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Was sind die Symptome von Blähungen? Wie kann man Blähungen regulieren?

Was sind die Symptome von Blähungen? Wie kann man Blähungen regulieren?

Blähungen sind in der chinesischen Medizin eine Gruppe von Symptomen, bei denen der Magen und das Qi nicht in Harmonie sind und nicht durch Absteigen gemieden werden können, was zu Aufblähungen und Völlegefühl in der epigastrischen Region führt.


I. Die wichtigsten Erscheinungsformen sind:

Völlegefühl in der epigastrischen Region, angreifende und aufblähende Schmerzen, häufiges Aufstoßen, Blähungen besonders nach den Mahlzeiten, angenehmes Reiben des Bauches, verschlimmert durch Ärger, manchmal mit schmerzhaftem Geschmack des Essens, Übelkeit und Erbrechen in den schweren Fällen, die Symptome werden nach Stuhlgang oder Erschöpfung gelindert, die Zunge ist blassrot, das Moos ist dünn weißlich oder dünn gelblich und der Puls ist strähnig.

II. Ätiologie:

(1) Kälte schädigt den Magen:

Nach der Exposition gegenüber Wind-Kälte, oder das Essen von kalten Lebensmitteln (Eis, Eis-Getränke), Kälte sammelt und zieht, die Blockierung der Magen-Darm-Qi, Stagnation von Qi, Bildung von Stagnation der Milz und Magen-Qi, der Magen kann nicht gesenkt werden, um gehorsam zu sein, scheint anzugreifen und Unterstützung für Distension, Qi Umkehrung auf der Oberseite, Aufstoßen häufig, nach der Defäkation oder Erschöpfung, Qi hat einen Weg aus, die Distension wird gelindert.


2. die Leberdepression, die den Magen beleidigt:

Wut oder Stress im Leben und bei der Arbeit, die Bildung von Leber-Depression, Leber-Depression und Stagnation des Qi, die abnorme Funktion der Leber zu entwässern das Qi, Leber-Depression durch die Milz multipliziert, quer Verletzung der Milz und Magen, die Milz und Magen-Qi-Anomalien, kann nicht absteigend für die glatte, die Entstehung der epigastrischen Distension und Fülle, die Milz und Magen-Qi Qi umgekehrt auf der oberen, die Entstehung des Magen-Qi nach oben, Aufstoßen häufig.

(3) Die Regulierung von Blähungen sollte wie folgt erfolgen

  • Die Regel der Therapeutik:Entspannt die Leber und reguliert das Qi, stärkt die Milz und harmonisiert den Magen
  • Verschreibung:Addieren und Subtrahieren Easy San
  • Zusammensetzung des Medikaments:柴胡、当归、白芍、茯苓、生姜、薄荷 、白术、甘草、木香、厚朴。
  • Arzneispezialitäten:Free and Easy Pills, Jiawei Free and Easy Pills, Chaihu Shu Liver Pills, Muxiang Shunqi Pills, Kaixiao Shunqi Pills, Shu Liver and Stomach Pills, etc.


Drittens, die Vorsichtsmaßnahmen, die zur Erhaltung der Gesundheit eines aufgeblähten Magens getroffen werden müssen:

1,Bleiben Sie gut gelaunt, mit weniger Ärger und weniger Lebensarbeit.

2,Weniger Kälteeinwirkung, insbesondere im Magen- und Epigastralbereich, und weniger rohe und kalte Speisen, um den Magen nicht zu verletzen und nicht aufgebläht zu erscheinen.

3,Achten Sie auf westliche Arzneimittel, die den Magen reizen, und versuchen Sie, sie zu den Mahlzeiten einzunehmen.

4,Sie können den Bauch im Uhrzeigersinn drücken, um die Magen-Darm-Motilität zu erhöhen und Blähungen zu reduzieren.

5. therapeutische Mittel: leichte FälleSie können kochen Rettichsuppe zu trinken, Rettich hat die Wirkung der Regulierung des Qi, Qi ist glatt, die Blähungen entfernt wird.

6,Wenn die Blähungen anhalten, ohne dass eine Linderung eintritt, sollten Tests durchgeführt werden, um einen Darmverschluss auszuschließen und Fehldiagnosen und Verzögerungen zu vermeiden.

Weiße-Robe-Suppe

Die oben genannten sprechen über die Ätiologie von Blähungen, sowie klinische Manifestationen, Gesundheit Vorsichtsmaßnahmen, hoffen, dass unsere Freunde kümmern sich um unseren Magen, gut essen, gute Gesundheit!

Blähungen ist eine häufige Erkrankungen des Verdauungssystems, meist durch verschiedene Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt: Magengeschwür, Gastritis und Pylorusobstruktion und anderen organischen Erkrankungen, funktionelle Dyspepsie, Reizdarmsyndrom und anderen funktionellen Erkrankungen, die durch Verlangsamung der gastrointestinalen Peristaltik der Krankheit verursacht. Leben nach den Mahlzeiten Aufstoßen, Aufstoßen, in der Regel ist die Leistung der Blähungen, aber die Symptome der Blähungen ist nicht auf diese beschränkt.

