Was kann ich essen, um die Erkältung am leichtesten loszuwerden?

Es gibt zwei Arten von Erkältungen, die innere und die äußere Kälte.

Interne Kälte ist vor allem in der Kälte, ist die kalte Kondensation Eingeweide; externe Kälte ist vor allem in der Oberfläche der Kälte, ist die Kälte in der Muskel-Kopplung gefangen.

Interne Kälte ist in der Regel ein Verlust des Gleichgewichts zwischen dem Körper Yin und Yang, die relative Verringerung der Yang, was zu einem Mangel an Yang zu produzieren interne Kälte, langfristige unkorrigiert, was in der gesamten Eingeweide kalt, kalt Gliedmaßen erscheinen kalt.

Äußere Kälte ist in der Regel eine fremde Kälte, die in der Muskeloberfläche eingeschlossen ist, was zu einer Kältekondensation in den Muskeln führt, die meist mit Angst vor Kälte, Angst vor Wind und anderen Erscheinungen einhergeht.

Äußere und innere Kälte ist nicht absolut, der Körper ist relativ schwach, äußere Kälte kann direkt angreifen die inneren Organe, zu inneren Kälte; innere Kälte für eine lange Zeit, von innen nach außen, was zu den Gelenken des Muskels in Verbindung mit der Entstehung von kalten Kondensation, wird es auch externe Kälte.

Wie wird man die Erkältung also am besten los?

Die Methode zur Beseitigung von äußerer Kälte unterscheidet sich von der inneren Kälte und muss je nachdem, ob sie sich an der Oberfläche oder im Inneren befindet, behandelt werden.

Der erste ist die Kälte an der Oberfläche.

Die Kälte an der Oberfläche sollte durch die Poren zerstreut werden und kann durch scharfe, warme, schwitzende und entgiftende Medikamente vertrieben werden. Zum Beispiel Ephedra, Zimtstangen, Qiangwu und Jingwu. Zu den häufig verwendeten Formeln gehören Ephedra-Suppe, Gui Zhi-Suppe, Jing Gui Da-Tischsuppe, Qiang Wu Sheng-Feuchtigkeitssuppe und so weiter.

Abhängig von den verschiedenen Bedingungen der kalten Einschlüsse werden verschiedene Rezepte gewählt, z.B. im Falle des kalten Übels, das in der Oberfläche eingeschlossen ist, kann die Ephedra-Suppe verwendet werden; wenn der Körper schwach ist, die Muskeloberfläche das kalte Übel spürt, die Poren nicht geschlossen sind und das Schwitzen leicht ist, dann wird Gui Zhi Suppe benötigt, um das Lager und die Wachen zu regulieren; wenn es Feuchtigkeitsböse in den Einschlüssen gibt, werden Qiang Wu Sheng Feuchtigkeits-Suppe, Ephedra und Jiajiao Suppe, etc. benötigt, die die Kälte zerstreut und auch Feuchtigkeit vertreibt.

Das allgemeine Prinzip der Behandlung besteht jedoch darin, die Kälte, die sich auf der Oberfläche befindet, durch Schwitzen und Entlastung der Oberfläche noch direkt aus dem Körper zu vertreiben.

Die zweite ist die Kälte im Inneren.

Die Kälte hier, Sie werden nicht in der Lage sein, es durch Schwitzen der Oberfläche zu entwässern.

Wenn durch Schwitzen, dann ist diese kalte Gas von innen auf die Hälfte der Tabelle und eine Hälfte, und dann auf den Tisch, durch die Muskeln und inneren Organe ist mehr, wie viel Schweiß, um aus dieser Kälte ah, wie kalt aus dem Schwitzen aus dem Mangel.

Und wie wird man die Kälte im Ri los?

Wir müssen das Problem an der Wurzel packen.

Die Kälte im Inneren ist ursprünglich ein Mangel an Yang, geboren aus innerer Kälte, so dass die Betonung auf der Auffüllung des Yang liegt, anstatt die Kälte zu vertreiben, und wenn das Yang stark ist, wird die Kälte natürlich verschwinden.

Das ist der Unterschied zwischen der Oberfläche und dem Inneren, es ist ein grundlegender Unterschied.

