Zunächst einmal glauben sowohl die chinesische als auch die westliche Medizin, dass es keine Lösung für erblich bedingtes graues Haar gibt. Die einzigen drei Kategorien, die mit Hilfe von Medizin und Ernährung kontrolliert werden können, sind schlechte Ernährungsgewohnheiten, stressige Emotionen, Umweltverschmutzung und andere Störungen der Melaninproduktion und Pigmentierung der Haarfollikelzellen.

Die Gegenmaßnahme in der westlichen Medizin ist äußerst einfach, nämlich die Ergänzung geeigneter Vitamine, insbesondere Folsäure bei den B-Vitaminen. Andere wie Vitamin A, B1, B3, E, K, P, etc. und eine entsprechende Unterdrückung der Androgenproduktion.

Chinesische Medizin, die Ursache der grauen Haare ist auf drei Parteien: Nieren-Yin-Mangel, angeborene Begabung ist unzureichend, das Wesen des letzteren ist anfällig für Verlust; Lager Blut-Mangel und Hitze, Yang Vorspannung, böse Hitze in das Blut, Braten Erschöpfung des Yin; Leber Depression und Stagnation des Qi, sich Gedanken über zu viel, die Leber ist aus dem Kreislauf, Qi-Stagnation, Blut läuft schlecht, oder deprimiert Hitze in Feuer, brennende Lager Blut, das Ziel ist direkt auf die Nieren, die Milz, die Leber, und die Organe, und so, nähren Yin hat sich das wichtige Mittel zur Bekämpfung von grauen Haaren.

Diät, die Hauptsache ist, die Aufnahme von Zucker und Fett zu kontrollieren, natürlich wird es spezifische Regelungen nach dem Blut-Hitze-Bias-Typ, Leber und Niere Yin-Mangel-Typ, Qi-Stagnation und Blut-Stase-Typ, Herz und Milz-Mangel-Typ, usw., aber im Allgemeinen befürworten, um mehr verschiedene Körner, Hülsenfrüchte, Gemüse und Obst reich an Vitaminen, mehr Kupfer-haltige tierische Leber, Kaki, Tomaten, Kartoffeln, Spinat, etc. und proteinreiche Lebensmittel, wie Erdnüsse, Eier und so weiter zu essen.

Geeignete Lebensmittel sind: schwarzer Sesam, Sojabohnen, Walnüsse, Elritze, Seebrasse, Wu Guo Fisch, Silberpomfret, Paste Krabbe, Laternenpfeffer, schwarzer Ozeanknusper, Yam-Nudeln, Seegarnelen, dehiszierende Hiobstränen, Weidenkiefernpilze, Kümmelöl, flache Pilze, leckerer Kürbis, Teeöl, Alfalfa-Sprossen, Brahmin Ginseng, Taro, siebenblättriger Ginseng, Shouwu, Skimmia japonica, Squirt Squash, Guave, Seetang, haariges Grün, Lotuswurzel, Pilze, Rind- und Lammfleisch, Klette, Kürbis, Milchprodukte, Pinienkerne, Schwarzaugenerbsen Drachenzahnbohnen, Maulbeeren, Kaninchenfleisch, usw.

Einige der gebräuchlichsten und wirksamsten Haarpflegemittel sind:

1. seetang: seetang ist extrem reich an Jod, ist der wichtigste Rohstoff für die Synthese von Thyroxin im menschlichen Körper, das Wachstum der Haare, feuchtigkeitsspendende, schwarze Haare, etc. hat eine wichtige Rolle.

2) Lachs: Lachs ist reich an Omega-3-Fettsäuren, hochwertigem Eiweiß und Vitamin B, von denen die Omega-3-Fettsäuren für die Erhaltung einer gesunden Kopfhaut unerlässlich sind. Der regelmäßige Verzehr von Lachs kann das Haarwachstum fördern, so dass das Haar einen natürlichen Glanz aufweist.

3. eier: Eier enthalten Selen, Magnesium, Zink, B-Vitamine usw., die dem Haar Glanz und eine gesunde Ausstrahlung verleihen können.

