Kalte Knie sind eigentlich sehr häufig, viele Menschen fühlen sich auf diese Weise, über 40 Jahre alt, die Zahl der Menschen, die auf diese Weise wird deutlich zunehmen, vor allem, wenn es einen Wechsel in der Witterung, und in einigen Fällen wird es von Schmerzen begleitet werden, wenn es ein Klingeln, wenn die Kniegelenke gebeugt und gestreckt werden, ist es meist in den Kniegelenken der Gelenkknorpel oder Weichteile des Problems gesehen.

Es kann sogar Kälte in unseren Gelenken verursachenKühle und SchmerzEs gibt wirklich sehr viele Probleme, wie z. B. Gichtarthritis, rheumatoide Arthritis, wie z. B. multiple chronische Verletzungen des Kniegelenks aufgrund von Überlastung (髌 Sehnenentzündung, 髌 Sehnenschleimbeutelentzündung), wie z. B. die Abnutzung des Knorpels in den Gelenken. Lassen Sie uns heute kurz über kalte Knie sprechen!

Warum fühlen sich die Knie kalt an und warum werden sie kalt oder schmerzen, wenn das Wetter umschlägt?

Patienten, die regelmäßig kalte Knie haben, können erleben, dass sie selbst beim Tragen sehr dicker Baumwollhosen oder dicker Hosen ein Kältegefühl in den Knien haben.Man muss etwas Warmes auf die Knie legen, um die Kälte loszuwerden.Das ist eigentlich nur ein heißer Reiz, der die Kälte unterdrücken soll.

Wenn es keine Gefäßprobleme gibt, die dazu führen können, dass das Knie einen kalten Inhalt entwickelt.Oder liegt eine aseptische Entzündung im Knie vor, die das Gelenk reizt?mit diesem ungewöhnlichen Gefühl.

Dr. Tse war der Meinung, dass diese Art von Dingen schwer zu verstehen sei, aberNach dem Training hatte ich eine kleine Menge Flüssigkeit in meinen Gelenken.Das Hauptsymptom, das zu dieser Zeit im Knie zu spüren war, warLeichte Blähungen und spürbarer Schüttelfrost. Als Arzt und als Patient hatte ich das Gefühl, dass es so ist, wenn man sich kühl undDas Wort "cool", das der Patient vorher nicht verstand, ist nun klarer geworden.. Als ich meinen Fall analysierte, lag es daran, dass ich exzessiv Sport trieb und die Synovialmembran in meinem Kniegelenk der Überbeanspruchung nicht standhalten konnte, was zu einer aseptischen Entzündung und Nässen führte, was wiederum zu Flüssigkeitsansammlungen und Beschwerden sowie einem Kältegefühl führte.

Nachdem viele Patienten behandelt und ihre Gelenkprobleme gelindert worden waren, ließ das Kältegefühl langsam nach, aber natürlich gibt es viele Patienten mit besonders schweren Gelenkproblemen, wie z. B. Patienten mit schwerer Arthrose, bei denen es fast unmöglich ist, dieses Kältegefühl zu lindern.

Warum verschlimmert ein Wetterumschwung dieses Gefühl?

In der Tat, jetzt, warum haben einige Patienten Gelenkschmerzen und Kälte mit Wetteränderungen.Der Grund dafür ist nicht klar.Die Forscher zählten eine große Anzahl von Krankenhausakten von Patienten mit Knieproblemen und analysierten die Beschreibungen in den Akten im Zusammenhang mit dem vorherrschenden Klimawandel und kamen zu dem Schluss, dass der Wetterwechsel nicht zu einer Zunahme von Gelenkschmerzen führt.

但Dr. Tse ist da ehrlich gesagt anderer Meinung.In unserer klinischen Arbeit klagen viele Patienten darüber, dass sich ihre Gelenkbeschwerden bei Wetterumschwüngen deutlich verschlimmern, und wenn der Statistiker ein Arthrose-Patient ist, wird er wohl anders denken.

Derzeit gibt es einige Analysen über die Gründe, warum sich Wetterveränderungen auf die Gelenke auswirken, aber keine davon ist schlüssig, so dass Sie sich über sie informieren können:

● Einige Gelehrte glauben, dass der Patient aufgrund des WetterumschwungsEs kommt zu einer erheblichen Einschränkung der GelenkbewegungDa man nicht mehr ins Freie gehen kann, kommt es zu einer Verschlimmerung der Symptome und abnormalen Gefühlen.

Einige Gelehrte glauben, dass das Kniegelenk relativ weniger geschützt ist als die Gelenke, und vor allem die Vorderseite des Kniegelenks, die nicht gut durch die Muskeln geschützt ist, wird der Blutfluss während der Wetteränderungen etwas reduziert, vor allemWenn das Wetter kälter ist, versucht der Körper, die Blutzufuhr zu den inneren Organen besser zu schützen, so dass die Blutzufuhr zu den Gliedmaßen abnimmt.Sie führt zu einer Verschlimmerung der Symptome und abnormalen Gefühle des Patienten.

