Natürlich ist das möglich!

Feigen haben einen hohen Nährwert und sind sowohl süß als auch schmackhaft, was jeder gerne isst. Feigen sind auch gute Heilkräuter, die viele Krankheiten verhindern und behandeln können. Menschen mit den folgenden Krankheiten tun gut daran, mehr Feigen zu essen.

Patienten mit Bluthochdruck, Hyperlipidämie und Hyperglykämie

Feigen sind reich an proteolytischen Enzymen, Lipasen, Hydrolasen und Oxidasen und anderen Enzymen, kann die Zersetzung von Eiweiß, Lipiden, Zersetzung von Stoffen mit dem Kreislaufsystem entladen zu fördern, die Verringerung der Ansammlung von Fett und anderen schädlichen Substanzen in den Blutgefäßen, die Erhöhung der Flexibilität der Blutgefäße, und dann erreichen die Rolle der Senkung des Blutdrucks, Senkung der Blutfette. Feigensaft, Zucker und Zellulose, kann der Darmtrakt werden toxische Substanzen in einer rechtzeitigen Art und Weise nach der Entlassung des Körpers adsorbiert, die Reinigung der Umwelt für die Vermehrung von nützlichen Bakterien, wodurch eine RolleSenkung oder Hemmung des Blutzuckeranstiegs. Also, fürPatientin, die an drei Bluthochdruckpunkten leidet (TCM)Feigen können in Maßen konsumiert werden, nicht nur um die Krankheit zu lindern, sondern auch um ihr vorzubeugen.

Schwäche und ständige Müdigkeit

Schwäche und häufige Müdigkeit sind meist auf Nährstoffmangel oder unausgewogene Ernährung und eine schwache Verdauungsfunktion von Milz und Magen zurückzuführen. Feigen haben ein umfassendes Nährstoffprofil, das reich an Zuckern, Fetten, Proteinen, Aminosäuren, Vitaminen, Ballaststoffen, Mineralien usw. ist. Diese Inhaltsstoffe können die Ernährung des Körpers wirksam ergänzen, die Verdauung der Nahrung fördern, den Appetit anregen, die Lunge befeuchten, den Magen anregen, abführend und entgiftend wirken, auf dieVerbesserung der Gesundheit des Körpers, Wiederherstellung der Energie, Beseitigung von MüdigkeitDie Wirkungen sind sehr gut. Auch Patienten mit Nahrungsmittelstau und Verstopfung haben unerwartete Ergebnisse beim Verzehr von Feigen.

Patienten mit Halsentzündungen

Feigen enthalten eine Vielzahl von Säuren, die alle die Fähigkeit habenentzündungshemmend und abschwellendDie Wirksamkeit des Rachens kann die Schwellung zu erleichtern, so dass für Patienten mit Halsschmerzen, oft essen Feigen haben eine gewisse therapeutische Wirkung.

(Hinweis: Bilder aus dem Netz, wenn eine Verletzung, kontaktieren Sie bitte zu löschen, danke!)

Diabetiker dürfen Feigen essen.

Feigen werden auch Wenxian-Frucht, Milchbeeren, Baumerdnüsse, Sonnenfrucht, helläugige Frucht, dichte Frucht usw. genannt, es ist die Frucht der Maulbeer-Banyan-Pflanze Feigen, die derzeit im ganzen Land angebaut wird.

Nach der chinesischen Medizin sind Feigen von kühler und süßer Natur, gehören zum Lungen-, Magen- und Dickdarm-Meridian, haben die Wirkung, Hitze zu beseitigen und Flüssigkeiten zu erzeugen, Schwellungen zu beseitigen und zu entgiften, die Milz zu stärken und den Magen zu öffnen, und eignen sich für die Behandlung von Heiserkeit, Halsschmerzen, trockenem Husten, spärlicher Muttermilch, Appetitlosigkeit, Dyspepsie, Darmfieber, Verstopfung, Durchfall, Dysenterie und Karbunkel usw. Es ist zu erkennen, dass Feigen die Wirkung haben, Hitze zu beseitigen und Flüssigkeiten zu erzeugen, und eine gewisse Wirkung haben, den Durst des Diabetikers zu lindern.

