"Die Quelle aller Krankheiten ist in der Leber verwurzelt", Frühling ist am ehesten zu verursachen Leber Feuer. Aufstehen am Morgen haben Sie einen bitteren Mund, trockener Mund, Mundgeruch, Schwindel, Tinnitus Gefühl, "Frühling Qi durch die Leber", Frühling ist die aktivste Saison der Leber-Qi, Frühling ist sehr leicht zu Leber Feuer, so dass im Frühjahr besonders darauf achten, Leber Feuer zu kontrollieren. Konkret, wie man das Feuer zu senken? Heute, um mit Ihnen zu sprechen.

Was sind die Anzeichen für einen Leberbrand?

Die Leber reguliert den Fluss von Qi, Blut und Wasser im Körper und ist außerdem das größte Entgiftungsorgan des Körpers. Alle Nahrungsmittel, die wir zu uns nehmen, werden von der Leber entgiftet, daher ist die Leber lebenswichtig für uns, und wir werden leicht krank, wenn es ein Problem mit der Leber gibt.

1. bitterer Mund

Bitterer Mund ist die häufigste Erscheinungsform von hohem Leberfeuer. Wenn das Leberfeuer stark ist, kann klares Qi nicht aufsteigen, trübes Qi nicht abfallen und trübes Qi steigt auf, was zu einem bitteren Mund führt.

2. trockener Mund

Da ein hohes Leberfeuer Flüssigkeit verbraucht, führt es zu Mundtrockenheit, besonders wenn wir morgens aufwachen oder mitten in der Nacht aufstehen, um Wasser zu trinken, weil der Mund trocken ist.

3. schlechter Atem

Leber Feuer, was zu einem trockenen Mund, Mundschleimhaut sind auch weniger, Schlucken wird auch reduziert werden, das Gas im Magen wird leicht nach oben, mit der Mundhöhle gekoppelt ist nicht die Reinigungswirkung von Sekreten, die Rückstände von bakteriellen Ausscheidung in der Mundhöhle bleibt, ist es sehr leicht zu produzieren Mundgeruch.

4. blenden

Sie wird durch den Mangel an Nierenwasser und die Entzündung des Leber- und Gallenblasenfeuers verursacht. Es wird uns Kopfschmerzen und Schwindel, rotes Gesicht und Augen, rote Zunge und bitteren Mund fühlen.

5. die Taubheit und der Tinnitus

Ist das nicht etwas, das nur auftritt, wenn die Nieren schwach sind? In der Tat, Taubheit ist auch in der Leber Feuer Angriff hat eine Beziehung, weil die Leber und Niere ist die gleiche Quelle, und die Niere Öffnung in das Ohr, so dass die Leber Feuer wird dazu führen, dass Taubheit, Tinnitus, Reizbarkeit, Bitterkeit in den Mund, den Gehörgang Distension und Verstopfung Gefühl. Ich denke, viele ältere Menschen werden das schon erlebt haben!

6. frühe Menstruation

In der Tat sind Menschen mit hohem Leberfeuer während ihrer Periode den Frauen ähnlich, das heißt, sie sind irgendwie reizbar und reizbar. Und tatsächlich sind viele Menschen, die sich während ihrer Periode so verhalten, mit einem hohen Leberfeuer verbunden.

7. schlaflosigkeit

Leber Feuer wird über das Denken, die ganze Person fühlt sich reizbar, kann nicht beruhigen das Herz auf etwas zu konzentrieren, wird es wütend, Wut wird die Leber, Leber Blutverbrauch, der Gott verloren Wache, es ist leicht zu Schlaflosigkeit, wenn Schlaflosigkeit, und leicht zu führen, um die Leber zu speichern das Blut ist nicht genug, verschlimmern die Leber Probleme, mehr schwere Leber Feuer.

Wie kann man Leberbrand reduzieren?

Das erste, was uns in den Sinn kommt, ist das Essen, wenn wir die Leber Feuer durch den Verzehr von einigen Feuer-reduzierende Lebensmittel zu bringen, muss es das Beste sein, können Sie das Essen genießen und erreichen den Zweck zur gleichen Zeit. Aber eigentlich Angst, Sie enttäuscht zu lassen, kann oft einen sehr guten Zweck der Verringerung der Feuer Lebensmittel, der Geschmack kann nicht so gut sein, und sogar gibt es einen Hauch von Bitterkeit, wie bittere Melone, aber nicht ganz.

Welche spezifischen Lebensmittel können wir essen, um das Leberfeuer zu reduzieren?

1. Chrysantheme

Chrysantheme hat die Wirkung der Dispersion Wind und Clearing Hitze, Clearing Leber und Sehkraft, nähren die Leber und Senkung Feuer, das ist hilfreich bei der Linderung der Manifestationen der bitteren Mund, Kopfschmerzen und Halsschmerzen. In der Tat, Chrysantheme ist am bemerkenswertesten oder aufgrund der Leber Feuer durch rote, trockene Augen und andere sehr gute Ergebnisse verursacht, wenn Sie eine ähnliche Situation haben, können Sie ein Gebräu von Chrysantheme Tee zu machen, um zu versuchen, Ihnen zu helfen, einige zu entlasten.

2. bittere Melone

Wenn Sie Bittermelone bekommen können, dann probieren Sie Bittermelonensaft! Bittermelone nährt das Blut und nährt die Leber, befeuchtet die Lunge und tonisiert die Nieren. Für die Senkung der Leber Feuer ist eine gute Wahl, nur bittere Melone Saft kann schwierig sein, für viele Menschen zu akzeptieren, versuchen kalte bittere Melone, oder bittere Melone gebratenes Fleisch kann ein wenig mehr akzeptabel sein.

