Jeder, der ein bisschen Verstand hat, wird diesen Blödsinn nicht glauben, und man muss eigentlich fragen, ob es dafür eine wissenschaftliche Grundlage gibt. In Bezug auf diese Art von Bullshit Worten, kann ich Ihnen auch ein paar weitere Sätze, [Penang plus Zigarette, magische Kraft], [nicht rauchen und nicht trinken die meisten egoistischen Menschen], [Rauchen aufgeben Mann kann nicht heiraten].

Um auf Ihr Thema zurückzukommen: Wie hoch ist die Lebenserwartung von Menschen, die nicht rauchen und nicht trinken, darüber können wir mit Daten sprechen:

Laut dem vom chinesischen Gesundheitsministerium 2012 herausgegebenen Bericht "China Smoking Hazardous to Health Report" haben Raucher eine durchschnittliche Lebenserwartung von etwa 10 Jahren weniger als Nichtraucher, und wenn sie im Alter von 60, 50, 40 oder 30 Jahren aufhören, können sie etwa 3, 6, 9 bzw. 10 Jahre Lebenszeit gewinnen.

2. einem Bericht von China Blue TV zufolge leben Nichtraucher nach einer Befragung von Rauchern und Nichtrauchern länger als Raucher. Von den Nichtrauchern werden 81 Prozent älter als 70 Jahre, während von den Rauchern 58 Prozent älter als 70 Jahre werden. Im Alter von 80 Jahren waren 59 Prozent der Nichtraucher noch am Leben, verglichen mit 26 Prozent der Raucher.

Aus diesen Daten geht hervor, dass der Prozentsatz der Raucher, die länger leben, viel niedriger ist als der der Nichtraucher. Im Alter von 70 Jahren ist die Zahl der Raucher um 23 Prozent geringer als die der Nichtraucher; im Alter von 80 Jahren ist die Zahl der Raucher um 33 Prozent geringer als die der Nichtraucher. Je älter die Raucher sind, desto gefährlicher ist das Rauchen und desto wahrscheinlicher ist es, dass sie an rauchbedingten Krankheiten sterben.

3. 2004 veröffentlichte das berühmte British Journal of Cancer eine klassische Abhandlung mit detaillierten Statistiken über die Lungenkrebs-Sterblichkeitsrate verschiedener Gruppen von Männern im Vereinigten Königreich und anderen europäischen Ländern, in der mehrere Schlussfolgerungen sehr deutlich sind: Die Wahrscheinlichkeit, im Alter von 75 Jahren an Lungenkrebs zu sterben, beträgt für Nichtraucher nur 0,3 Prozent, während die durchschnittliche Wahrscheinlichkeit, an Lungenkrebs zu sterben, für alle Raucher 16 Prozent beträgt, also mehr als 50 Mal höher ist. Wenn Sie mehr als 5 Zigaretten pro Tag rauchen, haben Sie eine 25-prozentige Chance, im Alter von 75 Jahren an Lungenkrebs zu sterben. Je früher Sie mit dem Rauchen aufhören, desto besser sind die Ergebnisse: Wenn Sie im Alter von 30 Jahren mit dem Rauchen aufhören, liegt die Wahrscheinlichkeit, an Lungenkrebs zu sterben, bei weniger als 2 %, und selbst wenn Sie im Alter von 50 Jahren aufhören, liegt die Wahrscheinlichkeit bei weniger als 6 %.

4. 1980 begann eine japanische Forschungseinrichtung mit einer Umfrage unter 10 000 Rauchern und Nichtrauchern, bei der es darum ging, ob sie rauchten oder nicht, wie viel sie rauchten und so weiter. Diese Erhebung wurde bis 1999, also fast 20 Jahre lang, fortgesetzt. In diesen 20 Jahren starben etwa 2.000 Menschen, und die Forscher konzentrierten sich darauf, den Zusammenhang zwischen Lebenserwartung und Rauchen bei diesen Todesfällen zu analysieren.

