Ich bin mit 47 Jahren in die Wechseljahre gekommen und leide seit einigen Jahren darunter. Ich nehme fast jeden Tag Medikamente, mein Rücken tut weh, meine Beine tun weh, mein Kopf tut weh, ich bin völlig durcheinander, es gibt einfach keinen Tag, an dem ich mich wohl fühle und keine Probleme habe.

40 Jahre alt begann Brustvergrößerung, wütend und an den Feiertagen wird ernst, wird sehr schmerzhaft, ging ins Krankenhaus, hat eine Reihe von Tests, sagte der Arzt, es ist gutartig, lassen Sie mich eine gute Stimmung, weniger wütend, mehr zu Fuß, mehr Musik hören, weil ich nicht ein Problem in den letzten Jahren ist in Ordnung, etwas Temperament sofort kommen, kann es nicht kontrollieren, kurz-tempered, so dass die Brust-Hyperplasie ist nur zur Aufrechterhaltung des Status quo, jedes Mal, wenn Sie ein Problem haben mindestens haben, um ein paar hundert Dollar von Medikamenten.

Es ist auch eine schwere Schlaflosigkeit, auf den ersten ist es in Übereinstimmung mit der Methode im Internet gesucht, Zählen, Zählen von eins bis zehn, Zählen von zehn bis eins, wiederholte Zählung, und dann tiefes Atmen, Einatmen für ein paar Sekunden, Ausatmen für ein paar Sekunden, und schließlich nicht um die Angelegenheit kümmern, dann essen eine Zeit der stacheligen fünf plus eine Klasse von Drogen, schlafen ein wenig besser, einen Tag zu schlafen für fünf Stunden oder so von Schlaf, ich glaube wirklich nicht, dass die Menschen in der Mitte und im Alter, Schlaf hat sich zu einer Art von Luxus Luxus!

Das Gedächtnis ist nicht mehr so gut wie früher, manchmal ist das Gehirn ein Rohling, manchmal einfach nur Dinge tun wollen, im Handumdrehen, vergessen, müssen ruhig sein und langsam denken, manchmal wird von denken, manchmal sagen, nichts kann nicht denken, manchmal etwas im Auge, kann einfach nicht sehen, sich umsehen, und schließlich mit der Entdeckung eines neuen Kontinents wie, so ist es direkt vor Ihnen!

Ab und zu gehe ich raus und komme erschöpft zurück, jedes Mal, wenn ich rausgehe und zurückkomme, muss ich mich ein paar Tage ausruhen, um wieder zu Kräften zu kommen, einige Leute in der Gruppe gehen ab und zu für ein paar Tage raus, ich kann das nicht, ich habe in den letzten Jahren zu verwöhnt gelebt.

Manchmal kochen eine Mahlzeit, Wäsche waschen, wird schwitzen, wie viel Arbeit, manchmal still liegen, wird auch auf Feuer, wie ein kleiner Dampfer, aber der Schweiß aus, der Körper ist bequemer, der Schweiß nicht herauskommen, Sehnen und Knochen schmerzen, dann habe ich auf der elektrischen Matratze zu drehen, so dass ich am ganzen Körper schwitzen, aus dem Haar sind nass, können sie den Körper riechen Gestank, Sehnen und Knochen schmerzen wird verschwinden.

Ich erinnere mich nicht, ab wann die Zeit zu starten, die Zahl der Male zu urinieren mehr, und manchmal nicht halten können, die alten Lauf auf die Toilette, um ihre eigenen halb tot, begann der Bauch, um Fleisch zu wachsen, die Haut begann zu vergilben, lange Falten, lange Flecken, und der Körper hat das Alter weiße Flecken, der untere Teil des Armes meist gewachsen, wird der Körper von Zeit zu Zeit Pop-up, das Gesicht in der Nähe des Ohres Teil des Wachstums einer Reihe von etwas größeren Altersflecken, eine schwerwiegende Auswirkungen auf das Bild, und das Gesicht einer Reihe von kleinen Punkten der Stelle, und ein Stück Schönheitssalon zu bekommen, und ein kleiner Punkt der Stelle, und ein kleiner Punkt der Stelle. Ich ging in einen Schönheitssalon, um sie zu entfernen.

Ich mag meine Mutter frühen Menopause, schaute ich eine Menge Dinge im Internet über die Wechseljahre, nach dem Internet, aß eine Menge Kaugummi, gegessen, nachdem die Periode kann regelmäßig Bühne, nicht lange und dann begann unregelmäßig, das Zahnfleisch nicht behalten meine Periode, jetzt ist die Periode weg, ich fühle mich schlechter, Stimmung wird immer deprimiert, erst vor kurzem arbeitslos nicht arbeiten, jeden Tag außer für die Abholung der Kurier-, Lebensmittel-Einkauf, im Grunde nicht aus dem Haus gehen, scheint es zu sitzen wieder. Es ist wie ich bin auf dem Mond wieder!