Es gibt zwei gemeinsame innere Organe für die Erkältung in der Li, eine ist die Milz und die andere ist die Nieren.

Ein Milz-Yang-Mangel führt zu einem Mangel im Mittleren Jiao.

Cold Mangel in der Mitte jiao wird dazu führen, dass diätetische Wasser-und Getreide-Transport-Funktion Fehlfunktion, wenn die lose Stühle, und sogar essen, was zieht, was die Leistung des Endes des Korns ist nicht chemisch.

In diesem Fall ist es notwendig, die Mitte zu erwärmen und die Milz zu stärken. Zu den häufig verwendeten chinesischen Arzneimitteln gehören Zimtstangen, trockener Ingwer usw. Zu den häufig verwendeten Formeln gehören die Li-Zhong-Pille, Astragalus, Gui Zhi, Wu Wu Wu Tang usw.

Die Symptome eines Nieren-Yang-Mangels sind vor allem kalte Formen und kalte Gliedmaßen, Schmerzen und Schwäche in der Taille und in den Knien sowie Ödeme in den unteren Gliedmaßen.

Um die Kälte zu vertreiben, ist es in diesem Fall notwendig, die Niere zu erwärmen und die Kälte zu vertreiben. Zu den häufig verwendeten traditionellen chinesischen Arzneimitteln gehören Epimedium, Eucommia, Bacopa monnieri, Epimedium usw. Zu den häufig verwendeten Formeln gehören Jin Gui Kidney qi Pill, Right Angelica Pill usw.

Milz und Niere stehen oft in Wechselwirkung zueinander, wobei ein Milz-Yang-Mangel einen Nieren-Yang-Mangel und ein Nieren-Yang-Mangel einen Milz-Yang-Mangel nach sich zieht. Eine typische Manifestation des Milz- und Nieren-Yang-Mangels ist der Fünf-Nächte-Durchfall oder der Durchfall am fünften Tag der Woche, kurz nach Sonnenaufgang.

In Fällen, in denen beide Organe einen Yang-Mangel aufweisen, ist es notwendig, sowohl die Milz als auch die Nieren zu tonisieren.

Dies ist meine Meinung zu "Was kann ich essen, um die Erkältung am leichtesten loszuwerden?"Einige der das Verständnis der spezifischen Krankheiten, komplex und variabel, folgen medizinischen Rat, wissenschaftliche Artikel, nicht leicht zu verbreiten, freuen uns auf Ihr Lob, Aufmerksamkeit, Weiterleitung, wenn Sie Fragen haben, willkommen, eine Nachricht im Kommentarbereich zu verlassen.

Hallo, froh, Ihre Frage zu beantworten. Cold wichtig, um zu sehen, was die Situation, von der Außenwelt der kalten Luft kann die Methode der Dispersion von Kälte, das heißt, kalt kalt Dispersion, wenn die inneren Organe des Mangels an seinem eigenen Yang müssen die Yang und warm Yang-Behandlung, Yang genug, nachdem die Symptome des Yin und Kälte natürlich verschwunden.

Kälte vertreiben und Kälte zerstreuen bezieht sich auf das Gefühl von Kälte in der Natur.

Im Norden, der Winter Klima ist trocken und kalt, wenn Sie tragen dünne Kleidung ist leicht zu erkälten, mit den Symptomen der Wind-Kälte kalt, wie Körper Schmerzen, verstopfte Nase und laufende Nase, milde Wind-Kälte kochen einige Ingwer-Suppe zu trinken, durch den Körper zu schwitzen, um die Rolle der kalten Kälte, diese Situation ist die Theorie der traditionellen chinesischen Medizin, "kalt heiß," die Verkörperung der Behandlung.

Die Art der Ingwer ist heiß, scharfen Geruch, scharfen Geschmack in die Lunge, die Lunge der menschlichen Haut Poren, würzige Verbreitung der Eigenschaften von Yang, gibt es eine gewisse Menge an Wärme, kann ausgeprägt sein Poren, die Entlastung von Wind-Kälte. Solche Kälte gehört zu den kalten in der Oberfläche, auch als die wirkliche Kälte Beweise, essen einige der Geruch von würzigen Dispersion der traditionellen chinesischen Medizin kann den Zweck der Entlastung zu erreichen.

