Jähzorn-Der chinesische medizinische Begriff für die Leber, die das feueranfälligste der fünf Organe ist.

Viele Menschen haben in ihrem Leben ein hohes Leberfeuer, das jedoch meist ignoriert wird. Ein hohes Leberfeuer verbrennt die Flüssigkeiten und das Blut der Leber, was eine große Gefahr für die menschliche Gesundheit darstellt.

Es gibt viele subtile Manifestationen im Körper und im Leben, die darauf hinweisen, dass das Leberfeuer vergangen ist:

1. reizbar -

Da die Leber der Hauptregulator ist, führt ein hohes Leberfeuer zu einer Stagnation des Qi, was zu Schmollen, Wut und Ärger führt.

2. zu wenig Schlaf -

Die Leber verbirgt Blut, Menschen liegen Blut auf die Leber, Leber Feuer wird dazu führen, dass Schlaf ist abnormalen Blutfluss im Gehirn, schlafen flach, verträumt.

3. trockener Mund und bitterer Mund -

Das Leberfeuer verbrennt die Yin-Flüssigkeiten, was zu Mundtrockenheit führt, während die Stimulierung der Gallenblase zu Galleausfluss, Mundtrockenheit und Bitterkeit führt.

4. fasziale Dysfunktion -

Die Leber ist die Hauptfaszie, das Leberfeuer führt zu einer Verarmung des Leberblutes, zu einem Nährstoffverlust der Faszie, zu Taubheit der Hände und Füße, zu Taubheit der Gliedmaßen und zu einer ungünstigen Beugung und Streckung.

Ernährungsempfehlungen zur Beseitigung von Leberbrand:

1. flüssigkeitsbildende Lebensmittel -

Kopfsalat:Reinigung von Hitze und Beseitigung von Giftstoffen, Tonisierung und Aufbau von Blut, Beseitigung von Mundgeruch.

Ginkgo:Ernährt die Leber und entgiftet den Körper, klärt Hitze und entfernt Feuer, stärkt das Immunsystem.

Lilien:Er reinigt die Hitze und befeuchtet die Trockenheit, beruhigt und besänftigt den Geist, erzeugt Körperflüssigkeit und löscht den Durst.

2) Nahrungsmittel, die die Leber nähren -

Goji-Beeren:Nährt die Leber und die Nieren, beruhigt die Leber und hellt die Augen auf, klärt und senkt die drei Hochs.

Gänseblümchen:Er vertreibt den Wind, klärt die Hitze und entfernt Giftstoffe, nährt die Leber und reguliert das Qi.

3. saure Lebensmittel -

Essig:Fördert den Blutkreislauf und die Gesundheit der Leber, verbessert den Stoffwechsel und verlangsamt den Alterungsprozess.

Weißdorn:Reinigung des Leber-Qi, Förderung der Blutzirkulation und Beseitigung von Blutstauungen, Öffnung des Magens und Ausscheidung von Nahrung.

Ume:Reinigt die Leber und das Blut, füllt die Energie auf, erzeugt Flüssigkeit und nährt das Yin.

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Symptome von übermäßigem Leberfeuer

1. emotionaler Verlust der Kontrolle

Leber-Feuer-Partner sind anfällig für die Symptome der leicht zu ärgern, Temperament, ist wahrscheinlich für eine sehr unbedeutende kleine Dinge wütend zu sein, wird das Temperament mehr und mehr reizbar, für die Gesundheit der Leber und Leberschutz ist sehr ungünstig.

2. orale Anomalien

Bei übermäßigem Leberfeuer werden die Lippen trocken und rissig, und es kommt zu einem bitteren Mund und schlechtem Atem, was typische Symptome eines übermäßigen Leberfeuers sind.

3. schlaflosigkeit

Übermäßiges Leberfeuer kann sich auf die Psyche auswirken und die Schlafqualität stark beeinträchtigen, in schweren Fällen kann es zu Schlaflosigkeit kommen.

4. augenbeschwerden

Unscharfes Sehen, Trockenheit, Rötung und erhöhte Sekretion in den Augen sind alle durch Leberfeuer verursacht. Da die Leber öffnet die Öffnungen in den Augen, die Augen sind gut oder schlecht, ist zu sehen, ob es ein Phänomen der Leber Feuer Überschwang.

5、Erkältung

Menschen mit hohem Leber-Feuer haben einen verminderten Appetit, vor allem nicht wie fettiges Essen, und oft Verstopfung, und schwere Menschen haben einen brennenden Schmerz im Magen, so dass Menschen mit hohem Leber-Feuer muss darauf achten, Magen Ernährung.

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Danke für die Einladung zu antworten! Es gibt eine ganze Reihe von Erscheinungsformen des Leberfeuers, hier sind einige der häufigsten, damit Sie selbst vergleichen können, ob Sie ein hohes Leberfeuer haben.

