Dies ist, dass unser Blutzucker und Essen sind nicht einfach linear, nicht, wie viel Nahrung wir essen, wird unser Blutzucker zu erhöhen, sondern werden von so vielen Hormonen im Körper reguliert, und beinhalten die komplexen Wechselbeziehungen von vielen Systemen. Wenn Sie zum Beispiel essen, hat die Mahlzeit noch nicht begonnen, absorbiert zu werden, oder wie der Titel sagt, nur ein Schluck Wasser, wird der Blutzucker ansteigen, weil die körpereigenen Blutzuckerhormone unter der Stimulation des Essverhaltens zu sezernieren beginnen. Auch wenn man nicht isst, können einfache Stimmungsschwankungen wie Nervosität oder Angst den Blutzucker stark ansteigen lassen. Der Grund dafür ist auch, dass Stimmungsschwankungen die Ausschüttung von Stresshormonen anregen, die bekanntermaßen den Blutzucker erhöhen.

Das ist eine sehr interessante Frage aus dem Thema. Es ist dasselbe, wie wenn viele fettleibige Freunde wütend sagen: "Ich kann kein kaltes Wasser trinken, ohne zuzunehmen.

In der Tat liefert Wasser keine Kalorien, es ist nur ein Träger für alle Nahrungsmittel, die in den Körper gelangen, alle Nahrungsmittel, die wir essen, enthalten Wasser, absolut trockene Nahrungsmittel nicht. Selbst wenn trockene Nahrung in den Mund genommen wird, müssen Speichel und Verdauungssäfte beteiligt sein, damit die Nahrung absorbiert werden kann.

Was den Anstieg des Blutzuckers nach dem Trinken von Wasser betrifft, so kann dies auf verschiedene Weise geschehen:

1, erhöhte Blutzuckerwerte und Trinkwasser hat keine Beziehung, gibt es keine Kalorien in das Wasser, wird nicht erhöhen Blutzucker, aber auch wenn Sie nicht trinken Wasser, nicht essen, Blutzucker Schwankungen, kann es durch die Bewegung, Stimmung, usw. Blutzucker Schwankungen in das Phänomen, und natürlich, wird erhöht werden.

2, um den Grund für die Entstehung eines bestimmten Phänomens, in der Regel brauchen mehrere Daten zu unterstützen, mehrere Blutzuckermessungen zu erklären, so Trinkwasser Blutzucker wird hoch sein, trinken kaltes Wasser wird Fett, etc. basieren nicht auf.

3, in der Tat, trinken mehr Wasser Blutzucker sinkt, einfach gesagt, der menschliche Körper ist ein Zucker-Behälter, schließen Sie alle möglichen Faktoren, die sich auf die Konzentration der natürlich nach dem Trinken von Wasser wird fallen. Obwohl diese Änderung ist minimal, aber theoretisch so.

Wenn Sie der Meinung sind, dass Wasser trinken auch den Blutzucker erhöht, sollten Sie sich über Diabetes informieren und verstehen, wie die Ernährung den Blutzucker beeinflusst, um den Blutzucker besser kontrollieren zu können, anstatt den Anstieg des Blutzuckers auf unbegründete Gründe zurückzuführen.

Fachärzte beantworten die Frage, also passen Sie auf, um mehr zu erfahren!

Zunächst einmal erhöht das Trinken von Wasser den Blutzucker nicht, denn reines Wasser enthält keinen Zucker und keine Energie und liefert dem Körper auch keine Energie. Wenn das Trinken von Wasser den Blutzucker erhöhen kann, bedeutet das nur, dass Sie kein reines Wasser trinken, sondern zuckerhaltige Getränke und anderes Wasser, das den Blutzucker erhöhen kann, wenn Sie plötzlich zu viel davon trinken, aber er wird mit der Zeit wieder auf ein normales Niveau sinken. Wenn Ihr Blutzucker instabil ist, sollten Sie sich im Krankenhaus untersuchen lassen, um sicherzustellen, dass Ihr Körper in Ordnung ist.

Außerdem gibt es zwei Hauptursachen für einen Blutzuckeranstieg: eine pathologische, d. h. eine Krankheit, die behandelt werden muss, und eine vorübergehende, d. h. plötzliche, wie z. B. emotionale Aufregung oder die Einnahme von Medikamenten, die sich in der Regel von selbst erholen und keiner Behandlung bedürfen.