Sanyinjiao ist der Treffpunkt der drei Yin-Fußmeridiane.Fuß-Synkopal-Leber-Meridian, Fuß-Shao-Yin-Nieren-Meridian, Fuß-Tai-Yin-Milz-MeridianDie drei Yinjiao-Punkte sind wichtig für die Anti-Aging-Gesundheitspflege von Frauen. Die Nieren speichern die Essenz, die Essenz wandelt das Blut um, die Leber speichert das Blut, die Milz vereint das Blut, die Frauen nehmen das Yin und das Blut als Grundlage, daher ist Sanyinjiao ein wichtiger Akupunkturpunkt für die Anti-Aging-Gesundheitspflege der Frauen, genau wie seine eigenen, eigenständigen Wu Ji Bai Feng Pillen.

Das Thema, das ich mit Ihnen teilen möchte, ist das Konzept der Phasen der Menopause. Denken Sie nicht, dass die Wechseljahre nur eine Phase sind, es ist ein langer Prozess.

Eine Patientin kam wegen des Menopausensyndroms zu mir

Eine Patientin kam wegen des Menopausensyndroms zu mir, und das Hauptsymptom des Menopausensyndroms bei Frauen sind Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche. Was bedeutet Hitzewallungen? Hitzewallungen treten plötzlich auf, und zwar nicht ständig, sondern wie eine Flutwelle von Hitze. Wenn die Hitze auftritt, wird sie oft von Schweißausbrüchen begleitet, die als Hitzewallungen und Schweißausbrüche bezeichnet werden. Nachts im Schlaf kommt es oft zu Fieber oder Schweißausbrüchen an Händen und Füßen und tagsüber zu Reizbarkeit. Diese Art von Wechseljahressymptomen kann sich auch leicht ändern, z. B. Herzklopfen, Schwindel, Kopfschmerzen, Gedächtnisverlust usw.

Dies liegt daran, dass mit dem raschen Rückgang von Östrogen, der weibliche Körper hat eine Störung des autonomen Nervensystems und endokrine Störungen, wie eine endokrine Störung Zyklus von etwa zwei bis fünf Jahren. Menopause ist in der Tat eine ziemlich lange Zyklus, auch gesagt, zwei bis fünf Jahre ist nur eine allgemeine Regel, für einige Patienten einige extreme Fälle von Patienten sogar bis zu zehn Jahren oder mehr Zyklus, kann durch eine Wechseljahrsbeschwerden begleitet werden, so dass das Problem ist immer noch besondere Aufmerksamkeit zu schenken, um rechtzeitige Anpassung.

Über einen so langen Zeitraum hinweg kann das Problem jedoch nicht durch ein einziges dreifaches Yin Jiao gelöst werden, das zwar eine Rolle spielt, aber in den frühen Stadien der Wechseljahre eine Rolle spielt. Was es tut, istVorbeugende verzögerte KonditionierungDaher wird oft nach dem Alter der Patientin gefragt, nach der Zeitspanne, in der die Patientin Symptome hatte. Wenn das Alter früh ist, z. B. zwischen 45 und 49 Jahren, liegt diese Zeitspanne in der ersten Hälfte der Menopause, je früher die Symptome der Menopause auftreten, desto eher ist es innerhalb eines Jahres.

Oft ist es möglich, den Hormonspiegel zu stimulieren, so dass die Hormone nicht von der Klippe fallen, so dass die Körperfunktionen gut geschützt werden können und das autonome Nervensystem des Körpers, das endokrine System, sich darauf einstellen kann, sich an den langsamen Abwärtsprozess anpassen kann. Niemand kann das Altern verhindern, der Körper muss sich an den Prozess anpassen, aber was man tun kann, ist, ihn langsam abklingen zu lassen, so dass die Symptome der Wechseljahre nicht so offensichtlich sind.

San Yin Jiao ist der Treffpunkt der drei Yin-Meridiane, die das Yin-Blut des Körpers nähren könnenEs wird als gynäkologisches Dreifach-Yin-Jiao bezeichnet, weil es eine wichtige Rolle bei der Produktion von Yin-Blut, der Speicherung von Yin-Blut und dem Transit von Yin-Blut spielt.

In den frühen Stadien der Menopause, wenn Sie also vor dem 49. Lebensjahr, nahe dem 45. Lebensjahr, sind und die Symptome nicht so stark auftreten. In diesem Fall kommt der Sanyinjiao-Punkt ins Spiel, und durch die Stimulierung des Sanyinjiao ist es möglich, dass sich Ihr Menstruationszyklus, der gestört ist, einschließlich der mehr oder weniger starken Menstruationsblutung, allmählich wieder normalisiert.

Ich habe eine Patientin, die ist besonders interessant, die hat gesagt, Herr Doktor, Sie sind wirklich Gott, Sie haben gesagt, ich soll kommen, habe einmal gezappt und bin gekommen. Ich habe von dieser Störung für mehr als ein halbes Jahr leiden, manchmal komme ich einmal im Monat, manchmal komme ich einmal alle drei Monate.

Warum? Es ist wegen des guten Urteils, sie ist jetzt in einem solchen Stadium, ist mit der Basis ausgestattet zu kommen, nur ihr endokrines System, die Kombination von Hormonen mit einer Störung. Deshalb kann eine rechtzeitige Regulierung zu diesem Zeitpunkt auch einen normalen Zyklus der Menstruation ermöglichen.