1, Akne, Schlaflosigkeit

Schlaflosigkeit ist eine offensichtliche Manifestation der Leber Feuer, Leber Feuer, Leber Verlust der Ausscheidung, die Menschen sind anfällig für launisch, Denken und Sorgen, und dann ist es sehr einfach, einschlafen, und aufgrund der Leber Feuer Intrusion, auch wenn Sie einschlafen können, wird es eine Menge träumen. Oft ist der Schlaf nicht gut, gepaart mit dem Leberfeuer, aber auch leicht zu Akne führen.

2、Leicht fett zu werden

Menschen mit hohem Leberfeuer sind fettleibig, weil die Leber nicht aktiv genug ist, um Fett abzubauen, so dass sich überschüssiges Fett unter der Haut ansammelt und zu Fettleibigkeit führt.

3. schlechte Laune und leicht zu verärgern

Reizbarkeit ist ein typisches Merkmal der Leber Feuer, weil die Leber ist die wichtigste Ausscheidungsorgane, Leber Feuer Menschen, Leber Feuer in den Körper der Stagnation der sieben Emotionen über extreme, Leber Yang in Feuer, wird die Menschen launisch, kann nicht zum Ausdruck bringen, nicht aus dem Temperament wird es leicht zu flare up, und die Wut der Leber, so dass der Zyklus der wiederholten auf die Leber die Gesundheit ist sehr ungünstig.

4. viel schwitzen

Übermäßiges Leberfeuer kann zu Leberhitze führen, die in der chinesischen Medizin oft als Leberhitze-Selbstschwitzen bezeichnet wird. Daher Menschen mit hohen Leber Feuer wird auch erscheinen, um eine Menge zu schwitzen, vor allem in der Nacht, begleitet von Schlaflosigkeit und Träumen, Nacht Schwitzen Phänomen wird auch sehr ernst, schlafen einen Schlaf wie aus dem Wasser.

Zusätzlich zu den oben genannten vier Manifestationen, Leber Feuer hat einen trockenen Mund, rote Augen, bitteren Mund, rotes Gesicht und andere Manifestationen, die Leber Feuer, wie die Leber zu geben, um das Feuer zu senken?

Chinesische Medizin glaubt, dass die Leber Feuer ist ein Phänomen, das durch die Leber Hyper-Yang, Leber Feuer Menschen können durch einige medizinische und Lebensmittel Zutaten zur Verringerung der Leber Feuer, wie Pueraria lobata, Cassia Samen, Goji Beeren, etc., und trinken einige von ihnen jeden Tag mit dem Anteil der Gärung in die Pueraria lobata Cassia Samen Fermentationsflüssigkeit, hilft zur Verbesserung der Leber Entgiftung, Leber Entgiftung und depressurisation, gehen Sie auf die Leber Feuer, um die Ansammlung von Fetten und anderen Stoffen in der Leber, auf die Leber Toxizität zu viel, verursacht durch übermäßige Leber Feuer Akne, Mundtrockenheit und Mundbitterkeit, rotes Gesicht und rote Augen haben einen deutlichen Verbesserungseffekt.

Darüber hinaus Menschen mit starken Leber Feuer muss darauf achten, weniger spät in der Nacht, weniger Temperament, pflegen eine regelmäßige Arbeit und Ruhe und einen ruhigen Geist, trinken mehr Wasser jeden Tag, vor allem in der trockenen Herbst, zu gehen, um die Leber Feuer ist auch hilfreich.

Das Leberfeuer ist stark, weil die Entgiftungsfunktion der Leber unzureichend ist und das Leber-Qi stagniert und sich in Feuer verwandelt. Das Auge ist das äußere Erscheinungsbild der Leber, Leber-Feuer in den Kopf angegriffen, so dass das Gesicht ist rot, die Augen sind rot, Kopfschmerzen und Schwindel; Leber und Gallenblase Meridiane rund um das Ohr, Leber-Feuer durch die Kanäle nach oben Störungen, Tinnitus und Taubheit auftreten können; die Leber ist nicht Entgiftung, so dass die Zwangs-und Rippenschmerzen; die Leber-Feuer ist innerhalb der Überlauf von Galle Qi, wird es trocken und bitter im Mund; die Leber-Feuer beleidigend die Lunge, beleidigend den Magen, wird es husten und spucken Blut, die oben genannten Symptome der Behandlung zu löschen, die Leber und Durchfall Feuer ist der Schwerpunkt, die häufig in Enzian Durchfall und Leber-Suppe, Chaihu shuhexuanan und andere Formeln verwendet. Zweitens, Yin-Mangel und Feuer, vor allem durch Yin-Mangel der Leber und Niere verursacht. Aufgrund des Yin-Mangels der Leber kann das Yang nicht kontrolliert werden, der Yang-Mangel ist übermäßig, bis hin zur Störung der klaren Öffnungen, so dass es zu Kopfschmerzen und Schwindel, Tinnitus und Schlaflosigkeit kommt; Yin-Mangel und Meridiane werden nicht genährt, so dass es zu versteckten Schmerzen im Rückenbereich kommt; Yin-Mangel und innere Hitze, dann gibt es fünf Sodbrennen und Hitze, trockener Mund und Rachen und nächtliches Schwitzen. Diese Art von Leberfeuer sollte reguliert werden, indem das Yin der Leber und der Nieren genährt wird, und Formeln wie Liu Wei Di Huang Wan werden üblicherweise verwendet.

