Bluthochdruck ist eines der größten Gesundheitsprobleme, mit denen wir konfrontiert sind. Patienten, bei denen Bluthochdruck diagnostiziert wurde, müssen aktiv behandelt werden, um ihren Blutdruck langfristig stabil zu kontrollieren und das Auftreten von Komplikationen zu verringern. Dieser Teil der Bluthochdruckpatienten muss unsere Aufmerksamkeit auf sich ziehen, denn ein langfristig unkontrollierter Bluthochdruck kann leicht zu Schäden an Herz, Gehirn, Nieren und anderen Organen führen. Heute werden wir über die möglichen Ursachen von Bluthochdruck lernen und wie man damit umgeht.I. Analyse der Ursachen des Bluthochdrucks bei Hypertonikern

(i) Fehlen einer regelmäßigen Drogenbehandlung

Hypertonie-Patienten mit wiederkehrenden Blutdruck und unregelmäßige Medikamenteneinnahme, häufige Gründe sind: ① Teil der hypertensiven Patienten in den Prozess der Blutdruck-senkende Behandlung nach dem Einsatz von Medikamenten zur Wiederherstellung des Blutdrucks zu normal auf ihre eigenen, um die Dosis oder Pause die Verwendung von Medikamenten; ② Teil des Patienten nur in der Gegenwart von Schwindel, Kopfschmerzen und andere Beschwerden vor dem Beginn der Verwendung von blutdrucksenkenden Medikamenten, keine Aufmerksamkeit auf die asymptomatische; ③ nicht regelmäßige medizinische Behandlung und kaufen und verwenden blutdrucksenkende Medikamente auf ihre eigenen.(ii) Probleme mit dem Lebensstil

Viele Patienten denken, dass alles in Ordnung ist, wenn sie blutdrucksenkende Medikamente einnehmen, und achten nicht auf den Lebensstil, was auch der Grund für den wiederholten Anstieg des Blutdrucks ist, wie z. B.: ① unvernünftige oder unregelmäßige Ernährung, zu viel gesalzenes, fettiges, scharfes und anregendes Essen oder Überessen; ② Mangel an körperlicher Aktivität; ③ Rauchen, Alkoholmissbrauch; ④ mangelnde Kontrolle des Körpergewichts; ⑤ kein guter Geisteszustand.(iii) Möglichkeit einer sekundären Hypertonie

Wenn bei Patienten, die regelmäßig blutdrucksenkende Medikamente eingenommen und ihren Lebensstil verbessert haben, immer noch ein wiederkehrender Blutdruckanstieg auftritt, sollten wir auf die Möglichkeit einer sekundären Hypertonie achten, die häufig vorkommt, wie z. B. akute und chronische Nephritis, primärer Aldosteronismus, Phäochromozytom, Nierenarterienstenose, Hyperthyreose usw., und die aktive Behandlung der zugrunde liegenden Krankheit ist der Schlüssel.II. die Behandlung von Bluthochdruckpatienten

Die Behandlung von Bluthochdruck muss unter der Leitung eines Arztes durchgeführt werden, zunächst aktiv zu klären, die Ursache der Krankheit, sekundäre Hypertonie sollte aktiv die Behandlung der zugrunde liegenden Krankheit, primäre Hypertonie sollte formale Lebensstil Interventionen und medikamentöse Therapie, medikamentöse Therapie sollte individualisierte Medikamente, vorzugsweise lang wirkende Präparate, Drogenkonsum in den Prozess der Überwachung der Veränderungen im Blutdruck, nach dem Blutdruck Situation des Programms Anpassungen.

Danke fürs Lesen, dieser Artikel wurde ursprünglich von General Practice Sweeper auf Today's Headlines & Wukong Q&A geschrieben.

Dies ist ein Phänomen, das bei vielen Bluthochdruckpatienten auftritt. Offensichtlich Einnahme von blutdrucksenkenden Medikamenten, kann der Blutdruck einfach nicht nach unten kommen. Haben Sie ein gefälschtes Medikament gekauft? Oder ist er bereits medikamentenresistent?

