Im Prinzip stimmt es, dass Menschen, die eine Depression hatten, eher als normale Menschen wieder in eine depressive Stimmung verfallen; schließlich sind normale Menschen nicht immer gesund und glücklich im Kopf. Gegen Depressionen ist niemand gefeit, und auch normale Menschen können jederzeit depressiv werden, so dass es möglich ist, dass jemand, der bereits eine Depression hatte, aufgrund von Ereignissen wieder in diese zurückfällt. Aber man kann nicht sagen, dass sie ein Leben lang andauert.

Es gibt jedoch keinen Grund, sich entmutigen zu lassen und die Hoffnung aufzugeben. Wie viele ältere Menschen, bei denen zum Zeitpunkt ihres Todes ein großer Krebstumor festgestellt wurde, die aber noch bis in ihre 70er Jahre lebten, kann "gut mit Krebs leben" auch eine Inspiration für Menschen mit Depressionen sein. "Ein gutes Leben mit Krebs" kann auch für Menschen mit Depressionen inspirierend sein. Dank der Depression akzeptiere ich mein depressives Selbst, damit ich mich nicht durch das Leben quäle, damit ich über den Sinn des Lebens in einer Tiefe nachdenken muss, die es nie gegeben hat; dank der Depression verstehe ich endlich das Geheimnis der menschlichen Natur und der Psychologie besser als normale Menschen. Dank der Depression erkenne ich die Menschen, die mich am meisten lieben, mein Glück ist viel einfacher, wenn ich nicht krank bin, ich suche nicht mehr nach materiellen Dingen und Luxus, und ich bin zutiefst zufrieden in der Gegenwart meiner Familie.

Die Depression ist in der Tat ein Tyrann, sie geht weit weg, wenn ich stark bin, und kommt zurück, wenn ich nachsichtig bin, was also, wenn ich sie wie einen lästigen Verwandten behandle und mich darauf einstelle, dass sie mich für den Rest meines Lebens besuchen wird. Was kann es schaden, wenn ich mir im Hinterkopf sage: Du bist hier, bleib diesmal ein paar Tage? Was kann es schaden.

Beraterinnen und Berater sagen Ihnen, dass Depressionen nicht ewig andauern und dass sie geheilt werden können.

Zunächst einmal müssen wir genau verstehen, was eine Depression ist. Mit der rasanten Entwicklung der Gesellschaft haben sich die Lebensgewohnheiten der Menschen drastisch verändert. Es treten jedoch auch verschiedene Krankheiten auf, darunter verschiedene psychische Erkrankungen. In diesem Prozess ist es notwendig, klar zu unterscheiden, ob es sich um eine Depression handelt oder nicht, und nicht zum Arzt zu eilen.

Depressionen sind die dritthäufigste Krankheit in der Welt und verursachen bei den Betroffenen schweres Leid. Depressionen sind eine Art psychische Erkrankung, die mit anhaltender und ausgeprägter Traurigkeit, Desinteresse, gedrückter Stimmung, Pessimismus, Kommunikationsunlust, völliger Versunkenheit in die eigene Welt, begleitet von Weinen, Appetitlosigkeit, Bauchschmerzen usw., einhergeht, und bei schweren Fällen sogar mit Selbstmordgedanken.

Wenn wir einmal ein klares Verständnis von Depression haben, wie können wir dann als normaler Mensch aus dem Dunstkreis der Depression herauskommen, ohne die Unterstützung durch hohe Beratungsgebühren, außer bei professioneller Beratung?

I. Akzeptanz der Depression

Obwohl Depression ist sehr beliebt in der Welt, aber für das Land, wenn Sie wissen, dass Sie Depressionen haben, ist es einfach, darüber zu sprechen, schämte sich, es zu den Menschen, für die Familie, Freunde, das Gefühl, dass es eine völlig inakzeptable Krankheit ist. Dies ist eine sehr falsche Vorstellung, das erste Mal, das erste, was sie haben, um es zu akzeptieren, nur psychologische Akzeptanz, und nicht vollständig zu widerstehen, um eine gute Behandlung Wirkung in der nächsten Phase haben.

