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Wie kann man das Leberfeuer regulieren? Was kann ich essen, um das Leberfeuer zu reduzieren?

Wie kann man das Leberfeuer regulieren? Was kann ich essen, um das Leberfeuer zu reduzieren?

Leber-Feuer und Magen-Feuer ist die Diagnose der traditionellen chinesischen Medizin, um diese Frage zu beantworten, schauen wir zunächst auf das Mutterland der Medizin ist, wie die "Leber Feuer, Magen Feuer" zu verstehen?

Schauen wir uns die erste: Magen-Feuer, das Mutterland Medizin, dass "Magen-Feuer" ist unterteilt in Magen-Feuer und Magen-Feuer, Magen-Feuer die wichtigsten Symptome sind: Durst, manchmal trockenen Stuhl, das typischste Merkmal ist die Entstehung von "Hunger", das heißt, der Magen ist immer hungrig Gefühl, immer, als ob nicht genug essen! Das typischste Merkmal ist der "Hunger", das heißt, der Magen ist immer hungrig, immer wie nicht genug zu essen, aber beim Essen und wollen nicht essen, kann nicht essen, das ist typisch für den Magen Yin-Mangel durch den Magen Mangel Feuer, die Behandlung für die Ernährung Yin und Clearing weg die Hitze, die Formel mit der Jade Maiden Decoction plus Subtraktionen, die verwendeten Medikamente: Gips, motherwort, das rohe Land, sasanqua, Maitake und so weiter; der Magen echte Feuer, die klinischen Manifestationen von: Zahnschmerzen, geschwollenes Zahnfleisch, und manchmal Geschwüre!

Geschwüre, Durst, vor allem wie zu essen kalt, trockenen Stuhl. Die Behandlung ist Qingzhong Tang plus Reduktion, Medizin: Huanglian, Gardenia, Half-Sia, Poria, Chenpi, Gips, Lakritze und so weiter! In der Ernährung: Magen Feuer Regulierung sollte diätetische Mäßigung, zu heiß Dinge zu essen weniger, süß und fetthaltige Lebensmittel zu essen weniger, die Ernährung sollte gelb-grünes Gemüse und Obst der Saison zu erhöhen, um Vitamine und anorganische Salze aufzufüllen, und achten Sie auf die Mundhygiene.

  Als nächstes schauen wir uns die zweite Art von Feuer: Leber Feuer, das Mutterland Medizin, dass: Leber Feuer ist auch in falsche Feuer, echtes Feuer unterteilt: Leber falsches Feuer wichtigsten Symptome für die trockenen Augen, Hände und Füße Herz Fieber, Reizbarkeit, Nacht wird manchmal schwitzen, vor allem die zweite Hälfte der Nacht zum Einschlafen, wenn Schwitzen, die Behandlung ist zu nähren Yin und klar die Leber, die Formel wurde immer entschlüsselt, medizinische: rohes Land, Salbei, Goji-Beeren, Maitake, Neem, Engelwurz, weiße Pfingstrose, etc. Rote, geschwollene und schmerzhafte Augen, Reizbarkeit und leichte Erregbarkeit. Rippenblähung und Schmerzen, bitterer Mund, Durst, trockener Stuhl, die Behandlung ist: Reinigung und Durchfall Leber Feuer, Formel: Enzian Durchfall Leber Suppe, Medizin: Enzian Gras, Gardenia, Scutellaria, Chaihu, Shengdi, Psyllium, Zedoary, Mouton, Süßholz und so weiter! Außerdem wird das Leberfeuer meist durch äußere Reize ausgelöst, so dass es sehr wichtig ist, seine Emotionen zu regulieren und seine Stimmung zu stabilisieren. Ängste schüren das Feuer, und eine entspannte Stimmung hilft, das Feuer im Körper zu regulieren. Auch Schlafmangel oder schlechte Schlafqualität können das Leberfeuer ansteigen lassen. Essen Sie keine scharfen, fischigen, zu fettigen und säurehaltigen, gebratenen Speisen sowie Hammelfleisch, Garnelen, fettes Fleisch, Umeboshi usw., um das Feuer nicht zu schüren.

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Wenn das Wetter heiß ist, kommen viele Menschen leicht in Wallung, deshalb werden wir heute darüber sprechen, was man besser essen sollte, um Leberfeuer zu reduzieren. Was die Symptome von Leberfeuer sind und wie man erkennt, ob es groß ist oder nicht, wissen viele Menschen. Wenn Sie das nicht wissen, können Sie meinen vorherigen Artikel lesen. Kommen wir gleich zur Sache und sagen, welche Dinge gut sind, um das Leberfeuer zu senken, das in drei Hauptkategorien unterteilt ist:Lebensmittelgruppen, Tees und pCms.