(1) Aufstoßen und Rülpsen ist nur eine der Erscheinungsformen, und die Symptome können nach den Mahlzeiten deutlicher sein, begleitet von dem Geruch von Zöliakie im Magen und Darm. Der Verzehr von kalten Speisen, kalten Getränken, übermäßiges Essen und verschiedene Magen-Darm-Erkrankungen können die Ursache sein.

2) Blähungen sind auch eines der Symptome, wenn es sich um einfache Blähungen handelt, können sie durch Nahrungsansammlungen und Verdauungsstörungen verursacht werden, wenn sie von anderen Symptomen begleitet werden: Bauchschmerzen, Verstopfung können mit Darmerkrankungen zusammenhängen, saurer Reflux, Sodbrennen kann mit Magengeschwüren und gastroösophagealem Reflux zusammenhängen ......

(3) Je nach den pathologischen Faktoren können auch epigastrische Beschwerden, Durchfall, Verstopfung, Blähungen und Appetitlosigkeit auftreten.

Blähungen werden in der Regel durch Ernährung, Emotionen und Magen-Darm-Erkrankungen verursacht, so dass die tägliche Vorbeugung und rechtzeitige Behandlung nach der Erkrankung sehr wichtig sind, insbesondere die tägliche präventive Konditionierung. Die chinesische Medizin sagt, dass die Milz und der Magen das Fundament des späteren Lebens sind, obwohl es einen Unterschied zwischen der Milz und dem Magen im Wesen der chinesischen und westlichen Medizin gibt, aber beide erklären die Bedeutung des Magens und betonen auch die Notwendigkeit, den Magen im täglichen Leben zu schützen. Im Leben kann er durch Ernährung, Emotionen, Bewegung, Pflege und Behandlung angepasst werden.

1. ernährung: Blähungen werden meist durch unsaubere und unkontrollierte Ernährung verursacht, so dass die tägliche Ernährung kann mehr Mahlzeiten und weniger Nahrung, kauen und schlucken langsam, trinken Suppe während des Essens, versuchen, warme Mahlzeiten essen, nicht essen zu heißes Essen.

2. emotionale: emotionale Unbehagen, anfällig für schlechten Appetit, Aufstoßen, Blähungen, Übelkeit, Erbrechen und andere Magen-Symptome. So halten Sie eine glückliche Stimmung nicht nur ein gesundes Leben zu leben, ist die Wahrscheinlichkeit, krank zu werden auch viel reduziert.

3) Bewegung und Pflege: Sie können sich im Alltag mehr bewegen, insbesondere Dehnübungen für Magen und Darm, die die Magen-Darm-Peristaltik verbessern, die Magenentleerung beschleunigen und Blähungen und Verstopfung vorbeugen können. Sie können auch eine entsprechende Bauchmassage erlernen, um die Verdauung der Nahrung zu fördern und Nahrungsansammlungen und -verstopfungen vorzubeugen.

4) Behandlung: Wenn Symptome von Blähungen auftreten, sollten Sie rechtzeitig einen Arzt aufsuchen, um eine Verschlimmerung der Krankheit zu vermeiden. Zur symptomatischen Behandlung können Sie orale Magen-Darm-Dynamika wie Morphin, säurehemmende Medikamente wie Omeprazol oder mikroökologische Darmregulatoren wie Lactobacillus-Präparate einnehmen. Natürlich gibt es auch andere Medikamente gegen Blähungen.

Beklagter: Zhang Xindong, M.M.

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Der lizenzierte Apotheker Cumin antwortet Ihnen!

Blähungen sind das Symptom schlechthin, ein Symptom, das 99 % der Menschen schon einmal erlebt haben. Blähungen werden von anderen Symptomen wie Übelkeit, Aufstoßen, Bauchschmerzen, übermäßigem Blähbauch und Aufstoßen begleitet.

Sie fragen, was Blähungen verursacht! Es gibt mehrere Ursachen für Blähungen

(1) Wenn keine anderen Symptome im Magen-Darm-Trakt vorhanden sind, werden Blähungen in der Regel verursacht durchVerursacht durch Nahrungsstagnation oder den Verzehr von zu vielen Nahrungsmitteln, die leicht gären und Blähungen verursachenDie häufigsten Lebensmittel, die Blähungen verursachen können, sind Rüben, Lauch, Knoblauch und Frühlingszwiebeln, Hülsenfrüchte wie Sojabohnen und Favabohnen sowie stärkereiche Lebensmittel wie Süßkartoffeln, weiße Kartoffeln, Kartoffeln, Taro, Kürbis und Kastanien, um nur einige zu nennen.
2.Verdauungsstörungen(Eine unzureichende Sekretion von Verdauungsenzymen kann durch übermäßigen Stress, emotionale Spannungen und Unregelmäßigkeiten im Leben verursacht werden.) Verschiedene Magen-Darm-Erkrankungen, die zu Funktionsstörungen des Magen-Darm-Trakts, Verstopfung der Leitungsbahnen und verminderter Absorption von Gasen aus der Darmwand führen, neigen ebenfalls dazu, Blähungen zu verursachen.
3.Gastrointestinale Erkrankungen:Akute und chronische Gastritis, Gastroptose, akute Magendilatation, Pylorusobstruktion, Magengeschwür usw. Leber-, Gallenblasen- und Bauchspeicheldrüsenerkrankungen: akute und chronische Hepatitis, Leberzirrhose, primärer Leberkrebs, Cholezystitis, Pankreatitis.
(4) Es gibt auch Menschen, die aufgrund vonÜbermäßiger Einsatz von Antibiotikadie die normalen Bakterien hemmen, was zu Dysbiose und Blähungen führt.NahrungsmittelallergieSie kann auch die Ursache dafür sein, dass die Nahrung im Dickdarm gärt, wobei Wasserstoff und Kohlendioxid entstehen.