Eine andere Gruppe von Wissenschaftlern glaubt, dass viele Patienten mit Knieproblemen vordere Kniegelenke haben, weil sie sich normalerweise nicht besonders stark bewegen.Nicht besonders muskulös.dass der Schutz der Gelenke auf natürliche Weise abnimmt.und bei einigen Patienten sogar Muskelschwund.Als Folge dieser Probleme treten bei den Patienten vermehrt Symptome und abnorme Gefühle im Umgang mit Wetterveränderungen auf.

Es gibt eine weitere Analyse, der ich zustimme, nämlich dass Patienten, die selbst Probleme mit ihren Knien haben.Die Entzündung der Gelenkinnenhaut findet im Gelenk selbst statt, und Veränderungen des Wetters oder des Klimas können zu Veränderungen in der natürlichen Umgebung wie dem Luftdruck führen.Diese Veränderung betrifft auch uns Menschen, denn wenn die Gelenkinnenhaut betroffen ist, kommt es zu einer Zunahme der aseptischen Entzündung in den Gelenken und zu einer deutlichen Verstärkung der Gelenkreizung beim Patienten, so dass er Schmerzen und Empfindungsstörungen verspürt.
Wir können nicht sagen, dass sie richtig ist, denn schließlich ist sieHypothese.Es ist nicht bewiesen, und es reicht, wenn wir als normale Menschen diese Hypothesen in etwa verstehen können.

Warum gibt es außerdem ein klapperndes Geräusch, wenn Sie Ihr Knie beugen und strecken?

Es gibt ein klapperndes Geräusch, wenn das Kniegelenk gebeugt und gestreckt wird, ein Geräusch, das uns manchmal das Gefühl gibt, auf Schnee zu treten, ein raschelndes Geräusch.Vor allem, weil der Knorpel in den Gelenken nicht so glatt ist, wie er sein sollte.Die Begründung ist so gut wie die Begründung für die Kugellager in unseren Fahrrädern, die Körnung haben, sie ist sehr gut nachvollziehbar.

Es gibt so viele Ursachen für Gelenkknorpelschäden, wie z. B. Übergewicht, wie z. B. einfache Überbeanspruchung, wie z. B. Sport, Trauma, wie z. B. rheumatoide Arthritis, Gichtarthritis, für Knorpelerosion, wie z. B. die sehr häufige Osteoarthritis.

Als Nächstes wollen wir darüber sprechen, wie man mit ständiger Kälte und Schmerzen in den Knien umgehen kann.

Es gibt mehrere allgemeine Bedingungen, unter denen ein Kältegefühl in den Knien auftritt:

Nummer eins，Gelegentliche abnormale Empfindungen und seltene Episoden!

Meistens ist dieser Zustand auf übermäßige körperliche Anstrengung oder andere Gründe zurückzuführen, bei denen die Gelenke zu stark belastet werden.SpikeinKälte und Schmerzen in den Gelenken während einer gewissen ZeitspanneSeien Sie nicht beunruhigt oder ängstlich, beobachten Sie die Situation drei bis fünf Tage lang, und wenn eine deutliche Linderung der Symptome eintritt, ist eine spezielle Untersuchung nicht erforderlich.Verringern Sie einfach Ihre sportlichen Aktivitäten, ruhen Sie sich aus und halten Sie Ihre Gelenke warm.Es ist nicht nötig, sich in eine Wärmepackung oder ähnliches zu legen.

Wenn die Schmerzen störender sind, können Sie es mit geeigneten topischen NSAIDs oder NSAID-Cremes auf der Vorderseite des Knies oder um das Knie herum versuchen, eine spezielle Behandlung ist nicht erforderlich.

Zweitens treten häufig Schmerzen im Knie auf, ein Kältegefühl, das bei Wetterumschwüngen stärker ausgeprägt ist, und ein Reibungsgefühl im Gelenk!

Treten häufig Missempfindungen und Schmerzen in den Gelenken auf, oder sogar ein Gefühl des Reibens von Knochen in den Gelenken, und ist ein knisterndes Reibungsgeräusch zu hören, deutet dies häufig auf ein Problem mit dem Knie hin, und es sollten folgende Untersuchungen durchgeführt werden:

●Rheumatismus IV.Dies ist ein sehr vorläufiger Test, der nicht sehr kostspielig ist, und mit dem wir dieHarnsäureIst es abnormal, eineRheumatologieoderrheumatoidDie Anomalie der hohen Harnsäure ist oft unauffällig, aber die Patienten können auf die Beatmungsarthritis reagieren, wenn sie vorhanden ist;Rheumatismus und rheumatoide Arthritis sind ebenfalls sehr häufige Ursachen für kalte Gelenke.Unabhängig davon, ob einer dieser Tests positiv ausfällt oder der Testwert zu hoch ist, sollten Sie Ihr örtliches Krankenhaus aufsuchen.RheumatologieEs werden weitere Tests durchgeführt, um zu klären, ob Sie eine relevante Krankheit haben oder nicht, um eine Behandlung durchzuführen.