I. LebensmittelgruppenEs gibt mehrere Hauptszenarien:

Luffa (Luffaschwamm)Es dringt in die Leber- und Magenmeridiane ein, ist süß im Geschmack, von kalter Natur und ungiftig. Es hatKlärung der Hitze und Beseitigung von Schleim, Kühlung des Blutes und Entgiftung des Giftes, Kathartisierung des FeuersWirkungen. Es kann verwendet werden, um Luffa-Suppe zu kochen und zu trinken, um den Geist zu klären und Leber Feuer zu entfernen.

BitterkürbisEs ist bitter, kalt und ungiftig. KannBeseitigt böse Hitze, vertreibt Müdigkeit, klärt den Geist und verbessert die Sehkraft.. Sie können Bittermelone unter Rühren braten oder eine magere Bittermelonensuppe kochen, um das Leberfeuer zu reinigen.

Ananas (japanisches Süßgebäck, ähnlich dem japanischen Melonenpan)Er ist süß im Geschmack und kühl in der Natur und kannNährt das Yin, beruhigt die Leber, lindert den Husten und befeuchtet die Därme.. Reich an Nährstoffen wie Carotinoiden, Vitamin C und Eisen, ist es besser geeignet für diejenigen, die kein starkes Leberfeuer, Leber-Yin oder Leber-Blut-Mangel haben.

Staudensellerie (Apium graveolens)Es dringt in die Meridiane der Leber, der Gallenblase und des Herzbeutels ein. Süß im Geschmack, kühl in der Natur, ungiftig; fähig zuKlärt Hitze und beseitigt Ärger, beruhigt die Leber und fördert die Diurese.. Es ist besser geeignet für Schwindel, Kopfschmerzen und Mundtrockenheit, die durch eine Hyperaktivität des Leber-Yang verursacht werden, und kann unter Rühren gebraten oder mit Selleriebrei gekocht werden.

MungobohneSie hat einen süßen Geschmack, ist von Natur aus kalt und ungiftig. In der Materia Medica ist vermerkt, dass Mungobohnen gekocht und gegessen werden können, umVerringerung von Schwellungen und Senkung des Qi, Beseitigung von Hitze und Beseitigung von Giftstoffen. Es ist immer noch eine gute Wahl für offensichtliche Leber Feuer, können Sie kochen grüne Bohnensuppe oder grüne Bohnen Brei zu trinken.

II. TeeDie wichtigsten davon sind die folgenden:

MaulbeerblätterteeEs dringt in die Lungen- und Lebermeridiane ein, hat einen bitteren, süßen Geschmack und ist leicht kalt. KannZerstreut die Windhitze, reinigt die Leber und verbessert die Sehkraft, reinigt die Lunge und befeuchtet die Trockenheit.. Er ist besser geeignet für Schwindel, Benommenheit und Kopfschmerzen, die durch einen Mangel an Leber-Yin oder Leber-Yang verursacht werden. Es kann auch mit Chrysantheme kombiniert werden, um Tee zu machen.

LöwenzahnteeEs betritt die Leber und Magen Meridiane, mit bitteren Geschmack, süß und kalt Natur. Es hatKlärung der Hitze und Beseitigung von Giftstoffen, Linderung von Schwellungen und Auflösung von Klumpen, Anregung der Diurese, Reinigung der Leber und Verbesserung der Sehkraft.Es ist besser geeignet für Menschen mit hoher Leber Feuer, und ist in der Lage, Wärme nach unten und harntreibend zu leiten. Doch obwohl Löwenzahn ist nicht bitter kalt, aber immer noch teilweise zu kalt.Wenn es dem Magen nicht gut geht, können Sie dem Tee einige rote Datteln oder Lakritze hinzufügen.

ChrysanthementeeChrysanthemen werden im Allgemeinen in drei Arten unterteilt, eineHuang Ju (1938-2007), chinesischer PolitikerDie wichtigsten Auswirkungen sindZerstreuende Wind-Wärme, verwendet für Erkältungen und Fiebereine davon istweiße ChrysanthemeDie wichtigsten Auswirkungen sindReinigung der Leber und Verbesserung der Sehkraft, für Menschen mit Leberbrand; es gibt auch eineWildchrysanthemeBlumen, deren Hauptwirkungen sindKlärung der Hitze und Beseitigung von Giftstoffen, Verwendung bei Krebsgeschwüren und Furunkeln.usw. Also, wenn Sie Leber Feuer löschen wollen, ist es besser, weiße Chrysantheme zu verwenden, die mit Wolfsbeere kombiniert werden kann. Aber auch die Aufmerksamkeit auf die bittere Kälte verletzen Magen, kann angemessen sein, einige rote Termine zusammen hinzufügen.