Aber wenn eine Frau schon älter ist, sogar Anfang fünfzig, und Wechseljahrsbeschwerden hat, wie lange ist es her, dass sie vor ein oder zwei Jahren aufgetreten sind?Wenn ich zu diesem Zeitpunkt die Hormonproduktion überstimuliere, kann ich stattdessen einige Nebenwirkungen haben.

Bei einigen Patientinnen, bei denen die Hormonrezeptoren aktiver sind, können physische Faktoren, die die Zielorgane angreifen, durch die Wirkung des Hormons stimuliert werden. Daraus resultieren Leiomyosarkome, Zysten, und es hat eine höhere Inzidenz. Zu diesem Zeitpunkt, wenn Sie über stimulieren, sondern wird das Original bereits haben, wie Zysten, Leiomyosarkom kann schnell wachsen. Was Sie also in diesem Stadium tun wollen, ist es aus dem Weg zu bekommen, erhalten das Ausmaß der Störung nach unten schnell, so dass der Körper zu einem solchen bereits niedrigen hormonellen Zustand anpassen kann, und konzentrieren sich auf die Beseitigung der Kombination von Symptomen, die die Störung produziert.

In diesem Fall ist Sanyinjiao also nicht der wichtigste Punkt, und keine noch so anregende Moxibustion, kein Reiben oder Kratzen an Sanyinjiao wird eine gute Wirkung haben. Stattdessen kommen ein paar andere Punkte ins Spiel. Der wichtigste Punkt wird Zhaohai genannt.Zhaohai, ein Akupunkturpunkt des Fuß-Shao-Yin-Nieren-MeridiansIn der inneren Knöchel unter etwa 0,4 Zentimeter unterhalb der Vertiefung in der Mitte, gehen Sie auf die Fingerspitzen aufstehen, Punkt zu kneten Punkt zu kneten, weil die Lage der Naht ist relativ klein, so verwenden Sie nicht den Bauch des Fingers zu zeigen, mit den Fingerspitzen zu zeigen, ist sehr wund Gefühl.

Dieser Punkt ist sehr gut geeignet, um Hitze zu beseitigen, nicht aber, um Yin zu nähren. Dieser Akupunkturpunkt istIn erster Linie geht es darum, die Hitze zu beseitigen, und in zweiter Linie, das Yin zu nähren.In den späteren Stadien der Wechseljahre ist es also nicht notwendig, Yin und Blut übermäßig zu nähren, sondern vielmehr den Zustand der Schwäche im Körper anzugehen, der durch einen Mangel an Yin und Blut verursacht wird. Daher wird der Zhaohai-Punkt zum ersten Hauptpunkt.

Unterschätzen Sie nicht den Unterschied zwischen diesen beiden Punkten, diese beiden scheinen nicht allzu weit voneinander entfernt zu sein. Aber es gibt einen großen Unterschied zwischen den Punkten, die ehemalige Sanyinjiao entspricht der frühen Phase der Menopause, um das Yin und Blut zu nähren, die letztere Zhaohai Punkt entspricht der mittleren und späten Phase der Menopause, um das Yin und Blut, Yin-Mangel, gibt es einen Mangel an Wärme, vor allem.

Nehmen Sie Sanyinjiao und Zhaohai als Hauptpunkte, und verwenden Sie dann je nach Leistung der Symptome des Patienten verschiedene Punkte, wie z. B. Mundtrockenheit mit Chengjiao, übermäßiges Schwitzen mit Fuxiao, Reizbarkeit mit Laogong, und so weiter.

Die Menopause ist ein Stadium, ein Prozess, in der Vor- in der NachphaseBehandlung, therapeutische Ziele, Auswahl der PunkteEs ist alles anders. Wählen Sie den richtigen Akupunkturpunkt je nach Zustand, Alter und Zykluszeit Ihres Körpers!

Wenn sich der Hormonspiegel von Frauen verändert, kann dies zu zahlreichen Symptomen führen, wie z. B.Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Schlaflosigkeit und GedächtnisverlustUnd so weiter, undWundseinEs ist auch ein sehr häufiges Symptom. Manche Frauen bemerken jedoch nicht, dass es die Östrogenveränderung ist, die ihre Schmerzen verursacht, und entscheiden sich fürüberblickenEs gibt auch einige Frauen, die in den Wechseljahren eine(Gefühl der) SchamDie Tatsache, dass Sie mit niemandem über Ihre Schmerzen sprechen wollen und lieber im Stillen leiden, ist ein Fehler, und heute werden wir darüber sprechen, was Frauen tun sollten, wenn sie in den Wechseljahren sind und Schmerzen haben.

Hormonelle Veränderungen können Probleme in mehreren Systemen verursachen

Wenn der Östrogenspiegel bei Frauen deutlich sinkt, können verschiedene Bereiche des Körpers betroffen sein, z. B.Skelett-, Nerven-, Herz-Kreislauf- und FortpflanzungssystemUnd so weiter.