Erschöpfung der kalten Dispersion von Kälte gilt auch für die kalte bösen Gast Magen, ich einmal ein junger männlicher Patient, in der Regel eine gute Gesundheit, ein Basketball-Spiel nach einem Durst, kontinuierlich aß fünf Eis, eine große Anzahl von kalten in den Magen, Eis Hinterhalt der Milz und Magen Yang Qi, das Auftreten von krampfartigen Schmerzen im Magen, Magen epigastrischen eisige Kälte, um das Krankenhaus Untersuchung wurde als akute Gastritis, Magen-Krampf Beweise diagnostiziert, aß die Krampf-lösende Medikamente, die Symptome gelindert werden, und dann wollte die Behandlung der chinesischen Medizin zu suchen. Später wollen chinesische Medizin Behandlung zu suchen, gab ich ihm diesen Rat, zusätzlich zu den regulären Medikamenten, sondern auch darauf achten, nicht essen kalte Getränke, in der Regel zur Verfügung warmen Schatz flach komprimieren Bauch fünf bis zehn Minuten, kombiniert mit der Physiotherapie-Abteilung zu führen professionelle Moxibustion, und später, nach einer umfassenden Behandlung seiner Magen kalt Problem kann zerstreut werden, zu lösen.

Ein Mangel an Yang-Qi in den inneren Organen ist eine häufige Ursache für Mangelerscheinungen von Kälte.

Chinesische Medizin wird die funktionellen Aktivitäten der fünf Eingeweide und sechs Eingeweide ist zusammengefasst als "Yang-Qi", das Herz hat Herz Yang, Milz hat Milz Yang, Yang-Qi ist die Verkörperung der Funktion der inneren Organe, sondern hat auch die Rolle der Erwärmung des menschlichen Körpers.

Zum Beispiel, Milz Yang warme Muskeln, Niere Yang warmen inneren Organe rund um den Körper, Herz Yang warm durch das Blut, Lunge Yang warme Haut, innere Organe selbst ist nicht genug Yang ist anfällig für kalte Symptome, die Notwendigkeit, die Methode der Unterstützung der Yang, anstatt kalt Dispersion von Kälte.

Viszeralen Yang-Mangel hat chronische wiederkehrende Merkmale, viele Mädchen mit kalten Händen und Füßen, wiederholte Dysmenorrhoe, Menstruation zurückgeschoben, diese Kälte, obwohl der Verzehr von ein wenig würzigen Speisen oder Drogen gelindert werden kann, kann aber nicht überhaupt zerstreut werden, weil die würzigen Geschmack ist nur auf der Außenseite der kalten Invasion, mit einer vorübergehenden und momentanen Eigenschaften, kann nicht angepasst werden, um die grundlegende viszerale Yang-Qi zu verbessern. Wiederholte Dysmenorrhoe, abdominale Kälte, kalte Hände und Füße sind meist im Zusammenhang mit Nieren-Yang-Mangel, Hilfskräfte Nieren-Yang sollte genommen werden, um Nieren-Qi, scharf und süß Yang aufzufüllen, müssen von einem professionellen Praktiker der chinesischen Medizin zu regulieren gegeben werden.

Zusammenfassungen

Was kann ich essen, um Kälte zu vertreiben? Nach den oben kann verstanden werden, wie, Kälte aus der externen Invasion des menschlichen Körpers, hat die Merkmale der vorübergehenden, können Sie essen etwas Geschmack von scharfen heißen chinesischen Medizin oder helfen Hitze Dispersion von kalten Methoden, wie Ingwer, Zimt, etc., sowie Moxibustion, mit dem scharfen und heißen Dispersion der Kälte böse, die inneren Organe selbst ist nicht genug Yang müssen in einer umfassenden Art und Weise angepasst werden, vor allem wiederholte Episoden der Existenz der Symptome der Kälte, nicht die Kälte Dispersion ihrer eigenen Methoden, um zu vermeiden, Verzögerung der Zustand.

