Die Frozen Shoulder wird auch als Schultergelenkshistitis bezeichnet. Es handelt sich um eine chronische aseptische Entzündung, die durch eine Verletzung und Degeneration der Schultergelenkkapsel und der Weichteile um das Gelenk herum verursacht wird, wobei Schmerzen im Schultergelenk, motorische Störungen und Muskelschwund die wichtigsten klinischen Symptome der Krankheit sind. Sie ist auch unter den Bezeichnungen Frozen Shoulder, Frozen Shoulder, frozen shoulder, kalte Schulter bekannt. Daher leiden Patienten mit Frozen Shoulder häufig unter Schulterschmerzen, sogar unter Schmerzen beim Schlafen, und sind nicht in der Lage, sich das Gesicht zu waschen, die Haare zu kämmen oder Kleidung anzuziehen.

Die Schultersteife wird im Allgemeinen in zwei Arten unterteilt: primär: die Sehne selbst ist schlecht durchblutet, Alterung, degenerative Veränderungen, häufige Gelenkaktivität und chronische Belastung. Sekundär: meist sekundär nach einem akuten Trauma der Schulter oder der oberen Gliedmaßen, aber auch sekundär nach einer Spondylose der Halswirbelsäule und einer Erkrankung des unteren Rückens. Man geht davon aus, dass die meisten Erkrankungen auf degenerativen Veränderungen der Weichteile um das Schultergelenk herum beruhen.

Frühe Veränderungen bei der Schultersteife sind eine faserige Schrumpfung der Gelenkkapsel und eine Verringerung des Gelenkvolumens. In fortgeschrittenen Stadien zeigen die Weichteile ausgedehnte degenerative Veränderungen der Kollagenfasern, Fibrose, Verkürzung und Sklerose.

Die Frozen Shoulder wird im Allgemeinen in drei Stadien unterteilt

Beginn: Beschwerden und Bindegefühl im Schultergelenk; der Schmerz kann auf den anterolateralen Aspekt des Schultergelenks beschränkt sein oder sich bis zum Deltamuskel am Widerstandspunkt ausdehnen.

Einfrierphase: Die Schmerzen können leicht oder stark sein und verstärken sich nachts; wenn das Schultergelenk bewegt wird, kann es zu starken Schmerzen und Muskelkrämpfen kommen; die Bewegung des Schultergelenks ist über Monate oder sogar Jahre eingeschränkt, bevor die Schmerzen langsam verschwinden.

Auftau-Phase: Die Schmerzen sind sehr gering, und die Schulter- und Schultergelenke werden allmählich wieder beweglich; bei einigen Patienten wird die Funktion des Schultergelenks nur teilweise wiederhergestellt oder es ist ankylosiert und kann nicht bewegt werden.

Daher ist es in der Regel nicht möglich, dass sich eine Schultersteife ohne äußere Einflüsse von selbst erholt. Selbst wenn Sie die Auftau-Phase erreichen, bedeutet das nicht, dass die Funktion des Schultergelenks vollständig wiederhergestellt ist, sondern nur, dass die Schmerzen abnehmen oder die Beweglichkeit des Gelenks verbessert wird. Außerdem ist die Zeit vom Beginn des Leidens an der Schultersteife bis zum Auftauen der Schultersteife sehr lang, weniger als ein paar Monate, mehr als ein paar Jahre.

Patienten, die an einer Schultersteife leiden, müssen grundsätzlich behandelt werden, und die Behandlungsmethoden sind kurz gefasst folgende: Medikamente; geschlossene Behandlung; chinesische Massage und Akupunktur; Rehabilitation: physikalische Faktor-Therapie, Übungsrehabilitation: Operation.

Kann eine Schultersteife von selbst heilen?

Die "Frozen Shoulder" ist eine Erkrankung, die zu Schultergelenksbeschwerden führt.WundseinDie Schultersteife ist eine sehr häufige Erkrankung, die bei Menschen aller Altersgruppen auftritt und die aktive und passive Bewegung des Schultergelenks in alle Richtungen einschränkt und es schwierig macht, alltägliche Tätigkeiten wie Haare kämmen, sich anziehen und das Gesicht waschen auszuführen. Die meisten Menschen wissen jedoch nicht, was die Ursache für die Schulterschmerzen ist, und auch einige Ärzte kennen sich nicht sehr gut damit aus, so dass sie alle die "Schultersteife" als Diagnose und Behandlung verwenden und ihr eigenes Rehabilitationstraining durchführen.Behandlung aufschieben。

das Ende istSchultersteifeDennochAndere Erkrankungen des Schultergelenks?SchultersteifeKann sie von selbst heilen?

Die Quintessenz ist diese.Stellen Sie fest, ob es sich um eine "Frozen Shoulder" oder eine andere Krankheit handelt.

