Zunächst einmal müssen wir berücksichtigen, wann der postprandiale Blutzucker gemessen wird. Wenn er kurz nach dem Essen gemessen wird, gilt dies nicht als Anomalie, da der Körper nach einer Mahlzeit einen raschen Anstieg des Blutzuckers verzeichnet. Liegt der Blutzucker zwei Stunden nach der Mahlzeit bei 11, können Sie Ihre Ernährung und Ihre körperliche Betätigung anpassen, um zu vermeiden, dass Ihr Blutzucker langfristig zu hoch wird und Sie dann Diabetes entwickeln.

Diabetische Patienten werden steigen Blutzucker nach den Mahlzeiten, nach dem Diabetes-Kontrolle Ziel postprandialen Blutzucker in 10mmol / L ein wenig besser ist, aber einige Freunde fragen, nach den Mahlzeiten Blutzucker stieg auf 11mmol / L, wie zu tun?

Wie bei uns üblich, hängt es davon ab, um welche Art von Patient es sich handelt. Wenn wir den Zustand des Patienten kennen, können wir wissen, was zu tun ist.

Für Menschen, die gerade erst an Diabetes erkrankt sind, jünger sind, eine längere Lebenserwartung haben und keine verschiedenen makro- und mikrovaskulären Komplikationen aufweisen, sollte der Blutzucker gemäß den chinesischen Leitlinien zur Diabetesprävention und -kontrolle auf 10 mmol/l oder weniger eingestellt werden. Ich bin der Meinung, dass bei jüngeren Patienten mit erstmaligem Diabetes, unabhängig davon, ob es sich um einen Typ-1-Diabetes oder einen Typ-2-Diabetes handelt, eine Senkung des postprandialen Blutzuckerspiegels auf weniger als 8,0 mmol/L empfohlen wird. Es ist vielleicht besser, wenn eine Feineinstellung des Blutzuckers erreicht werden kann und der Blutzucker auf den Standard eines gesunden Menschen eingestellt werden kann, d. h. der postprandiale Blutzucker liegt bei höchstens 7,8 mmol/L. Auf diese Weise wäre das Risiko für diabetesbedingte Komplikationen geringer. Natürlich erhöht sich bei einer so engen Kontrolle das Risiko einer Hypoglykämie, aber die Patienten sind jünger, und wenn eine Hypoglykämie auftritt, wird sie schnell erkannt und kann zeitnah behandelt werden. Deshalb sollte der Blutzucker in dieser Gruppe so weit wie möglich auf einem relativ konstanten Niveau gehalten werden.

Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes mellitus oder Diabetes mellitus in Kombination mit einer Schwangerschaft sollten eine strengere Blutzuckereinstellung haben, wobei der postprandiale Blutzucker 6,7 mmol/L oder weniger betragen sollte, um die Sicherheit der Mutter und des Fötus zu gewährleisten.

Was sollte für diese Gruppe von Patienten getan werden?

Es wird empfohlen, die Ernährungsstruktur zu ändern, die Kalorienzufuhr sollte angemessen sein, Lebensmittel mit hohem glykämischen Index sollten reduziert werden, nach den Mahlzeiten sollte mehr Sport getrieben werden. Wenn der postprandiale Blutzuckerabfall durch Diät und Sport nicht offensichtlich ist, ist es notwendig, die Verwendung von präprandialen Medikamenten zu erhöhen, wie z. B. kurzwirksame Insulinotropika, wie Glipizid, Reglanerid usw., Acarbose, Metformin und schnell wirkende Insulinpräparate. Bei schwangeren Frauen ist es wichtig, die prä- und postprandiale Blutzuckerkontrolle zu überwachen und die Insulindosierung anzupassen, um einen stabilen Blutzuckerwert zu gewährleisten und eine Ketose zu verhindern.

Ein postprandialer Blutzucker von 11,0 mmol/L ist bei Patienten mit einer kürzeren Lebenserwartung, höherem Alter und erheblichen mikro- und makrovaskulären Komplikationen zulässig. Da bei dieser Patientengruppe der Umgang mit Komorbiditäten wichtiger ist, bietet eine einfache Blutzuckerkontrolle keinen guten Nutzen mehr für den Einzelnen, sondern kann aufgrund möglicher hypoglykämischer Zustände auch kardiovaskuläre Erkrankungen verschlimmern, mit dem Risiko eines akuten kardialen und zerebralen Schlaganfalls. Für diese Gruppe von Patienten ist auch ein postprandialer Blutzucker von 12 mmol/l zulässig.

Der Goldstandard für die Blutzuckerkontrolle ist das glykosylierte Hämoglobin. Ein einfacher Blutzuckerstandard kann die Kontrolle der Krankheit nicht anzeigen. Um eine reibungslose Blutzuckerkontrolle zu erreichen, sollten die Ergebnisse des glykosylierten Hämoglobins zusätzlich zu den Blutzuckertests, die im Allgemeinen unter 7,0 % liegen müssen, alle drei Monate beobachtet werden.

