Heutzutage ist unser Lebensstandard immer höher und höher, mehr und mehr Menschen mittleren Alters und ältere Menschen sind langsam beginnen, die Aufmerksamkeit auf das Problem der Langlebigkeit zu zahlen, 60 Jahre alt, keine Krankheit, 80 Jahre alt, leicht hundert Jahre alt ist kein Traum, dann, wenn das Alter von 60 Jahren alt hat nicht die 4 Arten von Krankheiten, leben bis 90 Jahre alt wird nicht ein Traum sein?

Die erste: Krebs.

Krebs ist eine Krankheit mit einer sehr hohen Sterblichkeitsrate, und viele Menschen haben Angst vor Krebs. Krebs hat auch eine Latenzzeit, in der Regel 10-40 Jahre. Wenn man sehr gute tägliche Lebensgewohnheiten hat, nicht raucht, keinen Alkohol trinkt, nicht zu lange aufbleibt und andere schlechte Angewohnheiten hat, und wenn man ein gutes Arbeits- und Lebensumfeld hat, ist die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu erkranken, noch geringer.

Die zweite, Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Die moderne Gesellschaft verbessert zunehmend den Lebensstandard, die Ernährungsstruktur der Menschen hat sich sehr verändert, zu viel Aufnahme von Fleisch Substanzen, viele Menschen haben Bluthochdruck, hohe Blutfette und andere Krankheiten, gefolgt von der körpereigenen Blutgefäße Fettablagerung, mit dem Wachstum des Alters und der allmählichen Verhärtung des ganzen Körpers, die Größe der Blutgefäße wird allmählich verengt, wenn es im Gehirn auftritt, wird ein Schlaganfall zu produzieren, ein Schlaganfall ist eine akute Erkrankung, kann zu dauerhaften Nervenschäden führen, können schwere verursachen Ein Schlaganfall ist eine akute Erkrankung, die zu dauerhaften neurologischen Schäden und in schweren Fällen zu Lähmungen und zum Tod führen kann. Tritt er im Herzen auf, führt er zu einem Herzinfarkt und einer Verengung oder einem Verschluss der Herzkranzgefäße. Herz-Kreislauf-Erkrankungen werden auch mit dem Alter als unabhängigem Risikofaktor in Verbindung gebracht.

Die dritte: Diabetes.

Diabetes ist eine der häufigsten Krankheiten in der modernen Gesellschaft, die Inzidenzrate liegt bei 10,9 %, d. h. auf 10 Menschen kommt ein Diabetiker, wobei eine energiereiche Ernährung und wenig Bewegung, d. h. ein Energieungleichgewicht, der wichtigste Faktor sind, Diabetes ist in der fettleibigen Bevölkerung sogar noch häufiger anzutreffen, mit der allmählichen Abnahme der Funktion der Bauchspeicheldrüseninseln und der nachlassenden Insulinempfindlichkeit des Körpers schreitet Diabetes mit der Zeit sehr schnell voran. Wenn Sie im Alter von 60 Jahren noch nicht an Diabetes erkrankt sind, bedeutet dies, dass die Funktion der Inselzellen der Bauchspeicheldrüse noch ausreicht, um das Gleichgewicht des Blutzuckerspiegels im Körper aufrechtzuerhalten, dann sind die diabetischen Komplikationen wie neurologische Funktionsstörungen, diabetische Nephropathie, diabetischer Fuß usw. noch weit entfernt, und ein Leben bis zum 90.

Die vierte, die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)

Gute kardiopulmonale Funktion ist der Grundstein der Gesundheit, die Lunge ist das wichtigste Gas, verantwortlich für die Atmung, ist der wichtigste Ort der Gasaustausch im Körper, wenn es eine Krankheit in der Lunge, wird es die Belüftung Funktion beeinflussen, den Sauerstoffaustausch im Blut Hindernisse, wird der Körper in Sauerstoff fehlen, langfristige COPD wird zu Emphysem führen, und letztlich unsere Gesundheit beeinträchtigen, langfristige Rauchen, Luftverschmutzung, Dämpfe und so weiter sind alle Risikofaktoren, müssen wir bleiben weg von ihm! .