Wie reguliere ich sie?

1. einfache Blähungen, Kümmel wird nicht empfohlen, Medikamente zu verwenden, können einfache Ernährungstherapie sein.
(1)OrangenschalenteeOrangenschalen oder Chen Pi, ca. 5g, Sprudelwasser zu trinken, für einfache Blähungen, die Beseitigung von Lebensmitteln hat eine sehr gute Wirkung, wenn zu viel gegessen, dann können Sie 3g Weißdorn kann zusammen gebraut werden.
(2)Massage.Einfach für Blähungen kann durch eine Massage im Uhrzeigersinn um den Bauchnabel auf dem Bauch entlastet werden. In der Regel in einer kontinuierlichen kreisförmigen Bewegung im Uhrzeigersinn für etwa 3 Minuten massieren.
(3)Angemessene Einnahme von ProbiotikaBlähungen, die durch Verdauungsstörungen hervorgerufen werden, können auf einen Mangel an Probiotika zurückzuführen sein, der durch ein Ungleichgewicht der Darmflora verursacht wird, und die Einnahme von Laktobazillen und Bifidobakterien ist in Ordnung.
(4)vernünftige Ernährungund nehmen Sie nicht mehr blähende Lebensmittel zu sich, mischen Sie Stärke, Gemüse und Obst mit Bedacht und ersetzen Sie feine Zutaten durch grobfaserige Lebensmittel.Es geht nicht darum, mehr Rohfasern zu essen, sondern sie zu ersetzen und zu substituieren!Verringern Sie Blähungen, die durch vermehrtes Essen entstehen.

(5)langsam essenKauen Sie nicht mit offenem Mund, sprechen Sie nicht während des Essens und trinken Sie keine Suppe während des Essens, da dies zu Verdauungsproblemen und Blähungen führen kann.

(6) Angemessene Bewegung, mehr zu Fuß zu fördern Magen-Darm-Peristaltik, förderlich für Magen-Darm-Gas-Ausscheidung.

2. unerklärliche Blähungen, begleitet von Übelkeit, Erbrechen und Durchfall.

Nehmen Sie symptomatisch einige Medikamente ein, wie Probiotika, Morpholin, Berberin, Shu Leber- und Magenpillen und Mu Xiang Shun Qi Pillen.

Wenn sich die Symptome nicht bessern, ist es an der Zeit, Magenkrebs, Magengeschwüre, Zwölffingerdarmgeschwüre, Bauchspeicheldrüse, Galle, Leber und andere Krankheiten im Frühstadium zu erkennen. Sie sollten sich frühzeitig in ärztliche Behandlung begeben und sich für eine eindeutige Diagnose entsprechenden Tests unterziehen, wie z. B. einer Bariummahlzeit-Durchleuchtung, einer Magenspiegelung, einer Leberfunktion und anderen Untersuchungen.

Magenblähungen sind keine Krankheit, sondern ein Symptom. Es gibt viele Krankheiten, die Magenblähungen verursachen, und um Magenblähungen wirksam zu bekämpfen, müssen Sie zunächst feststellen, was genau Magenblähungen verursacht.

Die Magenüberblähung ist vor allem auf die Funktionsstörung des Magens und die Schwierigkeiten bei der Verdauung der Nahrung zurückzuführen, die dazu führen, dass der Magen die Nahrung nicht mehr effektiv verdauen und aufspalten kann, so dass der Patient bewusst ein Völlegefühl und Blähungen in der epigastrischen Region verspürt.

Blähungen lassen sich grob in zwei Arten einteilen: die üblichen Blähungen, die durch den Verzehr unverdaulicher Nahrungsmittel und übermäßiges Essen verursacht werden, und die andere Art von Blähungen, die hauptsächlich durch Erkrankungen des Magens selbst verursacht werden (atrophische Gastritis, erosive Gastritis usw.), die zu einer unzureichenden Verdauung der Nahrung führen und Blähungen verursachen.

Bei verschiedenen Ursachen von Blähungen müssen unterschiedliche Methoden und Medikamente eingesetzt werden, um Linderung zu verschaffen.

Bei Blähungen, die durch Ernährungsprobleme im Leben verursacht werden, können Sie heiße Kompressen auf den Magen legen, symptomatische Medikamente (Morpholin, Longmaru Magentabletten, Morodan und Radix Rehmanniae Pills) zur entsprechenden Linderung einnehmen, aber auch schwer verdauliches Essen und Überfütterungsprobleme vermeiden.