Darüber hinaus in der Tat, soweit das Essen betrifft, ist es wichtiger, eine ausgewogene Ernährung haben, Leber Feuer mit unserer Ernährung hat auch viel zu tun mit, wenn in das Feld sind Grill, gebratenes Huhn ständig, dann die Leber Feuer ist auch sehr schwer zu kommen, so müssen wir die Aufmerksamkeit auf eine leichte Ernährung zu zahlen, können Sie in der Regel essen einige der Feuer-absorbierenden Lebensmitteln, wie Wasserkastanien, Weißdorn, Oliven und so weiter, sondern auch mehr Wassermelone, Erdbeeren, Tomaten, Karotten, Spinat und so weiter, die Ernährung essen Verwenden Sie mehr Schmoren und Kochen, und essen Sie weniger gebratene Lebensmittel.

Achten Sie auf die Selbstregulierung:

Selbstregulierung ist sehr wichtig für einige der emotionalen Manifestationen der Leber Feuer, wenn Sie von Dingen, die Sie stören, dann werden Sie mehr und mehr verärgert, Wut verletzt die Leber, so dass die Leber Feuer wird intensiver, desto mehr aufgeregt werden Sie. In dieser Zeit müssen wir darauf achten, ihre Aufmerksamkeit in ihrem eigenen Interesse an den Dingen abzulenken, bitte eigene Stimmung zu entspannen, nicht so aufgeregt und leicht zu ärgern, für die Senkung des Feuers für die Selbstregulierung ist besser als das Essen einige der Lebensmittel.

Es ist am besten, einige Hobbys und Interessen zu kultivieren, wie z.B. Blumen gärtnern, angeln, tanzen, Kalligraphie, usw. Besonders für ältere Menschen ist es nicht einfach, das Leberfeuer zu bewegen, das Leberfeuer ist leicht zu erkranken, deshalb ist es wirklich wichtig, den Körper und den Geist zu kultivieren.

Bewegung ist auch eine Art Feuerabführmittel:

Viele Menschen die Leber Feuer ist der direkteste Weg ist in der Lage sein, ein Ventil zu finden, so dass sie entlüften können, und Sport ist ein sehr guter Weg, für junge Menschen, kann es eine mutwillige Langstreckenlauf oder ein Basketballplatz wunderbare Stierkampf, oder lassen Sie einen Sandsack zu schlagen, erschöpft, wenn Sie reizbar Herz in der Lage sein, sich zu beruhigen, und die Ausgelassenheit der Leber Feuer wird kathartische werden.-Menschen mittleren Alters und ältere Menschen sollten diesen Weg nicht benutzen.

Für die mittleren Alters und ältere Menschen ist am besten für einige relativ sanfte Art der Übung, um Aerobic-Übungen, wie Joggen, Walken, Yoga, Tai Chi, Tanzen, usw., und was noch wichtiger ist, die Art und Weise zu trainieren, um das Gefühl zu kultivieren, sollte nicht anstrengend sein Übung, sonst ist es anfällig für einige unvorhersehbare Gefahren.

Zusammenfassungen

Leber Feuer ist nur durch die Ernährung Wirkung ist sehr begrenzt, sollten wir kombiniert werden, um alle Aspekte des Lebens durchzuführen, sowohl Diät-Verordnung, und achten Sie auf die emotionale Kontrolle, sowie eine angemessene Übung zu helfen. Und das chinesische Neujahr ist die am meisten anfällig für Leber Feuer Saison, nur sollte die Aufmerksamkeit zu verhindern, achten Sie auf die Ernährung Licht, emotionale Regulierung, wenn es einige Fälle von Leber Feuer auf die rechtzeitige Selbstregulierung.

Vielen Dank für das Lesen, ich hoffe, meine Antwort kann Ihnen helfen, wenn Sie denken, es ist gut, bitte geben Sie mir ein Lob und dann teilen Sie es mit Menschen um Sie herum, wenn Sie auch mir ein Anliegen, ich denke, es muss die größte Unterstützung für mich sein, danke!

Wenn Sie plötzlich Probleme wie Reizbarkeit und Launenhaftigkeit, trockener Mund, bitterer Mund, etc. haben, dann können Sie das Problem der übermäßigen Leber Feuer haben. Für Leber-Feuer fragen ihn, muss mit der Zeit behandelt werden, die Leber Feuer nach unten, um nicht dazu führen, dass der Körper zu entwickeln, andere unangenehme Symptome.

Was also verursacht übermäßiges Leberfeuer? Und was sind die Symptome? Was isst man am besten, um das Leberfeuer zu reduzieren? Im Folgenden werde ich mit Ihnen über diese Fragen sprechen.

A. Wie wird ein übermäßiges Leberfeuer verursacht?

Viele Menschen fragen sich vielleicht: "Mir geht es normalerweise gut, wie kann ich übermäßiges Leberfeuer haben? Ich bin nur schlecht gelaunt, wie kann das übermäßiges Leberfeuer verursachen?