Die Zahl der Raucher steigt, die Menschen ernähren sich immer unregelmäßiger, und das Lebenstempo wird immer schneller. So wird auch die körperliche Verfassung der Menschen immer schlechter, und es treten alle möglichen Krankheiten auf. Manche werden sich fragen: Wenn es diese ungünstigen Faktoren nicht mehr gibt, wie lange können wir normalen Menschen dann noch leben?

Welche Gefahren bergen diese Unregelmäßigkeiten bei der Nahrungsaufnahme und den Ruhezeiten?

Rauchen ist ein wichtiger Risikofaktor für chronische Krankheiten wie die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD), Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit (KHK) und Hirninfarkt. Die Forschung hat bestätigt, dass das Auftreten und die Entwicklung chronischer Krankheiten mit verhaltensbedingten Risikofaktoren wie unvernünftiger Ernährung, Rauchen, schädlichem Alkoholkonsum und unzureichender körperlicher Betätigung zusammenhängen, wobei Rauchen und Passivrauchen zu einem erhöhten Risiko für chronische Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) führen. Unregelmäßige Ernährung sowie Arbeits- und Ruhezeiten können zu chronischen Krankheiten wie Hyperlipidämie, Bluthochdruck, Hyperglykämie und Fettleibigkeit führen, die auch die Hauptursachen für die zunehmende Inzidenz von Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen sind.

Nach den Statistiken des Nationalen Zentrums für Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden in China mindestens 230 Millionen Menschen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wobei im Durchschnitt 2 von 10 Erwachsenen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden, und die Zahl der kardiovaskulären Todesfälle beläuft sich auf bis zu 3 Millionen Menschen pro Jahr, was den Schaden, den sie verursachen, deutlich macht.

Wie lange können wir also ohne diese Faktoren normalerweise leben?

Wie lange wir leben können, hängt nicht nur von diesen wenigen Faktoren ab, sondern auch von unseren Genen, der Umwelt und sozialen Faktoren. Wir hören oft, dass zum Beispiel zwei Menschen im gleichen Büro, von denen der eine nicht raucht und trinkt, Lungenkrebs bekommen haben, während der andere, der raucht und trinkt, nicht erkrankt ist. Das zeigt, dass Rauchen und Trinken nicht die entscheidenden Faktoren für unsere Krankheit sind. Aber es ist sicherlich ein wichtiger Grund für die Auslösung und Verschlimmerung der Krankheit. Laut einem aktuellen statistischen Bericht der WHO lag die Lebenserwartung der Menschen im Jahr 2012 weltweit bei 68,1 Jahren (Männer) und 72,7 Jahren (Frauen), was einem Anstieg von 6 Jahren gegenüber 1990 entspricht.

In Ländern mit hohem Einkommen liegt die durchschnittliche Lebenserwartung für Männer bei 75,8 Jahren, während sie in Ländern mit niedrigem Einkommen nur 60,2 Jahre beträgt, ein Unterschied von fast 16 Jahren. Der Unterschied in der durchschnittlichen Lebenserwartung von Frauen ist sogar noch ausgeprägter: 82,0 Jahre in Ländern mit hohem Einkommen und 63,1 Jahre in Ländern mit niedrigem Einkommen, ein Unterschied von fast 19 Jahren. Der Grund für diesen Unterschied ist, dass der Anstieg der Lebenserwartung in Ländern mit hohem Einkommen weitgehend auf die erfolgreiche Prävention und Behandlung nicht übertragbarer Krankheiten zurückzuführen ist. Das heißt, auf das hohe Niveau der medizinischen Versorgung.

Daraus können wir schließen, dass wir bei angemessener medizinischer Versorgung mindestens 70 bis 80 Jahre alt werden können.

Alles in allem müssen wir versuchen, gute Lebens- und Ernährungsgewohnheiten beizubehalten und mit dem Rauchen und Trinken aufzuhören, damit wir länger leben können, und ich glaube, dass unsere durchschnittliche Überlebenszeit nur steigen wird.

Referenzen:

Gu Yan. Menschen leben 6 Jahre länger als vor mehr als 20 Jahren Die Verbesserung des medizinischen Niveaus und die Entwicklung der Medizin- und Gesundheitsindustrie sind führend[J]. China Strategic Emerging Industries, 2015(09):44-45.