Weitere Ursachen für Schulterschmerzen sind das Schulter-Impingement-Syndromeine breite Palette von Krankheiten. Die häufigsten klinischen Anzeichen von Schultergelenkserkrankungen sind Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Eine Rehabilitation wird nach professioneller Untersuchung und eindeutiger Diagnose empfohlen.Vermeidung von Verzögerungen bei der Behandlung。

Was ist eine "Frozen Shoulder"?

Die Frozen Shoulder ist auch unter den Bezeichnungen frozen shoulder, condensed shoulder und fifty shoulders bekannt. Die Krankheit tritt im Alter von etwa 50 Jahren auf, wobei Frauen etwas häufiger betroffen sind als Männer. Sie ist gekennzeichnet durch allmählich einsetzende Schmerzen in der Schulter, die sich vor allem nachts verschlimmern und sich hauptsächlich als chronische spezifische Entzündung der Schultergelenkkapsel und der sie umgebenden Bänder, Sehnen und Schleimbeutel äußern. Es handelt sich um eine selbstheilende Erkrankung ohne strukturelle Anomalien mit eingeschränkter und sich verschlechternder Schulterfunktion, die sich nach Erreichen eines bestimmten Niveaus allmählich zurückbildet und schließlich vollständig ausheilt.Sie können sich unter professioneller Anleitung rehabilitieren。

Woran erkennt man ein Impingement in der Schulter?

Das Schulter-Impingement ist ein chronisches Schulterschmerzsyndrom, das durch wiederholte Reibung und Einklemmung zwischen den Strukturen im Subacromialraum und der rostralen Schulterkuppel während der Abduktion des Schultergelenks verursacht wird. Dazu gehören die Bursitis subacromialis, die Supraspinatussehnenentzündung, die Verkalkung der Supraspinatussehne, die Ruptur der Rotatorenmanschette, die Tenosynovitis des langen Kopfes des Bizepsmuskels, die Ruptur des langen Kopfes des Bizepsmuskels usw. Wird ein Schulter-Impingement diagnostiziert, so handelt es sich um ein strukturelles Problem des Schultergelenks, das sich nicht von allein rehabilitieren lässt; es werden weitere Untersuchungen und Behandlungen empfohlen.Eine unangemessene Rehabilitation kann zu einer Verschlimmerung der Symptome führen!!!!

Die Krankheit kann in jedem Alter auftreten, von 10 Jahren bis ins hohe Alter. Einige Patienten haben in der Vergangenheit ein Schultertrauma erlitten oder sind mit einer chronischen Überlastung des Schultergelenks verbunden. Die Symptome werden durch wiederholte Verletzungen der Rotatorenmanschette und des Schleimbeutels, Ödeme, Blutungen, Degeneration und Sehnenrisse verursacht. Frühe Blutungen und Ödeme der Rotatorenmanschette ähneln den klinischen Symptomen einer Rotatorenmanschettenruptur, was die Diagnose leicht verwechseln kann. Die Unterscheidung zwischen Impingement und anderen Ursachen von Schulterschmerzen ist für die Diagnose und Behandlung von Schultergelenkerkrankungen sehr wichtig.

Die klinischen Merkmale sind ein Schmerzbogen bei aktiver Abduktion des Schultergelenks, während der Schmerz bei passiven Tätigkeiten deutlich reduziert oder sogar völlig schmerzfrei ist. Der Schmerz um die Schulter ist vorherrschend, und der Schmerz betrifft nachts die gesamte Schulter. Zweitens besteht eine Schwäche und eine Aktivitätseinschränkung, und die Schmerzen sind bei der Abduktion des Oberarms offensichtlich.

Ergänzende Tests für subacromiales Impingement:Es wird empfohlen, zur Untersuchung ein spezialisiertes Krankenhaus aufzusuchen.

1, Röntgenfilm: orthostatisch, Austrittsposition der Supraspinatussehne Röntgenprojektion.

2 Ultraschall, Schulter-Arthrographie, MRT.

SchulterschmerzenJede Krankheit, die rechtzeitig und korrekt diagnostiziert wird, bei der die Ursachen und pathologischen Veränderungen klar sind, bei der zwischen dem Grad der strukturellen und funktionellen Schädigung unterschieden wird und die korrekt und rechtzeitig behandelt wird, kann im Allgemeinen ein zufriedenstellenderes Ergebnis erzielen.

Hallo! Permakultur-Junkie dachte, dass es möglich ist, die Selbst-Rehabilitation von Schultersteife zu Hause durchzuführen. Bevor wir das Problem im Detail analysieren, so die Ernährungswissenschaftlerin, müssen wir zunächst zwei Dinge verstehen:

1, wird nicht als Schultersteife diagnostiziert

Ich habe oft gehört, dass viele Menschen, sobald sie von Schulterschmerzen hören, sofort eine Schultersteife diagnostizieren. Tatsächlich gibt es viele Ursachen für Schulterschmerzen, wie z. B. Schultersteife, Schultersubluxation, zervikale Spondylose, Riss der Rotatorenmanschette usw. Die Behandlung für jede Krankheit ist unterschiedlich.