Fragen Sie sich nicht voreilig, ob die Medikamente nicht wirken, sondern prüfen Sie selbst, ob Sie einen der unten genannten Punkte erfüllen:

2.Hat die Diät weniger Salz zu tun.Unsere Leitlinien zur Vorbeugung und Behandlung von Bluthochdruck empfehlen eine Salzaufnahme von weniger als 6 g pro Tag, einschließlich Brat- und Gewürzsalz.

3.Haben Sie jeden Tag Sport getrieben?. Bewegen Sie sich mindestens 30 Minuten pro Tag, mindestens fünf Tage pro Woche, z. B. durch zügiges Gehen, Laufen, Radfahren usw.

4.Ob das Gewicht der Norm entspricht.Ein gesunder Body-Mass-Index (BMI) wird bei 18,5 bis 23,9 kg/m² gehalten, und der Taillenumfang ist ≤90 cm für Männer oder ≤85 cm für Frauen.

5.Wird das Rauchen und Trinken kontrolliert.Patienten mit Bluthochdruck müssen mit dem Rauchen aufhören, da sich sonst das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht. Es ist zwar nicht vorgeschrieben, auf Alkohol zu verzichten, aber die konsumierte Alkoholmenge sollte bei Männern nicht mehr als 25 ml und bei Frauen nicht mehr als 15 ml betragen.

Darüber hinaus ist ein positiver psychischer Zustand wichtig, und manchmal ist es notwendig zu prüfen, ob es sekundäre Ursachen für den Bluthochdruck gibt. Wenn keiner der oben genannten Punkte zutrifft und der Blutdruck immer noch hoch ist, kann man erst dann überlegen, ob man die Dosierung oder den Wechsel zu anderen Arten von blutdrucksenkenden Medikamenten in Betracht ziehen sollte.

Ich hoffe, meine Antwort hilft

Ich bin Yang Hao, ein Arzt, der sich auf die Diagnose und Behandlung von Volks- und Mehrfacherkrankungen, das Management chronischer Krankheiten und Gesundheitswissenschaften spezialisiert hat.

Weitere Informationen über medizinisches Wissen finden Sie unter "Arzt Yang Hao".

(Hinweis: Bilder aus dem Internet, gelöscht)

Referenzen:

(1) Hypertension Alliance (China), China Society for the Promotion of International Exchange in Health Care, Hypertension Branch, China Hypertension Prevention and Control Guideline Revision Committee, et al. Chinesische Leitlinien zur Prävention und Behandlung von Bluthochdruck (überarbeitete Ausgabe 2018)[J]. Chinese Cardiovascular Journal, 2019(1):24-56.

Obwohl Bluthochdruck nur Symptome wie Schwindel und Kopfschmerzen hervorruft, kann er im weiteren Verlauf der Krankheit viele schwerwiegende Komplikationen verursachen, und Bluthochdruck muss auf verschiedene Weise gesenkt und stabilisiert werden.

Die erste regelmäßige und angemessene Verwendung von blutdrucksenkenden Medikamenten. In der neuesten Bluthochdruck-Medikamente Leitlinien deuten darauf hin, dass Patienten mit hohem Blutdruck muss voll von regelmäßigen kombinierten Anwendung von Medikamenten zur gleichen Zeit nach individuellen, so wird empfohlen, dass die Mehrheit der Patienten mit hohem Blutdruck in den Prozess der Medikation sollte nicht abgeschnitten werden privat, sondern auf die Anweisungen des Arztes zu folgen, um die Medikamente vorsichtig zu verwenden.

Zweitens, reduzieren Sie die Aufnahme von Cholesterin, für einige alte hypertensive Patienten, hohe Cholesterinaufnahme wird dazu führen, dass Atherosklerose, die die Elastizität der Blutgefäße reduziert, und damit nicht tolerieren kann der normale Blutdruck, die letztlich zur Bildung von hohem Blutdruck. Daher ist diese Art von Patienten in der Ernährung zu vermeiden einige zu fettige Lebensmittel.