Bei der durch eine Helicobacter pylori-Infektion verursachten Magenüberblähung ist eine Helicobacter pylori-Eradikation erforderlich (Vierfachmedikation), und bei der durch eine erosive Gastritis verursachten Magenüberblähung sollten Medikamente zum Schutz der Magenschleimhaut eingenommen werden (Bismutpektin, Bismutkaliumzitrat usw.).

Außerdem sollten Patienten, die unter Blähungen leiden, scharfe und anregende Speisen in ihrem Leben vermeiden, um eine Verschlimmerung der Entzündung im Magen zu vermeiden, die zu einer Verschlimmerung der Symptome wie Blähungen führen kann.

Dies sind die Ansichten von Xiao Ke, willkommen Ihre Fragen und Ergänzungen, achten Sie auf Xiao Ke, erfahren Sie mehr über Gesundheit Wissen.

Blähungen im Oberbauch sind ein häufiges Symptom von Verdauungsstörungen.

Wenn es eine Störung in der normalen Flora Gemeinschaft des Magens, anaerobe Bakterien Überwucherung, was zu einer übermäßigen Gärung von Lebensmitteln im Magen, gefolgt von der Ansammlung von Gas, wenn diese Gase nicht in einer fristgerechten Art und Weise entladen werden können, werden die Symptome von Blähungen produziert werden.

Warum ist der Magen aufgebläht?

1. zu viele Lebensmittel essen, die leicht Blähungen verursachen, oder zu viele schwer verdauliche Lebensmittel wie Bohnen und Sojaprodukte essen, oder viele fermentierte Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt wie Kuchen und Brot essen;

2. beim Essen viel Luft schlucken, z. B. zu schnell essen, beim Essen lachen usw;

3, zu viel Druck, längerer Stress kann eine verminderte Peristaltik verursachen, was zu Blähungen führt;

4, schlechte Magen-Darm-Funktion, wie nach dem Essen wie zu sitzen, oft essen kalte Speisen, würzige und anregende Lebensmittel, etc. wird die Magen-Darm-Funktion;

5, einige Magen-Krankheiten wie verschiedene Grade der Gastritis, Reflux-Ösophagitis, funktionelle Dyspepsie, Pylorusobstruktion und andere Krankheiten können auch dazu führen, dass Magen-Distension.

Blähungen Symptome und wie man damit umgeht

Blähungen Symptome

Patienten mit Blähungen leiden unter anderem unter Blähungen, unbestimmten Schmerzen, Völlegefühl und Druck im Oberbauch, Schluckauf jeden Tag vor und nach den Mahlzeiten, begleitet von Gasausbruch, Aufstoßen, Appetitlosigkeit und verstärkten Blähungen.

Bei Patienten mit stärkeren Blähungen kann es sogar zu Bauchschmerzen, Übelkeit und Erbrechen kommen, und in einigen Fällen kann dies von wässrigem Durchfall begleitet sein.

Magen-Blähungen-Kur

Bei normalen Menschen können gelegentliche, vorübergehende Blähungen nach einer Aktivität ohne Behandlung gelindert werden. Wenn Sie jedoch dauerhaft unter Blähungen und Symptomen leiden, die mit Magenbeschwerden zusammenhängen, und weiterhin keine Besserung eintritt, müssen Sie aktiv regulierend eingreifen.

1. diätetische Anpassungen

Vermeiden Sie übermäßiges Essen, kalte, scharfe und anregende, fettige, harte und säurehaltige Lebensmittel, die nicht leicht verdaulich sind, und versuchen Sie, keine Lebensmittel zu essen, die leicht Blähungen verursachen, wie Lauch, Zwiebeln, Knoblauch, Sojaprodukte, Milchprodukte, Datteln, Süßkartoffeln und so weiter.

Essen Sie langsam und kauen Sie, essen Sie mehr warme, leicht verdauliche Speisen wie Nudeln, Hirsebrei, Eierpudding und andere weiche Speisen, essen Sie mehr ballaststoff- und vitaminreiches Gemüse und Obst, und vermeiden Sie gleichzeitig übermäßiges Essen und Trinken, und füllen Sie mehr Wasser nach.

2、Oft Massage

Sie können den Oberbauch oder um den Nabel herum im Uhrzeigersinn massieren, was der Richtung der Magen-Darm-Peristaltik entspricht, die der Verdauung und Absorption förderlich ist, und jeden Tag durchgeführt werden, was der Entladung von Blähungen förderlich ist. Wochentage mit mäßiger körperlicher Betätigung, um die Magenkraft zu stärken.

3. medikamentöse Behandlung

Wenn sich die Symptome nicht bessern, empfiehlt es sich, rechtzeitig ins Krankenhaus zu gehen und eine Magenspiegelung durchzuführen, um festzustellen, ob ein organisches Problem des Magens vorliegt, so dass eine gezielte Behandlung möglich ist. Oder suchen Sie einen Arzt für traditionelle chinesische Medizin auf, der die Beschwerden feststellt und behandelt, und wenden Sie die traditionelle chinesische Medizin zur Regulierung an.