●Röntgenuntersuchung des KniegelenksMit der Röntgenaufnahme des Knies kann festgestellt werden, ob der Patient an einer signifikanten Osteoporose leidet und ob eine signifikante Verengung des Gelenkspalts vorliegt.OsteoarthritisIst die Existenz vonRheumatoide Arthritis.Oder ein anderes häufiges Knieproblem.

●MRT des Knies.Mit der MRT lässt sich sehr gut feststellen, ob die Kniegelenkshöhle eineFlüssigkeitsansammlungHat der Knorpel in den Gelenken erheblicheAbnutzung und VerschleißDies ist ein sehr wichtiger Test, um den Zustand der Gelenke zu bestimmen.

für den Fall, dassDie Abnutzung des Gelenkknorpels ist nicht besonders auffällig.Dies könnte man alsoraler Ammoniak (Medizin)Beobachten Sie die Linderung der Symptome über einen Zeitraum von etwa drei Monaten.

Wenn der Patient untersucht wirdDie Kernspintomographie zeigte einen erheblichen Verschleiß des Gelenkknorpels.Auch die Gelenke des Körpers sind von derKälte, Schmerzen und Knacken in den gebeugten und gestreckten Gelenken.Dann sollten Sie überlegen, ob Sieintraartikuläre Injektion von Natriumvitrat oder intraartikuläre Injektion von plättchenreichem Plasma-Faktor.die Gelenke zu schmieren, die Elastizität des Gelenkknorpels zu erhöhen und den Knorpelverschleiß in den Gelenken zu verringern.

Bei einigen Patienten gehen nach der Behandlung die Schmerzen und die Reibung in den Gelenken deutlich zurück, und nach 2 bis 3 Jahren Natriumvitrat-Injektionen kann das Geräusch der Reibung in den Gelenken sogar verschwinden, und die abnormen Empfindungen werden deutlich reduziert oder verschwinden sogar, und die Wirkung der Behandlung ist oftJe nach Zeitpunkt der Behandlung ist der Grad der Abnutzung im Gelenk zu hoch。
Wenn Sie nach der Abklärung des Problems eine invasive Behandlung scheuen, können Sie das Problem natürlich auch mit oralem Aminozucker oder oralen Arzneimitteln aus unserem Mutterland behandeln, haben Sie es also nicht eilig.

Drittens, ganzjährig abnorme Gelenkempfindungen und -schmerzen

Dieser Zustand tritt meist bei schwereren Knieerkrankungen auf, wie z. B. bei mehrjährigen schwererenRheumatoide Arthritis, Osteoarthritis, GichtarthritisViele dieser Patienten haben offensichtliche Gelenkdeformitäten, einige sogar offensichtlichen Muskelschwund. Viele dieser Patienten neigen zu offensichtlichen Gelenkverformungen, einige Patienten haben sogar offensichtlichen Muskelschwund, das Gehen ist eine schwierigere Sache gewesen, manchmal mit Hilfe von Krücken gehen.

Patienten, die sich in dieser Situation befinden, haben vielleicht schon längst geklärt, welche Art von Krankheit sie haben, und wenn dieAbnormale Empfindungen und zunehmende Schmerzen in den Gelenken im Laufe der Jahre.Es ist nicht notwendig, etwas zu Spezielles zu tun, sondern einfach eine Röntgenaufnahme des Knies anzufertigen, um zu sehen, ob sich die Ergebnisse der vorherigen Untersuchungen verbessert haben.

Wie Sie auf dem Bild unten sehen können, ist es typisch, dass sich die Gelenke entwickelt habenSichtbare Lücken, schmale Knochenbildung, einhergehend mit einer schwereren GelenkosteoporoseWenn ein solcher Patient offensichtliche Missempfindungen und Schmerzen hat, wird der Patient durch intraartikuläre Injektionen von Natriumvitrat oder ständige orale Analgetika, die dem Patienten nicht wirklich helfen, das Problem zu lösen, in starke Schmerzen versetzt.

这Eine Klasse von Bedingungen, die mit einfachen Lösungen nur schwer zu beheben sindOft ist eine Operation erforderlich, um dem Patienten zu helfen, so viel Funktion wie möglich wiederzuerlangen und die Schmerzen des Patienten zu lindern.