Diese Art von Behauptung ist ein Hirngespinst, denn egal, welche Art von Krankheit man nicht hat, wenn man fast 60 Jahre alt ist, es kann nicht bewiesen werden, dass es einen Zusammenhang mit der Lebenserwartung gibt. Dr. Li ist Arzt in einem Tertiärkrankenhaus, und er sagt Ihnen klar und deutlich, dass dies ein Gerücht ist und man ihm nicht vertrauen kann.

Aber wenn Sie Dr. LEE fragen, welche 4 Krankheiten für den Menschen sehr schädlich sind, kann ich diese Frage beantworten.

1. hoher Blutdruck. Hoher Blutdruck ist die häufigste chronische Krankheit, aber auch viele alte und mittelalte Freunde sind anfällig für diese Krankheit. Unterschätzen Sie niemals hohen Blutdruck, er ist ein chronischer Killer für die Gesundheit von Menschen mittleren Alters und älteren Menschen. Hoher Blutdruck, sehr schädlich, wenn der Blutdruck hoch ist für eine lange Zeit, wird es Kopfschmerzen, Schwindel und andere Symptome, langfristige Bluthochdruck ist auch die Ursache der hämorrhagischen Schlaganfall, sondern auch dazu führen, dass Herz-Erweiterung, Herz-Hypertrophie, koronare Herzkrankheit und andere Ursachen der chronischen Herzinsuffizienz, und noch mehr wird dazu führen, dass die Aorta coarctation und andere lebensbedrohliche Krankheiten.

2. koronare Herzkrankheit. Akutes Koronarsyndrom ist eine lebensbedrohliche Notfall koronare Herzkrankheit, wenn ein akuter Myokardinfarkt auftritt, gibt es keine Zeit zu behandeln, innerhalb von ein paar Minuten können die Menschen zu sterben. Vor allem in der modernen Zeit, der Lebensstandard ist auch verbessert, diätetische Verbesserung, viele Menschen wegen erhöhter Blutfette koronare Atherosklerose ernst und bekommen koronare Herzkrankheit, koronare Herzkrankheit ist auch eine Gefährdung der Gesundheit der älteren Menschen eine chronische Krankheit.

3. zirrhose. Zirrhose ist eine relativ häufige Erkrankungen des Verdauungssystems, von denen die meisten von Hepatitis entwickelt werden, wenn die Entwicklung der Zirrhose, kann der Zustand sehr gefährlich sein, Zirrhose nach Leberzellen kann nicht rückgängig gemacht werden, wenn Zirrhose weitere Entwicklung der Zirrhose dekompensiert Bühne, kann es Aszites, Hypoproteinämie, gelbe Färbung, und so weiter, und sogar gastrointestinale Blutungen Krise Leben sein. Außerdem ist die Zirrhose ein Sprungbrett zu Leberkrebs.

4. chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD). Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) ist eine Art von Lungenerkrankung, Rauchen ist ein Faktor, der zu COPD, weil viele Menschen in unserem Land rauchen, vor allem Langzeit-Raucher Bevölkerung, leiden an COPD eine Menge Leute. Nach mittleren Alters und ältere Menschen, viele Menschen, weil chronisch obstruktive Lungenerkrankung ist einfach zu wiederholten Lungeninfektionen, Lungeninfektionen, schlechte Lungenfunktion ist auch die Geißel der älteren Menschen Gesundheit Henker.

Dr. Li oben erwähnt, ist eine gemeinsame Geißel der mittleren Alters und der alten Menschen die Gesundheit des Henkers, wenn 60 Jahre alt, bevor nicht eine solche Krankheit, dann die körperliche Gesundheit ist gut, aber nicht sagen, dass es keine bekommen diese Art von Krankheit wird sicherlich leben bis 90 Jahre alt. Darüber hinaus gibt es viele andere Krankheiten, die die Gesundheit von Menschen mittleren und höheren Alters gefährden. Daher, mittleren Alters und ältere Menschen, die Gesundheit zu erhalten, ist es notwendig, gute Gewohnheiten, nicht rauchen, nicht trinken, wenn es eine Krankheit sollte rechtzeitige Behandlung, zusätzlich zu den regelmäßigen ärztlichen Untersuchung ist auch ein notwendiges Mittel zur Erhaltung der Gesundheit.