Feigen enthalten hauptsächlich eine große Menge an Zitronensäure, eine kleine Menge an Bockshornkleesäure, Bernsteinsäure, Malonsäure, Chinasäure, Mangifersäure und andere organische Säuren; B-Vitamine, Feigenprotease, γ-Carotin, Lutein und andere Carotinoidverbindungen; Asparaginsäure, Glycin, Leucin, Glutaminsäure, Methionin, Alanin und andere Aminosäuren; Tripeptid, Pentapeptid, Hexapeptid und andere Oligopeptide sowie Proteine, Fette, Zucker, Kalzium, Eisen und andere Spurenelemente. und Spurenelemente wie Kalzium und Eisen. Experimentelle In-vitro-Forschungen haben ergeben, dass Feigen eine antitumorale, antibakterielle, lichtempfindliche und kardiovaskuläre Wirkung haben, die sich hemmend auf eine Vielzahl von Bakterien, wie Staphylococcus aureus, auswirkt und bei männlichen erwachsenen diabetischen Ratten eine Senkung des Blutzuckerspiegels und der Blutfettwerte bewirkt, während ihre Lunge bei diabetischen Ratten keine Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel, die Triglyceride und das Gesamtcholesterin hat. Darüber hinaus wurde festgestellt, dass seine hypoglykämische Wirkung noch wirksam ist, wenn Insulin als Kind wirkt.

Zusammenfassend bin ich der Meinung, dass Feigen von Diabetikern verzehrt werden können, mit einer typischen Portionsgröße von 9-15 Gramm und großen Dosen von bis zu 30-60 Gramm.

Die oben genannten ist nur eine persönliche Meinung, nicht als Grundlage für die Verwendung von Medikamenten, verwenden Sie bitte die Medikamente unter der Leitung eines Arztes, sind alle Fragen oder Ansichten willkommen, einen Kommentar am Ende des Artikels zu verlassen.

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Feigen werden heutzutage immer häufiger angeboten, und zwar nicht nur getrocknete Feigen, sondern auch frische Feigen sind in Obstgeschäften zu finden.

Feigenfrüchte sind reich an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen, die der Durchschnittsbürger essen kann, nahrhaft, aber auch abführend. Darüber hinaus haben Feigen einen gewissen medizinischen Wert, können Flüssigkeiten und Husten, Darm und Magen, entzündungshemmende Schmerzlinderung und Schwellung produzieren.

Können Diabetiker Feigen essen, da sie so viele Vorteile haben? Diabetiker sollten mehr fett-, zucker- und salzarme Lebensmittel essen. Feigen enthalten eine große Menge an Glukose und Fruktose mit einem Zuckergehalt von bis zu 20 %. Daher wird empfohlen, weniger zu essen oder auf den Verzehr zu verzichten, um einen schnellen Anstieg des Blutzuckers zu vermeiden.

Mein Großvater ist ebenfalls Diabetiker, und seit er von seiner Krankheit erfuhr, wurde er aktiv behandelt. Er nahm mehr als ein Jahr lang chinesische Medizin ein und verließ sich auf eine Diät, um den Blutzucker zu kontrollieren. Er aß das ganze Jahr über nur zwei Arten von Obst: Äpfel und Kiwis. Vom großen Apfel aß er jeweils nur die Hälfte oder ein Viertel, von der Kiwi nur eine. Andere Früchte wurden in Maßen verzehrt.

Wegen der starken Selbstkontrolle, so hat er nie Insulin gespielt, nicht nehmen westliche Medizin, und jetzt noch gelegentlich die chinesische Medizin, Blutzucker wurde sehr gut kontrolliert, sechsundachtzig, darauf bestehen, ihre eigenen Lebensmittel Gerichte braten ihre eigenen, brauchen nicht unsere Hilfe. Also halten Sie den Mund geschlossen und halten Sie Ihre Beine offen ist immer die Regel des Lebens für Diabetiker, kontrollieren Sie Ihre Wünsche und Sie werden gesund sein.

Diabetiker können durchaus Feigen essen, es kommt nur darauf an, wie viele.