Die analysierten Daten zeigen, dass Männer, die 1980 bereits rauchten, im Durchschnitt 5,8 Jahre kürzer lebten als Nichtraucher, und dass Frauen, die rauchten und im Durchschnitt mehr als eine Packung pro Tag rauchten, 4,2 Jahre weniger lebten.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass sowohl das chinesische Gesundheitsministerium als auch andere Länder mit einer Vielzahl von Daten belegen, dass die Lebenserwartung von Langzeitrauchern weit unter der von Nichtrauchern liegt. Natürlich sollten wir auch wissen, dass Rauchen die Lebenserwartung nicht verkürzt, weil es die Lebenserwartung verkürzt, sondern weil die Sterblichkeitsrate bei Lungenkrebs, Schlaganfall, Herzinfarkt und anderen durch Rauchen verursachten Krankheiten steigt.

Natürlich wird es Raucher geben, die sich einmischen und sagen: "Wie erklären Sie die Tatsache, dass in unserem Dorf (oder hier) ein langjähriger Raucher 100 Jahre alt geworden ist?" Ich habe wirklich keine Erklärung für diese Art von Menschen, die nur an den "Survivor Bias" glauben, schließlich gibt es in jedem Fall Ausnahmen.

Viele Menschen ziehen auch Zhang Xueliang oder sogar ältere Revolutionäre als Beispiele dafür heran, dass Rauchen zu einem längeren Leben führt. Sie sind sich nicht bewusst, dass es eine schweigende Mehrheit auf der Welt gibt - Raucher, die ein kurzes Leben hinter sich haben, und da sie ihren Blick nur auf einige wenige langlebige Raucher richten, kommen sie natürlich auf den dummen Spruch: "Wer nicht raucht oder trinkt, lebt kürzer".

Unabhängiges Denken ist für die Menschen sehr wichtig, und der Fragesteller sollte sich darüber im Klaren sein, dass wir uns bei dieser Art von gesundheitsschädigenden Dingen nicht auf Einzelfälle beziehen sollten, geschweige denn Schlussfolgerungen aus persönlicher Lebenserfahrung (oder den Worten von Rauchern, die sich selbst trösten) ziehen sollten, sondern vielmehr auf die Schlussfolgerungen, die sich aus den großen Daten ergeben.

Wenn Sie glauben, dass Sie definitiv zu den langlebigen Rauchern gehören, dann sollten Sie sich vor Augen führen, was jeder Zocker am Anfang denkt und was am Ende passiert. Ein altes Sprichwort besagt, dass ein Gentleman nicht unter einer gefährlichen Mauer steht, und da Sie von der modernen Zivilisation getauft wurden, ist es umso wichtiger, dass Sie sich von diesen gesundheitsschädlichen Substanzen fernhalten.

Ich rauche nicht, ich trinke nicht, und die Leute halten mich für eine Nervensäge.

Es ist nur so, dass ich keine Freude daran empfinde, oder vielleicht denke ich, dass es einfach so ist, wie es ist.

Ich dachte immer, es wäre cool, eine Wolke zu verschlucken, aber ich hatte nicht das Vergnügen, von dem sie sprachen.

Ich rauche und trinke also nicht.

Es ist nur so, dass ich diese Freude nicht finden kann, oder das ist alles, was mir so vorkommt.

Alkohol und Tabak haben nichts mit der Lebenserwartung zu tun.

Mein Hals tut weh, wenn ich rauche, und ich huste.

Allergie gegen Trinkalkohol

Es besteht kein direkter Zusammenhang mit der kurzen Lebenserwartung, und es gibt keine wissenschaftliche Grundlage dafür.

Die Chinesen kannten das Rauchen schon zur Zeit des Kaisers Jiajing aus der Ming-Dynastie. Rauchen ist nur eine Ausrede von jemandem.

Zweifellos, Rauch und Alkohol auf den menschlichen Körper ist großer Schaden, das ist eine Menge Leute im Herzen der medizinischen gesunden Menschenverstand. Allerdings Blick auf das Problem kann nicht verallgemeinert werden, hören wir oft Menschen klagen: jemand Rauch und Alkohol nicht mit der Regelmäßigkeit des Lebens stören, aber vorzeitig die Welt verlassen, während einige Leute rauchen und trinken Spiel Leben kann noch ein langes Leben ...... wo der Grund ist?

