Kürzlich wurde der plötzliche Tod des Schauspielers Gao Yixiang im Internet heftig diskutiert: Wie kann ein großes Alter plötzlich sterben? Viele Menschen äußerten Schock und Bedauern. Der plötzliche Tod von Gao Yixiang ist höchstwahrscheinlich ein Beispiel für eine zunehmende Zahl von plötzlichen Herztodfällen.

Wer hat ein höheres Risiko für einen plötzlichen Herztod?

Dem plötzlichen Herztod muss unbedingt vorgebeugt werden, da er plötzlich eintritt, nicht vorhersehbar ist, schnell voranschreitet, die Überlebensrate niedrig ist und die Prognose schlecht ist, insbesondere bei Personen mit Risikofaktoren.

Die häufigsten Risikofaktoren sind wahrscheinlich die folgenden:

1. mit einer zugrunde liegenden Herzerkrankung

An erster Stelle steht die koronare Herzkrankheit. Studien haben gezeigt, dass 37 % der plötzlichen Herztode bei den 20- bis 30-Jährigen auf eine koronare Herzkrankheit zurückzuführen sind, bei den 30- bis 40-Jährigen sogar 80 %.

Zu den häufigen Herzerkrankungen, die zum plötzlichen Herztod führen können, gehören außerdem Kardiomyopathien (dilatative Kardiomyopathie, hypertrophe Kardiomyopathie, restriktive systemische Kardiomyopathie usw.), Herzrhythmusstörungen (atrioventrikulärer Block dritten Grades, Präexzitationssyndrom mit Vorhofflimmern usw.) und Ionenkanalopathien.

2. hoher Blutdruck.Dies gilt insbesondere für Menschen mit chronisch hohem und schlecht eingestelltem Blutdruck.

3. diabetes.Diabetes ist ein hoher Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und erfordert besondere Aufmerksamkeit.

4. hohe Cholesterinfettwerte

Darüber hinaus gibt esRauchen, Alkoholkonsum, unregelmäßige und unausgewogene Ernährung, Bewegungsmangel, häufige Nachtschichten, psychische Dauerbelastung, Angstzustände usw.Sie ist auch ein wichtiger Risikofaktor für den plötzlichen Herztod. Außerdem wirken sich diese Faktoren zunehmend auf die Gesundheit aus.

Daher ist für uns gesunde Menschen die Beibehaltung eines guten Lebensstils (regelmäßige und vernünftige Ernährung, Verzicht auf Rauchen und Alkohol, mäßige Bewegung und eine positive Grundstimmung) der erste Schritt zur Verhinderung des plötzlichen Herztods. Zweitens ist die Beherrschung einiger Erste-Hilfe-Maßnahmen eine notwendige Fähigkeit, um Leben zu retten, wie z. B. die kardiopulmonale Wiederbelebung (CRP).

Die oben ist eine kurze Antwort über den plötzlichen Herztod, ich hoffe, es kann Ihnen helfen. Ich bin Arzt Yang Hao, ein kleiner Arzt, der sich auf die Diagnose und Behandlung von häufigen und mehrfachen Krankheiten, chronischen Krankheiten, Gesundheitswissenschaft, wenn Sie mehr über medizinisches Wissen wissen wollen, willkommen, die Aufmerksamkeit auf diese Überschrift zu zahlen!

Neulich gab es eine traurige Nachricht:

Der taiwanesische Künstler Gao Yixiang ist während der Aufzeichnung einer Sendung in Ningbo plötzlich gestorben.

In den frühen Morgenstunden des 27. November 2019 fiel er mitten in der Aufzeichnung der Sendung "Chase Me" in Ohnmacht und wurde nach der Erstversorgung ins Krankenhaus gebracht. Später bestätigte Zhejiang News, dass Gao Yixiang nach der Einlieferung ins Krankenhaus nach Wiederbelebung verstorben ist und die Todesursache plötzlicher Kardiogenie-Tod war.

35 Jahre alt, in der Blüte seines Lebens, plötzlich gestorben, ohne jegliche Anzeichen, kann nicht anders als seufzen und würgen. Und die Ursache des plötzlichen Todes - plötzlicher Herztod.