Cassia-Samen-TeeEs dringt in die Leber-, Nieren- und Dickdarmmeridiane ein, schmeckt bitter, süß und salzig und ist leicht kalt.Reinigung der Leber und Verbesserung der Sehkraft, Befeuchtung der Därme und Entspannung des DarmsWirkungen. Es ist besser geeignet für Zustände wie Mundtrockenheit und Bitterkeit, Verstopfung, usw., wenn das Leberfeuer stark ist.

RosenteeEs tritt in die Leber- und Milzmeridiane ein, ist von Natur aus warm, süß im Geschmack und leicht bitter. Fähig zuEntlastung der Leber und der Depression, Belebung des Blutkreislaufs und Regulierung der Menstruation.. Es ist besser geeignet für diejenigen mit Leber Qi Depression und unbedeutend Leber Feuer. Wenn Leber Depression ist schwer, können Sie daiyao Blume und Buddhas Hand hinzufügen, um Tee zusammen zu machen.

III. proprietäre chinesische ArzneimittelEs gibt mehrere Hauptszenarien:

Arbeiter in einem RotlichtmilieubesitzenEntlastung von Leber und Feuer, Harmonisierung des Magens und Linderung von SchmerzenEs ist besser geeignet für bitteren Mund, Erbrechen und Übersäuerung, verursacht durch übermäßiges Leberfeuer, das den Magen und die epigastrische Region verletzt.Gastrointestinale Symptome sind in der Regel stärker ausgeprägt.

MedikamentenkapselnbesitzenEntlastung der Leber und der Depression, Beseitigung von Hitze und Regulierung der MenstruationEs ist besser geeignet für Leber Depression und Feuer, Brust und hypochondrische Distension, bitteren und trockenen Mund, sowie unregelmäßige Menstruation und Brust Distension bei Frauen.

Enzian-Durchfalltablettenfähig zuReinigung der Leber und der Gallenblase, Induktion von Feuchtigkeit und HitzeEs ist besser geeignet für Symptome wie Reizbarkeit, bitterer und trockener Mund, Kopfschwellung, insbesondere Kopfschmerzen, kurzer gelber Urin oder adstringierende Schmerzen, die durch feuchte Hitze in Leber und Gallenblase oder feuchte Hitze-Infiltration im Lebermeridian verursacht werden, sowie Feuchtigkeit und Juckreiz an der Innenseite der unteren Gliedmaßen.Es ist jedoch zu beachten, dass Enzian-Durchfalltabletten starke medizinische Eigenschaften haben und eher bitter und kalt sind. Sie sollten daher nur unter Anleitung eines Arztes eingenommen werden und am besten nicht auf eigene Faust.

泻青丸Sie ist den Enzian-Leberpillen insofern ähnlich, als beideentfernt die Hitze aus der Leber und wirkt abführendEs ist besser geeignet für Krämpfe, die durch Leberhitze oder Reizbarkeit verursacht werden.Da die Wirkung der Grünen Pille gegen Durchfall jedoch zu bitter und kalt ist, sollte sie nicht verwendet werden, wenn Milz und Magen geschwächt sind oder wenn das Leberfeuer nicht offensichtlich ist.

Chinesische Goldfaden-Ziegenleber-Pille (TCM)fähig zuKlärung der Leber, Beseitigung von Feuer und Verbesserung der SehkraftEs ist besser geeignet für Menschen mit offensichtlichen Augensymptomen wie Tränen im Wind und Schwellungen und Schmerzen in der Rötung der Augen, die durch übermäßiges Leberfeuer verursacht werden.

Schließlich, um abzuschließen, in der Regel ein wenig Feuer, Temperament ist ganz normal, nehmen Sie nicht das Temperament als eine Leber Feuer. Allerdings, wenn die Stimmung ist schwer zu kontrollieren, oft wütend, ungeduldig, und leicht zu Mund bitter, dann können Sie richtig klar, die Leber Feuer, kann Lebensmittel-Therapie, keine Drogen verwenden.Für einige andere Menschen, die Symptome sind offensichtlich, oder haben Schmerzen im Bereich der Leber, Blähungen, abnorme Wasserlassen und Stuhlgang, etc., ist es am besten nicht zu verwirren, um mit sich selbst, gehen Sie ins Krankenhaus so bald wie möglich, um es zu überprüfen, nachdem alle, der menschliche Körper der Leber Last ist immer noch sehr groß, und müssen gut darauf aufpassen, vor allem oft die ganze Nacht aufbleiben, überlastet mit der Arbeit.

Der Herbst und Winter ist eine trockene Jahreszeit, jeder Mensch hat mehr oder weniger ein Leberfeuer, was sich in leichter Akne im Gesicht, nächtlicher Schlaflosigkeit und negativen Gefühlen äußert.

Wie kann man das Leberfeuer regulieren?