Leber-Feuer-Körper, zusätzlich zu den Einsatz von Medikamenten zu regulieren, das übliche Leben und Leben sollten ihr Augenmerk auf die folgenden Punkte: Erstens, die Verwendung von geeigneten Möglichkeiten, um den Druck des Lebens und der Arbeit Druck, eine reibungslose Stimmung, emotionale und langsam, zweitens ist die Aufrechterhaltung einer ausreichenden Schlaf, die Belastung für die Leber, so dass die Leber, um eine normale Arbeitsbedingungen, drittens ist es, die Ernährung leicht, viel Wasser trinken, nicht essen, frittierte, Grill, fetthaltige Lebensmittel; Wein, große heiß und giftig, sollte vermieden werden, Alkohol oder weniger Alkoholkonsum sollte vermieden oder reduziert werden.

Leberfeuer oder das, was wir hyperaktives Leber-Yang nennen, das häufigste ist schnelles Temperament, wenn er sein Temperament verliert, sagen wir, dass er ein hohes Leberfeuer hat, diese Person hat ein hohes Leberfeuer, besonders in dieser Art von heißem Wetter ist jedermanns Temperament schnell und das Leberfeuer kann leicht hoch sein, was eine Art Manifestation der Harmonie zwischen Himmel und Mensch ist.

Wenn das Leberfeuer hoch ist, wird es von einem Milz-Qi-Mangel begleitet, den wir Leber-Holz, das Milz-Erde multipliziert, Leber-Holz, das Milz-Erde multipliziert, nennen. Wenn also das Leberfeuer hoch ist, sind seine ErscheinungsformenSchnelles Temperament, die Augen können manchmal rot sein, was wir als Augenrötung bezeichnen, oder Schwindel und Kopfschmerzen, und gleichzeitig kann man das Gefühl haben, dass die Verdauung nicht gut ist, die Nahrung wird nicht verdaut, und der Stuhl kann dünn sein, und manchmal ist Verstopfung vorhandenund insgesamt ist auch der Stuhlgang ein Zeichen von Abnormität. Dies alles sind klinische Anzeichen für ein hohes Leberfeuer.

Spezifische Symptome von Leberbrand

1, Feuer Kopf Schwellung Leber Feuer Wang's wichtigsten Symptome sind Kopf Schwellung und Schmerzen, Schläfrigkeit und Schwüle, Kopf Sehnen vorstehende, einige trockene Mund und bitteren Mund Phänomen, ernste Menschen und sogar zwei Ohren Taubheit, dünne gelbe Zunge Beschichtung, Puls String oder Zahl.

2, das Feuer auf die Entzündung des Kopfes Fieber wichtigsten Symptome des Kopfes Fieber, rotes Gesicht, aufgeregt und reizbar, schlaflos in der Nacht, Zwangsmaßnahmen Schmerzen und bitteren Mund, rote Zunge mit dünnen Moos.

3, das Feuer hyperaktive Auszehrung Hauptsymptome Körperauszehrung, Unruhe, ängstlich und reizbar, Schwindel, Schwindel, brennende Schmerzen im Brustkorb, bitterer Mund und Augen, kurzer und roter Urin, Stuhltrockenheit, rote Zunge mit gelbem Fell.

4, Leberfeuer auf der Zunge und Blut Das Leberfeuer hat auch die Symptome von Blutungen auf der Zunge, geschwollener und harter Zunge, gelbem Zungenbelag, rötlich-roten Zungenrändern oder gegrätschter Zunge, sowie Hitze im Kopf, kränklich und kränklich, reizbare Hitze, Schwindel, Rötung im Gesicht und Rötung in den Augen, bitterer Geschmack im Mund und Trockenheit im Hals, Tinnitus und Taubheit, Schmerzen in den Rippen und Skoliose, Ängstlichkeit und Reizbarkeit, gelber und roter Urin, Trockenheit des Stuhls, oder sogar Synkope.

5, das Feuer beleidigende Lunge Husten wichtigsten Symptome der Husten Gas Umkehrung, Sputum aus der unangenehmen, oder als Pflaume Kerne, oder als die Niederlage der schwer zu husten. Beim Husten ist das Gesicht rot und führt zu stechenden Schmerzen. Die Kehle ist trocken und reizbar. Die Zunge ist an den Rändern rot und das Moos ist dünn, gelb und trocken.

