Danke an die kleine Helferin für die Einladung.

Auch wenn die Lebensmittel fett- und kalorienarm sind, enthalten sie immer noch eine gewisse Menge an Kalorien und Zucker, und ganz gleich, was Sie essen, Ihr Blutzucker wird zwangsläufig ansteigen, nur die Geschwindigkeit und der Grad der Auswirkung auf Ihren Blutzucker sind unterschiedlich, und die Energie, die nach der Nahrungsaufnahme verbraucht wird, ist unterschiedlich, was zu Schwankungen Ihres Blutzuckers führen kann. Es ist unmöglich, die blutzuckersenkende Wirkung durch "Essen" zu erreichen. Setzen Sie Ihre Hoffnung nicht auf Bittermelone, noch Wintermelone, noch Gurke, Lebensmittel können in der Lage sein, zu stabilisieren und zu kontrollieren Blutzucker hat eine zusätzliche Wirkung, aber sie haben nicht die signifikante Wirkung der Senkung des Blutzuckers, wenn der Blutzucker ist immer auf der hohen Seite, muss unter den Anweisungen des Arztes mit dem Medikament zu co-regulieren.

Es gibt mehrere Indikatoren für die Messung des Blutzuckers, die Menschen in der Regel prüfen, zufällige Blutzucker, Blutzucker 1 Stunde nach der Mahlzeit, Blutzucker 2 Stunden nach dem Essen, Nüchtern-Blutzucker, diese Blutzuckerwerte sind unterschiedlich, können Sie nicht entscheiden, dass Sie hyperglykämischen durch die Untersuchung an einem einzigen bestimmten Zeitraum sind. Wenn der Wert des Blutzuckers 7,9 ist dieser Wert in der Fasten-Probenahme ist natürlich auf der hohen Seite (normal in 3,89 ~ 6,1mmol / L), wenn es eine Stunde nach der Mahlzeit, sollte es innerhalb 11mmol / L, so dass der Wert von 7,9 in der Tat ist normal, wenn es zwei Stunden nach der Mahlzeit, um den Blutzucker zu messen, vorzugsweise innerhalb von 7,8mmlo / L, in der Tat, das Thema ist nicht viel mehr als das, so gibt es keine Notwendigkeit, zu sein Sie brauchen also nicht zu ängstlich zu sein, achten Sie einfach darauf, weniger Lebensmittel mit hoher Glukoseanstiegsrate in Ihrem täglichen Leben zu essen. Wenn Sie mehrere aufeinanderfolgende Messungen vorgenommen haben und der Wert jedes Mal anders ist oder stark schwankt, sollten Sie ins Krankenhaus gehen und durch einen professionelleren Ansatz feststellen lassen, ob Sie Symptome einer Hyperglykämie haben.

Lassen Sie uns über das Problem der bitteren Melone, bittere Melone Zucker, Blutdruck, Gewichtsverlust Ansprüche sind nicht ungewöhnlich, eine Menge von frivolen Propaganda kann gesehen werden, ähnliche Inhalte, bittere Melone in den Zutaten sind nicht in der Lage, direkt niedriger Zucker, nur bittere Melone ursprünglich fettarm und kalorienarm, und Zuckergehalt ist auch sehr niedrig, gepaart mit seiner eigenen Ballaststoffe ist reich an hemmen die Geschwindigkeit der Verdauung von Lebensmitteln, kann die Rate der Anstieg der postprandialen Blutzucker verlangsamen, so essen bittere Melone kann nur sagen, dass Es wird nicht den Blutzucker Spike, helfen, den Blutzucker zu glätten, verlangsamen die Geschwindigkeit des Anstiegs des Blutzuckers, aber es ist nicht möglich, den Blutzucker von 13mmol / L bis 6mmol / L. Suchmaschine kann die bittere Melone erwähnen, um den Blutzucker zu senken, weil der Zutaten haben ähnlich wie die Insulin-Stoffe, wie die bittere Melone Saponin, und es gibt einige Wirkstoffe wie Polyphenole, Flavonoide und andere Komponenten der Zusammensetzung dieser Zutaten können nur in der glatten Blutzucker zu unterstützen, und kann nicht eine Rolle spielen und Insulin zu transportieren Glukose auf das gleiche Niveau. Insulin als Transport Glukose zu den Zellen der Wirkung, nicht stehlen das Konzept, zu verallgemeinern, darüber hinaus sind die meisten dieser Experimente in den tierischen Körper abgeschlossen, wie viel Dosis in die Klinik, sondern auch ein Fragezeichen zu setzen, die Wirkung des Extraktes der bitteren Melone ist nicht das gleiche wie die Wirkung durch den Verzehr von bitteren Melone gebracht, muss rationale Behandlung sein.

