Ist es normal, im Alter von 62 Jahren nach den Mahlzeiten einen Blutzuckerwert von 10,4 zu haben?
Ist es normal, im Alter von 62 Jahren nach den Mahlzeiten einen Blutzuckerwert von 10,4 zu haben?
Diabetes mellitus ist die Stoffwechselerkrankung Nummer eins in China. Nach der Diagnose von Diabetes mellitus sollte eine rechtzeitige Beratung erfolgen und ein vernünftiges Programm zur Senkung des Blutzuckerspiegels aufgestellt werden, um den Blutzucker im Zielbereich zu halten, die durch Hyperglykämie verursachten Schäden an den Zielorganen zu verringern und das Risiko von kardiovaskulären Ereignissen sowie das Auftreten anderer Komplikationen zu reduzieren. Ist ein 62-jähriger Patient mit einem 2-stündigen postprandialen Blutzucker von 10,4 mmol/L Diabetiker? Medical Senlution gibt Ihnen dazu eine Erklärung.
Die Regulierung des Blutzuckerspiegels wird von einer Reihe von Faktoren beeinflusst: Die Empfindlichkeit des Gewebes gegenüber Insulin und die Höhe der Insulinausschüttung wirken sich auf den Blutzuckerspiegel aus. Die meisten Patienten glauben, dass Diabetes eine Krankheit der Ernährung ist. Es ist unbestreitbar, dass Diabetes und Ernährung eng miteinander verbunden sind, aber das Auftreten und die Entwicklung von Diabetes wird nicht allein durch die Ernährung verursacht, sondern steht in engem Zusammenhang mit den Stoffwechselstörungen des Körpers, der Funktionsstörung der β-Zellen der Bauchspeicheldrüse und dem Grund, warum Diabetiker ihre Ernährung kontrollieren müssen. Blutzucker von der normalen Ebene auf die Diabetes-Ebene, gibt es eine Übergangszeit in der Mitte, um zu vermeiden, das Fortschreiten von Diabetes bietet eine Marge von Rettung, die Übergangszeit ist auch bekannt als Pre-Diabetes, der Zeitraum nach der aktiven Behandlung, Blutzucker hat die Möglichkeit, wieder normal, auch wenn es nicht wieder normal, nach der aktiven Behandlung, können Sie auch vermeiden, das Fortschreiten zu Diabetes.
Zu den Prädiabetikern gehören zwei Gruppen von Patienten: Patienten mit einer gestörten Nüchternglukoseregulierung, d. h. einem Nüchternblutzuckerwert zwischen 6,1 und 6,9 mmol/l, und Patienten mit einer gestörten Glukosetoleranz, d. h. einem postprandialen 2-Stunden-Blutzuckerwert zwischen 7,8 und 11,0 mmol/l. Der 62-jährige Patient mit einem 2-stündigen postprandialen Blutzucker von 10,2 mmol/L befindet sich also im prädiabetischen Stadium, also außerhalb des normoglykämischen Bereichs, hat aber noch nicht die Diagnosekriterien für Diabetes mellitus erreicht. Obwohl die postprandiale Blutzucker 10,2 mmol / L Anstieg ist nicht groß, aber immer noch brauchen aktive Intervention, in dieser Zeit sollte die Aufmerksamkeit auf die Kontrolle der Ernährung zu zahlen, angemessen, um den Kohlenhydratgehalt der hohen, glykämischen Effekt der Aufnahme von Lebensmitteln, wie hohe Kohlenhydratgehalt, glykämische Wirkung von starken, schnell wachsenden Zucker, wie Reisnudeln, Nudeln, Donuts, frittierte Lebensmittel, gedämpfte Brötchen, getrocknete Jujube, Bohnenquark Blume, Kuchen, Knödel, Lotuswurzel Pulver, zuckerhaltige Lebensmittel, etc. zu reduzieren; um die Zeit der Übung zu erhöhen, kann die Zeit in der ersten Stunde nach der Mahlzeit ausgewählt werden Es empfiehlt sich, eine halbe Stunde lang Sport zu treiben, das Gewicht zu reduzieren, mit dem Rauchen aufzuhören, den Alkoholkonsum einzuschränken usw., um den Blutzucker wirksam zu verbessern. Wenn die Verbesserung nicht gut ist, können Medikamente verabreicht werden, um das Fortschreiten der Krankheit zu kontrollieren und die Entwicklung von Diabetes zu verhindern, wie z. B. Acarbose, Repaglinid usw. Spezifische Medikamente sollten unter der Anleitung von Spezialisten verwendet werden.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der 2-stündige postprandiale Blutzucker des 62-jährigen Patienten von 10,2 mmol/L derzeit ein Prädiabetes ist, der den normalen Blutzuckerbereich überschritten hat, aber noch nicht die Diagnosekriterien für Diabetes erreicht hat; es ist notwendig, den Lebensstil zu ändern, die Ernährung zu kontrollieren, die Bewegung zu steigern, das Körpergewicht zu reduzieren, mit dem Rauchen aufzuhören und den Alkoholkonsum einzuschränken usw., der Blutzucker kann effektiv verbessert werden, und diejenigen, die sich nicht gut verbessern, können Medikamente erhalten, um den Zustand zu kontrollieren.