Drittens, Salz begrenzen. Der Blutdruck in den hohen Wert und hohe Patienten eine Umfrage und statistische Analyse ergab, dass die meisten der Patienten haben eine klare Salz-liebende Tendenz, die vor allem, weil die Niere in der Urinausscheidung, um das Prinzip der Erhaltung von Natrium und Kalium, die Aufnahme von Salz ist zu hoch letztlich dazu führen, dass Urin kann nicht in den Körper entladen werden Retention, und letztlich die Bildung von Flüssigkeitsretention. Das Blutvolumen des gesamten Körpers erhöht sich und der Blutdruck steigt natürlich an.

Viertens, darauf bestehen, Übung Übung kann der Körper die metabolische Funktion zu verbessern, fördern die Erweichung der Blutgefäße, für die Kontrolle des Blutdrucks hat eine große Rolle. Die oben ist die hypertensiven Patienten, um den Blutdruck niedriger und pflegen Blutdruck kann den Weg, ich glaube, dass im Leben kann Selbstdisziplin zu tun, die oben genannten vier Punkte der Blutdruck-Werte wird sicherlich auch fallen.

Wenn Sie diesen Artikel nützlich finden, können Sie ihn gerne Ihren Freunden empfehlen und ihnen folgen.[MEDLINE MEDIA]。

Die Hauptgründe für das Nichterreichen der Blutdruckwerte werden wie folgt klassifiziert: Erstens wird die Möglichkeit einer sekundären Hypertonie ausgeschlossen, zweitens muss geprüft werden, ob die Medikamente richtig angewendet werden, und drittens, ob die Lebensgewohnheiten richtig angepasst wurden.

1. die Möglichkeit einer sekundären Hypertonie ausschließen. Wir nennen oft Hypertonie bezieht sich auf primäre Hypertonie, das heißt, die genetischen und anderen Gründen für den Anstieg des Blutdrucks durch eine Kombination von klinischen Syndromen verursacht, und es gibt keine sehr genaue Ursache der Krankheit. Sekundäre Hypertonie ist durch einige spezielle Krankheiten, wie z. B. primäre Aldosteronismus, Phäochromozytom und so weiter, diese Art von Patienten in der Regel mit gewöhnlichen konventionellen blutdrucksenkenden Medikamenten kann nicht die Norm zu erreichen verursacht. Daher, nach dem Patienten die Symptome, kombiniert mit einigen objektiven Untersuchung zum Ausschluss der Möglichkeit, solche Krankheiten.

2. zu beurteilen, ob die Medikamente richtig eingesetzt werden. Unterschiedliche Bluthochdruckpatienten müssen unterschiedliche blutdrucksenkende Mittel einnehmen, um die maximale Wirkung der blutdrucksenkenden Mittel zu erzielen, was auch als Grundsatz der Individualisierung der blutdrucksenkenden Behandlung bekannt ist. So werden beispielsweise bei älterem Bluthochdruck Kalziumkanalantagonisten und Diuretika bevorzugt, während Angiotensin-Converting-Enzym-Hemmer und Angiotensin-Rezeptor-Antagonisten bei Diabetikern bevorzugt werden.

Darüber hinaus, in den Prozess der Anpassung der Medikamente, versuchen Sie zu verwenden, lang wirkende Medikamente, das heißt, einmal am Tag, die den Blutdruck in einem relativ stabilen Bereich zu kontrollieren, und versuchen, die Verwendung dieser kurz wirkende Medikamente, wie Nifedipin Tabletten können auf Nifedipin kontrolliert-release-Tabletten und so weiter.

3. richtige Lebensgewohnheiten sicherstellen. Für Bluthochdruckpatienten ist die Anpassung der Lebensgewohnheiten ein Muss, einschließlich der Verbesserung des Schlafs, der Verbesserung des mentalen und emotionalen Zustands usw. Wenn diese Lebensgewohnheiten nicht angepasst werden, wird die Wirkung der Blutdruckkontrolle beeinträchtigt.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es bei der Behandlung von Bluthochdruck notwendig ist, den Behandlungsplan entsprechend der individuellen Situation des Patienten zu bewerten, und dass es darüber hinaus möglich ist, einige relevante Spezialtests zu verbessern, um die Schwankungen des Blutdrucks zu bewerten, z. B. den ambulanten 24-Stunden-Blutdruck.