Abschließend hoffe ich, dass meine Antwort hilfreich war.

Hinweis: Hallo, ich bin chinesische Medizin Zhu Xuyang, der Text bezieht sich auf die theoretischen Arbeiten der chinesischen Medizin, kombiniert mit persönlichen Erfahrungen, Bilder aus dem Netz.

Wenn ein Mensch zu viel Kälte im Körper hat, kann er oder sie diätetische Behandlungen oder innere chinesische Medizin anwenden, um die Kälte im Körper loszuwerden.

Methoden der Ernährungstherapie:

1, Paprika-Schweinebauchsuppe.

2, Angelika-Lammsuppe.

3, Schweinefuß-Ingwer-Essig.

4, Tee aus getrocknetem Ingwer und roten Datteln.

5, Zimttee.

Interne pflanzliche Methoden:

1, Si-Yi Tang.

2, Angelika Siwei Tang.

3, Mit Gui Lizhong Tang.

Vorbehalte:

Die oben genannten diätetischen und medizinischen Methoden, wenn es kalt und heiß gemischt Verfassung, um in der chinesischen Medizin Praktiker Diagnose unter der Leitung von den Umständen der Addition und Subtraktion zu nehmen.

Die Pathogenese der Entstehung von Erkältungen:

Kälte ist ein Yin-Übel, das leicht das Yang-Qi verletzt. Kälte wird leicht induziert, stagniert und neigt zu Symptomen wie Kontrakturen von Sehnen und Venen und Schmerzen aufgrund von Blut- und Qi-Stau. Kälte ist eine Krankheit, die in äußere und innere Kälte unterteilt werden kann. Äußere Kälte von außen, kalte Verletzungen an der Oberfläche des Muskels, für Typhus; Kälte direkt in den inneren Organen, für die Kälte. Innere Kälte ist der Körper von Yang Qi-Mangel, Kälte von innen. Äußere Kälte und innere Kälte, obwohl es einen Unterschied, aber auch miteinander verbunden, gegenseitige Beeinflussung, Yang-Mangel, leicht zu fühlen, die äußere Kälte, und die äußere Kälte Invasion des Körpers für eine lange Zeit, und oft Schäden an den menschlichen Körper des Yang-Qi.

Wenn Sie weitere Fragen haben, "folgen" Sie bitte meiner Überschrift und ich werde sie ausführlich beantworten.

Cold schwere Freunde leicht durch die Angst vor Kälte, kalte Gliedmaßen kalt und andere Beschwerden, Frauen Freunde, wenn die Kälte zu schwer wird auch dazu führen, dass die Hände und Füße nicht warm, die Gebärmutter kalt, usw., so müssen Sie auf die kalte schwere Freunde zu regulieren. Lebensmittel ist ein sehr guter Weg, um die Kälte zu regulieren, können loswerden kalt schwerer Lebensmittel sind die folgenden Aspekte:
Erstens, Hammel, Hammel aus der chinesischen Medizin, süß und warm, ist ein sehr gutes Essen zu vertreiben kalt. Hammelfleisch ist mehr nahrhaft, ist die Wintersaison zu vertreiben die Kälte und Tonika Aphrodisiaka, chinesische Medizin alte Formel "Engelwurz Hammelsuppe" in der, können die Hände und Füße warm, vertreiben die kalte Kraft ist relativ stark.
Zweitens sind Ingwer, auch Ingwer und Schießpulver-Ingwer, Würzmittel im Leben und sehr gute Kräuter, um kaltes Qi zu vertreiben. Sie können Ingwer, Ingwer in Soße oder Ingwer aus der Dose zu sich nehmen, die alle das Yang erwärmen, das Qi fördern und die Milz stärken können, und oft wird Ingwer konsumiert, um kaltes Qi sehr schnell loszuwerden.

Fühlt man sich über längere Zeit kalt und fröstelig, liegt möglicherweise ein teilweiser Yang-Mangel vor, der durch Hinzufügen oder Absetzen der Pille mit konjugierter Zi Lizhong-Pille ausgeglichen werden kann.

