Zunächst einmal, um dem Fragesteller eine klare Antwort zu geben, handelt es sich bei Ihnen wahrscheinlich um Diabetes mellitus, und wir empfehlen Ihnen, für eine eindeutige Diagnose die endokrinologische Abteilung des örtlichen Krankenhauses aufzusuchen. Es ist möglich, den OGTT-Test, das glykosylierte Hämoglobin und eine Reihe von Tests zu überprüfen. Heute werden wir mit Ihnen darüber sprechen, wie man Diabetes diagnostiziert.

Nach den neuesten Kriterien der American Diabetes Association gehören zu den diagnostischen Kriterien für Diabetes mellitus: Nüchternblutzucker (FPG) ≥ 7,0 mmol-L; oder 2-Stunden-Glukose (2 hPG) ≥ 11,1 mmol-L nach einer Zuckerbelastung, die 75 g wasserfreiem Traubenzucker im oralen Glukosetoleranztest (OGTT) entspricht; und bei Patienten, die typische Symptome einer Hyperglykämie aufweisen oder bei denen das Risiko einer Hyperglykämie besteht, Zufallsblutzucker ≥ 11,1 mmol-L-1. 11,1 mmol-L-1. Wenn der Patient keine eindeutigen, für eine Hyperglykämie typischen Symptome aufweist (Polydipsie, Polyphagie, Polyurie, Gewichtsverlust usw.), sollte der Test zur Bestätigung der Ergebnisse wiederholt werden.

Die kurze Antwort lautet:

Wenn Sie typische Symptome von Diabetes (übermäßiges Trinken, übermäßiges Essen, übermäßiges Wasserlassen, Gewichtsverlust, juckende Haut, verschwommenes Sehen usw.), einen Nüchternblutzucker ≥7,0 mmol/l oder einen 2-Stunden-postprandialen Blutzucker ≥11,1 mml/l oder einen Zufallsblutzucker ≥11,1 mml/l haben, kann bei Ihnen definitiv Diabetes diagnostiziert werden;

2、Wenn Sie keine typischen Diabetes-Symptome haben (übermäßiges Trinken, übermäßiges Essen, übermäßiges Wasserlassen, Gewichtsverlust, juckende Haut, verschwommenes Sehen usw.), Nüchternblutzucker ≥ 7,0 mmol/l oder 2 Stunden nach der Mahlzeit Blutzucker ≥ 11,1 mml/l, müssen Sie die gleiche Zeit an einem anderen Tag wiederholen, wenn es immer noch die Norm erfüllt kann auch eine definitive Diagnose von Diabetes mellitus sein;

(3) Der Zufallsblutzucker ist der Wert des Blutzuckers, der zu einem beliebigen Zeitpunkt gemessen wird, unabhängig vom Vorhandensein oder Nichtvorhandensein typischer Symptome des Diabetes mellitus; wenn die Messung des Zufallsblutzuckers ≥ 11,1 ist, kann die Diagnose des Diabetes mellitus sofort gestellt werden;

Die Diagnose Diabetes kann auch in Betracht gezogen werden, wenn Ihr glykiertes Hämoglobin (HbA1c) ≥6,5% ist.

Abschließend schlagen wir vor, dass dieser Patient eine weitere einschlägige Untersuchung erhält, es ist nicht schwierig, den Diabetes abzuklären, bitte standardisieren Sie die Untersuchung, Diagnose und Behandlung.

([Dr. Zhang Zhiying] ist ein unterzeichneter Autor der Überschrift Wukong Q&A, dies ist ein Originalartikel, der zuerst in den heutigen Schlagzeilen veröffentlicht wurde. Die Bilder stammen aus dem Internet und sind nicht für den kommerziellen Gebrauch bestimmt. Für mehr Gesundheitswissen klicken Sie bitte auf den Avatar von Dr. Zhang Zhiying und dann auf das rote Logo "Folgen". Wenn Sie sich um Ihre Gesundheit sorgen, achten Sie auf die Überschrift [Zhang Zhiying Doktor]. (Gesundheitstipps: Der Inhalt dieses Artikels dient nur als Referenz und nicht als Grundlage für Diagnose, Medikation und Anwendung und kann die Diagnose, Behandlung und Empfehlungen von Ärzten und anderem medizinischen Personal nicht ersetzen).