Diese Veränderung des Östrogenspiegels kann bei Frauen zu häufigenMuskelkrampfzuDruckschmerz in den Brüsten.erfolgtMigraineurund die häufigsten davon sind in der RegelSchmerzen in den peripheren GelenkenDie Schmerzen können die Knie, die Schultern, den Nacken, die Ellbogen, die Hände und viele andere Gelenke betreffen, und viele Frauen haben über diese Schmerzen geklagt."Alles tut weh, aber niemand tut weh."Solche Empfindungen.

Es gibt auch Frauen, die aufgrund von Veränderungen des Östrogenspiegels eine deutlich erhöhte Schmerzempfindlichkeit aufweisen und an einem Zustand leiden, der alsFibromyalgieDie Krankheit, die bei den meisten Menschen sehr schwer zu diagnostizieren istKlinische Studien haben gezeigt, dass fast 80 % der Patienten mit Fibromyalgie nicht richtig diagnostiziert werden (die Diagnose ist außerordentlich schwierig).die bei Frauen in der Menopause stärker ausgeprägt ist, zeigen die Patienten häufigErhebliche Schmerzen, wenn Gelenke oder Muskel- oder Weichteilbereiche betroffen sindDieser Schmerz ist oft nicht besonders konstant, und in schweren Fällen können die Patienten aufgrund dieses Problems emotionale Veränderungen erleiden, die zuklinische Depression。

Was tun im Angesicht des Schmerzes?

Wenn Sie erhebliche Schmerzen in der Peripherie, insbesondere in den Gelenken, haben, die Ihnen mehr zu schaffen machen, ist es ratsamAngemessene Auswahl von Medikamenten, die helfen, Ihre Symptome unter Kontrolle zu haltenSo können beispielsweise gängige entzündungshemmende und schmerzlindernde Medikamente zu einer guten Linderung beitragen. Bei oberflächlichen Schmerzen, etwa in den Finger- oder Ellenbogengelenken, kann dieEs ist durchaus akzeptabel, topische NSAIDs zur Schmerzlinderung in Betracht zu ziehenDie erzielten Ergebnisse sind hervorragend und verstärken nicht die Nebenwirkungen Ihrer Medikamente, wie z. B. langfristige orale entzündungshemmende Schmerzmittel, die Ihre Magenschleimhaut schädigen, Gerinnungsprobleme verursachen und Leber und Nieren belasten können.

Wenn Sie Schmerzen in den Knien, in anderen Gelenken oder in der Lendenwirbelsäule haben, können Sie Ihren Arzt aufsuchen und geeignete Maßnahmen ergreifenAkupunktur, PhysiotherapieAnsatz zur Symptomkontrolle.Schließlich sind Medikamente keine langfristige Lösung, und die langfristige Einnahme von Medikamenten kann mögliche Nebenwirkungen habenDarüber hinaus können wir auch in Erwägung ziehen, die Hilfe von Ärzten der chinesischen Medizin in Anspruch zu nehmen, um unsere Symptome mit Hilfe der chinesischen Kräutermedizin zu bekämpfen.

Viele Frauen kommen in diesem Lebensabschnitt in die WechseljahreSchmerz, wenn man aus Liebe applaudiertDies ist häufig auf Trockenheit zurückzuführen, und es ist ratsam, geeigneteSchmiermittel。

Den Frauen wird geraten, sich nicht von ihren Gefühlen leiten zu lassen, wenn sie mit Schmerzen in der Peripherie konfrontiert werden, und sie müssen verstehen, dass es sich um eine besondere Zeit in diesemGeburtswehenEs hält nicht ewig, und es wird empfohlen, dassSie müssen in dieser Zeit aktiv bleiben und Ihre Medikamente klug einsetzenauf der Ausübung bestehen, auf einer wissenschaftlichen und rationalen Ausübung bestehen, wieYoga, zügiges Gehen, Joggen und Schwimmenund andere Übungen, mit denen wir nicht nur unsere körperlichen Symptome lindern, sondern auch unsere Stimmung verbessern können.

Wenn Sie normalerweiseAlkohol- und TabakkonsumEs wird empfohlen, sie zu dieser besonderen Jahreszeit einzunehmen.aufgeben (eine schlechte Angewohnheit)Bar!

In dieser besonderen Zeit wird empfohlen, sich wissenschaftlich und richtig zu ernähren und sich richtig zu verhalten.Erhöhung des Verzehrs von hochwertigen Proteinen.Zugleich ist es wichtig, dieErhöhung des Anteils an Omega-3-FettsäurenLebensmittel wie Lachs oder Thunfisch, und Studien haben gezeigt, dass eine angemessene Erhöhung des Verzehrs von Zutaten, die reich an diesen Stoffen sind, uns helfen kann, Entzündungen zu kontrollieren und Schmerzen zu reduzieren.

Und auch angemessenErhöhung des Verzehrs von ballaststoffreichen Zutatenwie Obst und Gemüse, mit einer angemessenen Erhöhung derVollkorn和HülsenfrüchteEs ist auch gut, einen zu haben.