Feigen sind nahrhaft und reichhaltig. Je 100 Gramm Feigen enthalten 81,3 Gramm Wasser, 1,5 Gramm Eiweiß, 0,1 Gramm Fett, 3 Gramm Rohfaser, 1,1 Gramm Asche, 30 Mikrogramm Carotinoide, 0,03 Milligramm Thiamin, 17 Milligramm Magnesium, 0,1 Milligramm Eisen, 0,17 Milligramm Mangan, 1,42 Milligramm Zink, 0,01 Milligramm Kupfer, 18 Milligramm Phosphor, 0,67 Mikrogramm Selen. Darüber hinaus enthält es Zitronensäure, Bockshornkleesäure, Bernsteinsäure, Äpfelsäure, Propionsäure, Oxalsäure, Chinasäure, Lipase, Protease und eine Reihe essentieller Aminosäuren.

Was den Blutzucker am meisten beeinflusst, istKohlenhydrate in Lebensmitteln，Feigen enthalten 13 Gramm Kohlenhydrate pro 100 Gramm。

Eine Feige wiegt etwa 60 Gramm und enthält etwa 8 Gramm Kohlenhydrate, die den Blutzucker um 1,5 mmol/l erhöhen können.Diese einfache Schätzung Methode kann als eine grundlegende Referenzwert verwendet werden, aber jede Person die Situation wird anders sein, versuchen Sie mehr zu wissen, ihre eigene körperliche Verfassung Oh ~ ~

Diabetiker können anhand ihres aktuellen Blutzuckerspiegels und ihrer körperlichen Aktivität berechnen, wie viel Gramm Feigen sie essen können.

Es sollte beachtet werden, dass: Blutzuckerkontrolle ist nicht sehr gut Diabetiker sind immer noch nicht empfohlen, Feigen zu essen, weil Feigen in der Frucht Kohlenhydratgehalt (Zucker in den Mund des Mundes des Zuckers) ist relativ hoch. Außerdem können Sie als insulinbehandelter Diabetiker je nach Ihrem Kohlenhydratfaktor mehr und mehr essen.

Danke für die Einladung, Diabetiker können Feigen essen, aber nicht zu viele.

Der Zuckergehalt von Feigen liegt bei etwa 15-20 %, hauptsächlich Fruktose und Glukose, und ist damit im oberen Bereich des Zuckergehalts von Obst angesiedelt. Feigen sind reich an Vitamin C, das die Insulinsekretion fördern und verschiedenen diabetischen Komplikationen vorbeugen kann. Feigen enthalten Lipase, Hydrolase usw., die den Fettgehalt im Blut senken und so koronaren Herzkrankheiten, Arteriosklerose und anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen können. Feigen sind reich an Pektin, können aber auch die Verdauung fördern, abführend wirken und Zuckerliebhabern helfen, den postprandialen Blutzucker zu stabilisieren.

Zuckerliebhabern wird der Verzehr von frischen Feigen empfohlen, die als zusätzliche Mahlzeit auf den halben Vormittag oder halben Nachmittag gelegt werden können. Da Feigen nicht zuckerarm sind, ist es für Zuckerliebhaber am besten, nicht mehr als 2 Feigen pro Tag zu essen, die Kalorien beim Verzehr zu zählen und sie von den Gesamtkalorien des Tages abzuziehen.

Feigen können nicht nur roh verzehrt werden, sondern auch für die Zubereitung von Suppen verwendet werden, wie z. B. die Feigen-Magerfleischsuppe, die eine gesunde Suppe ist. Darüber hinaus sind Feigen oft in getrocknete Früchte, wie unsere gemeinsame "Mönch Fleisch" gemacht. Diese Art von getrockneten Früchten in den Prozess, das Wasser ist eine Menge von aus, und wird eine Menge von Zucker Stoffe, glykämische Rate ist sehr schnell, nicht empfohlen für Zucker Liebhaber zu essen.

Es ist wichtig zu beachten, dass Feigen von Natur aus kalt sind und nicht häufiger verzehrt werden sollten, vor allem nicht vor und nach der Menstruation einer Frau, und unreife rohe Feigen sollten ebenfalls vermieden werden.

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Persönliche Erfahrung; Papa litt an Diabetes seit mehr als 30 Jahren, unten im Hof, Mama pflanzte einen Feigenbaum. Die meiste Zeit alle zwei Tage können etwa 10 Pfund pflücken, Papa jeden Tag ein paar Feigen zu essen. Die Feigen hier (Halbinsel Shandong) sind so groß wie Enteneier, besonders im Frühling!

