Der Fragende ist der Lehrer und der Antwortende ist der Schüler. Zuallererst ist es wichtig, die Beziehung zwischen Schleim-Feuchtigkeit und Blutstau zu verstehen. Das Syndrom sieht kompliziert aus, aber eine detaillierte Analyse der Konditionierung hat einen primären und sekundären Charakter. Schleim-Feuchtigkeit beeinträchtigt die Transportfunktion der Milz und des Magens, und wenn die Flüssigkeit nicht transportiert und umgewandelt werden kann, sammelt sie auch Feuchtigkeit an und produziert Schleim, was die Schleim-Feuchtigkeit verschlimmert. Die Schleim-Feuchtigkeit im Körper hemmt das Yang-Qi, behindert das Qi und bildet eine Qi-Stagnation, und die Qi-Stagnation beeinträchtigt die Funktion der Blutgefäße und bildet eine Konstitution mit Qi-Stagnation und Blutstau. In Bezug auf die Behandlung sollten wir mit Schleim-Feuchtigkeit beginnen und bittere, warme und trocknende Feuchtigkeitsmittel verwenden, um die Feuchtigkeit zu trocknen und den Schleim aufzulösen, wie z.B. Cangzhu, Atractylodes macrocephala, Hanxia, Chuanpu, usw. Wir sollten auch leichte Osmose- und Diurese-Medikamente verwenden, um die Feuchtigkeit zu reduzieren. Fügen Sie leichte Osmose- und Diurese-Medikamente hinzu, um Schleim und Feuchtigkeit aufzulösen. Wenn Schleim und Feuchtigkeit beseitigt sind, wird das Qi frei fließen und Milz und Magen werden stark sein. Auf der Grundlage der Auflösung von Schleim und Feuchtigkeit, leicht ergänzt durch Medikamente zur Aktivierung der Blutzirkulation und zur Beseitigung von Blutstauungen, ist dies die erste Stufe des aktiven Behandlungsprogramms. Wenn die Schleim-Feuchtigkeit verschwunden ist, sollte das Hauptaugenmerk auf der Aktivierung der Blutzirkulation und der Beseitigung des Blutstaus liegen, mit einer leichten Ergänzung durch Medikamente, die die Feuchtigkeit trocknen und den Schleim auflösen. Diese Art der Behandlung sollte eine bewährte Behandlungsmethode sein.

In der klinischen Praxis treten Schleim-Feuchtigkeit und Blutverschlammung oft gemeinsam auf, weil Schleim-Feuchtigkeit, die die Kanäle blockiert, leicht zur Bildung von Blutverschlammung führt, und die Blutverschlammung nicht glatt ist, was dem Stoffwechsel des Körpers von Schleim-Feuchtigkeit nicht zuträglich ist und die Bildung von Schleim-Feuchtigkeit verschlimmert, und die Bildung dieser pathologischen Zustände kann auch einen gewissen Zusammenhang mit Milz- und Magenmangel, Yang-Mangel, Qi-Mangel und Qi-Depression haben.

Um diese beiden unterschiedlichen Körpertypen zu verdeutlichen, können SieMachen wir zunächst die Testfragen, um festzustellen, ob Sie zum schleimig-feuchten Körpertyp gehören.

Umrechnungsergebnis = [ ( Ergebnis - Anzahl der Einträge ) / ( Anzahl der Einträge x 4 ) ] x 100

Wenn es sich bei der obigen Frage beispielsweise um eine Frage mit 8 Artikeln handelt und Ihre Punktzahl bei 13 liegt, dann beträgt die Umwandlungspunktzahl 15,6:

[ ( 13 - 8 ) / ( 8 x 4 ) ] x 100 = ( 5 / 32 ) x 100 = 15,6

Ein Conversion Score ≥ 40 bedeutet Schleim-Feuchtigkeit;

Umrechnungswert zwischen 30 und 39, mit einer Tendenz zu "Schleim-Feuchtigkeit";

Konversionswert ≤ 30, nicht phlegmatisch.

Wenn Sie dazu neigen oder dazu gehören, dann ist das Folgende nur schwer zu verstehen.

Hauptmerkmale der Schleim-Feuchtigkeit

Menschen mit dieser Art von Konstitution haben in der RegelDie meisten von ihnen sind fett, und die meisten von ihnen sind "fett".Mit anderen Worten: Sie sehen "groß" aus, aber in Wirklichkeit ist ihr Körper sehr "schwach" und sie werden schnell müde.

Auf den Punkt gebracht heißt das: "Dicker Bauch, fettiges Gesicht, Schnarchen im Bett."

"Der Hauptverursacher ist Schleim."

Die Schleim-Feuchtigkeit der Menschen, ist der Körper der materiellen oder immateriellen "Schleim (Fett)" in der Materie, so dieProfessor Wang Qis Ansatz für diesen Körpertyp ist es, "Fett zu eliminieren".

"Ernährungsberatung"

sollte auf einer leichten Ernährung basieren.mehr essenLebensmittel wie Zwiebeln, Knoblauch, Seetang, Seetang, Wintermelone, Rettich, Kumquats und Senf;weniger essenFettige, süße und fettige Dinge.

"Bewegungsempfehlungen"

Einige Fitnessübungen gegen einfache Fettleibigkeit sind für phlegmatische Menschen geeignet, z. B. Tai Chi, Qi Gong, Joggen, Schwimmen und andere aerobe Übungen.