Bei westlichen Arzneimitteln können Sie auf Anraten des Arztes einige Medikamente zur Unterstützung der Verdauung und zur Förderung der Magenkraft einnehmen, z. B. Cotrimoxazol, Cotrimoxazol, Lactasexanthen, Domperidon, Trimethoprim-Hydrochlorid, Mosaprid und so weiter.

Wenn eine Gastritis diagnostiziert wird, müssen Sie regelmäßig zur Kontrolle ins Krankenhaus gehen und Ihre Medikamente entsprechend den Ergebnissen anpassen.

Inhaltsangabe: Blähungen ist ein häufiges Symptom der Verdauungsstörungen, wenn nur gelegentliche Schluckauf, Bauch-Beschwerden und andere Symptome im Zusammenhang mit Blähungen, der Auffassung, dass es im Zusammenhang mit der Ernährung, aber wenn der Magen fühlt sich unangenehm für eine lange Zeit, ist es empfehlenswert, ins Krankenhaus in einer fristgerechten Art und Weise für die Untersuchung, zu diagnostizieren, ob es eine Erkrankung des Magens, und aktiv mit Medikamenten zur Anpassung der schlechten Ernährungsgewohnheiten, und zur Aufrechterhaltung einer guten Magen-Darm-System.


Blähungen sind eine Gruppe von Verdauungssymptomen, die sich vor allem im Magen bemerkbar machen, in der Regel in Form eines Völlegefühls im Epigastrium nach einer Mahlzeit.Blähungen sind ein eher vager Begriff, der schwer zu definieren ist.Blähungen sind ein Symptom, und gastrointestinale Blähungen sind eine beobachtbare und messbare Ausdehnung des Bauches.


"Frühe Sättigung" ist ein Völlegefühl im Magen kurz nach dem Essen, das in keinem Verhältnis zur verzehrten Menge steht. "Blähungen" sind ein Völlegefühl, das nichts mit der ursprünglich verzehrten Nahrungsmenge zu tun hat. Blähungen werden von verwandten Symptomen begleitet - übermäßige Blähungen (Flatulenz), häufiges Aufstoßen (Rülpsen) und Klingeln im Bauch (Tinnitus).


Blähungen sind bei funktionellen Magen-Darm-Erkrankungen durch ein tageszeitliches Muster gekennzeichnet (Fehlen der Symptome am Morgen, Verschlimmerung in der Nacht). Sie sollten jedoch als alarmierendes Merkmal angesehen werden, wenn die Symptome fortbestehen, z. B. bei einem Magentumor, einer großen abdominellen Masse oder Aszites. Die Ätiologie ist komplex, und es können mehrere Faktoren eine Rolle spielen: Gasansammlungen, abnorme Bewegungen des Zwerchfells und der Darmwände, Überempfindlichkeit gegenüber viszeralen Empfindungen, und obwohl sich der Patient einer Zunahme des Bauchumfangs selbst bewusst ist, kann dieser zunehmen oder auch nicht, wenn der Bauchumfang des Patienten gemessen wird (wie bei einer echten abdominalen Distension), zu anderen Zeiten, weil man wegen der abdominalen Distension Hosen oder Röcke aufknöpfen muss. Blähungen sind im Alltag lästig und sehr peinlich, wenn sie häufig auftreten. Im oberen Gastrointestinaltrakt stammen die Gase in der Regel aus verschluckter Luft (Aerophagie) oder aus Luft, die in Nahrungsmitteln, Getränken usw. enthalten ist. Im unteren Gastrointestinaltrakt stammen die Gase in der Regel aus der Gärung (H2 und CO2).


Selbstmedikation bei Blähungen:

I. Ernährung

-Aufgeteilte Mahlzeiten: drei Mahlzeiten plus zwei Zwischenmahlzeiten pro Tag. Kleinere Mahlzeiten sind vorzuziehen. Vermeiden Sie Snacks vor dem Schlafengehen.

-Beschränken Sie den Verzehr von schwer verdaulichen Kohlenhydraten wie Bohnen, Brokkoli, Kohl, Blumenkohl und Rosenkohl. Essen Sie stattdessen leicht verdauliche Kohlenhydrate wie Kartoffeln, Reis, Salat, Bananen, Weintrauben, Joghurt.

-Vermeiden Sie koffeinhaltige Getränke.

-Vermeiden Sie Lebensmittel und Getränke, die Gas enthalten. Zum Beispiel Softdrinks und Bier.

-Erhöhen Sie die Ballaststoffzufuhr schrittweise über Wochen und nicht über Tage, damit sich der Körper anpassen kann.

-Verbrauch von fermentierten Milchprodukten mit Probiotika, um Blähungen zu lindern.

-Begrenzung von polyolhaltigen Lebensmitteln - künstlichen Süßungsmitteln wie Maltit, Sorbit, Xylit, Isomaltose.

-Reduzieren Sie den Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Anteil an tierischem Fett, fettigen oder frittierten Speisen.

-Vermeiden Sie übermäßiges Essen; essen Sie nicht schnell, kauen Sie langsam.

