist das am stärksten von Magenkrebs betroffene Gebiet der Welt, und die Inzidenzrate und die Sterblichkeitsrate von Magenkrebs liegen an zweiter und dritter Stelle aller Krebsarten, die weit über dem Weltniveau liegen, und Magenkrebs ist eine der Krebsarten mit hoher Inzidenz und hoher Sterblichkeitsrate unter allen Krebsarten.

Wenn man einer Krankheit vorbeugen will, muss man zunächst ihre Ursachen kennen. Was sind also die Ursachen für Magenkrebs?

• I. Ernährungsbedingte Faktoren

Als "Mühle" unseres Körpers kommt das, was wir essen, direkt mit unserem Magen in Berührung, so dass die Ernährung tatsächlich der direkteste Faktor ist, der Krebs verursacht. Bestimmte krebserregende Stoffe in der Nahrung und schlechte Ernährungsgewohnheiten stimulieren unseren Magen über einen langen Zeitraum, was auf lange Sicht Krebs auslösen kann.Eingelegte, geräucherte und fermentierte Lebensmittel sind allesamt "Komplizen" von Magenkrebs.In der Vergangenheit, dass ist, weil es keinen Kühlschrank, die Menschen, um Lebensmittel zu speichern, um diese Methoden zu denken, um die Vermehrung von Bakterien zu hemmen, aber diese Methode wird unweigerlich auch die Lebensmittel Verschlechterung, so dass es produziert schädliche krebserregende Stoffe, haben wir jetzt die Bedingungen, gesalzener Fisch, Gurken, Speck und so weiter diese Lebensmittel gelegentlich verkostet werden kann, sind die Zutaten noch frisch und gesund.

Auch.Frisches Obst und GemüseEr enthält viele antioxidative Vitamine wie Vitamin C, Vitamin A und Vitamin E. Diese Vitamine sind auch bei der Krebsbekämpfung nützlich.

Die Ernährung zur Vorbeugung von Magenkrebs ist in der Tat sehr einfach, im Allgemeinen ist dasEssen Sie mehr frische Zutaten, insbesondere mehr frisches Gemüse und Obst, und weniger konservierte, geräucherte, fermentierte und andere verdorbene Lebensmittel.

Zum Schluss noch eine Erinnerung: manche Menschen essen gerne scharfes Essen, diese Angewohnheit kann auch zu einem "Komplizen" von Magenkrebs werden Oh.

• II. das Bakterium Helicobacter pylori (HP)

Dieses Bakterium ist das einzige, das in Gegenwart von Magensäure überleben und sich vermehren kann, und es wurde inzwischen ein eindeutiger Zusammenhang mit Magenkrankheiten wie Gastritis, Magengeschwüren und Magenkrebs nachgewiesen, wofür der Wissenschaftler, der dieses Problem entdeckt hat, den Nobelpreis erhielt. Dieses Bakterium kann über den Speichel übertragen werden, weshalb einige Gelehrte dafür plädieren, die Mahlzeiten gemeinsam einzunehmen und gemeinsame Essstäbchen zu verwenden. Wenn dies möglich ist, wäre das großartig, aber wenn nicht, können wir immer noch einen Test auf eine H. pylori-Infektion durchführen, und wenn sich die Infektion bestätigt und es Anzeichen für eine Anti-H. pylori-Infektion gibt, können wir uns für eine medikamentöse Behandlung entscheiden, um dieses Bakterium zu töten.

• (iii) Salpetersäure 盐

Studien haben gezeigt, dass es einen positiven Zusammenhang zwischen Magenkrebs und Nitrataufnahme gibt. Wenn Nitrit in den Magen gelangt, bildet es zusammen mit proteolytischen Verbindungen im Magen Nitrosamine, die weithin als krebserregend anerkannt sind, und die oben erwähnten gepökelten und geräucherten Lebensmittel können Nitrite enthalten.

• IV. tabak und alkohol

Rauchen und Trinken sind gesundheitsschädlich, vor allem das Rauchen, und das wissen wir alle sehr gut, deshalb werde ich hier nicht darüber sprechen, denn es würde den Anschein erwecken, dass ich nörgle, wenn ich zu viel rede.

Rein handschriftlich, das ist nicht einfach. Wenn du denkst, dass es Sinn macht, belohne mich einfach mit einem "Like".