Ich bin Dr. Klein-Augen.

Spezialisierung auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Engagement für die öffentliche Gesundheit

Kardiologe mit einer Leidenschaft für Fitness, wie meine Antworten und klicken Sie auf die obere linke Ecke für mehr über Herz-Kreislauf-Erkrankungen!

Die Kontrolle des Bluthochdrucks ist für Bluthochdruckpatienten seit langem ein Problem, und es gibt viele Patienten, deren Blutdruckkontrolle nicht so zufriedenstellend ist.

Heute erklärt Dr. Small Eyes genau, wie Sie Ihren Blutdruck kontrollieren können.

Viele Menschen haben eine schlechte Blutdruckkontrolle und können dies auf schlechte Lebensgewohnheiten zurückführen.

Viele Menschen mit Bluthochdruck ändern ihren Lebensstil auch dann nicht, wenn sie feststellen, dass ihr Blutdruck zu hoch ist.Wenn Sie zum Beispiel immer noch viel Fleisch und Fisch essen und eine salzreiche Ernährung bevorzugen, führt diese ungesunde Lebensweise zwangsläufig zu einer schlechten Blutdruckkontrolle.

Deshalb rät Dr. Small Eyes Bluthochdruckpatienten, darauf zu achten, dass sie ihren ungesunden Lebensstil in der Vergangenheit ändern.Zum Beispiel, essen eine leichte Diät, nicht oft gehen, um Grill-Essen, nicht essen, eingelegte Lebensmittel, diese sind sehr hoch in Salzgehalt von Lebensmitteln, regelmäßigen Verzehr wird sicherlich dazu führen, dass schlechte Kontrolle des Blutdrucks, ich hoffe, dass alle von Ihnen achten darauf.

Eine regelmäßige tägliche Bewegungsroutine ist ebenfalls unerlässlich.

Dr. Small Eyes hat in der Vergangenheit wiederholt betont, dass regelmäßiger Sport mit mäßiger Intensität den Blutdruck synergetisch senkt.

Mäßig intensives Training kann mehr bewirken als nurBeruhigen Sie die sympathische Nervenspannung, hemmen die Spannung des RAAS-System, kann für die Senkung des Blutdrucks spielen eine sehr gute Wirkung, so dass für hypertensive Patienten, muss nicht das Gefühl, dass die Übung ist, um den Blutdruck zu erhöhen, in der Tat, ist in der Lage, den Blutdruck zu senken.

Wenn Sie Ihren Blutdruck nie unter Kontrolle haben, sollten Sie wissen, dass Sie an sekundärem Bluthochdruck leiden.

Wenn Sie weiterhin an Bluthochdruck leiden, können Sie ihn nicht kontrollieren, wenn Sie die Ursache nicht beseitigen können.

Ich bin Dr. Klein-Augen.

Like mich, wenn dir meine Antwort gefällt!

Lassen Sie mich wissen, ob Sie meine Antwort für schlecht halten, indem Sie mir antworten!

Sie können mir gerne folgen, wenn Sie meine Antwort für sinnvoll halten.

Bluthochdruck ist eine chronische Krankheit, deren Behandlung eine schrittweise und sanfte Druckkontrolle erfordert.Eine langfristige und wirksame Kontrolle des Blutdrucks ist wichtig, um Komplikationen zu vermeiden. Im Allgemeinen müssen Bluthochdruckpatienten eine Langzeitmedikation einhalten, aber in der klinischen Praxis haben einige Bluthochdruckpatienten keine zufriedenstellende Blutdruckkontrolle.

Welche Möglichkeiten gibt es, um den Blutdruck zu stabilisieren?

Im Allgemeinen können Patienten mit Bluthochdruck eine stabile Kontrolle ihres Blutdrucks erreichen, wenn sie eine Langzeitmedikation einhalten und auf ihre Ernährungs- und Lebensgewohnheiten achten. Bleibt der Blutdruck hoch, sollte zunächst die Ursache untersucht und entsprechend umgestellt werden.