-Erhaltung eines gesunden BMI und Erreichen eines Idealgewichts.

-Vermeiden Sie Nahrungsmittel, die im Magen gären (was zu Blähungen führen kann), sowie stärkehaltige Nahrungsmittel, Kohl, Milch und alkoholische Getränke, wobei jede Mahlzeit abwechslungsreich sein sollte.

Empfohlenes Eiweiß: Die Mahlzeiten sollten aus Eiweiß und Milchprodukten bestehen, die Reduzierung der Zucker- und Fettzufuhr verbessert die Blähungen.

II. der Lebensstil - Verbesserung von Bewegungskampagnen und Körperhaltung

Drittens, Medikamente: Frei verkäufliche Medikamente, die Dimeticon und Aktivkohle enthalten, werden immer noch gegen Blähungen und Völlegefühl eingesetzt, aber ihr Nutzen ist fraglich. Einige Studien mit probiotischen Präparaten, die Lactobacillus und Bifidobacterium enthalten, haben über eine Verbesserung von Blähungen und Flatulenz berichtet.

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【2017-11-16 Chinese Medical Science Answer】Wie der Titel schon sagt, Blähungen sind zu häufig im Leben, vor allem nach dem Essen eines heißen Topfes und dem Trinken einer großen Dose Cola, während der auch ein paar Flaschen Bier konsumiert wurden.Die häufigste Ursache für gastrointestinale Blähungen ist eine Darmdysfunktion, die durch Ernährungsstörungen verursacht wird, also was sind die Symptome? Aufstoßen ist eines von ihnen.

Pathogenese und Ätiologie Es gibt verschiedene Ursachen für Magenblähungen, die durch viele Gründe hervorgerufen werden können, wie z. B. psychische Anspannung, zu schnelles, zu volles Essen, Trinken von kohlensäurehaltigen Getränken, Kaugummi kauen usw. Natürlich sind die Ursachen des Magens und des Darms selbst, wie eine unzureichende Magenmotilität und eine Magenentzündung, die Hauptgründe für häufige Blähungen. Die meisten wiederkehrenden und langfristigen Blähungen werden durch eine Magenentzündung verursacht, und einer Umfrage zufolge haben etwa 80 % der Menschen eine Helicobacter pylori-Infektion im Magen.

(2) Klinische Symptome und Gefahren sind in der Regel Völlegefühl und Blähungen nach den Mahlzeiten, Aufstoßen, Unruhe und die Unfähigkeit, an Essen zu denken; die Wiederholung und langfristige Natur der Magenüberblähung kann zu Gastritis, Magengeschwüren und sogar zu Magenkrebs führen.

Die pharmazeutische Behandlung stärkt in erster Linie die Magenkraft, aber die langfristige Einnahme führt zu einer Abhängigkeit des menschlichen Körpers; da das Medikament chemisch synthetisiert wird, gibt es Nebenwirkungen auf den menschlichen Körper. Daher ist die Verwendung von pflanzlichen Inhaltsstoffen zur Stärkung der Magenmotilität die bessere Wahl.

4. oft Magenblähung, wie zu tun Für die Ursache der Magenblähung, können wir aus dem Geist, Ernährung, Medikamente und so weiter, um die Symptome zu lindern.

1) Im täglichen Leben sollten Sie sich entspannen und Ihre Stimmung stabilisieren, um die normale Peristaltik von Magen und Darm nicht zu beeinträchtigen, was zu Blähungen führt.

2, Ernährung, sollten Sie ein Kauen und langsames Schlucken entwickeln, nicht zu viel auf einmal essen, zu viel Unterstützung: in der Regel weniger kohlensäurehaltige Getränke, weniger Kaugummi und andere Gewohnheiten. Denn diese erhöhen unweigerlich die Aufnahme von Gas, was zu Blähungen führt. Darüber hinaus sollten Sie bestimmte Lebensmittel meiden, die erfahrungsgemäß leicht zu Blähungen führen. Beim Essen sollten Sie auch auf scharfe und anregende, zu kalte und zu heiße Speisen verzichten und regelmäßig essen.

3. ernährungsphysiologische Produkte, um die Empfehlungen zu regulieren: aber langfristigen Einsatz von Medikamenten, wird der Körper die Abhängigkeit, die eine Menge Leute nehmen Medikamente zur Linderung der Symptome, die Beendigung der Droge ist wieder begangen, und mehr und mehr schwerwiegende Gründe. Zur gleichen Zeit, langfristige Nutzung von Medikamenten wird großen Schaden für den menschlichen Körper zu bringen, so dass jetzt die Menschen mehr bereit sind, nicht-medikamentöse Methoden zur Behandlung von Blähungen zu verwenden. Einige gängige Verdauungshilfen wie Baohe-Pillen und Da Shanzha-Pillen fördern die Verdauung und verringern die Häufigkeit von Blähungen und Aufstoßen.