Zum Beispiel Schultersteife und Schultersubluxation:

Die Schultersteife ist eine selbstlimitierende Erkrankung, die sich vor allem in Form von Weichteilverklebungen in der Schulter äußert, und die Patienten werden ermutigt, ihre Schultern mehr selbst zu bewegen.

Eine Schultersubluxation muss wegen der Instabilität des Gelenks in der Regel gebremst werden, obwohl sie auch bewegt werden kann, aber nur unter Anleitung eines Arztes.

Wenn Sie also unter Schulterschmerzen leiden, sollten Sie nicht einfach davon ausgehen, dass Sie eine Schultersteife haben, und die Behandlung wahllos beginnen, sondern sich von Ihrem Arzt eine klare Diagnose stellen lassen, bevor Sie den nächsten Schritt tun.

2、Was gilt als Erholung von einer Schultersteife

Für normale Menschen, die Erholung der Schultersteife ist eigentlich so lange, wie zwei Dinge, das heißt, keine Schmerzen, nicht auf das normale Leben, das gilt als die Erholung der Schultersteife.

Nachdem wir die beiden oben genannten Punkte geklärt haben, kommen wir nun zum größten Problem der Schultersteife:

①Schmerz

Das ist der Grund, warum alle unsere Patienten zu ihren Ärzten gehen und Hilfe suchen. Wenn es nicht weh täte, oder wenn es nicht so weh täte, glaubt der Arzt, dass es viele Menschen gäbe, die es einfach sein lassen würden und darüber hinwegkämen.

②Funktionale Einschränkungen

Eine weitere Hauptmanifestation der Schultersteife ist die Funktionseinschränkung, insbesondere bei der Schulterabduktion und der Vorwärtsbeugung ist die Einschränkung besonders deutlich, was zur Folge hat, dass unsere Patienten mit Schultersteife nicht in der Lage sind, alltägliche Tätigkeiten wie das Kämmen der Haare, das Anziehen und sogar das Zähneputzen auszuführen.

Wie genau geht man also vor, um diese Probleme zu lösen?

Ursprünglich waren Akupunktur, Krankengymnastik, Tuina usw. im Krankenhaus hilfreich für Ihre Schmerzen und Funktionsstörungen, aber da Sie keine Akupunktur wünschen und klar zum Ausdruck gebracht haben, dass Sie sich zu Hause selbst rehabilitieren möchten, bietet Ihnen die Permakultur folgende Ratschläge

1. gegen Schmerzen

①Drogen

Die Schultersteife gehört zu den aseptischen Entzündungen, die Auswahl der nicht-steroidalen entzündungshemmenden Medikamente, die entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkung sind gut. Die Wahl der spezifischen Medikamente sollte auf der Grundlage der Beratung durch den Arzt erfolgen.

②Warme Kompressen mit Handtüchern

Im Allgemeinen werden in der frühen Phase der Entzündung kalte Kompressen gewählt, um die Entzündung zu bekämpfen, die nässt. Allerdings, da es den Punkt erreicht hat, ins Krankenhaus zu gehen, muss es die akute Phase bestanden haben, und zu diesem Zeitpunkt zu Hause mit einem Handtuch heiße Kompressen können lokale Durchblutung zu fördern, reduzieren Schwellung, Schmerzlinderung Wirkung ist besser.

③Intramuskuläres Wirkungspflaster

Intramuskulär wirkende Pflaster sind auch wirksamer bei der Linderung örtlich begrenzter Schmerzen, und da es sich um Schulterschmerzen handelt, kann es sein, dass sie nicht von einer Person bedient werden können und die Hilfe einer anderen Person erforderlich ist, um dies zu tun. Hier nur eine kurze Einführung: Für den Schmerzpunkt können Sie X-Typ verwenden. Kombinieren Sie es dann mit anderen Pflastern, z. B. dem Y-Typ, um bessere Ergebnisse zu erzielen.

2. für funktionelle Einschränkungen

Wie die Ernährungsberaterin bereits erwähnt hat, ist eine Schultersteife etwas, das die Patienten zu mehr Bewegung anregt. Und der Weg zur Verbesserung der Funktionseinschränkung besteht darin, sich mehr zu bewegen. Wie genau funktioniert das?

①Vor der Übung

Das Vorhandensein von Verwachsungen im Schultergewebe aufgrund einer Schultersteife und das Vorhandensein von chronischen Schmerzen kann dazu führen, dass der Patient Angst hat, sich zu bewegen. Wenn sich der Patient plötzlich zu viel bewegen muss, kann dies die Erkrankung verschlimmern.