In der Tat, Leber Feuer Leber ist in der Regel durch äußere Reize verursacht, vor allem sulking, Stimmung für eine lange Zeit schlecht, ist es sehr einfach zu verursachen Leber Feuer steigen. Dies liegt daran, dass unsere Leber ist die "allgemeine des Hauses", ist es, das Qi zu glätten, glätten die Stimmung, wie zu justieren und böse Depression. Deshalb, wenn eine Person die Stimmung ist nicht komfortabel, ist es leicht zu verursachen Leber Depression, Leber Depression wird stagnieren, wird es Feuer, so dass die Gas-Feuer nach oben Umkehrung, erscheinen Leber Feuer Entzündung oder Leber Qi Hyperaktivität.

Wenn das Gleichgewicht von Yin und Yang in unserem Körper aus bestimmten Gründen gestört ist, verwandelt sich das Yang der Leber in Feuer, oder der Lebermeridian enthält Hitze, was wiederum zu Leberfeuer führt. Wenn eine Person zum Beispiel scharfes, fettiges oder würziges Essen isst oder Lebensmittel, die reich an Zusatzstoffen sind, oder wenn sie übermäßig raucht und trinkt, dann erhöht dies die Belastung der Leber, was zu einer schlechten Blutzirkulation führt und Hitze im Lebermeridian verursacht.

Wenn eine Person oft lange aufbleibt und nicht genug Schlaf bekommt, wird sie übermäßig viel Yin und Flüssigkeit zu sich nehmen, was leicht zu Yin-Mangel und Hitze führen kann, gepaart mit einem Mangel an rechtzeitiger Nachtruhe, was auch die Entgiftung der Leber beeinträchtigen kann, was leicht zu übermäßigem Leberfeuer führen kann.

Zweitens: Was sind die Symptome eines übermäßigen Leberfeuers?

Übermäßiges Leberfeuer ist letztlich ein Zeichen von Hitze, die sich in einem Übermaß an Yang-Energie in der Leber manifestiert. Daher sind diese Symptome bei übermäßigem Leberfeuer gewöhnlich vorhanden:

Nummer einsWenn Sie nicht in der Lage sind, Ihr Temperament zu zügeln, werden Sie sich aufregen und nicht in der Lage sein, Ihr Temperament zu zügeln, und Sie werden bei der kleinsten Sache wütend werden.

zweitensEs können Symptome wie Schwindel, rotes Gesicht, rote Augen, bitterer Mund, trockener Mund, Mundgeruch, rotes und geschwollenes Zahnfleisch usw. auftreten. Dies ist aufgrund der Leber-Feuer-Entzündung, gibt es Hitze im Körper, von denen Ursachen rotes Gesicht, rote Augen, rotes Zahnfleisch, etc., und die Leber-Feuer ist ständig Erschöpfung der Flüssigkeit, die anfällig für bitteren Mund, trockener Mund, Mundgeruch und andere Symptome verursachen wird.

Wenn wir den Zungenbelag von Patienten genau betrachten, können wir oft feststellen, dass ihre Zungen rot sind, und einige von ihnen haben erdbeerfarbene Zungen, und je intensiver das Leberfeuer ist, desto röter ist die Farbe der Zunge. Je stärker das Leberfeuer ausgeprägt ist, desto röter ist die Zunge. Wenn außerdem noch Feuchtigkeit im Körper vorhanden ist, erscheint die Zunge auch gelblich-moosig, alles Anzeichen für ein übermäßiges Leberfeuer.

drittensSchlaf mit Symptomen wie unruhiger Schlaf, Aufwachen leicht mit Träumen und Schlaflosigkeit. Dies liegt daran, dass die Leber Feuer zu hoch ist, gibt es Wärme im Körper, kann nicht machen Menschen ruhig zu schlafen, ist es leicht zu machen Menschen schlafen in der Nacht, leicht zu wecken, leicht zu wecken, Schlaflosigkeit und andere Symptome.

vierteÜbermäßiges Leberfeuer kann auch leicht zu Symptomen wie kurzem, gelblichem und rötlichem Urin und großen, trockenen und harten Stühlen führen. Bei Frauen kann es auch eine abnorme Zunahme der Leukorrhoe, sogar gelbliche Leukorrhoe, verzögerte Menstruation, unregelmäßige Menstruation und andere Symptome verursachen.

Drittens: Was sollte man essen, um das Leberfeuer zu reduzieren?

Was sollten wir tun, wenn wir feststellen, dass wir übermäßiges Leberfeuer haben? Das natürlichste Mittel ist, die Hitze zu beseitigen und das Feuer rechtzeitig zu reduzieren und die Leber von der Depression zu befreien.

Was isst man am besten, um das Leberfeuer zu reduzieren? Ich denke, essen bittere Melone ist die beste. Weil "bitter" Lebensmittel ist "Feuer" natürlichen Feind, chinesische Medizin Forschung festgestellt, dass die bittere Melone in der bitteren Substanzen haben Hitze Erleichterung, beseitigen Müdigkeit. Und bittere Melone bitter, kalt medizinischen Eigenschaften, hat es die Wirkung der Clearing-Hitze und Entgiftung, in Verbindung mit der bitteren Melone ist grün, grün in die Leber, kann es besser spielen die Wirkung der Clearing-Hitze und Feuer zu reduzieren.

Darüber hinaus mit Chrysantheme, Rose, Gardenie und anderen Tee kann auch eine wirksame Rolle bei der Beseitigung der Hitze und die Verringerung der Feuer.