Zu den Medikamenten, die klinisch häufig zur Behandlung von Blähungen eingesetzt werden, gehören: 1) Dimethylsilikonöltabletten. Dieses Produkt kann aufgrund seiner geringen Oberflächenspannung den Schaum im Magen-Darm-Trakt beseitigen, so dass das im Schaum gespeicherte Gas ausgeschieden werden kann, wodurch Blähungen gelindert werden. Es kann bei gastrointestinalen Blähungen, die durch verschiedene Ursachen verursacht werden, mit signifikanter Wirkung eingesetzt werden, ist aber bei nicht gasförmigen gastrointestinalen Blähungen unwirksam. ② Lactasepsin. Wird zur Unterstützung der Verdauung, bei Blähungen und leichtem Durchfall eingesetzt. ③Dopanelidon (dem gemeinen Volk als Morphin bekannt). Magendruckmittel, kann die Peristaltik des Magen-Darm-Trakts beschleunigen, bei Verdauungsstörungen, Blähungen, Wärmegefühl, Übelkeit, Erbrechen. ④ Mosaprid. Für Magen-Power-Droge, den Wirkmechanismus und Anwendungsbereich und die gleichen wie die Doxepinon, aber die Wirksamkeit von 3 bis 4 mal größer. Spezifische Ursachen der Magenblähung jede Person ist anders, wenn anhaltende Magenblähung ist nicht auch auf das Auftreten von Darmerkrankungen aufmerksam sein müssen, ist es empfehlenswert, dass die Gastroenterologie Klinik rechtzeitige Konsultation, um Verzögerungen in den Zustand zu vermeiden.

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Blähungen werden meist durch Verdauungsstörungen und Funktionsstörungen des Magen-Darm-Trakts verursacht, und die wichtigsten Symptome sindVöllegefühl und Druckgefühl im Magen oder mit Übelkeit und Erbrechen, Sodbrennen und saurem Rückfluss, Aufstoßen und Aufstoßenusw.

Wenn Blähungen auftreten, sollten Sie auf eine Ernährungsumstellung achten.Weniger Dessert, mehr LichtDas Essen.Körperlich aktiv sein

Es gibt auch Optionen mitseinem Ärger Luft machenDie Wirkung der medizinischen Lebensmittel mit der gleichen Quelle von Dingen, wie Rettich, Chen Pi, Hagebutte, Weißdorn, Ingwer, etc. in eine medizinische Ernährung für diätetische Therapie gemacht.

Ingwer-Honig-GetränkMan nehme frischen Ingwer (2), Honig (3), wasche den Ingwer, schneide ihn in Scheiben, füge die richtige Menge warmes Wasser hinzu, gieße den Saft in ein Gefäß, füge Honig hinzu, mische ihn gut und nehme ihn einmal am Morgen und einmal am Nachmittag ein. Für die oft manifestiertenMilz- und Magenkälte-Dyspepsie mit Blähungen und Schmerzen im Magen und einer Vorliebe für Wärme und KälteBesonders geeignet.

Sie können auch tagsüber viel Reissuppe trinken.Reissuppe und GerstenbreiBlähungen, Blähungen und SodbrennenUnd andere Krankheiten wirksam.

Ich bin Dr. Yu Chunquan, der darauf besteht, medizinisches Wissen für jedermann zu verbreiten. Es ist nicht leicht zu verschlüsseln, also wenn Sie mit mir übereinstimmen, helfen Sie mir bitte, mir zu folgen oder zu gefallen, und Sie können diesen Artikel auch an Ihre Familie oder Freunde weiterleiten, um ihn zu sehen, danke!

Die wichtigsten Symptome von Blähungen sind:

1, Schluckauf, Schluckauf jeden Morgen oder vor und nach den Mahlzeiten, begleitet von Gas-Spray, großen Schaden für den Körper, kann nicht essen, Lebensmittel können nicht geschluckt werden, der Körper scheint dünn, und auch psychische Depression.

2, keinen Appetit, dieser Patient in der Regel keinen Appetit haben, sehen, was schwer zu schlucken sind, wollen nicht essen.

3. schlechte psychische Gesundheit, psychische Depression, neurologische Kopfschmerzen und Engegefühl in der Brust, weniger essen, nachts nicht durchschlafen können und oft Albträume nach dem Schlaf haben.

4, abdominale Beschwerden oder Schmerzen, intermittierende epigastrische Beschwerden oder Schmerzen, Völlegefühl, Sodbrennen und verschiedene andere Symptome, oft aufgrund von Engegefühl in der Brust, Völlegefühl sowie Blähungen und andere Beschwerden, die das Essen beeinträchtigen, was das Hauptsymptom der Blähungen ist.

Das erste, was zu berücksichtigen, wenn anfällig für Blähungen ist, dass es durch die Ernährung reguliert werden kann. Diät sollte darauf achten: nicht essen kalt, würzig Stimulation, fettig, sauer, hartes Essen, aber auch nicht essen leicht zu produzieren Gas Lebensmittel, wie Lauch, Zwiebeln, Knoblauch, Sojaprodukte, Milchprodukte, jujubes, Süßkartoffeln und so weiter. Darüber hinaus kann es aus dem Aspekt der Drogen, nehmen Sie einige Medikamente, die Verdauung helfen und fördern Magen Macht, etc.