Wie man das Leberfeuer in der chinesischen Medizin reguliert

1、Massage Tai Chong Punkt

　　Drücken Sie im Schneidersitz mit dem Daumen der linken Hand auf den Taichong-Punkt am rechten Fuß, der sich zwischen dem ersten und zweiten Zehenknochen auf dem Fußrücken befindet, drücken Sie dann auf den Spalt zwischen den Knochen und gleiten Sie etwa 20 Mal hin und her.

2、 Drücken Sie den Dudun-Punkt

　　Dadun Punkt ist auf der Außenseite der Wurzel des großen Nagel des Fußes, kann der Patient auf dem Sitz mit nackten Füßen zu sitzen, verwenden Sie den Daumen der linken Hand, um diesen Punkt auf dem rechten Fuß drücken, jedes Mal zu drücken 15 mal, so dass die Leber Feuer Überschwang zu lindern.

3. enzianhaltige Lebertabletten

　　Die Patienten können unter ärztlicher Anleitung Enzian-Durchfalltabletten einnehmen, die feuchtigkeits- und hitzeinduzierend sowie leber- und gallenblasenreinigend wirken und sich besonders bei Kopfschmerzen und Schwindel, Tinnitus und Taubheit, bitterem Geschmack im Mund, geröteten Augen und gelbem Urin eignen, aber nicht über einen längeren Zeitraum eingenommen werden sollten, da sie sonst zu einer Schwächung des gesamten Körpers führen.

4 Huanglian Shangqing Tabletten

　　Die Huanglian Shangqing Tablette enthält hauptsächlich Süßholz, Forsythie, Rhabarber, gelben Rhabarber, Gardenie usw. Sie hat die Wirksamkeit, Leberfeuer zu entfernen und ist besonders geeignet für Symptome wie Ohrenschmerzen, Tinnitus, Mund- und Zungenwunden, Halsschmerzen usw.

5. einfache Pillen

　　Es wirkt leberberuhigend und Qi-regulierend sowie leberfeuerhemmend und ist besonders geeignet für Patienten mit unregelmäßiger Menstruation, Schwindel, Mundtrockenheit und bitterem Geschmack sowie Verstimmungen.

　6, Grüner Schalen-Lakritz-Honig

　　Brauchen Sie 100 Gramm Süßholz, grüne Schale alle in den Topf gewaschen fügen Sie die richtige Menge an Wasser, jede Abkochung 20 Minuten, um einen Saft, insgesamt drei Mal, und dann verschmelzen die Flüssigkeit, mit einem kleinen Feuer Drachen Konzentration nach dem Hinzufügen der richtigen Menge an Honig kochen kann, und schließlich in die Flasche im Inneren des Speichers, jedes Mal, wenn Sie aus einem kleinen Löffel, nehmen Sie zwei Mal pro Tag. Es kann Schwindel, Tinnitus, Schlaflosigkeit und Träume, die durch Leber Feuer verursacht zu lindern.

　7. birnenwasser mit Muscheln aus Sichuan

　　10 Gramm Szechuan-Perlmuschel zerkleinert, zwei Birnen geschält und in Würfel geschnitten, mit einer angemessenen Menge Kandiszucker vermischt und zusammen gedünstet. Diese Methode hat die Wirkung, Leberfeuer zu entfernen und kann Symptome wie trockene Augen, Tinnitus, Schwindel, Kopfschmerzen, Mundgeruch und Bitterkeit lindern.

Es gibt vier Hauptsymptome, die sich zeigen, wenn das Feuer hoch ist, so dass Sie sich im Voraus über sie informieren und Maßnahmen ergreifen können, um das Leberfeuer wirksam zu löschen.

Erstens kann ein hohes Leberfeuer Trockenheit und Unruhe verursachen.

Übermäßige Leber Feuer kann in den oberen Teil des Körpers mit Anzeichen von Hitze, wie Schwindel, Rötung, Durst, und so weiter gefühlt werden. Dies liegt daran, dass die Leber Feuer bedeutet ein Feuer in der Brust über dem Teil der Verbrennung, die ganze Person wird unruhig fühlen, im Allgemeinen ist der Frühling mehr feucht, nicht so heiß, aber die Person ist immer das Gefühl, durch die Kleidung begrenzt, sehr unangenehm, kann es die Entstehung der Leber Feuer überschwänglich sein.

Zweitens kann ein übermäßiges Leberfeuer auch Menstruationsunregelmäßigkeiten verursachen.

Ein übermäßiges Leberfeuer wirkt sich direkt auf die Stimmung der Frau aus, was wiederum direkte Auswirkungen auf die physiologische Periode hat, die sich vor allem durch eine Abnahme der Blutmenge während der physiologischen Periode, Verzögerung oder sogar Amenorrhoe äußert. Diese Situation kann klein oder groß sein, sie kann durch Ernährungsumstellung und ausreichenden Schlaf oder durch Medikamente zur Behandlung des Leberfeuers verbessert werden; wenn sie zu lange anhält, ist es notwendig, zur Untersuchung ins Krankenhaus zu gehen.