Daher können wir vor dem Training die Muskeln aufwärmen, um die angespannten Muskeln zu entspannen, und dann langsam mit der Bewegung beginnen, was effektiver ist.

② Verbesserung der Vorwärtsbeugung und Abduktion der Schulter hauptsächlich

Das Fingerklettern an der Wand sollte die klassischste Übung zur Verbesserung des Bewegungsumfangs der Gelenke sein. Der Patient steht mit Blick auf die Wand / Seite an der Wand, mit der betroffenen Seite des Fingers entlang der Wand langsam nach oben klettern, so dass die oberen Gliedmaßen so hoch wie möglich, bis zur maximalen Grenze, in der Wand für eine Marke, und dann langsam nach unten zurück an den ursprünglichen Ort, wiederholt, allmählich die Höhe zu erhöhen.

Außerdem ist es wichtig, daran zu denken, dass leichte Schmerzen angemessen sein müssen, unabhängig davon, ob die Schulter nach vorne oder nach außen bewegt wird. Zu starke Schmerzen hingegen können zu Muskelverspannungen führen, die der Genesung des Patienten nicht förderlich sind.

③Nach der Übung

Nach der Aktivität, die Schulter wird sicherlich ein wenig Schmerzen, diese Zeit können Sie einen Eiswürfel aus dem Kühlschrank, in ein Handtuch gewickelt, in der lokalen kalten Kompresse, kann eine schnelle Schmerzlinderung Wirkung spielen zu nehmen.

Nun, das ist alles, was es zu sagen gibt. Abschließend wünscht Nourish Ihnen eine schnelle Genesung!

Ich hoffe, die oben genannten Vorschläge können Ihnen helfen, erhalten Sie mehr Informationen über die Gesundheit, bitte achten Sie auf die Gesundheit der feinen Gespräch!

Vielen Dank für die Einladung.

Ich habe viele Patienten mit Erkrankungen des Schultergelenks gesehen. Viele Patienten mit Schulterschmerzen kommen aufgrund starker Schmerzen in meine Klinik und sagen: "Dr. Yuan, bitte machen Sie eine Schulterarthroskopie für mich", und viele Patienten mit Schulterschmerzen kommen in meine Klinik und sagen: "Ich habe eine Schultersteife", aber Tatsache ist, dass viele von ihnen nicht unbedingt eine Schultersteife haben, sondern vielleicht andere Erkrankungen des Schultergelenks.

Die Frozen Shoulder, die auch als Periarthritis der Schulter bezeichnet wird, ist umgangssprachlich auch als Frozen Shoulder, Frozen Shoulder, Frozen Shoulder, Frozen Shoulder, Frozen Shoulder, Frozen Shoulder und Frozen Shoulder bekannt. Bei der Frozen Shoulder handelt es sich um eine chronische spezifische Entzündung der Schultergelenkkapsel und der sie umgebenden Bänder, Sehnen und Schleimbeutel, die sich vor allem durch die allmähliche Entwicklung von Schmerzen in der Schulter bemerkbar macht, die nachts stärker sind und sich allmählich verschlimmern, wobei die Funktionseinschränkung des Schultergelenks zunehmend verschlimmert und dann in gewissem Maße gelindert wird, bis sie sich schließlich vollständig erholt. Die Frozen Shoulder ist eine häufige Erkrankung mit Schulterschmerzen und Bewegungseinschränkungen als Hauptsymptome.

Die konservative Behandlung umfasst funktionelle Übungen, orale nicht-steroidale Medikamente, Verschluss der Gelenkhöhle, Physiotherapie, Therapie mit chinesischer Medizin usw. Wenn Sie die Akupunktur in der chinesischen Medizin nicht anwenden wollen, gibt es viele andere Methoden, d. h. wenn Sie gegen Akupunktur resistent sind, wird empfohlen, keine Akupunktur durchzuführen. Es gibt andere Methoden, die man stattdessen anwenden kann. Ein guter Weg ist es, funktionelle Übung zu Hause zu tun, aber es sollte beachtet werden, dass, wenn die funktionelle Übung für einen Zeitraum von Zeit, nicht nur nicht verbessern können, aber die Symptome verschlimmern, ist diese Situation am besten, um die funktionelle Übung auszusetzen, weil es andere Bedingungen des Schultergelenks, nicht unbedingt Schultersteife sein kann.

