Der normale Nüchternblutzucker für Erwachsene liegt bei 3,9-6,1 mmol/L, und der postprandiale Blutzucker liegt bei <7,8 mmol/L, was bei älteren Menschen oder Menschen mit komorbiden Grunderkrankungen entspannt sein kann.

Nach der WHO-Definition der Klassifizierung des Glukosestoffwechsels ist Ihr Nüchternblutzucker normal, Ihr zweistündiger postprandialer Blutzucker ist im Wesentlichen normal, Ihr postprandialer Blutzucker ist etwas erhöht und Ihr postprandialer Blutzucker beträgt 7,8-11,1 mmol/L. Sie gelten als Diabetiker, wenn Sie eine abnorme Glukosetoleranz haben. Im Falle einer gestörten Glukosetoleranz gilt ein Blutzuckerwert von >11,1 mmol/L als Diabetes mellitus. Dabei ist zu beachten, dass die Diagnose Diabetes mellitus zwei oder mehr Messungen zu unterschiedlichen Zeitpunkten erfordert und es nicht möglich ist, anhand der Ergebnisse eines einzigen Tests zu beurteilen, ob es sich um Diabetes mellitus handelt. Es wird daher empfohlen, eine weitere Blutzuckermessung vorzunehmen. Wenn das Ergebnis ähnlich ist, sollten Sie einen Prädiabetes in Betracht ziehen, der sich vor allem durch einen hohen Blutzuckerwert nach dem Abendessen äußert. Es wird empfohlen, zunächst die Ernährung zu kontrollieren, vor allem das Abendessen, die Aufnahme von Grundnahrungsmitteln (Reis, Nudeln) zu reduzieren, ergänzt durch grobe Körner, Gemüse usw., und mit angemessener Bewegung (z. B. zügiges Gehen, Joggen, Badminton, Schwimmen usw.), wenn die Mehrheit der Bevölkerung sich daran hält, den Blutzuckerspiegel auf ein normales Niveau zu bringen.

Es gibt einige besondere Umstände, die älteren Menschen aufgrund der erhöhten kardiovaskulären Fragilität, während oft mit Grunderkrankungen kombiniert, strenge Kontrolle des Blutzuckerspiegels ist anfällig für negative kardiovaskuläre Ereignisse, die die Lebensqualität beeinträchtigen. Daher können bei älteren Menschen mit Begleiterkrankungen und kürzerer Lebenserwartung die Blutzuckerwerte angemessen entspannt werden, z. B. nüchtern 4,4-7,0 mmol/L und <10,0 mmol/L 2 Stunden nach den Mahlzeiten.

Die maßgebliche Auslegung der Website für pharmazeutische Angelegenheiten darf nicht ohne Genehmigung vervielfältigt werden, und Plagiate werden strafrechtlich verfolgt.

Die Frage, was ein normaler Blutzucker bei Erwachsenen ist, kann zu vielen tiefer gehenden Fragen über Prädiabetes und Diabetes führen.

Normaler Blutzucker:

Nüchtern-Blutzucker 3,9-6,1 mmol/L.

Blutzucker 4,4-7,8 mmol/L 2 Stunden nach einer Mahlzeit.

Bitte beachten Sie, dass der Unterschied zwischen den zulässigen Bereich Wert der Nüchtern-Blutzucker ist 2,2mmoI / L, das heißt, Nüchtern-Blutzucker und die Prüfung ist nicht das gleiche, solange es größer ist als 3,9mmoI / L ist natürlich, je niedriger, desto besser, was darauf hindeutet, dass Ihre Inselzellen Funktion ist sehr gut. 6,1mmoI / L ist der höchste Wert der von Menschen gemachten, ob Nüchtern-Blutzucker erreicht 6mmoI / L wird sehr glücklich sein, das ist die schlechte Schüler die Noten, die Bauchspeicheldrüse Zellfunktion ist schnell! versagt, und der Arzt warnt Sie nicht und sagt, Ihr Nüchternblutzucker sei normal. Das kommt von einem Arzt, der die Leitlinien verlassen hat und Sie nicht sehen will. Tatsächlich nähert sich die Funktion Ihrer Inselzellen bereits der Diabetesgrenze. Keine Indikatoren sicherlich nicht, weil der Arzt diese Schlussfolgerung, so dass diese Funktion der Bauchspeicheldrüse Inselzellen aufgrund der langfristigen in der schlechten Essgewohnheiten und Lebensstil näher und näher an Diabetes. Nach dieser Art von blinden Optimismus, weiter zu gehen, mit dem Alter der Bauchspeicheldrüse Inselzellen Funktion ist verpflichtet, gehen Sie das Layout Straße, nicht ein paar Jahre in der Lage sein, tragen den Hut von Diabetes. Sind Sie zufrieden mit einem 2-Stunden-postprandialen Blutzucker von 7,8 mmoI/L? Wie auch immer, ich bin nicht prä-diabetisch, weiterhin essen und trinken, ein paar Jahre später?