Bohnen: Sojabohnen liefern dem Körper nicht nur eine reichhaltige Proteinquelle zur Förderung des Haarwachstums, sondern sind auch reich an Eisen und Zink, die den Glanz und die Elastizität des Haares erhöhen und Spliss oder Haarbruch verhindern können. Schwarze Bohnen sind reich an Eiweiß, Karotin und Vitamin A. Die melaninbildenden Substanzen in schwarzen Bohnen fördern die Melaninproduktion, wodurch das Haar schwarz und glänzend bleiben kann.

5) Walnüsse: Walnüsse sind reich an Phospholipiden, die die Vitalität der Körperzellen steigern, die Blutbildung und das Haarwachstum fördern können. Essen Walnüsse, trocken rissig oder Keratosis pilaris, vorzeitige Alterung der Haut, Haarausfall und graue Haare hat eine sehr gute therapeutische Wirkung.

6) Sesam: Sesam ist reich an Lecithin, das vorzeitiges Ergrauen oder Haarausfall verhindern und das Haar elastisch halten kann.

7) Spinat: Spinat ist reich an Eisen, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E usw., die genügend Rohstoffe für die Synthese von Melaninpartikeln liefern.

8) Vollkorn: Vollkorn ist reich an Zink, Eisen und B-Vitaminen, die grauen Haaren und Kahlheit vorbeugen und das Haar glänzend und gesund machen können. Vitamin B kann den Stoffwechsel der Kopfhaut fördern, mit der Wirkung der Förderung des Haarwachstums, so dass der natürliche Glanz der Haare.

9) Bohnensprossen: Bohnensprossen enthalten mehr Vitamin C und Aminosäuren, sind aber auch reich an ungesättigten Fettsäuren. Ungesättigte Fettsäuren haben die Rolle der Hautpflege und Schönheit und halten das Haar schwarz und glänzend.

10. karotten: Karotten sind reich an Vitamin A, das gut für die Gesundheit von Haut und Haar ist.

Im Interesse der Haargesundheit sollte die Ernährung abwechslungsreich sein, keine Bevorzugung, um das Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper aufrechtzuerhalten, und, was noch wichtiger ist, auch mit dem Rauchen und dem Alkohol aufhören.

Vielen Dank für die Einladung, lassen Sie uns zunächst über die Ursachen von grauem Haar sprechen.

Im Allgemeinen gibt es die folgenden drei Möglichkeiten: erstens, langfristige Nachtruhe ist nicht gut, zweitens, es gibt einen bestimmten genetischen Faktor, drittens, mit dem Wachstum des Alters wird natürlich auch weiße Haare erscheinen.

In der Regel nach dem Auftreten von grauen Haaren wollen, um es vollständig schwarz ist eine sehr schwierige Sache, aber wir können präventive Maßnahmen im Voraus, um den Prozess der schwarzen Haare zu weiß zu reduzieren. Also, wie können Sie schwarzes Haar zu machen, um die weiße es zu reduzieren; eine angemessene Schlaf zu halten, um psychischen Stress zu vermeiden, zwei in der Ernährung anpassen, können Sie einige schwarze Sesamsamen, Walnüsse, schwarze Bohnen und andere Gehirn-boosting und intellektuelle Lebensmittel essen.

Es ist wichtig, dies im Voraus zu verhindern, denn wenn das schwarze Haar erst einmal grau geworden ist, geht auch das Pigment der Haarfollikel in diesem Bereich verloren. Darüber hinaus gelten aus Sicht der chinesischen Medizin Bluthitze, schwaches Nieren-Qi sowie geschwächtes Qi und Blut als Ursachen für graue Haare.