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Ich bin bereits mehr als einundneunzig Jahre alt in diesem Jahr, in der körperlichen Untersuchung und Krankenhausaufenthalt gefunden zu haben: Leberzirrhose, Emphysem, Reflux-Ösophagitis, Hypertrophie der rechten Herzkammer, Gallenblase entfernt, Speiseröhrenbruch hatte Magengeschwüre, und jetzt gibt es eine Reihe von Polypen im Magen, usw., aber ich bin immer noch in guter Stimmung, Selbst-Pflege, und oft öffnen Sie das Elektroauto und gehen Sie zum Auto mit dem Einkauf, einen Arzt aufsuchen, und leben ein sehr komfortables Leben.

Mit 60, dem Rentenalter für die meisten Menschen, ist der Zeitpunkt gekommen, an dem man seinen Lebensabend gestalten kann und nicht mehr jeden Tag von 9 bis 17 Uhr zur Arbeit gehen muss. Das Leben ist bunt für die Senioren von heute. Und wenn man einen schönen Lebensabend haben möchte, ist eine gute Gesundheit die Grundlage für alles. Manche Menschen leben ohne Krankheiten und Katastrophen, andere stolpern durch ihr Alter. Ein gesunder Lebensabend ist nicht nur weniger beschwerlich, sondern ermöglicht auch eine bessere Lebensqualität. Diese Krankheiten können Ihre Lebensqualität ernsthaft beeinträchtigen, und Prävention ist umso wichtiger.

Bluthochdruck, Hyperlipidämie, Diabetes

Die drei höchsten Werte sind die häufigsten chronischen Krankheiten bei älteren Menschen, und diese Krankheiten stehen in einer Wechselwirkung zueinander, die das spätere Leben stark beeinträchtigt. Hoher Blutdruck, hoher Cholesterinspiegel und Diabetes erhöhen das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Wenn Sie auf der Straße spazieren gehen, werden Sie feststellen, dass einige ältere Menschen aufgrund der Folgen einer zerebrovaskulären Erkrankung etwas seltsam aussehen, wenn sie gehen, und einige Menschen haben sogar eine Halbseitenlähmung und müssen im Bett liegen.

Tumore

Tumore werden in gutartige und bösartige eingeteilt, und nicht alle Tumore sind lebensbedrohlich. Gutartige Tumore können geheilt werden, und eine frühzeitige Erkennung und Behandlung kann eine Verschlechterung des Zustands verhindern. Gutartige Tumore sollten jedoch nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Ruhen Sie sich nicht auf Ihren Lorbeeren aus, nur weil es sich um einen gutartigen Tumor handelt, regelmäßige Kontrolluntersuchungen sind besonders wichtig.

Osteoporose

Osteoporose ist in der Regel kein großes Problem, aber sie kann ernsthafte Probleme verursachen, wenn sie durch äußere Kräfte ausgelöst wird. Vielleicht haben Sie schon einmal von Menschen gehört, die sich durch lautes Husten die Rippen gebrochen oder sich die Knochen gebrochen haben, weil sie mit den Füßen auf den Boden gestampft sind. Das ist keine Panikmache, sondern eine reale Situation. Die größte Gefahr der Osteoporose ist der Verlust an Knochenmasse, der Knochenbrüche wahrscheinlicher macht.

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Ich bin Wang Guizhen, die heutigen Schlagzeilen Wukong Q & A unterzeichnet Autor, willkommen, um die Aufmerksamkeit auf [Wang Guizhen Diätassistent] Schlagzeilen zu zahlen, sprechen über die Gesundheit, lassen Sie uns gesund essen, essen in Ruhe!

Mit der rasanten sozialen und wirtschaftlichen Entwicklung und der kontinuierlichen Verbesserung des Lebensstandards der Menschen steigt auch die durchschnittliche Lebenserwartung unserer Einwohner allmählich an. Es gibt viele Faktoren, die die Lebenserwartung beeinflussen, und es ist nicht möglich zu sagen, dass man, wenn man bis zum Alter von 60 Jahren keine Krankheit hat, bis zum Alter von 90 Jahren leben kann, was unverantwortlich ist und die Öffentlichkeit leicht in die Irre führt.

60 Jahre alt ist das derzeitige Alter, das wir als hohes Alter definieren. Mit zunehmendem Alter altern auch die Gewebe und Organe des Körpers, und das Auftreten einiger Krankheiten ist immer noch sehr stark mit dem Alter der Größe des Autos verbunden, da mit der Zunahme der Nutzung der Zeit auch die entsprechende Ausfallrate steigt.