Frauen sind in dieser Zeit besonders häufig von Osteoporose betroffen, und es ist wichtig zu wissen, dassWenn wir 10 % unserer Knochenmasse verlieren, sind wir anfällig für Gelenk- und periphere Schmerzen.Deshalb ist eine richtige, kalziumreiche Ernährung so wichtig. Unter normalen Umständen empfehlen wir Frauen in den Wechseljahren1.000 bis 1.200 mg Kalzium pro Tag zu sich nehmenEs ist also wichtig, eine angemesseneVitamin-D-Ergänzung, Kalzium-Ergänzungund eine angemessene Erhöhung der Aufnahme von kalziumreichen Lebensmitteln.Sojaprodukte, frisches Gemüse, Nüsse, Eier und Milch.Alle sind hochwertige Inhaltsstoffe zur Ergänzung dieser Nährstoffklasse.

Zusammenfassungen

Bitte sorgen Sie dafür, dass die Frauen wissen, dass wir diese Probleme, die in der Menopause auftreten, bekämpfen können.Man sollte dies nie als Pathologie betrachten, es ist ein Übergangszustand, wenn wir in eine andere Phase unseres Lebens eintreten.。

In dieser Zeit passen wir unsere Denkweise aktiv an, ernähren uns wissenschaftlich und vernünftig, treiben wissenschaftlich und vernünftig Sport und suchen entsprechend unseren Problemen medizinische Hilfe.Rationaler Gebrauch von Drogendas uns helfen wird, die Symptome unter Kontrolle zu halten.

Auch wenn Ihr Problem besonders ausgeprägt ist, sollten Sie einen Fachmann konsultierenGynäkologischer EndokrinologeNachfolgend sind einige der wichtigsten Punkte aufgeführt, die fürHormontherapieIndem Sie Ihren Hormonstoffwechsel regulieren, können Sie oft auch Ihre Schmerzen lindern, und hier möchte Dr. Xie betonen, dassBitte konsultieren Sie unbedingt einen professionellen Arzt und entscheiden Sie sich nicht auf eigene Faust für eine Hormontherapie!weil die Gefahr besteht, dass eine unsachgemäße Verwendung die Zahl der Fälle vonThrombusoderTumoredes Risikos.

Ich bin Xie Xinhui, der darauf besteht, einfache Sprache zu verwenden, um komplexe Krankheit Wissen zu erklären, ist es nicht einfach zu codieren, wenn Sie mit meinen Ansichten einverstanden sind, bitte helfen Sie, ein Anliegen zu zeigen oder klicken Sie auf ein wie es, wenn Sie oder Ihre Familie und Freunde sind auch von Schmerzen in den Wechseljahren leiden, bitte leiten Sie diesen Artikel auf die Notwendigkeit ihrer es, ich danke Ihnen!

Ich bin gerade in den Wechseljahren. Sprechen Sie darüber, wie ich mich fühle.

Seit letztem Jahr habe ich nach und nach bis zu diesem Jahr meine Periode nicht mehr bekommen. Es gibt so viele Merkmale der Wechseljahre, die es so schwer machen, es ist fast wie Leben und Tod.

Erstens: Wenn man ein bisschen mit Kraft arbeitet, schwitzt man sehr stark, und manchmal ist die Kleidung durchgeschwitzt, was für den Körper besonders anstrengend ist!

Zweitens, unerklärliche Rückenschmerzen, Schmerzen in den Beinen, die meisten unerträglich ist Beinschmerzen, fühlen sich die Sehnen im Inneren des Beines sind schmerzhaft, nicht zu erwähnen, zu laufen, gehen mehr nicht, vor allem in der Nacht, zwei Beine, wo es schwierig ist, wo alle Schmerzen zu drücken.

Drittens begannen die Wechseljahre, schlecht zu schlafen, früher ging ich jeden Abend um zehn, spätestens um elf Uhr ins Bett, aber jetzt kann ich nicht mehr, es reicht nicht aus, drei oder vier Stunden pro Nacht zu schlafen, manchmal kann ich die ganze Nacht nicht schlafen, ich habe Kopfschmerzen, und ich habe nicht den geringsten Elan.

Viertens, ich vor kurzem immer das Gefühl, deprimiert, unerklärlich fühlen sich im Herzen gekränkt, um zu sehen, wer nicht ganz richtig ist, von Zeit zu Zeit, um den Mann wütend, sie können einfach nicht kontrollieren.

Ich kann nicht anders, ich fühle mich schlimmer als tot, Frauen in den Wechseljahren leiden wirklich, ich hoffe, die Wechseljahre sind bald vorbei! Es ist wirklich schwer, sie zu überstehen!

Ich bin eine Person, die seit mehr als zehn Jahren von den Wechseljahren gequält wird, ich habe im Grunde das von Ihnen erwähnte Phänomen, und ich war in mehreren großen Krankenhäusern in der Stadt, und ich habe viele Abteilungen gesehen, aber ich habe das Problem nicht gelöst. Nach mehr als zehn Jahren sind einige der Symptome langsam verschwunden, andere sind immer noch vorhanden. Meine Erfahrung ist, dass sich Geist und Körper erst einmal langsam anpassen müssen. Manche Menschen brauchen keine Medikamente zu nehmen und werden nach ein paar Jahren wieder gesund, während andere fünf oder zehn Jahre brauchen, um gesund zu werden. Eine weitere Möglichkeit ist, einen Psychiater aufzusuchen. Manche Menschen haben psychiatrische Probleme, keine Probleme mit den Wechseljahren. Ich habe eine Freundin, die immer dachte, sie sei in den Wechseljahren, und die alle möglichen Behandlungen im Zusammenhang mit den Wechseljahren durchlief, aber sie wurde nicht geheilt, und schließlich ging sie zu einem Psychiater und erhielt die Diagnose Angstzustände und Depressionen. Nach der Einnahme von Medikamenten gegen Angstzustände verschwanden die Symptome.