Der zulässige Bereich Wert Lücke von 2 Stunden postprandialen Blutzucker ist bis zu 3,4mmoI / L, warum gibt es so viel Raum, weil die meisten Menschen in diesem Bereich fallen, warum als Arzt nicht auf den Patienten mit dem mittleren Wert von 5-6mmoI / L zu fragen, die meisten der normalen Menschen ohne Diabetes fallen in diesem Bereich, aber mit dem Grenzwert von 7,8mmoI / L zu beurteilen, seine Bauchspeicheldrüse Insel-Funktion beeinträchtigt oder nicht. Er ist nicht dasselbe wie der Nüchternblutzucker, mit dem man feststellen kann, ob die Inselzellen der Bauchspeicheldrüse nach 12 Stunden genügend Insulin ausschütten können und in welchem Maße sie den Blutzucker senken können. In der Tat wacht jeder Mensch am frühen Morgen auf, bevor und nachdem Glukokortikoide, Adrenalin, Glukagon usw. vermehrt ausgeschüttet werden, nur nicht im Rahmen des Dämmerungsphänomens, das den Nüchternblutzucker so stark ansteigen lässt. Stattdessen spiegelt der 2-stündige postprandiale Blutzucker die Fähigkeit der Inselzellen der Bauchspeicheldrüse wider, als Reaktion auf den Anstieg des Blutzuckers nach dem Frühstück ausreichende Mengen an Insulin auszuschütten. Ein postprandialer 2-Stunden-Blutzucker von mehr als 6-6,5 mmoI/L zeigt bereits an, dass Ihre Inselzellen nicht mehr richtig funktionieren. Nur hat das noch niemand untersucht, erkannt, verstanden oder bekannt gemacht.

Warum nimmt Diabetes zu, je mehr man ihn behandelt? Haben Sie die Gründe auf einer tieferen Ebene betrachtet? Liegt es daran, dass sich die Ärzte nur auf die Behandlung von Diabetes konzentrieren, oder sehen sie nur die Daten in den Leitlinien und verabreichen sie entsprechend? Oder liegt es daran, dass die Patienten der Patientenaufklärung mehr Aufmerksamkeit schenken sollten, um das Auftreten von Diabetes zu verhindern? Wenn die Indikatoren nicht ausreichen, um Diabetes zu diagnostizieren: Nüchternblutzucker 7mmoI/L, Zwei-Stunden-Post-Tabletten-Blutzucker 11,1mmoI/L, schlechte Lebensweise und Ernährung des Patienten? Schließlich sind die meisten von ihnen medizinische Analphabeten, und die Blinden sind unschuldig!

Warum haben die Amerikaner erst in den 1990er Jahren vorgeschlagen, dass ein Nüchternblutzucker von mehr als 5,6 mmoI/L und ein 2-Stunden-postprandialer Blutzucker von mehr als 6 mmoI/L durch eine Änderung der schlechten Lebens- und Ernährungsgewohnheiten ebenfalls vor der Entwicklung von Diabetes bewahrt werden muss. Anstatt den Schwellenwert für Diabetes zu senken, haben die internationalen Gurus des Hormonsystems die gestörte Nüchternglukose (wörtlich: gestörte Glukose) und die abnorme Glukosetoleranz, den so genannten Prädiabetes, erfunden und den Menschen erst dann gesagt, dass sie ihren Prädiabetes durch eine Änderung ihrer schlechten Ernährungsgewohnheiten und ihres Lebensstils rückgängig machen sollen, und dass es dafür zu spät ist! In der Tat hat die weltweit längste und größte prospektive Studie über Diabetes UKPDS Jahrzehnte darauf hingewiesen, dass in den 11 Jahren vor der Diabetesdiagnose die Erkrankung der kleinen Arterien begonnen hat! Um die Inzidenz von Diabetes zu kontrollieren, ist eine frühzeitige Aufklärung der Patienten sehr wichtig. Um zu wissen, die schlechte Lebens-Muster aus der Kindheit zu ändern, je länger die Verzögerung desto schwieriger zu ändern, ist dies als die Rede ist einfach zu tun ist schwer zu tun, der Magen Kapazität wurde in der Vergangenheit ist sehr schwierig, der Versuchung zu widerstehen von Lebensmitteln.