Wenn es darum geht, welche Krankheiten einen größeren Einfluss auf die Lebenserwartung und die Lebensqualität haben, sind es vor allem chronische Krankheiten (wie Bluthochdruck, Diabetes mellitus, koronare Herzkrankheit, Schlaganfall usw.) und bösartige Tumore. Das Auftreten von Krankheiten wird auch durch eine Vielzahl von Faktoren beeinflusst. Im Interesse der Gesundheit müssen wir auch im Alltag auf gute Lebensgewohnheiten achten und regelmäßige ärztliche Untersuchungen wahrnehmen, und wenn eine Krankheit auftritt, sollte sie rechtzeitig behandelt werden.

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Gerüchten kann man nicht trauen!

Ich frage Sie nur nach einer der vier Krankheiten, nämlich Krebs. (Die anderen drei Krankheiten sind die Blut-Trias, Herz- und Lungenfunktionsstörungen und Diabetes).

Nur fragen über die erste, die Sie erwähnt, bei 60 ohne Krebs, wäre es logisch zu erwarten, bis 90 ohne Probleme richtig zu leben, gibt es sehr wenige, wenn überhaupt, Menschen, die Krebs zwischen dem Alter von 61 und 90 bekommen?

Wenn Zhang San vor seinem 60. Lebensjahr nicht an einer schweren Krankheit erkrankt ist, kann man sicher sein, dass er im Alter von 60/90 und 30 Jahren keine dieser vier Krankheiten bekommen wird.

In der Tat, die Menschen vor dem Alter von 60 Jahren aufgrund der jungen, gute Gesundheit wird nicht ernsthaft kranken Menschen, aber nach dem Alter von 60 Jahren aufgrund der Alterung der Organe des Körpers Rückgang Gründe, Probleme werden nach und nach mehr und mehr.

Wie das alte Sprichwort sagt, dreiundsiebzig, vierundachtzig, Hades lädt sich nicht zu gehen. Das heißt, dass die älteren Menschen über 60 und unter 90. Die Wahrscheinlichkeit, krank zu werden, ist stark erhöht.

Zu sagen, dass es kein Traum ist, diese vier Krankheiten nicht vor dem 60. Lebensjahr zu haben und über 90 Jahre alt zu werden, ist also eine schöne Lüge, die den Verstand entlastet, aber nicht die Wahrheit der Sache!

Es ist ungewöhnlich, ein langes Leben mit einem Pop zu führen.

Die Gesellschaft schreitet voran, die Technologie entwickelt sich, das medizinische Wissen verbreitet sich, die medizinischen Bedingungen verbessern sich, wir gehen in den Straßen und Gassen des Viertels spazieren, die älteren Menschen reden und lachen, tanzen auf dem Platz, die Stadt Shanghai ist der Welt im Alter von 84 Jahren bekannt.

Jede Maschine auf der Welt, die mehr als 70 Jahre lang ununterbrochen in Betrieb ist, wird in den allgemeinen Teilen, den Verschleißteilen, den Hauptteilen, den Ersatzteilen, nicht ersetzt, wenn sie im Grunde genommen verschrottet wird. Der Mensch hingegen mag krank sein, aber er lebt und ist gesund; man hat ihm vielleicht bestimmte Organe entfernt, aber er lebt mit der Krankheit. Der menschliche Körper kann mit Krebs geboren werden, kann an Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden, Diabetes ist eine häufige Krankheit, vielleicht der Magen ah, Niere ah, mehr oder weniger unangenehm. Jeden Tag nehmen Sie Medikamente, und einmal in 10 Tagen und einem halben Monat gehen Sie ins Krankenhaus. Das Messen des Blutdrucks und die Kontrolle des Blutzuckers gehören zum Tagesablauf. Jeden Tag gehe ich einkaufen und mache bewusst einen Spaziergang auf meinen Beinen. Ich strecke und verdrehe meine Hüfte bei der Hausarbeit, suche Bewegung in der Stille und unterhalte mich. Abends schreibe ich respektvoll meinen Blutdruck, meinen Blutzucker und die Anzahl der Schritte auf, so dass ich einen oberen, mittleren oder unteren Gesundheitsstatus habe.

