Ich glaube, dass viele Diabetiker diese Erfahrung gemacht haben, warum die Medikamente eingenommen wurden, aber der Blutzucker nicht gut eingestellt ist.

Das Wichtigste, worüber Diabetiker nachdenken sollten, ist nämlich ihr Mund.

Viele Diabetiker verstehen unter Ernährungskontrolle einfach: keine Süßigkeiten. Bei Diabetes kann es nie einfach nur darum gehen, keine Süßigkeiten zu essen, sondern man sollte die gesamte Kalorienzufuhr über den Tag hinweg kontrollieren, insbesondere die Zufuhr von Kohlenhydraten. Nach der medizinischen Definition sind Kohlenhydrate Zucker, und Grundnahrungsmittel wie Reis, Dampfbrötchen und Nudeln sind reich an Kohlenhydraten, das heißt, sie enthalten viel Zucker. Keines dieser Lebensmittel ist süß, aber sie haben einen hohen glykämischen Wert, so dass Zuckerliebhaber ihre Aufnahme von Grundnahrungsmitteln kontrollieren sollten.

Wie kann ich den Verzehr von feinen Grundnahrungsmitteln reduzieren?

1. mehr grünes Blattgemüse essen, das die Sättigung fördert und die Menge der Hauptnahrung reduziert.

2) Ersetzen Sie einige der Grundnahrungsmittel durch gemischte Körner wie Hafer, Buchweizen, rote Bohnen und Gerste.

(3) Kartoffeln anstelle von Grundnahrungsmitteln wie Kartoffeln, Yamswurzeln, Taro, Lotuswurzeln usw. können als Grundnahrungsmittel verwendet werden.

4 Trinken Sie vor den Mahlzeiten eine mäßige Menge Wasser oder Suppe, um das Sättigungsgefühl zu verbessern und die Kalorienaufnahme zu reduzieren.

Welche Tipps gibt es, um den Zucker in der Ernährung zu kontrollieren?

1. auf die Abstimmung der Lebensmittel achten, Reis mit Gemüse und magerem Fleisch, je reichhaltiger die Zutaten, desto sanfter der postprandiale Blutzucker.

2) Achten Sie auf die Kochkünste, braten Sie schnell bei großer Hitze, fügen Sie wenig Wasser hinzu, je einfacher die Zubereitung, desto besser, und je rauer die Zutaten behandelt werden, desto besser.

(3) Die Verwendung von Gewürzen wie Essig, Ingwer, Knoblauch und Zimt kann helfen, den Zucker zu kontrollieren.

4. eine kleine Anzahl von Mahlzeiten zu sich nehmen, bei jeder Mahlzeit weniger essen und mehr Mahlzeiten mit weniger Blutzuckerschwankungen essen.

Ich hoffe, Zuckers Antwort kann Freunden helfen, mehr Diabetes-Enzyklopädie-Wissen teilen wir weiterhin in den späten Q&A!

Wenn Sie an Diabetes erkrankt sind, ist es zunächst wichtig, Ihren Blutzucker zu senken und Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Ein zu hoher oder zu niedriger Blutzucker kann für den Patienten lebensbedrohlich sein. Diabetes mellitus wird in Typ-1-Diabetes mellitus und Typ-2-Diabetes mellitus unterteilt, wobei Typ-1-Diabetes mellitus hauptsächlich durch genetische Vererbung verursacht wird, während Typ-2-Diabetes mellitus neben der genetischen Vererbung auch durch Lebensstilfaktoren wie Fettleibigkeit verursacht wird. Daher ist für Diabetiker, insbesondere Typ-2-Diabetiker, diätetische Kontrolle wird die Grundlage der Blutzuckerkontrolle, natürlich, diätetische Kontrolle bedeutet nicht, übermäßige Diäten und andere schlechte Kontrolle, oder nach dem Rat des Arztes durch eine gesunde Ernährung, um die erste Stufe der Blutzuckerkontrolle.

Es mag jedoch einige Diabetiker geben, die sagen, dassEr hat versucht, "den Mund zu halten" und seine Ernährung zu kontrollieren, aber sein Blutzuckerspiegel schwankt immer noch, und manchmal steigt er sogar plötzlich an.Um dieses Problem zu lösen, müssen wir verstehen, welche Faktoren die Blutzuckerhochs und -tiefs beeinflussen, um den Blutzucker besser kontrollieren zu können.

Tun Sie irgendetwas davon, außer "Ihren Mund kontrollieren"?