Wie für Mittag-und Abendessen 2 Stunden nach dem Unterschied in der Blutzucker mehr spiegeln die Funktion der Inselzellen der Bauchspeicheldrüse, die zurückgegangen sind, ist es gut zu erklären, nur zwei Mahlzeiten essen verschiedene Kalorien, essen ein wenig höher Kalorien, Insulin-Sekretion ist nicht genug, um sofort manifestieren sich in den Unterschied in der Blutzuckerspiegel.

Mit diesem Artikel sollen die Ursachen für einen erhöhten Blutzucker eingehend analysiert werden. Wo beginnt die Prävention von Diabetes? Geben Ärzte nur Patienten Medikamente, deren Blutzucker die Diagnosekriterien überschreitet?

2019.3.26

Nach den Diagnosekriterien der Weltgesundheitsorganisation kann Typ-2-Diabetes diagnostiziert werden, wenn man Symptome von Diabetes wie Polydipsie, Polyurie und unerklärlichen Gewichtsverlust aufweist und eine der folgenden drei Bedingungen erfüllt. Diese drei Bedingungen sind: (1) Plasmaglukose größer oder gleich 11,1 mmol pro Liter zu einem beliebigen Zeitpunkt nach einer Mahlzeit; (2) Nüchternplasmaglukose größer oder gleich 7,0 mmol pro Liter; und (3) 2-Stunden-Glukose größer oder gleich 11,1 mmol pro Liter in einem Glukosetoleranztest. Dies ist das derzeit in China verwendete Diagnosekriterium.

Aber selbst wenn Ihr Blutzuckerspiegel die Diagnosekriterien für Diabetes nicht erfüllt, bedeutet das nicht, dass Ihr Blutzucker im Normalbereich liegt. Es gibt auch das Konzept des Prädiabetes, was bedeutet, dass Menschen mit Prädiabetes abnormale Blutzuckerwerte haben und ein Risiko haben, Komplikationen durch Diabetes zu entwickeln.

Im Allgemeinen gibt es mehrere Arten von Prädiabetes: zum einen den so genannten gestörten Nüchternblutzucker, d. h. einen Nüchternblutzuckerwert von 6,1-6,9 mmol pro Liter, und zum anderen die so genannte gestörte Glukosetoleranz, d. h. einen 2-Stunden-Blutzuckerwert nach dem Glukosemess-Test von 7,8-11,1 mmol pro Liter. Auch Menschen, die sich in der prädiabetischen Phase befinden, sollten ihre Blutzuckeranomalien genau im Auge behalten, um die Entwicklung von Diabetes zu vermeiden.

Neben einem hohen Blutzucker, der äußerst gefährlich ist, kann sich auch ein niedriger Blutzucker negativ auf unsere Gesundheit auswirken. Einige Hypoglykämiezustände sind ebenfalls kritisch und können lebensbedrohlich sein, wenn sie nicht rechtzeitig korrigiert werden. Normalerweise definieren wir eine Hypoglykämie als weniger als oder gleich 3,9 mmol pro Liter. Bei einigen Patienten treten asymptomatische Hypoglykämien auf, während andere bei niedrigem Blutzucker Herzklopfen, Müdigkeit, Blässe, Schweißausbrüche, Angstzustände, Reizbarkeit und Zittern des Körpers verspüren. Daher kann das Vorhandensein dieser Symptome auch als hypoglykämisches Phänomen vermutet werden.

Ausgehend von diesen Definitionen und Angaben zu Blutzuckeranomalien lässt sich der Bereich des normalen Blutzuckers grob wie folgt zusammenfassen: Nüchternblutzucker oder Blutzucker zu einem beliebigen Zeitpunkt von 3,9-6,1 mmol pro Liter; Blutzucker von weniger als 7,8 mmol pro Liter zwei Stunden nach einer Mahlzeit und das Fehlen jeglicher Symptome einer Hyperglykämie oder Hypoglykämie.

Dr. Duan's Q&A online 🔑 Normaler Bereich des Blutzuckers 🔑

Diabetes ist nicht mehr nur eine "Krankheit der Reichen" in den Industrieländern, sondern hat sich in vielen Entwicklungsländern zu einem großen Problem entwickelt. Als Mediziner möchte ich Ihnen die Kriterien für einen normalen Blutzuckerspiegel und Diabetes in leicht verständlichen Worten erläutern.