Zusammenfassungen

Wenn ein Kältegefühl im Knie auftritt, das für kurze Zeit von Schmerzen begleitet wirdWenn Ruhe oder geeignete Medikamente können entlastet werden, oft ist nicht besonders schwerwiegende Manifestationen, können Sie zunächst für einen Zeitraum von Zeit zu beobachten, nicht ängstlich sein, keine Panik.

und wennHäufige und wiederkehrende Missempfindungen und Schmerzen in den KniegelenkenAuchBegleitet von abnormalen Geräuschen der Gelenkbeugung und -streckungDas Vorhandensein einer Synovialitis ist häufig ein Zeichen dafür, dass ein Problem mit dem Gelenkknorpel vorliegt, und es kann eine ausgeprägtere Synovialitis innerhalb des Gelenks vorliegen, die eineRheumatologie 4, Röntgenaufnahmen des Knies und ein MRT für eine vorläufige Diagnose.Die möglichen Probleme des Patienten in den Gelenken und die Kommunikation mit den entsprechenden Fachärzten zur weiteren Abklärung der Diagnose und der entsprechenden Behandlung können dem Patienten später nur helfen, die Symptome zu lindern und sogar das Fortschreiten der Krankheit zu kontrollieren.

而Wenn die Gelenke schwere Verformungen entwickelt haben oder sogar nicht mehr normal gehen können und sich jeden Tag kalt und schmerzhaft anfühlen! Überprüfen Sie einfach Ihre Knie-Röntgenbilder und konsultieren Sie einen Arzt für bessere Behandlungsmöglichkeiten auf der Grundlage Ihrer Röntgenbilder, ist eine Operation wahrscheinlich erforderlich, um dem Patienten zu helfen.

Dies sind die Antworten auf die aufgeworfenen Fragen. Wenn Sie weitere Zweifel haben, können Sie unten eine Nachricht hinterlassen, dann können wir gemeinsam darüber diskutieren.

Ich bin Xie Xinhui halten sich an die einfache Sprache, um die komplexen Kenntnisse der Krankheit zu erklären, nicht einfach zu codieren, wenn Sie mit meinen Ansichten einverstanden sind, bitte helfen Sie Punkt ein Anliegen oder klicken Sie auf ein wie es, wenn Sie oder Ihre Familie und Freunde haben auch Gelenke kalt, Schmerzen, und sogar Beugung und Verlängerung der klingenden Klang der Situation, bitte leiten Sie diesen Artikel auf die Notwendigkeit von ihnen, danke!

Kalte, schmerzhafte Knie, die beim Bewegen klappern, können ein Zeichen dafür sein, dass sich Ihre Kniegelenke entwickelnDegenerationJaEin Zeichen der Degenerationerinnert Sie daran, dass Sie aufpassen müssen, sonst wird es noch schwerer.

KnieEs gibt viele Faktoren, die zur Degeneration beitragenwie Schleimbeutelentzündungen, Knorpelverschleiß, posttraumatische Arthritis, Meniskusverletzungen.Aber nicht alle Probleme führen zu kalten, schmerzhaften, klappernden KnienDas ist etwas, das Sie verstehen müssen!

Ist er kalt, dicht und klappert, muss also etwas nicht stimmen?

Ich glaube, dass ein Teil der Menschen auch solche Gefühle haben: in das Wetter ändert, plötzlich morgen kalt zu werden, wird heute Abend das Gefühl, die Knie haben eine kühle Enge, in der Regel Beugung und Streckung der Kniegelenke, sondern auch ein Klingeln zu machen. Dieses Phänomen ist vor allem bei Menschen im Alter von 30-45 Jahre alt, sondern auch gesehenSeien Sie nicht nervös, mit dem Knie ist alles in Ordnung.Ich selbst bin auch so.

Wenn dieses Phänomen, müssen Sie Ihre Kniegelenke zu pflegen, wie nach ihrer eigenen Situation, wenn das Bein Art ist nicht gut, nicht gerade, X-förmige Beine, O-förmige Beine, etc., dann müssen Sie die Kniegelenke mit einer Verringerung der hohen Intensität Sport, wie Laufen, Wandern, Tanzen, Hocken und andere Aktivitäten so wenig wie möglich; zweite gezielte zur Stärkung der Muskeln rund um das Knie, die Förderung der Muskelkontraktion, die Verbesserung der Durchblutung in den Beinen; aber auch Achten Sie auf die Wärme der Kniegelenke, sollte nicht oft weht kalten Winden, die Bedingungen erlauben, können Sie einige Ingwer jeden Tag püriert mit einer Mikrowelle Heizung komprimieren Knie.

Die oben genannten Probleme werden, wenn sie nicht behandelt werden, mit der Zeit immer ausgeprägter, und das Ende, das Sie erwartet, ist eine frühzeitige Degeneration des Knies!!!!

Welche Faktoren in Ihrem Knie können dazu führen, dass Sie sich kalt, schmerzhaft und rasselnd bei Bewegung fühlen?