Es gibt viele Faktoren, die den Blutzucker beeinflussen, zusätzlich zu den grundlegenden Ernährung, gibt es auch Bewegung, Emotionen, Drogenkonsum und viele andere Faktoren, wenn Sie tun, diätetische Kontrolle, aber festgestellt, dass der Blutzucker immer noch nicht fallen, dann vielleicht können Sie auch den Grund für die folgenden Faktoren zu finden.

I. Haben Sie regelmäßig Sport getrieben?

Bei Diabetikern kann die Einhaltung regelmäßiger sportlicher Betätigung das Fett wirksam reduzieren, das Körpergewicht senken, die Insulinfunktion verbessern und schließlich den Blutzucker senken. Es sollte jedoch beachtet werden, dass die Patienten regelmäßig und moderat Sport treiben müssen und nicht mittendrin aufgeben dürfen.

II. Drogen

1. ist die Auswahl der Medikamente korrekt?

Der Einsatz von Medikamenten bei Diabetikern sollte auf der Einschätzung des Arztes beruhen, der den unterschiedlichen Zustand der Patienten, ihre körperliche Fitness usw. berücksichtigt, und nicht auf der blinden Befolgung der Ratschläge anderer Leute oder auf Selbstgerechtigkeit beruhen.

2. ist die Dosierung des Medikaments korrekt?

Eine zu geringe Menge an Medikamenten hat keine blutzuckersenkende Wirkung, und eine zu hohe Menge führt zu einer "Rebound-Hyperglykämie nach einer Hypoglykämie". Daher sollte die Dosierung streng kontrolliert werden, um einen Overkill zu vermeiden.

3. ist der Drogenkonsum korrekt?

An Arzneimitteln zur Behandlung von Diabetes mangelt es nicht, und da die verschiedenen Arzneimittel auf unterschiedliche Weise wirken, können sie auch auf unterschiedliche Weise verwendet werden, weshalb es wichtig ist, die Gebrauchsanweisung vor der Anwendung sorgfältig zu lesen.

4. ist die Medikamentenkombination sinnvoll?

Im Anfangsstadium des Diabetes ist nur ein Medikament erforderlich, aber mit dem Fortschreiten der Krankheit und im Laufe der Zeit kann die Wirksamkeit dieses Medikaments nachlassen, so dass es zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels kommen kann, auch wenn das Medikament eingenommen wird. An diesem Punkt wird eine Kombination von Medikamenten gewählt. Bei der Kombination von Medikamenten werden jedoch zwei oder mehr Medikamente mit unterschiedlichen Wirkmechanismen gewählt, um die gewünschte Wirkung zu erzielen.

III. ist sie in einem Stresszustand?

Wenn ein Patient erkältet ist, Fieber hat, sich verletzt hat oder wenn eine Frau sich in einem Stresszustand befindet, wie z. B. während der Menstruation oder einer Schwangerschaft, wird die Sekretion von Glukagon gefördert, wodurch die glukosesenkende Wirkung von Insulin beeinträchtigt wird, und schließlich steigt der Blutzucker an oder führt sogar zu einer Ketoazidose.

IV. liegt eine Insulinresistenz vor?

Insulinresistenz bedeutet einfach, dass der Körper nicht empfindlich auf Insulin, für Typ-2-Diabetes-Patienten, ihr Blutzucker ist zu hoch, vor allem, weil der Körper ist nicht empfindlich auf Insulin, so dass diese Art von Patienten in der Wahl der Medikamente sollten Insulin-Sensibilisierung Wirkung von Drogen.

V. Nehmen Sie andere Medikamente ein, die die Senkung des Blutzuckerspiegels beeinträchtigen?

Manche Diabetiker leiden auch an anderen Krankheiten, so dass sie eine Vielzahl von Medikamenten gleichzeitig einnehmen, so dass bestimmte Medikamente eine antagonistische Wirkung auf Insulin haben, was die Wirkung der Zuckersenkung beeinträchtigt.

VI. versagt die Bauchspeicheldrüse?

Der Mechanismus der Wirkung von einigen Hypoglykämie Drogen erfordert, dass der Patient die Bauchspeicheldrüse Insel-Funktion ist noch normal, während Patienten mit Typ-2-Diabetes mellitus mit der Entwicklung der Bauchspeicheldrüse Insel-Funktion allmählich gescheitert, zu diesem Zeitpunkt, auch wenn die Verwendung von Drogen kann nicht wirksam bei der Senkung des Blutzuckerspiegels.