1. mehr Wasser trinken

Die Leber ist das größte Entgiftungsorgan des Körpers. Alle Giftstoffe im Körper werden fast immer von der Leber verstoffwechselt und aus dem Körper ausgeschieden. Dieser Prozess erfordert eine Menge Wasser, nicht genug Wasser, die Giftstoffe des Körpers sind nicht leicht zu verdünnen, ist es schwieriger, den Körper zu entladen, die eine Belastung für die Leber ist.

Dies erfordert, dass wir mehr Wasser trinken, um das im Körper verlorene Wasser wieder aufzufüllen. Es fördert die Blutzirkulation und beschleunigt den Stoffwechsel des Körpers, wodurch die Schädigung des Körpers verringert wird.

2、Glatte Stimmung, weniger Leberfeuer

Ein hohes Leberfeuer führt zu Gereiztheit. Emotionale Auf- und Abschwünge und Gereiztheit neigen ebenfalls dazu, eine Leberdepression zu stimulieren, was zu einem steigenden Leberfeuer führt.

Daher ist eine der wichtigsten Möglichkeiten, das Leberfeuer zu reduzieren, sich zu beruhigen, die Stimmung anzupassen und die Emotionen zu stabilisieren.

3. jeden Tag für ausreichend Schlaf sorgen

Die Ruhezeit wirkt sich auf die Gesundheit der Leber aus. In der Zeit von 23 Uhr bis 3 Uhr morgens fließt das Blut durch Leber und Gallenblase, und der Körper sollte sich in einem Zustand völliger Ruhe befinden, damit der Stoffwechsel und die Reparatur der Leber reibungslos ablaufen können. Menschen, die über einen längeren Zeitraum nicht genügend Schlaf bekommen, sind anfällig für das Problem des aufsteigenden Leberfeuers.

Experten empfehlen, jeden Abend gegen 22 Uhr ins Bett zu gehen und sicherzustellen, dass man täglich 8 Stunden Schlaf bekommt. Es wird nicht empfohlen, nachts zu viel geistig anstrengende Arbeit zu verrichten, da eine Überanstrengung leicht die Qualität des Schlafs beeinträchtigen kann.

3. eine leichte Kost zu sich nehmen

Herbst und Winter Ernährung sollte darauf achten, Licht, nicht warm und trocken, um die Leber Feuer, sondern auch nicht zu wählen, kalt, fettig und andere Lebensmittel, um Schäden an der Milz und Magen Yang Qi.

Wer Feuer hat, kann Gerstenkornbrei, Adzukibohnenbrei, Lotosherzbrei, Lilienbrei usw. essen.

Leber Feuer ist eigentlich nicht gut für den Körper, so wissen Sie, was sind die Möglichkeiten, um effektiv zu reduzieren Leber Feuer?Lassen Sie mich Ihnen zunächst 2 Personen vorstellen.

Der erste Schritt besteht darin, das Leberfeuer durch eine Ernährungstherapie zu verbessern.In der traditionellen chinesischen Medizin gibt es viele Kräuter, die das Leberfeuer wirksam reduzieren können, so dass es durch Ernährungstherapie verbessert werden kann. Zum Beispiel, der Maitre d', rehmannia, Maitre d' ist eine relativ kalte chinesische Medizin, kann den Nutzen des Magens, nährende Yin feuchtigkeitsspendende Lunge, die Wirkung der ruhigen Herz und Geist zu erreichen. Also, wenn Sie eine starke Leber haben, können Sie die Maitake und grüner Tee zusammen mit Tee zu trinken, so ist es einfach, das Feuer zu besiegen, um loszuwerden, Hitze, auf die Behandlung von Leber Feuer ist sehr effektiv.

Rehmannia glutinosa ist auch dafür bekannt, Hitze und Feuer zu löschen, den Geist zu beruhigen und harntreibende Eigenschaften zu haben.Die Verwendung von rehmannia glutinosa und maitake kann wirksam bei der Entlastung der Leber Energie und Löschen der Leber Feuer. Einige Menschen mit starken Leber Feuer fühlen sich oft reizbar, kann sich nicht konzentrieren, die rehmannia und maitake verwendet werden, zusammen, bis zu einem gewissen Grad, kann effektiv baggern die Leber Qi, löschen Sie die Leber Feuer, langfristige anhaltende Nutzung von Schlaflosigkeit und andere Symptome ist auch sehr gut.

Der nächste Schritt ist die Massage der Akupunkturpunkte.Zusätzlich zu den diätetischen Therapie, oft "große Leber Feuer" der Menge kann auch versuchen, einige Punkte zu massieren, und Taichong Punkt ist eine gute Wahl. Taichong Punkt hat einen Fuß "Tiger's Mund" genannt, ist auch ein wichtiger Punkt der Leber Meridian. Nicht nur kann die Leber Feuer zu beseitigen, sondern auch die Wirkung der Ruhe zu erreichen, zu lindern Depression.Der Tai Chong-Punkt befindet sich auf dem Fußrücken in der Vertiefung am Ende der Nahtlinie zwischen dem großen und dem zweiten Zeh. Wenn Sie den richtigen Punkt gefunden haben, massieren Sie ihn jeden Morgen oder vor dem Schlafengehen etwa 3 bis 5 Minuten lang.