Überraschenderweise stellte ich bei mehreren Blutzuckermessungen bei Papa fest, dass Feigen den Blutzuckerspiegel nicht zu stark ansteigen lassen. Mit anderen Worten: Feigen waren weniger glykämisch als andere Früchte! Also aß Papa jeden Tag ein paar große Feigen, bis er starb!

Feigen, auch als Shoufeng, Morgenfrucht oder Honigfrucht bekannt, sind sommergrüne Sträucher oder kleine Bäume aus der Familie der Maulbeergewächse, die sehr anpassungsfähig und leicht zu kultivieren sind. Feigen duften aromatisch, schmecken süß und sind reich an Nährstoffen. Laut Analyse enthalten 100 g frische Feigen 1,5 g Eiweiß, 0,1 g Fett, 13 g Kohlenhydrate, 59 kcal Kalorien, 3 g Ballaststoffe, 67 mg Kalzium, 0,1 mg Eisen, 1,1 mg Karotin, 2 mg Vitamine, der Fruchtsaft enthält eine Vielzahl von organischen Säuren und Enzymen.

Es gibt keine Daten über den glykämischen Index von Feigen, aber da ihr Kohlenhydratgehalt nicht hoch ist und Äpfel etwa gleich hoch sind, kann man sie in Maßen verzehren, wenn man den Grundsatz befolgt, Obst für Diabetiker zu essen. Da es viele Berichte darüber gibt, dass Feigenblattextrakt den Blutzucker senkt, sollte man nicht fälschlicherweise annehmen, dass Feigenobst auch den Blutzucker senken kann, und eine große Menge davon verzehren.

Obwohl Feigen keine eindeutige blutzuckersenkende Wirkung haben, ist ihr medizinischer Wert dennoch sehr hoch, denn sie sind eine Art von Obst, eine Heilpflanze. Die traditionelle chinesische Medizin glaubt, dass Feigen von Natur aus süß und flach sind und die Wirkung haben, den Magen zu stärken, den Darm zu reinigen, Schwellungen zu lindern und den Körper zu entgiften. Im Volksmund werden sie zur Behandlung der folgenden Krankheiten verwendet:

(1) Verdauungsstörungen und Appetitlosigkeit: Nehmen Sie 1-2 frische Früchte zu sich, eine am Morgen und eine am Abend.

(2) Halsschmerzen, trockener Husten ohne Schleim: 1-2 frische Früchte, 2 Honigdatteln, in Wasser gedünstet und 1-2 Mal am Tag gegessen.

(3) Lungenhitze Heiserkeit: 30 Gramm Feigen nehmen, Wasser abkochen und Kandiszucker mischen.

(4) Ringelflechte der Füße: mit ungekochten frischen Fruchtsaft Saft in den betroffenen Bereich beschichtet, 2-3 mal pro Tag, plus für mehrere Tage beschichtet. Darüber hinaus können Feigen Bluthochdruck senken, Alterung verzögern, Muskelermüdung zu beseitigen, verbessern die Immunität, vor allem mit offensichtlichen Anti-Krebs und reduzieren die Wirksamkeit der Chemotherapie-induzierte toxische Nebenwirkungen.

Abgesehen von der Tatsache, dass Diabetiker aktiv behandelt werden müssen, ist ihre Ernährung sehr wichtig. Denn viele Lebensmittel können einen hohen Zuckergehalt haben. Auf diese Weise kann der Blutzuckerspiegel eines Diabetikers leicht ansteigen.

Traditionelle chinesische Medizin ist der Auffassung, dass Feigen sind süß und flach, in die Milz, den Dickdarm zwei Meridiane, mit der Milz zu stoppen Durchfall, Clearing des Darms zusätzlich zu der Rolle der Hitze, Xiao insgesamt Verringerung der Toxizität, medizinische Experten auch gesagt, dass Diabetiker können einige Feigen in Maßen essen.

Vielen Dank für die Einladung.

