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Welche Früchte können von Diabetikern gegessen werden, um den Zuckerspiegel zu senken?

Welche Früchte können von Diabetikern gegessen werden, um den Zuckerspiegel zu senken?

Die Litschi ist nicht nur nahrhaft, sondern auch dafür bekannt, dass sie den Körper mit Flüssigkeit versorgt, den Blutzucker senkt, den Intellekt fördert, die Milz stärkt und den Körper verschönert.

Bananen sind außergewöhnlich nahrhaft und enthalten viel Eiweiß, Fett, Phosphor und Kalium.

Weißdorn, der Vitamin C.b Karotin enthält, wirkt zuckersenkend, entgiftend und durchblutungsfördernd, erfrischt und klärt das Gehirn, wirkt magenreinigend.

Zuckerkranke sollten es probieren und nach dem Verzehr einfach den Blutzucker messen.

Solange es sich um Lebensmittel handelt, kann der Verzehr nur den Blutzucker erhöhen, es ist unmöglich, den Blutzucker zu senken, der Unterschied ist nur, wie viel und wie schnell er den Blutzucker erhöht. Kann eine Rolle bei der Senkung des Blutzuckers spielen ist nur Insulin, so wollen Zucker zu senken, entweder direkt ergänzen Insulin, oder stimulieren den Körper, mehr Insulin zu produzieren, oder verbessern die Empfindlichkeit des Körpers auf Insulin.

Solange Diabetiker Obst essen und dabei auf ein ausgewogenes Verhältnis von Kalorienzufuhr und Bewegung achten, ist nichts absolut verboten, und kein Obst ist nur nützlich. Die übermäßige Aufmerksamkeit für die so genannten therapeutischen Wirkungen von Lebensmitteln ist in der Regel eine Ausrede für eine unregelmäßige Behandlung und bietet Geschäftsmöglichkeiten für verschiedene Pseudo-Gesundheitsexperten und Betrüger im Gesundheitswesen.

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