Man kann sich vorstellen, dass es sich bei einem kalten Knie um ein Durchblutungsproblem handeln muss, und die mit unserem Blut verbundenen Strukturen sind hauptsächlich Knochen, Blutgefäße und Meniskus.Wenn die Blutgefäße in Abwesenheit eines Traumas kein größeres Problem darstellen, sind die Hauptfaktoren, die dieses Problem verursachen, die Knochen und der Meniskus。

• Knorpeldegeneration

Auf der Oberfläche der Knochen des Kniegelenks, gibt es eine Schicht von Knorpel befestigt, gemeinsam in das Kniegelenk unter übermäßigem Druck Last, wird wegen der Abnutzung des Knorpels, in unserer Aktivitäten, die Schmerzen; Knorpel Verschleiß allmählich verschlimmert, wird dazu führen, dass Oberschenkelknochen und Wadenbein harte Kollision, den Verlust der Stabilität des Gelenks, und allmählich gibt es Osteomalazie, Blutzirkulation Verschlechterung, die Kühle und die knallenden Ton ist unvermeidlich.

• Degeneration des Meniskus

In unserem Kniegelenk gibt es zwei Menisken auf der medialen und lateralen Seite, der mediale Meniskus ist mit dem medialen Seitenband und der medialen Gelenkkapsel verbunden, während der laterale Meniskus mit der lateralen Gelenkkapsel verbunden ist, und der Quadrizeps, der Semimembranosus-Muskel und der Popliteus-Muskel auf der Rückseite sind ebenfalls mit dem Meniskus verbunden. Der Meniskus ist eine sehr wichtige Struktur in unserem Körper, die nicht nur die Tiefe der Gelenkgrube vergrößert, die Verbindung zwischen Oberschenkel- und Wadenbeinknochen anpassungsfähiger macht und die Stabilität des Kniegelenks erhöht, sondern gleichzeitig auch das Kniegelenk schützt und als Stoßdämpfer fungiert.

Im täglichen Leben ist jedoch dieDer Meniskus wird oft übersehen, aber Knieschmerzen hängen auf die eine oder andere Weise mit ihm zusammen!. Um ihn besser kennen zu lernen, ist es auch notwendig, die Nährstoffversorgung des Meniskus zu kennen:

Der Meniskus stützt sich stark aufBlut和Synovialflüssigkeit in der Gelenkkapsel (Medizin)Der Meniskus wird im Wesentlichen von zwei Substanzen versorgt: Das äußere 1/3 des Meniskus ist durchblutet und hat einen kleinen Anteil in der Mitte, während das innere 1/3 nicht durchblutet ist und hauptsächlich von der Synovialflüssigkeit der Gelenkkapsel ernährt wird.

Wenn der Meniskus degeneriert ist, kann der Meniskus beschädigt werden, wenn Sie unbeabsichtigt in die Hocke gehen oder aufstehen und Ihren Körper verdrehen. Offensichtlich tragen Probleme mit der Blutversorgung, der Dämpfung und der Synovialflüssigkeit direkt zu Kälte, Schmerzen und Rasseln bei, die Sie bei Bewegungen verspüren.

Was sollten Sie tun, wenn Sie ein kaltes, schmerzhaftes, rasselndes Knie haben?

• Am besten ist es, ins Krankenhaus zu gehen und sich ein klares Bild davon zu machen, was in Ihrem Knie vor sich geht. Gibt es eine Beschädigung? Wie groß ist der Schaden?

• Liegt eine 3°-Meniskusverletzung vor, wird immer noch eine Operation empfohlen; bei allen anderen Faktoren wird eine konservative Behandlung empfohlen. Bei Knieproblemen werden einige Gelenklockerungsmanöver durchgeführt, um die Beweglichkeit zu fördern und die Elastizität zu verringern; gleichzeitig wird ein Krafttraining einiger Muskelgruppen, wie z. B. der Außenrotatoren der Hüfte, des Quadrizeps und der Hamstrings, durchgeführt, um die Kraftlinie des Kniegelenks bei Problemen besser aufrechtzuerhalten und die Schäden an den inneren Strukturen zu verringern.

• Es wird empfohlen, das Kniegelenk zu schützen, z. B. durch das Tragen von Knieschonern, Warmhalten, eine Wärmetherapie im Krankenhaus, wenn die Bedingungen dies zulassen, und zu Hause sind heiße Ingwerkompressen zur Förderung der Blutzirkulation sehr zu empfehlen.

• Vermeiden Sie im Alltag anstrengende körperliche Betätigung und längere Phasen der Hyperflexion oder Hyperextension.

Ich hoffe, dass meine Antwort für Sie hilfreich ist!

Ich bin Dr. Kong, die Sie über die Gesundheitswissenschaft zu lernen, ist es nicht einfach zu codieren, wenn Sie mit mir einverstanden sind, bitte helfen, klicken Sie auf ein wie oder klicken Sie auf ein Anliegen; Teilen ist eine Tugend, der Geber stieg, Hand, um einen Duft zu verlassen! Vielen Dank für die Weiterleitung und den Austausch mit denen, die es brauchen!

