Es lohnt sich nicht, darüber zu streiten, denn es ist ja nicht so, dass du für sie aufhörst, sondern du sorgst dich um dich selbst und die Gesundheit deiner Familie. Es ist anstrengend, sich ein Leben lang Gedanken darüber zu machen, was andere Leute sagen und denken. Solange Sie wissen, warum Sie mit dem Rauchen aufhören wollen, können Sie sie nicht abwimmeln.

Darüber hinaus, wenn Sie mit dem Rauchen erfolgreich aufhören, werden Sie verstehen, dass das ursprüngliche Leben ohne Zigaretten, wie bequem, Atmung viel glatter, Mahlzeiten auch duftend, auch die Luft ist viel frischer. Ihre Familie, auch vermieden, das Gift von Rauch aus zweiter Hand, vor allem ältere Menschen und Kinder, die zu nehmen, was nicht ausgetauscht werden kann.

Der einzige Grund, warum Sie sie jetzt widerlegen wollen, ist, weil Sie denken, dass das, was sie sagen, ein bisschen Wahrheit enthält. In der Tat, lassen Sie sich nicht von diesen Leuten in die Irre führen, sie haben nicht die Willenskraft, mit dem Rauchen aufzuhören, also werden sie über diejenigen von Ihnen spotten, die eine starke Willenskraft haben, der Grund ist, dass sie nicht sehen können, dass andere Menschen erfolgreich sein können und sie nicht.

Mit dem Rauchen aufzuhören hat nichts damit zu tun, ob man rücksichtslos ist oder nicht, es hat nur mit dem Körper und der Liebe zu tun, ersteres für sich selbst, letzteres für die Familie, und es zeigt auch, dass man ein Mensch ist, der sich um sich selbst, seine Familie und seine Familie kümmert und ein verantwortungsbewusster Mensch ist, dem nur warm ums Herz wird.

Wenn Sie etwas entgegnen müssen, dann nur einen Satz: "Warten Sie, bis Sie die Willenskraft haben, mit dem Rauchen aufzuhören, bevor Sie das sagen. Wie schwachsinnig muss die Willenskraft von jemandem sein, der nicht einmal mit dem Rauchen aufhören kann".

Sie sollten rhetorisch fragen: "Was können Sie als Mann tun, wenn Sie nicht einmal mit dem Rauchen aufhören können?"

Ich diskriminiere niemanden, der raucht, aber ich diskriminiere Leute, die nicht aufhören können!

Wenn jemand das Rauchen wirklich als Hobby betreibt und sich auch darüber im Klaren ist, dass Tabak schädlich für den menschlichen Körper ist, und sich trotzdem zum Rauchen entschließt, ist dagegen nichts einzuwenden. Wenn man aber die schädlichen Auswirkungen des Rauchens bereits kennt und mit dem Rauchen aufhören will, aber oft verschiedene Ausreden benutzt, um es hinauszuschieben, würde ich das sehr missbilligen.

Obwohl es heißt, dass das Rauchen schädlich für die Gesundheit ist, aber schließlich haben die Menschen ihre eigenen Bestrebungen, mit dem Rauchen aufzuhören ist förderlich für die Prävention und Genesung von Krankheiten, für einige Patienten, Rauchen können ihre eigenen Stress zu reduzieren, so dass die Vor- und Nachteile des Rauchens ist nicht absolut, und mit dem Rauchen aufzuhören ist eigentlich nicht schwer, ich weiß, ein Rauchen Alter von mehr als fünfzig Jahren des Großvaters, um ihre Enkel zu sagen, auf die Beendigung, auch wenn es eine Entzugsreaktion, und immer noch nicht weiter zu rauchen, diese Situation Diese Situation zeigt, dass es nicht schwierig ist, mit dem Rauchen aufzuhören, sondern dass es schwierig ist, das Verlangen zu kontrollieren.

Menschen, denen es gelingt, mit dem Rauchen aufzuhören, sind nicht hartherzig, sondern haben eine gute Selbstbeherrschung!

Der große Unterschied zwischen Mensch und Tier besteht darin, dass der Mensch sein Verlangen kontrollieren kann, während das Tier ihm gehorcht.

Menschen mit einer starken Selbstkontrolle und Menschen mit einer schwachen Selbstkontrolle unterscheiden sich auch in ihrer Körpergröße. Menschen mit einer schwachen Selbstkontrolle haben Schwierigkeiten, der Versuchung zu widerstehen, und die moderne Gesellschaft ist voll von allen Arten von Versuchungen, Menschen, denen es an Selbstkontrolle mangelt, neigen dazu, niedrige Leistungen zu erbringen. Was auch immer der Grund dafür ist, mit dem Rauchen aufzuhören, es ist ein Zeichen von Liebe und Fürsorge für sich selbst, und auch mit dem Ziel, sich selbst zu verbessern.