Zunächst einmal, egal, was zu essen, ist das erste, was zu entwickeln gute Gewohnheiten im Leben, nicht lange aufbleiben, essen weniger kalte Lebensmittel wie Wassermelone, Eis Wasser, Eis, vor allem im Sommer, diese sind eine der Ursachen von Kälte und Feuchtigkeit wie der Körper.

Hier ist es, weniger Blasen Klimaanlage, mehr Bewegung, vor allem Frauen, müssen die Füße und Nabel, um den Schutz der guten, lassen Sie sich nicht mehr für die Liebe der Schönheit, Kälte und Feuchtigkeit leiden viele Male sind von diesen beiden Orten in den Körper.

Beendet kalt und feucht, wie zu kommen, ich glaube, wir wissen auch, wie man loswerden Feuchtigkeit, erhöhen die Temperatur des Körpers, die Temperatur erhöht wird, eine ausgewogene Ernährung mit einer ausgewogenen Ernährung,, der Körper ist gut, die natürliche Feuchtigkeit kann entladen werden.

Erstens, die Theorie der traditionellen chinesischen Medizin, dass die Merkmale der Kälte: Kälte, Stagnation, Sammlung der grundlegenden Funktionen

(1) Kälte verletzt leicht das YangKälte ist eine Manifestation des Yin-Qi, das von Natur aus yin ist? Daher ist Kälte ein Yin-Übel. Die Theorie der chinesischen Medizin befasst sich mit dem Gleichgewicht von Yin und Yang, der gegenseitigen Umwandlung. Wenn das Gleichgewicht von Yin und Yang Yang kann Yin zu kontrollieren, aber Yin und Kälte Vorherrschaft, ist das Yang nicht nur unzureichend, um die Kälte zu vertreiben, sondern auch für die Yin und Kälte zurückgehalten, so dass die Wolke "Yin Sheng ist kalt", "Yin Sheng ist Yang Krankheit". So ist die Kälte leicht zu beschädigen den menschlichen Körper Yang Qi. Yang Qi beschädigt ist, den Verlust von Wärme, so dass der ganze Körper oder lokale kann offensichtlich von der Kälte betroffen erscheinen.

Wenn die kalte böse Bündel Tabelle, Wei Yang Eindämmung, ist jetzt kalt, Fieber, kein Schweiß, etc. genannt "Typhus". Wenn die Kälte böse direkt in der internen, Schäden an den inneren Organen des Yang Qi, genannt "in der Kälte". Wie die Verletzung der Milz und Magen, die Bewegung des Aufzugs ist nicht normal, was zu Durchfall und Durchfall, epigastrischen Kälte und Schmerzen; Lunge und Milz kalt, die XuanSu Transport und die Umwandlung der Pflichtverletzung, manifestiert sich als Husten und Keuchen, Schleim, dünn; kalte Verletzung der Milz und Nieren, die Wärme des Glücks der Chemotherapie der Pflichtverletzung, manifestiert sich als die Angst vor kalten Gliedmaßen kalt, Taille und Wirbelsäule, kalte Schmerzen, Urin und lockerem Stuhl, Aszites, etc.; wenn das Herz und Niere Yang-Mangel, die kalte Übel direkt in der Shaoyin, kann in der kalten, kalten, kalten, kalten Händen und Füßen, Kälte, Durchfall, Geist der Depression, Puls, und andere feine gesehen werden.

2、Kalte StagnationStagnation, das heißt, die Koagulation der Stagnation der sogenannten. Der Betrieb des Körpers Blut und Flüssigkeit, die sich auf die Wärme des Yang-Qi zu fördern, um reibungslos und ungehindert werden. Cold bösen Invasion des Körpers, Meridiane und Blutverlust von Yang Qi Erwärmung, leicht zu machen, das Gas und Blut Kondensation Stagnation, adstringierend Blockade, nicht durch den Schmerz, so dass der Schmerz ist ein wichtiges Merkmal der Krankheit der kalten bösen.