Normalbereich des Blutzuckers bei Erwachsenen:

Der Nüchternblutzucker am frühen Morgen beträgt: 3,9-6,1 mmol/L; und

2-Stunden-postprandialer Blutzucker: <7,8 mmol/L.

Beide Werte müssen erfüllt sein, um als normaler Blutzucker zu gelten.

Bei der Blutzuckermessung gibt es mehrere Aspekte zu beachten:

① Spezifische Definition des morgendlichen Fastens: keine Kalorienaufnahme für mindestens 8 Stunden.

② Definition von 2 Stunden postprandial: Blutzuckermessung 2 Stunden nach dem ersten Bissen einer Mahlzeit.

(iii) Zur Diagnose eines normalen oder abnormalen Blutzuckerspiegels sind Bluttests am genauesten. Der mit einem Blutzuckermessgerät gemessene Blutzucker kann als Screening-Test oder zur Beobachtung der Wirkung einer Blutzuckerkontrolle verwendet werden.

Der Blutzucker wird von vielen Faktoren wie Ernährung, Emotionen, Medikamenten, Schlaf usw. beeinflusst.

Wenn Sie ins Krankenhaus gehen, können Sie dem Arzt sagen, dass Sie einen Blutzuckertest machen wollen. Aber auf dem Blutzuckertest steht "Glukose". Denn Blutzucker ist Glukose im Blut.

Wie viel Blutzucker gilt als Diabetes:

Nüchternblutzucker am frühen Morgen von: ≥ 7,0 mmol/L; oder

2-Stunden-postprandialer Blutzucker: ≥11,0 mmol/L; oder

Stichproben-Blutglukose: ≥11,0 mmol/L.

Solange eine dieser Bedingungen erfüllt ist, sind Sie Diabetiker.

Blutzuckerwerte zwischen Normoglykämie und Diabetes gelten als prädiabetisch und sollten frühzeitig behandelt werden, um ein Fortschreiten des Diabetes zu verhindern.

Dr. Duan warnte ausdrücklich:

(1) Glykosyliertes Hämoglobin, das den durchschnittlichen Blutzuckerspiegel in den drei Monaten vor der Blutentnahme widerspiegelt, unabhängig von anderen Faktoren. Obwohl er derzeit nicht zur Diagnose von Diabetes verwendet wird, ist er ein wichtiger Indikator, um zu beobachten, wie gut der Blutzucker kontrolliert wird und ob die Medikation angepasst wird.

Bei der ersten Diagnose von Diabetes oder Prädiabetes sollte das glykosylierte Hämoglobin überprüft werden. Bei Menschen mit Diabetes regelmäßig kontrollieren.

(2) Um dem Auftreten von Diabetes mellitus vorzubeugen, sollte der Blutzucker regelmäßig kontrolliert werden, insbesondere bei Personen mit hohem Risiko, wie z. B. Personen im Alter von ≧45 Jahren, Übergewichtigen oder Fettleibigen, Personen mit Schwangerschaftsdiabetes mellitus, Bluthochdruck, Hyperlipidämie und Personen, die an kardiovaskulären und zerebrovaskulären Erkrankungen leiden.

(3) Daher gilt ein normaler Nüchtern- und Prä-Mahlzeiten-Blutzucker und ein hoher Post-Mahlzeiten-Blutzucker, der die Kriterien für Diabetes nicht erfüllt, als prädiabetisch.

Das Wichtigste, was Sie jetzt tun sollten, ist: Ihre Ernährung zu kontrollieren.

👇 Folgen Sie Dr. Duan für Gesundheit und Wohlbefinden! 👇

Diese Frage ist etwas, das viele Menschen wissen wollen und nicht so recht wissen, und es gibt im Internet alle möglichen Versionen davon, die verwirrend sein können. Manche Menschen denken, solange ich die Kriterien für Diabetes nicht erfülle, sollte mein Blutzucker normal sein, oder? Das stimmt nicht, denn es gibt einen Bereich zwischen den Blutzucker-Diagnosekriterien für Diabetes und normalem Blutzucker, und das ist der hohe Blutzucker oder die abnorme Glukosetoleranz.