"Leute, die erfolgreich mit dem Rauchen aufhören, sind hartherzig", ich denke, Leute, die das sagen, sind entweder neidisch oder neidisch, Leute, die erfolgreich mit dem Rauchen aufhören, sind noch besser, und gute Leute sollten nicht diskriminiert oder beleidigt werden, und eine Person, die sich nicht einmal beherrschen kann und immer sarkastisch und neidisch auf andere gute Leute ist, wird als Versager und schrecklich bezeichnet!

Teilen Sie eine persönliche Rauchen und Rauchen aufhören Reise, achtzehn Jahre alt begann zu rauchen, dann ein paar Freunde zusammen ließ er einen Rauch ließ er einen Rauch, fühlte er sich das Rauchen ist auch cool, so begann zu rauchen, Rauchen ist nicht viel, vier oder fünf Tage, um ein Paket rauchen, aber mit der Zunahme des Alters, das Rauchen mehr und mehr, bis zum letzten Jahr, 42 Jahre alt, die ganze der 24 Jahre des Rauchens, in der Mitte des Aufhörens Ich weiß nicht, wie oft, die längste ist nur einen Monat, aber In jedem Fall kann nicht aufhören, wenn die Wiederaufnahme des Rauchens Sucht zu erhöhen, je mehr Sie aufhören, desto mehr Sie rauchen, im letzten Jahr einen Tag zu rauchen zweieinhalb bis drei Pakete, das erste, was zu tun, wenn Sie aufwachen, ist eine Zigarette zu nehmen, vor allem beim Autofahren und Trinken, dass eine nach der anderen, vielleicht eine Menge Dinge sind nicht gezwungen, den Kopf, so dass Sie das Gefühl, dass Sie aufhören können, das Rauchen auch keine Rolle, die Mentalität des letzten Jahres, bis zum letzten Jahr, im Oktober, begann die Kehle zu entzünden, lange so groß! hatte nie eine harte Zeit, Halsschmerzen bis zu diesem Geschmack ist wirklich tödlich Menschen, gibt es drei oder vier Monate in der Nacht einfach nicht schlafen können, ist die Untersuchung auch beendet, kann nur nicht herausfinden, was die Ursache der Medikamente und Injektion nicht weh tut, die Medizin sofort gestoppt und Schmerzen, die Ergebnisse der sehr bewusst auf die Zigaretten zu beenden, und jetzt wurde fÃ?r acht Monate aufgegeben, und jetzt kann nicht einmal daran denken, das Wort zu rauchen, ein wenig GefÃ?hl ist nicht da, andere Leute geraucht und roch eine besonders unangenehm, so Das erste, was ist, dass viele Dinge nicht zu diesem Punkt gezwungen sind, gezwungen, um den Punkt gibt es nichts, was nicht überwunden werden kann, gibt es nichts, was nicht aufgegeben werden kann! Wenn Sie aufhören, werden Sie das Gefühl, dass das Original ist nicht so schwierig!

Du kannst nicht als echter Freund betrachtet werden, ich glaube, du brauchst es nicht einmal zu widerlegen, mach dir einfach nicht die Mühe.

Denn wenn man wirklich ein wahrer Freund ist, dann würde man für die Gesundheit seines Freundes sicherlich hoffen, dass es ihm umso besser geht, je gesünder er ist. Wenn der Freund mit dem Rauchen aufhören will, dann ist das gut für die Gesundheit, sagen Sie nichts von Sarkasmus, sollte man das nicht stark unterstützen?

Wenn es mein Freund wäre und ich wüsste, dass er mit dem Rauchen aufhören will, würde ich ihn sicherlich voll und ganz unterstützen, und wenn ich irgendetwas tun könnte, um ihm zu helfen, würde ich sicherlich keine Mühe scheuen, ihm zu helfen. Denn sobald ich erkenne, dass das Rauchen der Gesundheit meines Freundes schadet, und es meinem Freund besser geht, freue ich mich von ganzem Herzen für ihn.

Achten Sie nicht auf diejenigen, die stehen und sprechen, ohne Taille Schmerzen, sondern nur wollen, um ihre eigene Unfähigkeit zu geben, um einige weitere Ausreden zu finden, um ihr eigenes Herz, dass ein wenig Selbstbeweihräucherung zu befriedigen. Es gibt keine Entschlossenheit und Ausdauer, aber peinlich zuzugeben, dass sie unfähig sind, so dass sie ihren Wunsch zu sprechen, zu zeigen, und setzen auf einen Anschein, dass es nicht, dass ich nicht aufhören, aber dass ich nicht aufhören kann.

Kümmern Sie sich nicht um ihn oder um das, was andere sagen, sondern finden Sie heraus, was in Ihnen vorgeht, und entscheiden Sie sich dafür, mit dem Rauchen aufzuhören, wenn Sie wirklich gesünder sein wollen und nicht wollen, dass Ihre Familie und Ihre Kinder Opfer Ihres Passivrauchens werden!