Die Symptome der Wechseljahre sind schwerwiegender bei Menschen, die in der Regel ungeduldiger sind, mehr Arbeitsdruck haben und nach Perfektion streben, während diejenigen, die sanfter und chronischer sind, weniger anfällig für das Menopausensyndrom sind. Das Menopausensyndrom hängt also sehr stark mit der Persönlichkeit, dem Temperament und der Erfahrung im Berufsleben zusammen. Vor allem diejenigen, die ein schlechtes Verhältnis zu Mann und Frau haben und in einer angespannten Familienatmosphäre leben, haben schwerwiegendere Wechseljahrsbeschwerden. Also in erster Linie von der psychologischen, Charakter, Temperament, Lebensstil bis zu regulieren, in der entsprechenden zu nehmen einige regulierende Symptome des Medikaments, ich glaube, dass Sie aus der Menopause Probleme so schnell wie möglich, in ein glückliches Leben im Ruhestand zu bekommen. Ich hoffe, meine Antwort wird Ihnen helfen. Bitte beachten Sie meine Überschriften-Nummer.

Im März, als ich 50 wurde, hatte ich Gelenkschmerzen am ganzen Körper, Hitzewallungen, Reizbarkeit und Schlaflosigkeit die ganze Nacht lang! Überall in der Untersuchung kann nicht gefunden werden, was, machen sich alle 🉐 Depression! Später oder Selbstregulierung, halten Sie sich an die Übung, weiterhin für mehr als ein Jahr, jetzt viel besser, aber der Körper ist offensichtlich nicht so gut wie vorher, weiterhin zu kochen es!

Ich fühle mich, dass ich 10 Jahre der Menopause jetzt, 45 Jahre alt in diesem Jahr ist es, verwirrt zu fühlen, gehen Sie ins Krankenhaus zu leben in der chinesischen Medizin Gynäkologie Anpassung, eine Menge von Ärzten wissen, erzählte ich eine sehr vertraute Arzt sagte, wie ich bin verwirrt den ganzen Tag, sagte sie, dass Sie möglicherweise der Menopause, von dieser Zeit an weiß ich, dass es eine Krankheit namens Menopause.

Ich weiß nicht, ob es sich um eine psychische Suggestion handelt oder ob es wirklich nur eine schwere Menopause ist, aber von den Anfängen der Verwirrung über die phobischen Episoden bis hin zu den Depressionen haben sie mir allesamt viel Ärger bereitet und mich sehr leiden lassen. Das Gefühl, dass das Leben schlimmer ist als der Tod, zieht sich durch mein ganzes Leben.

Zunächst einmal, unerklärliche Fieber, die Prüfung nicht zeigen, jedes Problem, dann ist der Körper schwer, ich verwendet werden, um den Arzt zu beschreiben, sagte ich, ich bin schwer zu sterben, gab der Arzt mir alle Arten von Tests, sind kein Problem, in diesen Jahren lief sogar das Krankenhaus, alle Arten von Tests, nur kurz zu gehen nach Peking.

Dann fühlte ich, dass das Herz ist nicht so gut wie ein Jahr, sondern auch verschiedene Krankenhäuser zu überprüfen, aber auch kein Problem, nicht schlafen, öffnen Sie die Augen bis zum Morgengrauen, nehmen Sie die Bettdecke, unten nach oben zu schlafen, kann nicht schlafen, und dann drehen Sie den Kopf in eine andere Richtung, alle Arten von Hin-und Herwälzen. Sehen Sie die Morgendämmerung, und Gas weinen, schläfrig Herz platzen, einfach nicht schlafen.

Die Rückenschmerzen, über die alle reden, die Beinschmerzen, die habe ich mir selbst eingebrockt, das ist kein Geschenk der Wechseljahre. Der Körper ist nur das, woran man nicht denken kann, es gibt keine Stelle, die sie nicht verletzen kann [bedeckt das Gesicht].

Beginnen Sie alle Arten von Verdacht, solange es ist, wo der Schmerz ein bisschen, denke, sie haben eine schlimme Krankheit, Liebe zu weinen, schlechte Laune, de, die einen Kampf streiten wird, setzen ihre eigene Wut wirklich auf das Herz ist nicht gut. Alle Arten von Kopfschmerzen, alle Arten von Schwindel, alle Arten von Verwirrung, alle Arten von Angst vor Hitze, so einfach einzuschlafen, träumen können sich müde genug, und jetzt habe ich das Gefühl, dass meine psychologischen Probleme sind ernster.