[Rauchen und Trinken, kürzere Lebenserwartung], warum ist diese Aussage so weit verbreitet? Ist es ein Flirt mit Tabak und Alkohol? Ist es die Förderung von Tabak und Alkohol? Weder noch, ich erwähne hier ein Volkssprichwort, "Lächeln, zehn Jahre weniger; Sorge eine Sorge, weißer Kopf", den psychischen Zustand der körperlichen und geistigen Gesundheit der Auswirkungen der wie groß? Die traditionelle Medizin gibt die Antwort: "Zorn schadet der Leber, Sorge schadet der Lunge ......". Im Folgenden werde ich diese Aussage aus verschiedenen Perspektiven analysieren.

I. Soziale Perspektive

[1] Alkohol und Tabak als Klopf- und Schmiermittel

Zigaretten und Alkohol ist, wie viele Menschen die Herzen lieben, ohne sie, als ob das Leben wird verfinstert werden. Vor allem bei gesellschaftlichen Anlässen, das ist kein Rauch ist nicht schnell, kein Wein ist nicht glücklich.

Company Dinner, die Führung am Tisch einer nach dem anderen an die Mitarbeiter, um Zigaretten zu übergeben, um Kollegen sind glücklich zu akzeptieren, nur Sie sagen einen Satz: "Ich rauche nicht, danke", dieses Mal die Szene ist peinlich, die Führung ist enttäuscht, können Sie nicht die Führung der Anerkennung und Bedeutung der Zukunft, die Zukunft ist schwer vorherzusagen.

Kunden Bankett, Kunden abholen das Glas und sagen: "Ich trocken, fühlen Sie sich frei", wenn Sie dieses Mal antworten, wird nicht trinken, mehr oder weniger wird die Beziehung mit dem Kunden zu beeinträchtigen, ich sage nicht, dass das Geschäft muss aus dem Wasser, sondern für die Zukunft der herzlichen Zusammenarbeit wird sicherlich einen Einfluss haben.

Ich will niemanden zum Rauchen und Trinken ermutigen, ich sage nur, dass "man nicht anders kann", und dass sich diese Verhaltensweisen auf die Leistung am Arbeitsplatz, auf Gehaltserhöhungen, Beförderungen und damit auf die Lebensqualität und die Stimmungsschwankungen auswirken können.

[2] Alkohol und Tabak als Überdruckventil und Puffer

Angesichts der Probleme des Lebens und des Drucks der Arbeit haben manche Menschen die Idee, der Realität zu entfliehen, und der Rauch des Rauchens und der Alkohol lassen die Menschen vorübergehend die Sorgen der Welt vergessen, und es gibt einen gewissen Puffereffekt, wenn der Rauch und der Alkohol eine gewisse stressreduzierende Wirkung haben. Natürlich wacht man am nächsten Tag auf und läuft weiter.

II. die Persönlichkeitsperspektive

Aus der Sicht der Psychologie wird die menschliche Persönlichkeit in A, B und C unterteilt. Heute werden wir nur über die Persönlichkeit des Typs C sprechen. Die Persönlichkeit des Typs C ist leicht zu verdrängen, auch bekannt als "Krebspersönlichkeit", deren Hauptmerkmale Introvertiertheit, Schmollen, leichte Ängstlichkeit usw. sind. 80 % der Krebspatienten weisen die Merkmale Introvertiertheit und Kommunikationsschwäche auf.

Und introvertierte Menschen, die meisten von ihnen sind nicht in Alkohol und Tabak beteiligt, daher sind die Eigenschaften von Tabak und Alkohol nicht in der "Krebs-Charakter" beteiligt ist korreliert; wir können die Aufmerksamkeit auf eine Seite, Sommernächte, vor dem Hotel gibt es oft Gruppen von drei oder fünf zusammen, Ruck und trinken und rauchen und plaudern, auch wenn es Ärger, sondern auch lassen können Freunde Erleuchtung, auch wenn es sind Selbst wenn es Probleme gibt, können sie sich von ihren Freunden aufklären lassen, und selbst wenn sie unglücklich sind, können sie sich von den Zigaretten und dem Alkohol wegspülen lassen.