Wenn um Sie herum noch mehr Unfug passiert, tun Sie einfach so, als hätten Sie ein paar Tiere bellen gehört, hören Sie auf zu rauchen und lassen Sie andere reden!

Sie müssen das Wort "hassen" falsch verstanden haben, es sollte "rücksichtslos" heißen. Ich weiß nicht, woher du diese Schlussfolgerung nimmst, aber es liegt wahrscheinlich daran, dass Menschen, die das Rauchen nicht aufgeben wollen, solche lächerlichen Ausreden finden, um ihre Verwandten und Freunde zu täuschen, die ihnen raten, mit dem Rauchen aufzuhören. Das heißt, wenn einer von ihnen ihn überredet, mit dem Rauchen aufzuhören, wird er ein Messer nehmen und Blutvergießen verursachen, wenn er rücksichtslos ist!

Ich habe 42 Jahre lang geraucht und vor über 4 Jahren aufgehört. Als ich 17 oder 18 Jahre alt war und in der Oberschule wohnte, ging ich jeden Samstagnachmittag nach Hause, holte etwas gedämpftes Getreide und Kleidung zum Wechseln und kam am Sonntagnachmittag in die Schule. Zu dieser Zeit (Anfang der 1970er Jahre) hatte meine Familie einen kleinen Laden, und Leute aus mehreren benachbarten Brigaden kamen, um einzukaufen. Zigaretten konnten in kleinen Mengen verkauft werden, ein paar Dutzend oder so, also gab es immer lose Zigaretten in den Regalen, wo sie verkauft wurden, und ich nahm ein paar mit in die Schule, wenn meine Familie nicht hinsah. Ich nahm ein paar Zigaretten mit in die Schule, wenn meine Familie nicht aufpasste. Ich bat einen meiner engen Klassenkameraden, im Namen des Abendstudiums auf die Toilette zu gehen und sich eine Zigarette anzuzünden, und ich nahm einen Zug und er nahm einen Zug. Nach dem Schulabschluss ging ich zurück in meine Heimatstadt, um als Landwirt zu arbeiten, und wegen der begrenzten wirtschaftlichen Bedingungen konnte ich nur heimlich rauchen, und meine Eltern sahen, dass ich groß genug war, um ein Auge zuzudrücken. Zurück in die Heimatstadt Zeit ist nicht lange, um die Arbeit der Gemeinde, 24 Yuan pro Monat Gehalt, mit der wirtschaftlichen Dominanz, das Rauchen von der "U-Bahn" auf den "Boden", hat die Note auch verbessert. Wurde das Rauchen bis zur Pensionierung nie aufhören, und hat nicht die Idee zu brechen hatte.

Vor mehr als 4 Jahren, eines Tages am Mittag, und ein paar Freunde versammelt, trank eine normale Menge von einem halben Kätzchen Wein, nach dem Brauch, zu Hause auf dem Sofa sitzen, um eine Tasse Tee zu bekommen, um fernzusehen und dann ein Nickerchen. Aber an diesem Tag, um das Gefühl von zu Hause und der Vergangenheit ist nicht das gleiche, nur setzte sich auf die Brust Staus und Engegefühl, Tee auch nicht wollen, um zu trinken, TV auch nicht wollen, um zu beobachten, und dann dachte der Bett zu liegen, um Ruhe auch nicht, sitzen und liegen, sehr unbequem. Sofort rief ein Arzt Klassenkameraden, hörte meine einfachen Bericht, sagte er, Sie sind hypertensiv, Rauchen und Trinken, Blutgefäße verstopfen, um Ihren Protest, beeilen Sie sich, die beiden "alten Freunde" zu fahren weg, sonst ist das alte Leben schwer zu schützen. Ich dachte, es war ein guter Punkt, aber Ärzte können manchmal alarmistisch sein, nur um ihren Status zu zeigen. Ich beschloss, die Hälfte seines Ratschlags anzunehmen, mit dem Rauchen aufzuhören, nicht mit dem Trinken, zwei "alte Freunde" zu behalten, damit die Leute nicht sagen, ich sei herzlos, die ganze Zeit über verlassen. Ein paar Tage nach dem Haus rauchen alle Zigaretten, um seine Frau feierlich angekündigt, die große Entscheidung, das Rauchen aufzugeben, noch nicht gesagt, bis zum Ende, sie schnell die Heimat Zylinder und Feuerzeug weg verpackt, die der Mann singt mit seiner Frau genannt wird. Nach der Raucherentwöhnung, trinken Sie etwas Wein wird die Brust Staus und Enge der Situation hat nie wieder erschienen. Es scheint, mit dem Rauchen aufzuhören, nicht zu diesem Schachzug richtig, sowohl ein kleines Hobby Interesse zu halten, sondern auch das alte Leben zu halten ist nicht für die Zeit bedroht.