Diese Daten, die Sie in Frage stellen, sind genau das, was ich selbst vor sechs Monaten erlebt habe.

Dies ist ein ernst zu nehmendes Zeichen für eine Verschlechterung des Stoffwechsels und eine Prä-Diabetes.

Bei der ärztlichen Untersuchung lag mein morgendlicher Insulinblutzucker plötzlich bei 7,1.

Zu Hause wurde dann zwei Monate lang verglichen, was haben Sie in der ersten Nacht gegessen? Wie hoch war der leere Blutzucker am nächsten Morgen? Der Blutzucker wurde auch zwei Stunden nach dem Frühstück und dem Mittagessen gemessen. Wie die Tabelle:

Die einzige Möglichkeit, herauszufinden, was bei jeder Mahlzeit zu viel gegessen wird, ist die regelmäßige Messung der Blutzuckerwerte? Weniger. Passen Sie die Menge bei der nächsten Mahlzeit an und messen Sie dann erneut, um die Standardrationierung Ihrer Mahlzeiten zu verbessern. Erreichen Sie das Ziel, Ihren Blutzucker nicht ansteigen zu lassen.

Nach zweimonatigen Messungen und der Analyse der Daten stellte sich heraus, dass ich zu viele Grundnahrungsmittel aß.

Zum Beispiel: am Vortag vor und nach den Mahlzeiten Blutzucker qualifiziert sind, am Abend aß ich ein weiteres Stück gedünstetes Brot, stieg der nächste Morgen Blutzucker wieder auf 6,2. Wenn der Abend zu schneiden, dass die Hälfte der gedünstetes Brot, und essen nur die andere Hälfte der gedünstetes Brot, am nächsten Morgen leer Service Blutzucker ist im Einklang mit der Norm, 5,3-5,6.

Reis und Nudeln machen für mich ebenfalls einen großen Unterschied. Mit einer kleinen Schüssel Reis zum Mittagessen, einer moderaten Menge Gemüse und Fleisch liegt mein Blutzucker nach der Mahlzeit bei 8 oder weniger. Wenn ich mittags zu einem gedämpften Brötchen übergehe, liegt mein Blutzucker zwei Stunden nach der Mahlzeit bei 10.

Der Verzehr des facettenreicheren, weichen, süßen Apfels ließ meinen Blutzucker bei der Messung zwei Stunden nach dem Verzehr auf 10 ansteigen, während der Wechsel zu dem säuerlichen, knackigen Apfel meinen Blutzucker zwei Stunden nach dem Verzehr unter 8 brachte.

Ältere Menschen sollten auch keinen Nüchternblutzucker unter 5 haben, um eine Unterzuckerung zu vermeiden.

Geistig gesehen ist es richtig, dass Menschen alt und trotzig sind.

Die Realität ist, dass die Menschen ihr Schicksal kennen, wenn sie über 50 sind, und wissen, dass sie die Tage bis dahin zählen können.

Nach sechzig Jahren klingt alles gut in meinen Ohren. Ich streite mit niemandem mehr, und ich störe mich nicht mehr an irgendetwas.

Mit jedem Jahrzehnt, das vergeht, nimmt die körperliche Leistungsfähigkeit um eine Stufe ab.

Früher konnte ich essen und trinken, aber ab dem fünfzigsten und vor allem ab dem sechzigsten Lebensjahr kann ich nicht mehr essen und trinken.

Die Realität dieses Naturgesetzes muss anerkannt werden.