VII. gibt es Fehldiagnosen und Fehlbehandlungen?

Aufgrund der Ungewissheit über die ursächlichen Faktoren des Diabetes mellitus kann ein Teil des Typ-1-Diabetes mellitus fälschlicherweise als Typ-2-Diabetes mellitus diagnostiziert werden, und schließlich kann der Blutzucker aufgrund der unsachgemäßen Einnahme von Medikamenten unkontrolliert werden.

VIII. bekommen Sie genug Schlaf?

Schlafmangel, z. B. durch lange Nächte und Schlaflosigkeit, kann auch die Sympathikusnerven stimulieren und die Insulinsekretion hemmen, was zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels führt. Daher sollten Diabetiker darauf achten, dass sie täglich 6 bis 8 Stunden Schlaf bekommen.

Referenzen:

1, Yang, Z. X., "Evaluation of the effect of two drugs combination in treating patients with gestational diabetes mellitus (GDM)," 2019, Clinical Research.

2. Xing Jianhong und Wang Xinyu, "Observation of the effect of elastic band strength training and aerobic exercise intervention in community-based type 2 diabetes mellitus patients," 2019, Chinese Community Physician.

3, Pan H., "The effects of psychological care, dietary care, and exercise therapy on patients with gestational diabetes mellitus", 2019, Journal of Practical Diabetes.

Die Vervielfältigung ist ohne Zustimmung und Genehmigung des Autors verboten.

Fachärzte beantworten die Frage, also passen Sie auf, um mehr zu erfahren!

Im Allgemeinen gibt es zwei Gründe, warum der Blutzucker nicht leicht zu kontrollieren ist: subjektive Faktoren und objektive Faktoren. Der subjektive Faktor liegt in der eigenen Person und der objektive Faktor in der Umwelt.

Nicht die Aufmerksamkeit auf sich selbst zu zahlen ist in der Regel der Hauptgrund. Alle Krankheiten, wenn Sie nicht die Aufmerksamkeit auf sich selbst zu zahlen, können die Götter nichts tun, denken Sie darüber nach, der Arzt empfohlen, dass Sie Ihre Ernährung zu kontrollieren, trainieren, gelten Medikamente auf Zeit, regelmäßige Prüfung der Blutzucker, wenn Sie nicht alle diese tun können, wie wird der Blutzucker zu kontrollieren?

Die objektiven Faktoren sind relativ komplex, und es gibt mehr Einflüsse in diesem Bereich. Es gibt Behandlungsprogramme, die Umgebung und so weiter. In der Regel passt der Arzt den entsprechenden Behandlungsplan an den Zustand des Patienten an und passt die Dosierung der Medikamente an, indem er den Blutzucker regelmäßig kontrolliert. Wenn Sie auf Ihre Ernährung achten, mehr Sport treiben und sich an Ihre Medikamente halten, ist Ihr Blutzucker normalerweise nicht zu hoch. Bei manchen Menschen kann es jedoch aufgrund ihres körperlichen Zustands zu Unverträglichkeiten, Allergien, unerwünschten Wirkungen usw. kommen, so dass die Medikamente wiederholt angepasst werden müssen. Auch bei Infektionen, Traumata, Operationen, Schwangerschaft usw. kann der Blutzucker stark schwanken.

Es wird empfohlen, dass die Patienten das tun sollten, was sie tun sollten, wie z. B. ihre Ernährung zu kontrollieren, Sport zu treiben, sich an die Medikamente zu halten, den festgestellten Blutzucker dem Arzt zu überlassen und mit der Behandlung des Arztes zu kooperieren, und nur wenn sie die Krankheit und den Arzt als ihre Freunde betrachten, können sie mit der Krankheit zurechtkommen und den Blutzucker stabil halten.

Ich hoffe, das hilft, Hut ab!