Das traditionelle Konzept besagt, dass eine gewöhnliche Schultersteife, die auch als Frozen Shoulder bezeichnet wird, nach zwei Jahren Krankheitsverlauf durch funktionelle Übungen im Wesentlichen geheilt werden kann. Tatsächlich ist dies jedoch nicht der Fall, da viele Frozen Shoulder gleichzeitig mit anderen Erkrankungen wie dem acromioclavicularen Impingement-Syndrom einhergehen, und das Konzept der modernen medizinischen Wissenschaft besagt, dass, wenn die konservative Behandlung der Frozen Shoulder mehr als ein halbes Jahr lang unwirksam ist, eine arthroskopische Operation empfohlen wird. Wenn die konservative Behandlung bei einer Schultersteife länger als ein halbes Jahr unwirksam ist, haben mehr als 60 % der Patienten mehr oder weniger Komplikationen, wenn sie weiterhin auf der konservativen Behandlung bestehen. Anstatt zwei Jahre lang unter Schmerzen zu leiden, ist es besser, sich so bald wie möglich einer arthroskopischen Operation zu unterziehen. Die arthroskopische Operation ist eine gute Lösung für die Probleme der Schultersteife, wie Schmerzen und Bewegungseinschränkung.

Schulterschmerzen Patienten sind nicht unbedingt die echte Schultersteife, sondern kann auch Rotatorenmanschette Verletzung und andere Weichteil-Verletzungen, so dass, wenn der Patient die Schulter Schmerzen ist offensichtlich, es wird empfohlen, ins Krankenhaus zu gehen, in Kombination mit dem Arzt die körperliche Untersuchung, ist es am besten zu tun, eine Schulter-MRT zu sehen, weil das Schultergelenk MRT zusätzlich zu sehen, die Knochen, sondern auch sehen, das weiche Gewebe des Schultergelenks, wie Rotatorenmanschette Verletzung, glenoid labral Verletzung, Flüssigkeit im Schultergelenk, etc. Und für einige Fälle brauchen arthroskopische Operation. In manchen Fällen ist eine Schulterarthroskopie erforderlich.

Die Übungsrehabilitation bei Schultersteife ist unterteilt inAktives und passives TrainingZwei Arten.

passives Training

Ein Reha-Trainer oder ein Familienmitglied, das von einem Reha-Trainer betreut wird, kann dem Patienten helfen, und die passive Rehabilitation des Schultergelenks kann mit Hilfe von Hilfsmitteln durchgeführt werden (z. B. Continuous Passive Mobilisation machine CPM).

Beweglichkeitstraining für die Schulter für 45 Minuten mindestens 2 Mal am Tag.

Aktive Ausbildung

1. das Klettern an der Wand zur Übung

Der Patient steht seitlich an einer Wand und wird aufgefordert, mit den Fingern der betroffenen Seite an der Wand von unten nach oben zu krabbeln, wobei der Bewegungsumfang des Schultergelenks mit zunehmender Höhe entsprechend zunimmt.

Diese Übung vergrößert allmählich den Bewegungsumfang des Schultergelenks und stärkt die Schulterabduktion.

2. nach innen gerichtete Übungen

Im Falle einer eingeschränkten inneren Retraktion bei Patienten mit Schultersteife können Sie das Handgelenk der betroffenen Hand mit Hilfe der gesunden Hand ziehen und die Zugkraft der gesunden Hand nutzen, um der betroffenen Hand zu helfen, sich langsam auf die gegenüberliegende Seite zu bewegen und sich nach innen zurückzuziehen.

3、 Übung für die hintere Verlängerung

Wenn Patienten mit Schultersteife eine eingeschränkte hintere Streckung haben, legen Sie beide Hände auf die Rückseite des Körpers, ziehen Sie das Handgelenk der betroffenen Hand mit der gesunden Hand und strecken Sie es nach hinten, um eine hintere Streckung durchzuführen.

4. interne Rotationsübungen

Bei eingeschränkter Innenrotation werden die Hände auf den Rücken gelegt, die betroffene Hand wird auf die Hüfte gelegt, und die gesunde Hand stützt die betroffene Hand von der Hüfte aus in Richtung Wirbelsäule, indem sie langsam von der Hüfte bis zur Taille nach oben greift, bis sie das Schulterblatt berührt.

5. externe Rotationsübungen

Wenn die Außenrotation eingeschränkt ist, wird der Oberarm der betroffenen oberen Extremität in der Nähe der Thoraxposition gelagert, und die gesunde Hand wird benutzt, um dem betroffenen Oberarm zu helfen, Rotationsbewegungen nach außen zu machen, um den Bewegungsumfang der Außenrotation des Schultergelenks zu vergrößern.

6 Hebeübungen

Frozen Shoulder Patienten mit Adhäsionen haben begrenzte Hebefunktion, die Verwendung von frontalen Wand Klettern Ausbildung, mit den Armen zu fahren das Schultergelenk heben, stehend vor der Wand Wand Klettern Übung; Sie können auch die gesunde Seite der Hand, um die betroffene Seite der Hand langsam heben.