Abschließende Zusammenfassung: Der Arzt sagte: Ich bin nicht zuckerkrank, ich werde nur wieder ungesund.

Sie müssen die Menge an Grundnahrungsmitteln reduzieren und ausreichend Fleisch, Eier und Milch essen.

Erhöhen Sie den Gemüseanteil und essen Sie mäßige Mengen an Grapefruit, Äpfeln und anderen zuckerarmen Früchten.

Der Mensch lebt, und der Weg ist zu leben und zu gehen.

Etwa 8.000 Schritte pro Tag müssen eingehalten werden. Das Leben ist lang und kurz, seien Sie immer optimistisch.

Das Leben soll in geregelten Bahnen verlaufen, und das Leben wird von Gott bestimmt.

Ich bin [ruhiges F]: Aufzeichnungen über das Leben der Menschen, Gespräche über die persönliche Meinung. Bitte aufpassen! Danke fürs Lesen!

Das ist ein kleiner Hinweis darauf, dass Sie es mit der Kontrolle Ihres "Blutzuckers" nicht ernst meinen, und dass er "streng" kontrolliert werden muss!

Postprandial 12 ist ein bisschen hoch. Ich bin eine schwangere Frau, die vor einiger Zeit bei einer ärztlichen Untersuchung den "Glukosetoleranztest" nicht bestanden hat, und der Arzt sagte uns, wir sollten nach Hause gehen und unseren Blutzucker selbst überwachen.

Am Anfang war es nervenaufreibend und deprimierend, weil ich es nicht gewohnt war, jeden Tag Spritzen zu bekommen. Dann war es ein langsamer Weg.

Das Wichtigste zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels ist die strikte Befolgung des ärztlichen Ratschlags, "weniger und mehr zu essen". Wir essen jetzt keinen Reis, die Familie folgte mir zu essen grobe Körner, ein wenig brauner Reis, lila Reis, Hafer, Weizen Reis, kleine gelbe Reis, Buchweizen, rote Bohnen, Gerste Reis, Sorghum und so weiter. Diese groben Körner zusammen gemischt, um zu kochen ziemlich duftend, und leicht verdaulich, die Aufmerksamkeit auf die Aufnahme der "Menge" zu zahlen, essen weniger.

Der Arzt hat uns gesagt, dass wir unseren Blutzuckerspiegel zwei Stunden nach einer Mahlzeit unter 6,7 und auf nüchternen Magen unter 5,0 halten sollen. Wir müssen also alle "Lebensmittel" identifizieren und dürfen nichts essen, was viel Zucker enthält, wie Durian, Bananen, Litschi und andere Früchte. Essen Sie leicht und nehmen Sie viel Gemüse zu sich. In letzter Zeit esse ich vor allem Bitterkürbis, Auberginen, Bok Choy, Wintermelone, Tomaten, Linsen und so weiter.

Schon gar nicht fettes Fleisch, das ich früher am liebsten gegessen habe. Jetzt kann ich nur noch die Schmerzen ertragen und etwas mageres Fleisch und Rindfleisch essen.

刚开始理解不了，差点 "嚎啕大哭""一哭二闹三上吊"，这个也不让吃那个也不让吃，而且要命的是不能吃饱，吃个五六分饱或者七分饱。 Wenn der Blutzuckerspiegel sinkt, gewöhne ich mich langsam daran.

Ich bin sehr glücklich: Nach einem Monat Zuckerkontrolle ist mein Gewicht nicht mehr gestiegen, sondern sogar ein bisschen gesunken, ein paar Pfund. Ich fühle mich besonders entspannt, bin als "Schwangere" besonders beweglich und meine Füße sind nicht geschwollen, also möchte ich den "Ärzten" dafür danken, dass sie uns unseren Zucker kontrollieren lassen!

Ich bin kein Arzt und meine Familie hat Diabetes. Ich werde ein wenig aus dem Familienleben der Laien berichten.