Wer ist vom plötzlichen Herztod bedroht?

1, plötzlicher Herztod tritt bei Menschen, die Herz-Kreislauf-Probleme haben, wenn Ihr Herz hat viele Male erschienen Beschwerden, gehen Sie bitte ins Krankenhaus so früh wie möglich, wenn die Symptome erscheinen, um festzustellen, ob es Herz-Kreislauf-Erkrankung, denn im Falle des plötzlichen Herztod, 80 Prozent der ursächlichen Faktoren sind koronare Herzkrankheit.

2, in der Regel sehen sehr gesunde junge Menschen, in der üblichen hohen Druck oder Eile, um mit dem Prozess aufzuholen, müssen eine Menge von hochintensiven Arbeit zu vervollständigen, zu diesem Zeitpunkt wird eine Menge der Energie des Körpers verbrauchen. Darüber hinaus befinden sich die Sympathikusnerven des Körpers in einem hochgradig erregten Zustand und produzieren eine große Anzahl vasoaktiver Substanzen, was zu einer Gefäßverengung und einem erhöhten Blutdruck führt. Langfristig werden dadurch Herz und Blutgefäße stark geschädigt, was schließlich zu einer Herzinsuffizienz führt, die auch die Ursache für viele Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein kann.

3, schlechte Ernährungsgewohnheiten, aufgrund der Aufnahme von großen Mengen an fettreichen, eiweißreichen Lebensmitteln, was zu Fettleibigkeit, hohem Cholesterinspiegel oder hohem Blutdruck der Bevölkerung ist auch typisch für das hohe Risiko des plötzlichen Todes.

4, unregelmäßiges Leben, Menschen, die nicht die Aufmerksamkeit auf das Leben und die Arbeit und Ruhe, sie oft gerne viel Alkohol trinken, Rauchen, Arbeit unter Druck, oft Überstunden machen und spät aufbleiben, können diese mit dem Auftreten des plötzlichen Todes verbunden werden.

Berufe mit erhöhtem Risiko eines plötzlichen Todes!

Ich glaube, dass viele Menschen einige Websites gelesen haben, die die "Zehn Berufe mit hohem Risiko eines plötzlichen Todes" zusammenfassen, obwohl wir sie nicht genau an der richtigen Stelle platzieren können.

Die zehn Branchen mit dem höchsten Risiko eines plötzlichen Todes sind: Werbefachleute, Beschäftigte im Gesundheitswesen, Inhaber von Online-Shops, IT-Ingenieure, Medienschaffende, Polizeibeamte, Frontarbeiter, Studenten, Unterhaltungsstars und Sportler.

Prävention des plötzlichen Herztods

Es ist sehr wichtig, dass wir den Schutz der Gesundheit des Herzens zu stärken, um nicht zu viel Belastung für das Herz auf der Grundlage der angemessenen Erhöhung der einige Herz-Übung und Ernährung kann die Gesundheit des Herzens, jede Art von Aerobic-Übung, ob es sich um Walking, Laufen, Joggen oder Radfahren ist gut für das Herz, zur Aufrechterhaltung der entsprechenden Herzfrequenz werden kann.

Stehen Sie nicht für eine lange Zeit und sitzen für eine lange Zeit, sowie lange Zeit, um Handys zu spielen, wird dies zu degenerativen Läsionen der Wirbelsäule führen, sobald der Druck auf die Nerven, wird es eine Reihe von abnormalen normalen, und die Symptome der kardialen Art der Krankheit ist ebenfalls enthalten, einmal nicht bekommen rechtzeitige und wirksame Behandlung, ist es wahrscheinlich zu plötzlichen und unerwünschte Ereignisse, kollabierte zu Boden.

Möge der Verstorbene in Frieden ruhen, und möge jeder, der auf dieser Erde lebt, in ihr wandeln und sie bewahren!

(Ich bin Luo Min, ein arbeitender Chefarzt in einem Grad 3A Krankenhaus, ein "alter" Arzt mit mehr als 30 Jahren klinischer Erfahrung, meine Bemühungen sind nur die Vorteile Ihrer Zustimmung zu ernten, wenn meine Antwort kann Ihnen helfen, ich hoffe, Sie können wie, beachten Sie, und wenn Sie irgendwelche Fragen haben, können Sie kommentieren oder schreiben Sie mir privat, ich werde mein Bestes versuchen, Ihnen zu helfen!)