Chinesische Medizin denkt, Chrysantheme süß, bitter, leicht kalt, hat zerstreut den Wind, um die Hitze zu löschen, beruhigt die Leber und hellt die Augen, vor allem die wilde Chrysantheme Geschmack ist sehr bitter, klärt die Hitze und entfernt das Gift die Macht ist sehr stark, kann die Hitze zu löschen und senken das Feuer sehr gut; Rose hat die Leber Qi, löst den Knoten, bewegt das Qi und aktiviert das Blut, um die Leber durch die Leber Qi Knoten hat eine sehr gute Wirkung; Und Gardenie hat das Feuer, um die Belästigung, die Hitze und entfernen Sie das Gift die Funktion, kann beruhigen und entfernen Sie die Belästigung, löschen Sie die Leber und entfernen Sie das Feuer.

Deshalb, für Menschen mit übermäßiger Leber Feuer, können Sie Tee mit Chrysantheme, Rose, Gardenie und so weiter als angemessen, entweder allein oder in Kombination, und Sie können auch hinzufügen, weiße Pfingstrose, Geißblatt und so weiter. Aber der beste Weg ist immer noch unter der Leitung des Arztes der traditionellen chinesischen Medizin, nach ihren eigenen Symptomen mit der Verwendung von, so dass die Wirkung wird ein wenig besser sein. Wenn die Leber Feuer ist zu stark, trinken Chrysanthemen-Tee, Gardenia Tee, etc. zur Verringerung der Leber Feuer ist zu langsam, können Sie auch unter der Leitung des Arztes zu nehmen Enzian Durchfall Leber Suppe, die die beste Wahl, um die Leber Feuer.

Schließlich, um zu vermeiden, übermäßige Leber Feuer, sollten wir auch im normalen Leben, um den Frieden des Geistes, zu breit und optimistische Mentalität, um das Leben, sondern sollte auch mit dem Rauchen aufhören und Alkohol zu begrenzen, vermeiden Sie zu viel süß und fettig würzigen Speisen, essen mehr grünes Gemüse und Obst.

Außerdem ist es wichtig, für ausreichenden Schlaf zu sorgen, das lange Aufbleiben zu vermeiden, sich mehr zu bewegen und den Stoffwechsel zu fördern, um das Auftreten von übermäßigem Leberfeuer zu vermeiden.

Anmerkung des Autors: Ich bin sehr glücklich, gesundheitsbezogenes Wissen für alle zu popularisieren, ich bin Linkshänder, medizinisch zu sagen, jeden Tag mit einfacher Sprache für Sie, um professionelles medizinisches Wissen zu popularisieren, Code-Wort ist nicht einfach, wenn Sie meinen Artikel mögen, helfen Sie mir, ein Lob zu zeigen! Wenn Sie noch Fragen haben, können Sie eine Nachricht in den Kommentaren Abschnitt, willkommen zu zahlen Aufmerksamkeit auf, vorwärts, danke für Ihre Unterstützung!

Was ist besser zu essen, wenn die Leber Feuer ist stark, müssen wir zunächst herausfinden, warum die Leber Feuer ist stark, sondern auch von der Funktion der Leber, physiologische Merkmale zu analysieren!

die Leber ist für die Schonung der Flora und der Fäkalien zuständigEs hat die Wirkung, das Qi des gesamten Körpers zu entstauen, so dass das Qi ohne Stagnation durchfließt und frei fließt, ohne zu deprimieren. Die Leber hat die Funktion, das Qi, das Blut und die Flüssigkeit zu schonen, die Emotionen und den Geist zu regulieren, die Milz und den Magen beim Transport zu unterstützen und den Samenerguss des Mannes und die Menstruation der Frau zu regulieren.

Die Leber ist der Aufbewahrungsort des Blutes.Die Leber verwendet Blut für ihre eigenen Zwecke, indem sie Blut speichert, das Blutvolumen reguliert und Blut sammelt, so dass ein Mangel an Blut die Leber beeinträchtigt

Die Leber ist Yin, verwendet aber Yang.Die Leber ist das Blutorgan, das Hauptreservoir des Blutes, Blut ist Yin, während die Leber aktiv ist, das wichtigste aufsteigende Organ, das gerne organisiert ist, also ein Organ, das Yin verwendet, aber Yang verwendet.

Das Leber-Qi ist der Hauptförderer.Die Bewegung des Lebens in den menschlichen Körper hängt von der Operation des Qi, die sich auf Qi Heben und Senken in und aus, und die Bewegung des Qi, die sich auf die Leber Qi zu fördern und zu stimulieren, und dann die Leber Qi ist leicht zu hyper, leicht zu hyper Yang werden.

Die Leber möchte reguliert, aber nicht deprimiert werden.Das Leber-Qi steigt auf und entwickelt sich, hebt das Yang-Qi an, vertreibt Hindernisse und klärt Qi und Blut, und alle Ursachen für Qi-Dysfunktion können eine Leber-Qi-Stagnation verursachen. Daher können Emotionen, Schleim und die Ernährung eine Leber-Qi-Stagnation verursachen.

Durch die Einführung der Leber-Funktion und Physiologie, können wir feststellen, dass Probleme in der Leber-Physiologie sind am ehesten zu Leber-Qi nach oben und Leber-Feuer führen. Leber Feuer mit diesen Dingen zu reduzieren Feuer.

1, Chrysantheme

Die Chrysantheme gehört zu den Leber- und Lungenmeridianen und hat die Funktion, die Windhitze zu zerstreuen, das Leberfeuer zu klären und die Augen aufzuhellen. Daher kann sie zur Klärung des Leberfeuers, zur Behandlung der durch das Leberfeuer verursachten Reizbarkeit, der Rötung der Augen, der Trockenheit und Bitterkeit des Mundes, des Schwindels und des Schwindelgefühls sowie der Kopfschmerzen verwendet werden.

