Ein Diabetes-Spezialist beantwortet diese Frage.

Ich höre oft ähnliche Fragen: Ist es richtig, meinen Blutzucker durch Trinken von Wasser zu messen? Kann ich meinen Blutzucker auch nach dem Zähneputzen messen? Kann ich meinen Blutzucker nach dem Essen genau messen? Kann ich meinen Blutzucker messen, nachdem ich stark geschwitzt habe?

Genaue Blutzuckermessungen hängen mit der Technik des Anwenders, der Qualität und Genauigkeit des Messgeräts und der Aufbewahrung der Blutzuckerteststreifen zusammen und haben, wie oben erwähnt, wenig mit Trinken, Essen oder Schwitzen zu tun.

Da das Gerät Ihren Blutzucker misst, zeigt es an, wie Ihr Blutzucker zum Zeitpunkt der Blutzuckermessung ist. Sie schwitzen viel, und das Gerät misst Ihren Blutzucker, nachdem Sie geschwitzt haben.

In der Regel empfehlen wir, den Blutzucker vor und zwei Stunden nach den Mahlzeiten sowie vor dem Schlafengehen zu messen, was wir als "Blutzuckerprofil" bezeichnen, und manchmal auch nachts. Aber auch wenn Sie sich unwohl fühlen und den Verdacht haben, dass dies mit dem Blutzucker zusammenhängt, sollten Sie einen Blutzuckertest machen, um eine schwere Hypoglykämie oder Hyperglykämie auszuschließen.

Wenn also starkes Schwitzen nicht Ihr üblicher Zustand ist, ist der zu diesem Zeitpunkt gemessene Blutzucker Ihr Blutzucker nach dem Schwitzen, es ist ein Sofortwert, ein sofortiges Ergebnis, die Messung ist genau, aber sie zeigt nicht Ihren üblichen Blutzuckerzustand an, und sie ist von wenig bekannter Bedeutung für die Anpassung des Behandlungsplans.

In der Regel halten regelmäßige Bewegung und Ernährung, so dass das Gesetz der Veränderung des Blutzuckerspiegels ist ähnlich, können Sie die Menge der Medikamente und Ernährung nach den Ergebnissen der Blutzuckermessung, und besser pflegen die Stabilität des Blutzuckerspiegels.

Sie ist nicht genau und die Messungen dienen nur als Referenz. Starkes Schwitzen ist mit starken Schwankungen der Blutkonzentration und des Blutzuckers verbunden. Nach starkem Schwitzen wird viel Energie verbraucht, was den Abbau von Leberglykogen fördert, und der Blutzuckerspiegel kann ansteigen. Es ist auch möglich, dass das Leberglykogen aufgebraucht wird und der Blutzuckerspiegel sinkt, was zu einem Abfall des Blutzuckerspiegels beim Test führt.

Der Blutzucker sollte am nächsten Morgen auf nüchternen Magen und mit normaler Ernährung getestet werden, um eine möglichst genaue Messung zu erhalten, oder zwei Stunden nach einer Mahlzeit!

Hallo, Blutzucker schwankt stark im Laufe des Tages, und noch mehr nach dem Fasten und Bewegung. Eine Menge Schwitzen, stellt in der Regel eine hohe Intensität Übung, dieses Mal die Messung von Blutzucker ist definitiv anders als die üblichen, weil Übung kann Blutzucker zu senken, nach einer Menge Übung Zuckerverbrauch erhöht, kann niedriger Blutzucker erscheinen.

Blutzuckermessungen sind in der Regel zu verschiedenen Zeitpunkten erforderlich, und zwar morgens auf nüchternen Magen und nach den Mahlzeiten. Die verschiedenen Zeitpunkte haben ihre eigenen Standards. Es wird empfohlen, dass Diabetiker den Zeitpunkt der Blutzuckermessung festlegen und aufzeichnen, insbesondere den Nüchternblutzucker und den postprandialen Blutzucker, obwohl auch gelegentliche Blutzuckermessungen möglich sind.

Hier auch an die diabetischen Freunde zu erinnern, ist es nicht zu Diabetikern empfohlen, anstrengende Übung, vor allem Patienten mit Bluthochdruck oder anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und zerebrovaskuläre Erkrankungen, die älteren Menschen, anstrengende Übung ist wahrscheinlich Hypoglykämie auslösen, was zu Ohnmacht und gefährlich.

Für Diabetes-Patienten, angemessene Bewegung ist mehr förderlich für die Stabilität des Blutzuckerspiegels, wird empfohlen, dass mindestens 30 Minuten pro Tag von moderater Intensität Aerobic-Übung, wie Tai Chi, Joggen, zügiges Gehen, usw., einige mittleren Alters und ältere Menschen wie zu tanzen, was auch möglich ist, solange Sie nicht das Gefühl, Müdigkeit ist angemessen.

Ich hoffe, meine Antwort ist nützlich für Sie! Wenn Sie sie gut finden, geben Sie ihr bitte ein Nicken. Willkommen [Achtung] Sano Speak Sugar für mehr Gesundheitswissen!

Zunächst einmal vielen Dank für die Einladung.

Ich glaube, dass starkes Schwitzen die Genauigkeit der Blutzuckermessung beeinträchtigen kann! Warum sollte man so viel schwitzen? Wenn Sie viel schwitzen, sollten Sie sich umgehend hydrieren, selbst normale Menschen sollten sich nach dem Schwitzen umgehend hydrieren, ganz zu schweigen von uns Diabetikern!

Sommer-Temperaturen sind hoch, Dehydratation ist eine wichtige Ursache für akute Komplikationen von Diabetes und kann den Grad der Hyperglykämie, Trinkwasser 1.000 bis 2.500 ml pro Tag, Schwitzen ist besonders große Menge an Wasser sollte entsprechend erhöht werden, diabetische Patienten sollten eine kleine Menge Wasser trinken viele Male, und ist angemessen, um Wasser, Mineralwasser, reines Wasser, Schwitzen entlädt sich eine große Menge an Natrium und Kalium, so dass der Patient sollte ergänzt werden mit mehr als die übliche Menge an Salz.

Hallo! Wenn Ihr Körper viel schwitzt, verringert sich die Wassermenge in den Blutgefäßen, was sich etwas auf Ihren Blutzucker auswirkt, aber nicht zu sehr.

Ja, dies wird Zucker nach dem Training verbrauchen, diese Messung des Blutzuckers nach schwerer Übung oder Diät wird die Ergebnisse des Tests beeinflussen, in der Regel müssen Sie nüchtern und ruhig sein.