Plötzlicher Herztod, weil der andere Tag der Star Gao Yixiang wurde wieder berichtet, in der Tat, plötzlicher Herztod ist seit langem konsequent in der Wissenschaft von einer schweren Krankheiten, nur viele Menschen fühlen sich weit weg von sich selbst, nicht ernst nehmen, plötzlichen Herztod ist in der Tat im Zusammenhang mit einer Menge von Faktoren, wie Fettleibigkeit, sesshaft, aufbleiben die ganze Nacht, Alkoholmissbrauch, Rauchen, falsche Ernährung und so weiter, und diese sind eine Menge Leute in der Regel die häufigste Sache zu tun, vor allem jetzt! Ein Teil des Alters von vielen Menschen haben eine Menge von zugrunde liegenden Krankheiten, wie Bluthochdruck, Bluthochdruck, hohe Blutfettwerte, hohe Harnsäure, etc., dann, wenn es diese chronischen Krankheiten der Menschen sind immer noch die gleichen wie nicht die Aufmerksamkeit auf Ernährung und Lebensstil Gewohnheiten, kann es durch übermäßige Bewegung, Aufregung oder Nervosität induziert wird.

Dann die Menschen, die am meisten anfällig für den plötzlichen Herztod sind, können auch durch Überarbeitung ausgelöst werden, wenn es keine zugrunde liegende Krankheit, so dass die Menschen, die am meisten anfällig für den plötzlichen Herztod sind, erstens, diejenigen, die einige zugrunde liegende Krankheiten haben, zweitens, diejenigen, die oft bis spät am Arbeitsplatz bleiben und nicht genug Schlaf, zum Beispiel diejenigen, die weniger als 4 Stunden pro Tag schlafen, drittens, diejenigen, die hohe Intensität der geistigen Arbeit haben, und diejenigen, die nicht gut ausruhen, viertens, diejenigen, die übermäßig trainieren, und diejenigen, die in der Regel die Gewohnheit des Trinkens haben, bleiben bis spät, und das Rauchen. Die vierte übermäßige Bewegung Menschen, und in der Regel auch trinken, bleiben bis spät, Rauchen Gewohnheiten der Menschen, so plötzlichen Herztod ist oft nicht durch einen bestimmten Faktor verursacht, und in der Regel schlechte Gewohnheiten, um den Körper durch die Belastung ist sehr groß, tritt in der Regel in einer hohen Intensität Aktivitäten.

So ist die Prävention des plötzlichen Herztods, kann nicht nur sicherstellen, dass Schlaf sein kann, müssen ihre üblichen schlechten Gewohnheiten zu korrigieren, wenn wegen der Arbeit Gründe nicht nicht bis spät aufbleiben, dann muss sichergestellt werden, dass 8 Stunden Schlaf, wenn Sie nicht sicherstellen können, dass Mahlzeiten zu Hause, dann gehen Sie zu essen so wenig wie möglich, um gebratene Lebensmittel, gebratene Lebensmittel wird empfohlen, wieder zu essen, nachdem kochendes Wasser. Wenn Sie nicht tun können, konzentrierte Zeit Bewegung, ist es empfehlenswert, dass jeden Tag können Sie alle 40 Minuten aufstehen und bewegen 5 Minuten, um den Körper zu bewegen, und achten Sie auf die Bewegung muss die Aufmerksamkeit auf schrittweise und ordentlich zu zahlen, nicht verfolgen die Wirkung von übermäßigen Bewegung, denn dies wird den Körper verletzen.

Am 27. November fiel der erst 35 Jahre alte taiwanesische Schauspieler Gao Yixiang während der Aufzeichnung der Sendung bewusstlos zu Boden und starb nach Wiederbelebungsmaßnahmen. Der offizielle Mikroblog des Zhejiang Satellite TV "Chase Me" veröffentlichte am 27. November eine Erklärung, in der es heißt, dass Gao Yixiang, ein 35-jähriger Schauspieler, während der Aufzeichnung der Sendung ins Koma fiel und nach seiner Rettung starb. Das Krankenhaus stellte fest, dass Gao Yixiang an einem "plötzlichen Herztod" gestorben ist.

