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Nieren-Yin-Mangel und Nieren-Yang-Mangel werden zusammen als Nierenmangel bezeichnet. Nierenmangel wird in der Regel durch Faktoren wie hohes Alter und Gebrechlichkeit, Schädigung der Nieren durch längere Krankheit oder übermäßigen Geschlechtsverkehr verursacht.

Nieren-Yin-Mangel basiert auf dem gleichzeitigen Auftreten der wichtigsten Symptome der Nierenerkrankung und Yin-Mangel und innere Hitze-Syndrom als die wichtigsten Punkte der Identifizierung, Symptome: Lenden-und Knieschmerzen, Schwindel und Tinnitus, Schlaflosigkeit und übermäßige Träume, Abmagerung, Sodbrennen, Hitzewallungen und nächtliches Schwitzen, rote Zunge mit wenig Flüssigkeit, und dünn und taub Puls.

Bei Nieren-Yin-Mangel sollte man Medikamente oder Nahrungsmittel zu sich nehmen, die das Yin nähren und die Niere tonisieren. Zu den Medikamenten, die das Yin nähren und die Niere tonisieren, gehören: gereifte Erde, Dendrobium, Kornelkirsche, Jade-Bambus, Wolfsbeere, Keuschbeere, Schildkrötenpanzer, Schildkrötenbrett und westlicher Ginseng. Zu den häufig verwendeten Rezepten gehören Zuo Gui Drink, Liu Wei Di Huang Pill, Da Zhen Yin Pill und so weiter. Zu den Nahrungsmitteln, die das Yin nähren und die Nieren tonisieren, gehören: Schmerle, Schildkröte, Schildkröte, Entenfleisch, Enteneier, Okra, schwarzer Sesam, Lotussamen usw. Menschen mit Nieren-Yin-Mangel sollten keine scharfen, trockenen und warmen Lebensmittel essen, wie z. B. Hammelfleisch, Hundefleisch, Ingwer, Pfeffer, Perilla, Fenchel, Frühlingszwiebeln usw.

Nieren-Yang-Mangel ist gekennzeichnet durch eine niedrige allgemeine Funktion mit kalten Symptomen. Zu den Symptomen gehören: Wundsein und Schmerzen in der Taille und den Knien, Depression, Kälte, besonders unterhalb der Taille, stumpfer und fahler Teint, Schwindel, Selbstschwitzen und Tinnitus, blasse und fette Zunge mit weißem Fell und schwacher Puls. Bei Nieren-Yang-Mangel sollten Medikamente und Nahrungsmittel eingenommen werden, die die Nieren erwärmen und das Yang stärken. Zu den Medikamenten, die die Nieren erwärmen und das Yang stärken, gehören: Epimedium, Cistanchis, Cuscuta, Cuscuta, Hirschgeweihcreme, Fructus Cynomolgus, Boneset, Hippocampus, Morinda Officinalis, Yangqi Shi, Cortex Eucommiae, Cinnamon und Pseudostemma. Zu den häufig verwendeten Rezepten gehören: Right Returning Drink, Jin Gui Kidney Qi Pill und so weiter. Zu den Nahrungsmitteln, die die Nieren erwärmen, gehören: Lauch, Zimt, Litschi, grüne Garnelen, Hammelfleisch, Hundefleisch, Taubenfleisch, Spatzenfleisch und so weiter.

Menschen mit Nieren-Yang-Mangel sollten keine Nahrungsmittel und Früchte essen, die zu kalt sind, wie Wassermelone, Kiwi, Flusskrebse, Schnecken, Muscheln, Farne und bitteres Grün.

Vielen Dank für die Einladung.

Niere ist der Kopf des menschlichen Körpers, der menschliche Körper das Wachstum und die Entwicklung und Alterung und Tod, die wichtigsten Knochenmark, durch das Gehirn, ist der Körper der angeborenen Natur.

wie man so schön sagt..."Neun von zehn".Mit dem Fortschritt der Gesellschaft und das materielle Leben, die Menschen die Arbeit und Ruhe und Ernährung ist mehr und mehr unregelmäßig, Nieren-Mangel Problem allmählich geplagt Menschen, egal der Arbeitsplatz Gold-Kragen, oder die Landwirtschaft alten Bauern, oder die Stadt Schönheit, langsam alle auf den Weg der Gesundheit der Niere.

Nierenmangel, ein allgemeiner Begriff, wird unterteilt inMangel an Vulva oder Yin in den Nieren (TCM)、Yang-Mangel in der Niere (TCM)、ein Mangel an Yin und YangDrei Szenarien.