10 Jahre, nicht ein bisschen Erleichterung, verlassen sich auf wirklich nicht auf die chinesische Medizin angepasst werden, jetzt das harte Leben fühlen, fühlen sich so den Körper, was Ruhestand, um das Mutterland zu reisen ah, was im Ausland zu gehen, um die Sitten anderer Länder zu genießen ah, was zu gehen, um Xinjiang nach Tibet, ich schätze, dass ist, darüber nachzudenken.

Ich bete, dass meine Wechseljahre schnell vorübergehen, mein größter Traum ist es, eines Tages die Augen zu öffnen, keine Schmerzen, der Körper ist wie am Anfang wiederhergestellt, muss nicht so leicht sein wie ein junges Mädchen, zumindest kann ich die Schritte tun, sind gesund, nicht zu schwarzes Haar, aber nicht gelb wie Gras, nicht für eine rosige Wangen fragen, aber nicht für ein Gesicht wie der Tod fragen. Ich will nicht, dass alles so ist, als ob ich es nicht wüsste, aber ich will in der Lage sein, es zu vergessen.

88. die Wechseljahre, du bist nicht dabei zu kommen, hoffe auch, dass du den Rückzug nicht verzögerst. Ich bete, dass ich die Wechseljahre vergesse und nicht mehr in sie verstrickt bin.

Gibt es einige von Ihnen da draußen, die unter Wechseljahrsbeschwerden leiden, die schlimmer sind als der Tod? Die Antwort ist "ja", nicht nur ja, sondern ich bin eine von ihnen.

Es ist nicht schlimmer als der Tod, aber es ist ein ständiges Hin- und Herwälzen.

Ich habe in diesem Jahr 2017 sehr schmerzhafte Momente erlebt, im Juni dieses Jahres fühlte ich mich den ganzen Tag verwirrt, ich hatte überall Schmerzen, es gab keinen Ort, an dem ich keine Schmerzen hatte, mein Herz war sehr schwer zu ertragen, und die Leute sahen mich an und sagten zu mir, sieh dich an, als ob du schwer zu ertragen wärst, und ich antwortete, dass ich in der Tat sehr schwer zu ertragen sei.

In dieser Zeit wurde ich ins Krankenhaus eingeliefert, entlassen, wieder eingeliefert, wieder entlassen, von Juni bis September dieses Jahres, also vier Monate lang, konnte ich drei Monate lang im Krankenhaus bleiben, und es wurde viel Geld für alle möglichen CT-, MRT- und Ultraschalluntersuchungen ausgegeben, auch für erweiterte CT- und MRT-Untersuchungen, und es gab keine größeren Probleme, aber es war einfach unerträglich.

Dann sagten der behandelnde Arzt und meine Familie, es sei alles untersucht worden und es sei alles in Ordnung, und aufgrund meines Alters oder des Menopausensyndroms habe ich einige Medikamente zur Behandlung bekommen und wurde nach Hause entlassen.

Als ich nach Hause kam, bestand ich darauf, die Medikamente zu nehmen. Zuerst konnte ich meine Aufgaben nicht erledigen, aber die Medikamente wirkten, und ich konnte aufstehen und einige Aufgaben erledigen, und ich konnte das Abendessen zubereiten.

Ich konnte mich wieder bewegen, was dazu führte, dass ich mich besser und weniger krank fühlte.

Ein Jahr ist vergangen, seit Ende 2018 hat sich mein Körper langsam wieder erholt und die frühere Vitalität wiederhergestellt, wenn ich auf dieses Jahr zurückblicke, ist es wirklich bitter, das Menopausensyndrom ist wirklich ziemlich beängstigend, zum Glück ist meine Erfahrung der Reise nicht zu lang, nur etwa ein Jahr, ich habe gehört, dass einige von ihnen zehn Jahre oder acht Jahre erleben.

Schwestern, die in den Wechseljahren sind, hoffe ich, dass Sie Ihren Geist zu beruhigen, und halten Sie sich an Ihre Medikamente, Bewegung ist auch ein wichtiger Teil davon, Übung kann Ihre Stimmung zu gefallen, zu glauben, dass Sie aus dieser misslichen Lage kommen wird. Kopf hoch!

Ich bin froh, Ihre Frage zu beantworten, fünfundvierzig Jahre alt in diesem Jahr habe ich aufgehört, für zwei oder drei Monate, unangenehm, Fieber, Nachtschweiß, Halsschmerzen, peri-Schulter-Schmerzen, Schmerzen in den Beinen, Schmerzen in den Füßen, der Magen ist auch unangenehmes Gefühl, Schlaflosigkeit, kann nicht schlafen, zu Fuß mehr Füße und Beine sind schmerzhaft, Haare trocken und kraus, Haarausfall ernsthafte Zweifel über das Leben, mit einem Wort, wo alle fühlen sich unwohl ah, würde gerne ins Krankenhaus zu gehen, um zu sehen, aber auch nicht den Mut haben, zu gehen, aus Angst vor dem Sein Was andere Probleme, jetzt sehen, was unangenehme Dinge, alle fühlen sich verärgert, und dann suchen Sie im Internet zu sehen, sollte sicher sein, dass das Menopause-Syndrom ist, ist es wirklich zu schmerzhaft jetzt, manchmal sehen die schlechten Worte und Taten des Mannes sind unerklärlich wollen wütend sein kann nicht ah, vor kurzem, wegen einiger kleiner Dinge wurden trocken mit dem Mann ein paar Mal den Kampf, der Mann ist wütend und sagte, dass ich eine neurotische, verrückt, sagen, dass er nicht will, mit mir zu sprechen, und ich bin ein Verrückter! Ich bin mir nicht sicher, ob ich eine verrückte Person bin, aber ich bin eine verrückte Person, und ich bin nicht eine verrückte Person. ack, frühe Wechseljahre, das ist wirklich eine sehr quälende Sache.