Die Kniearthrose ist die häufigste klinische Erkrankung.

Die Krankheit ist nicht nur ein Problem der Knochen und Gelenke und des Gelenkknorpels, sondern auch der Sehnen, Bänder und Kniescheiben um das Kniegelenk herum, die durch Belastung und Entzündung gereizt werden und Schmerzen und Unbehagen verursachen.

Es gibt mehrere Hauptarten von Knieerkrankungen:

1, Arthrose im Knie.

2, Knie-Meniskus-Verletzung.

3, Entzündung der infrapatellaren Fettpolster.

4, Chondromalazie der Kniescheibe.

5, Verletzung der medialen und lateralen Kollateralbänder des Knies.

Die häufigste ist die Arthrose des Knies, die hauptsächlich durch degenerative Veränderungen des Gelenkknorpels und sekundäre Osteophyten verursacht wird. Das Hauptsymptom dieser Krankheit sind Schmerzen im Kniegelenk, die sich bei Aktivität verschlimmern und bei Ruhe besser werden. Der Bereich um das Gelenk ist kalt, und oft müssen Knieschoner getragen werden, um ihn warm zu halten. Schwellung und Bewegungseinschränkung. In schweren Fällen kommt es zu einer Inversion oder Valgusdeformität des Knies.

Verschiedene andere Erkrankungen haben entsprechende Symptome, und zur weiteren Bestätigung der Diagnose kann ein CT oder MRT durchgeführt werden. Je nach Erkrankung wird dann die entsprechende Behandlung durchgeführt.

Das Kniegelenk ist in seiner Art, Gewicht zu tragen, einzigartig, und seine Belastung nimmt bei sozialen Aktivitäten und Sport erheblich zu. Damit das Kniegelenk sowohl flexibel als auch belastbar ist, ist die komplexe Struktur der umgebenden Muskeln entscheidend. Kalte und schmerzende Knie sowie Knackgeräusche lassen sich gut durch die Struktur des Kniegelenks erklären.

Streckstruktur des Kniegelenks

Wir sind auf unsere beiden Beine angewiesen, um gehen zu können, also müssen wir unsere Kniegelenke strecken, um unseren Schwerpunkt zu verlagern. Das Knie kann zwar nach hinten gebeugt werden, aber nach vorne und zu den Seiten hin gibt es im Prinzip keine Beweglichkeit, um die Stabilität unserer Kniegelenke zu erhalten. Die Grundlage für die Aufrechterhaltung dieser Stabilität liegt in den vier unverzichtbaren Elementen des Kniegelenks:

(i) der Quadrizeps-Muskel als Kraftquelle; (ii) die Kniescheibe; (iii) die Patellasehne; und (iv) der Angriffspunkt des Schienbeinhöckers.

Probleme mit kalten, schmerzhaften Knien

Im Allgemeinen gilt: Je näher am Herzen, desto wärmer ist der Bereich, und die Temperatur am Ende der Gliedmaße ist relativ kühler. Das hat mit unserem Blutfluss zu tun, wo die Temperatur in Bereichen mit einer reichhaltigen Blutversorgung höher ist, während das Kniegelenk auf der vorderen Seite nicht wirklich eine reichhaltige Blutversorgung hat, außer auf der hinteren Seite.

So ist das Kniegelenk tatsächlich kalt ist normal, aber die durchschnittliche Person wird nicht bemerken, das Kniegelenk cool. Wenn eine Person die gemeinsame Aktivität reduziert wird, wird die Durchblutung schlechter werden, werden die Gelenke steif, vor allem ältere Menschen ursprünglich schlechte Durchblutung im Vergleich zu jungen Menschen, wenn die Aktivität auch weniger, die Durchblutung um die Gelenke noch schlechter ist, werden Sie die Gelenke kalt fühlen.

Und diese kühlen kann nicht einfach berühren die kühlen, sondern kann auch zeigen, die Kälte in den Knochen, das Gefühl von Schmerz, hier der Schmerz ist durchaus geeignet für die chinesische Medizin "Schmerz ist nicht passieren" zu beschreiben, die schlechte Durchblutung führt zu Schmerzen.

Wie kann man sie entlasten?

① Die symptomatische Behandlung kann durch die Anwendung von Heißwasserbeuteln zur Verbesserung der lokalen Durchblutung des Kniegelenks erfolgen.

② angemessene Steigerung der Aktivität, bei eigenen Aktivitäten die Initiative zu ergreifen, um Aktivitäten durchzuführen, wie z. B. Gehen oder angemessenes Joggen, wenn ihre eigenen Aktivitäten nicht geeignet sind, bei passiver Hilfe Sie Beugung und Streckung der Kniegelenke.

③ Physiotherapie, können Sie die Lampe, Ultraschall-Behandlung und so weiter backen. Achten Sie auf die Wärme des Kniegelenks, können Sie warme Kniepolster bringen.