Vielleicht werden Sie sagen, dass ich nach Jahrzehnten des Rauchens mit dem Rauchen aufhören kann, muss ein rücksichtsloser Kerl sein, entweder "militärischer Geheimdienst" oder "Central Intelligence". In Wirklichkeit bin ich ein gutherziger und gutmütiger Mensch, vor einigen Jahren haben mich Fremde auf der Straße um Geld gebeten, ich dachte sowieso, nicht viel, wenn die Leute es wirklich brauchen, lieber ihren Bedürfnissen glauben, nicht ihrer Täuschung glauben. Die Leute verlieren mein Geld, rufen sogar an, um immer wieder zu zögern, Verwandte und Freunde, die mich um Hilfe bitten, gehen aufs Ganze, sie haben nicht die Voraussetzungen und laden dann andere ein, aus Angst, etwas für andere zu tun, kann man es nicht tun. Außerdem das Problem der Rücksichtslosigkeit, die Silvesterböller sind auf die Kerze gerichtet, Angst, die Hand zu sprengen. Ich kann mich dazu entschließen, mit dem Rauchen aufzuhören, nicht weil ich Angst vor dem Tod habe!

Es ist ganz einfach: Gehen Sie Ihren eigenen Weg und lassen Sie andere reden. Zigaretten sind keine gute Sache, und die Leute, die das behaupten, sind keine guten Vögel. Wenn du nicht darüber hinwegkommst, bist du auch nicht besser dran.

Tomo, ich hoffe, du verstehst, was ich meine, danke!

Ich habe aufgehört, weil ich meine Familie nicht dem Passivrauchen aussetzen wollte, hart?

Wenn du das sagst, höre ich mit den Zigaretten auf. Kannst du dich entscheiden? Du kannst nicht einmal mit dem Rauchen aufhören! Wer hätte geglaubt, dass du die Wahrheit sagst.

Ich bin ein alter Raucher, habe immer wieder mit dem Rauchen aufgehört, aber es ist mir nie gelungen, mit dem Rauchen aufzuhören. Ich gebe nur mir selbst die Schuld für meinen Mangel an Entschlossenheit und Durchhaltevermögen, und ich bin inkompetent, aber ich werde nie glauben, dass Rauchen für irgendetwas gut ist.

An dieser Stelle möchte ich einigen Nichtrauchern raten: Spielen Sie nicht mit dem Rauchen, es ist leicht, süchtig zu werden und schwer, damit aufzuhören. Ich möchte auch denjenigen, die bereits süchtig, aber nicht zu süchtig nach dem Rauchen sind, raten, so schnell wie möglich damit aufzuhören, damit sie so bald wie möglich davon profitieren können.

Ich weiß nicht, wie lange Sie schon rauchen? Aber um mit dem Rauchen aufzuhören, braucht man Durchhaltevermögen. Beharrlichkeit ist der Schlüssel zum Erfolg. Rauchen ist in Krankenhäusern nicht erlaubt. Rauchende Patienten in Krankenhäusern haben überlebt. Auch aus meiner eigenen Erfahrung. Der erste Tag zum Durchhalten. Ist ein guter Anfang. Bis zum dritten Tag überleben können grundlegende Erfolge. Manche bis zum fünften Tag ist der schwierigste. Durchhalten. Es wird leichter und leichter werden. Sie können in einem halben Monat aufhören. Manche Menschen brauchen 20 Tage. Aber in Zukunft, egal bei welcher Gelegenheit, öffnen Sie nicht Ihren Mund, um aufzuhören. Der Prozess des Aufhörens, oder nach dem Aufhören, darf nicht den Mund öffnen und einen Schwanz hinterlassen. Beharrlichkeit ist der Schlüssel zum Sieg.

Dies zeigt, wie schwierig es ist, mit dem Rauchen aufzuhören, keine Ausdauer, Entschlossenheit ist nicht erfolgreich, sprechen von Raucherentwöhnung Erfolg im Herzen, wie viel Hass ist nicht das richtige Wort, sprechen von einer rücksichtslosen Person kann auch, müssen nicht zu widerlegen. Ich rauchte für fünfzehn Jahre, aufgrund von Bronchitis, Asthma, Emphysem hatte mit dem Rauchen aufzuhören, der Beginn von ein paar Monaten, um den Geruch von Rauch gerade sabbern zu riechen, wurde auf fast drei Jahren bestehen, bevor der Geruch von Rauch ist nicht gut und Ressentiments, können Sie sehen, dass es schwierig ist, mit dem Rauchen aufzuhören und harte Arbeit, und ich hoffe, dass Sie auf den Erfolg der Raucherentwöhnung zu halten.