Plötzlicher Herztod, d. h. der plötzliche Tod eines scheinbar gesunden Menschen aufgrund kardialer Ursachen.

Die meisten plötzlichen Herzinfarkte sind auf ischämische Herzerkrankungen zurückzuführen, wobei die koronare Herzkrankheit (vollständiger Name: koronare atherosklerotische Herzkrankheit) 80 % ausmacht. Die Blut- und Sauerstoffversorgung des menschlichen Herzens hängt hauptsächlich von den Koronararterien ab. Wenn die Atherosklerose der Koronararterienwände auftritt, führt dies zu einer allmählichen Verengung des Lumens des Blutgefäßes, zu einer Obstruktion und dann zu Myokardischämie-Symptomen wie Schmerzen in der Brust, Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit und anderen Erscheinungen, und sogar zu einem plötzlichen Tod durch koronare Herzkrankheit.

Ärzte: 4 Risikogruppen sollten vorsichtig sein und immer 2 Medikamente vorrätig haben

1, Rauchen:

Es gibt genügend Beweise dafür, dass die schädlichen Substanzen im Tabak (Nikotin, Nikotin, Teer usw.) die Arterienwände schädigen und als drittwichtigster Risikofaktor für einen plötzlichen Herzinfarkt nach hohem Cholesterinspiegel und hohem Blutdruck gelten.

2) Männer mittleren Alters und ältere Männer:

Die Inzidenz der koronaren Herzkrankheit ist positiv mit dem Alter korreliert, und je älter das Alter, desto höher die Inzidenz. Nach der jüngsten epidemiologischen Erhebung ist die Mehrheit der Patienten mit koronarer Herzkrankheit ≥40 Jahre alt, und die Inzidenzrate verdoppelt sich mit jedem Anstieg des Alters um 10 Jahre. Denken Sie jedoch nicht, dass die Bevölkerung nach 80 und 90 Jahren nicht an einer koronaren Herzkrankheit erkranken kann, und auch ein ungesunder Lebensstil ist nicht immun! Außerdem tritt die koronare Herzkrankheit häufiger bei Männern auf, und die Inzidenzrate ist bei Männern dreimal so hoch wie bei Frauen.

3. an einer Stoffwechselerkrankung leidet:

Wenn Sie beispielsweise an Bluthochdruck, Diabetes, Hyperlipidämie usw. leiden und Ihren Blutdruck, Blutzucker oder Ihre Blutfette nicht kontrollieren, wird dies im Laufe der Zeit die Struktur der Arterienwände im ganzen Körper (einschließlich der Herzkranzgefäße) schädigen und die Bildung von atherosklerotischen Plaques an den Wänden der Blutgefäße beschleunigen.

4. familiäre Vorbelastung durch koronare Herzkrankheiten:

Menschen mit familiären genetischen Faktoren haben ein höheres Risiko, eine koronare Herzkrankheit zu entwickeln.

Koronare Herzkrankheit Selbsthilfe, haben immer 2 Arten von Medizin

Da die überwiegende Mehrheit der plötzlichen Herzinfarkte auf eine koronare Herzkrankheit zurückzuführen ist, ist es wichtig, dass die oben genannten Personengruppen auch zwei lebensrettende Medikamente zu Hause oder am Arbeitsplatz aufbewahren: Aspirin und Nitroglycerin-Tabletten, damit sie sich im Falle eines Unfalls als Erste selbst helfen können.

Denken Sie an die Einzelheiten der Medikation: Nitroglycerin-Tabletten werden unter die Zunge gelegt, während Aspirin-Tabletten gekaut und geschluckt werden müssen.

Um den plötzlichen Herztod zu verhindern, sind 2 Dinge zu beachten:

(1) Sich nicht zu sehr anstrengen

In der Regel Übung sollte gemessen werden, sollte nicht zu anstrengend sein, vor dem Training muss eine gute Arbeit der Erwärmung zu tun, Übung Beschwerden sofort zu stoppen. Jetzt im Winter ist das Wetter kalt, Sport im Freien, um eine gute Arbeit zu tun, warm zu halten.