Aufgrund von Kälte und Schmerz wird der Schmerz durch Wärme reduziert und durch Kälte verstärkt, Wärme ist der Gasanstieg Blutdispersion, das Gas und Blut fließen ohne Hindernis, so dass der Schmerz reduziert wird. Kalte Sieg muss schmerzhaft sein, aber Schmerz ist nicht unbedingt kalt. Wegen der verschiedenen Teile der Kälte böse Invasion, so dass die Symptome sind auch anders. Wenn die kalte Gast Muskeloberfläche, Stagnation der Meridiane, den Kopf und Körper Gliedmaßen und Gelenke starke Schmerzen, wenn die kalte böse direkt in das Innere, die Blockade von Qi, Brust, epigastrischen, abdominale kalte Schmerzen oder Koliken.

3、Cold sammelt und führtDas Wort "sammeln und ziehen" bedeutet zusammenziehen und ziehen. Kälte sammelt und zieht, bedeutet, dass das kalte Übel die Eigenschaft hat, zu sammeln und zu ziehen und sich zusammenzuziehen. "Kälte ist Gassammlung". Kälte böse Invasion des menschlichen Körpers, kann das Qi Konvergenz, die Kupplung geschlossen, Meridiane und Sehnen Kontraktion und Kontraktur; wenn die kalte Gast Meridiane und Gelenke, die Kontraktion der Sehnen und Venen Verengung, was zu Kontraktur Schmerzen, Flexion und Extension von ungünstigen oder Kälte Synkope ist nicht wohlwollend; wenn die Kälte böse Invasion der Oberfläche, die Kontraktion der Haare Öffnungen, die Weiyang geschlossen und gedrückt, so dass das Fieber und Kälte und kein Schwitzen.

Zweitens hängt es von dem durch die Erkältung verletzten Körperteil ab, was bei einer starken Erkältung leicht entladen werden kann:

1,Wenn die Kälte an der Oberfläche Angst vor Kälte und leichtes Fieber, kein oder wenig Schwitzen oder schlechtes Schwitzen, Kopfschmerzen und allgemeine Körperschmerzen usw. verursacht, muss sie scharf und warm sein, um die Oberfläche zu lösen:

Ephedra: Bei starker Angst vor Kälte mit leichtem Fieber, Kopf- oder allgemeinen Körperschmerzen und fehlendem Schwitzen, verursacht durch Wind-Kälte und oberflächliche Realitäten.

Gui Zhi: Bei fehlendem Schwitzen oder Schwitzen aufgrund von Wind-Kälte an der Oberfläche und Yang-Mangel.

Fine Xin: wird bei Kopfschmerzen, Angst vor Kälte und leichtem Fieber eingesetzt, die durch äußere Windkälte und äußeren Yang-Mangel verursacht werden.

Perilla: Bei äußerer Erkältung, Blähungen und Husten mit reichlich Schleim.

Qiangwu: Bei Kopfschmerzen und allgemeinen Körperschmerzen, die durch äußere Wind-Kälte verursacht werden.

Ligustrum: Bei windkalten oberflächlichen Symptomen, windkalten Kopfschmerzen und Gipfelkopfschmerzen.

Angelica dahurica: bei äußerem Windschnupfen, Kopfschmerzen und verstopfter Nase.

Ingwer: Wird bei äußerer Wind-Kälte, Magenkälte und Erbrechen, Wind-Kälte-Husten verwendet.

2,Wenn Kälte von innen in den Körper eindringt, unterscheidet man zwischen viszeralen Kältenachweisen und Yang-Mangel-Nachweisen, die wiederum in Nieren-Yang-Mangel und tote Yang-Nachweise unterteilt werden.

Schmutzige Kälte: Appetitlosigkeit, kalte Schmerzen im Epigastrium und im Unterleib, Erbrechen und Durchfall aufgrund der inneren Invasion der äußeren Kälte und der Schwäche des Milz-Yang.

Nieren-Yang-Mangel: Angst vor kalten Gliedern, blasses Gesicht, klarer und langer Urin, blasse Zunge und weißes Moos.

Anzeichen für den Tod des Yang: Kälte in den Gliedern, schwacher Puls.