Natürlich, wenn Sie festgestellt haben, dass sie hohen Blutzucker, täglich essen einige bittere Melone ist in der Tat eine gute Wahl, bittere Melone Ballaststoffe ist reich, Hilfskräfte Zucker Kontrolle und Fett Kontrolle ist eine gute Wahl, bittere Melone kann auch in eine Menge guter Gerichte verbrannt werden, in den heißen Sommertagen einen Hauch von erfrischenden Sinn zu bringen. Bittermelone in der Vitamin-C-Gehalt ist sehr reich, so empfehlen nicht rühren-braten bittere Melone, bittere Melone laut zu ein wenig Bitterkeit sind nicht, in der Tat, dass der Verlust der Bedeutung der bitteren Melone, Vitamin C Verlust von grundlegenden, und bittere Melone Saponine und andere Zutaten sind auch verloren. Bittere Melone gekochtes Wasser zu trinken in der Tat, auch indirekt verloren die bittere Melone in der Ballaststoffe, ist es empfehlenswert, Wasser zu kochen auch essen bittere Melone, unter Rühren gebratene bittere Melone, kalte bittere Melone ist der beste Weg zu essen.

Die Antwort ist nein.

Zunächst müssen wir wissen, welcher Blutzucker in der Frage 7.9 geprüft wird, handelt es sich um einen Nüchternblutzucker oder einen 2-stündigen postprandialen Blutzucker? Wenn es der Nüchternblutzucker ist, ist er hoch, wenn es der postprandiale Blutzucker ist, ist er nicht hoch. Im Allgemeinen wird empfohlen, den Nüchternblutzucker von Diabetikern auf 7,0 oder weniger und den postprandialen 2-Stunden-Blutzucker auf 10,0 oder weniger einzustellen. Der Bereich der Blutzuckerkontrolle wird je nach Zustand angepasst und ist bei jüngeren Patienten mit kürzerer Krankheitsdauer strenger und bei älteren Patienten mit längerer Krankheitsdauer mäßig locker.

Folter von ZuckerliebhabernWarum sagen Sie, dass man Bittermelone in Wasser nicht verwenden kann, um den Blutzucker zu senken? Nicht viele Artikel haben geschrieben, dass Bittermelone den Blutzucker senken kann? Wie kommt es, dass ihr Experten nicht die gleiche Meinung habt?

Eine Menge Gesundheits- und Wellness-Artikel sind in der Bittermelone geschrieben, um den Blutzucker in derBittermelonen-Saponine senken den Blutzuckergehört zusein Konzept auf ein anderes umstellen.. Bittermelone ist kalorienarm und reich an Ballaststoffen, essen Sie sieErhöht weniger wahrscheinlich den BlutzuckerAber es gibt keine "direkte hypoglykämische" Wirkung. Da der Gehalt an glukosesenkenden Inhaltsstoffen sehr gering ist, kann die medizinische Wirkung nicht erreicht werden, selbst wenn man viel davon isst. Nur durch die industrielle Reinigung der glukosesenkenden Bestandteile der Bittermelone kann die Wirksamkeit des Arzneimittels erreicht werden.Es gibt kein Lebensmittel, das den Blutzucker direkt senkt; alle Lebensmittel erhöhen den Blutzucker in mehr oder weniger starkem Maße.

Viele Menschen finden heraus, dass Diabetes ist nicht bereit, Drogen zu verwenden, immer das Gefühl, dass die Medikamente haben Nebenwirkungen, und überall zu finden, einige Rezept zu versuchen, die Ergebnisse der Blutzucker ist auch eine Tragödie. So kleinen Zucker beraten Freunde, gehen Sie zu den regulären Krankenhaus, um einen Arzt zu sehen, folgen Sie den Anweisungen des Arztes für die Medikation, nehmen Sie nicht selbst als eine Maus, um die Verschreibung zu versuchen.

Ich hoffe, dass die Antwort von Zucker können Freunde aus dem Missverständnis, mehr Diabetes enzyklopädisches Wissen zu helfen, fahren wir fort, zu einem späteren Zeitpunkt zu beantworten!

[Professioneller Arzt zur Beantwortung Ihrer Fragen]

Auf Fragen im Zusammenhang mit Blutzucker, viele Menschen sind besorgt über den Wert der hohen und niedrigen zur gleichen Zeit, das Wichtigste, was sie tun wollen, ist nicht wollen, um Glukose-senkende Medikamente im Falle des Verzehrs von einigen Lebensmitteln kann kontrolliert werden, aber wenn es kein richtiges Verständnis der Kenntnisse über die Prävention und Behandlung von erhöhtem Blutzucker und Diabetes, diese Ideen werden nur zulassen, dass sich auf die Angst, nicht zu wissen, was zu tun ist, sondern eher schädlich für die Kontrolle des Blutzuckers. Der Freund, der diese Frage gestellt hat, muss es zum Beispiel wissen:

Wie man Blutzuckerhochs, -tiefs und -werte bestimmt

Es gibt einen Standard für die Beurteilung, ob der Blutzucker normal ist oder nicht, und dieser Standard ist an Bedingungen geknüpft, und der Standard variiert unter verschiedenen Bedingungen, wie in den chinesischen Leitlinien für die Prävention und Kontrolle von Diabetes mellitus angegeben:

• Normaler Blutzucker: Nüchternblutzucker 3,9-6,1 mmol/L und 2 Stunden postprandialer Blutzucker 4,4-7,8 mmol/L.
• Prädiabetes: Nüchternblutzucker 6,1-7,0 mmol/L oder (und) 2-Stunden-Postprandialblutzucker 7,8-11,1 mmol/L
• Diabetes mellitus: Nüchternblutzucker > 7,0 mmol/L oder (und) 2-Stunden-postprandialer Blutzucker > 11,1 mmol/L

Es wird deutlich, dass der Blutzucker zu dem in der Norm angegebenen Zeitpunkt gemessen werden sollte, um genau feststellen zu können, ob eine Erhöhung vorliegt, in welchem Ausmaß und bei welcher Art von hyperglykämischem Zustand.

Die Ursachen eines erhöhten Blutzuckerspiegels verstehen und Gegenmaßnahmen ergreifen

Der menschliche Körper verfügt über eine Reihe von Mechanismen zur Regulierung des Blutzuckerspiegels, im Wesentlichen durch das von den Inselzellen der Bauchspeicheldrüse ausgeschüttete Insulin, das den Blutzucker in die Gewebezellen transportiert, wo er verwertet wird. Wenn der Blutzucker ansteigt, liegt das daran, dass die Insulinzellen normalerweise nicht das benötigte Insulin ausschütten können und die Verwertung und Umwandlung der Blutglukose nicht normal erfolgen kann. Um den Blutzucker wirksam zu kontrollieren, muss daher entweder die ausgeschüttete Insulinmenge erhöht oder die Quelle der Blutglukose verringert oder die Verwertung der begrenzten Insulinmenge verbessert werden, wofür die verschiedenen in der klinischen Praxis verwendeten blutzuckersenkenden Arzneimittel entwickelt wurden.

Verstehen Sie diese grundlegenden Kenntnisse wissen, dieser Freund will keine anderen Maßnahmen zu ergreifen, durch das Trinken bittere Melone Wasser auch auf den Zweck der Kontrolle des Blutzuckerspiegels ist nicht realistisch, sondern wird daher bringen negative Auswirkungen auf die wirksame Kontrolle des Blutzuckerspiegels, ist dies, weil: obwohl die bittere Melone enthält eine Reihe von nützlichen Komponenten des menschlichen Körpers, aber diese Komponenten können nicht erhöhen die körpereigene Sekretion von Insulin in den Körper, in Ermangelung der diätetischen Kontrolle unter der Prämisse des Körpers kann nicht die Quelle von Blutzucker, und wird nicht an der Umwandlung und Speicherung von Blutzucker, natürlich, hat keine direkte Auswirkung auf die Kontrolle des Blutzuckerspiegels. Reduzieren Sie die Quelle von Blutzucker, wird nicht in die Umwandlung und Speicherung von Blutzucker, natürlich, auf die Kontrolle der Blutzucker kann keine direkte Rolle spielen.

Der Grund, warum in vielen Menschen mit hohem Blutzucker und Menschen mit Diabetes sagte zirkulierenden bitteren Melone kann den Blutzucker zu senken, ist ein, weil es eine medizinische Forschung aus der bitteren Melone zu extrahieren bestimmte Zutaten in Mäusen verwendet, beobachtet, dass die Mäuse der Blutzucker gesunken, aber der Mechanismus der Aktion ist nicht klar, nicht zu erwähnen, dass die Konzentration der bitteren Melone Extrakte und den täglichen Verzehr der bitteren Melone, um die Zusammensetzung der Lücke ist riesig, zweitens, einige Leute trinken oft bittere Melone Wasser ist in der Tat in der Kontrolle der Blutzucker Zweitens, einige Leute, die regelmäßig trinken bittere Melone Wasser sehen einige Ergebnisse bei der Kontrolle des Blutzuckerspiegels, aber es ist auf der Grundlage der Kontrolle der Ernährung und Bewegung, und es ist tatsächlich das Ergebnis der Lebensstil Änderungen, die eine wichtige Rolle spielt.

Sie sollten wissen, dass es bei der Kontrolle des Blutzuckerspiegels durch die Ernährung nicht darum geht, was man isst oder nicht isst, sondern vielmehr darum, dass die Zufuhr von Glukose den Grenzwert nicht überschreitet, indem der Bedarf des Körpers an verschiedenen Nährstoffen durch eine vernünftige Kombination verschiedener Lebensmittel gedeckt wird, was den Kern der Ernährungskontrolle darstellt.

Ich hoffe, dass diese Antwort Ihnen helfen kann. Bitte klicken Sie auf den Hinweis und hinterlassen Sie eine Nachricht, um gemeinsam zu lernen und mehr Gesundheitswissen auszutauschen.