II. die Entwicklung von Behandlungsprogrammen

Natürlich sind Psychiater und Berater immer noch die beste Wahl, wenn es die finanziellen und personellen Möglichkeiten zulassen, andernfalls sind wir auf uns selbst angewiesen. Je nach den Merkmalen Ihrer Erkrankung, handelt es sich um eine leichte oder schwere Depression? Müssen Sie Antidepressiva einnehmen? Wie lange dauert eine Behandlung und welcher Grad der Behandlung ist erforderlich, um einen Behandlungsplan zu erstellen.

III. veränderte Gewohnheiten

Die Veränderung ist der schmerzhafteste und wichtigste Punkt für einen depressiven Menschen, selbst wenn man am Anfang eine gerade Linie zieht, ist sie erfolgreich. Sie beginnt mit der Kommunikation mit Menschen, wissenschaftlicher körperlicher Betätigung, angemessener körperlicher Arbeit, Liebe und Fürsorge für Angehörige und Freunde und so weiter.

Glaube an dich selbst und du wirst aus der Depression herauskommen, folge mir und ich werde die Schwierigkeiten mit dir zusammen angehen.

Nein, der Arzt wird Ihnen grundsätzlich sagen, dass Sie für den Rest Ihres Lebens Medikamente einnehmen müssen. Ich selbst war einmal ein Patient mit einer bipolaren Störung, und der Arzt sagte, dass diese im Grunde nicht geheilt werden kann und ich für den Rest meines Lebens Medikamente einnehmen muss. Zufällig spürte ich, dass ich nicht den Rest meines Lebens so leben konnte, und dann suchte ich überall nach Ärzten, wobei ich natürlich die maßgeblichen psychiatrischen Kliniken mied. Ich brauchte nur etwas mehr als drei Monate, um von einer jahrelangen Einnahme von Clonazepam plus Bactrim plus QIV auf nur noch zwei Drittel Oxazepam umzusteigen. Nach der Lektüre von Büchern über Psychologie, chinesische Medizin, Massagepunkte, Moxibustion, Salonbäder, das Einweichen meiner eigenen Füße und viel Ernährungstherapie, Bewegung usw. werde ich ein oder zwei Monate damit verbringen, mich von all dem zu entwöhnen. Ich hoffe, dass meine Antwort den echten Depressionspatienten helfen kann, sofern sie den starken Wunsch haben, sich nicht vom Arzt ein oder zwei Sätze einreden zu lassen und zu denken, dass es nicht besser werden kann. Nur Sie kennen Ihren eigenen Körper am besten, aber ich habe eine Menge Bücher gelesen, in den Prozess der Anpassung, der Körper geschieht, um die Reaktion zu verbessern, wenn es keine erfahrenen Menschen zu lehren, oder die Theorie in dem Buch als Grundlage, ist es leicht, diese Reaktionen zu zweifeln, aber zum Glück habe ich durch. Gut essen und gut schlafen, nicht besessen oder beschweren, alles ist für das Beste, Thanksgiving!!!!

Ich bin Onkel Zuo, ein Psychologe, der sich mit Psychologie und der Erziehung zur geistigen Gesundheit beschäftigt, und ich möchte Ihre Frage beantworten!

Ob eine Depression für den Rest Ihres Lebens bestehen bleibt, hängt von einer Reihe von Faktoren ab.

Erstens kann eine Depression bei Jugendlichen bei rechtzeitiger Erkennung, rechtzeitiger Behandlung und standardisierter Behandlung im Allgemeinen vollständig geheilt werden und keine Nachwirkungen hinterlassen.

Zweitens, wenn die Depression durch genetische Faktoren verursacht wird, wird sie auch nach der Behandlung kommen und gehen und sich in eine anhaltende Depression verwandeln, und der Patient muss psychologisch darauf vorbereitet sein, lange gegen die Depression zu kämpfen.

