Darf ich fragen, wie alt Sie sind? Tatsächlich sind die häufigsten ersten Symptome bei unseren depressiven Patienten mittleren und höheren Alters nicht die affektiven Symptome, also das, was wir als Unglücklichsein, Interessenverlust, Negativität und Pessimismus bezeichnen. Ein erheblicher Anteil der ersten Symptome bei depressiven Menschen mittleren Alters und älteren Menschen ist auf Somatisierungssymptome zurückzuführen, wie z. B. Schlaflosigkeit, wie z. B. ein spürbarer Mangel an Energie, Müdigkeit, leichte Erschöpfung, wie z. B. schwer zu beschreibende periphere Symptome. All dies können die ersten Symptome einer depressiven Person sein.

Erste Symptome einer Depression mit unseren Merkmalen

Ich erinnere mich, dass ich einmal in einer internationalen Studie gelesen habe, dass in Ostasien, angeführt von unserem Land, der Anteil der Menschen mit Somatisierung als erstem Symptom signifikant höher ist als in anderen Ländern und Regionen der Welt, also was genau ist der Grund für einen solchen Unterschied unter Menschen, die auf demselben Planeten leben? Die Schlussfolgerung der Studie ist die Kultur der verschiedenen Regionen.

Es ist wahr, wie im Falle unseres Landes, als eine alte Zivilisation von 5 000 Jahren, die chinesische Kultur wurde durch eine lange Reihe von Menschen, die über die Widerstandsfähigkeit, Nachsicht und Leiden in der Stille sprechen weitergegeben. Denken Sie darüber nach, ihre eigenen Väter und Mütter sind nicht sehr oft in den Körper hat offensichtliche Beschwerden erschienen, aber immer noch weigerte sich, ins Krankenhaus für die Behandlung zu gehen? Glauben sie, dass sie nach ein wenig harter Arbeit darüber hinwegkommen und dass es ihnen nach ein wenig Geduld wieder gut gehen wird? Ist dies tatsächlich von unserer traditionellen Kultur beeinflusst? Wie kommt es dann, dass in der gleichen ostasiatischen Region, in Japan und Südkorea, eine ähnliche Situation herrscht?

Die 5.000 Jahre chinesischer Kultur, die im Ergebnis weitergegeben wurden, sind nicht nur eine Sache von Worten. Sowohl Japan als auch Korea haben, ob sie es erkennen oder nicht, unweigerlich tief in ihre Kulturen eingeprägt, was zur chinesischen Kultur gehört. So sind beispielsweise chinesische Schriftzeichen in beiden Kulturen bis zu einem gewissen Grad noch vorhanden. Wenn wir also unter dem Einfluss der gesamten ostasiatischen Kultur mit Depressionen oder Pessimismus konfrontiert werden, drücken sich unsere Emotionen nicht autonom aus, sondern werden in Somatisierungssymptome umgewandelt, wie Schlaflosigkeit, peripheres Unbehagen, Schwindel und Kopfschmerzen sowie typische Magen-Darm-Reaktionen. Und das sind genau die, die wir normalerweise nicht mit unseren Emotionen in Verbindung bringen.

Darüber hinaus sprechen Sie über nicht in der Lage zu schlafen, in der Tat, wenn Sie wirklich deprimiert sind, vielleicht Ihre Schlaflosigkeit Problem ist nicht nur nicht in der Lage zu schlafen, aber mehr wird auch als frühes Erwachen manifestiert werden, und in einigen Fällen sogar auf etwa 2 Stunden früher als die normale Weckzeit, nach dem Aufwachen immer noch nicht über einen normalen Schlaf und aufwachen mit energetischen Gefühl, und sogar verzweifelt darüber, wie man für den Rest des Tages zu bleiben, wie zu leben ... ...

