Dies ist wegen Ihrer körperlichen Gründen, schwaches Herz, langsame Blutzirkulation, Füße sind Nervenenden aufgrund unzureichender Blutversorgung was zu Verlust von Wärme. Um angemessene Bewegung, vor allem Aerobic, nicht sesshaft, sitzen sollte erhöht werden Füße, Ernährung leicht, aber nahrhaft, halten Sie sich an die Situation verbessern können.

Beruhigt die Sehnen und aktiviert das Blut, senkt das Fett und das Blut, wärmt und tonisiert das Nieren-Yin! Vielen Dank für die Einladung!

Hoher Blutzucker und kalte Füße müssen eine Warnung für diabetischen Fuß sein.

Der diabetische Fuß wird durch Diabetes verursacht, der eine Gefäß- oder Neuropathie in den unteren Gliedmaßen verursacht, die zu Fußgeschwüren oder Gewebezerstörung führt, die leicht durch Infektionen kompliziert werden und im schlimmsten Fall zur Amputation führen können. Diabetes und kalte Füße werden höchstwahrscheinlich durch eine unzureichende Blutzufuhr zu den Blutgefäßen in den Füßen verursacht, und es kann eine Vaskulopathie aufgetreten sein, die zwar noch keinen diabetischen Fuß verursacht hat, aber zu einem diabetischen Fuß führen kann, wenn der Blutzucker nicht gut eingestellt ist und die Haut der Füße nicht gut geschützt ist. Es wird empfohlen, die Ursache für kalte Füße so schnell wie möglich zu klären. Wenn eine Vaskulopathie diagnostiziert wird, können wir sie nur durch bestimmte Medikamente und eine bestimmte Lebensweise verbessern, um ein weiteres Fortschreiten zum diabetischen Fuß zu verhindern, und es ist unwahrscheinlich, dass sie vollständig geheilt werden kann; wenn sie nicht durch eine Vaskulopathie des Diabetes verursacht wird, können auch andere Gründe wie Anämie, niedriger Blutdruck, niedriger Blutzucker, geringe Aktivität usw. kalte Füße verursachen.

Was kann ich tun, um dem diabetischen Fuß vorzubeugen?

1. die Kontrolle des Blutzuckers, des Blutdrucks und der Blutfette. Kontrollziele: allgemeines glykiertes Hämoglobin <7%, Blutdruck <130/80 mmHg, LDL-Cholesterin <1,8 mmol/L.

2. auf eine regelmäßige körperliche Untersuchung zu achten, einschließlich der Untersuchung der peripheren Nerven und der peripheren Arterien, und es wird empfohlen, sie mindestens einmal im Jahr zu untersuchen.

3) Kontrollieren Sie täglich Ihre Füße, insbesondere zwischen den Zehen, auf Ausbrüche usw.

4. überprüfen Sie die Schuhe auf Fremdkörper und tragen Sie bequeme Schuhe und Socken, bevor Sie sie anziehen.

5. waschen Sie regelmäßig Ihre Füße, waschen Sie Ihre Füße bei einer Temperatur vorzugsweise niedriger als 37 ℃, um Verbrennungen zu vermeiden, und trocknen Sie Ihre Füße mit einem trockenen Tuch nach dem Waschen sie.

6. vermeiden Sie die Verwendung von Heißwasserbeuteln, elektrischen Heizungen und anderen direkten Kontakt mit den Füßen, um sie warm zu halten

7. barfuß gehen vermeiden, um trockene Fußhaut zu vermeiden, verfügbare Salben-Hautpflegeprodukte

8. die Änderung eines ungesunden Lebensstils, z. B. die Aufgabe des Rauchens

9 Bei Gefäßläsionen bei Diabetes können unter ärztlicher Anleitung Medikamente zur Erweiterung der Mikrogefäße eingesetzt werden, z. B. Cilostazol, Bezprolium-Natrium, Wolframtabletten usw., und bei schweren Läsionen kann eine rekonstruktive Operation durchgeführt werden.

Ich bin Arzt Yang Hao und konzentriere mich auf häufige Krankheiten, Diagnose und Behandlung mehrerer Krankheiten, Management chronischer Krankheiten und Gesundheitswissenschaften. Wenn Sie mehr über medizinisches Wissen wissen wollen, sollten Sie dieser Überschrift Ihre Aufmerksamkeit schenken!

Kalte Hände und Füße sind eine Folge der schlechten Durchblutung und die Unfähigkeit des Blutes, um die Endungen zu erreichen. Heißes Wasser zum Einweichen der Füße, Goji-Beeren in Wasser zu trinken ist sehr gut, kann versuchen.

Diese Situation ist es, sich auf die traditionelle chinesische Medizin zu regulieren, können Sie wählen, um die Milz und Magen der traditionellen chinesischen Medizin zu regulieren, und später gehen Sie zu wählen, um die Niere zu verbessern Yang der traditionellen chinesischen Medizin zu regulieren.

Wenn Sie kalte Hände und Füße haben, tauchen Sie sie in heißes Wasser, wenn Sie sich abends die Füße waschen, und wiederholen Sie das mehrmals, dann wird es besser.

Angelica sinensis, Codonopsis, rote Datteln und Astragalus werden als Gemüse verzehrt.

Es besteht keine Notwendigkeit, Medikamente einzunehmen. Wenn Sie an Wochentagen mehr gebratenes Hühnchen mit Qiang essen, wird das Problem wirksam gelöst.

Gegen kalte Füße hilft es, die Füße abends vor dem Schlafengehen in heißes Wasser zu tauchen, aber seien Sie konsequent.

Ein Fußbad mit Pfefferkörnern und Beifußblättern tut jeden Abend vor dem Schlafengehen gut.