Drittens: Übermäßiges Leberfeuer kann zu Schlaflosigkeit führen.

Übermäßige Leber Feuer wird den Menschen das Gefühl, sehr unangenehm, es ist sehr leicht zu Schlaflosigkeit führen, die Seele, vor allem in der Nacht, die ganze Person der geistigen Zustand fiel dramatisch, direkte Auswirkungen auf den nächsten Tag der Arbeit und Studium.

Viertens: Übermäßiges Leberfeuer kann bei schwangeren Frauen zu Unwohlsein führen

Für schwangere Frauen, ein wenig Probleme des Körpers wird unendlich vergrößert werden, nicht zu erwähnen, dass schwangere Frauen selbst Fieber haben, gepaart mit Leber Feuer, wird es schwangere Frauen fühlen sich Appetitlosigkeit, Schwindel, müssen sofort ins Krankenhaus zur Untersuchung und Behandlung zu gehen, und kann nicht willkürlich Drogen nehmen. Übermäßiges Leberfeuer kann zu bösartiger Obstruktion führen, was vor allem ein Zeichen ist, das schwangeren Frauen passieren kann, so dass es wichtig ist, auf die Veränderungen in der Stimmung und den körperlichen Zustand der Frauen im Frühjahr zu achten.

Dies sind die vier wichtigsten Symptome der Leber Feuer, aber keine Sorge zu viel, können Sie sich auf die Ernährung und chinesische Medizin Massage zur Verbesserung.

Es gibt viele Akupunkturpunkte an den Fußsohlen und Fußrücken des menschlichen Fußes, darunter einTaichung-Akupunkt LI11, am seitlichen Ende der EllenbogenfalteDies hat einen sehr starken Einfluss auf die Entlastung des Leberfeuers. Wenn Sie Ihre Füße jeden Tag in warmes Wasser tauchen und dann etwa 3 Minuten lang massieren, wird sich die Situation des Leberfeuers deutlich verbessern.

In der chinesischen Medizin Theorie, Leber Feuer wird durch innere Hitze aufgrund eines Ungleichgewichts von Yin und Yang in der Leber, die eine Manifestation der Leber Yang, das heißt, es ist auf Feuer verursacht. Leber Feuer gehört zu einer Person, die internen Organ Qi und Blut Regulierung Probleme, diese Krankheit ist nicht eine schwere Krankheit, sondern auch zu regulieren.

Symptome von Leberbrand

Das Leberfeuer hat die Eigenschaft, nach oben zu drängen, wie ein Ball heißer Luft, der nach oben fließt und die Funktion von Qi und Blut im Kopf stört. Daher haben Menschen mit hohem Leberfeuer offensichtliche Symptome im Kopf, die leichter zu beobachten sind, wie z. B.Kopfschmerzen, Schwindelgefühl, rotes Gesicht, trockener Mund，Bitterkeit und Geruch im Mundusw. Außerdem wird angezeigtVerstopfter Körper, verdickte Zunge, verschwommenes Sehen, AugenOft gibt es mehr alsSekretionusw.

Schlaflosigkeit, träumerisch, leicht zu ärgern ist auch durch Leberfeuer, die meist durch übermäßiges Denken, Wut und Schäden an der Leber, etc. verursacht wird; Schlaflosigkeit durch Leberfeuer, meist durch Wut und Verletzungen der Leber, übermäßiges Denken verursacht. Die Leber verbirgt die Seele, und die Leber

Wenn das Feuer hoch ist, ist die Seele unruhig und schläft unruhig in der Nacht und wird leicht geweckt.

Bei Frauen können einige gynäkologische Erkrankungen wie unregelmäßige Menstruation, spärliche Menstruation, Amenorrhöe usw. auftreten. Bei schwangeren Frauen kann es zu Erbrechen von bitterem Wasser, Appetitlosigkeit, Schwindel, bitterem Mund usw. kommen.

Das Leberfeuer wird ebenfalls in zwei Arten unterteilt: Mangel und Realität

echtes FeuerDie Leber ist der Hauptregulator, und eine Stagnation des Leber-Qi führt zu einem Blütenfeuer. Daher äußert sich ein solides Feuer meist in Form von Anomalien der Emotionen und des Willens, wie z. B. leichtes Wütendwerden und Ausrasten. Daher sollten Patienten mit solidem Feuer vor allem das Feuer entgiften, die Methode zur Reinigung des Leberfeuers anwenden und gleichzeitig das Herzfeuer reinigen.

Überschuss an innerer Hitze durch schlechten Allgemeinzustand (TCM)Deficiency Feuer ist ein Mangel an Yin und Feuer, die meist durch einen Mangel an Yin in der Leber und Nieren verursacht wird. Chinesische Medizin glaubt, dass die Leber und Niere gehören zu den gleichen unteren Brennpunkt, die Leber-Organ Blut, die Niere speichert Essenz, der Mangel an Essenz und Blut, die die Leber und Niere Yin-Mangel ist, wird das Feuer erscheinen Ablenkung, Nachtschweiß, Hände und Füße Herz Fieber und andere Symptome. Wenn das Feuer hoch ist, gibt es Sodbrennen, Nachtschweiß, Hitze in den Händen und Füßen, usw. Zur gleichen Zeit, sollten wir auch darauf achten, die Ernährung der Leber und Niere.