Die Prüfung ergab, dass der Blutzuckerspiegel die Norm überschritten, erreichte 7,9mmol / L, wenn dieser Wert ist der Wert der Nüchtern-Blutzucker, hat die Diagnose von Diabetes erreicht. Viele Freunde fanden dieses Problem, aber denken Sie an versuchen, nicht auf Medikamente zu nehmen, so gehen Sie zurück ins Internet, um für eine Vielzahl von Rezepten zu suchen, denken an "Rezept Heilung", einige Freunde gefragt, festgestellt, dass erhöhte Blutzuckerwerte, nehmen Sie keine Medikamente, durch den Topf von bitteren Melone Wasser, kann den Blutzucker zu senken, um die Gesundheit wiederherzustellen? Diese "verschreibungspflichtige Diät" Idee ist völlig verständlich, nach allem, die nicht wollen, um langfristige Medikamente zu nehmen, sondern für diabetische Blutzuckerkontrolle, oder sollte in einer wissenschaftlichen und vernünftigen Weg verwendet werden.Der Versuch, den Blutzucker durch das Trinken von Bittermelonenwasser zu senken, ist völlig unzuverlässig。

Bittermelone ist ein Gemüse, nur bitter, aber nicht süß, als ob es nicht enthalten Zucker, so gibt es eine solche direkte Idee ist, dass ich trinken bittere Melone Wasser ist nicht süß, so wird es in der Lage sein, den Blutzucker zu senken, ist diese Idee direkt und einfache Idee, es gibt auch einige der so genannten "Gesundheitsversorgung und Gesundheit" des Artikels, so heißt es, um noch mehr erhaben, und was ist die Zutat kann Insulin-Empfindlichkeit zu erhöhen, und was zu niedriger Zucker ohne Rebound, und welche Nährstoffe zur Verbesserung der Blutzucker-Stoffwechsel, und so weiter. Empfindlichkeit, und was Zucker nicht Rebound, und welche Nährstoffe zur Verbesserung der Blutzucker-Stoffwechsel und so weiter. Aber diese so genannten Ansprüche, ein Beispiel widerlegt werden kann: als Lebensmittel, wenn Sie eine klare Hypoglykämie-Effekt haben kann, ist sicherlich seit langem von Wissenschaftlern für die Behandlung von Diabetes extrahiert worden, die klassische Hypoglykämie Medikament Metformin selbst ist die früheste Quelle von Extrakten aus Pflanzen in der Natur (Ziegenbohnen), und später chemisch verändert und kam zu dem Medikament, warum so weit, alle Der Grund, warum es keine sogenannte chemische Substanz aus der Bittermelone gibt, die eine eindeutige blutzuckersenkende Wirkung hat, liegt auf der Hand.

Daher ist die bittere Melone zur Senkung des Blutzuckerspiegels völlig unzuverlässig behauptet, ob es essen bittere Melone oder kochen bittere Melone Wasser, kann es nicht eine klare zuckersenkende Wirkung, bittere Melone als Gemüse, ist der Zuckergehalt niedrig, der glykämische Index ist auch niedrig, sondern enthält auch solche und solche ein Nährstoff, ist der Diabetiker kann der Verzehr von einem der gesunden Lebensmitteln gewährleistet werden, aber zusätzlich zu anderen als andere Lebensmittel, es ist nichts Besonderes, und es gibt keine Aber abgesehen davon, dass im Vergleich zu anderen Lebensmitteln, es hat keine besonderen Eigenschaften, noch hat es eine besondere hypoglykämische Wirkung, also nicht in einigen unzuverlässigen Rezepte oder Gesundheitsprodukte Propaganda glauben, und verzögern die Behandlung der Krankheit.

Also, wenn der Blutzuckerspiegel erreicht 7,9mmol / l, kann ich nicht nehmen Medikamente? Noch müssen die spezifische Situation zu analysieren, nehmen Sie die Nüchtern-Blutzuckerwert erreicht dieses Niveau, diese Situation gehört zu den klaren Diagnose von Diabetes, aber die Diagnose von Diabetes muss sofort Medikamente, noch hängt von der Situation, wenn der Patient Diabetes-Symptome sind nicht offensichtlich, die körperliche Qualität des Lebens ist auch gut, Bauchspeicheldrüse Inselzellen Funktion ist auch gut, können Sie versuchen, nicht zu Medikamenten, durch die Art und Weise des Lebens zu kontrollieren Blutzucker, in der Tat, für die 5 Wagen der Blutzuckerkontrolle, Ernährung Kontrolle, stärken Bewegung, zwei Aspekte des Lebens Regulierung Kontrolle des Blutzuckers. In der Tat, die Bedeutung der diätetischen Kontrolle und Bewegung in den 5 Wagen der Blutzuckerkontrolle ist die gleiche wie die Bedeutung der angemessenen Einsatz von Medikamenten zur Kontrolle des Blutzuckers, so dass für die neu einsetzende diabetischen Patienten mit weniger schweren Bedingungen, natürlich, können Sie nicht nehmen Medikamente zuerst, versuchen Sie zu stärken Blutzuckerkontrolle von diätetischen Kontrolle und Bewegung.