Wenn das Leben ein hohes Alter erreicht, ist es normal, krank zu werden, und es ist auch normal, sich an seine Medikamente zu halten und sich mit seiner Krankheit abzufinden. Wenn man vorsichtig mit Krankheiten umgeht, kann man viele unerwartete Probleme vermeiden. Achtzig Jahre sind keine Seltenheit, neunzig eher im Westen. Segen für ein langes und gesundes Leben für diejenigen, die aufpassen.

Diese vier Krankheiten, Sie sind fast 60 Jahre alt und haben nicht gehabt, herzlichen Glückwunsch zum Leben bis 90 ist kein Traum, Sie denken, es ist, welche vier Krankheiten sind sehr schädlich für die Menschen?

Es ist ein Naturgesetz, geboren zu werden, alt zu werden, zu sterben und zu verstoffwechseln, aber es ist unbestreitbar, dass Krankheiten einen großen Einfluss auf die menschliche Lebenserwartung haben.

Nun, ich denke, die folgenden vier Krankheiten sind wirklich schädlich für den Menschen.

1. krebs

Was ist mit dem Krebs los?

Die moderne Medizin sagt uns, dass Krebs durch Genmutation verursacht wird, das heißt, der menschliche Körper wird mit latenten Krebszellen geboren, was die innere Ursache ist, und wenn er durch äußere Faktoren wie Strahlung, stressiges Leben, langfristige Depressionen, einige schlechte Hobbys, wie Rauchen, Alkoholismus, und die Verletzung aller Arten von giftigen Substanzen und so weiter beeinflusst wird, können alle von ihnen zu Genmutation und schlechte Widerstandskraft des menschlichen Körpers führen, die die Krebszellen dazu bringen, sich weiter zu entwickeln und zu verbreiten, und schließlich zum Tod des Organismus führen. Tod.

2. kardiovaskuläre und zerebrovaskuläre Erkrankungen

Herz-Kreislauf-Erkrankungen, ist der Feind der menschlichen Gesundheit, Herzerkrankungen, Hirninfarkt, Hirnblutungen, kann ein plötzlicher Tod des Menschen, eine große Gefahr für die menschliche Gesundheit sein.

3. diabetes

Diabetes, ist in den letzten Jahren in unserem Land die chronischen Krankheiten der ersten Schaden, vor allem genetische, Fettleibigkeit, die durch diese chronische Krankheit ist nicht wirksam kontrolliert, der menschliche Körper ist sehr schädlich, und wird schließlich dazu führen, dass der Körper die Organe versagen, und schließlich auf den Untergang.

4. das Lungenemphysem

Auch ein Emphysem, das in der Regel durch Luftverschmutzung, Rauchen und andere schlechte Angewohnheiten verursacht wird, kann den Tod beschleunigen, wenn es nicht ernst genommen wird.

Dies sind die vier wichtigsten Arten von Krankheiten, die für die menschliche Gesundheit gefährlich sind.

Ja, es ist unmöglich, Körner und Getreide zu essen, ohne krank zu werden.

Die Tatsache, dass diese vier Arten von Krankheiten die Tendenz haben, sich immer mehr zu verjüngen, kann uns jedoch nur alarmieren.

Natürlich brauchen wir nicht über den Tiger zu sprechen, bekam die oben genannten Krankheiten, halten Sie einen guten Geist, aktive Behandlung, die Stärkung der Übung Körper, oder kann die Körperfunktion zu verbessern, um das Leben zu verlängern, einige können sogar vollständig geheilt werden.

Das Leben zu lieben und positiv zu sein, ist daher der Weg zu einem langen Leben.

Lassen Sie mich diese Frage aus dem Thema heraus beantworten. Meine Mutter, die gerade ihren Geburtstag gefeiert hat, wurde am 26. Juni 1928 geboren und ist jetzt einundneunzig Jahre alt. Sie lebt allein und ist nur für kurze Zeit leicht verwirrt. Sie war früher Angestellte der Universität, und als sie noch keine fünfzig Jahre alt war, wurde bei ihr Bluthochdruck und eine koronare Herzkrankheit diagnostiziert, die sie bis heute konsequent medikamentös behandelt - ist das ein Sonderfall? Sehen Sie sich die Zahlen auf der Torte an.