(2) Eine leichtere Ernährung

Die koronare Herzkrankheit wird hauptsächlich durch die Ischämie der Koronararterien verursacht, daher ist es wichtig, auf eine leichte Ernährung zu achten, um eine übermäßige Aufnahme von fettigen Lebensmitteln zu vermeiden, die den Fettgehalt des Blutes erhöhen und die Blutgefäße verstopfen, am besten ist es, einige brasilianische Pilze und Spargelflüssigkeit und andere Getränke zu trinken, die helfen, die Blutabfälle nach dem Essen zu beseitigen, um die Ansammlung von Blutabfällen zu verhindern, um sicherzustellen, dass die Blutgefäße durchlässig und sauber sind.

Zur Erinnerung:

Wenn Sie oder Ihre Freunde oder Verwandten in Ihrer Umgebung plötzlich Schmerzen im hinteren Brustbein, Engegefühl in der Brust, Atemnot, Schweißausbrüche, Schwindel und andere Symptome verspüren, rufen Sie unverzüglich die Notrufnummer 120 an.

Wie der Name schon sagt, ist der plötzliche Herztod ein plötzlicher Tod, der durch das Herz-Kreislauf-System verursacht wird.

Die medizinische Klassifizierung des plötzlichen Todes wird in zwei Kategorien unterteilt: den Herztod und den Nicht-Herztod. Der plötzliche Herztod macht 80 Prozent aller plötzlichen Todesfälle aus.

Wie bei der überwiegenden Mehrheit der plötzlichen Todesfälle tritt der plötzliche Herztod innerhalb einer Stunde ein und wird in der Regel innerhalb kurzer Zeit von einem Arzt als unbehandelbar eingestuft; in seltenen Fällen tritt der Tod innerhalb von 24 Stunden nach Einsetzen der Symptome ein.

Der plötzliche Herztod tritt am häufigsten bei Menschen auf, die bereits Herz-Kreislauf-Probleme haben. Wenn Sie mehrere Episoden von Herzbeschwerden hatten, suchen Sie bitte sofort nach Auftreten der Symptome ein Krankenhaus auf, um festzustellen, ob Sie eine Herz-Kreislauf-Erkrankung haben, denn 80 Prozent der Fälle, in denen der plötzliche Herztod auftritt, werden durch eine koronare Herzkrankheit ausgelöst.

Aber auch wenn der plötzliche Herztod unerwartet eintritt, kann er vermieden werden, wenn er rechtzeitig verhindert wird und die Saat der Vorbeugung im Bewusstsein verankert ist.

I. Ursachen für den plötzlichen Herztod

Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System, wie z. B. koronare Herzkrankheit, Aortenisthmusstenose, schwere Herzinsuffizienz, fulminante Myokarditis usw., führen zu einem plötzlichen Tod, der als plötzlicher Herztod bezeichnet wird.

Ich selbst arbeite in einem ausländischen Unternehmen, und die Marketing-Abteilung, Überstunden ist eine häufige Erscheinung, obwohl in der Regel scheinen voller Elan, aber manchmal, wenn ich mit der U-Bahn um neun Uhr oder so, um zu meinem Haus, mein Herz wird mit dem Klang der U-Bahn pfeift, einige Unbehagen.

Der Grund dafür ist:

Junge Menschen, die in der Regel gesund aussehen, müssen in dem üblichen Stress oder in der Eile, mit dem Prozess aufzuholen, eine Menge Arbeit mit hoher Intensität erledigen, zu dieser Zeit wird eine Menge Energie des Körpers verbrauchen. Außerdem befinden sich die Sympathikusnerven des Körpers in einem Zustand hoher Erregung und produzieren eine große Anzahl vasoaktiver Substanzen, was zu einer Gefäßverengung und einem erhöhten Blutdruck führt. Langfristig werden dadurch Herz und Blutgefäße stark geschädigt, was schließlich zu einer Herzinsuffizienz führt, die auch die Ursache für viele Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist.