Ernährung und Bewegung sind eigentlich zwei Aspekte einer guten Blutzuckereinstellung. Der Grund für den Anstieg des Blutzuckers liegt darin, dass unser Körper Probleme mit der Verwertung des Blutzuckers hat; die Kontrolle der Ernährung dient dazu, die Produktion von Blutzucker zu kontrollieren, und die Bewegung dient dazu, die Verwertung des Blutzuckers zu stärken; durch die Kontrolle der Ernährung können wir die Energiezufuhr vernünftig kontrollieren und versuchen, die Faktoren, die den Anstieg des Blutzuckers beeinflussen, zu minimieren, und die Bewegung kann die Verwertung des Blutzuckers durch die Muskeln stärken und auch die Gewichtskontrolle und die Insulinresistenz verbessern. Die Vorteile der Blutzuckereinstellung sind noch vielfältiger: Wenn milde Diabetiker ihren Nüchternblutzucker auf unter 7,0 % und ihren glykosylierten Hämoglobinwert auf unter 7,0 % oder sogar unter 6,5 % durch eine angepasste Ernährung und körperliche Betätigung einstellen können, ist es natürlich nicht erforderlich, zunächst Medikamente zur Blutzuckereinstellung einzunehmen. Die Einnahme von Medikamenten zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels und eine gute Kontrolle des Blutzuckerspiegels durch verstärkte Maßnahmen zur Lebensbewältigung ist der sicherste und auch sinnvollste Weg, den Blutzuckerspiegel ständig zu kontrollieren.

Wenn Sie jedoch in eine der beiden folgenden Kategorien fallen, sollten Sie die Einnahme von Medikamenten zur Kontrolle Ihres Blutzuckers nicht aufschieben:

1. ein schwerer Fall von Diabetes mellitus mit einem deutlichen Anstieg des postprandialen Blutzuckerspiegels zusätzlich zu einem Nüchternblutzucker von 7,9 und mit einem gewissen Hypoglykämierisiko;

2. die Fälle, in denen der Blutzuckerspiegel trotz strenger Selbstkontrolle nicht wirksam auf den Basiswert von 7,0 % oder weniger des glykierten Hämoglobinspiegels gesenkt werden kann.

Für die oben genannten 2 Situationen, müssen Sie in das Leben der Grundlage der Konditionierung, aktiv durch die Glukose-senkende Medikamente zur Stärkung der Kontrolle des Blutzuckers, für diabetische Patienten, muss verstehen, eine Wahrheit ist, dass je früher die Kontrolle des Blutzuckers, desto glatter die Kontrolle des Blutzuckers, für die Kontrolle der Diabetes-Krankheit Entwicklung, sowie zur Verringerung der Chancen von diabetischen Komplikationen, sind von entscheidender Bedeutung, also, wenn durch das Leben der Intervention der Konditionierung Wenn Sie also Ihren Blutzucker durch lebenslange Konditionierungsmaßnahmen nicht wirksam kontrollieren können, müssen Sie sich an die lebenslange Konditionierung auf der Grundlage einer angemessenen Medikation halten, um die Blutzuckerkontrolle so früh wie möglich zu verstärken, denn nur auf diese Weise können Sie den Zustand des Diabetes und das Risiko von Komplikationen besser unter Kontrolle halten.

Was bedeutet ein Blutzucker von 7,9, postprandial oder nüchtern? Da der Titel die Frage aufwirft, ob Medikamente eingenommen werden sollen oder nicht, sollten wir uns auf den Nüchternblutzucker beziehen. Wenn Ihr Nüchternblutzucker über 7 liegt, wird bei Ihnen Diabetes diagnostiziert.

• Nehmen Sie Ihre Diabetes-Medikamente am besten so bald wie möglich ein
  

Da Sie bereits Diabetiker sind, bedeutet dies, dass Sie Ihren Blutzucker nicht mehr allein durch die Erhöhung der Insulinausschüttung Ihrer Bauchspeicheldrüse kontrollieren können, und es ist aus zwei Gründen am besten, wenn Sie sich jetzt beeilen und Ihre Medikamente einnehmen.

Die eine ist die Verwüstung, die ein zu hoher Blutzuckerspiegel im Körper anrichten kann; Diabetes hat Angst vor Komplikationen, und eine anhaltende Hyperglykämie ist eine der Hauptursachen für Komplikationen;

Ein weiteres ist die Entwicklung der Krankheit, wenn nicht intervenieren so bald wie möglich, die Verschlechterung der Diabetes wird beschleunigt, ein einfaches Beispiel zu veranschaulichen, hohe Blutzucker wird unweigerlich stimulieren die Pankreas-Inseln verzweifelt Sekretion, so dass die Bauchspeicheldrüse wird erschöpft, sobald die Pankreas-Inseln nicht sezernieren Insulin dann diese Angelegenheit wird eine große Sache, wenn das frühzeitige Eingreifen der Medikamente, wird die Pankreas-Inseln, um eine Pause für eine Weile, für die spätere Aufrechterhaltung der Inselchen Funktion oder Wiederherstellung ist von großer Hilfe.