Deshalb muss es ein Ventil für schlechte Gefühle geben.

III. physiologische Perspektive

Wenn wir besorgt und deprimiert sind, kann das Rauchen einer Zigarette oder das Trinken eines Glases Wein die Ausschüttung von Dopamin anregen, so dass wir uns glücklich und entspannt fühlen, und dieses Mal entspricht das Belohnungssystem einem Schutzmechanismus, der verhindert, dass der Körper in einen Stresszustand gerät und das endokrine System und die Immunfunktion beeinträchtigt werden.

Welches von beiden überwiegt, die durch Tabak und Alkohol verursachte Schädigung der Körperorgane einerseits und die schützende Wirkung von Dopamin auf den Organismus andererseits, kann nur von Mensch zu Mensch variieren, und die Ärzteschaft hat keine eindeutigen Schlussfolgerungen.

Andererseits hat sich mit dem Eintritt ins 21. Jahrhundert auch das Krankheitsspektrum erheblich verändert: Krebs, Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen sowie Stoffwechselkrankheiten dominieren die Bedrohung der Menschheit.Das gemeinsame Merkmal dieser Krankheiten ist, dass sie stärker von endokrinen und neurotransmittierenden Faktoren beeinflusst werden, was die Bedeutung der emotionalen Kontrolle weiter erhöht。

Kurz gesagt, schlechte Angewohnheiten sind sicherlich schädlich, aber eine entspannte Stimmung und ein optimistischer und offener Geist sind auch ein großer Vorteil für ein langes Leben. Ich spreche weder die Gefahren von Tabak und Alkohol ab, noch rechtfertige ich die Charakterisierung von Tabak und Alkohol, aber ich hoffe, dass wir der Rolle einer glücklichen Stimmung und eines entspannten Geisteszustandes bei der Regulierung der Körperfunktionen Aufmerksamkeit schenken.

Wenn Sie nicht rauchen oder trinken, werden Sie ein kürzeres Leben leben. Dies ist reiner Blödsinn, Unsinn, kann nicht gehört werden, kann nicht vertraut werden, nicht zu erwähnen, was die wissenschaftliche Grundlage. Aber es gibt eine Menge wissenschaftlicher Beweise zu zeigen, dass übermäßiges Rauchen, Trinken zu viel Alkohol, wird ernsthaft die Gesundheit der Menschen krank, Abwertung der Lebenserwartung, Rauchen und Trinken, raten wir den Menschen, müssen wir einige Mäßigung, nicht übermäßige Exzess, kann so bald wie möglich zu beenden, wie gut zu beenden.

Natürlich Rauchen und Trinken wird gefährlich für die Gesundheit, anfälliger für Krankheiten, Abwertung der Lebenserwartung, aber es gibt Leute, die argumentieren, um Geister und Dämonen, um die Pseudo-Verteidigung einer Reihe von zu verwickeln, und sagte, dass Tabak und Alkohol nicht in das Leben verwickelt ist noch kürzer, sondern auch für einzelne Beispiele, schwer zu sagen, dass so-und-so Rauchen und Trinken, Drogenmissbrauch, Gier und Lust, das Leben von neunzig, hundert, oder sogar mehr als hundert, so-und-so nicht rauchen und nicht trinken, keine Gier und nicht Lust, die im mittleren Alter auf den frühen Tod der frühen Todesfälle. Verdeutlicht dieses andere Beispiel den Punkt? Es ist ein großer Fehler, zu verallgemeinern.

Die Lebenserwartung eines Menschen wird durch eine Vielzahl von Faktoren beeinflusst, darunter angeborene und erworbene. Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum sind definitiv gesundheits- und lebensgefährlich, was durch zahllose wissenschaftliche Beweise belegt ist. Wie kann man also davon sprechen, dass die Lebenserwartung noch kürzer ist, wenn man nicht raucht oder trinkt? Offensichtlich für das Rauchen und Trinken eine starke Verteidigung zu machen, weigerte sich zu korrigieren und zu beenden, ist es wert, hart zu denken, um aufzuwachen ah, nicht einen weiteren Fehler hinzufügen. Ich habe eine Menge von Rauchen und Trinken zu viel gesehen und haben ernsthafte Probleme, und gab sogar sein Leben.