Diagnostische Kriterien für Diabetes mellitus

Diabetes mellitus kann diagnostiziert werden, wenn der Nüchternwert (definiert als mindestens 8 Stunden lang keine Nahrung) ≥7 mmol/L oder ≥11,1 mmol/L 2 Stunden nach einer Mahlzeit beträgt; in den Vereinigten Staaten wird auch das Diagnosekriterium des glykosylierten Hämoglobins >6,5% verwendet. Diabetes mellitus kann auch diagnostiziert werden, wenn der Glukosetoleranztest (OGTT) nach 2 Stunden noch ≥11,1 mmol/L beträgt. Die Diagnose kann gestellt werden, wenn eines der drei oben genannten Kriterien die Diagnosekriterien überschreitet. Der durch venöse Blutentnahme im Krankenhaus gemessene Blutzucker sollte als Standard genommen werden, und der mit einem Blutzuckermessgerät zu Hause gemessene Blutzucker kann nur als Referenz, nicht aber als Diagnosedaten verwendet werden.

Normaler Blutzuckerspiegelbereich für Erwachsene

Der morgendliche präprandiale Blutzucker, auch Nüchternblutzucker genannt, ist mit 3,9 bis 5,6 mmol/L normal. Der Nüchternblutzucker, vor allem zwei Stunden nach einer Mahlzeit, ist mit 3,9 bis 7,8 mmol/L normal. Fasten bedeutet, dass mindestens 8 Stunden lang nichts gegessen wird. Eine zu lange Zeit ohne Essen hat ebenfalls Auswirkungen auf die Nüchternblutzuckerwerte; im Allgemeinen sollte die Nüchternzeit nicht mehr als 14 Stunden betragen. Die Nüchternzeit sollte 14 Stunden nicht überschreiten. 2 Stunden nach einer Mahlzeit werden ab dem Beginn der Mahlzeit gezählt, nicht ab dem Ende der Mahlzeit. Erwachsene tun oralen Glukosetoleranztest Screening, 0,5 ~ 1 Stunde nach dem Servieren Glukose Blutzucker steigt auf den Höhepunkt, in der Regel in 7,8 ~ 9mmol / l, sollte <11,1mmol / l; 2 Stunden nach dem Servieren Glukose Blutzucker <7,8mmol / l; 3 Stunden nach dem Servieren Glukose Blutzucker auf das Niveau der Nüchtern-Blutzucker zurück. Der niedrige Wert des normalen Blutzuckerspiegels wird im Allgemeinen bei nicht weniger als 3,9 mmol / l als sicher angesehen. Daher gilt ein Wert unter 3,9 mmol als biochemische Hypoglykämie. Bei Schwangeren ist der normale Blutzuckerspiegel etwas niedriger als in der Allgemeinbevölkerung: Ein Nüchternblutzuckerwert von 3,3-5,3 mmol/L gilt als normal. Zwei Stunden postprandialer Blutzucker, bis 3,3 ~ 6,7mmol / L ist normal.

Liegt der Nüchternblutzucker über 5,6 und unter 7,0 mmol/L oder der 2-stündige postprandiale Blutzucker über 7,8 und unter 11,1 mmol/L, spricht man von einer abnormen Glukosetoleranz oder einer gestörten Nüchternglukose. Menschen mit abnormer Glukosetoleranz sind zwar noch keine Diabetiker, haben aber ein sehr hohes Risiko, in Zukunft einen Typ-2-Diabetes zu entwickeln, und können als Reservearmee des Diabetes betrachtet werden.

Es ist daher offensichtlich, dass die Entwicklung von Diabetes mellitus ein schrittweiser Prozess ist, der von einem normalen Blutzuckerspiegel über eine abnorme Glukosetoleranz bis hin zum diabetischen Stadium reicht, das ein langfristiger Prozess ist. Im Stadium des hohen Blutzuckerspiegels sind regelmäßige Blutzuckermessungen, eine kontrollierte Ernährung, eine ballaststoffreichere Kost und körperliche Bewegung erforderlich, um den Blutzucker über einen längeren Zeitraum in einem stabileren Bereich zu halten. Sobald das diabetische Stadium erreicht ist, werden orale Medikamente oder Insulin benötigt, um den Blutzucker zu senken, wenn die nicht-pharmakologischen Methoden zur Kontrolle des Blutzuckers nicht zufriedenstellend sind.