Einmal und ein alter chinesischer Arzt über die gestrige Nachbarschaft in der Mitte der Nacht mit einem Fluchen Vorfall zu sprechen, lächelte der alte chinesische Arzt und sagte: diese Familie krank sein sollte, ist dies nicht fluchen, dass krank, sollte es die Leber Feuer, langfristige ungelindert und nicht wissen, ist sollte ein Arzt aufsuchen.

Eine alte Dame in der Nachbarschaft gekämmt ihr Haar ordentlich jeden Tag, gefolgt von einem Hund, aber egal, wenn es niemanden zu sprechen. Später hörte zu anderen Menschen zu wissen, die ursprüngliche alte Dame Temperament ist sehr groß, gehört zu den unversöhnlich und keinen Grund, für drei Punkte des Herrn zu kämpfen, einmal und andere Menschen streiten, lag sie auf dem Boden nicht aufstehen, und dann wurde ins Krankenhaus geschickt, um kein Problem in dem Fall des Krankenhauses zu überprüfen blieb auch einen halben Monat. Danach, jeder, der sie sah, mied sie, und ihre zwei Söhne und eine Tochter sind über 30 Jahre alt und sind nicht verheiratet.

Und ich lernte auch die Familie in diesem Fluchvorfall wieder kennen, eines Nachts um fast 12 Uhr, als ich durch ein lautes Fluchen geweckt wurde, drei Männer, die alle Arten von Obszönitäten ausstießen, der Klang der ganzen Nachbarschaft war zu hören, genug, um fast eine Stunde lang zu fluchen, bevor sie aufhörten. Später erfuhr ich, dass der Grund sehr einfach war, die alte Dame brachte ihren Hund am Nachmittag herunter, der Hund jagte hinter dem Hund her und biss einem Kind ins Hosenbein, was das Kind zum Weinen brachte.Die Mutter des Kindes hob das Kind auf und sagte zu der alten Dame: "Nehmen Sie Ihren Hund nicht an die Leine, wenn Sie rausgehen? Was ist, wenn er das Kind beißt? Die alte Dame antwortete mit ausdruckslosem Gesicht: "Unser Hund beißt nie Menschen, warum hat er Sie gebissen?Die beiden stritten sich daraufhin, und die Mutter des Kindes, die nicht wollte, dass ihr Kind Angst bekam und auch nicht gebissen wurde, nahm das Kind mit nach Hause.

Aber nicht wollen, Nacht weiß nicht, wie die alte Dame und ihr Mann und Sohn sagte, es ist ein seltsamer Anblick der Mitte der Nacht Gemeinschaft Fluchen.

Manifestationen von übermäßigem Leberfeuer: Die wichtigsten Merkmale sind Reizbarkeit, leichte Wutausbrüche, ein trockener Mund, ein bitterer Mund, verschwommenes Sehen, mehr Sekret aus den Augen, rote Augen, trockene Augen usw.Im Allgemeinen sind die Zungen normaler Menschen hellrot und der Zungenbelag ist dünn und weiß, aber Menschen mit starkem Leberfeuer haben rote Zungen, gelben Zungenbelag, gelben Urin, schweren Atem und andere Symptome; und es gibt einen Mangel an Appetit, keine Lust zu essen und andere Symptome.

Das erste, was Sie beim Leberfeuer tun müssen, ist, Ihren Schlaf zu regulieren.Alte chinesische Medizin einmal darauf hingewiesen, dass: Schlaf kann nicht nur Müdigkeit zu lindern, sondern auch dazu beitragen, die Milz und Magen, um Nahrung zu verdauen, Schlaf ist der erste Ort der Gesundheit, die Menschen nicht schlafen in der Nacht, ist der Schaden schwer zu erholen für hundert Tage. Die beste Zeit zum Schlafen ist zwischen 22.00 Uhr und 6.00 Uhr am nächsten Tag, eine gute Qualität des Schlafes kann so gesetzt werden, dass die Zellen des Körpers erholen und zu erneuern. Deshalb, wenn Sie die Situation der Leber Feuer anpassen wollen, ist es sehr wichtig, gute Schlafgewohnheiten zu entwickeln, wird die Leber Feuer zu viel zu machen, Schlaf wach, Magen Feuer ist zu viel zu schlafen, schlafen kann nicht friedlich sein, Leber Yin-Mangel ist müde schlafen.