Dafür gibt es eine Reihe von Hauptgründen

1. die Verzerrung des Testergebnisses

Zu viel sterilisierte Alkohollösung verdünnte das Blut; geringe Blutentnahme; feuchte oder abgelaufene Teststreifen. Die Geräte wurden nicht kalibriert und verglichen.

2. diätetische Gründe

Zu schnelles Essen über einen kurzen Zeitraum, viel Essen, Trinken von Nudelsuppe, süßer Suppe nach den Mahlzeiten, Essen von Obst und Desserts nach den Mahlzeiten.

3. keine blutzuckersenkenden Maßnahmen nach den Mahlzeiten

Sie sollten sich nicht unmittelbar nach einer Mahlzeit ausruhen und Haushaltstätigkeiten oder leichte körperliche Betätigung nur in Maßen durchführen.

Als Erstes können Sie sicher sein, dass Ihr Blutzucker die normale Glukose-Stoffwechsellage überschritten hat, und Sie sollten sich zur weiteren Diagnose und Behandlung in die endokrinologische Abteilung des Krankenhauses begeben. Der postprandiale Blutzucker liegt manchmal bei 8, manchmal bei 12. Wenn Sie keine hypoglykämischen Medikamente einnehmen, müssen Sie davon ausgehen, dass es sich um ein Problem mit der Ernährung und Bewegung handelt.

Ich war anfangs in der gleichen Situation wie Sie, das ist der Blutzucker hat den kritischen Punkt erreicht, muss auf Bewegung bestehen, vor allem nach dem Abendessen! Es ist noch nicht nötig, blutzuckersenkende Medikamente einzunehmen, versuchen Sie, weniger Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt zu essen, wie dünnen Reis, Nudeln, Fadennudeln, Kartoffeln, und trinken Sie keine Getränke und Bier. Man darf nicht bei jeder Mahlzeit zu viel essen, aber nichts ist absolut, es wird nur empfohlen, mehr auf die Ernährung im Allgemeinen zu achten, und es ist in Ordnung, ab und zu ein bisschen zu essen, aber man kann nicht alles vermeiden, und es ist nicht realistisch. Der beste Weg, um zu trainieren ist zu Fuß und mit dem Fahrrad fahren, nicht empfehlen, anstrengende Übung, der Preis ist zu bestehen, habe ich auf sieben oder acht Jahren bestanden, und jetzt die durchschnittliche Fasten 6,1, weniger als 10 nach den Mahlzeiten, um kontinuierlich zu beobachten eine Woche, um einen Durchschnittswert zu nehmen ist genauer, um einen gesunden Wert zu erreichen ist nicht realistisch, solange die Übung ist im normalen Bereich auf der Linie kontrolliert.

Dieser Wert zeigt an, dass Ihr Blutzucker über dem Normalbereich liegt und möglicherweise durch eine verminderte Glukosetoleranz verursacht wird, die wir als Vorstufe zu Diabetes verstehen können. Es sollten jetzt diätetische Maßnahmen ergriffen werden, um den Blutzucker zu regulieren. Nach Ihrer Messung des Nüchternblutzuckers zwischen 6-7mmol/L, 2 Stunden nach der Mahlzeit oder zufällig 8-12mmol/L, analysieren wir speziell die folgenden Werte:

Unser normaler Blutzuckerspiegel ist: Nüchternblutzucker 3,9-6,1 mmol/l, zwei Stunden nach dem Essen Blutzucker <7,8 mmol/l.

Beeinträchtigte Regulierung des Nüchternblutzuckers: Nüchternblutzucker 6,1-7,0 mmol/l, zweistündiger postprandialer Blutzucker <7,8 mmol/l.

Wenn die Glukosetoleranz gesenkt ist: Nüchternblutzucker <7,0 mmol/l, zweistündiger postprandialer Blutzucker 7,8-11,0 mmol/l.