1. der Weißkitteleffekt:Nervosität beim Anblick eines Arztes, erhöhter Blutdruck und Wirkungslosigkeit auch nach der Einnahme von Medikamenten sind Pseudo-Hypertonie. Diese Art von Patienten sollte auf Selbstregulierung achten und Spannungen abbauen.

2. falsche Ernährung und Lebensweise:Eine alleinige medikamentöse Behandlung und die Vernachlässigung von Lebensstilmaßnahmen können ebenfalls zu einem instabilen Blutdruck führen. So können beispielsweise eine salzreiche Ernährung, Rauchen und Alkoholkonsum, Übergewicht oder Fettleibigkeit, übermäßiger Stress und Nervosität zu einem erhöhten Blutdruck führen. Diese Patienten müssen darauf achten, unangemessene Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zu ändern, sich salz- und fettarm zu ernähren, mit dem Rauchen und Trinken aufzuhören, sich mäßig zu bewegen, das Körpergewicht zu halten, Stress abzubauen, Spannungen zu beseitigen usw. und auf Lebensstilmaßnahmen zu achten.

3,用Ungeeignete Medikamente:Ungeeignete Einnahmezeiten, Medikamentenschemata und Dosierungen, lange Einnahmeintervalle, weggelassene oder falsche Medikamente, unerlaubte Reduzierung oder Absetzen von Medikamenten und andere unangemessene Einnahmegewohnheiten können zu Blutdruckschwankungen führen. Diese Patienten müssen sich an die vom Arzt verordnete Medikation halten, die Kombination von Medikamenten berücksichtigen, auf den Zeitpunkt und die Dosierung der Medikation achten, sich an die langfristige Einnahme von Medikamenten halten und das Medikationsschema nicht ohne Genehmigung ändern.

4. die Auswirkungen von Nierenschäden:Langanhaltender Bluthochdruck kann zu Atherosklerose der kleinen Nierenarterien führen und die Nieren schädigen; Nierenschäden verschlimmern den Bluthochdruck, bilden einen Teufelskreis und erschweren die Kontrolle des Blutdrucks. Diese Patientengruppe sollte sich rechtzeitig in ärztliche Behandlung begeben, ihr Medikamentenschema für Nierenschäden ändern und ihre Nierenerkrankung entsprechend behandeln, um Schäden an den Zielorganen zu verringern.

5. sekundärer Bluthochdruck:Klinisch gesehen sind einige Patienten mit Bluthochdruck sekundäre Hypertonie, und diese Art von Patienten haben oft die Situation der unwirksamen Medikamente. Zu diesem Zeitpunkt ist es notwendig, die Ursache der Krankheit zu behandeln, wobei die Patienten eindeutig die Krankheitsfaktoren, die zu Bluthochdruck führen, diagnostizieren müssen, eine rechtzeitige Behandlung, in der Regel nach der Behandlung der primären Krankheit, Bluthochdruck kann wiederhergestellt werden.

6. die Qualität der Arzneimittel:Die Patienten glauben leichtgläubig an alle Arten von Werbung und nehmen fälschlicherweise gefälschte und minderwertige Arzneimittel ein, die den Blutdruck nicht senken können, sondern den Zustand verschlimmern und zum Auftreten von Nebenwirkungen führen. Diese Patienten sollten sich so schnell wie möglich in ein professionelles Krankenhaus begeben, sich unter ärztlicher Anleitung einer angemessenen Behandlung unterziehen und einen geeigneten Medikamentenplan für sich selbst wählen.

Zur Regulierung der wichtigsten, vor allem, eine gesunde Ernährung, leichte Kost, zur Stabilisierung des Blutdrucks ist von großer Bedeutung, vor allem Salz, wir verwendet werden, ältere Menschen vor allem gerne salzig, schweren Geschmack zu essen, in der Tat, zu viel Salz Aufnahme ist sehr leicht zu hohen Blutdruck verursachen. Zweitens, emotionale Stabilität, emotionale Aufregung, wenn der Blutdruck steigt, für die Blutgefäße Schaden ist ernster, vor allem bereits hypertensiven Patienten, Blutgefäße sind relativ spröde. Dann ist die rationelle Verwendung von Medikamenten, können Sie einige blutdrucksenkende Medikamente, "Xipas Qingchengliu" Tee diese Art der Erhaltung Art kann auch verwendet werden.