Ich hoffe, meine Antwort war hilfreich und danke nochmals für die Einladung!

Heutzutage wird das Leben der Menschen immer stressiger, so dass immer mehr Menschen an Depressionen leiden. Ich kann also mit Sicherheit sagen, dass Depressionen Sie nicht für den Rest Ihres Lebens begleiten werden. Sie ist vollständig heilbar. Denn ich bin ein lebendes Beispiel.

Um diese Frage zu beantworten, muss ich von meiner persönlichen Erfahrung ausgehen. Vor fünf Jahren starb mein Mann vor langer Zeit, hinterließ mich und meinen Sohn, mein Sohn ist bereits zwanzig Jahre alt, um die Menschen sind eine Hochzeit Haus kaufen, um eine Hochzeit Auto zu kaufen. Ich kann nichts für meinen Sohn kaufen, denke nur daran, schnell Geld zu verdienen 💰, das Ergebnis wurde von einem Freund vorgestellt, trat einem Schneeballsystem bei, verdiente kein Geld und lieh sich eine Menge Geld. Ich konnte den Schlag nicht verkraften, also wurde ich depressiv.

Danach war das Leben völlig freudlos, und ich war den ganzen Tag lang traurig und voller negativer Energie, vor allem verzweifelt. Den ganzen Tag liegen, nichts tun wollen, die Familie in einen Topf mit Brei stecken, meine einzige Idee ist, einen Weg zu finden, um zu sterben, frühe Erleichterung, frühe Abreise aus der Welt.

Dann kam mein jetziger Mann zu mir nach Hause und half mir, Geld zu verdienen, um meine Schulden abzuzahlen, ich war weniger gestresst, er kümmerte sich in jeder Hinsicht um mich und beriet mich bitterlich, ich war gerührt. Er fing auch an, sich an der Arbeit zu beteiligen, obwohl es anstrengend war, aber er biss auch die Zähne zusammen und bestand darauf. Ich kam zurück, um ein Buch zu lesen, ein Lied zu hören und ein Theaterstück aufzuführen. Plötzlich, eines Tages, fühlte ich, dass das Haus, das ich gebaut hatte, sehr schön war, ich muss mein jetziges Leben schätzen, meinen Mann schätzen, meinen Eltern treu sein und meinen Kindern eine Familie geben. Der Knoten in meinem Herzen öffnete sich, ich begann, fröhlich, optimistisch, sonnig und positiv zu werden. Ich wurde zu einer Hand in der Fabrik.

Letztes Jahr, als die Epidemie zu Hause war, fand ich heraus, dass ich Artikel in den heutigen Schlagzeilen veröffentlichen kann, und begann meine Schriftstellerkarriere wieder. Kombiniert mit meinen eigenen Erfahrungen habe ich viele Fragen ernsthaft beantwortet und vielen Lesern geholfen, ihre Probleme zu lösen. Ich gewann viele Likes und fand viele Freunde, wir lernten und entwickelten uns gemeinsam weiter. Durch die Schlagzeile ist meine Freizeit jetzt besonders ausgefüllt und glücklich.

Jetzt schätzt mich mein Chef besonders und zahlt mir ein sehr hohes Gehalt. Mein Mann ist auch sehr rücksichtsvoll, und die Friseurkünste meiner Kinder werden immer besser. Ich habe also das Gefühl, dass das Leben voller Spaß ist. Ich habe das Gefühl, dass ich unendlich viel Energie in meinem Körper habe.

Meine persönliche Erfahrung zeigt, dass Depressionen nicht ein Leben lang begleiten, solange die Knoten geöffnet werden und die Menschen um ihn herum sich mehr um ihn kümmern, ihn lieben und ihn ermutigen. Lassen Sie ihn Wärme spüren, Druck abbauen, Lebensfreude und Hoffnung sehen. Solange er sich aus den Fesseln seines eigenen Käfigs befreit und einen größeren und blaueren Himmel sieht. Alle werden nicht ein Leben lang begleitet werden. Kopf hoch! Glauben Sie an sich selbst und Sie können die Depression definitiv überwinden! Was denken Sie, nachdem Sie meine Erfahrung gelesen haben? Sie sind herzlich eingeladen, eine Nachricht im Kommentarbereich zu hinterlassen.