Als ich 49 Jahre alt war, organisierte meine Abteilung eine körperliche Untersuchung und ich fügte ein TCT-Screening (Gebärmutterhalskrebs-Screening) hinzu und stellte Veränderungen am Gebärmutterhals fest. Der Arzt schlug mir vor, zur weiteren Untersuchung in ein großes Krankenhaus in Peking zu gehen, ich wagte nicht zu zögern und ging in die gynäkologische Abteilung des Pekinger Tiantan-Krankenhauses, und nach der Untersuchung wurde bei mir eine Krebsvorstufe diagnostiziert, und der Arzt gab mir zwei verschiedene Lösungen.

Ich ließ in der dortigen Klinik eine pathologische Untersuchung des Gebärmutterhalses durchführen, und das Ergebnis war, dass drei von 24 Stellen problematisch waren. Der Arzt machte mir klar, was das Problem war und dass die letztendliche Folge des Fortschreitens Gebärmutterhalskrebs war.

Auf dem Weg von zellulären Veränderungen zu Gebärmutterhalskrebs sind bei konservativer Behandlung ständige und regelmäßige pathologische Kontrollen erforderlich. Ob die Krankheit reversibel ist oder wie lange es dauert, bis sie sich zu Gebärmutterhalskrebs entwickelt, ist nicht bekannt und variiert von Person zu Person. Wenn die chirurgische Behandlung die Entfernung des Gebärmutterhalses und der Gebärmutter erfordert (die Gebärmutter weist ebenfalls Veränderungen wie eine Verdickung der Schleimhaut auf), kann das Problem vollständig behoben werden.

Nach einem einwöchigen Kampf entschied ich mich für eine Operation, um das Problem an der Wurzel zu packen und meine Gebärmutter und den Gebärmutterhals zu entfernen. Ich war 49 Jahre alt, und obwohl ich mir keine Sorgen mehr um Kinder machen musste, würde die Operation mich auch ohne Gebärmutter zurücklassen, meinen Östrogenspiegel absinken lassen und mich direkt in die Wechseljahre schicken. Ich wog alle Konsequenzen gegen die Freundlichkeit von Krebs ab und war bereit, alles auf mich zu nehmen.

Die Operation verlief gut, aber einen Monat nach meiner Rückkehr aus dem Krankenhaus traten die Wechseljahrsbeschwerden wie ein Sturm auf.

Zunächst einmal das Problem des Schwitzens, Selbst-Schwitzen und Nachtschwitzen kommen, Essen Schweiß schlafen Schweiß gehen Schweiß, sitzen Schweiß stehen Schweiß, jeden Tag auf den Körper nass, der Kopf ist immer heiß, immer ein Handtuch in der Hand halten, aber nie sauber wischen, jämmerlich.

Zweitens fühlte sich mein Herz unwohl, mit Symptomen, die einer koronaren Herzkrankheit ähnelten: Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit, unregelmäßiger Herzschlag, Tachykardie und langes ersticktes Aufwachen in der Nacht. Ich begann, mein Herz in unserem örtlichen Krankenhaus zu untersuchen, überprüfte die 24- und 72-Stunden-Elektrokardiogramme und machte einen Herz-Ultraschall, ein verstärktes CT und ein Koronarangiogramm, ohne eine eindeutige Diagnose zu erhalten, und ich lief zu einigen großen Krankenhäusern in Peking, die ebenfalls diagnostizierten, dass es keine organische Pathologie gab, und mir sagten, dass es mit den Wechseljahren zusammenhängen könnte. Mir wurde gesagt, dass es mit den Wechseljahren zusammenhängen könnte, und ich musste jeden Tag eine Menge Medikamente einnehmen.

Noch einmal, Schlaflosigkeit ist ernst, starrte in der Morgendämmerung die ganze Nacht, zählen Schafe und Sterne, langsam lange Nächte sind alle Kämpfe, Leiden. Während des Tages, der Geist der Depression, verwelkte Gesicht, große Haarausfall, ursprünglich schwarz dichten Haarausfall der Hälfte.

Das ging mehrere Jahre lang so, und im Alter von 55 Jahren oder so waren alle Symptome verschwunden, und alles war wieder normal.

Meine Menopause kam früh und plötzlich, so dass die Schmerzen, die ich ertragen musste, heftiger waren. Es ist immer noch ein wenig beängstigend, an diese Jahre des Menopausensyndroms zu denken.

Ich hoffe, jede meiner Schwestern kann diese besondere Zeit überstehen! Überwindet sie und alles wird gut werden.