Essen Sie mehr schwarzen Sesam kann das Haar Melanin zu erhöhen, essen mehr Seetang, Bohnen, Spinat, Kartoffeln, etc., sondern auch eine Art von "sieben Schätze Bart Dan, oder Shouwu Rebe Tabletten" zu justieren. Kurz gesagt, das Wichtigste ist, darauf zu bestehen, in den Bedingungen erlaubt zu vermeiden, bleiben bis spät, weniger wütend, um eine gute und optimistische Zustand des Geistes wird dazu beitragen, die Erholung zu verdunkeln. Schließlich ist es empfehlenswert, weniger zu färben, oder sogar nicht färben Haare, in der Regel tun mehr Kopfmassage. Nur im Namen der persönlichen Meinung, ich hoffe, in der Lage sein zu helfen!

Wenn Sie Ihr Problem mit grauen Haaren [vollständig] lösen wollen, dann müssen Sie diesen Artikel lesen.

Der Grund dafür ist, dass ich ein Friseur bin und eine professionelle Antwort geben werde, damit keine weiße Person mehr getäuscht wird. Was ich sage, kann aus Zeitgründen nicht umfassend sein, aber es reicht, um das Problem zu benennen.

Zunächst einmal sollte man sich darüber im Klaren sein, dass Haare als Unrat zu verstehen sind, den der Körper ohne jede Bedeutung ausscheidet.

Dann ist der ganze Müll, der aus Ihrem eigenen Körper kommt, nicht normal, und Sie können sicher sein, dass Ihr eigener Körper das Problem ist.

Unsere chinesische Medizin hat eine tausendjährige Kultur, und viele Probleme können noch gelöst werden, es ist nur eine Frage der Zeit.

Und man muss sich darüber im Klaren sein, dass, wenn es jetzt ein Problem im Körper gibt, also ein Problem, das man sehen oder fühlen kann, dann kann man es mit der erworbenen Ernährung allein nicht vollständig lösen, sondern man kann es nur verbessern oder man muss es tun.

Ursachen für ergrauendes Haar:

Ursache ist eine Abnahme der Melaninkörnchen, die von den Trichoblasten in den Haarfollikeln produziert werden, oder eine Funktionsstörung der Trichoblasten und ein Mangel an Rohstoffen für die Melaninproduktion.

Die Hauptursachen sind genetische und psychiatrische Faktoren sowie Tyrosinasedefekte.

Darüber hinaus sind psychische Faktoren entscheidend für die Auswirkungen von grauem Haar.

Schwarzes Haar ergraut schneller, wenn der Stress, dem eine Person ausgesetzt ist, die höchste Grenze der Belastbarkeit erreicht.

Die chinesische Medizin geht davon aus, dass die Menge der Haare, ihr Glanz, ihre Farbe und die Funktion von Qi und Blut, Leber und Nieren eng miteinander verbunden sind.

Sein Wachstums- und Ausscheidungsprozess spiegelt das Vorherrschen von Leber, Niere, Qi und Blut wider.

Diejenigen, deren Haar leicht ergraut, neigen zu Mängeln in Leber, Nieren, Qi und Blut.

Wie zum Beispiel: Sesam, schwarze Bohnen, schwarze Datteln, schwarzer Reis, schwarzer Pilz und andere schwarze Lebensmittel können die Leber und Niere tonisieren, das Blut fördern und sind reich an Eiweiß und Haarwachstum der erforderlichen Spurenelemente.

Meistens liegt es an schlechtem Schlaf, und wenn man oft lange aufbleibt, wird man leicht grau.

Möchten Sie wirklich gut zu behandeln, oder müssen Sie zu einem formalen Friseursalon zu gehen, bitte professionelle Haarpflege Praktiker, um Ihnen die erste Prüfung, um herauszufinden, die Ursache, und dann die richtige Medizin, zu finden ist nicht eine formale Friseursalon, müssen Sie nur wissen, ist es Wartung oder Behandlung auf sie.