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Der postprandiale Blutzucker spiegelt die Funktion der Insulinausschüttung und die Insulinempfindlichkeit des Körpers wider, und der 2-stündige postprandiale Blutzucker ist für den allgemeinen Test am repräsentativsten. Der 2-stündige postprandiale Blutzuckerwert eines gesunden Menschen sollte unter 7,8 mmol/L liegen. Liegt er zwischen 7,8 und 11,1 mmol/L, ist die Glukosetoleranz herabgesetzt, und bei einem Wert über 11,1 mmol/L besteht bereits Diabetes.Mindestens die Hälfte der Diabetiker leidet unter erhöhtem Blutzucker nach den Mahlzeiten.
Ist es normal, im Alter von 62 Jahren nach den Mahlzeiten einen Blutzuckerwert von 10,4 zu haben?
Es gibt zwei Szenarien:
Ein Typ von Personen ist jemand, bei dem noch kein Diabetes diagnostiziert wurde:
Wenn kein Diabetes mellitus diagnostiziert wurde und keine glukosesenkenden Medikamente eingenommen werden, deutet ein postprandialer Blutzucker von 10,4 mmol/L darauf hin, dass bereits eine gestörte Glukosetoleranz vorliegt. Eine weitere Untersuchung des Nüchternblutzuckers oder ein OGTT-Test (Nüchternblutzucker + 2 Stunden Blutzucker nach Einnahme von 75 g Zucker) wird empfohlen. Wenn kein Diabetes mellitus diagnostiziert wurde, kann der Blutzucker nur mit Hilfe von Diät, körperlicher Betätigung und anderen Maßnahmen kontrolliert werden (vorzugsweise unter 7,8 mmol/L), wobei auf die Überwachung des Nüchternblutzuckers und des postprandialen Blutzuckers zu achten ist.
Der andere ist jemand, bei dem Diabetes diagnostiziert wurde:
Der postprandiale Blutzucker von Diabetikern liegt in der Regel unter 10,0 mmol/L und kann bei jüngeren Patienten (<65 Jahre), die keine Schäden an Herz, Gehirn, Nieren und anderen lebenswichtigen Organfunktionen haben und ein geringeres Hypoglykämierisiko aufweisen, auf unter 7,8 mmol/L eingestellt werden. 62-jährige Diabetiker mit einem postprandialen Blutzucker von 10,4 mmol/L sind noch in Ordnung, und wenn Sie den postprandialen Blutzucker in einem Schritt kontrollieren wollen, können Sie die Ernährung kontrollieren, weniger Mahlzeiten essen, sich nach den Mahlzeiten mäßig bewegen und andere Verbesserungen des Lebensstils anwenden. Wenn Sie nur einen Schritt zur Kontrolle der postprandialen Blutzucker, können Sie Diät-Kontrolle, kleine Mahlzeiten, moderate Bewegung nach den Mahlzeiten und andere Verbesserungen des Lebensstils, Hypoglykämie Medikamente können wählen, Acarbose, Reglanerid und andere Medikamente zur Senkung der postprandialen Blutzucker, sondern müssen unter der Leitung eines Arztes angewendet werden.
Ich hoffe, meine Antwort hilft Ihnen.
Ich bin Yang Hao, ein Arzt, der sich auf die Diagnose und Behandlung von Volks- und Mehrfacherkrankungen, das Management chronischer Krankheiten und Gesundheitswissenschaften spezialisiert hat.
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[Professioneller Arzt zur Beantwortung Ihrer Fragen]
Zunächst einmal sollten wir verstehen, dass die chinesischen Leitlinien für die Prävention und Kontrolle von Diabetes mellitus abgestufte Kriterien für das Gefäßmanagement sind:
Normaler Blutzucker: Nüchternblutzucker 3,9-6,1 mmol/L und 2 Stunden postprandialer Blutzucker 4,4-7,8 mmol/L.