Hallo zusammen, ich bin Dawn Healing Unravelling the Heart.

Eine Depression ist eine psychische Erkrankung, die sich aus einer längeren Phase schlechter Stimmung entwickelt.

Einer Depression geht eine gedrückte Stimmung voraus, und wenn diese Stimmung nicht rechtzeitig gelindert wird, kann es zu einer Depression kommen.

Depressionen sind keine unheilbare Krankheit, und die Diagnose einer Depression bedeutet nicht, dass der Patient für den Rest seines Lebens depressiv sein wird. Dank des kontinuierlichen Fortschritts der Medizin gibt es bereits viele Medikamente, mit denen Depressionen behandelt werden können. Solange der Patient eine standardisierte antidepressive Behandlung erhält, wird er eines Tages vollständig genesen.

Die derzeitige Behandlung von Depressionen basiert auf Medikamenten, wobei eine psychologische Beratung eine sekundäre Behandlung darstellt.

Wir müssen uns mit Depressionen befassen, die Studien zufolge mehr Leid verursachen als jede andere Krankheit, die Menschen betrifft. In den Vereinigten Staaten stehen Depressionen nach der Schizophrenie an zweiter Stelle der Krankheiten, die Patienten in psychiatrische Kliniken einweisen.

Deshalb müssen wir Depressionen rechtzeitig erkennen und sie aggressiv behandeln. ObwohlDie Behandlung von Depressionen dauert länger, aber wir müssen durchhalten, damit sie uns nicht für den Rest unseres Lebens verfolgen.

Erstens müssen Depressionen, wenn sie schwerwiegend sind, unter ärztlicher Aufsicht medikamentös behandelt werden.

Zweitens kann die Behandlung von Depressionen durch psychologische Beratung ergänzt werden.

Drittens können Lebensmittel, die reich an Vitamin B und Aminosäuren sind, wie Getreide, Fisch, grünes Gemüse, Eier usw., die Produktion von Neurotransmittern (insbesondere 5-Hydroxytryptamin) fördern.

Viertens sollten Depressive lernen, sich selbst psychologisch zu beraten:

1, Finden Sie ein Interesse, mit dem Sie sich beschäftigen können - Depressive Menschen können das Interesse an vielen Dingen verlieren, aber finden Sie ein Interesse, so schwer es am Anfang auch ist, und bleiben Sie dabei.

2、Verzichten Sie nicht auf die Kommunikation mit anderen aufgrund von Depressionen; gute Beziehungen können bei Depressionen helfen.

3, um einige der internen Zuschreibung der Idee zu reduzieren, das heißt, nicht alles zu sich selbst nehmen, sondern auch angemessen, um nach objektiven Gründen zu suchen.

Dies sind meine Antworten, ich hoffe, sie sind nützlich.

Bleibt die Depression für den Rest Ihres Lebens bestehen?

Viele Menschen, die an Depressionen leiden, lassen sich in Begleitung ihrer Familien behandeln, ohne Erfolg und ohne wissenschaftliche Erklärung, und es gibt auch einige Ärzte, die sagen, dass diese Krankheit ein weltweites Problem ist und eine lebenslange Einnahme von Medikamenten erfordert, die nicht abgesetzt werden können, usw., was den Menschen das Gefühl gibt, dass es ihnen für den Rest ihres Lebens nicht gut gehen wird.