Nierenergänzungen müssen von Fall zu Fall beurteilt werden.

Nieren-Yin-Mangel:

Yin-Mangel erzeugt Hitze im Körper

Gemeinsame Leistung:Trockener Mund, rote Zunge mit wenig Moos, leicht reizbar, Schlaflosigkeit, Nachtschweiß

Yin-unterstützende Lebensmittel:Schwarzer Sesam, Schwarze Bohne, Schwarzer Pilz, Schwarze Dattel, Walnuss, Yamswurzel

Yin tonisierende Kräuter:Liu Wei Di Huang Wan, Zhi Bai Di Huang Wan, Zuo Gui Wan

Medizin und Lebensmittel für die Gesundheit:Chinesischer Wolfsbeerentee, Maulbeerwein, Wermutwein

Es ist nicht ratsam, mehr als eine zu essen:Scharfes und scharfes Essen, fettiges und frittiertes Essen

Nieren-Yang-Mangel:

Kälte außerhalb des Körpers aufgrund von Yang-Mangel

Gemeinsame Leistung:Impotenz und vorzeitiger Samenerguss, fette Zunge mit glitschigem Belag, schlechte geistige Gesundheit, Angst vor Kälte und Schüttelfrost

Yang Tonic Food:Lamm, Lauch, Schmerle, Kastanien, Süßkartoffel, Seetang

Yang-Tonikum-Kräuter:Goldene Kammer Nieren Qi Pillen, Gui Wei Di Huang Pillen, Yu Gui Pillen

Medizin und Lebensmittel für die Gesundheit:Cistanchiakia-Weintee, Epimedium-Weintee, Hirschgeweih-Weintee

Es ist nicht ratsam, mehr als eine zu essen:Kalte, rohe und kalte Lebensmittel, fettige und dickflüssige Aromen

Das Yin und das Yang sind unzureichend:

innere Hitze und äußere Kälte (TCM)

Gemeinsame Leistung:Spermatorrhoe und Schlaflosigkeit, blasse Zunge, repetitiver Geist, Angst vor Hitze und Angst vor Kälte

Nahrhaftes Essen:Walnüsse, schwarzer Sesam, Süßkartoffeln, Pinienkerne

Tonische Arzneimittel:Tonic Sky Dazao Pillen, Quan Deer Pillen, He Shou Wu Pillen

Medizin und Lebensmittel für die Gesundheit:Schwarzer Bohnenbrei, Cortex Eucommiae Wein

Es ist nicht ratsam, mehr als eine zu essen:Kalt, roh, fettig, gebraten, versalzen

Insgesamt haben die folgenden Nahrungsmittel hervorragende nierentonisierende Eigenschaften:

Schwarzes Essen:Die Nieren gehören zum Wasser, was der Farbe Schwarz entspricht. Schwarze Lebensmittel wie Maulbeeren, schwarzer Sesam, Pilze, schwarzer Reis, schwarze Datteln, Shiitake-Pilze und so weiter tonisieren die Nieren.

Hülsenfrüchte:Die Form der Bohnen ähnelt der Niere, daher haben die meisten Bohnen eine nierenstärkende Wirkung, wie z. B. schwarze Bohnen, Linsen, Kuhbohnen, Erbsen, Saubohnen und Adzukibohnen.

Herzhaftes Essen:Um den Geschmack der Niere, salzigen Geschmack in die Niere, mäßig salzig kann nähren die Nieren, zu salzig schadet den Nieren, mit einem natürlichen salzigen Lebensmittel mehr als die Rolle der Niere, wie Seetang, Algen, und so weiter.

Außerdem erfordert die Tonisierung der Nieren mehr Aufmerksamkeit im täglichen Leben:

Abstinenz vom Geschlechtsverkehr:Enthaltsamkeit und Erhaltung des Spermas ist der wichtigste Punkt bei der Tonisierung der Niere! Wenn es nicht darauf ankommt, sich selbst zu verwöhnen, werden nur mehr und mehr schwach, alle Nahrungsergänzungsmittel und medizinische Ergänzungen sind leeres Gerede.

Seelenfrieden:Chinesische Medizin, "Angst vor Verletzungen der Niere", das tägliche Leben zu erhalten Frieden des Geistes, nicht über eine große Fluktuation, Emotionen sind oft die wichtigsten Einfluss auf die Gesundheit der Menschen.

Sie sind herzlich eingeladen, zu kommentieren und eine Nachricht zu hinterlassen, um ihre Ansichten zu teilen, zu sammeln und zu retweeten und positive Energie weiterzugeben.