Es handelt sich also um Medizin, und Sie denken vielleicht, dass mit Ihrem Körper etwas nicht stimmt, was dazu führt, dass Sie "schwach und müde sind und nicht schlafen können", aber in Wirklichkeit hat es vielleicht nur sehr wenig mit dem Aspekt der körperlichen Krankheit zu tun, und es kann sein, dass Sie wirklich somatisieren, weil Sie emotional ausgelaugt sind.

Was werden Sie tun?

Denn was ich gesagt habe, ist nur meine Vermutung, schließlich kann kein Arzt die Krankheit über das Internet diagnostizieren, also ist der beste Weg immer noch, ins Krankenhaus zu gehen, Sie können in eine psychiatrische Klinik gehen, Sie können auch in die psychologische Abteilung eines Tertiärkrankenhauses gehen. Suchen Sie sich einen erfahrenen Arzt, der Ihnen hilft festzustellen, ob Sie die Diagnosekriterien für eine Depression erfüllen und ob die Depression zu einer Reihe von Somatisierungssymptomen geführt hat. Was Sie jetzt am meisten brauchen, ist ein Gespräch mit einem Psychiater.

Die Sinneswahrnehmung des Patienten ist nicht immer genau, und in der allgemeinen Ambulanz kann der Patient die Symptome beschreiben, und alle müssen auf vielfältige Weise befragt werden, um nichts zu übersehen, und von den bisher bekannten Informationen habe ich drei offensichtliche Symptome und ein verborgenes Merkmal analysiert: Die Symptome sind Lethargie, Müdigkeit und Schlaflosigkeit, und das Merkmal ist eine lange Dauer.

Die Reihenfolge der Schlaflosigkeit bestimmt den Unterschied in der Art dieses Problems!

1, Schlaflosigkeit vor

Wenn der Patient ist aufgrund der langfristigen Schlaflosigkeit durch Nerven Dysfunktion, sympathische Nerven können nicht hemmen, die Ruhe, verursacht durch vaskuläre Spasmen, die Blutversorgung ist unzureichend, dann, solange der Patient passt ihre eigenen Gewohnheiten der Ruhe und Entspannung, kann es offensichtlich sein, um die Linderung der Symptome der Müdigkeit und Erschöpfung, oder sogar verschwunden.

2, Schlaflosigkeit in den Nachwehen

Die gleichen Störungen des Nervensystems, aber dieses Mal die Schlaflosigkeit ist das Ergebnis und nicht die Ursache, der Patient Anomalien sind meist langfristig, ist dies, weil der Schlüssel Läsionen dahinter verborgen, die Läsionen der langfristigen Druck und die Stimulation der Nerven, was zu neurologischen Funktionsstörungen Störung des Endes, und neurologische Dysfunktion, wird dazu führen, dass seine innervating Organe und Blutgefäße können nicht normal arbeiten, die wichtigsten Organe und Blutgefäße können nicht vollständig sein Die großen Organe und Blutgefäße können nicht mit voller "Leistung" arbeiten, was natürlich dazu führt, dass sich der Patient schwach und leicht erschöpft fühlt.

Aufgrund der vorhandenen Läsionen bei solchen Patienten können sie sich nicht von selbst erholen und müssen aktiv behandelt werden. Dieser Zustand muss von allen Arten von Neurosen unterschieden werden, bei denen die Patienten meist multiple Läsionen in der Hals- und Brustwirbelsäule haben, und aufgrund der großen Spanne der Krankheit ist die überwiegende Mehrheit der Patienten nicht in der Lage, die Krankheit rechtzeitig zu diagnostizieren, und es kommt immer wieder zu Fehldiagnosen und Fehldiagnosen, so dass ich vorschlagen würde, dass solche Patienten zunächst ein gewisses Maß an Verständnis für ihren eigenen Zustand haben und sich an die Dauer erinnern, wenn die Wenn die Dauer lang ist, ist es meist Letzteres.

Energiemangel und Müdigkeit sind die Hauptmerkmale, und die Unfähigkeit zu schlafen ist nur ein zusätzlicher Faktor!