In Anbetracht dieser Tatsachen ist es an der Zeit, dass Sie, mein eleganter, gut aussehender Freund, aufwachen und
Ob Sie nun sofortige Schönheit oder dauerhafte, gesunde Schönheit wünschen, es gibt keinen Grund zu zögern.
"Caring" beginnt bei mir, genau hier."Nouvelle Vague".
Genauso wie Männer ihr Leben schätzen und sich vom Tabak fernhalten.
Frauen schätzen ihr Leben genauso sehr und halten sich von Dauerwellen fern!!!!
Ich wünsche Ihnen alles Gute und gute Gesundheit!!!!
Mit freundlichen Grüßen.
Yttrium Xu

P.S. Wenn Sie weitere Fragen haben, hinterlassen Sie bitte eine Nachricht im Kommentarbereich, Sie können auch vorschlagen: wertvolle Anregungen und Kommentare.P.P.S. Follow-up, wenn Sie mehr über [Haar, Kopfhaut] Gesundheit Wissen wissen wollen, beachten Sie bitte die direkte dann privaten Brief. Wir danken Ihnen!

1. schweinefleischhaltige Nieren-Walnuss-Suppe

Nehmen Sie 1 Paar Schweinenieren, 30 Gramm Eucommia, 15 Gramm Tribulus terrestris, 30 Gramm Walnussfleisch. Die eucommia, Tribulus terrestris, Walnuss-Fleisch und Schwein Niere zusammen mit der richtigen Menge an Wasser zu kochen für eine halbe Stunde bei starker Hitze, und dann gedünstet bei schwacher Hitze, direkt an das Schwein Niere gekocht werden kann faul. Pig Niere Tonic Niere, Walnuss Tonic Gehirn, für die Behandlung von Nieren-Mangel und Gehirn Überlastung durch graue Haare Patienten ist sehr effektiv, 1 Dosis pro Tag, auch essen 7 ~ 10 Tage.

2. die Maulbeer-Haarwuchscreme

Nehmen Sie 200 Gramm Maulbeere, 300 Gramm reifen Rhizom, 150 Gramm Polygonum multiflorum, 1 Löffel Honig. Maulbeere, Polygonum multiflorum, gekochtes Rhizom zusammen mit Wasser zu braten 3 mal, entfernen Sie den Bodensatz der Saft, konzentrierter Saft mit der richtigen Menge an Honig zu einer Paste gekocht. Essen Sie oft kann auch graue Haare zu heilen.

3、Schwarzer Sesam-Brei

Nehmen Sie schwarzen Sesam 25 kann zerkleinert werden, fügen Sie die richtige Menge an Reis gekocht in Brei, einmal am Tag zu essen, auf die weniger weißen Kopf der weißen Haare schwarz hat eine gute Wirkung. Kann auch zusammen mit Seetang Kochen gestellt werden. Schwarzer Sesam 30 Gramm, 60 Gramm rundkörniger Reis. Zunächst wird der schwarze Sesam sauber gewaschen, getrocknet, gebraten und zerkleinert, wenn er mit rundkörnigem Reis zu Wasserbrei verarbeitet werden kann. Dieser Brei hat die Funktion der Tonisierung der Leber und Niere und Befeuchtung der fünf Organe, die für schwache Körper und vorzeitiges Ergrauen der Haare geeignet ist.

4 Schwarze Bohnen-Schneebirnen-Suppe

Nehmen Sie 30 Gramm schwarze Bohnen, Schneebirne 1 oder 2. Schnee Birne Scheiben, fügen Sie die richtige Menge an Wasser und schwarzen Bohnen zusammen in den Topf auf hoher Hitze zum Kochen bringen, das kleine Feuer Eintopf, bis gekocht, schwarze Bohnen und Schnee Birne Suppe ist fertig. Diese diätetische Therapie 2 mal am Tag, aber für 15 bis 30 Tage verwendet werden. Behandlung von jungen weißen Haaren ist sehr effektiv, Müdigkeit und Ermüdung leicht zu fangen eine Erkältung kann auch verwendet werden.

5. schwarze Sojabohnen-Milch

Bereiten Sie 250 Gramm schwarzes Bohnenpulver vor, mahlen Sie die schwarzen Bohnen zu Pulver, nehmen Sie dann die richtige Menge an schwarzem Bohnenpulver und geben Sie es in einen Topf, fügen Sie die richtige Menge Wasser hinzu und kochen Sie es zu schwarzer Bohnenmilch zum Trinken. Wenn Sie jeden Tag morgens und abends eine Tasse schwarze Sojamilch trinken, kann dies die Melaninsynthese fördern.