Gefahr Gefahr Gefährlichste Gefahr ------------- Blutstau Körper

Werfen wir einen Blick auf die "gefährlichste" Art des Blutstaus und wie man ihn erkennen kann:

Wie hoch ist Ihr Ergebnis bei diesem Test? Wir helfen dir, es herauszufindenInversionsfraktionIst wie viel:

Umrechnungsergebnis = [ ( Ergebnis - Anzahl der Einträge ) / ( Anzahl der Einträge x 4 ) ] x 100

Wenn es sich bei der obigen Frage beispielsweise um eine Frage mit 7 Artikeln handelt und Ihre Punktzahl bei 21 liegt, dann beträgt die Umwandlungspunktzahl 50:

[ ( 21 - 7 ) / ( 7 x 4 ) ] x 100 = ( 14 / 28 ) x 100 = 50

Wenn der Konversionswert ≥ 40 ist, dann handelt es sich leider um einen der "gefährlichsten" Körpertypen;

Wenn der Umrechnungswert zwischen 30 und 39 liegt, bedeutet dies, dass Ihr Körper beginnt, sich in Richtung "Gefahr" zu neigen;

Wenn der Umrechnungswert ≤ 30 ist, dann sind Sie nicht die "gefährlichste" Stelle.

Ein Blutstau tritt eher bei Menschen mittleren und höheren Alters auf.

"Die vier Symptome des Blutstaus

Fahles Gesicht, dunkle Flecken, dunkle und leblose Lippen, Vergesslichkeit.

Für Menschen mit Blutstau gibt es nichts Schwerwiegenderes als dieDysmenorrhöe和BluthochdruckDie Besessenheit, richtig?

Experten weisen darauf hin, dass die Hauptursachen für einen Blutstau folgende sindSchlechtes Funktionieren von Meridianen, Qi und Blut。

Hier sind einige Tipps zur Tonisierung für Menschen mit Blutstau.

"Ernährungsberatung"

Normalerweise können Sie mehr Lebensmittel essen, die das Blut aktivieren, das Qi in Bewegung bringen und die Leber und Depressionen entlasten, wie z. B. schwarze Bohnen, Seetang, Purpurkohl, Rettich, Karotten, Weißdorn und so weiter. Essen Sie weniger Fleisch, fettreiche, würzige und kalte Speisen.

"Bewegungsempfehlungen"

Wie das Sprichwort sagt, "um den Blutkreislauf zu aktivieren und den Blutstau zu beseitigen", kann Bewegung eine gute Möglichkeit sein, den Blutstau zu verbessern.

Empfehlungen für Personen mittleren und höheren Alters.Tai Chi Chuan, Fünf-Tiere-SpielAlles gute Kardio.

"Akupressur"

Zusätzlich zu Diät und Sport ist es nach Ansicht von Experten auch möglichDurch AkupressurMethoden zur Verbesserung der Blutstauung.

Für den Göttlichen Konvulsionspunkt reiben Sie Ihre linke Hand warm, legen Sie sie auf den Nabel und bedecken Sie ihn dann etwa zehn Minuten lang mit Ihrer rechten Hand.

Der zweite Punkt ist Taichong, in der Vertiefung vor der Vereinigung des ersten und zweiten Mittelfußknochens am Fuß, der, wenn er gedrückt wirdIch fühle mich ein wenig wund.，Das ist der Beweis für eine Verstopfung.Der Ort, auf den man achten sollte!

Natürlich kann man auch die üblichere"Fußbad".Methoden zur Verbesserung der Durchblutung.

Wenn eine Person Übergewicht, einen schlaffen Bauch, fettige Haut, Müdigkeit und Schläfrigkeit, einen dunklen Teint, einen trockenen Mund, der nicht trinken will, einen schläfrigen Körper, eine verstopfte Brust mit Husten und Schleim sowie Blähungen und Schmerzen in der Brust und im Hypochondrium entwickelt, sind dies häufige Anzeichen für Schleim-Feuchtigkeit und Blutstagnation, die die Kollateralen behindern.

Für diese Situation, muss mehr Bewegung, die Stärkung der körpereigenen Blutzirkulation, hilft auch der Körper von Schleim-Feuchtigkeit Stoffwechsel Ausscheidung, Ernährung so leicht wie möglich, um die Ursache von Schleim-Feuchtigkeit Bildung, können Sie verbrauchen mehr Wintermelone, Seetang, weißer Rettich, Job's Tränen, Poria, Pericarpium Citrioderma, Weißdorn, Zitrone und andere Lebensmittel.

Mehr Moxibustion von Akupunkten wie Blut Meer, Sanyinjiao und Fuß Sanli kann die Beseitigung von Schleim, Feuchtigkeit und Schlamm im Körper und fördern die Gesundheit der Milz und Magen.

Schleim und Feuchtigkeit blockiert das Blut führen zu dem Auftreten von blauen Flecken, Schleim und Stase, und die Depression und Feuer, was zu einer Vielzahl von körperlichen Symptomen, die Symptome des Komplexes müssen in der traditionellen chinesischen Medizin, zur Förderung der Gesundheit der Milz und Magen, Schleim und Feuchtigkeit, Blut-Stase, so dass der Körper zur Wiederherstellung des Gleichgewichts der spezifischen nach derDie Symptome der Krankheit und die Vorliebe für Schleim, Feuchtigkeit und Schlamm, flexible Verwendung von Er Chen Pill, Tao Hong Si Wu Tang, Haifu Yi Yu Tang und andere Ergänzungen und Subtraktionen zu regulieren.

Diese beiden Konstitutionen sind sehr häufig, und Schleim-Feuchtigkeit ist der Schlüssel. Blutstau ist das Ergebnis, Schleim-Feuchtigkeit ist ein greifbares Übel, Feuchtigkeit in Schleim gesammelt, und Schleim und blockieren den Betrieb von Qi, und schließlich stagnierenden Qi, stagnierenden Qi Stagnation für eine lange Zeit für Blutstau, so Schleim-Feuchtigkeit ist der Schlüssel, und aktivieren Sie das Blut für die Mittel, so zu verwenden, einander!