Die tatsächliche Situation ist nicht so, es gibt einige mehr Glück Patienten, erfüllt die wissenschaftliche und effiziente Anpassung Methode, nach ihren eigenen Anstrengungen, das Symptom verschwunden ist, unter ihnen gibt es einige mehr aufwärts mobile Menschen, unter ihren eigenen weiteren Anstrengungen, nicht nur völlig frei von Symptomen, sondern auch besser als vor dem Ausbruch der Krankheit, obwohl es nur eine kleine Anzahl von Patienten wie diese, aber immerhin ist es eine vollständige Rehabilitator, um diese falschen Theorien zu brechen.

Nun heißt es, dass es 90 Millionen depressive Menschen in dem Land, diese Zahl kann unzureichend und Mängel, aber 50 Millionen ist sicherlich da, wenn diese Patienten und ihre Familien mit besseren und effizienten Interventionsmethoden begegnet werden, die überwiegende Mehrheit von ihnen können die Symptome zu beseitigen, nur ein paar der Höhe der Anstrengungen ist zu schlecht Erholung nicht erreicht werden kann, und es wird einige Patienten nicht nur die Symptome zu beseitigen, sondern auch besser sein als zuvor.

Zunächst ist zu sagen, dass diese Frage etwas problematisch ist, um es mit den Worten des heutigen Sprachgebrauchs auszudrücken: Sie ist eine falsche Behauptung.

Da der Mensch mit dem emotionalen Faktor der Depression geboren wird, ist es dasselbe wie mit dem Krebsfaktor, es ist eine Emotion, die der Mensch hat und die weder im Leben noch im Tod beseitigt werden kann.

Wenn es sich um eine "Störung" handelt, die eine Eskalation der Depression ist, dann gibt es dafür keine Lebenszeit, sondern es geht darum, ob man eine ständige Quelle der Irritation hat oder nicht.Die Pathologie der "Depression" kann durch Eskalation der Stimmung erreicht werden.Gleichzeitig gibt es hier einen Faktor, auf den oft hingewiesen wird, wenn wir wieder Beratung und Beratungsarbeit machen"Knoten des Herzens".

"Ein Knoten im Herzen".Je mehr Menschen, desto mehr Emotionen eskalieren."Depression".Je mehr Zeit, und mit dem Knoten in den Prozess der psychologischen Beratung, allmählich nach der Emotion zu öffnen, um eine gute Selbstbeherrschung zu bekommen, dann bekommen"Depression".Je kürzer die Zeit ist, desto mehr haben Sie die Kontrolle über das Ganze.

Der Ausbruch einer Depression wird durch folgende Faktoren ausgelöst: familiäre Faktoren, Faktoren der persönlichen Entwicklung, soziale Faktoren, medikamentöse Faktoren, körperliche Faktoren (Mutationen des DNA-Profils oder langwierige Krankheiten, die sich auf die Stimmung auswirken) und plötzliche natürliche oder vom Menschen verursachte Katastrophen, die eine depressive Stimmung auslösen und in eine Depression übergehen.

Meiner Arbeitserfahrung nach haben die Besucher mit Depressionsproblemen, die aus ihrer Fallzusammenfassung hervorgehen, eine gewöhnliche Depression, solange sie die Ursache des Problems der selbst erzeugten Depression durch Selbststudium oder das Lesen von Büchern, Selbstextraktion, finden, einige von ihnen können sich selbst heilen, und einige von ihnen können nicht befreit werden, und müssen durch die professionelle psychologische Beratung, für die Selbst-emotionalen Erholung werden.

Ein Teil der Depression, im Zustand der emotionalen Selbstkontrolle, benötigen Sie einen professionellen Berater für die Beratung und Heilung, schwerwiegendere Halluzinationen und andere Phänomene, oder Suizidalität, müssen Sie durchführen [Psychopharmaka zur Kontrolle der Emotionen + professionelle psychologische Beratung und Heilung], oder schlimmer noch, die Notwendigkeit, die ganze Familie psychologische Heilung zu tun.