• Was tun, wenn man wegen Diabetes verurteilt wird?
  

Nach der Diagnose Diabetes sind zwei Dinge zu tun: Zum einen muss man sich vernünftig ernähren und sein Gewicht kontrollieren. Eine vernünftige Ernährung verringert die Belastung des Blutzuckers, man sollte Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index essen und sich abwechslungsreich und ausgewogen ernähren; die Kontrolle des Gewichts hilft, die Insulinresistenz zu verringern, und es gibt inzwischen genügend Beweise dafür, dass eine Gewichtsabnahme die Insulinempfindlichkeit verbessern kann.

Die zweite Sache ist es, auf den Rat des Arztes zu hören, die Medikamente verwendet werden sollte, sind verschiedene Menschen noch unterschiedliche Empfindlichkeit gegenüber verschiedenen Medikamenten, für ihre eigenen Medikamente ausgewählt, regelmäßige Medikation, Überwachung des Blutzuckers.

Das Furchterregendste ist, an die voreingenommenen Rezepte zu glauben, was Seidenraupenkokon gedünstetes Wasser, bittere Melonensuppe, alle sind nicht zuverlässigWenn der Blutzuckerspiegel nach dem Verzehr eines bestimmten Lebensmittels nicht mehr so stark ansteigt wie früher, liegt das auch daran, dass die Ernährung nicht mehr so viel Glukose freisetzt wie früher, was nicht an diesem Lebensmittel liegt, sondern am niedrigen glykämischen Index der Ernährung.

Jiang Dan, eingetragene Ernährungsberaterin, Autorin von Today's Headlines

Zunächst müssen Sie herausfinden, ob sich Ihr Blutzuckerwert von 7,9 auf den Nüchternblutzucker vor den Mahlzeiten oder auf den Blutzucker nach den Mahlzeiten bezieht. Erreichen Sie diesen Wert häufig oder nur ab und zu? Treten bei Ihnen häufig die typischen Symptome von Diabetes auf? Erst wenn diese Fragen beantwortet sind, können Sie feststellen, ob Sie wirklich an Diabetes leiden.

Im Folgenden finden Sie eine kurze Einführung in die neuesten Vorschriften der Weltgesundheitsorganisation zu den Diagnosekriterien für Diabetes:

• Diejenigen mit typischen diabetischen Symptomen (Polyurie, Polydipsie und unerklärlichem Gewichtsverlust) und einem Blutzucker von ≥11,1 mmol/L zu einem beliebigen Zeitpunkt oder einem Nüchternblutzucker von ≥7,0 mmol/L waren Diabetiker;

• Gestörte Glukosetoleranz (IGT) wurde definiert als ein 2-Stunden-postprandialer Blutzucker >7,77 mmol/L, aber <11,1 mmol/L;

• Nüchternblutzucker ≥6,11 mmol/L, aber <6,99 mmo/L wurde als Nüchternglukosebeeinträchtigung betrachtet;

• Ansonsten gelten ein Nüchternblutzucker von <6,11 mmol/L und ein 2-Stunden-postprandialer Blutzucker von <7,77 mmol/L als normal.

In unserer Praxis wird die Diagnose oft in Verbindung mit den klinischen Symptomen betrachtet. Wenn typische Symptome eines Diabetes vorliegen und einer der Nüchtern- oder postprandialen Blutzuckerwerte die oben genannten Diagnosekriterien für Diabetes mellitus erreicht, kann die Diagnose Diabetes mellitus gestellt werden. Wenn überhaupt keine diabetischen Symptome vorliegen, müssen sowohl der Nüchtern- als auch der postprandiale Blutzucker die oben genannten Kriterien erfüllen, bevor die Diagnose Diabetes gestellt werden kann.

Sie müssen zuerst eine Beurteilung anhand der oben genannten Kriterien vornehmen, wenn sie den Standard der Zuckerkrankheit erreicht, müssen Sie erst dann die Frage der Medikation in Betracht ziehen, wenn nur ab und zu der glykämische Index höher ist, brauchen Sie nicht nervös zu sein, sondern müssen den Test auch lange Zeit beobachten, um zu einer Schlussfolgerung zu kommen.

Auf die Frage, ob das Trinken von Bittermelonenwasser den Blutzucker senken kann, lautet die Antwort eindeutig nein.

Die Bittermelone ist bitter, weil sie komplexe Verbindungen enthält, die als Bittermelonenglykoside bekannt sind. Diese Verbindungen haben in Tierversuchen bestimmte pharmakologische Wirkungen gezeigt, wie die Senkung des Blutzuckerspiegels und die Stimulierung der Immunzellen.Die gleiche Wirkung ist jedoch beim Menschen nicht nachgewiesen worden.In einer anderen Studie wurde festgestellt, dass die Bittermelone ein "Bittermelonen-Polypeptid" enthält, das im Körper als Peptid verwendet werden kann.Zeigte in Tierversuchen auch eine gewisse hypoglykämische WirkungSeit Anfang der 1980er Jahre hatte China jedoch das Guangxi Medical College und andere relevante Abteilungen speziell für die Durchführung von klinischen Großversuchen organisiert.Die Ergebnisse zeigten nicht, dass Bittermelone den Blutzucker senkt.