Die Diabeteskontrolle basiert auf einem fünfgliedrigen Ansatz: Ernährung, Bewegung, Medikamente, Gesundheitserziehung und Überwachung von Blutzucker und glykiertem Hämoglobin (GHB). Gelegentliche Blutzuckermessungen sagen nichts darüber aus, ob die Blutzuckereinstellung gut ist oder nicht, und das glykosylierte Hämoglobin sollte kontrolliert werden. Als Erstes muss das Blutzuckermessgerät regelmäßig korrigiert werden, ob die Blutzuckerteststreifen veraltet sind, ob das Modell zum Gerät passt, ob die verbleibenden Teststreifen nach dem Gebrauch zu lange der Luft ausgesetzt werden, ob der Alkohol vor der Blutentnahme auf natürliche Weise getrocknet werden sollte und ob die entnommene Blutmenge ausreichend ist. Zweitens ist die diätetische Behandlung die Grundlage des Diabetes, Veränderungen in der Struktur der Nahrungsbestandteile, Veränderungen in der Menge, Veränderungen in der Essenszeit können zu einer schlechten Blutzuckereinstellung führen, es muss daran erinnert werden, dass die Wirkung der verschiedenen Lebensmittel auf den Blutzucker nicht nur die Menge des Zuckergehalts ist, die Rate des produzierten Zuckers ist auch sehr wichtig, das heißt, der rohe glykämische Index. Drittens, unsachgemäße Anwendung von Medikamenten, Unterlassung, Missbrauch, Unterdosierung, falsche Dosierung. Drittens, Stimmungsschwankungen, viele Menschen können diesen Grund ignorieren, viertens, regelmäßige Arbeit und Ruhe, fünftens, die Kombination von anderen Krankheiten, die Notwendigkeit der Anwendung von Medikamenten, von denen einige einen Einfluss auf den Blutzucker haben.

1. unzureichende Kontrolle der Ernährung: Diabetes ist eine chronisch fortschreitende Krankheit, der Blutzuckerspiegel wird durch eine Vielzahl von Faktoren beeinflusst, einer der wichtigsten ist die Ernährung, die meisten Diabetes-Patienten nicht erkennen, wie wichtig es ist, aber stattdessen ignoriert diätetische Kontrolle, was zu viel Fluktuation im Blutzucker, Behandlung Schwierigkeiten. Einige diabetische Patienten sind mit sozialen Aktivitäten, unkontrollierte Ernährung beschäftigt; einige diabetische Patienten Kontrolle Grundnahrungsmittel, und nicht wirklich verstehen, die tägliche diätetische Kontrolle, die Gesamtmenge der schweren Überlastung, Ernährung Ungleichgewicht; einige diabetische Patienten nicht akzeptieren, die diätetische Beratung, die Verfolgung der spezifischen Medikamente, schnellen Erfolg, streben nach einer radikalen Heilung, und manchmal diabetische Patienten wegen der falschen Behandlung Verzögerungen in den Zustand, Schäden an ihren eigenen. 2. Überwachung Blutzuckerunregelmäßigkeiten: Sie müssen sich vor der Blutzuckermessung die Hände waschen, sonst besteht die Gefahr von Fehlalarmen, insbesondere nach dem Berühren von Lebensmitteln, denn die heutigen Blutzuckermessgeräte sind sehr empfindlich, und der auf der Haut befindliche Zucker verunreinigt die Blutprobe. Lotion und Hautcremes können ebenfalls zu ungenauen Messwerten führen. 3. Zeitfaktor: Morgens mit hohem Blutzucker aufzuwachen, kann ein "Dämmerungsphänomen" sein, bei dem der Körper um 3 oder 4 Uhr morgens Wachstumshormone und andere Hormone ausschüttet, um den Körper aufzuwecken. Diese Hormone machen den Körper weniger empfindlich für Insulin, was zu einem hohen Blutzucker am frühen Morgen führt. Wenn in der ersten Nacht zu viel Insulin oder Medikamente zur Blutzuckerkontrolle eingenommen werden oder wenn während der Nacht zu wenig Nahrung aufgenommen wird, kann es am nächsten Morgen zu einer Unterzuckerung kommen.

Es gibt viele oberflächliche Ursachen, und sie helfen nicht. Der wesentliche Grund ist nicht abgeschnitten von der Zuckerquelle. Wenn nicht durch die Ernährung an den Körper, um die Zuckerquelle (vor allem Glukose-Quelle) aufzufüllen, kein Zucker mehr, natürlich, gibt es keine Notwendigkeit, fünf treibende Rinder Auto zu kontrollieren Zucker, um den Blutzuckerwert zu senken. Wie Sie Ihr Leben leben, wie Sie Ihr Leben leben!

Der Nüchternblutzucker normaler Menschen liegt zwischen 3,9 und 6,1, ganz zu schweigen von uns Zuckerliebhabern, die versuchen, im Hier und Jetzt zu leben und sich normal zu verhalten. Nehmen Sie einfach Ihre Medikamente und folgen Sie den Anweisungen Ihres Arztes für die Mahlzeiten.