Hallo, als Endokrinologe bin ich gerne bereit, Ihre Frage zu beantworten. Aus den Zahlen, die Sie angegeben haben, geht hervor, dass der Blutzucker 2 Stunden nach dem Abendessen hoch ist. Ich denke aber, dass Sie die Messung mit Fingerblut (auch Vollblut genannt) durchgeführt haben, während wir für die Diagnose Diabetes venöses Blut benötigen. Es gibt bestimmte Kriterien für eine Diabetes-Diagnose, und obwohl diese noch angepasst werden, lautet die aktuelle Diagnose so:

In Ihrem Fall würde ich einen Standard-OGTT-Test (oraler Glukosetoleranztest) empfehlen:

Durch die Messung der Veränderung des Blutzuckerspiegels in 5 Punkten wird festgestellt, ob ein Diabetes vorliegt oder nicht, und gleichzeitig wird die Funktion der Bauchspeicheldrüsensekretion und eine eventuelle Insulinresistenz ermittelt. Methoden: Drei Tage vor dem Experiment sollten Sie nicht weniger als 150 g Kohlenhydrate pro Tag essen und eine normale körperliche Aktivität ausüben.

Vor Beginn des Experiments wurde 10-16 Stunden lang gefastet, aber Wasser war erlaubt. Nachdem 2 ml Blut auf nüchternen Magen abgenommen worden waren, wurden 75 g Glukose (1,75 g/kg Körpergewicht bei Kindern, die Gesamtmenge an Glukose sollte 75 g nicht überschreiten) in 300 ml Wasser aufgelöst und innerhalb von 5 Minuten getrunken. Nach der Einnahme der Glukoselösung sollten nach 30, 60, 120 und 180 Minuten 2 ml Blut entnommen werden, um die Serumglukosekonzentration zu messen.

Vorsichtsmaßnahmen: Während des gesamten Versuchs sind Nüchternheit, Nichtrauchen und das Vermeiden anstrengender körperlicher Betätigung erforderlich. Das Glukosepulver sollte vollständig aufgelöst und in seiner Gesamtheit verzehrt werden. Bei Erbrechen oder unzureichender Menge sollte der Versuch verschoben werden.

Ich denke, dass gleichzeitig auch das glykosylierte Hämoglobin überprüft werden kann, und wenn es unter 5,7 % liegt, kann man im Grunde auch Diabetes ausschließen.

Hallo, ich bin Dr. D. und ich bin hier, um Ihre Fragen zu beantworten.

Zunächst zeigen wir Ihnen unsere beiden diagnostischen Tabellen für Diabetes mellitus: Ihr Blutzuckerprofil zeigt einen guten Nüchternblutzucker und einen leicht erhöhten postprandialen 2-Stunden-Blutzucker, was aber noch keine Diagnose von Diabetes mellitus bedeutet. Sie haben eine gestörte Glukosetoleranz und befinden sich in einem prä-diabetischen Zustand.

Was Sie jetzt tun müssen, ist, Maßnahmen zur Verbesserung der Lebensweise, der Ernährung und der körperlichen Betätigung zu ergreifen; beides habe ich in einem früheren Artikel beschrieben, den Sie bei Interesse lesen können.

Es gibt viele Patienten, die den Ausbruch von Diabetes durch Lebensstilmaßnahmen wirksam verzögern oder sogar vermeiden können, und Ihr postprandialer 2-Stunden-Blutzucker ist nicht zu hoch und vielversprechend.

Dennoch empfehle ich Ihnen, zunächst Ihr örtliches Krankenhaus aufzusuchen, denn am Telefon können wir einige der individuellen Probleme des Patienten, wie z. B. Körperbau, chronische Erkrankungen usw., nicht erfahren.

Dies sind meine Vorschläge und ich hoffe, sie sind für Sie nützlich.

Blutzucker wird allgemein als Glukose im Blut bezeichnet. Der Normalbereich des Nüchternblutzuckers bei Erwachsenen liegt bei 3,15-6,19mmol/L, postprandialer Blutzucker 2 Stunden Blutzucker <7,8mmol/L. Diabetes mellitus liegt vor, wenn der Nüchternblutzucker ≥7,0mmol/L, postprandialer Blutzucker 2 Stunden ≥11,1mmol/L. Wenn Sie alt sind, kann die Norm entsprechend gelockert werden, präprandialer Blutzucker <7,0mmol/l, postprandialer 2-Stunden-Blutzucker <12mmol/l kann sein. Der normale Wert von 2 Stunden nach der Mahlzeit Blutzucker ist ziemlich wichtig für uns, Blutzucker, wenn gefunden 2 Stunden nach der Mahlzeit Blutzuckerwert von älteren Menschen >12mmol/l, ist es Diabetes. Got Diabetes ist das wichtigste ist, um zu verhindern, dass Diabetes-Komplikationen, Diabetes-Patienten mit der höchsten Sterblichkeitsrate von kardiovaskulären Läsionen entfielen 50%, gefolgt von Nephropathie für mehr als 10%, 10%-20% der Patienten starben an Nierenversagen, mehr als 95% der diabetischen Patienten mit Retinopathie, ist eine der vier wichtigsten Ursachen für Blindheit. Die Hauptgefahr von Diabetes geht von Komplikationen aus, die Kontrolle von Diabetes-Komplikationen kann nicht aufgeschoben werden. Um diabetischen Komplikationen vorzubeugen, ist es wichtig, den Diabetes so zu behandeln, dass der Blutzuckerspiegel lange Zeit auf einem normalen oder nahezu normalen Niveau gehalten wird. Angemessene Bewegung hat eine bessere Wirkung auf die Senkung des Blutzuckerspiegels und der Blutfette, eine wirksame Gewichtskontrolle und die Vorbeugung diabetischer Komplikationen.

