1. Startseite
  2. Frage Details

Welche Übungen sollte ich nicht machen und worauf muss ich bei Lungenknötchen achten?

Welche Übungen sollte ich nicht machen und worauf muss ich bei Lungenknötchen achten?

Typischerweise handelt es sich bei Lungenknötchen meist um entzündliche Knötchen, die auch als entzündliche Pseudotumore bezeichnet werden und durch infektiöse Faktoren in der Lunge verursacht werden, wie z. B. virale, bakterielle und Mycobacterium-tuberculosis-Infektionen, die zu einer Entzündung der Lunge führen.

Wenn die Krankheit ist in der aktiven Phase mit offensichtlichen Husten, Husten Sputum, Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit, oder sogar Low-Grade-Fieber besteht, scheint der Körper zu schwach und relativ schwach kann nicht trainieren, sonst wird es die Symptome verschlimmern und die Schwere der Krankheit deutlicher, die ungünstig für die Erholung der Krankheit ist.

Durch die Standard-entzündungshemmende Behandlung, die Entzündung kontrolliert werden kann, ist die Bedingung in Remission, dann die Lungenfunktion ist nicht beschädigt, gibt es normale Atemfunktion kann eine angemessene Übung, durch Übung kann die Funktion des Herzens und der Lunge zu verbessern, ist von Vorteil für die Erholung der Krankheit.

Sie können einige einfache Aerobic-Übungen machen: Gehen, zügiges Gehen, Joggen, Schwimmen, Yoga und so weiter.

Vorbehalte:

1. nach dem Sport den Schweiß abwischen und nasse Kleidung rechtzeitig wechseln.

2, ist es am besten, warmes Wasser zu verwenden, um ein Bad nach dem Training zu nehmen, nicht sofort kaltes Wasser verwenden, um Ihr Gesicht, Füße zu waschen und ein Bad nehmen.

3, die Bewegung muss darauf achten, den Körper die Wärme Erhaltung, vor allem die vordere Brust, Rücken, die Sohlen der Füße nicht kalt.

4, Pharyngitis Patienten sollten nicht zu viel Übung Puls Kontrolle bei 110 bis 120 mal pro Minute angemessen ist, mit der Verbesserung der körperlichen Fitness schrittweise zu erhöhen.

6. die gute Gewohnheit der Atmung durch die Nase zu entwickeln, öffnen Sie nicht den Mund weit zu schnappen nach Luft. In der intensiveren Übung kann in den Mund und Nase und Atmung verwendet werden.

Diese Frage und Antwort sind von den Nutzern der Website, stellt nicht die Position der Website, wenn eine Verletzung, kontaktieren Sie bitte den Administrator zu löschen!

Verwandte Fragen