Geriatrischer Diabetes, der sich auf Diabetiker bezieht, die älter als 60 Jahre sind.

Diät:

Ältere Menschen müssen dafür sorgen, dass ihr Nährstoff- und Energiebedarf gedeckt wird. Achten Sie auf die Zufuhr von Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen. Vitamine können die Nerven nähren und neurologischen und vaskulären Erkrankungen vorbeugen, eine Kalziumergänzung beugt Osteoporose vor, und mehr Ballaststoffe verhindern Verstopfung, die einen erhöhten Blutzucker verursachen kann.

Bewegung:

Ältere Diabetiker sollten nicht zu viel trainieren, nicht zu lange, Übung sollte schrittweise, langfristige Ausdauer, um nicht zu fühlen, Müdigkeit ist angemessen.

Halten Sie sich an die "drei Schritte": Aufwärmen vor dem Training, tun Stretching und treten, um für die Aktivität vorzubereiten; Übung allmählich die Intensität zu erhöhen; nach dem Training, um die Recovery-Übung zu tun, nicht sofort nach einer starken Übung zu stoppen.

Wenn Sie sich beim Sport körperlich stärker, energiegeladen und rundum wohl fühlen und Ihr Blutzucker in unterschiedlichem Maße sinkt, deutet dies darauf hin, dass die Bewegungstherapie wirksam ist.

Drogen:

Suchen Sie einen Endokrinologen auf, verwenden Sie die richtigen Medikamente, passen Sie die richtige Menge an Ihre aktuelle Situation an und verwenden Sie die am besten geeigneten Medikamente, um Ihren Blutzucker zu kontrollieren und das Risiko einer medikamentenbedingten Hypoglykämie zu minimieren.

Angesichts dieser Tatsache analysieren viele Menschen erneut die diabetischenverschiedene ArtenKomplikationen, diätetische Kontraindikationen, der wichtigste Punkt für ältere Diabetiker ist die Bestimmung des Bereichs der glykämischen Kontrolle.

Altersdiabetes hängt davon ab, wie alt der Patient ist, und Patienten über 70 Jahre gelten als Menschen im fortgeschrittenen Alter. Diese Patienten sollten bei der Kontrolle ihres Blutzuckerspiegels nicht zu streng sein, da ihr Körper über einen langen Zeitraum an einen hohen Blutzuckerspiegel gewöhnt war und es unangenehm ist, den Blutzucker zu niedrig zu kontrollieren. Und älter, längerer Verlauf der älteren Patienten sind am ehesten zu Komplikationen haben, sollten solche Patienten angemessen entspannt Standards der Blutzuckerkontrolle, die allgemeine Empfehlung der postprandialen Kontrolle in der 11 unten, glykiertes Hämoglobin Kontrolle in der 7,5% unten sein.

Bei Diabetikern mit den folgenden Erkrankungen kann die Blutzuckerkontrolle noch weiter gelockert werden:

(1) Für Personen, bei denen es häufig zu Unterzuckerungen kommt, sollten die Kriterien nach dem Grundsatz festgelegt werden, dass Unterzuckerungen nicht auftreten sollten, da sie für Diabetiker oft tödlicher sind als Überzuckerungen.

2) Personen mit begrenzter Lebenserwartung, Diabetes mellitus in Kombination mit schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen, bösartigen Tumoren und Krebs sollten ihre Blutzuckereinstellung lockern.

(3) Die Anforderungen können auch für Personen mit langer Krankheitsdauer und früherer unbefriedigender Blutzuckereinstellung, aber ohne wesentliche chronische Komplikationen, angemessen gelockert werden.

Sugar's Meinung ist nur für Ihre Referenz, die spezifische Kontrolle Bereich, Medikamente Programm wird empfohlen, ins Krankenhaus zu gehen, um den Arzt zu konsultieren. Ältere diabetische Patienten ist das Auftreten von Hirninfarkt, Herzinfarkt, Hirnblutung und andere schwere kardiovaskuläre Ereignisse in der Hochrisikogruppe, wir sind immer noch vorsichtig für die bessere, mehr Diabetes-bezogene Fragen in den Kommentaren der Konsultation Oh!

Ein Diabetes-Spezialist beantwortet diese Frage.

Bei vielen Gelegenheiten wird über die Blutzuckerkontrolle bei älteren Erwachsenen gesprochen.

"Wie lange kann er in diesem Alter noch leben, lass ihn essen, was er will!"

"Alter und Hypoglykämie können dich umbringen!"

Viele Menschen mit diabetischen Senioren zu Hause sind sehr besorgt über die Blutzuckerkontrolle, also darüber, wie man den Blutzucker sicher und reibungslos kontrollieren kann.

Betrachten wir die Ziele für die Blutzuckerkontrolle in der nachstehenden Tabelle:

Wie Sie sehen, gibt es kein Alter, das die Zielvorgaben für die Blutzuckerkontrolle einschränkt, und es ist auch nicht so, dass ein höheres Alter die Kontrollvorgaben lockert. Denn wer wird bei einem 40-jährigen Patienten mit Krebs im Endstadium eine entspanntere Kontrolle haben als bei einem 80-Jährigen mit guter körperlicher Funktion und einer Lebenserwartung von vielleicht noch 20 Jahren oder so?

Die nachlassende Organfunktion und die allgemeine Alterung älterer Menschen machen es jedoch erforderlich, den Blutzucker nicht zu streng zu kontrollieren. Schließlich liegt die durchschnittliche Lebenserwartung in diesem Land bei 77 Jahren, und im Durchschnitt ist ein Blutzuckerwert von 7,0 bis 8,0 % genau richtig.