Menschen mit hohem Leberwert können mehr davon essenLebensmittel, die reich an Vitamin C sindwie Erdbeeren, Grapefruit, Orangen, Kiwis und andere Früchte; trinken Sie Wasser mit Chrysanthemen und Goji-Beeren;Angemessener täglicher Verzehr von MolkereiproduktenZusätzlich zu einer ausgewogenen Ernährung mit einer ausreichenden Aufnahme von Gemüse und Obst jeden Tag, Leber Feuer ist meist durch eine anhaltende Erschöpfung der Leber-Qi und Essen zu viel fettige und scharfe Speisen, so ist es wichtig, mehr zu essen.Feuerreduzierende Lebensmittel sind ebenfalls wirksamwie Bitterkürbis, Bitterkraut, Mungbohnen, Bohnensprossen, Sellerie, Kürbis, Grünzeug usw.

Neben einer Anpassung der Ernährung und des Schlafs müssen Menschen mit hohem Leberfeuer sich öffnen und einen ruhigen Geist bewahren. Wenn die Symptome schwerwiegend sind, müssen sie sich in professionelle medizinische Behandlung begeben!

Ich bin der Apotheker Wang, der darauf besteht, Wissen über Krankheiten in einfachen und leicht verständlichen Worten zu verbreiten und meinen eigenen kleinen Beitrag zu einem gesunden China zu leisten. Wenn Sie denken, dass meine Antwort hilfreich für Sie ist, hinterlassen Sie bitte ein "Like"! Wenn Sie noch weitere Fragen haben, können Sie mir gerne eine Nachricht hinterlassen, damit wir gemeinsam diskutieren können!

Um mit Ihnen eine kleine Methode zur Regulierung der Magen-Feuer, wir Magen auf das eigentliche Feuer, oft das Gefühl, das eigentliche Feuer manifestiert sich in der epigastrischen Beschwerden, trockener Mund und bitter, trocken und hart Stühle. Es wird allgemein angenommen, dass diätetische Faktoren sind die Hauptursache für Magen festes Feuer, dann die nächste feste Feuer kann das nächste Feuer zu essen, aber es gibt viele Menschen immer wiederholt, dieses Mal haben wir das Ausbaggern der Meridianpunkte hinzuzufügen, zeigen wir Ihnen, wie zu tun:

1, den Dickdarm-Meridian der Schulter- und Ellenbogenknöchel ausbaggern Der Dickdarm-Meridian ist der Hauptkanal, durch den das Magenfeuer entladen wird, und um das Magenfeuer loszuwerden, muss der Dickdarm-Meridian ausgebaggert werden.

2, baggern den Abschnitt des Magens Meridian Foot Sanli - den Mund des Streifens.

3, auf den Neiting-Punkt des Magenmeridians zeigen und drücken.

Was kann ich essen, um meine Leber Feuer zu entlasten? Die Situation der Leber Feuer am Ende, wie zu tun, essen, was kann das Feuer es zu reduzieren, werden viele Frauen erscheinen reizbar und kurz-tempered Leistung, einige sagen, das ist die Leistung der Leber Feuer. Das erste, was Sie wissen müssen, ist, was zu essen. Was ist das Beste, was zu essen, was sind die Ursachen der weiblichen Leber Feuer und was sind die Symptome der weiblichen Leber Feuer.

Was man für Frauen mit hohem Leberwert essen sollte

1. grapefruit

Pomelo ist reich an Vitamin C, Naringenin, Citrus-Aurantium-Glykosid, Neohesperidin und anderen Stoffen, die offensichtliche therapeutische Wirkungen auf verschiedene Symptome des Feuers haben. Pomelo hat auch die Wirkung, Schleim und Husten zu lösen und die Lunge zu befeuchten, so dass Menschen mit hohem Leberfeuer mehr essen sollten.

2. milch

Viele Leute denken, dass das Trinken von Milch im Sommer wird das "Feuer" zu verschlimmern, was Reizbarkeit, in der Tat, Sommer trinken Milch nicht nur nicht "Feuer", sondern auch die Hitze Toxizität zu lösen, gehen Sie auf die Leber Feuer. Chinesische Medizin glaubt, dass Milch leicht kalt ist, kann durch das Yin, Entgiftung genährt werden, um die "Feuer"-Effekt zu spielen, und Milch enthält bis zu 70% des Wassers, sondern auch zur Ergänzung der Sommer Körper durch eine große Anzahl von Schweiß und Verlust von Wasser.

3. erdbeeren

Erdbeeren sind nicht nur lecker, sondern haben auch einen medizinischen Wert. Chinesische Medizin glaubt, dass es die Wirkung von "Entfernen von Feuer" hat, kann die Sommerhitze zu löschen, entlasten Hitze, und loszuwerden, Langeweile. Erdbeere enthält Carotin ist die Synthese von Vitamin A wichtige Stoffe, essen Erdbeeren hat eine Leber und Augen, Clearing Hitze, entfernen Sie die Rolle der Langeweile.