6, Rote Datteln und Wolfsbeeren mit Eiern in der Suppe

Nehmen Sie 10 Jujubes, 30 Gramm Wolfsbeeren, 2 Eier. Die roten Datteln, Wolfsbeeren, Eier zusammen mit Wasser zu braten, beachten Sie, dass dieses Mal die Eier zusammen mit der Schale gekocht werden, nachdem die Eier gekocht werden, entfernen Sie die Schale und kochen für ein paar Minuten mehr, die Eier und Suppe gegessen werden sollte. Essen Sie oft kann effektiv zu behandeln graues Haar.

7. unsterblicher Brei

Man nehme 30 ~ 60 Gramm Shouwu, 5 rote Datteln, 10 Gramm braunen Zucker, 60 Gramm rundkörnigen Reis. Erstens, die er shouwu in eine kleine Kasserolle, decoct den Saft, entfernen Sie die Schlacke und in den gewaschenen rundkörnigen Reis und jujubes, fügen Sie die richtige Menge an Wasser zu kochen Brei, Brei gekocht fügen braunen Zucker, der zu werden ist. Dieser Brei hat die Funktion, das Blut zu nähren und die Leber zu unterstützen, die Essenz zu fixieren und die Niere zu tonisieren und Bart und Haare zu bilden, was für Menschen mit vorzeitiger Aufhellung von Bart und Haar und Vergilbung der Haare geeignet ist. Eine Dosis pro Tag, aufgeteilt in zwei Zeiten, essen Sie 7-10 Tage für einen Kurs der Behandlung, ein Intervall von 5 Tagen vor dem nächsten Kurs der Behandlung. Nicht geeignet für Menschen mit lockerem Stuhl.

8. doppelte Lotoskrautpillen

Nehmen Sie chasteberry 520 Gramm, Morgenlatte, Maulbeersamen 300 Gramm jeder. Erste chasteberry Schatten trocken, und dann in Wein für 1 Tag getränkt, gedämpft durch die Sonne trocken, frühe Lotusgras, Maulbeersamen Schatten trocken, die oben genannten drei Medikamente zu einem feinen Pulver zerkleinert, Honig in Pillen, jede Pille wiegt 10 Gramm. Täglich morgens und abends jeweils 1 Pille, Licht Salzwasser zu senden Aktien.

9. lotuskraut und mandelpille

Nehmen Sie 500 Gramm Lotusgras, Mandeln (Suppe eingeweicht schälen Spitze, Doppelkern mafu gebraten Geheimnis gelb), gekocht trockenen Boden 1000 Gramm jeweils. Die Medizin wird gemischt, zerstoßen 10.000 Mörser und Stößel, die Farbe, wenn die Farbe, das heißt, rund wie eine Platane Samen groß. Tägliches Fasten zu warmen Wein unter 30 Pillen, und dann nehmen Sie 1 Mal in der Nacht.

10, Chinesischer Wolfsbeerentee

Goji-Beeren haben eine tonisierende Wirkung auf Leber und Nieren, was bei vorzeitigem Ergrauen der Haare aufgrund von Leber- und Nierenfehlfunktionen sehr wirksam ist. Geben Sie 15 Gramm Wolfsbeeren in eine Tasse, übergießen Sie sie mit heißem Wasser und lassen Sie sie etwa 10 Minuten ziehen. Trinken Sie jeden Tag morgens, mittags und abends eine Tasse Wolfsbeerentee, um das Haar schwarz und glänzend zu machen.

11, He Shou Wu Haare waschen

He Shou Wu ist ein bevorzugtes Mittel gegen graues Haar. Nehmen Sie 250 Gramm He Shou Wu, geben Sie es in einen etwas größeren Topf, fügen Sie dann Wasser hinzu und kochen Sie es zu He Shou Wu-Saft, waschen Sie Ihr Haar abends mit He Shou Wu anstelle von Wasser, lassen Sie die Haarsträhnen in He Shou Wu-Saft einweichen und fügen Sie dann eine sanfte Massage hinzu.