2, Sommer verdorrtes Gras

Xia Gu Cao gehört zum Lebermeridian und hat die Wirkung, die Leber zu reinigen und das Feuer zu zerstreuen, und kann bei Leberfeuer eingesetzt werden.

3. die Maulbeerblätter

Maulbeerblätter evakuieren Wind-Hitze, befeuchten die Lunge, um Husten zu lindern, beruhigen die Leber und verbessern das Sehvermögen, kann für Leber Feuer, verursacht durch Augenrötung und Schwellung Schmerzen, bitteren Mund, Reizbarkeit, Schwindel und so weiter verwendet werden.

Übermäßiges Leberfeuer, ein Konzept in der chinesischen Medizin, wird meist durch die täglichen schlechten Gewohnheiten der Menschen verursacht, und wenn das Leberfeuer zu lang und das Feuer zu stark ist, schadet es dem Yin, was zu einem Mangel an Leber-Yin und schließlich zu einem Mangel an Leber und Niere führen kann.

Was ist der "Champion" für die Reduzierung von Leberbrand?

Chinesische Medizin achten auf evidenzbasierte Behandlung, Leber Feuer wird einige abnorme Leistung, einige leicht zu ignorieren, sagte der chinesischen Medizin die Behandlung der Leber Feuer sind, um die Leber, Clearing Hitze und Feuer ist die wichtigste, natürlich, Leben Konditionierung ist ein sehr wichtiger Teil.

Menschen mit hohem Leberfeuer zeigen diese Anzeichen!

• Veränderungen des Temperaments: Reizbarkeit und Gereiztheit, Ungeduld, Unfähigkeit, nachts zu schlafen, Unfähigkeit, ruhig zu schlafen, und Hitze in den fünf Herzen sind häufig;
• Äußere Erscheinungsformen: Häufig sind rotes Gesicht und rote Ohren, rote Zunge und Augen sowie blaue, aus dem Kopf hervortretende Adern zu sehen;
• Subjektive Erscheinungen: Schwindel und Benommenheit des Kopfes, fünfmal Sodbrennen, Tinnitus und trockene Augen, geschwollene und verhärtete Zunge, brennende Schmerzen in den Rippen usw. sind häufig;
• Magen-Darm-Symptome: Mundtrockenheit und bitterer Geschmack, trockener Hals, Sodbrennen und saurer Reflux, trockener Stuhl, gelber Urin usw. sind häufig.
• Systemische Erscheinungen: Energiemangel, Schläfrigkeit und Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Vergesslichkeit und schlechter Teint.

Das ist es, was Sie tun müssen, wenn Sie ein hohes Leberfeuer haben!

Leber Feuer ist im Zusammenhang mit schlechten Gewohnheiten, wollen Sie zu reduzieren Leber Feuer, sondern auch aus dem täglichen Leben Anpassung.

• Weniger Wut: Wut schadet der Leber, reizbar, emotional instabilen Menschen müssen ihr Augenmerk auf die Verwaltung der persönlichen Emotionen zu zahlen, halten Sie eine glückliche Stimmung, nicht ängstlich, weniger Streit mit anderen, weniger Angst Druck, pflegen einen ruhigen Zustand des Geistes.
• Langes Aufbleiben: Langes Aufbleiben ist auch schlecht für die Leber, in der Regel zu regelmäßigen Arbeit und Ruhe, gehen Sie früh zu Bett und stehen Sie früh auf, um ausreichend Schlaf zu gewährleisten.
• Gesunde Ernährung: Die Ernährung ist auch ein wichtiger Teil der Regulierung der Leber, in der Regel essen weniger scharfe Lebensmittel, die leicht zu fangen Feuer, wie würzig, gebraten, fettig, Grill Essen, etc. Darüber hinaus, heiß Lamm, Hund Fleisch, Vogelfleisch, Aal, Fluss Garnelen, Gänseeier, Schweineleber, Jujube, Aprikosen, Orangen und andere Lebensmittel sind am besten sparsam gegessen. Sie können mehr feuersenkende Lebensmittel essen, wie Bittermelone, Bitterchrysantheme, Mandeln und andere bittere Lebensmittel, sowie grüne Bohnensuppe, Gurke, Wassermelone, Erdbeeren, Lotussamen und andere kühle Lebensmittel. Außerdem können Sie feuerreduzierenden Tee trinken, z. B. Chrysanthementee, Geißblatttee, Maulbeerblättertee, grünen Tee und so weiter.
• Chinesische Medizin: Patienten mit übermäßigem Leberfeuer können mit einigen chinesischen Arzneimitteln behandelt werden, aber die Medikamente müssen den Anweisungen des Arztes folgen.

Ich bin Apothekerin Wang, die sich der Aufgabe verschrieben hat, das komplexe und schwierige Wissen über Krankheiten in einfachen Worten zu erklären, um Ihnen zu helfen, Ihren Körper zu managen. Ihr Lob ist meine größte Motivation! Wenn auch Ihre Familienmitglieder ähnliche Probleme haben, geben Sie diesen Artikel bitte an sie weiter!

Wenn Sie von Menschen umgeben sind, die jähzornig sind und beim kleinsten Anzeichen von Ärger explodieren, werden sich alle zurückziehen wollen und gleichzeitig in ihrem Herzen murmeln, dass die Leber der Person zu heiß ist.