Bei Entzündungen, Reflux oder Tumoren im Magen und Zwölffingerdarm verzögert sich die Entleerung des Magens, und die Nahrung übt ständig Druck auf die Magenwand aus; gleichzeitig entsteht durch die Übergärung der Nahrung im Magen eine große Menge Gas, was den Druck im Magen weiter erhöht, und so kommt es zu einem Völlegefühl und Druck in der epigastrischen Region, d.h. zu Magenblähungen.

I. Symptome von Blähungen

1. ein Zustand, bei dem der Magen und das Epigastrium aufgebläht sind und ein aufgeblähtes Aussehen haben, was mit Schmerzen im Magen und Epigastrium, Übelkeit, Erbrechen, Unfähigkeit zu essen und anderen klinischen Erscheinungen einhergehen kann.

2) Jeden Morgen oder vor und nach den Mahlzeiten kommt es zu Schluckauf, begleitet von Gasauswurf, körperlicher Auszehrung, geistiger Depression, neurotischen Kopfschmerzen und Engegefühl in der Brust, begleitet von Kälte und Hitze in den Brüsten.

3. ein Unbehagen oder Schmerzen im Oberbauch, Völlegefühl, Sodbrennen, Aufstoßen usw., keine Lust zu essen oder so wenig wie möglich zu essen, und es ist nicht leicht, nachts ruhig zu schlafen, und oft treten nach dem Schlaf Alpträume auf.

4, einige Patienten haben auch Aufstoßen, Verstopfung und Durchfall im Wechsel, Fieber und andere Symptome.

Zweitens, die Ursache der Blähungen

1, Verdauungsstörungen. Patienten mit schlechtem Körperbau weisen eine unzureichende Magenkraft auf, was zu Blähungen führt.

2. organische Krankheiten. Wie z.B. chronische Gastritis, Magengeschwüre, Magendrehung usw. können zu einer gastrointestinalen Gasansammlung führen.

3. funktionelle Krankheiten. Wie Dyspepsie, Neurose und so weiter.

4, Magen-Darm-Erkrankungen: wie chronische Gastritis, Magengeschwüre, Enteritis, Darmverschluss, gewohnheitsmäßige Verstopfung.

5, gastrointestinale Dysfunktion: manifestiert in den Magen-Darm-Trakt Gas Absorption Hindernisse, Magen-Darm-Trakt Gas Entlastung Hindernisse.

6, zu viel Magensäure:Magen und Bauchspeicheldrüse Flüssigkeit in den Magen und übermäßige Säure wird Kohlendioxid zu produzieren, und verursachen Blähungen, spielen Fach.

7. unregelmäßige Ernährung, Hunger- und Sättigungsstörungen und unhygienische Ernährung. Einige Keime produzieren im Darm Toxine, die Magen-Darm-Erkrankungen wie akute Gastroenteritis verursachen.Zu fettiges Essen, wodurch der Darm nicht leicht zu verdauen ist. Eine eiweiß- oder fettreiche Ernährung kann zu Veränderungen der Darmflora führen, was für das Überleben der nützlichen Bakterien nicht förderlich ist.Zu schnelles Essen. Dies kann zu schlechtem Kauen führen, was zur Folge hat, dass Verdauungssäfte und Nahrung nicht ausreichend umgerührt und vermischt werden und daher nicht ausreichend verdaut und aufgespalten werden können, was zu Schäden im Darm führt.Nach dem Essen und still sitzen, aber auch leicht zu verursachen Gas in den Bauch.

8, unregelmäßiges Leben und Arbeiten, was zu einer abnormalen Darmtätigkeit führt und langfristig zu einer Überlastung von Magen und Darm führen kann.

9, übermäßiger Stress, die direkten Auswirkungen auf die physiologische Funktion ist abnormal Darmfunktion.

Drittens, die Regulierung von Blähungen im Magen

1. langsam kauen und schlucken. Essen sollte langsam gekaut werden, öffnen Sie nicht den Mund kauen oder essen, während sprechen, essen, während Suppe zu trinken, sind sie leicht zu Verdauungsproblemen durch Blähungen gebracht zu verursachen.

2. kauen Sie Reissuppe. Reissuppe und Gerstenbrei sind wirksam gegen Blähungen, Blähungen und Sodbrennen.

3. trinken Sie Essig. Nehmen Sie einen Esslöffel reinen Apfelessig mit einem Glas Wasser und trinken Sie ihn zu Ihrer Hauptmahlzeit, um die Verdauung zu fördern.

4. halten Sie sich von falsch zusammengestellten Lebensmitteln fern. Schlechte Lebensmittelkombinationen können zu Verdauungsproblemen führen.

5, nicht hinsetzen sofort nach dem Essen. Nach dem Essen, können Sie gehen oder stehen für eine Weile, nicht sofort hinlegen, um sich auszuruhen oder zu sitzen, vor allem im Liegen ist leicht zu Druck auf den Magen, was zu Verdauungsstörungen, Blähungen und sogar Magenschmerzen.

Um Blähungen zu verbessern, müssen Sie bei den Details Ihres Lebens beginnen und gute Gewohnheiten entwickeln, die Ihrem Körper zugute kommen.

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