Bei Diabetes mellitus: Nüchternblutzucker >7,0 mmol/l, zweistündiger postprandialer Blutzucker >11,1 mmol/l.

Aus der obigen Tabelle kann verglichen werden, um zu sehen, Ihr Blutzucker hat die Norm von Diabetes Betrag zu reduzieren, das heißt, Ihr Körper Organe von Zucker wurde intolerant, müssen den Blutzuckerspiegel zu senken, jetzt nicht bis zu vollständig erreichen die Norm von Diabetes, müssen wir zu Ernährung, Stimmung, Bewegung zu ersten Intervention.

Können Sie diese Erklärung verstehen?

Dieser Zustand äußert sich vor allem durch einen abnormen postprandialen Blutzucker, der deutlich sichtbar ist, aber auch der Nüchternblutzucker ist etwas erhöht. Dies ist eine Situation, die von Fall zu Fall beurteilt werden muss.

Als Erstes muss geklärt werden: Wurde das Problem mit Ihrem Blutzucker schon früher erkannt und sind Sie Diabetiker, oder wissen Sie erst jetzt, dass Sie ein Problem mit Ihrem Blutzucker haben?

Wenn Sie schon immer wussten, dass Sie ein Blutzuckerproblem haben, und dann Medikamente und Diätkontrolle, dann zeigt diese Situation, dass die Blutzuckerkontrolle nicht gut ist, und der Haupteinfluss wird als der Einfluss von Ernährungsfaktoren betrachtet. Es wird empfohlen, die Ernährungskontrolle zu verstärken, in der Regel auf mehr Vermeidung zu achten, die Aufnahme von Grundnahrungsmitteln und stark zuckerhaltigen Lebensmitteln zu reduzieren. Wenn es der Körper zulässt, sollte auch die körperliche Aktivität erhöht werden. Falls erforderlich, kann die Dosis oder Art der hypoglykämischen Medikamente angepasst werden.

Wenn es Ihnen vorher gut ging und nur dieses Mal ein abnormaler Blutzuckerwert festgestellt wurde, ist die Wahrscheinlichkeit von Diabetes höher. Es wird empfohlen, ins Krankenhaus zu gehen, um einen weiteren Test des glykosylierten Hämoglobins durchzuführen. Das glykosylierte Hämoglobin kann den Blutzuckerspiegel der letzten 3 Monate widerspiegeln, was für die Diagnose von Diabetes sehr aussagekräftig ist. Darüber hinaus sollten wir auch darauf achten, einerseits die Ernährung aktiv zu kontrollieren, übermäßiges Essen zu vermeiden, zuckerhaltige Lebensmittel zu meiden und die Nahrungsmenge langsam zu kontrollieren. Ein weiterer Punkt ist die Stärkung der Bewegung, die Stärkung der Aktivität. Durch die positive Anpassung der Ernährung und Bewegung, und achten Sie auf Blutzuckermessung, Beobachtung für ca. 1 Monat, um zu sehen, ob die allgemeine Blutzuckerspiegel in den Rückgang weiter zu halten, wenn der Blutzucker hat sich nicht geändert, dann ist es notwendig, die Durchführung von Medikamenten-Intervention.

Auf jeden Fall ist der Blutzuckerspiegel im Moment völlig aus dem Ruder gelaufen, also passen Sie besser auf!

Ich bin Healer Health, folgen Sie mir für mehr Gesundheitswissen!

Bei älteren Menschen gelten 6 bis 7 auf nüchternen Magen als normal, und etwa 8 nach einer Mahlzeit als normal.

Theorie und Praxis sind miteinander verbunden, der Marxismus-Leninismus ist mit der Praxis der chinesischen Revolution verbunden, jede Krankheit und Medizin ist mit der eigenen körperlichen Verfassung verbunden, Blutzucker und Blutdruck ändern sich ständig. Aber der Schalter, der den Blutzucker steuert, ist, wie viele Kohlenhydrate man isst, der