Bis jetzt gibt es keine bessere Lösung für graues Haar.

Obwohl wir alle wissen, dass graues Haar zum Teil auf angeborenes graues Haar durch Vererbung zurückzuführen ist, zum Teil auf Senilität durch Alterung und natürlich zum Teil auf psychischen Stress, langes Aufbleiben. Gastrointestinale Dysfunktion und viele andere Ursachen für graue Haare, und ein Teil der weißen Haare durch Krankheiten, wie Vitiligo verursacht.

Für erblich bedingtes graues Haar und graues Haar, das durch den Alterungsprozess verursacht wird, kann man nichts tun, es sei denn, man färbt sein Haar, um es vorübergehend schwarz zu machen, aber es wird nach einer Weile wieder grau werden.

Bei grauen Haaren, die durch Magen-Darm-Störungen oder durch psychischen Stress und langes Aufbleiben verursacht werden, können Sie Ihre Arbeits- und Ruhegewohnheiten anpassen, Ihre Magen-Darm-Funktion regulieren, und dann können einige der grauen Haare langsam wieder schwarz werden. Aber es gibt keine Medizin, die Ihnen helfen kann, das Problem der grauen Haare zu lösen.

Bei grauen Haaren, die durch bestimmte Krankheiten, wie z. B. Vitiligo, verursacht werden, kann eine aktive Behandlung der ursprünglichen Krankheit dazu führen, dass ein Teil der grauen Haare wieder schwarz wird, aber angesichts der Schwierigkeit, Vitiligo oder Albinismus usw. zu behandeln, ist es immer noch sehr schwierig, die Haare von weiß zu schwarz zu machen.

Was zu essen macht graue Haare zu schwarzen Haaren, es gibt kein gutes Lebensmittel, das eine solche magische Wirkung haben kann. Es gibt keine diätetischen Kontraindikationen, Sie können so viel essen, wie Sie wollen, aber hören Sie nicht auf das, was Sie essen sollen, damit Ihre grauen Haare schwarz werden, oder um graue Haare zu verhindern, denn das ist nicht der Fall.

Graues Haar ist etwas, das mit zunehmendem Alter immer häufiger vorkommt, und nichts, was Sie essen, wird etwas daran ändern, dass Ihr Haar grauer wird.

Graue Haare aufgrund verschiedener Menschen Körperbau hat einen großen Unterschied, ist es am besten, um die Natur ihren Lauf nehmen zu lassen, und diejenigen, die über jedes Mal nach der Haarfärbung Zeit, um ein wenig weniger oft ziehen sollte weniger sein, weil die chemischen Stoffe den Körper verletzen besorgt sind.

Dunkles und glänzendes Haar symbolisiert Gesundheit und Jugend. Mit zunehmendem Alter nehmen die grauen Haare auf dem Kopf jedoch allmählich zu. Diese Produktion grauer Haare ist ein natürliches Phänomen und nicht umkehrbar. Abgesehen vom Alter wachsen vielen Menschen schon in jungen Jahren graue Haare. Was kann man also essen, um graue Haare zu verhindern?

In der Tat gibt es viele Gründe für das Wachsen grauer Haare, gibt es genetische Faktoren, zum Beispiel, wenn der Vater oder die Mutter hat graue Haare, dann die Chancen der Kinder wachsen graue Haare wird auch hoch sein, die genetischen Faktoren können nicht geändert werden, und es ist nicht etwas, das gelöst werden kann, was Sie essen.

Die Vererbung ist ein angeborener Faktor, und es gibt viele andere erworbene Faktoren für die Entstehung grauer Haare, wie Ernährung, Krankheit, Umwelt und Stimmung. Wenn der Körper über einen längeren Zeitraum unterernährt ist, wirkt sich dies auch auf die Farbe und den Glanz der Haare aus. Zu den Nährstoffen, die eng mit dem Haar zusammenhängen, gehören Eiweiß, B-Vitamine, Vitamin D, Kupfer, Eisen, Zink und andere Nährstoffe. Wenn der Körper einen Mangel an diesen Nährstoffen aufweist, beeinträchtigt dies die Gesundheit der Haare.