Das Leberfeuer in der chinesischen Medizin umfasst auch viele andere Symptome, wie z. B. Dehnung der Brust und des Hypochondriums und Schmerzen, bitterer Mund, rotes Gesicht und rote Augen, gelber Urin, Verstopfung, gelber Gürtel bei Frauen, juckende Vagina, gelbe und fettige Zunge, glatter Puls und so weiter.

Diese Symptome eines hohen Leberfeuers können durch die Einnahme des "Champions" der Leberfeuerreduktion, ---- Longdian Diarrhoea Liver Tang, reduziert werden.

Dies ist nicht unsere übliche heiße Suppe, sondern der Name eines chinesischen Kräuterrezepts.

Die Pillen sind auch rezeptfrei erhältlich, wirken aber nicht so schnell wie die Tonika.

Die Hauptdroge in Gentian Diarrhoea Liver Tang ist Enziangras, zusammen mit anderen bitteren und kalten Kräutern, um das Leberfeuer zu reinigen. Daher ist es auch sinnvoll, es einzunehmen, wenn Sie eine kalte Milz und einen kalten Magen haben, und Sie sollten einen professionellen Praktiker der chinesischen Medizin für Details konsultieren.

Erstens sollte geklärt werden, was sind die Symptome der Leber Feuer, wenn es Symptome wie rotes Gesicht und Augen, trockene Kehle, bitteren Mund, Ungeduld, Reizbarkeit, rote Zunge, gelbes Moos, Verstopfung, Wasserlassen, Schwindel, Tinnitus, Taubheit und so weiter, dann kann es als Leber Feuer betrachtet werden. Zweitens gibt es viele Ursachen für Leber Feuer, Reizbarkeit, schlechte Ernährung, unregelmäßigen Lebensstil, etc., wenn Sie beruhigen die Leber Feuer kann von diesen Aspekten. Nehmen Sie Drogen oder Lebensmittel können auch klar Durchfall Leber Feuer, angemessen zu essen einige Cassia Samen, Cassia, wilde Chrysantheme, Enzian Leber Pillen und andere Medikamente können effektiv klar Durchfall Leber Feuer, können Sie auch von den üblichen Rezepten, nehmen Sie einige bittere Lebensmittel wie folgt: 1, bittere Melone, obwohl der Geschmack ist sehr bitter, aber die Wirkung ist besser kann wirksam sein, bei der Beseitigung von Durchfall Leber Feuer; 2, Tomaten sind reich an Vitaminen, sondern auch sein kann Reinigung und Entgiftung, klar Durchfall Leber Feuer; 3, Lotus-Samen, sondern auch verwendet werden, um das Risiko von Leberkrebs. Leber Feuer; 3, Lotus-Samen, wenn der Patient ist reizbar, Schlaf ist nicht gut, können Sie Lotus-Samen abgekochtes Wasser, haben zu gehen, um die Leber Feuer, Verbesserung der Schlaf.

Leberfeuer bezieht sich auf ein pathologisches Phänomen, bei dem Feuer im Lebermeridian vorherrscht und die Leber innerlich stört.

Das Leberfeuer führt leicht zu roten Augen, Reizbarkeit, Kopfschmerzen, Zwangsschmerz, bitterem Mund, Bluterbrechen, Bluthusten, Pulsschlag usw., was dem Patienten großen Schaden zufügt und seine Arbeit, sein Leben und seine körperliche und geistige Gesundheit ernsthaft beeinträchtigt, so dass ein dringender Eingriff in das Leberfeuer notwendig ist.

Wenn man in das Leberfeuer eingreift, sollte man sich fragen: Was ist der "Champion" für die Reduzierung des Leberfeuers?

Sie sind die "Champions" bei der Senkung des Leberbrandes.

(1) drei Mahlzeiten am Tag Ernährung sollte leicht sein (weniger Salz, weniger Öl, weniger Zucker, weniger würzige und anregende Lebensmittel), nicht essen, Essiggurken, eingelegtes Fleisch, eingelegte Eier, Öl-Streifen, Öl-Kuchen, Mond-Kuchen, Knödel, Chili, Kaffee, Tabak, Alkohol, und andere Lebensmittel, zur Verringerung der Leber Feuer hat eine sehr gute Wirkung.

(2) drei Mahlzeiten am Tag Ernährung sollte ernährungsphysiologisch ausgewogen und reich, die Zutaten sollten abwechslungsreich, wie drei Mahlzeiten am Tag Ernährung Getreide, hochwertiges Eiweiß Lebensmittel, pflanzliche Lebensmittel, Obst, Nüsse, usw., mit einem angemessenen Gleichgewicht und nährstoffreiche, auf die Senkung der Leber Feuer hat eine sehr gute Wirkung.

(3) trinken Tee auf die Leber Feuer hat Vorteile, wie Chrysantheme und Wolfsbeere Tee, Chrysantheme, Wolfsbeere ist ein Heilmittel Lebensmittel, Chrysantheme hat eine klare Leber und Sehkraft, abführende Wirkung, Wolfsbeere hat die Wirkung der Sehkraft und Leber, Chrysantheme kühlen, Wolfsbeere Temperatur, diese beiden nur ergänzen sich, trinken Chrysantheme und Wolfsbeere Tee zur Senkung der Wirkung der Leber Feuer ist besser.

(4) Im normalen Leben, nicht essen schimmelig und faul Lebensmittel, wie schimmelig und faul Lebensmittel, Gemüse, Obst, Nüsse und andere Lebensmittel, ist förderlich für die Senkung der Leber Feuer.