4. die Wassermelone

Wassermelone ist kühl, essen wird nicht dazu führen, "Feuer", verärgert, und reich an Kalium, kann für den Körper durch eine große Anzahl von Körper Kaliummangel verursacht ausmachen. Aber achten Sie darauf, die Wassermelone in den Kühlschrank nicht mehr als 3 Stunden. Es gibt Hitze Erleichterung, entfernen Langeweile Durst, abführend, harntreibend und andere Effekte, Sommer kann mehr essen.

5. tomate

Obwohl es das ganze Jahr über gesehen werden kann, ist die Tomate im Sommer reichlich vorhanden, süß und nahrhaft. Es kann auch klar Hitze und entgiften den Körper und beruhigen die Leber zu "entfernen Feuer". Es ist reich an Vitaminen und Nährstoffen, und kann auch klar Hitze und entgiften die Leber, um Feuer zu entfernen.

6, Sojabohnen.

Er ist reich an Proteinen, nährt das Yin und beseitigt das Feuer.

Ursachen für Leberbrand bei Frauen

1, emotionale Reizbarkeit, anhaltende depressive Stimmung, depressive Stimmung, Stimmung durch Akkumulation.

2, das Leben ist nicht regelmäßig, oft spät aufbleiben, leben und leben ohne eine inhärente biologische Uhr.

3, einige Krankheiten, wie Hepatitis B, Diabetiker, Wind und Hitze Erkältungen, sowie die Einnahme von chronischen Krankheiten Drogen.

4, wenn das Blut im Körper ist nicht zirkulierenden kann auch dazu führen, dass die Leber in den Prozess der Entgiftung von einigen Problemen, wird dazu führen, dass das Auftreten von Leber Staus.

5, in der üblichen Ernährung, wenn Sie oft essen einige würzige und anregende Lebensmittel, wird es sehr leicht zu verschlimmern die Belastung für die Leber, wird dazu führen, dass die Leber Stauung und verursachen Leber Feuer Probleme.

Symptome von Leberbrand bei Frauen

1、Entzündung des Leberbrandes

Er bezieht sich auf die Symptome des Leberfeuers, die sich als Hitze im oberen Teil des Körpers manifestieren oder die Merkmale eines nach oben gerichteten Impulses aufweisen, wie Schwindel, Rötung der Augen, Bitterkeit im Mund, Reizbarkeit, Rötung am Zungenrand oder sogar Ohnmacht, Wahnsinn, Erbrechen von Blut usw. Nach der chinesischen Medizin hat das Feuer die Eigenschaft der "Feuerentzündung", so dass es sich meist in Form von Krankheiten im oberen Teil des Körpers manifestiert. Die Hauptbehandlung besteht darin, das Feuer zu reduzieren, indem man die Leber entleert und den Tianma Hook Teng Drink verwendet.

2. das Feuer der Leber soll sich nicht legen

In Causes of Diseases and Pulse Treatments, Band 3, ist die Rede von Schlaflosigkeit, die durch Leberfeuer verursacht wird. Sie wird meist durch übermäßiges Nachdenken, Irritation und Wut verursacht, die die Leber verletzen, was zur Umkehrung von Qi und Feuer oder zur Erschöpfung von Leber und Blut führt, was zum Verlust der Vormundschaft Gottes führt. Da "die Leber die Seele verbirgt", kann der Gott seinen Platz nicht halten, wenn das Leberfeuer stark ist. Zu den Symptomen gehören nächtliche Unruhe, Schreckhaftigkeit, Durst und übermäßiges Trinken, Blähungen im Unterleib und in den Rippen oder Schmerzen im Unterleib und im Hypochondrium, Schmerzen in Verbindung mit den Schamorganen und eine Reihe von strähnigem Puls. Die Behandlung sollte auf der Klärung der Leber und des Feuers basieren und kann mit der Formel des Leberspülungs-Bulletins oder der Longdianischen Durchfall-Leber-Suppe durchgeführt werden.

3 Taubheit und Tinnitus aufgrund von Leberbrand

Siehe "Medizinisches Yuan Yao - Ohr". Taubheit wird durch Leberfeuer verursacht, das die Ohren angreift, was zu Tinnitus und Reizbarkeit, Gesichtsrötung, bitterem Mund und Zwangsschmerz, Dehnung und Verstopfung der Ohrmündungen und strähnigem Puls führt. Da die Leber und die Niere denselben Ursprung haben und die Niere die Ohrmuscheln öffnet, kann Leberfeuer Taubheit verursachen. Die Behandlung sollte darin bestehen, die Leber zu reinigen und das Feuer zu reduzieren, wobei Enzian-Durchfall-Leber-Suppe und andere Rezepte zur Verfügung stehen.