Kälte muss im Inneren erwärmt werden:

Radix Pilosulae: für die kalten Extremitäten, die durch den Tod von Yang, der Puls ist schwach und will aufhören; für Nieren-Yang-Mangel, die durch Lenden-und Knieschmerzen, Angst vor kalten Gliedmaßen, Impotenz, häufiges Wasserlassen; Milz Yang ist nicht vibrierende durch die kalten Schmerzen im Bauch und Magen, lose Stühle; für Milz und Nieren-Yang-Mangel, die durch den Urin ist nicht gut; für die Yang-Mangel, die durch die externe Sensation der Angst vor Kälte, Fieber, Schweiß, kann auch verwendet werden, für die Lähmung der kalten Beweis.

Getrockneter Ingwer: für kalte Schmerzen im Epigastrium und im Unterleib, Erbrechen und Durchfall durch Kälte in der Milz und im Magen; tote Yang-Beweise; für Husten und Keuchen mit kalten Getränken und Sputum mit viel Klarheit und Dünnheit.

Zimt: verwendet für Kälte und kalte Gliedmaßen durch Mangel an Nieren-Yang, Kälte und Kälte des Mannes Yangxue und Kälte der Essenz durch Mangel an Nieren-Essenz, Unfruchtbarkeit der Gebärmutter Kälte; verwendet für kalte Schmerzen im Epigastrium und Bauch durch Mangel an Kälte in der Mitte jiao, Erbrechen, Durchfall und lose Stühle mit wenig Nahrung, usw.; verwendet für Lähmung der Meridiane durch Kälte und Blut Stagnation der Kälte, Kälte Hernie mit Schmerzen im Unterleib und Kälte der Gebärmutter.

蛤蚧

Wu Zhu: für Kälte-verhärtetes Schmerzsyndrom, einschließlich Unterleibsschmerzen bei kalter Hernie und Kopfschmerzen bei Synkope; für Diarrhöe mit Mangel an Kälte.

Fenchel: bei allen Schmerzen, die durch kalte Kondensation verursacht werden, einschließlich Bauchschmerzen durch kalte Hernie; bei Magenkälte, Erbrechen und Appetitlosigkeit, Blähungen und Schmerzen in der epigastrischen Region.

Galgant: Bei kaltem und schmerzhaftem Magen, Erbrechen und Durchfall.

Pfeffer: Bei kalter Milz und Magen, kalten Schmerzen im Epigastrium, Erbrechen, Durchfall.

Nieren-Yang-Mangel kann auch das Nieren-Yang stärken:

Hirschgeweih: für kalte Gliedmaßen durch Mangel an Nieren-Yang und Essenz und Blut, Impotenz und vorzeitigen Durchfall, Unfruchtbarkeit der Gebärmutter Kälte, häufiges Wasserlassen, Lenden-und Knieschmerzen verursacht verwendet.

Bacopa monnieri: Impotenz und Unfruchtbarkeit aufgrund eines Mangels an Nieren-Yang, unregelmäßige Menstruation und kalte Schmerzen im Unterleib.

Ziegenkrautblatt: Bei Nieren-Yang-Mangel, Impotenz, Unfruchtbarkeit und häufigem Wasserlassen.

Xianmao: bei Yang-Impotenz und Spermienkälte, verursacht durch Nieren-Yang-Mangel, häufiges Wasserlassen, Lenden- und Knieschmerzen und kalte Schmerzen; bei kalten Schmerzen im Epigastrium und Durchfall, verursacht durch Milz- und Nieren-Yang-Mangel.

Cortex Eucommiae: Für Lenden- und Knieschmerzen und Schwäche, die durch einen Mangel an Nieren-Yang, Impotenz durch Nierenmangel und häufiges Wasserlassen verursacht werden.

Knochensetzen: bei kalten Schmerzen in der Taille und in den Knien, Impotenz, Spermatorrhoe, Dysurie, die durch einen Mangel an Nieren-Yang verursacht werden; bei verlängerter Ejakulation aufgrund eines Mangels an Yang in Milz und Nieren.

Seehundniere: wird bei Impotenz, Spermakälte und Unfruchtbarkeit verwendet, die durch einen Mangel an Nieren-Yang verursacht werden.