Sie können in Maßen verzehrt werden, aber ein übermäßiger Verzehr wird nicht empfohlen. Feigen haben keinen niedrigen glykämischen Wert, da sie zu den zuckerhaltigen Früchten gehören und bis zu 20 % Zucker enthalten können. Essen Sie sie lieber öfter als zusätzliche Mahlzeit zwischendurch oder kurz vor einer drohenden Unterzuckerung. Warum richtig essen kann, weil, obwohl Feigen sind reich an Zucker, aber es ist auch reich an Ballaststoffen Lebensmittel, Ballaststoffe können nicht durch den Magen und Darm verdaut werden, so kann es verlangsamen die Geschwindigkeit der Verdauung und Absorption von Lebensmitteln, und kann richtig hemmen die Aufnahme von Zucker, wenn Sie essen angemessen, essen mehr Mahlzeiten, wenn Sie essen mehr Mahlzeiten, die Auswirkungen auf den Blutzucker kann nicht so ernst vorgestellt werden. Feigen in einer großen Anzahl von Zucker gehört zu den "Arabinose", und Saccharose hat einen Unterschied, wird nicht zulassen, dass der Blutzucker schnell steigen, sondern auch als die Prävention von Fettleibigkeit und Diabetes als eine Art von potenten Medizin.

Ein durchschnittlicher Mensch kann 1 bis 2 Feigen pro Tag verzehren. Feigen sind reich an Säuren und Enzymen, die gegen Müdigkeit helfen, die Immunität stärken und die Ausdauer wiederherstellen. Feigen sind auch sehr nährstoffreich, reich an B-Vitaminen, Vitamin C, Karotin und vielen anderen wasserlöslichen Vitaminen und Mineralien. Auch hat positive Auswirkungen auf Diabetiker, aber wegen seiner glykämischen Index ist nicht niedrig, so nicht essen mehr aus diesem Grund. Darüber hinaus enthalten Feigen viel Kalium, und Kalium-Ionen und Natrium-Ionen regulieren sich gegenseitig, vor allem mit diabetischer Nephropathie Patienten und Freunde beachten Sie, dass Sie nicht mehr essen können, sonst ist es nicht gut für die Kontrolle der Krankheit.

Vielen Dank für die Einladung!

Gesundheit zuerst wissen: Diabetes ist eine chronische Stoffwechselerkrankung, seine diätetische Intervention ist vor allem zur Vermeidung von Blutzuckerschwankungen durch Blutgefäße, Nervenschäden und diabetischen Komplikationen, wenn diabetische Nüchternblutzucker <7,0mmol / L, postprandiale Blutzucker <10mmol / L, glykiertes Hämoglobin <7,5%, können Sie verbrauchen 200-400 Gramm Obst pro Tag, Feigen können auch essen.

Diabetes ist eine chronische Stoffwechselerkrankung, deren diätetische Intervention hauptsächlich darauf abzielt, Blutzuckerschwankungen zu vermeiden, die durch Gefäß- und Nervenschäden und diabetische Komplikationen verursacht werden. Wenn Diabetiker Nüchternblutzucker <7,0mmol/L, postprandialen Blutzucker <10mmol/L, glykiertes Hämoglobin <7,5%, können sie 200-400 Gramm Obst pro Tag zu sich nehmen, Feigen können auch gegessen werden.

Feigen sind reich an Nährwert, mit einer großen Anzahl von nützlichen Aminosäuren, Enzyme, Vitamine, Mineralien, Nährstoffe, aber wegen der hohen Zuckergehalt von Feigen, ist es empfehlenswert, dass Diabetiker seichten Geschmack, ist es nicht ratsam, zu essen, und empfehlen nicht essen vor oder unmittelbar nach den Mahlzeiten, wird empfohlen, in den beiden Mahlzeiten, wie 10:00 Uhr, 15:00 Uhr oder so als eine zusätzliche Mahlzeit zu verbrauchen, ist mehr förderlich für die Stabilität des ganzen Tages Blutzucker, und wenn Sie essen zusätzliche Lebensmittel, um die Menge der Hauptmahlzeit! Die Menge der Hauptmahlzeit sollte reduziert werden, wenn sie als zusätzliche Mahlzeit verzehrt wird.

Ich hoffe, meine Antwort können Sie gewinnen, achten Sie auf meine heutigen Schlagzeilen / Wukong Q&A-Konto kann mehr gesundheitsbezogene Kenntnisse zu erhalten, ich bin Ihre Seite der Gesundheit Manager, wenn Sie helfen, bitte loben Unterstützung, wenn Sie Fragen haben, können mit mir zu diskutieren kommentiert werden!