Was sollte ich tun, wenn meine Leber brennt?

1. die Kontrolle der Emotionen

Bei der Überzeugungsarbeit geht es darum, zu sagen "Regen Sie sich nicht so auf."Daher ist die Beziehung zwischen Leberfeuer und Emotionen extrem eng, häufige Wut, wütende Menschen verschlimmern Leberschäden, und Leberschäden wirken sich wiederum auf die Stimmung aus. Deshalb sollten wir eine gute Stimmung, Wutkontrolle und Gelassenheit bewahren und Höhen und Tiefen vermeiden. Lernen Sie, Ihre Emotionen zu regulieren, betrachten Sie die Dinge und Menschen mit einem ruhigen, toleranten Geist.

2. mehr Wasser trinken

Die Leber ist das wichtigste Entgiftungsorgan, eine übermäßige Ansammlung von Giftstoffen in der Leber schädigt die Leber, und die Ausscheidung von Giftstoffen hängt vom Wasser ab, daher kann das Trinken von mehr Wasser das Leberfeuer reduzieren. Vor allem im Herbst und Winter, wenn das Wetter trocken ist und Wasser leicht verloren geht, sollten Sie entsprechend mehr Wasser trinken.

3. für ausreichenden Schlaf sorgen

Menschen halten 7-8 Stunden Schlaf jeden Tag ist angemessen, aber um sicherzustellen, dass Schlaf Zeit, bedeutet nicht, dass, solange die Zeit genug ist, sondern auch in der richtigen Zeit zu Bett gehen. Im Allgemeinen ist es am besten, um 23.00 Uhr ins Bett zu gehen und morgens um 7.00 Uhr aufzustehen. Nacht, um sicherzustellen, gute und ausreichende Schlaf, sondern auch dazu beitragen, Leberschäden selbst zu reparieren, und oft bleiben bis spät, wird es die Leber nicht repariert werden kann, und im Laufe der Zeit wird dazu führen, dass Leberschäden und verursachen Leber Feuer.

5. sich gesund ernähren

Sie sollten eiweißreiche Lebensmittel wie Eier, Milch, Garnelen und mageres Fleisch verzehren. Essen Sie mehr vitaminreiches Gemüse und Obst. Wenn Sie gerne Getränke trinken, nehmen Sie am besten Milch oder Fruchtsaft zu sich. Alkohol sollte so weit wie möglich vermieden werden.

Inhaltsangabe: Leber Feuer ist in der Regel von der Ernährung, Schlaf und emotionale Regulierung, verwenden Sie nicht einige nicht zugelassene Medikamente zur Verringerung der Leber Feuer. Die Medizin ist dreimal giftig, um zu vermeiden, unsachgemäße Verwendung von Drogen zu sekundären Leberschäden verursachen.

Die chinesische Medizin sagt, dass sich die Leber von der Leber in der westlichen Medizin unterscheidet. Aus Sicht der westlichen Medizin ist die Leber die Entgiftungs- und Verarbeitungsanlage des Körpers, und der Stoffwechsel aller Nahrungsmittel wird von der Leber erledigt. Die chinesische Medizin hingegen ist der Ansicht, dass die Leber das Blutreservoir des Körpers ist und dass die Blutsammlung und -beherrschung des Körpers von der Leber abhängt.

Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist die Leber der Hauptregulator für das Qi des Körpers. Wenn es der Leber nicht gut geht, kann es zu Blutarmut, unregelmäßiger Menstruation sowie zu Gefühlsausbrüchen und Verdauungsstörungen kommen.

In der heutigen Gesellschaft, mit der wirtschaftlichen Entwicklung der Menschen Stress, unregelmäßige Leben und Ernährung und ungesunden Lebensstil hat eine erhebliche Belastung für die Leber, und schließlich dazu geführt, dass die Leber überlastet ist, Probleme.

Solange die Leber nicht in Ordnung ist, ist auch die Haut nicht in Ordnung und das Gesicht altert. Der Hauptgrund dafür ist, dass die blutspeichernde Funktion der Leber problematisch ist, so dass der ganze Körper nicht genug Blut bekommt, um sich zu ernähren. Das passiert, wenn es ein Problem mit der Leber gibt oder wenn die Leber in Flammen steht.