Hirschpilz (Cercidiphyllum japonicum)

Cistanchiakia: Verwendet für Impotenz, Unfruchtbarkeit, kalte Schmerzen in der Taille und Knie, und Schwäche der Muskeln und Knochen, die durch Mangel an Nieren-Yang und Essenz und Blut.

Lock Yang: für Impotenz und Unfruchtbarkeit durch Mangel an Nieren-Yang, Lenden-und Knieschmerzen und Schwäche der Muskeln und Knochen verursacht verwendet.

Yang Qi Shi: Bei Nierenmangel und Impotenz, Gebärmutterkälte, kalten Schmerzen in Taille und Knien.

Bockshornklee: für kalte Hernie durch Mangel an Nieren-Yang und Stagnation von Kälte und Feuchtigkeit in der unteren Jiao, Traktion und fallende Schmerzen im Bauch, kalte Schmerzen in der unteren Jiao, kalte Schmerzen im Unterbauch, und kalte Schmerzen in den Beinen und Knien verursacht verwendet.

Mealybugs: bei Nierenschwäche und Impotenz.

Sha Yuan Zi: wird bei Nierenmangel und Taillenschmerzen aufgrund von Nieren-Yang-Mangel, Impotenz und Spermatorrhoe, häufigem Wasserlassen und Leukorrhoe eingesetzt.

Eukommia (eine Art Gummibaum)

Wenn festgestellt wurde, dass die Erkältung schwer ist, dann ist es nicht eine Frage, was zu essen, jedes Lebensmittel ist schwierig, die Situation zu verbessern, müssen Sie Medikamente nehmen.

Nimm Medikamente, wenn du krank bist, und iss, wenn du nicht krank bist.

Seien Sie nicht schüchtern und machen Sie sich keine Gedanken darüber.

Moxibustion (Chinesische Medizin)

Schwere Erkältung und Stress, ungesunde Ernährung haben eine Menge zu tun, so dass schwere Erkältung muss darauf achten, zu regulieren, heute zu analysieren, kann von der Ernährung zu regulieren.

Rindfleisch und Hammelfleisch

Rind- und Hammelfleisch gehört zu den warmen Lebensmitteln, Sie können mehr Rind- und Hammelfleisch in normalen Zeiten essen, kann eine gute Anti-Kälte-Effekt spielen. Und der Proteingehalt von Rind- und Hammelfleisch ist sehr hoch, es gibt eine gewisse stärkende Wirkung, sondern auch den Körper kalt verbessern können.

Schnittlauch & Chili

Menschen mit Erkältungskrankheiten können mehr Lauch und Chilis essen, was ebenfalls zur Verbesserung der Erkältungssymptome beiträgt.

Pu'er-Tee aus der Region Pu'er in Yunnan

In der üblichen geeigneten Getränk einige Pu-Erh-Tee kann dazu beitragen, den Körper der Kälte, Getränk hat eine sehr gute wärmende Wirkung, Rose Tee kann auch angemessen sein, einige zu trinken.

Um die Körperkälte vollständig zu beseitigen, müssen Sie auch die Ursachen der Körperkälte verstehen, so dass Sie die Situation besser verbessern können, die Faktoren, die zu Körperkälte führen, sind diese:

Ungesunde Essgewohnheiten

Langfristige Unregelmäßigkeiten in der Ernährung können für Magen und Darm sehr schädlich sein, und da die Durchblutung der Extremitäten abnimmt, kann dies auch zu Körperkälte führen, so dass Sie damit beginnen müssen, Ihre Ernährung zu verbessern, indem Sie mehr gesunde Lebensmittel essen und regelmäßige Essgewohnheiten beibehalten.

übermäßiger Stress

Moderne Menschen sind mehr Stress, zu viel Stress Akkumulation wird Adrenalin-Sekretion, was zu Vasokonstriktion, die den Körper die normale Blutzirkulation beeinträchtigen wird, die Körpertemperatur sinkt, was zu Körper Kälte zu stimulieren.

Übermäßiger Drogenkonsum

Einige Leute sind ein wenig unangenehm wird der Einnahme von Medikamenten denken, in der Tat, das Medikament zu essen mehr als der Körper ist nicht gut, oft essen wird auch dazu führen, dass die Entstehung von Körper kalt.