Bei der Auswahl von Medikamenten zur sicheren Blutzuckerkontrolle sollte man versuchen, Medikamente mit weniger Nebenwirkungen und einer kürzeren Links-Rechts-Zeit zu wählen, wie z. B. Insulinotropika und Glargin-Analoga ab Generation 3. Es wird empfohlen, Bisphosphonate, Glukosidasehemmer, DDP-4-Agonisten und andere Medikamente zu wählen, die keine Hypoglykämie verursachen. Glargin-Analoga werden für Patienten mit Herzinsuffizienz nicht empfohlen und sollten nicht verwendet werden.

Ältere Menschen sollten immer zuckerhaltige Lebensmittel in ihrer Nähe haben, und ältere Menschen sollten von jemandem begleitet werden, um Medikamentenmissbrauch, -verschleppung oder -unterlassung zu verhindern und um rechtzeitig zur Untersuchung und Behandlung ins Krankenhaus zu gehen, wenn sie sich unwohl fühlen.

Ältere Diabetes die meisten müssen darauf achten, ist die Kontrolle des Gewichts, wenn es im Alter von Diabetes, im Grunde ist der Typ-2-Diabetes, dieses Mal zu leiden, von Diabetes und genetische Faktoren haben keine besonders große Beziehung, vor allem mit dem Übergewicht oder Adipositas hat eine sehr wichtige Beziehung, weil die älteren Menschen selbst sind anfälliger für Fettleibigkeit, die im Zusammenhang mit dem unterschiedlichen Alter, den Zustand des Körpers. Adipositas bei Erwachsenen ist eigentlich die körpereigene ursprüngliche Fettpartikel wegen der Energie Überlastung ständig erweitert durch Fettleibigkeit in der Kindheit ist in der Regel lange Fettpartikel, so dass, wenn Fettleibigkeit in der Kindheit, Erwachsene sind anfälliger für Fettleibigkeit, und ist nicht leicht zu reduzieren, und das Leben der Menschen Männer haben 2 mal, Frauen haben 3 mal lange Fettpartikel der Schlüsselperiode, vor allem, Kinder und Jugendliche, gefolgt von dem Alter, Frauen mehr als einmal. Es ist die Schwangerschaft.

Je mehr Fettpartikel wachsen, desto wahrscheinlicher ist es, fettleibig zu sein, vor allem für ältere Menschen, die Grundumsatz selbst ist relativ niedrig, wenn die gesamte Energie nicht die Aufnahme zu reduzieren, im Vergleich zu eher fettleibig zu sein, und verursachen chronische Krankheiten, wie Diabetes, Diabetes bei älteren Menschen ist die wichtigste erste Kontrolle des Körpergewichts, dann die gesamte Energiezufuhr ist die erste, um die üblichen 60-69 Jahre des Alters der gesamten Energiezufuhr der älteren Menschen zu kontrollieren In der Regel sollte die Gesamtenergiezufuhr bei 60- bis 69-Jährigen um 10 Prozent, bei 70- bis 79-Jährigen um 15 Prozent und bei 80-Jährigen um 33 Prozent reduziert werden. Dies ist der beste Weg, um das Gewicht zu kontrollieren, und eine gute Gewichtskontrolle spielt eine Schlüsselrolle bei der Kontrolle des Blutzuckerspiegels.

Der zweite Punkt ist, dass Sie auf Ihre regelmäßige Ernährung und Lebensweise achten müssen:

1. Grundnahrungsmittel grobe und feine Zusammenstellung, essen die trockener, desto besser, zum Beispiel, versuchen zu essen, weniger Brei, weil gekocht Brei Brei ernst, glykämischen Index wird die höhere, so wenig wie möglich zu trinken congee, wenn Sie trinken so viel wie möglich nicht kochen zu klebrig.

2) Wählen Sie Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index.

3. vermeiden Sie den Verzehr von Obst auf nüchternen Magen, unabhängig von der Obstsorte.

4. essen Sie eine Kombination aus Fleisch und Gemüse, damit Sie den Blutzucker nach den Mahlzeiten besser verzögern können.

5) Trinken Sie ausreichend Wasser, nicht weniger als 1500-1700 ml pro Tag.

6. mäßige Bewegung, mindestens eine Stunde pro Tag.

7. mit dem Rauchen aufhören und den Alkoholkonsum einschränken, insbesondere der Alkohol muss eingestellt werden.

8. früh zu Bett gehen und früh aufstehen, um nicht lange aufzubleiben.

Hallo, für Diabetiker ist eine ausgewogene Ernährung ebenfalls wichtig: Sie müssen die Aufnahme von fett- und kalorienreichen Lebensmitteln (wie z. B. ausländische Fast-Food-Produkte) reduzieren, die richtige Menge an Eiweiß und ballaststoffreichen Lebensmitteln wählen, eine angemessene Aufnahme von frischem Gemüse, Obst, magerem Fleisch, Fetten, Fisch und verschiedenen Getreidesorten gewährleisten, ich wünsche Ihnen eine gute Gesundheit! Für die Behandlung von Diabetes wird die Einnahme von Jinnema Special Selection Tea empfohlen, der rein pflanzlich ist und den Blutzuckerspiegel wirksam kontrollieren kann, den Blutzuckerspiegel sicher und sanft senkt und eine bemerkenswerte therapeutische Wirkung hat.