Natürlich gibt es auch einen kleinen Teil der Depression, weil einige wichtige Ereignisse, oder die Selbstkontrolle ist relativ stark, kann durch Selbst-Anpassung kann Selbst-Heilung werden.Gleichzeitig ist dieser Prozess aber auch äußerst schwierig und gefährlich, und wenn man nicht aufpasst, kann man zu "radikalem" Verhalten neigen.

Ein Hinweis: Nach meiner Erfahrung in der Arbeit mit Menschen, die an einer Depression erkrankt sind, erleiden 95 % von ihnen auch nach ihrer Heilung einen Rückfall, wenn sie in Zukunft wieder mit der Reizquelle in Berührung kommen; das Gleiche gilt für die Grippe, die Fähigkeit, immun zu sein, die nur bei einer besonders kleinen Gruppe von Menschen zu finden ist.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass bei Jugendlichen, die depressive Tendenzen entwickeln, dieEltern müssen frühzeitig mit ihren Kindern sprechen und angemessen damit umgehen, damit es nicht schlimmer wird, je mehr es verdrängt wird;Wenn ein Erwachsener depressive Tendenzen entwickeltDurch Bücher, Kurse usw. das Problem frühzeitig an der Wurzel packen, um es so schnell wie möglich zu lösen und die Depression zu überwinden.die so schwerwiegend sind, dass sie einen frühzeitigen Zugang zu einem geeigneten Berater für eine Beratung benötigen.Je länger es hinausgezögert wird, desto schlimmer wird es, desto mehr Probleme türmen sich auf, und desto weniger geistige Kapazität wird zur Verfügung stehen.Die Stimmungen können mehr und mehr außer Kontrolle geraten.

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Ich bin Schwester Hong, eine Vollzeit-Beraterin, die sich auf die Analyse und Heilung aller Arten von psychologischen Problemen spezialisiert hat und bereit ist, ein guter Mensch in Ihrem Herzen zu sein.

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Ich habe 38 Jahre Geschichte der Depression, in meiner persönlichen Erfahrung denke, dass vollständig zu beseitigen nicht ein einziges Symptom ist unmöglich. Encountering schlechte Dinge, schwierig, das Problem zu lösen wird wiederkehren, Schlaflosigkeit, Angst kann nicht essen ...... aber wegen des Lernens eine Menge Wissen über Anti-Depression, vor allem zu unterscheiden, ist die objektive Tatsache, ist das Problem der anderen Menschen, oder das Problem der eigenen, kann mehr als normale Menschen schnell aus dem Zustand der Depression.

Wenn eine Depression wirksam behandelt wird, dauert sie nach der Genesung nicht ein Leben lang an. Mein Geliebter leidet an einer schweren Depression. Wir wurden in einem Universitätskrankenhaus in Peking diagnostiziert und behandelt, und der dortige Arzt sagte mir deutlich, dass Depressionen, wenn sie gut behandelt werden können, nicht ein Leben lang andauern werden.

Die Depression meiner Liebsten ist inzwischen weitgehend überwunden. Der Grund, warum sie jetzt nicht mehr ins Geschäft gehen will, ist die Epidemie und nicht die Depression.

Es gibt mehrere Faktoren, die es einer depressiven Person ermöglichen, gesund zu werden. Einer davon ist die rechtzeitige Einnahme von Medikamenten, wenn es sich um eine ernsthafte Erkrankung handelt, der zweite ist die Inanspruchnahme einer psychologischen Beratung, der dritte ist, dass die Familienmitglieder eine gute Arbeit leisten, indem sie sie begleiten, verstehen und ihnen entgegenkommen, und der vierte ist, dass die depressive Person ihre eigenen Vorstellungen hat.

Bai Yansong, Cui Yongyuan Depression, jetzt habe ich das Gefühl, dass sie ein normales Leben eingegeben haben. Vor allem meine geliebte, einmal von schwerer Krankheit gelitten, jetzt das Leben normalisiert wurde, so dass, wenn Sie an Depressionen leiden, keine Angst, aktive Behandlung, die Zukunft wird ein gutes Leben haben.