1. trockener Mund und bitterer Mund. Viele Menschen fühlen sich bitteren Mund durch langfristige unregelmäßige Leben, psychischen Stress, Ernährung Unaufmerksamkeit, und späte Nächte und Überstunden arbeiten. Dies liegt daran, dass die "Leber und Gallenblase" Grund, wenn die Leber Probleme verursachen die Gallenblase Galle fließen nicht glatt ist, ist ein Teil der Galle gezwungen, stromaufwärts in den Magen zu gehen, so werden Sie das Phänomen der bitteren Mund fühlen. Auch wenn die Leber Feuer ist ernst, die Menschen fühlen sich trockenen Mund, zu trinken, eine Menge Wasser, um sich wohl fühlen.
2. trockene und raue AugenDie chinesische Medizin sagt, dass die Leber die Öffnungen der Augen öffnet. Die chinesische Medizin sagt, dass die Leber die Öffnungen der Augen öffnet, so dass sich Leberschäden in den Augen, trockene Augen, verschwommenes Sehen usw. manifestieren. In schweren Fällen kann es zu Blutungen im Augenhintergrund kommen. Manche Menschen finden plötzlich ein Stück Blut in ihren Augen, überprüfen die Augen und finden kein Problem, eine solche Situation ist in der Regel auf übermäßige Leber Feuer verursacht durch.
3. Probleme mit den Nägeln. Die chinesische Medizin geht davon aus, dass die äußere Erscheinung der Leber in der Kralle liegt, und die Kralle ist der Nagel. Wenn die Leber nicht gut ist, werden die Nägel stumpf in der Farbe, weich und leicht zu brechen, und in schweren Fällen, werden sie verformt oder brüchig werden. Wenn der Patient eine Leberzirrhose hat, sind die Nägel sehr weiß und fühlen sich weiß bis transparent an.
4. ReizbarkeitLeber. Leber verwaltet vor allem die menschlichen Emotionen, wenn Leber-Qi ist nicht bequem wird leicht erscheinen, ohne Grund wütend zu werden, und ein wenig Temperament auf der Stelle. Eine Menge Frauen verlieren ihr Temperament wegen dieser Leber-Qi-Stagnation. Natürlich, Männer haben auch diese Situation.
5. gelbliches GesichtDie Leber speichert Blut. Leber speichert Blut, natürlich gibt es einen Mangel an Qi und Blut, wenn die Leber Blut ist unzureichend Haut hat nicht genug Blut zu nähren wird es gelb werden. Auch das Gesicht wird stumpf gelb oder dunkel.
6. Häufige Krämpfe. Viele Menschen haben oft Gelenkschmerzen und Krämpfe, wie man Kalzium-Ergänzungen nicht in der Lage gewesen zu lindern, in der Tat, eine solche Situation kann durch Leber Blutmangel verursacht werden.

Oft hören Kollegen plaudern, dass die jüngsten Gesicht ist sehr gut, in der Tat, es zeigt, dass die Person, das Blut ist sehr voll. Der menschliche Körper der Leber und Blut haben in engem Zusammenhang mit der Kontinuität, wollen Blut genug zuerst eine gute Leber zu erhalten. Leber gute Farbe ist natürlich gut. In der traditionellen chinesischen Medizin, alle fünf Organe haben ihre entsprechenden Organe. Wenn es ein Problem mit einem Organ ist, wird es entsprechende Manifestationen in anderen Organen sein.

Die Leber ist ein sehr lebenswichtiges Organ, und selbst wenn ein Teil von ihr aufgrund einer Krankheit abgetrennt wird, kann er wieder nachwachsen. Daher ist es für die Leber unverzichtbar, sich an den Lebensaktivitäten eines Menschen zu beteiligen. Daher müssen wir in unserem täglichen Leben unsere Emotionen regulieren, uns richtig ernähren und einen gesunden Lebensstil führen, damit die Leber ihre normalen Funktionen erfüllen kann.

Manifestationen des Leberfeuers: Kopfschmerzen und Schwindel, pochende Schläfenschmerzen, Tinnitus, rotes Gesicht und rote Ohren, Reizbarkeit, trockener Mund, bitterer Mund, brennende Schmerzen, Erbrechen von gelbem, bitterem Wasser und strähniger Puls. Es kann bei Bluthochdruck, Wechseljahressyndrom, Augenkrankheiten, Blutungen im oberen Magen-Darm-Trakt sowie bei Leber- und Gallenblasenerkrankungen auftreten. Behandlungsprinzip: Klärung der Leber und Durchfall [Formel] Longdian Durchfall Leber Tang plus Subtraktionen. Diese Formel Durchfall Leber Feuer, Clearing-Feuchtigkeit und Hitze. Enzian Kraut wird verwendet, um Durchfall das eigentliche Feuer der Leber Meridian und entfernen Sie die feuchte Hitze in der unteren jiao; scutellaria, Gardenia, um das Feuer in der mittleren und oberen jiao; mouton, carthamus tinctorius, zedoary, Süßholz, um die feuchte Hitze in der unteren jiao. Wenn die Leber Feuer Entzündung, Kopfschmerzen und rote Augen, fügen Sie Xia Gu Cao, bitterer Tee, Cassia Samen, um die Leber und das Augenlicht zu löschen; Feuer Verletzung des Yin, discretionary Zusatz von Radix Rehmanniae Praeparata, Angelica sinensis nährt Yin und nährt Blut.