(Pirate Nutrition Group) Floristin: Anna, National Public Nutritionist Grade II, Wang Xingguo Nutritional Special Training Course IV, Excellent member of the Poverty Alleviation Group, Creator of high quality health care, original creator of nutritional science, nagging about "Sugar Lovers", talking about "Weight Loss", as well as delicious food and drinks. Ich werde mit Ihnen teilen)

Ein Diabetes-Spezialist beantwortet die Frage!

Das chinesische Volk ist besorgt über Geburt und Tod und kämpft gerne gegeneinander, d.h. Leben und Tod, lang und kurz, groß und klein, Himmel gegen Erde, Regen gegen Wind, Kontinent gegen Himmel, aber in Wirklichkeit gibt es heutzutage in vielen Dingen kein Richtig und Falsch, und es ist notwendig, die Stärken und Schwächen in einer dialektischen Weise zu betrachten.

Das Gleiche gilt für Bitteres und Süßes, nicht dass der Zucker im Blut mit etwas Bitterem bekämpft werden kann. Aber viele Menschen denken einfach, dass Bitterkeit die Süße neutralisiert, und so wird immer wieder behauptet, dass Bittermelone den Zucker senkt.

Das ist eine naive Betrachtungsweise.

Aber die Zahl der Menschen, die daran glauben, ist einfach sehr hoch.

Ich bin der Meinung, dass Bittermelone nichts weiter tut, als eine ohnehin schon eingeschränkte tägliche Ernährung noch unangenehmer und bitterer zu machen, und dass sie für die Blutzuckerkontrolle nicht wirklich von Nutzen ist.

Zurück zu der Frage, Blutzucker 7,9mmol / L, ist nicht die Notwendigkeit, Medikamente zu nehmen, diese Situation nach der Anpassung der Lebensweise, das heißt, die Ernährung zu kontrollieren, erhöhen Sie die Höhe der Aktivität, kann der Blutzucker im Grunde wieder normal. So brauchen Sie nicht zu trinken, dass bitter bitter Melone Tee mehr, Ihr Blutzucker kann wieder normal.

Oft sagt mir jemand fröhlich: "Dr. Sun, sehen Sie, ich habe meinen Blutzucker durch das Trinken von Bittermelonentee gesenkt. Normalerweise habe ich nicht viel Geduld, um ihm in diesem Fall die Wahrheit zu sagen. Ich möchte ihm nicht sagen, dass dies tatsächlich das Ergebnis einer Diätkontrolle ist, nachdem ich diese bitteren Jahre durchgemacht habe.

Die Bittermelone hat eine hitzeabbauende, augenaufhellende und entgiftende Wirkung und kann im heißen und trockenen Sommer gut verzehrt werden.

Aber ich bin kein Bitterkürbis-Liebhaber, und um die Hitze zu lindern, trinke ich einfach kaltes, abgekochtes Wasser! Denn Bittermelone ist so schwer zu essen, und Bittermelonentee ist so schwer zu trinken!

Das sind einige meiner Gedanken, und ich bewundere Sie dafür, dass Sie die Bittermelone lieben.

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Vielen Dank für die Antwort.

Zunächst einmal, ein Blutzucker von 7,9 ist nicht unbedingt Hyperglykämie oder Diabetes, so ist es am besten, nicht zu Medikamenten oder Sorgen zu viel über die Auswirkungen der Lebensmittel, bis Sie wissen, was Ihr Status ist. Allgemein gesprochen, unsere Nüchtern-Blutzucker in 3,89 ~ 6,1mmol / L ist normal, aber wir essen, Blutzucker ist verpflichtet, erhöhte Bedingungen haben, diese Zeit, um den Blutzucker natürlich bluten Blutzucker höher, der normale Bereich der Blutzucker 1 Stunde nach der Mahlzeit ist 6,7 ~ 11,1mmol / L; der normale Wert des Blutzuckers 2 Stunden nach der Mahlzeit sollte ≤ 7,8mmol / L, drei Stunden nach der Mahlzeit, um im Grunde wieder normal, so hängt es von der Blutzucker. Der normale Wert des Blutzuckers 2 Stunden nach der Mahlzeit sollte ≤7.8mmol / L, und drei Stunden nach der Mahlzeit kann im Grunde wieder normal, so hängt es davon ab, welche Phase dieser Blutzucker überprüft wird, wenn der Blutzucker bald nach der Mahlzeit überprüft wird, kann es 7,9 gehört auch zum normalen Bereich.

Wirkt das Bittermelonenwasser außerdem blutzuckersenkend?