Der Patient hat die Möglichkeit einer Herzinsuffizienz, bei der es sich technisch gesehen nicht um eine Krankheit, sondern um ein Endstadium des Herzens handelt, das auf mehrere Ursachen zurückzuführen ist.

Die normale Funktion des Herzens erfordert eine konstante Zufuhr von Blutsauerstoff in ausreichender Menge über einen langen Zeitraum hinweg. Wenn diese Zufuhr so weit reduziert ist, dass sie den Verbrauch nicht mehr decken kann, werden die Herzmuskelzellen allmählich geschädigt, was zu einer Herzinsuffizienz führt.

Diese Ursache der Herzinsuffizienz deutet auf einen Verdacht der Blutversorgung, die häufigste klinische Ursache der Herzinsuffizienz ist die koronare Herzkrankheit, das ist, weil alles in der koronaren Herzkrankheit dreht sich um die koronaren Blutgefäße, koronare Arterienverengung bei Patienten mit koronarer Herzkrankheit ist mindestens 50%, die auch die leichteste koronare Herzkrankheit Patienten, die normale Blutversorgung ist weniger als die Hälfte der normalen Bevölkerung, wenn nicht in einer rechtzeitigen Art und Weise behandelt, kann es leicht schaden die "Herz".

Auch die Nerven sind ein Schlüssel, wie ich oben sagte, können Störungen der Nervenfunktion zu einem Koronararterienspasmus führen, der weitaus schädlicher ist als die koronare Herzkrankheit: Ein allgemeiner Spasmus der Koronararterien verringert den Raum für den Bluttransport; wenn die Koronararterien spasmodisch sind, kann dies zu einer asynchronen Kontraktion der inneren und äußeren Membranen der Blutgefäße führen, was zu Rissen, lokalen Blutungen und dann zur Bildung weicher und harter Plaques führen kann, was die Entstehung einer koronaren Herzkrankheit zur Folge hat.

(Ich bin Luo Min, ein arbeitender Chefarzt in einem Grad 3A Krankenhaus, ein "alter" Arzt mit mehr als 30 Jahren klinischer Erfahrung, meine Bemühungen sind nur die Vorteile Ihrer Zustimmung zu ernten, wenn meine Antwort kann Ihnen helfen, ich hoffe, Sie können wie, beachten Sie, und wenn Sie irgendwelche Fragen haben, können Sie kommentieren oder schreiben Sie mir privat, ich werde mein Bestes versuchen, Ihnen zu helfen!)

Der Körper ist schwach, der Körper ist schwer mit Feuchtigkeit, und die Arbeit und Ruhe sind nicht regelmäßig. Es wird empfohlen, den Tagesablauf anzupassen, sich mehr zu bewegen und die Feuchtigkeit abzuleiten.

Wenn du mehr Sport treibst, geht es deinem Körper natürlich besser?

Ich danke Ihnen für die Einladung.

1) Es bedeutet, dass man sich in letzter Zeit mehr Sorgen gemacht hat und geistig sehr konzentriert ist, so dass man öfter nach draußen gehen sollte, um spazieren zu gehen, frische Luft zu atmen und Körper und Geist zu entspannen, was dem Schlaf zuträglicher ist.

(2) Nieren-Mangel kann auch dazu führen, dass Körper Müdigkeit und Rückenschmerzen, ist es empfehlenswert, diätetische Therapie, essen mehr schwarzer Sesam, Lauch und andere grüne Zutaten zu tonisieren die Niere, wird es eine andere wunderbare Wirkung.

(3) Es ist auch eine gute Möglichkeit, Stress abzubauen, indem man sich Freunden anvertraut.

Ich schlage vor, Sie lassen einen Arzt einen Blick darauf werfen.

Es wird empfohlen, sich vitamin- und eiweißreicher zu ernähren, mehr Kalziumpräparate einzunehmen und mehr Fleisch oder Milchprodukte zu essen.