Dietitian Sugar ist hier, um die Frage zu beantworten, was der normale Blutzuckerbereich für eine normale Person ist. In der Tabelle sehen wir, dass es drei Arten von Blutzuckerwerten gibt: venöses Vollblut, Kapillarblut und venöses Plasma. Wenn wir im Krankenhaus einen biochemischen Test aus venösem Blut durchführen, wird der venöse Plasmaglukose-Wert gemessen, der in der letzten Spalte der Tabelle steht.

Nehmen wir den im Krankenhaus gemessenen venösen Plasmaglukose-Wert als Maßstab, so liegt der Nüchternblutzucker eines normalen Menschen unter 6,1 und unter 7,8 nach dem Essen. Die Diagnosekriterien für Diabetes lauten: Nüchtern > 7,0, 2 Stunden nach dem Essen > 11,1. Wenn eines der Kriterien erfüllt ist und die typischen Symptome von drei mehr und einem weniger auftreten, kann grundsätzlich ein Diabetes mellitus diagnostiziert werden.

Anhand der Tabelle können wir auch sehen, dass der Nüchternblutzucker zwischen 6,1 und 7,0 liegt, was als gestörter Nüchternblutzucker bekannt ist. Und es gibt auch einen Bereich für den postprandialen Blutzucker zwischen 7,8 und 11,1, ein Zustand, der als gestörte Glukosetoleranz bekannt ist. Bei beiden Zuständen handelt es sich um die Übergangsphase vom Normalzustand zum Diabetes, die auch als präglykämisch bezeichnet wird, d. h. ein Fuß hat die Schwelle zum Diabetes überschritten, aber er hat sich noch nicht wirklich entwickelt. Diese Menschen sollten das Blutzuckermanagement ebenso ernst nehmen, denn ein fortgesetzter Genuss wird früher oder später zur Entwicklung von Diabetes führen.

Ein normaler Nüchternblutzucker mit einem postprandialen Blutzucker zwischen 7,8 und 11,1, wie in der Frage beschrieben, ist typisch für eine abnorme Glukosetoleranz.

Was ist mit den Menschen vor dem Zucker?

1. kontrollieren Sie Ihr Gewicht, und wenn Sie übergewichtig oder fettleibig sind, reduzieren Sie Ihr Gewicht auf den normalen BMI-Bereich.

2) Gesunde Ernährung, weniger Öl, weniger Salz, weniger Zucker, drei regelmäßige Mahlzeiten, abwechslungsreiche Ernährung, keine Überernährung.

3. 4 bis 5 Tage pro Woche mindestens eine halbe Stunde pro Tag trainieren.

4) Lernen Sie, mentalen Stress abzubauen, weniger die Fassung zu verlieren und gute Arbeits- und Ruhegewohnheiten zu entwickeln.

5 Überprüfen Sie regelmäßig Ihre Gesundheitsindikatoren und lassen Sie sich bei Anomalien frühzeitig behandeln.

Ich hoffe, Sugar's Antwort kann Ihnen helfen, weitere Fragen zur Diabetes-Enzyklopädie können Sie uns gerne stellen!

[Professioneller Arzt zur Beantwortung Ihrer Fragen]

Ein Freund fragte, was mit einem normalen Nüchternblutzucker passiert, der 2 Stunden nach dem Frühstück 5,4 und 2 Stunden nach dem Abendessen 8,7 beträgt.