Prädiabetes: Nüchternblutzucker 6,1-7,0 mmol/L oder (und) 2-Stunden-Postprandialblutzucker 7,8-11,1 mmol/L
Diabetes mellitus: Nüchternblutzucker > 7,0 mmol/L oder (und) 2-Stunden-postprandialer Blutzucker > 11,1 mmol/L
Dieses Kriterium gilt für alle Menschen (außer in der Schwangerschaft). Wenn die Messung genau ist und der Blutzucker 2 Stunden nach der Mahlzeit bei 10,4 mmol/L liegt, befinden Sie sich im prä-diabetischen Stadium. Normalerweise ist es bei der Blutzuckermessung wichtig, auf zwei Zeitpunkte zu achten:
Erstens, 2 Stunden postprandialen Blutzucker Da jeder Mensch die Verdauung und Absorption Funktion ist anders, das Ausmaß der postprandialen Blutzuckeranstieg ist anders, aber in 2 Stunden postprandialen Verdauung und Absorption ist im Grunde abgeschlossen, das heißt, zur Messung der postprandialen Blutzucker, nur die Blutzuckermessung zu diesem Zeitpunkt ist vergleichbar, es sollte beachtet werden, dass 2 Stunden postprandialen bedeutet, Zählen ab dem ersten Bissen der Mahlzeit.
Der zweite ist der Nüchternblutzucker, d.h. der Blutzucker 8-12 Stunden nach einer Mahlzeit. Nach den oben genannten Kriterien: Nüchternblutzucker und 2-stündiger postprandialer Blutzucker sind beide im normalen Bereich, um als normal zu gelten, und die beiden stehen nebeneinander; solange jedoch einer von ihnen den Normalwert überschreitet, gehört er zu den Anomalien, und die beiden stehen in einem Verhältnis zueinander, so dass zum Ausschluss von Blutzuckeranomalien der Blutzucker der beiden Zeitpunkte bestimmt werden sollte.
Wenn beide Blutzuckerwerte gemessen werden, kann man nach den Kriterien urteilen. Der Grund, warum der 62-jährige Freund diese Frage aufgeworfen hat, liegt darin, dass unbewusst die Vorstellung besteht, dass es für ältere Menschen normal ist, einen etwas höheren Blutzucker zu haben, was sich viele ältere Menschen wünschen. Leider unterscheiden sich Hyperglykämie und Diabetes jedoch nicht in Bezug auf die Schädigung des Organismus aufgrund unterschiedlicher Altersstufen.Deshalb ist es wichtig, bei einem erhöhten Blutzuckerwert festzustellen, ob es sich um einen Prä-Diabetes oder einen Diabetes handelt, aber in jedem Fall ist es an der Zeit, einzugreifen:
vernünftige ErnährungBegrenzen Sie die Gesamtkalorienzufuhr von drei Mahlzeiten, um die Aufnahme von kohlenhydrathaltigen Grundnahrungsmitteln zu kontrollieren, in der Regel etwa 6 Taels Grundnahrungsmittel pro Tag für Männer und etwa 4 Taels für Frauen.
Mehr Sport treiben.Halten Sie sich jeden Tag an ein effektives Training. Ein effektives Training erfordert ein gewisses Maß an Intensität, z. B. Schwitzen während des Trainings, und die Dauer des Schwitzens sollte 30-45 Minuten betragen.
Es sei daran erinnert, dass der Anstieg des Blutzuckerspiegels ist nicht eine kurze Zeit, das Leben Intervention Maßnahmen getroffen werden müssen auch langfristige Einhaltung, in der Regel nach Maßnahmen nach 3-6 Monaten nach dem Blutzucker noch nicht erreichen können, das normale Niveau, es zeigt, dass ihre eigenen Blutzucker-Regulierung Fähigkeit ist schwer zu erholen, die rechtzeitige Verwendung von Hypoglykämie-Medikamente, auch wenn es pre-diabetischen rechtzeitigen Einsatz von Medikamenten zu helfen, zu verlangsamen das Auftreten von Diabetes ist auch eine sehr wichtige Rolle! Die Forschung hat gezeigt, dass die wirksame Verzögerung des Ausbruchs von Diabetes kann mehr als 15 Jahre sein.
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Es ist nicht richtig, nur nach den Mahlzeiten zu messen, sondern am besten auf nüchternen Magen zusammen mit dem glykierten Hämoglobin.
Zwei Stunden nach einer Mahlzeit ist das nicht normal. Wir empfehlen, sich in der endokrinologischen Abteilung des Krankenhauses untersuchen zu lassen.
Ihr postprandialer Blutzucker bezieht sich darauf, wie lange nach der Mahlzeit er gemessen wurde? Wenn es nach einer Stunde ist, ist es kein großes Problem; wenn es nach zwei Stunden ist, müssen Sie zum Arzt gehen.
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