Jede der oben genannten Bewegungen zu tun, der Patient die maximale Reichweite, um 5 Sekunden zu bleiben, jede Gruppe von Bewegungen 50-mal wiederholt. Je nach Situation des Patienten, am nächsten Tag der Patient nicht das Gefühl, müde für die entsprechende Menge der Ausbildung, sonst zur Verringerung der Höhe der Ausbildung, und umgekehrt kein Gefühl, um die Höhe der Ausbildung. Der Prozess der Ausbildung kann nicht überstürzt werden, können schrittweise Fortschritte sein.

Heilung der zervikalen Spondylose, wo ist die Frozen Shoulder. Da die zervikale Spondylose nicht geheilt werden kann, sind periapikale Läsionen unvermeidlich, die zervikale Spondylose ist die Ursache, die periapikale Entzündung ist das Ergebnis, es ist ein so einfaches Problem.

Der Grund, warum viele Menschen nicht nach der Ursache von Krankheiten suchen, sondern sich nur auf die Auswirkungen von Krankheiten konzentrieren, wenn sie auftreten, was zu immer mehr Krankheitsbezeichnungen und immer weniger Behandlungen führt, liegt darin, dass ihnen ein Denken fehlt, das den menschlichen Körper als Ganzes betrachtet, sondern ein mechanisches Denken, das den Menschen wie eine aus Teilen zusammengesetzte Maschine behandelt. Wie können Krankheiten auf diese Weise wirksam behandelt werden? Um einen Obstbaum tief verwurzelt und fruchtbar zu machen, düngt und bewässert man normalerweise die Wurzeln und nicht die Früchte, Äste und Blätter, oder? Ist die Argumentation nicht die gleiche?

Gefrorene Schulter und zervikale Spondylose und was ist die Beziehung zwischen der periapikalen Nerv wird von der Halswirbelsäule zentralen Nerv ausgestellt, wenn die Halswirbelsäule fünf, sechs, sieben und Brustwirbel Läsionen, Kompression des Nervs, wird gefrorene Schulter oder der seitlichen Oberarm ausstrahlenden Schmerzen, die die beiden Nerven, Wasser-Stoffwechsel, Blutzirkulation sind miteinander zwei Teile der zervikalen Spondylose, wenn die oben genannten Wirbel ist ernst, wird nicht nur dazu führen, dass gefrorene Schulter, sondern auch dazu führen, dass Taubheit der Daumen, Zeigefinger, Ellenbogen Schmerzen und Schwellungen und eine Reihe von Symptomen. Wenn die zervikale Spondylose in den oben genannten Wirbeln schwerwiegend ist, führt sie nicht nur zu einer Schultersteife, sondern auch zu Taubheitsgefühlen in Daumen und Zeigefinger sowie zu Schmerzen und Schwellungen im Ellenbogengelenk. Zu Beginn der Schultersteife sind andere Symptome nicht nach dem Patienten zervikalen Spondylose Schweregrad der Nervenkompression Entscheidung, wenn die zervikale Spondylose nicht wirksam behandelt wird, dann sind diese Symptome früher oder später auftreten müssen.

Wenn die periapikale Läsionen, die Untersuchung und Behandlung sollte auf der Grundlage der Halswirbelsäule, die periapikale gut ergänzt werden, um seine Wurzel zu heilen. Wenn die Halswirbelsäule kann wirksam in einem frühen Stadium behandelt werden, dann die Krankheit der Schultersteife nicht existieren, wenn Sie Schultersteife haben, dann nicht behandeln, die Halswirbelsäule nur zur Behandlung der periapikalen entweder unwirksam, auch wenn die frühen wirksame Wirkung wird nicht gut sein.

Der menschliche Körper ist ein geschlossenes Ganzes, die Behandlung von Krankheiten sollte auch ein ganzheitliches Denken, wenn die Krankheit ist einfach auf das Aussehen der Erscheinung der Behandlung für das Auftreten der Krankheit zu produzieren, dann sowohl der Arzt und der Patient wird immer auf dem Weg der Fehldiagnose und Fehldiagnose, aus dem Körper zu erholen weiter und weiter!

Theoretisch kann die Frozen Shoulder durch Selbstmobilisationstraining einen Zustand der Genesung erreichen, doch in der Praxis können sich die meisten Betroffenen nicht von selbst erholen, und nur wenige mit leichten Symptomen können sich durch Selbstübungen erholen.

Die Schultersteife, auch Frozen Shoulder genannt, ist eine Erkrankung, bei der akute und chronische Verletzungen des Schultergelenks und der umgebenden Weichteile wie Sehnen, Bänder, Sehnenscheiden und Schleimbeutel oder degenerative Veränderungen zu einer unspezifischen Entzündung in der Schulter führen, die als Hauptsymptom Schmerzen und Funktionsstörungen des Schultergelenks verursacht.

Die Krankheit beginnt im Alter von etwa 50 Jahren, wobei Frauen überwiegen, und geht eindeutig mit degenerativen Veränderungen einher.