Für die Behauptung, dass Menschen, die nicht rauchen oder trinken, eine kürzere Lebenserwartung haben, gibt es wohl keine wissenschaftliche Grundlage. Aber es gibt tatsächlich solche Fälle.

Menschen mit einer besonders kurzen Lebensspanne sind oft Raucher und Alkoholiker, wobei die Betonung auf dem Wort "nicht" liegt. Denken Sie darüber nach: Wie kann ein Mensch, der als Säugling, mit wenigen Jahren, in sehr jungen Jahren gestorben ist, süchtig nach Zigaretten und Alkohol sein?

Es ist anerkannter wissenschaftlicher Hausverstand, dass Rauchen und rasender Alkoholkonsum gesundheitsschädlich sind; und das Argument, dass die Lebenserwartung kürzer ist, wenn man nicht raucht oder trinkt, kann nur der Flirt oder die Selbstabwertung von Alkoholikern und Rauchern sein.

Die Lebenserwartung eines Menschen hängt eng mit genetischen Faktoren zusammen, was einer der wichtigsten Faktoren ist. Hinzu kommen die Gesundheitsgewohnheiten, das Lebensumfeld usw. Zu den Gesundheitsgewohnheiten gehören die Förderung des Nichtrauchens und des geringen Alkoholkonsums.

Zunächst einmal bin ich persönlich nicht mit dieser Ansicht einverstanden. Wir alle wissen, dass Rauchen und Trinken nicht gut für den Körper sind, vor allem das Rauchen zu viel und das Trinken zu viel, für ihre Lungen sowie die Leber haben eine gewisse Auswirkung, aber warum nicht trinken und rauchen, wird die Lebenserwartung kürzer sein, eine solche Aussage sollte gesagt werden, dass es keine wissenschaftliche Rechtfertigung.

Die Länge des Lebens eines Menschen hängt von vielen Faktoren ab, z. B. von genetischen Faktoren, Essgewohnheiten, Schlafgewohnheiten, der Stimmung einer Person und sogar von den familiären Verhältnissen usw., aber man kann nicht sagen, dass Menschen, die nicht rauchen oder trinken, eine kürzere Lebenserwartung haben. Jeder möchte länger leben. Dann sollten wir mehr Aufmerksamkeit in unserem täglichen Leben zu zahlen, vor allem die Details des Lebens, müssen die Aufmerksamkeit auf, zusätzlich zu entwickeln, eine sehr gute Ernährung Gewohnheiten sowie Arbeits-und Ruhezeiten Gewohnheiten, Bewegung Gewohnheiten und so weiter sind sehr wichtig.Erstens, was die Ernährung betrifft, wissen viele Menschen, dass Rauchen und Trinken nicht gut für den Körper sind, aber sie entwickeln absichtlich eine solche Gewohnheit, und es ist sehr schwierig, sie zu ändern, vor allem, nachdem sie sich betrunken haben, ist es sehr schädlich für ihre Leber, und Rauchen ist auch sehr schädlich für die Lunge. Im Vergleich zu Menschen, die nicht trinken oder rauchen, haben diejenigen, die gerne rauchen und trinken, ein größeres Risiko, krank zu werden. Es gibt mehrere Freunde um ist dies, die Menschen nicht rauchen, nicht trinken, und nehmen Sie sich Zeit, um Sport zu treiben, und manchmal in die Bibliothek gehen, um zu studieren, ihre körperliche Fitness ist auch sehr gut, gibt es einen sehr wichtigen Punkt, ist der Geist ist auch sehr gut.Jeder hat seine eigenen Hobbys und Beschäftigungen, aber solche Hobbys und Beschäftigungen, wenn die Mehrheit der Menschen akzeptieren können, und gute Gewohnheiten und Hobbys, so dass vorteilhaft für die körperliche und geistige Gesundheit sein kann, körperliche und geistige Gesundheit Leben wird natürlich verlängert werden. Daher ist es unhaltbar zu sagen, dass Menschen, die keinen Alkohol trinken, eine kürzere Lebenserwartung haben. Außerdem haben Menschen, die keinen Alkohol trinken, andere Hobbys. Das bedeutet nicht, dass Menschen, die nicht rauchen oder trinken, ihre Sorgen nicht loswerden können.