Für weitere Informationen zur Gesundheit, achten Sie bitte auf @ On Health Road, jeden Tag gibt es tertiäre Krankenhäuser, Chefärzte der Abteilung für Ernährung, um wunderbare Gesundheit und Wellness Q & A, und ist verpflichtet, Ihre Seite der intimsten Gesundheit und Wellness-Experten werden.

Vielen Dank für Ihre Einladung! Chinesische Medizin Kultur ist tief, spezifische Erklärungen zu hören, um Profis, ich lebe täglich zu sagen Praxis! Normalerweise essen einige schwarze Lebensmittel:wie schwarzer Reis, schwarze Bohnen, schwarze Wolfsbeeren und so weiter!

den schwarzen Pilz (Tremella fuciformis) essen

Bleiben Sie bei einer Walnuss pro Tag!

Essen Sie Meeresfrüchte wie Garnelen!

Essen Sie Süßkartoffeln usw.!

Essen Sie die Lendenscheiben,

Hammelsuppe, etc!

Essen Sie Goji-Beeren!


Keine Lebensmittel oder Früchte, die zu süß sind!

Die Niere ist das Wasser in den fünf Elementen der chinesischen Medizin. Yin-Mangel und Yang-Mangel sind die Yin- bzw. Yang-Eigenschaften der Nieren.

Was die Eigenschaften von Yin und Yang betrifft, so gilt in der chinesischen Medizin die Regel, dass man sich mit Hitze von Hitze und mit Kälte von Kälte fernhält.

In der chinesischen Medizin heißt es "Yin-Mangel erzeugt innere Hitze, Yang-Mangel erzeugt äußere Kälte", Yin-Mangel ist heiß, Yang-Mangel ist kalt, also ist Yin-Mangel kühlend, Yang-Mangel wärmend.

Im Fall von Yin und Yang gibt es fünf Elemente von Yin und fünf Elemente von Yang.

Bei Yin-Mangel und Yang-Mangel der Niere muss die Behandlungsregel den Nierenfaktor berücksichtigen.

Nieren-Yin-Mangel äußert sich in der Regel durch Lenden- und Knieschwäche, Gliederschwäche, Trockenheit und Hitze, Hypersexualität, Nachtschweiß, Schwindel und Tinnitus. Die Behandlung besteht in einer Ernährungstherapie mit Nahrungsmitteln und Medikamenten, die das Nieren-Yin auffüllen und die Hitze abführen. Wie Lebensmittel in der schwarzen Farbe der kühlen Zutaten, wie Pilze, Seetang, Seetang, gibt es einige weiße kühle Lebensmittel, können Sie auch essen (Jin Sheng Shui), wie Süßkartoffel, Pilz, Maiglöckchen, Yuzhu und so weiter, gehören die Medizin und Lebensmittel zusammen. Arzneimittel, wie reifer Rhabarber, Keuschbeere, Maulbeersamen, Kornelkirsche, Gojibeeren.

Nieren-Yang-Mangel hingegen ist meist durch kalte Symptome gekennzeichnet, wie kalte Schmerzen in der Taille und in den Knien, Kälte in den Gliedmaßen, Angst vor Kälte sowie eine schwache Sexualfunktion und Unfähigkeit, durchzuhalten usw. Manche Menschen fühlen sich im Unterbauch und im unteren Rücken offensichtlich kalt an. Die Behandlung erfolgt durch Erwärmung des Yang und, je nach Schwere der Situation, durch Nahrungsmittel oder Medikamente. Lebensmittel Rindfleisch, Hammelfleisch, Hundefleisch, Garnelen, etc., haben offensichtliche Wirkung der Erwärmung Yang, in der Regel essen mehr Ingwer, trinken Ingwer braunen Zucker Wasser, gibt es eine Milz Yang-Mangel, trinken Ingwer rote Datteln braunen Zucker Wasser, Drogen, Geweih, Schildkröte, sperren Yang, Fleisch Busch Hibiskus, Xianmao, Geweih Gelatine, Schildkröte Bord Gelatine, Epimedium, Zimt, usw., alle haben eine gute Funktion der Erwärmung Yang. Für den täglichen Verzehr genügt es jedoch, dem Essen etwas Zimt hinzuzufügen. Kochen Sie das Wasser mit dem Epimedium allein mehr als eine Stunde lang, und verwenden Sie dann das gekochte Epimediumwasser, um eine Suppe zu kochen und sie zu trinken.