Ich bin Dr. Sun, achten Sie auf Dr. Sun sprechen über Zucker, weiterhin mehr Qualität Gesundheit Wissen zu lernen, helfen Sie bitte wie, haben Fragen bitte eine Nachricht hinterlassen, wird antworten!

Lassen Sie sich nicht beunruhigen, wenn Ihr Blutzucker nach einer Mahlzeit ansteigt, vielleicht hängt es mit Ihrer Ernährung zusammen. Warten Sie auf den nächsten Morgen, um Ihren Blutzucker auf nüchternen Magen zu testen, um zu sehen, ob er normal ist, z. B. wenn der Blutzucker am Morgen über dem normalen Blutzuckerwert liegt, beeilen Sie sich und gehen Sie ins Krankenhaus, um sich untersuchen zu lassen.

Ich habe kein schlechtes Gewissen, wenn ich nach einer Mahlzeit um 11 Uhr aufstehe, aber natürlich sollte man auf zuckerhaltige Lebensmittel verzichten und sich auch leicht bewegen!

Nach den Mahlzeiten Blutzucker stieg auf 11 haben, um für einen Lauf zu gehen, um den Blutzucker nach unten zu trainieren, achten Sie darauf, mehr grünes Gemüse essen weniger Fleisch auf die Mahlzeit

Wenn Sie bereits Diabetiker sind, lassen Sie sich nicht beunruhigen. Wenn Sie zum ersten Mal bemerken, dass Ihr Blutzucker zu hoch ist, gehen Sie sofort zum Arzt und halten Sie eine strenge Diät ohne Zucker, Öle und Butter!

Funktion

Normalerweise steigt der Blutzucker nach dem Essen an. Wenn er sich nicht normal anfühlt, können Sie sich im Krankenhaus untersuchen lassen.

(1) Nach dem Prinzip der totalen Kalorienkontrolle, umfassende und ausgewogene Ernährung, regelmäßige Mahlzeiten, kleine und häufige Mahlzeiten, um die Bedürfnisse von Mutter und Kind und eine angemessene Gewichtszunahme zu gewährleisten. Die Gesamtkalorienmenge sollte mit 38 kcal pro Kilogramm des idealen Körpergewichts pro Tag berechnet werden. Kohlenhydrate sind hauptsächlich Getreide und Hülsenfrüchte, wobei auf die Kombination von groben und feinen Körnern geachtet werden sollte.

(2) Wird während der Schwangerschaft ein hoher Blutzuckerwert festgestellt, sollten Sie sofort auf Süßigkeiten verzichten und den Verzehr von Obst mit hohem Zuckergehalt reduzieren. Früchte wie Erdbeeren und Kiwi können bevorzugt werden, während Bananen, Litschi, Longan und Weintrauben sehr kalorienreich sind und nicht verzehrt werden sollten. Zucker, Honig, Schokolade, Desserts und andere Lebensmittel mit doppeltem oder einfachem Zucker sollten vermieden werden.

(3) Angemessene Bewegung spielt eine Rolle bei der Stabilisierung des Blutzuckers. Schwangere Mütter sollten sich im Freien bewegen, und zwar 1 Stunde nach den Mahlzeiten, wobei 20 bis 30 Minuten angemessener sind. Die Bewegungsprogramme sollten eher sanft und weniger anstrengend sein, z. B. Spazierengehen, langsames Schwimmen und Tai Chi.

(4) Schwangere Mütter mit hohem Blutzuckerspiegel müssen ihren Blutzucker während der Schwangerschaft regelmäßig überwachen und bei schwerwiegenden Fällen ihren Blutzucker mit Medikamenten kontrollieren.

Wie kann man den Blutzucker auf natürliche Weise senken und Komplikationen verhindern?

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In den letzten Jahren hat die Behandlung von Diabetes mellitus mit Wirkstoffen aus natürlichen Arzneimitteln aufgrund ihrer guten Wirksamkeit, geringen Toxizität und Nebenwirkungen sowie der guten Anwendungsmöglichkeiten viel Aufmerksamkeit erregt.

Stanford Medical Centre in den Vereinigten Staaten entwickelt eine natürliche Blutzuckerkontrolle - muss Zucker stabil, mit Bittermelone, Maulbeere Blätter, großblütige Vitis vinifera Stiefel Rebe und andere natürliche Inhaltsstoffe, für die Senkung des Blutzuckers Wirkung ist sehr gut, mit wenig Nebenwirkungen, sondern auch wirksam bei der Verhütung und Kontrolle von Komplikationen, so ist es auch die United States Diabetes Association schob den Diabetes zur Unterstützung bei der Senkung des Blutzuckers der besten Mittel.

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Ein Blutzuckerwert von 11 nach einer Mahlzeit gilt als normal.