Es gibt drei Phasen: Schmerzphase, Versteifungsphase und Erholungsphase. Die Versteifungsphase dauert etwa 7-12 Monate, dann kann die lokale Entzündung allmählich zurückgehen, die Schmerzen verschwinden und die Funktion des Schultergelenks erholt sich, was auch als Auftau-Phase bezeichnet wird.

Die klinischen Manifestationen sind langsam fortschreitende, allmählich zunehmende Schulterschmerzen und Störungen der Gelenkbeweglichkeit. Im Allgemeinen sind die Schmerzen vorwiegend seitlich, strahlen manchmal bis zum Ellbogen und zur Schulter aus und verschlimmern sich nachts. Sie werden durch Tätigkeiten wie Haare kämmen, An- und Auskleiden verschlimmert.

Die Schultersteife neigt dazu, von selbst zu heilen, aber eine unsachgemäße Behandlung kann den Krankheitsverlauf leicht verschlimmern oder verlängern und zu Folgeerkrankungen führen.

Spezifische Behandlungsmethoden, siehe meine letzten Fragen und Antworten, speziell für die Behandlung von Schultersteife, schnelle Ergebnisse, kurze Dauer der Krankheit, weniger Schmerzen.

Ich bin Dr. Lee von der Rehabilitationsabteilung. Bleiben Sie weg von der Untergesundheit und genießen Sie ein gesundes Leben.

Die Frozen Shoulder ist ein sehr allgemeiner Begriff, der die Schmerzen und Funktionsstörungen des Schultergelenks, die durch Weichteilverletzungen im Bereich der Schulter verursacht werden, zusammenfassend als Frozen Shoulder bezeichnet. Gegenwärtig wird der Begriff der Schultersteife allmählich durch die Begriffe lange Bizeps-Tendovaginitis, rostrale Synostose, Schultersteife, akromioklavikuläres Impingement-Syndrom und andere Begriffe mit spezifischer Lokalisierung und Charakterisierung ersetzt.

Es wird angenommen, dass die Schultersteife mit folgenden Ursachen zusammenhängt: 1. Lokale Degeneration tritt meist bei Menschen mittleren Alters und älteren Menschen über 40 Jahren auf, und degenerative Veränderungen der Weichteile und eine verminderte Fähigkeit, verschiedenen äußeren Kräften standzuhalten, sind die Hauptfaktoren. 2. Akute Prellungen und Zugverletzungen der Schulter werden durch unsachgemäße Behandlung verursacht. Chronische Verletzungen, die durch lang andauernde Überaktivität und Fehlhaltungen verursacht werden, sind der Hauptauslöser. Zu lange Ruhigstellung der Schulter nach einem Trauma der oberen Gliedmaßen mit sekundärer Atrophie und Adhäsion des periapikalen Gewebes.3. Einklemmungsschmerzen in der Schulter, die bei zervikaler Spondylose, Herz-, Lungen- und Gallenerkrankungen auftreten und sich aufgrund von Entzündungsherden, die sich infolge anhaltender Spasmen und Ischämie der Schultermuskulatur aufgrund langjähriger unbehandelter Grunderkrankungen bilden, in eine echte Schultersteife verwandeln.

Es heißt immer: "Man bekommt das, wofür man bezahlt". In einigen Fällen von Gelenkentzündungen gilt: Je mehr man sich anstrengt, desto mehr tut es weh. Wenn sich die Gelenke bewegen, erhöht sich der Blutfluss zu den verletzten Gelenken, und die mit dem Blut zugeführten Nährstoffe nehmen ebenfalls zu, was zur Reparatur der Gelenke und zur Verringerung der Entzündungsreaktion beiträgt. Gleichzeitig kann eine längere "Erholung" zu Verklebungen zwischen den Muskeln führen, die die Bewegung der Gelenke weiter einschränken oder die Schmerzen verstärken.

Zur Behandlung der Schultersteife werden häufig verschiedene Methoden angewandt, von der Operation über Medikamente, Physiotherapie, chinesische Medizin und Bewegung. Für die verschiedenen Arten von Schultergelenksverletzungen ist es wichtig, die geeignete Rehabilitationsbehandlung zu wählen. Bei der nicht-invasiven Rehabilitation der Schultersteife wird empfohlen, die Gelenkbewegung oder die körperliche Aktivität zu erhöhen und ergänzende Behandlungen in der Physiotherapie und der chinesischen Medizin durchzuführen.

Hallo, ich freue mich, diese Frage für Sie beantworten zu können. Ich bin Ma Wenhui, ein Saipu Fitness Rehabilitation Instructor.

Wie wir älter werden, gibt es viele Menschen, die dieses Problem haben, gibt es zu viele Möglichkeiten, um mit ihm in der Gesellschaft, wie Pflaster, Schröpfen, Medikamente, dass diese nicht schlecht sind, aber diese Methoden sind wirksam für Sie ist eine gute Methode, dann heute beantworte ich Ihnen ist frozen shoulder kann selbst heilen, und Ihnen sagen, der Grund dafür.