Sie können einige durchblutungsfördernde Medikamente einnehmen, um die Durchblutung des Kniegelenks zu verbessern und die Schmerzen im Gelenk zu lindern.

Klappern der Kniegelenke bei Streckung und Kontraktion

Wenn wir das Knie strecken, werden wir feststellen, dass sich die Kniescheibe mit der Beugung und Streckung unseres Kniegelenks bewegt, und das Geräusch, das entsteht, wenn das Gelenk gebeugt und gestreckt wird, hängt tatsächlich mit der Bewegung der Kniescheibe zusammen. Unterhalb der Kniescheibe befindet sich ein so genannter infrapatellarer Fettkörper, der ein wichtiger Teil der Struktur der Kniegelenksstreckung ist. Der infrapatellare Fettkörper hat eine dämpfende Wirkung bei der Bewegung und sorgt dafür, dass die Kniegelenksstreckungsbewegung reibungslos verläuft.

Im Allgemeinen kann diese Art von Struktur bei wiederholtem Gebrauch des Kniegelenks zu einer gewissen Abnutzung führen, die sich auf die Bewegung auswirkt, was sich unter anderem in einem klappernden Geräusch äußern kann.

In unseren Kniegelenken ist die Gelenkfläche mit feinem, glattem Knorpel überzogen, damit sie sich reibungslos bewegen kann. Wenn die Gelenkfläche aufgrund von Verletzungen oder Überbeanspruchung abgenutzt ist, wird sie uneben, und der Knochen gleitet bei der Bewegung des Gelenks auf der unebenen Fläche, was zu einem Klappern führt. Bei der Bewegung des Gelenks gleitet der Knochen auf der unebenen Gelenkfläche und es entsteht ein klapperndes Geräusch, das von starken Schmerzen begleitet sein kann.

Wie kann man das abmildern?

Wenn das Kniegelenk nicht schmerzt, kann man es unbehandelt lassen, die Aktivität entsprechend reduzieren und beurteilen, ob die Beweglichkeit des Gelenks je nach Aktivitätsniveau abnormal ist. Wenn es eine Abnormalität gibt, wird empfohlen, eine Filmuntersuchung durchzuführen, um den Zustand des Kniegelenks zu verstehen. Wenn die Degeneration der Gelenke schwerwiegend ist, sollte sie entsprechend der Degenerationssituation behandelt werden, und wenn sie schwerwiegend ist, sollte sie ersetzt werden.

① Bei degenerierten Gelenken wird die Verwendung eines Gehstocks empfohlen, um die Gelenke bei der Verteilung des Körpergewichts zu unterstützen und die Lebensdauer der Gelenke zu verlängern.

② Sie können einige Aminoglykane oral einnehmen, um den Gelenkknorpel zu schützen und die Abnutzung zu verringern.

(iii) Wenn möglich, Natriumvitrat injizieren, um das Knie zu schmieren und den Gelenkverschleiß zu verringern.

Wenn die Beugung und Streckung des Kniegelenks nicht sehr schmerzhaft sind, können Sie sie ohne Belastung des Kniegelenks durchführen. Heben Sie den Oberschenkel an und machen Sie geeignete Übungen zur Beugung und Streckung des Knies, um das Gelenk zur Sekretion von Synovialflüssigkeit anzuregen und das Gelenk weicher zu machen.

Zusammenfassungen

Die meisten Knieprobleme sind auf eine Überbeanspruchung des Gelenks zurückzuführen:

Bei geringer Muskelkraft in den Streckstrukturen oder bei einer Kniebeugekontraktur, bei Schmerzen in der Knievorderseite oder bei Instabilität in der vollen Streckung wird es jedoch schwierig, die Bewegungen mit dem Fuß auszuführen, und die Kniekehle wird belastet, was zu einem Teufelskreis der Kniebeugekontraktur führt.

Das ist der Grund, warum viele ältere Menschen ihre Kniegelenke nicht mehr strecken können. Daher sollten wir die Dehnübungen für das Kniegelenk richtig durchführen, um sicherzustellen, dass die Muskelkraft unserer Dehnungsmuskeln ausreichend ist, und die hintere Seite des Kniegelenks richtig dehnen, was sehr hilfreich für die Gesundheit des Kniegelenks ist und auch sehr hilfreich für die Kälte, den Schmerz und das klappernde Geräusch des Kniegelenks, wie vom Fragesteller erwähnt.

Vielen Dank für das Lesen, ich hoffe, meine Antwort kann Ihnen helfen, wenn Sie denken, es ist nicht schlecht, bitte geben Sie mir ein "Like", um Ermutigung zu zeigen, wenn Sie mir auch ein "Follow" geben können, ich denke, es muss die größte Unterstützung für mich sein! Ich danke euch!

Diese Frage ist in zweierlei Hinsicht zu verstehen.