Es ist nur so, dass die Ernährungstherapie eine Methode ist, die einfach im Alltag anzuwenden und im Grunde nicht gefährlich ist, und bei der Einnahme von Medikamenten ist es besser, dem Rat des Arztes zu folgen. Einige Medikamente sind so stark, dass sie, wenn man nicht zwischen Yin- und Yang-Mangel unterscheiden kann und das Gegenteil einnimmt, Öl ins Feuer gießen und kontraproduktiv sein können.

Denken Sie daran, es ist eine Medizin, die dreimal giftig ist, wird verwendet werden, um zu helfen, wird nicht verwendet werden, um die falsche wird schlimmer sein. Nehmen Sie es nicht auf die leichte Schulter.

In Ermangelung einer Antwort auf die Niere Yang-Mangel Niere Yin-Mangel essen, was gut, zuerst müssen Sie verstehen, was ist Niere Yang-Mangel, können Sie das Buch lesen Yang-Mangel Körper Gliedmaßen kalt nicht warm, einzelne Gliedmaßen kalt nicht warm sagen Yang Qi ist nicht genug ist falsch. Wenn ich aus der Yang-Medizin zu sprechen, Sie wie nach zu essen, keine Wirkung gegen die chinesische Medizin ist Unsinn, vor allem, müssen Sie wissen, was ist eine Niere Yang-Mangel, was ist eine Niere Yin-Mangel serviert werden kann, solange Sie durch die medizinische Bücher wissen, dass die komplementäre Yang komplementäre Yin der Schrift, warum gezwungen mehr Scham Satz.

Niere Yin-Mangel und Yang-Mangel essen, was gut, sollte nicht essen, was? Es ist nicht eine Krankheit für die Menschen Nierenmangel, um es unverblümt zu sagen, es ist auch ein Nierenverlust, wird empfohlen, zwei Mal in einer Woche zu essen, um für die Schweinelende zu machen, und essen mehr Rind-und Lammfleisch Art der Ergänzung, was ist gut zu essen für Yang-Mangel, Yang-Mangel ist auch ein Blutverlust, wird empfohlen, mehr tierisches Blut zu essen, zum Beispiel, Schweineblut ~ Kuhblut ~ Gans Blut-Typ zu machen auf!

Was ist gut und nicht gut zu essen für Nieren-Yin und Nieren-Yang-Mangel?

Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) bilden die Essenz (Yin) und das Qi (Yang) der Nieren die Grundlage für die angeborene Natur des Menschen. Nieren-Yin ist auch als Nierenwasser bekannt, und Nieren-Yang ist auch als Feuer des Tores des Schicksals bekannt.

Niere befindet sich in der Taille innerhalb der beiden Seiten, seine wichtigsten physiologischen Funktion ist es, das Wesen, die Abteilung für Reproduktion, die wichtigsten Knochen, Mark, Verdunstung und Ausscheidung von Wasser zu verstecken. Niere und Wachstum, Entwicklung, Reproduktion ist eng mit dem Yin und Yang der Nieren ist die anderen Organe des Yin und Yang der grundlegenden, um die normalen funktionellen Aktivitäten der Organe der materiellen Basis und Macht. Daher ist in pathologischen Fällen, ist es meist ein Mangel.

Die Niere ist das Hauptorgan für den Wasserstoffwechsel und die Wasserregulierung, und das normale Öffnen und Schließen des Nierentors wird durch die Wirkung von Nieren-Yin und -Yang aufrechterhalten, so dass das Wasser in die Blase ausgeschieden wird. Wenn beispielsweise das Öffnen und Schließen von Nieren-Yin und -Yang gestört ist, gerät das Gleichgewicht von Wasser und Flüssigkeit aus dem Lot, was zu Störungen beim Wasserlassen und Schwellungen der Gliedmaßen führen kann.

Wenn die Essenz der Niere ausreichend ist, kann sie Knochen wachsen lassen, Knochenmark produzieren und nach oben weiterleiten, um das Gehirn zu ernähren. Wenn die Nieren unzureichend sind, sind auch die Knochen, das Knochenmark und das Gehirn unzureichend, was zu geistiger Retardierung, langsamer Bewegung, Knochenschwäche bei Kindern, Taillenschmerzen bei Erwachsenen, Knochenimpotenz, Schwindel, Vergesslichkeit usw. führen kann.

Nieren-Yin-Mangel einer nach dem anderen bezieht sich auf den Mangel an Nieren-Yin, die Entzündung des Mangels Feuer, Taille Wundsein und spermatorrhea, Mundtrockenheit und nächtliches Schwitzen, das ist auch allgemein als die Beweise für die wahre Yin-Mangel.