Erstens verlieren Sie durch Ihre Schmerzen an Beweglichkeit, Ihren Nacken- und Schultergelenken fehlt es an Muskelfeuchtigkeit, und Ihre Muskeln können sich nicht dehnen, so dass sie bei jeder Aktivität nicht so funktionieren können, wie sie sollten.

Das erste, was Sie tun möchten, ist die Muskeln rund um Ihr Schultergelenk zu lockern, das Ziel ist es, die Muskeln geschmeidig zu machen und die Verklebungen zu lösen, nicht mit zu viel Kraft, bequem und mit ein wenig Gefühl, um die Lockerung zu tun.

Die zweite Sache ist

Führen Sie nach diesen Lockerungsübungen eine kleine Trainingseinheit mit leichten Gewichten am Seil durch, um die stabilisierende Kraft zu trainieren und die Muskelgruppen der Rotatorenmanschette im Schultergelenk zu stärken.

Wir hoffen, Ihnen helfen zu können, und halten Sie sich für weitere Reha-Stämme bereit!

Die Schultersteife ist bei Menschen mittleren Alters und bei Frauen häufiger anzutreffen. Obwohl sie kein großes Problem darstellt, beeinträchtigt sie das tägliche Leben der Patienten und bringt viele Unannehmlichkeiten mit sich, so dass diese Patienten häufiger in orthopädischen Ambulanzen behandelt werden.

Merkmale der Schultersteife

Die Schultersteife ist in der breiten Öffentlichkeit aufgrund ihrer Häufigkeit bekannt geworden und weist drei wichtige Merkmale auf:

1) Alter: Am häufigsten bei Menschen mittleren Alters über 40 oder 50 Jahren. Wenn junge Menschen unter Schulterschmerzen leiden, sollten sie nicht einfach eine Schultersteife diagnostizieren, sondern eine Verletzung der Rotatorenmanschette, ein akromioklavikuläres Impingementsyndrom und andere Schultergelenkerkrankungen in Betracht ziehen.

(2) Schmerzen Schulterschmerzen ist nicht unbedingt gefrorene Schulter, im Gegenteil, gefrorene Schulter haben in der Regel offensichtliche Schmerzen, vor allem in den Prozess der Aktivität Schmerzen ist offensichtlich, anterolateralen Druck Schmerzen ist mehr offensichtlich.

3. eingeschränkter Bewegungsumfang Dieses Merkmal hilft bei der Unterscheidung von Schulterschmerzen, die durch eine zervikale Spondylose verursacht werden. Es zeigt sich vor allem in der Unfähigkeit, die beiden Bewegungen des Waschens des Gesichts und des Kratzens des Rückens erfolgreich auszuführen.

Wenn diese drei Kriterien erfüllt sind, besteht der dringende Verdacht auf eine Schultersteife und eine sofortige ärztliche Behandlung wird empfohlen.

Behandlung der Schultersteife

Zahlreiche klinische Fälle haben bewiesen, dass die Schultersteife tatsächlich eine selbstheilende Krankheit ist, d. h. sie kann ohne spezielle Behandlung geheilt werden, und zwar innerhalb von etwa einem Jahr.

Wenn sie heilbar ist, warum suchen dann immer noch viele Menschen einen Arzt auf? Man sollte wissen, dass diese Krankheit etwa ein Jahr dauert, und man kann sich vorstellen, welche Schmerzen und Unannehmlichkeiten diese Krankheit im Leben mit sich bringt.

Frühe Beginn, das Schultergelenk ist am besten ausgesetzt Bremsen, leichte Tätigkeit, mündliche Diclofenac-Natrium-Extended-Release-Tabletten für Schmerzen symptomatische Behandlung, wenn der Druck und Schmerzpunkte mehr begrenzt sind, können Sie auch prüfen, geschlossene Injektionen, einmal pro Woche, 2-3 mal sein kann. Heiße Umschläge und Physiotherapie während der Erholungsphase können helfen, Krämpfe, Entzündungen und Schmerzen zu lindern. Geeignete Akupressur und Massage lindern nicht nur die Schmerzen, sondern tragen auch dazu bei, den Bewegungsumfang der Gelenke zu vergrößern. Im Rahmen der Schmerztoleranz sollten aktive und geplante Funktionsübungen für das Schultergelenk aktiv durchgeführt werden.

Zusammenfassung: Die Schultersteife ist theoretisch eine selbstheilende Krankheit, aber das bedeutet nicht, dass man sie unbeaufsichtigt lassen kann. Eine wissenschaftliche Behandlung und aktive funktionelle Übungen können dazu beitragen, den Zustand zu lindern und eine schnelle Genesung zu ermöglichen.