Menschen mit hohem Herzstress haben in der Regel ein hohes Risiko für einen plötzlichen Herztod und gehören dazu:

Ÿ Familienanamnese von Herzerkrankungen;

Ÿ Patienten mit koronarer Herzkrankheit

Ÿ Patienten mit "Three Highs", d.h. Bluthochdruck, Hyperlipidämie und Diabetes mellitus

Ÿ Starke Raucher und Trinker;

Ÿ Menschen mit schlechten Ernährungsgewohnheiten wie Fettleibigkeit, Hyperlipidämie oder Bluthochdruck aufgrund des hohen Verzehrs von fett- und eiweißreichen Lebensmitteln.

II. wie man den plötzlichen Herztod verhindern kann

Gesunde Lebensgewohnheiten sind die grundlegendste Vorsichtsmaßnahme. Gelegentliche Überstunden, um den Arbeitsrückstand aufzuholen, sind unvermeidlich, aber häufige lange Nächte, die zu Schlafmangel führen, und das Durchhalten, wenn sich der Körper bereits unwohl fühlt, sind auch die Gründe, warum viele plötzliche Herztode auftreten. Wenn Sie sich müde fühlen, müssen Sie sich so schnell wie möglich ausruhen. Ihr Leben für eine kurzzeitige Effizienzsteigerung zu opfern, ist das Unrentabelste, was Sie tun können.

Zweitens können regelmäßige ärztliche Untersuchungen dazu beitragen, einige Krankheiten zu erkennen, die durch koronare Herzkrankheiten verursacht werden, wie Bluthochdruck, hoher Blutzucker und hohe Blutfette. Da jedoch viele Herzkrankheiten erst zu Beginn der Krankheit erkannt werden können, können Screening-Programme speziell für das Herz nicht wirksam durch medizinische Untersuchungen bei Menschen erkannt werden, die normalerweise nicht krank sind. Daher ist es sehr wichtig, den Schutz der Herzgesundheit zu stärken, um den plötzlichen Herztod zu verhindern. Ohne das Herz zu überlasten, kann eine vernünftige Steigerung von Herzsport und Ernährung die Gesundheit des Herzens verbessern. Jede Art von aerobem Training, sei es Gehen, Laufen, Joggen oder Radfahren, ist gut für das Herz, und es ist wichtig, eine angemessene Herzfrequenz beizubehalten.

Darüber hinaus hat Coenzym Q10 als Energielieferant für das Herz eine wichtige ergänzende Wirkung auf die Herzfunktion und ist ein wesentlicher Nährstoff für Patienten mit Herzproblemen. Die Gesamtmenge an Coenzym Q10 im menschlichen Körper beträgt 500-1500 mg und nimmt mit dem Alter ab, ebenso wie die Fähigkeit, es zu synthetisieren, so dass das Altern auch zu einem Verlust an Coenzym Q10 im Körper führt, und zwar mit einer Rate von 10 % pro Jahr nach dem 30.

Ein Mangel an Coenzym Q10 kann auch zu einer unzureichenden Herzmuskelfunktion und zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt, Myokarditis und koronarer Herzkrankheit führen. Die Einnahme von Coenzym Q10 ist besonders wichtig für die Gesundheit des Herzens bei Menschen mit chronischer Belastung des Herzens, die älter als 40 Jahre sind und eine Vorgeschichte von Herz- oder Gefäßkrankheiten haben.

Ich habe viel versucht, wirksames Coenzym Q10 zu finden, denn die geringe Absorption von Coenzym Q10 war schon immer ein Problem im Bereich der Herzgesundheit, und die orale Supplementierung von Coenzym Q10 hat es schwer, den mitochondrialen Biofilm zu durchdringen, um zu den Mitochondrien zu gelangen, wo Coenzym Q10 wirklich einen Unterschied bei der Energieversorgung des Herzens und des Körpers machen kann. Die Technologie, die es ermöglicht, Coenzym Q10 in die Mitochondrien zu bringen, ist bekannt als Mitochondrien-gezielte Antioxidantien oder das wirksamere Coenzym Q10-Ergänzungsmittel MitoQ Classic Capsules, das die Aufnahme von Coenzym Q10 durch den Körper drastisch verbessert. Ich persönlich habe einen hohen Bedarf an Coenzym Q10 und einen hohen Bedarf an Ergebnissen, daher verwende ich das Coenzym Q10 von MitoQ nun schon seit langer Zeit.