Dafür gibt es keine wissenschaftliche Grundlage. Derjenige, der dies sagt, versucht in der Tat, eine Art Trost für seine eigene Psychologie des "Dilettierens in Alkohol und Tabak" zu finden, er will aufhören, kann aber nicht aufhören oder will überhaupt nicht aufhören, nur diese Art von einfach unwahrer Volksweisheit "aufhören".
In der Tat, das ist nur eine Art von falschen "Gerücht" nur, ich habe auch gehört. Sagte ein alter Mann geraucht und getrunken sein ganzes Leben lang, die alte immer husten, Luftröhre ist nicht gut, um den Körper zu überprüfen Blutdruck ist abnormal, sagte der Arzt Sie aufhören zu rauchen und zu trinken, er aufhören, beenden bald nach dem alten Mann starb. Familienmitglieder überall gesagt, dass, wenn der alte Mann nicht auf den Arzt hören kann nicht sterben, ist plötzlich aufhören zu rauchen und zu trinken.
Eigentlich ist dies nur ein Beispiel für ältere Menschen. Er hatte sein ganzes Leben lang geraucht und getrunken, und das muss sich auf seinen Körper ausgewirkt haben. Sein Tod hatte nicht im Geringsten etwas damit zu tun, dass er mit dem Rauchen und Trinken aufgehört hatte, sondern war die Folge einer körperlichen Krankheit.
Diese Art von Gerücht ist immer noch sehr "einflussreich", so dass Sie um diese Art von Menschen raten, mit dem Rauchen und Trinken aufzuhören, wird er sicherlich sagen, "nicht aufhören, aufhören nur kurzes Leben", niemand wird weiter zu überreden wieder. Aber Ihr Körper ist Ihr eigener, Ihr Lebensstil kann auch Ihre Gesundheit bestimmen.
Es gibt mehr Menschen, die nicht rauch- und trinksüchtig sind, und ich denke, sie leben länger ohne Rauchen und Trinken. Bei 1,4 Milliarden Menschen in unserem Land gibt es 35.000 Raucher, und auch die Zahl der Menschen, die Alkohol trinken, ist in den verschiedenen Altersgruppen unterschiedlich, und auch die Menge des Alkohols, den sie trinken, ist unterschiedlich, ja, die Zahl der Menschen ist sogar noch höher. Männer sind stärker vertreten als Frauen, also gibt es mehr Männer, die Rauchen und Trinken in ihrem Leben sehen. Und es stimmt, dass es jedes Jahr einige Krankheiten gibt, die durch Rauchen und Alkoholkonsum verursacht werden, die man nicht ignorieren sollte.
Der Unterschied zwischen denen, die rauchen, und denen, die nicht rauchen, ist der Unterschied in den persönlichen Gewohnheiten. Meine Freunde und Anwohner um mich herum rauchen und trinken nicht viel, ich habe keine Statistiken darüber, ob die Lebenserwartung damit zusammenhängt, aber ich sehe, dass Menschen, die rauchen oder trinken, immer viel Husten und Schleim haben, und sie sind auch anfälliger für viele Krankheiten in ihrem Alter. Ich habe einmal gesehen, wie einem Langzeitraucher, der an Lungenkrebs erkrankt war, bei einer Operation ein Lungenflügel herausgeschnitten wurde, und die Farbe der Kohle hat die Familienangehörigen sehr traurig gemacht.
Ich habe festgestellt, dass die meisten Menschen, die nicht rauchen oder trinken, in späteren Jahren seltener an solchen Krankheiten leiden (aber natürlich werden Krankheiten durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht), daher halte ich es immer noch für plausibler, ein langes und gesundes Leben ohne Rauchen und Trinken zu führen.
Es ist wichtig, eine eigene Analyse und ein eigenes Urteil über einen Teil der Folklore zu haben, und man kann nicht wirklich ein Mensch sein.