Erhöhter Blutdruck kann leicht die Blutgefäße reizen und plötzliche Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen verursachen, so dass eine rechtzeitige Senkung des Blutdrucks der beste Schutz für den Körper ist. Zusätzlich zu den notwendigen Medikamenten zur Senkung des Blutdrucks, achten Sie auf einige Details im Leben, für die Senkung des Blutdrucks ist auch sehr hilfreich.

Zunächst sollte man sich darüber im Klaren sein, dass es 4 kleine Dinge gibt, die zwar normal erscheinen, aber den Blutdruck erhöhen können und von Menschen mit Bluthochdruck niemals durchgeführt werden sollten

1. intensives Training

Richtige Bewegung ist gut für den Körper, aber intensive Bewegung ist für Bluthochdruckpatienten fatal. Geeignete Übungen für Bluthochdruckpatienten sind: Gehen, sanfte Gymnastik, Tai Chi, Treppensteigen usw. Laufen und Seilspringen werden nicht empfohlen. Es sollte auch beachtet werden, dass Bluthochdruckpatienten nicht zu kalte oder zu heiße Zeiten für ihre Übungen wählen sollten.

2. zu viel Salz essen

Manche Menschen ernähren sich schwer und essen gerne salzige Dinge, aber wenn man täglich zu viel Salz zu sich nimmt, kann dies zu einer Zunahme der extrazellulären Flüssigkeit, einer Zunahme der Herzleistung und einem Anstieg des Blutdrucks führen. Daher sollten Bluthochdruckpatienten ihre tägliche Salzaufnahme begrenzen und vorzugsweise nur 2-3 g Salz pro Tag zu sich nehmen.

3、Mögen es, Spirituosen zu trinken

Alkohol erhöht die Herzfrequenz, verengt die Blutgefäße und führt zu höherem Blutdruck, vor allem, wenn Sie Alkohol trinken, und er kann dazu führen, dass sich Cholesterin an den Wänden der Blutgefäße ablagert und die Atherosklerose beschleunigt. Daher sollten Menschen mit hohem Blutdruck versuchen, keinen Alkohol zu trinken.

4. stuhlgang

Viele Menschen haben Verstopfung, oft Defäkation zu hart, plötzliche Kraft Defäkation, wird aufgrund der erhöhten Druck im Bauchraum, Blutdruck plötzlich steigen, Auslösen von Gefahr.

Diese wenigen kleinen Dinge für normale Menschen kann nicht viel Einfluss haben, aber für Menschen mit hohem Blutdruck, ist zweifellos "schlimmer", hat eine tödliche Verletzung, so ist es am besten nicht in den Tag zu Tag zu tun.

Wenn Sie Ihren Blutdruck senken wollen, sollten Sie nicht nur auf die Details des Lebens achten, sondern auch mehr als 2 Gläser Wasser trinken.

Erstes Glas Wasser: Morgens aufstehen und ein Glas reines Wasser trinken

Patienten mit Bluthochdruck sollten morgens nach dem Aufstehen ein Glas warmes, abgekochtes Wasser trinken, um den Blutfettspiegel wirksam zu senken und den Bluthochdruck bis zu einem gewissen Grad zu reduzieren.

Zweites Glas Wasser: ein Glas Umami Frostberry Ferment

Umai gefrostet Maulbeere Fermentation Flüssigkeit wird von umai, gefrostet Maulbeere Blätter, Cassia-Samen, Akazien-Reis, Chrysanthemen, Goji-Beeren, diese mehrere blutdrucksenkende Inhaltsstoffe nach der Reinigung und Gärung, im Vergleich mit dem Brauen von Tee und Kochen, können Sie eine Menge Zeit sparen, bequemer, sondern auch, um den Verlust von Zutaten in den Prozess des Kochens zu vermeiden, wird die Wirkung der Senkung des Blutdrucks stärker ausgeprägt sein als das Kochen des Brauens Tee wird stärker ausgeprägt sein.