(5) Verzichten Sie auf cholesterin- und fetthaltige Lebensmittel wie Lammleber und fettes Fleisch, um das Leberfeuer zu senken.

(6) Moderate Bewegung, nach ihrer eigenen Situation zu wählen, die für ihre eigenen Übung, wie Wandern, Joggen und andere Sportarten, haben zur Förderung der Durchblutung, erhöhen die körpereigene Stoffwechselrate, Verbesserung der Leber Entgiftung und Entgiftung Funktion, auf die Senkung der Leber Feuer ist hilfreich.

(7) Die Aufrechterhaltung eines ausgeglichenen Geisteszustandes jeden Tag ist förderlich für die unterstützende Wirkung der Senkung des Leberfeuers.

(8) Pünktlich Arbeit und Ruhe nicht lange aufbleiben, achten Sie auf die Kombination von Arbeit und Ruhe, förderlich für die Senkung der Leber Feuer.

Es gibt viele Möglichkeiten, das Leberfeuer zu reduzieren, und diese sind die "Champions" der Reduzierung des Leberfeuers.

Die klinischen Manifestationen des Leberfeuers sind: Schwindel, Gelbsucht, Augenrötung, Schwellung und Schmerzen, bitterer Mund, Verstopfung, gelber und rötlich gefärbter Urin, Reizbarkeit, Anzahl der Pulsschläge, rote Zunge mit gelbem Fell, abnorme Leberfunktion usw. Am besten senkt man das Feuer, indem man Enzian-Durchfall-Suppe auskocht und einnimmt, um die Hitze der Leber zu senken.

Was kann ich essen, um das Leberfeuer zu reduzieren? Lassen Sie mich für Sie analysieren, was mit dem Leberfeuer los ist, und sehen Sie die Auswirkungen eines hohen Leberfeuers, damit Sie Ihre Entscheidungen gezielt treffen und entsprechend anpassen können.

① Was ist Leberbrand?

Übermäßige Leber Feuer ist die Beschreibung der Krankheit in der chinesischen Medizin Theorie, bitte beachten Sie, dass die chinesische Medizin Analyse der Krankheit ist durch die umfassende Analyse der Symptome des Patienten, Aussehen, körperliche Erscheinung, Stimme, Zunge, Puls, nach der Identifizierung der Symptome der Leistung kann als eine bestimmte Art von Krankheit festgestellt werden.

Die Leber hat die Aufgabe, die Qi- und Blutfunktionen des Körpers zu regulieren, einschließlich der Regulierung von Emotionen, der Absonderung von Galle und der Unterstützung der Verdauung. Leberfeuer ist ein Ungleichgewicht von Qi und Blut in der Leber, wobei das Leber-Qi nach Wut in die Höhe schießt, das Qi ist Yang, das Yang-Qi ist heiß, wenn es voller Hitze ist, und die Hitze-Übel sammeln sich in der Leber als die wichtigsten pathologischen Veränderungen, und die Zusammenfassung der Symptome von Leberfeuer kann wie folgt zusammengefasst werdenLeber-Qi und -Blut sind stagniert und widerspenstig + Feuer ist reichlich vorhanden und verletzt die Körperflüssigkeit, daherLöst eine systemische symptomatische Reaktion aus.

Wie man sieht, unterscheidet sich das Leberfeuer von der Lebererkrankung in der modernen Medizin und kann sich als funktionelle Störung (ohne wesentliche Läsionen) manifestieren, wie z. B. emotionale Ungeduld nach emotionaler Aufregung, bitterer Mund und gelber Urin, Blähungen und Schmerzen in den beiden Rippen, trockene und rote Augen, unregelmäßige Menstruation, Sodbrennen und Schlaflosigkeit sowie eine rote Zunge mit gelbem Fell. Es handelt sich um ein relativ leichtes Problem, und es liegt keine ernsthafte Erkrankung vor. Es kann auch bei erheblichen Läsionen auftreten, wie akute und chronische Cholezystitis, Hepatitis, Hyperthyreose, die sich als bitterer Mund und gelber Urin, trockene Augen und Verstopfung äußert, sowie Herpes zoster (schlangenförmige Wunden) auf der Haut des Leberbereichs mit Symptomen des Leberfeuers können ebenfalls nach dem Leberfeuersyndrom behandelt werden.

②Wie man Leberbrand reduziert

Je nach Schwere des Problems, das durch das Leberfeuer verursacht wird, kann die Beseitigung des Leberfeuers auf drei Arten erfolgen:

① aufgrund der Emotionen durch die Leber Feuer, vorübergehende trockene Augen, emotionale Ungeduld, bitteren Mund und gelben Urin verursacht, in der Regel keine besondere Behandlung benötigen, achten Sie auf emotionale Entlastung, erhöhen die Menge an Bewegung und trinken mehr Wasser, mehr kann schnell erholt werden. Wegen der vorübergehenden Störung der inneren Organe des Körpers und Qi und Blut, wenn die Beseitigung der Ursache kann seine Fähigkeit zu regulieren wiederherzustellen.

Übermäßiges Leberfeuer bei Vorliegen von organischen Krankheiten oder schwerwiegenderen Symptomen wie Hepatitis oder Hyperthyreose bei Vorliegen von Leberfeuer muss von Ärzten der chinesischen Medizin diagnostiziert werden, um die Ursachen des Leberfeuers zu ermitteln, die der Schlüssel zur Behandlung der Ursache sind. Wenn organische Krankheiten ausgeschlossen sind, aber Blähungen und Schmerzen in den Rippen, bitterer Mund und Verstopfung sowie schwere trockene Augen auftreten, kann Enzian zur Reinigung des Leberfeuers verwendet werden. Nach den Richtlinien des Klassikers der Inneren Medizin des Gelben Kaisers gehören Feuer-Hitze-Belastungen zum Hitzesyndrom, und das Behandlungsprinzip des "Kühlens des Heißen" und der Wahl von hitzelösenden Nahrungsmitteln und Medikamenten kann den Effekt der Regulierung erzielen.