Schwer zu sagen, vielleicht ist es von Person zu Person unterschiedlich.
Eltern sind sukzessive neunzig und Ende, sie haben ein Leben lang Tabak und Alkohol, vielleicht mit ihren Genen, apropos Gene, Vaters vierter Onkel scheint alles, achtziger Jahre, ging ich in meine Heimatstadt in Shandong zu besuchen, fand schließlich meines Vaters vierter Onkel, zu diesem Zeitpunkt hat er mehr als neunzig Jahre alt, Säulen von Krücken, in einem Stück gehüllt Ich weiß nicht, wie viele Jahre der Schafspelz Zoroastrian, trotz der fettigen gesprenkelt, aber immer noch die Blockierung der Punkt des Nordwindes, stand er am Eingang des Dorfes, der Mann ist sehr dünn Augenlider waren spitz, weißen Bart weht im Wind. Er stand am Eingang des Dorfes, seine Augenlider waren dünn und spitz, und sein weißer Bart flatterte im Wind. Er scheint auf mich zu warten .......
Auf dem Weintisch war es der altmodische Kang-Tisch, ein
Er fragte mich, ob ich rauche. Ich sagte ihm, der alte Mann, der nicht an das Rauchen gewöhnt ist, rauchst du mir eine? Er nahm sie nicht an, drehte das Blatt lässig, rollte es zusammen und rauchte es. ......
Er hat keine Zähne, hindert ihn nicht daran, zu trinken und Erdnüsse zu essen, er überredete mich, mehr zu trinken, ich wage es nicht, ihn zu überreden, zu trinken, nur neugierig auf den alten Mann, schlechten Wein und schlechte Zigaretten so viel wie, überraschenderweise, leben mehr so langes Leben zu sehen.
Zwei Beispiele, ich kann nicht sagen, wer Recht hat und wer nicht, aber es mag stimmen, dass die Lebenslänge mehr oder weniger mit den Genen zusammenhängt.

Es gibt keine wissenschaftliche Grundlage, aber es gibt zu viele Beispiele für diese im wirklichen Leben! Unsere Einheit ein paar dreißig-vierzig Jahre alt auf chronische Krankheiten sind nicht rauchen und nicht trinken, Lebensgewohnheiten sind besonders gute Menschen, eine Nierenerkrankung, Dialyse ein paar Mal pro Woche, gibt es eine Hepatitis, ins Krankenhaus eingeliefert hin und wieder, die andere ist das Herz, Leber und Magen haben Probleme! Im Gegenteil, diejenigen, die Führer von ein paar sind, sehen einen guten Rauch und guten Wein Augen sind grün! Im Büro, wenn den ganzen Tag zu trinken rot im Gesicht, Sprache ist nicht klar, Rauch nicht verlassen, die Hand, kann für viele Jahre im Ruhestand, alle gesund! In der Tat, das Geheimnis ist alles im Kopf!

Ich erinnere mich, dass vor einigen Jahren, als so viele Prominente, Hundertjährige und gesunde alte Menschen auf der ganzen Welt ausgezeichnet wurden, so viele von ihnen auf den Fotos zu sehen waren, die nur ein Glas Wein in der Hand hielten oder eine Zigarette rauchten! Sie sahen mit roten Gesichtern und voller Energie aus! Wenn man sich die Lebensgeschichte dieser Menschen genau durchliest, stellt man fest, dass die wirklichen Faktoren für ihre Langlebigkeit in den Genen der Familie, in der Liebe zur Arbeit, im Optimismus, in der Harmonie der Familie und vor allem in einem ruhigen Geist liegen! Sie haben sich nicht absichtlich körperlich betätigt und auch nicht zu sehr auf die Gesundheitsvorsorge geachtet, alles ist natürlich! Man kann sehen, dass Gesundheit und Langlebigkeit eines guten Geisteszustandes der Schlüssel ist! Gelegentliches Rauchen und Trinken schadeten nicht nur nicht ihrer Gesundheit, sondern steigerten auch ihre Lebensfreude und verursachten somit keinen wesentlichen Schaden.