Wenn Sie die folgenden 4 Krankheiten im Alter von 60 Jahren noch nicht hatten, müssen Sie von der Glücksfee geküsst worden sein!

Schauen wir uns zunächst eine Reihe von Daten an:

2019.7,5 MillionenChinesen sterben an chronischen Krankheiten; Todesfälle durch chronische Krankheiten werden in den nächsten 10 Jahren voraussichtlich um 19 Prozent steigen

Einem Bericht der Weltgesundheitsorganisation zufolge belief sich die Gesamtzahl der Todesfälle im Jahr 2005 weltweit auf 58 Millionen, von denen fast 35 Millionen auf chronische Krankheiten zurückzuführen waren; die Zahl der Todesfälle aufgrund chronischer Krankheiten in China betrug 7,5 Millionen.

Chronische Krankheiten sind heute in fast allen Ländern der Welt die häufigste Todesursache bei Erwachsenen.

In den nächsten 10 Jahren wird die Zahl der Todesfälle durch chronische Krankheiten weltweit um 17 Prozent zunehmen. In China wird die Zahl der Todesfälle durch chronische Krankheiten ohne wirksame Maßnahmen um 19 Prozent steigen, wobei die Zahl der Todesfälle durch Diabetes möglicherweise sogar um 50 Prozent zunehmen wird.

Zusammenfassend bin ich der Meinung, dass die folgenden vier Krankheiten für den Menschen am schädlichsten sind

I. Chronische Bronchitis

Die chronische Bronchitis ist eine häufige Alterskrankheit, die in der Regel durch wiederholte Entzündungen und Reizungen der Bronchien und der feinen Bronchien infolge von Erkältungen, Rauchen, organischen Allergien, Klimawandel, Luftverschmutzung und anderen Ursachen verursacht wird.

In schweren Fällen sind Husten und Keuchen das ganze Jahr über fast ununterbrochen vorhanden, und die Dyspnoe, die durch ein Emphysem und sogar eine lebensbedrohliche pulmonale Herzerkrankung kompliziert werden kann, kann sich weiter entwickeln.

II. hoher Blutdruck

Bluthochdruck stellt auch eine große Gefahr für die menschliche Gesundheit dar. Bluthochdruck ist sowohl eine eigenständige Herz-Kreislauf-Erkrankung als auch eine Erkrankung der drei lebenswichtigen Organe Herz, Gehirn und Nieren, die zu schwerwiegenden Komplikationen wie koronarer Herzkrankheit, Herzversagen, Hirnblutungen, Hirninfarkt, Nierenversagen und Urämie führt.Sie ist äußerst schädlich.

III. koronare Herzkrankheit

Koronare Herzkrankheit ist vor allem durch koronare Gefäßerkrankung, die Ursache der Krankheit liegt in der üblichen Ernährung des Patienten nicht angemessen ist, so dass Lipid-Cholesterin-Ablagerungen in der Blutgefäßwand, die zu Koronararterie Gefäßsklerose, Thrombose und Blockade führt.Dies kann zu Angina pectoris, Herzrhythmusstörungen und in schweren Fällen zu einem Herzinfarkt führen, der eine ausgedehnte Nekrose des Herzmuskels zur Folge haben kann und lebensbedrohlich ist.

IV. Diabetes

Diabetes ist eine Krankheit, die für den Rest des Lebens behandelt werden muss. Viele Patienten können keine zuckerhaltigen Lebensmittel essen, vor allem müssen viele Patienten jede Mahlzeit mit gedämpftem Reis zubereiten, und können keinen verdünnten Reis essen, schwere Patienten müssen Insulin nehmen, um die Körperfunktionen aufrechtzuerhalten.

Diabetes selbst ist nicht beängstigend; beängstigend sind die mehr als 100 Komplikationen, mit denen Patienten konfrontiert werden!Patienten mit hohem Blutzucker müssen möglicherweise jeden Tag und zu jeder Zeit Medikamente einnehmen, und es besteht auch jederzeit die Angst, dass ihr Blutzucker zu hoch ansteigt und sie in Ohnmacht fallen. Auch der Gang ins Krankenhaus und das Leben stehen auf dem Spiel.

Ich bin Dr. Ken Wei, ein Neurologe.