Nieren-Yang-Mangel bezieht sich auf den Mangel an Nieren-Yang, Schmerzen in der Taille und Schwäche der Füße, oft Kältegefühl in der unteren Körperhälfte, Einschnürung des Unterleibs, Dysurie oder häufiges Wasserlassen sowie Impotenz und Kälte des Spermas und Schmerzen im Nabel und im Unterleib.

Zhang Zhongyue, ein berühmter Arzt in der Antike, schuf die klassische Formel "Zuo Gui Drink (Pille) und Ru Gui Drink (Pille)" auf der Grundlage der Theorie der fünf Elemente von Nieren-Yin und Yang. Die "Rechte" kann alle Krankheiten behandeln, die durch das Versagen des Feuers im Lebenstor verursacht werden; die "Linke" kann den Mangel an wahrem Yin behandeln.

Die erste ist "den Ursprung des Feuers fördern", d.h. das Feuer der rechten Niere tonisieren, daher wird sie "Rechte Angelika" genannt, und die andere ist "den Hauptwasserkörper stärken", d.h. das Wasser der linken Niere tonisieren, daher wird sie "Linke Angelika" genannt. Das erste ist die "Stärkung des Hauptwasserkörpers", d.h. die Tonisierung des wahren Wassers der linken Niere, daher wird es "Linker Regulus" genannt.

Niere hat Yin-Mangel, Yang-Mangel, Yin und Yang-Mangel, etc. Wie für die Frage, was zu essen gut, sollte nicht essen, was? Schlagen Sie vor, das Beste, um eine chinesische Medizin Praktiker sehen, die chinesische Medizin Praktiker Unterscheidung nach der Behandlung, eigene Anweisungen an den Patienten ......😄

Die obigen Angaben dienen nur als Referenz!

Die Gesundheit der Menschen ist vor allem zwei der drei Verluste, angeborene Eltern auf die Nieren, erworben Milz und Magen, Niere Sensei Rohr ist Yin-Mangel Yang-Mangel, haben die Milz und Magen zu regulieren, aus dem Gesetz des Lebens zu umgehen, ihre eigenen, nicht befürworten, dass der Mangel an der Füllung, dass, wie Magen-Krankheit Gas kommen, geben Sie ihm zu verlieren, die Leber und Gas Magen natürlich gut. Die Niere ist der gleiche Grund, dass die schwachen, um die Regel des Lebens, die Nieren absorbieren Kälte weniger essen kalt, nicht aufbleiben spät, richtige Bewegung, essen Gemüse der Saison und Obst, normale Ernährung, sollte wirksam sein. Wenn Sie nicht haben, um das Blut zu ergänzen, essen Angelika, dihuang, Ginseng, Astragalus. Tierarten werden nicht befürwortet, wie Schweinelende, Rinderspitzen, ganz zu schweigen von Wildtieren. Unser Volk auf die fünf Körner und Getreide, um die beste Einstellung, ergänzt durch eine angemessene Obst und Gemüse Qi.

Die meisten Krankheiten. Solange man einen guten Appetit hat und essen kann. Die Widerstandskraft des menschlichen Körpers gegen Krankheiten ist sehr, sehr stark.

Was Sie essen sollten Es ist ganz einfach: Essen Sie, was gerade Saison hat. Das Wichtigste ist, alle drei Mahlzeiten einzunehmen. Zum Frühstück sollten Sie etwas Nahrhaftes essen, Hirsebrei, schwarzen Reisbrei, Sesampaste und so weiter. Und Essen ist nicht zu voll, essen weniger und mehr Mahlzeiten. Zu voll wird die Milz und Magen verletzt. Seien Sie nicht zu wählerisch bei dem, was Sie essen, und essen Sie nicht ständig Ihre Lieblingsspeisen. Das ist die Diät

Genauso wichtig ist der Schlaf. Schlafen Sie, wenn Ihnen danach ist. Das ist kein Spaß.

Und zügelt eure fleischlichen Gelüste.

Chinesische Medizin achten auf das Gleichgewicht von Yin und Yang, Yin und Yang, Yin und Yang, Yin und Yang, das ist eine lange, Yin und Yang, Yin und Yang kann in der Regel trinken einige alte Huhn Suppe, chinesische Wolfsbeere Tee, amerikanischer Ginseng und anderen Zutaten und Kräutern zur Ergänzung der Yin, die höchste Auswahl von einigen der Heilkräuter mit der gleichen Quelle von Medizin und Nahrung, Nieren-Yang-Niere kann in der Regel essen mehr Rind-und Hammelfleisch, Ginseng, Geweih und andere Yang ergänzende Zutaten oder Heilkräuter, ergänzend zu den Grad der Yin-und Yang-Gleichgewicht ist der Weg zur Gesundheit.