Bittermelone ist kein offensichtlicher Hypoglykämie-Wirkstoff, und es ist am besten, sich nicht auf den Verzehr von Bittermelone, das Trinken von Bittermelonenwasser oder anderes Gemüse zu verlassen. Bittermelone enthält zwar einige Wirkstoffe wie Saponine, Bittermelonen-Polysaccharide, Bittermelone usw. Diese Wirkstoffe werden aus der Bittermelone gereinigt und an Tiere verfüttert, und nach einer gewissen Zeit kann der Blutzucker der Tiere bis zu einem gewissen Grad reguliert werden, aber diese Wirkstoffe können nur durch die Reinigung teurer Instrumente und Lösungen gewonnen werden, und ihre Dosierung ist höher, und es ist nicht möglich, die gleiche Wirkung mit einer normalen Nahrungsdiät zu erzielen. Allerdings ist die Bittermelone selbst fett- und hitzearm, reich an Wasser, reich an Ballaststoffen, sie hat eine geringere Auswirkung auf den Blutzucker, das Blutfett, und Ballaststoffe tragen auch zur Glättung des postprandialen Blutzuckers bei, hemmen einen Teil der Fettaufnahme, so dass man nur sagen kann, dass sie bei der Verbesserung der Wirkung von drei hoch geholfen hat. Wenn es um die Senkung des Blutzuckerspiegels geht, hat das Trinken von zehn Tassen Bittermelonenwasser schätzungsweise wenig Wirkung.

Wie sollte die tägliche Ernährung zur Senkung der Blutfette aussehen?

Natürlich, wie die bittere Melone oder eine Vielzahl von anderen Gemüse sind hohe Cholesterin-Patienten können wählen, Lebensmittel, Gemüse sind reich an Ballaststoffen, sie helfen, verzögern die Geschwindigkeit der Verdauung von Lebensmitteln, verlangsamen die Geschwindigkeit von Zucker in die Blut-Glukose, kann dazu beitragen, die Stabilisierung der postprandialen Blutzucker, sondern auch Adsorption von einem Teil der Fett, Cholesterin, Zucker, zu hemmen, die Aufnahme von ihnen, Patienten mit hohem Cholesterinspiegel kann der Anteil von Gemüse, Vollkornprodukte, der Anteil der täglichen Aufnahme von Lebensmitteln. Täglich mehr leichte Ernährung ist die wichtigste, um zu vermeiden, übermäßige hohe Öl-und fettreichen Lebensmitteln Aufnahme; mehr zu Hause zu kochen ihr eigenes Essen, reduzieren Sie die Häufigkeit des Essens aus, um Take-away, Restaurants können, um den Geschmack der Gerichte zu verbessern und fügen Sie eine Menge von Fett, Aromen, ist auch ungünstig für Patienten mit hohem Cholesterinspiegel im Blut. Essen gehen auch versuchen, eine leichte Ernährung zu wählen, gelegentlich essen Hot Pot, würzigen Hot Pot, Grillfleisch ist gut, nicht essen häufig.

Als Zuckersüchtiger in einer ähnlichen Situation: Ist ein Blutzuckerwert von 7,9 etwas, das man nüchternen Menschen mitteilen muss? Postprandial? Oder das glykierte Hämoglobin?

Es gibt immer noch unterschiedliche Reaktionen auf den Blutzucker zu verschiedenen Zeiten des Tages.

Die fünf Wagen des Diabetes sollten jedoch nicht vergessen, dass es nicht darum geht, die Medikamente nicht einzunehmen, wenn man nicht will, sondern dass man auf den Rat seines Arztes hören und sehen muss, wie er oder sie die Medikamente anhand des Blutzuckerspiegels beurteilt.

Auch das von Ihnen erwähnte Bittermelonenwasser ist nicht für seine blutzuckersenkende Wirkung bekannt!

Wenn Sie Ihren Blutzucker senken wollen, tun Sie zwei Dinge

1, halten Sie sich an eine vernünftige Ernährung und Bewegung. Zum Beispiel, reduzieren Sie die wichtigsten Lebensmittel, mehr grünes Gemüse. Beteiligen Sie sich an mehr Outdoor-Sport, laufen jeden Tag, etc.

2, guter Lebensstil. Früh zu Bett gehen, früh aufstehen bei guter Gesundheit, gute Gewohnheiten entwickeln, gute Stimmung.

Der Blutzucker schwankt auch je nach Stimmung, also machen Sie das Leben besser und fühlen Sie sich sicherer, damit Ihr Blutzucker weiter sinkt, und ich wünsche Ihnen eine rasche Zuckerreduktion.

Und danke für Ihr Interesse und Ihre Unterstützung, danke!

Bittermelone Wasser getrunken werden kann, aber die Rolle ist nicht sehr ideal, der beste Weg, um weniger zuckerhaltige Lebensmittel zu essen, versuchen Sie, so wenig wie möglich zu essen, das heißt, die am besten zu essen 6 Minuten der Sättigung kann bei jeder Mahlzeit gegessen werden, aber Sie können essen mehr als ein bis zwei Mahlzeiten.