Der Hauptbestandteil des Haares ist Eiweiß, unser täglicher Verzehr von eiweißreichen Lebensmitteln ist mageres Fleisch, Fisch, Eier, Milch, Sojaprodukte und so weiter. Das Eiweiß in diesen Lebensmitteln gehört zu hochwertigem Eiweiß, hohe Absorption und Verwertung, und diese Lebensmittel sind auch reich an B-Vitaminen und Eisen, Zink, Kupfer und anderen Mineralien, täglich moderate Aufnahme ist auch förderlich für die Verringerung der Haare Melanin.

Natürlich, zusätzlich zu diesen Lebensmitteln, der Rest der Grundnahrungsmittel sollte grob und fein mit mehr frisches Gemüse und Obst, sowie eine moderate Menge von Nüssen, bereichern die Vielfalt der Zutaten, mehr förderlich für die Ernährung Gleichgewicht.

Zusätzlich zu prüfen, was zu essen, sondern auch die Aufmerksamkeit auf die Wohnumgebung, UV-Strahlen, Luftverschmutzung, Passivrauchen Umwelt wird die Sekretion von Melanin beeinflussen, sondern auch, um die Stimmung anzupassen, pflegen eine glückliche Stimmung, wie das Sprichwort sagt "Lächeln, zehn Jahre weniger; Sorge, Sorge, grauer Kopf," eine gute Stimmung trägt auch zur Gesundheit der Haare. Darüber hinaus, Anämie und Schilddrüsenerkrankungen können auch Auswirkungen auf die Farbe der Haare, müssen ins Krankenhaus zu gehen, um auszuschließen, ob die oben genannten Krankheiten.

In der Tat, einmal lange weiße Haare ist auch sehr schwer umzukehren, wenn es eine Krankheit zu behandeln, die Krankheit zuerst, Unterernährung zur Stärkung der Ernährung, launisch, um die Stimmung zu regulieren, das Leben in der Umwelt ist zu verschmutzt zu bleiben weg von, um diese zu tun, auch wenn die weißen Haare nicht schwarz geworden, die allgemeine Gesundheit ist auch von Vorteil.

Warum glauben Sie, das Problem der grauen Haare durch den Verzehr von Sesam lösen zu können? Wie das Problem der grauen Haare zu lösen, zur Zeit, nur der Verkäufer von Sesamsamen, der Verkäufer von Medizin, der Verkäufer von Shampoo hat eine klare Antwort, der Rest der gewissenhaften Menschen haben keine klare Lösung.

Persönliche Erfahrung zu teilen, unverheiratet vor, ihre eigenen eine Person, denken mehr, sentimental, weniger bewegen, essen fettig schweren Geschmack, Haar weiß zu erhöhen; zu einer Familie, essen leben in der Familie Mahlzeit, die Idee ist weniger, ist die Arbeit der Familie zu kümmern, ist sehr beschäftigt, keine Zeit, um in sieben oder acht engagieren, weißes Haar langsam verschwunden.

Vielen Dank für die Einladung: aufgeschlossen, ruhig im Falle der Dinge nicht wütend werden, nicht ängstlich sein, alles mit seinem eigenen natürlichen Denken, alles ist nicht berechnend, können alle Dinge, die nicht fair sind, können die oben tun, als zu essen, was funktioniert, plus essen einige Niere nährende Lebensmittel wie schwarze Sesamsamen, schwarze Bohnen, Walnüsse, Wolfsbeeren und so weiter, um die Bildung von Melanin zu erhöhen, ich denke, es ist gut für die Haare.

Ich bin ein erblicher Bleichgesicht, seit der Kindheit schwarze Sesam schwarze Bohnen und schwarze Bohnen und schwarzes Haar und andere Dinge, die angeblich in der Lage sein, schwarze Haare wachsen ich weiß nicht, wie viele gegessen haben, keine Wirkung!