Erstens kann man sagen, dass, wenn die Messung genau ist, dies auf eine Anomalie des Blutzuckerspiegels hinweist und die Möglichkeit eines Prädiabetes besteht, und dass weitere Tests durchgeführt werden sollten, um die Diagnose zu klären. Warum ist der Unterschied im Blutzucker 2 Stunden nach dem Frühstück und dem Abendessen so groß?

Der Blutzucker des Menschen verändert sich im Laufe des Tages ständig, aber unabhängig davon, wie er sich verändert, gibt es immer noch eine Regel, an die man sich halten muss. Zum Beispiel kommt der Blutzucker hauptsächlich von der täglichen Ernährung, aber die Verdauung und Absorption der Nahrung ist im Grunde 2 Stunden nach einer Mahlzeit abgeschlossen, und der Blutzucker wird nicht mehr durch die Nahrung beeinflusst, so dass die 2-stündige postprandiale Glukose als Zeitpunkt für alle Menschen verwendet wird, um die hohen und niedrigen Blutzuckerwerte zu messen.

Daher wurden in den chinesischen Leitlinien für die Prävention und Kontrolle von Diabetes mellitus die folgenden Kriterien für das Blutzuckermanagement festgelegt:

• Normale Blutzuckerwerte: Nüchternblutzucker 3,9-6,1 mmol/L und postprandialer Blutzucker 4,4-7,8 mmol/L.

• Prädiabetes: Nüchternblutzucker 6,1-7,0 mmol/L oder 2 Stunden postprandialer Blutzucker 7,8-11,1 mmol/L

• Diabetes mellitus: Nüchternblutzucker > 7,0 mmol/L oder 2-Stunden-postprandialer Blutzucker > 11,1 mmol/L

Es ist zu beachten, dass die oben genannten Normen auf bestimmten Bedingungen beruhen, z. B. bezieht sich der Nüchternblutzucker auf den Blutzucker, der 8-12 Stunden nach dem Verzehr einer Mahlzeit gemessen wird, und nur wenn man morgens aufsteht, kann diese Bedingung erfüllt werden; der 2-Stunden-postprandiale Blutzucker bezieht sich auf den Blutzucker, der nach dem Verzehr von 2 Tafeln kohlenhydratreicher gedünsteter Brötchen oder dem Trinken von 75 Gramm wasserfreier Dextrose gemessen wird, was auch das Ergebnis nach dem normalerweise durchgeführten Glukosetoleranztest ist.

Natürlich kann ein normaler Mensch, egal was er isst, seinen Blutzuckerspiegel durch seinen eigenen Blutzuckerregulierungsmechanismus innerhalb des normalen Bereichs stabilisieren, aber wenn der Blutzuckerregulierungsmechanismus anormal ist, wird der Blutzuckerspiegel 2 Stunden nach der Mahlzeit durch die Lebensmittel, die er isst, beeinflusst, z. B. essen die meisten Menschen weniger zum Frühstück und haben eine kleine Menge an Grundnahrungsmitteln, und essen mehr beim chinesischen Essen und Abendessen, vor allem viele Menschen nehmen das Abendessen als die wichtigste Mahlzeit am Tag, daher ist der Blutzuckerspiegel 2 Stunden nach dem Frühstück niedriger, während der Blutzuckerspiegel 2 Stunden nach dem chinesischen Essen und Abendessen höher ist oder sogar in Prä-Diabetes oder Diabetes. Folglich ist der Blutzuckerspiegel 2 Stunden nach dem Frühstück niedrig, während der Blutzuckerspiegel 2 Stunden nach dem chinesischen Essen und dem Abendessen hoch oder sogar prädiabetisch oder diabetisch ist.

Daher sollten Menschen mit abnorm erhöhtem Blutzucker oder mit dem Risiko, an Diabetes zu erkranken, ihren Blutzucker normalerweise häufiger testen, und zwar nicht nur den Nüchternblutzucker, sondern auch den Blutzucker zwei Stunden nach einer Mahlzeit, wobei sie darauf achten sollten, nicht nur zwei Stunden nach dem Frühstück, sondern auch zwei Stunden nach chinesischem Essen und dem Abendessen zu testen, um nicht die Gelegenheit zu verpassen, Anomalien des Blutzuckers frühzeitig zu erkennen. Sobald eine Anomalie festgestellt wird, sollte im Krankenhaus ein Standard-Glukosetoleranztest durchgeführt werden, um das Problem zu klären.

Ich hoffe, dass diese Antwort Ihnen helfen kann. Bitte klicken Sie auf den Hinweis und hinterlassen Sie eine Nachricht, um gemeinsam zu lernen und mehr Gesundheitswissen auszutauschen.