Im Gegenteil, diejenigen, die nicht rauchen und nicht berühren Alkohol, früh aufstehen und früh zu Bett gehen, trainieren jeden Tag, ohne schlechte Gewohnheiten, plötzlich eines Tages im Krankenhaus zu leben! Im Wesentlichen ist der Kern des Problems der wichtigste Zustand des Geistes, diejenigen, die gelegentlich rauchen und trinken, in der Regel fröhliche Persönlichkeit wie Spaß zu haben, das Herz nicht laden Dinge! Diejenigen, die ein sehr strenges Leben zu leben, obwohl es keine schlechten Gewohnheiten, aber die Stimmung der Depression, Stress, so dass der gute Körper ist nicht durch Tabak und Alkohol gebracht, aber einen guten Zustand des Geistes zu bringen!

Einige Leute sagen, dass "kein Alkohol und Tabak, kurzes Leben", sind einige Angeber zu sagen, kann nur sagen, dass es einige Wahrheit, nicht ganz auf der Grundlage der Wissenschaft.

Wir alle wissen, dass Rauchen schlecht für die Gesundheit ist und dass übermäßiger Alkoholkonsum zu einer verkürzten Lebenserwartung führen kann.

Die Gefahren des Rauchens und die Gesundheit

Zigarettenraucher atmen große Mengen Nikotin und Teer ein, und während des SARS-Ausbruchs im Jahr 2003 war die Zahl der Nichtraucher, die an Atemwegserkrankungen erkrankten, höher als die Zahl der Raucher, was jedoch nicht bedeutet, dass Nichtraucher eine kürzere Lebenserwartung haben. Nikotin und Teer haben möglicherweise eine gewisse hemmende Wirkung auf einige Bakterien, doch gibt es derzeit keine soliden wissenschaftlichen Beweise.

Rauchen ist ein persönliches Hobby, rauchen Sie, wenn Sie wollen, ich bin kein Befürworter des Rauchens. Raucher haben ein höheres Risiko, an Lungenkrebs zu erkranken, als die Allgemeinheit. Rauchen ist gesundheitsschädlich, also ist es besser, weniger zu rauchen.

Lebt man länger, wenn man Alkohol trinkt?

Jeder weiß, dass Alkohol gekocht wird und durch Wasserdampf abläuft und dann zugemischt wird. Wer zu viel Alkohol trinkt, bekommt eine Alkoholvergiftung und schädigt die Leber. Auch Bluthochdruckpatienten trinken keinen Alkohol, denn Trinken ist gleichbedeutend mit Todessehnsucht.

Wein ist die Essenz des Korns, je mehr man trinkt, desto jünger wird man, Wein vergeht vor den Augen, es ist eine Sünde, nicht zu trinken. Ja, Trinken in Maßen ist gut für die Gesundheit und fördert die Blutzirkulation, und manche Menschen schlafen nach dem Trinken besser, was von Person zu Person unterschiedlich ist.

Länge des menschlichen Lebens

Es gibt viele Faktoren, die sich auf die Länge des Lebens auswirken, und es ist möglich, ein langes Leben zu führen, ohne Zigaretten oder Alkohol zu rauchen.

Die Stimmung, die sich auf die Länge des Lebens eines Menschen auswirkt, ist der intuitive Faktor der Sorge, und viele Menschen leiden unter Sorgen, sie wissen es nur nicht.Die Sorge ist nicht nur eine Krankheit, sondern auch ein Feind der Langlebigkeit. Dr. Alexis Curry, Nobelpreisträger für Medizin, sagte: "Menschen, die nicht wissen, wie sie der Sorge widerstehen können, sterben ein kurzes Leben".

Langlebigkeit und Familiengene haben viel damit zu tun. Das Thema der Langlebigkeit wird seit Tausenden von Jahren diskutiert und noch immer gibt es keine genauen Ergebnisse, oder leben jeden Tag wirklich.

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