Sobald der Frühling kommt, wird die 29-jährige Li reizbar und ängstlich, und gestern hatte sie einen impulsiven Streit mit einem Kollegen. Und auch immer das Gefühl, bitteren Mund, Lippen Blasen, Gesicht ist auch sehr schlecht, die Oberseite des Kopfes ist auch ein Pickel, fühlt sie sich nicht ganz richtig. Die Kollegen um sie herum, die sich ein wenig mit chinesischer Medizin auskennen, sagten, du bist ein Zeichen von Leberfeuer. Aber Li war verwundert, warum das Phänomen des Leberfeuers im Frühling auftritt. Was sind die typischen Anzeichen für Leberfeuer? Was sollte ich essen, um es zu lindern?

Warum ein Leberbrand im Frühjahr auftritt

Der Stoffwechsel des menschlichen Körpers ist mit den Jahreszeiten kompatibel. "Frühling und Sommer Wachstum, Herbst Ernte und Winter Lagerung", in der kalten Winter, der menschliche Körper den Stoffwechsel ist relativ langsam, mit dem Frühjahr Temperaturen steigen, der menschliche Körper das Qi begann auch Durchfall, Stoffwechsel beschleunigt, Leber Zersetzung, Entgiftung und andere Funktionen begann auch zu beschleunigen.

Wenn diese Zeit des Jahres nicht reibungslos verläuft, stagniert das Leber-Qi und verwandelt sich in Feuer. Das Leber-Qi strömt nach oben und macht unseren Körper unwillkürlich ängstlich und impulsiv, selbst bei Menschen, die normalerweise eher stabil und chronisch sind.

Was sind die Symptome eines Leberbrandes?

Wenn Sie häufig unter Schüttelfrost, Körperschwäche, Nierenschwäche, Schwindelgefühlen leiden

Verschwommenes Sehen"Die Leber erhält Blut und kann sehen" bedeutet, dass die Augen klar sehen können, wenn genügend Leberblut vorhanden ist. Wenn das Leberfeuer jedoch hoch ist, führt dies zu unzureichendem Leberblut, was wiederum zu Sehverlust und verschwommenem Sehen führt.

trockener Mund und bitterer MundWir wissen, dass Galle ist bitter, und die Leber und Gallenblase sind von der gleichen Herkunft, die Leber Feuer wird dazu führen, dass Leber-Qi nach oben und nach außen, die Säure erhält unzureichend, aber der Streifen ist zu viel, die Person wird immer das Gefühl, der Mund ist bitter, trockener Mund.

HalswehLeber-Meridian: Leber-Meridian geht nach oben, wird durch die Kehle dieser Verkehr "Schlüssel Straße", Leber Feuer wird dazu führen, dass Kehle Schmerzen.

GesichtsausdruckUnter normalen Umständen sollte das Gesicht eines Menschen rosig sein. Wenn das Leberblut unzureichend ist, führt dies zu einem "erdgrauen Gesicht" mit schlechtem Teint und einem stumpfen, oft ausdruckslosen Gesichtsausdruck.

Wie man Leberbrand behandelt

Zhang Jin, Chefarzt des Xiyuan-Krankenhauses der Chinesischen Akademie für Traditionelle Chinesische Medizin, empfahl uns: Verwenden Sie dieTrinken Sie Schwimmweizen mit Goji-Beeren in Wasser.

Schwimmweizen ist ein relativ kühles Nahrungsmittel; Wolfsbeere kann nicht nur die Leber und Niere tonisieren, sondern auch das Blut nähren; mit Schwimmweizen, Wolfsbeere Blasenwasser zu trinken, können Sie die Leber Feuer zu löschen, nähren die Leber und Blut, und dann klar das Herz Feuer, können Sie besser das Problem des Herzens und der Leber Feuer zu lindern, ist es sehr geeignet für den Frühling trinken.

Sie können auch Blütentee trinken, eine Mischung aus Jasmin und grünem Tee, die unter Rühren gebraten wird, wobei der Jasmin entfernt wird und nur der grüne Tee übrig bleibt.

Darüber hinaus erinnerte der Arzt daran, dass es zur Linderung des Leberfeuers notwendig ist, auf eine leichte Ernährung zu achten und weniger Chili, Pfeffer, Ingwer und andere scharfe Dinge zu essen.

Ich bin Apothekerin Wang, die sich der Aufgabe verschrieben hat, das komplexe und schwierige Wissen über Krankheiten in einfachen Worten zu erklären, um Ihnen zu helfen, Ihren Körper zu managen. Ihr Lob ist meine größte Motivation! Wenn auch Ihre Familienmitglieder ähnliche Probleme haben, geben Sie diesen Artikel bitte an sie weiter!