Ich bin Dr. Klein-Augen.

Spezialisierung auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Engagement für die öffentliche Gesundheit

Kardiologe mit einer Leidenschaft für Fitness

Ihr hoher postprandialer 2-Stunden-Blutzucker lässt nicht direkt darauf schließen, dass Sie Diabetiker sind; Sie müssen auch Ihren Blutzuckerspiegel berücksichtigen.

Der einzige Weg, um festzustellen, ob Sie Diabetiker sind, ist ein Glukosetoleranztest, wenn Ihr Blutzuckerspiegel über 11,1 mmol/L liegt.

Der Glukosetoleranztest lohnt sich für den seitlichen Blutzucker vor der Mahlzeit, den Blutzucker 1 Stunde nach der Mahlzeit, den Blutzucker 2 Stunden nach der Mahlzeit und den Blutzucker 3 Stunden nach der Mahlzeit nach der oralen Einnahme von 75 Gramm Glukose nach 12 Uhr im Zustand des Essens.

Sie können Diabetes diagnostizieren, wenn Ihr oraler Blutzucker 7,8 mmol/l und Ihr postprandialer 2-Stunden-Blutzucker 11,1 mmol/l übersteigt.

Sie müssen es regelmäßig einnehmen.Glukosesenkende Medikamente Regelmäßige glukosesenkende Behandlung wurde durchgeführt.

Bei Ihnen kann eine gestörte Glukosetoleranz diagnostiziert werden, wenn Ihr präprandialer Blutzucker unter 6,1 mmol/L und Ihr postprandialer Blutzucker nach 2 Stunden über 11,1 mmol/L liegt.

Obwohl Sie in diesem Zustand keine blutzuckersenkenden Medikamente einnehmen müssen, müssen SiePassen Sie Ihren Lebensstil an, nehmen Sie ab, vermeiden Sie Lebensmittel mit einem sehr hohen glykämischen Index, vermeiden Sie lange Nächte, verzichten Sie auf das Rauchen und treiben Sie regelmäßig Sport.

Nach diesen Verbesserungsbemühungen sind einige Patienten in der Lage, das Fortschreiten des Diabetes im Laufe der Zeit zu verlangsamen und in einigen Fällen sogar ihren Blutzucker zu senken und wieder auf ein normales Niveau zu bringen.

Es ist auch möglich, dass Sie zufällig eine große Menge an Lebensmitteln mit einem hohen glykämischen Index zu einem bestimmten Zeitpunkt verzehrt haben, wodurch Ihr Blutzucker zufällig zu einem bestimmten Zeitpunkt anstieg.

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Fachleute beantworten die Frage.

Viele Diabetiker durch den Blutzuckertest festgestellt, dass die anderen Zeitraum Blutzucker sind sehr gut, im Grunde kann in den normalen Bereich, aber nach dem Frühstück Blutzucker ist höher, einige erreichen können 20mmol / L, oder sogar noch höher, das ist der Grund, warum es?

Analysieren wir die drei Ursachen eines erhöhten Blutzuckerspiegels: zu viel essen, zu wenig bewegen und zu wenig Medikamente einnehmen.

Die Essgewohnheit der Chinesen besteht darin, morgens Congee, dünnen Reis oder Nudeln zu trinken, und der glykämische Index all dieser Nahrungsmittel ist relativ hoch, was zu einer postprandialen Hyperglykämie führt. Es wird empfohlen, Milch, Haferflocken, Eier und Gemüse zum Frühstück zu essen.

Bewegen Sie sich weniger, nach dem Frühstück viele Menschen beginnen zu arbeiten, jetzt die Arbeitsbedingungen zu verbessern, viele Menschen die Arbeit sitzt, weniger Aktivität, die Verwendung von Zucker reduziert wird, wird der Blutzucker hoch sein. Im Büro so viel wie Sie ausüben können, jetzt viele der Büro-Fitness-Übungen schnell nach oben bewegen.

Unzureichende Dosierung von Medikamenten, ist es wichtig, Ihren Arzt zu konsultieren, und die Zugabe von Medikamenten wie Metformin, Acarbose, usw., um für die oben genannten wird niedriger postprandialen Blutzucker.

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Manchmal, wenn man zu fettig und süß isst, kann Mahlzeit 2 sehr hoch sein. Hin und wieder ist das in Ordnung.

Ein 2-stündiger postprandialer Blutzucker ≥11,1 mmol/l deutet darauf hin, dass der Patient eine Inseldysfunktion hat und einen Standard-Glukosetoleranztest benötigt.