In der gleichen Zeit, die Theorie der traditionellen chinesischen Medizin, gibt es eine "Feuer und Depression der" Behandlung Regeln, die so genannte Feuer und Depression der Haare, das heißt, die Leber Feuer ist meist durch die Leber Depression, Depression des Feuers rein kalten Drogen oder Lebensmittel, kann nicht gelöscht werden, die Wahl der Dispersion von Feuer und Wärme des Medikaments, so dass Stagnation der Leber zerstreut werden kann, die entsprechende Verwendung von wai Chrysantheme, Frost Maulbeere Blätter und so weiter, um die Leber und kathartische Feuer. Und achten Sie auf Ernährung und Emotionen, kann auch schnell zur Verbesserung der Symptome.

Abschließend hoffe ich, dass meine Antwort hilfreich war.

Leber Feuer ist eine Art der chinesischen Medizin, heute, viele Menschen leben ein sehr unregelmäßiges Leben, das ist leicht zu verursachen, die Leber Feuer zu überschwänglich, Leber Feuer in der Klinik in der Tat gibt es eine Menge von klinischen Manifestationen, wie Schwindel, rotes Gesicht, bitteren Mund, emotionale Unruhe und leicht zu impulsiven und so weiter.

Und zu sagen, was genau ist der Meister der Senkung der Leber Feuer? Kirk glaubt, dass das erste, was Sie wissen müssen, ist, was genau sind die Ursachen der Leber Feuer?

1, in unserem gewöhnlichen Leben in den langfristigen Verzehr von einigen Junk-Food, oder würzig, anregende Lebensmittel, ist es leicht zu Leberfunktion Schaden, verschlimmern die Entgiftung Belastung der Leber, so dass Leber Dysfunktion und Leber Feuer Überschwang, so dass in den Wochentagen unser Leben Ernährung sollte leicht, nahrhafte Lebensmittel ist die wichtigste, und leicht, nährstoffreiche alle Arten von Gemüse-Suppen, Obst, etc. sind sehr gut für die Leber. Es ist sehr vorteilhaft für die Leber.

2, im Leben, langfristige unregelmäßige Arbeit und Ruhe, spät aufbleiben, Überstunden, ist auch leicht zu verursachen Leber Feuer einer der Gründe, die Leber ist ein sehr Fokus auf den Rest des Organs, wegen seiner Funktion und Rolle in unserem Körper ist sehr viel, wie Entgiftung, Blut, Galle Produktion, Feuer zu löschen Hormone, Synthese von Proteinen und so weiter, sind sehr wichtig, was auch zeigt, dass die Leber in normalen Zeiten ist auch brauchen, um Ruhe und Das bedeutet auch, dass die Leber in normalen Zeiten Ruhe und Erholung braucht. Übermäßig lange Nächte und Überstunden führen zu einer übermäßigen Funktion der Leber und einer übermäßigen Belastung, was zu einem Überschwappen des Leberfeuers führt, so dass ein guter Schlaf und eine gute Erholung auch für den Schutz der Leber von großem Nutzen sind.

3, jetzt mehr und mehr Menschen haben Fettleber, alkoholische Leber und andere Lebererkrankungen, der Grund dafür ist, weil der übermäßigen Fettkonsum, verbunden mit dem Mangel an guten zu üben, was zu mehr und mehr Fett in den Leberzellen, so dass, um richtig zu nähren die Leber, müssen wir die Aufmerksamkeit auf die tägliche Übung, um den Körper und die Leber zu verbrauchen das Fett, um zu verhindern, dass die Degeneration der Leberzellen, so dass die tägliche moderate Bewegung ist auch Also, moderate tägliche Bewegung ist auch sehr hilfreich, um die Leber und den Schutz der Leber zu schützen.

4, und zu sagen, die diätetische Therapie in dem, was hilft, um die Leber Feuer, kleine Gramm empfohlen, wie Panax Ginseng, Chrysantheme, etc. Diese für die Leber Feuer der Menge sind besser Konditionierung, tonisierende Wirkung, zusätzlich zum Leben kann auch mehr Tee, Tai Chi wie die Fähigkeit, die Stimmung der Verhaltens-Ansatz zu beruhigen, um ihre emotionale Stabilität, um zu vermeiden, die Ausgelassenheit der Leber Feuer.

Kurz gesagt, für die Leber Feuer Überschwang der Menge, vor allem von ihren eigenen Lebensstil und Verhalten zu ändern und zu korrigieren, gefolgt von einigen Diät, Ernährungstherapie zur Unterstützung der Behandlung und Kontrolle, und schließlich Xiao Ke sagte auch, dass nicht wegen der Leistung der Leber Feuer blind zu gehen, um einige Kräuter, Rezepte zu essen, weil in vielen der Rezepte, einige der Komponenten der Leberzellen haben ein großes Maß an Schaden. Das letzte, was ich sagen möchte, ist, dass Sie nicht blind einige Kräuter und Rezepte einnehmen sollten, nur weil Sie Leberfeuer haben.

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