4, Leber Feuer Blendung.

Eine Form des Schwindels, wie im Kapitel "Nachweis und Behandlung - Schwindel" beschrieben. Er wird durch einen Mangel an Nierenwasser und eine Entzündung der Leber- und Gallenblasenphase Feuer verursacht. Zu den Symptomen gehören Schwindel und Kopfschmerzen, rotes Gesicht und aufsteigendes Feuer, bitterer Mund und rote Augen, rote Zunge und strähniger Puls. Dies kann bei moderner Hypertonie und zerebraler Arteriosklerose auftreten. Da die Leber die Öffnungen in den Augen öffnet, geht der Lebermeridian bis zur Spitze des Daches. Für diejenigen, die Feuer begünstigen, ist es ratsam, die Leber zu reinigen und das Feuer zu eliminieren, indem man Enzian-Leber-Suppe verwendet; für diejenigen, die Yin-Mangel begünstigen, ist es ratsam, Yin zu nähren und das Feuer zu reduzieren, indem man Zhi Bai Di Huang Wan verwendet.

5. das Leberfeuer geht der Menstruation voraus

Eines der Symptome der prämenstruellen Periode. Es kommt vom "Liang Fang der Frau", dessen Ursache Depressionen und Wut sind, die die Leber verletzen, wobei die Leberdepression in Hitze umschlägt, die Hitze das Chong Ren stört und das Blut zwingt, sich unkontrolliert zu bewegen. Zu den Symptomen gehören die prämenstruelle Phase, starker oder leichter Menstruationsfluss, rote oder violette Farbe oder blaue Flecken, Blähungen und Schmerzen in Brust und Unterleib sowie Reizbarkeit. Die Behandlung ist geeignet, die Leber auszubaggern, um die Depression zu lösen und die Hitze zu beseitigen, die Formel verwendet die Gardenie und prophylaktische Dispersion, um die Subtraktion hinzuzufügen.

6、Selbstschwitzen mit Leberwärme

Selbstschwitzen, wie im Kapitel "Nachweis und Behandlung - Schwitzkrankheit" beschrieben. Es wird durch Leberhitze verursacht und geht oft mit einem bitteren Mund und Schläfrigkeit einher. Die Behandlung zielt darauf ab, die Leber zu reinigen und das Schwitzen einzudämmen, und kann mit dem Zusatz oder der Subtraktion von Free und Easy San angewendet werden.

7. die Kopfschmerzen des Leberfeuers

Eines der Symptome von Kopfschmerzen. Er wird durch eine nach oben gerichtete Störung des Leberfeuers verursacht, wie in "Klassische Evidenz - Behandlung und Heilung - Kopfschmerzen" beschrieben: "Innerer Wind stört die Spitze der Sehnen und Bänder, und Leber-Yang steigt nach oben und erschüttert das Meer der Medulla oblongata". Zu den Symptomen gehören Schmerzen in den Kopfwinkeln und am Scheitel, Schwindel und Reizbarkeit, Gereiztheit, Unruhe im Schlaf und ein strähniger Puls. Die Behandlung sollte auf der Beruhigung der Leber und dem Absenken des Yang beruhen, z. B. mit dem Tianma Hookteng Drink oder der Perlmutt-Pille. Wenn es von Leber- und Gallenblasenfeuer begleitet wird, kann Longguan Diarrhoea Liver Tang oder Angelica Longhui Pill gegeben werden.

Fazit: Wer ein starkes Leberfeuer hat, hat auch ein starkes Temperament, und viele von Ihnen haben das schon erlebt, oder? Mangelnde Regelmäßigkeit im Leben, häufige lange Nächte und lange Perioden der Depression können zu einem Leberfeuer führen, das zu Schlaflosigkeit führen und den Menstruationszyklus einer Frau beeinträchtigen kann. Sie müssen mehr auf Ihre Ernährung und Ihre Arbeitsgewohnheiten achten.

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Bittermelonensuppe

BY Food Editor
Hauptzutaten (in einem Kochrezept)
  • Bitterkürbis 200g
  • 80 g Wildschweinfleisch
Hilfsstoffe
  • 1 Unze frisches Wasser
  • Hühnerfleisch-Pulver 2g
  • 盐2克
Wie man Bittermelonensuppe zubereitet
1.

Das Fruchtfleisch des Bitterkürbisses entfernen und in Stücke schneiden

2.

Scheibe Wildschweinfleisch

3.

Wasser, Bitterkürbis und Fleisch dazugeben und dreißig Minuten bei starker Hitze kochen.

4.

Hühnerfleischpulver und Salz hinzugeben

Bittermelonen-Suppe
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Leber und Magen Feuer Wie zu Unglück?

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