Die oben kann gesagt werden, dass ich die Einhaltung der Herz-Gesundheitspflege-Methode jetzt, sehr einfach, aber sehr praktisch, unabhängig davon, ob Sie ein Herz-Problem haben, sind meine Zusammenfassung der gewissenhaften Beratung ~ Herz gesund, es kann gesagt werden, dass die überwiegende Mehrheit der Gefahr des plötzlichen Herztod wurde beseitigt.

Und keine Angst, wenn ein Notfall eintritt, kann das Erlernen einiger Wiederbelebungsmaßnahmen den Menschen in Ihrer Umgebung helfen, die einen Herzinfarkt erleiden.

Wenn eine Ihnen nahestehende Person zusammenbricht oder das Bewusstsein verliert, ist es wichtig, nicht zu warten, bis ein Krankenwagen eintrifft, nachdem Sie 120 angerufen haben. Im Falle eines plötzlichen Todes, insbesondere bei Herzstillstand oder akutem Herzversagen, kann eine frühzeitige Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW) vor Ort lebensrettend sein.

Fünf Minuten, in denen man lernt, wie man eine Herz-Lungen-Wiederbelebung durchführt, können in einem kritischen Moment das Leben eines Menschen retten.

Da die Häufigkeit der koronaren Herzkrankheit und des Herzinfarkts zunimmt, steigt auch die Häufigkeit des plötzlichen Herztods von Jahr zu Jahr. Tritt der plötzliche Herztod ein, sind die Wirkung der Behandlung und die Prognose sehr schlecht, so dass es sehr wichtig ist, das Auftreten des plötzlichen Todes zu verhindern.

Der Schlüssel zur Prävention liegt in der verstärkten Vorbeugung und Behandlung von Hochrisikofaktoren für den plötzlichen Tod. Zu den Hochrisikofaktoren für den plötzlichen Tod gehören: (1) Myokardischämie oder Myokardinfarkt in Verbindung mit multiplen, häufigen vorzeitigen ventrikulären Schlägen und paroxysmalen ventrikulären Tachykardien.Spätpotentialzeit >40 ms und QRS-Zeit >120 ms nach Erholung vom Myokardinfarkt. (2) Linksventrikuläre Dysfunktion oder Herzinsuffizienz, Ventrikelwandtumor, großes Herz (Röntgen-Kardio-Thorax-Verhältnis >0,55), niedrige linksventrikuläre Auswurffraktion ( <30%),或伴有频发及多形性室性早搏。(3) 冠状动脉粥样硬化，多支病变，狭窄>75%.(4) Verlängerung des Q-T-Intervalls >0,05 Sekunden, insbesondere bei vorzeitigen ventrikulären Kontraktionen oder einer Synkope in der Vorgeschichte oder in Kombination mit Hypokaliämie. (5) Synkope ohne äußere Ursachen, Sinusvorhofblock, atrioventrikulärer Block ersten Grades, Linksschenkelblock oder Linksschenkelblock in der Vorgeschichte, insbesondere in Kombination mit Herzvergrößerung und Herzinsuffizienz. (6) Plötzlicher Tod in der Vorgeschichte oder plötzlicher Tod in der Familie.

Rauchen 🚬 Alkoholkonsum, Fettleibigkeit, Bluthochdruck, Hyperlipidämie

Meinem klinischen Resümee zufolge sind 95 Prozent der Menschen, die einen plötzlichen Herztod erleiden, solche, die hohen Blutdruck haben, sich aber weigern, Medikamente zu nehmen. Zweitens nehmen sie die Medikamente nicht wie vorgeschrieben ein und setzen sie ab, was zu schweren Schäden am Herzen führt, weil der Blutdruck nicht wirksam kontrolliert wird.

Ohne auf die in diesen Büchern genannten Gründe einzugehen, denke ich, dass plötzliche Todesfälle eines gemeinsam haben: schlechter, unregelmäßiger Schlaf.

Regelmäßig spät aufbleiben, unregelmäßiges Leben, Überleben und Arbeit unter großem Druck, jeden Tag in der Überlastung der Arbeit, Reizbarkeit und Angst gestört und verdrängt.