Kälte und Schmerzen im Knie deuten auf eine Entzündung und schlechte Durchblutung des Kniegelenks hin. Beachten Sie, dass es sich hier um eine aseptische Entzündung handelt, d. h. es liegt keine bakterielle oder virale Infektion vor, und das Knie ist nicht rot, geschwollen oder fiebrig. Die Entzündung tritt am ehesten an drei Stellen auf: dem infrapatellaren Fettpolster (unterhalb der Kniescheibe), dem medialen Seitenband und dem Schleimbeutel. Die Ursachen für die Entzündung sind vor allem Kältereiz, Überanstrengung, Fettleibigkeit und Traumata.

Das Knie ist kalt, schmerzt und hat ein klapperndes Geräusch, wenn es gestreckt wird. Was ist hier los?

Das Knie ist kalt, schmerzt und hat ein klapperndes Geräusch, wenn es gestreckt wird. Was ist hier los?

Wenn dieser Schmerz beim Treppensteigen auftritt, ist er ein relativ leichtes Symptom, wenn er beim Auf- und Absteigen von Treppen auftritt, ist er stärker, und wenn er beim Gehen auf einer ebenen Fläche auftritt, ist er noch stärker. Wenn der Schmerz nur in Ruhe und nicht bei Bewegung auftritt, handelt es sich um eine weit verbreitete Durchblutungsstörung.

Es gibt zwei Arten von Klappergeräuschen. Das eine ist das physiologische Klappern, d. h. nur ein Klappern ohne Beschwerden, das nicht behandelt werden muss, und das Klappern hängt mit der Reibung der Bänder und dem Zerplatzen von Luftblasen in den Gelenken zusammen; das andere ist das pathologische Klappern, das durch die Degeneration des Meniskus und des Knorpels oder die Verkalkung der Bänder verursacht wird, weil der Meniskus und der Knorpel eine Rolle bei der Schmierung spielen und das Klappern auftritt, wenn die Degeneration des Meniskus und des Knorpels die Rolle der Schmierung verringert.

Das Knie ist kalt, schmerzt und hat ein klapperndes Geräusch, wenn es gestreckt wird. Was ist hier los?

Frühsymptome des Knies werden meist durch eine Weichteilentzündung verursacht, die durch eine äußerliche Behandlung mit chinesischer Medizin leicht behoben werden kann, aber die Wirkung der Medikamente ist nicht zufriedenstellend.

Darüber hinaus sollte die Behandlung von Arthrose im Knie auf die Behandlung der Weichteile ausgerichtet sein, um die Schmerzen zu lindern und die Funktion zu verbessern, z. B. das Auf- und Absteigen von Treppen. Degenerative Meniskus- und Knorpelschäden sowie Osteophyten sind irreversibel und eine Behandlung ist zwecklos.

Das Knie ist kalt, schmerzt und hat ein klapperndes Geräusch, wenn es gestreckt wird. Was ist hier los?

Viele Menschen haben das Problem der kalten Knie, und es gibt ein Klingeln, vor allem, weil die Beine kalt sind, ist die Blutzirkulation nicht glatt, die Sehnen nicht passieren die Ursache, um meine eigenen Erfahrungen zu teilen: Ich hatte ein ähnliches Problem vor einiger Zeit [Tränen] kühlen Knie Schmerzen, schlafen in der Nacht fühlen sich die Schmerzen des Knies kühl sind nicht in der Lage zu schlafen, keine Möglichkeit? Ich bin mir nicht sicher, was ich dagegen tun kann. Ich sah auch den Arzt, oder nicht, so dass es von einem Trick gedacht, jede Nacht mit ätherischem Öl Massage mindestens eine halbe Stunde, Massage auf das Knie, bis die heißen, über den dritten Tag auf der offensichtlichen Gefühl viel besser, dauerte bis zehn Tage, das Gefühl ist nicht kalt, und jetzt, solange es Zeit, die ich auch Massage jeden Tag, diese Zeit und Geld 💰 auch funktioniert, kann in der Lage sein, zu versuchen!

Nach meiner persönlichen Erfahrung können Kälte und Schmerzen im Knie, begleitet von einem klappernden Geräusch beim Strecken, zwei Ursachen haben. Wenn Sie überlastet sind, spüren Sie einen leichten Schmerz und eine Ermüdung im Knie, aber es ist nicht kalt und klappert nicht, wenn Sie es dehnen. Hier sind die beiden Ursachen.

I. Degenerative Läsionen des Kniegelenks (Gelenkhyperplasie)

Konzept:

Bei der degenerativen Knieerkrankung handelt es sich im Wesentlichen um die Degeneration und den Verschleiß des Kniegelenks unter dem Einfluss des Alterns, ähnlich wie bei den Haaren, die mit zunehmendem Alter von schwarz nach weiß wechseln.

Prädisponierende Faktoren:

Zu den prädisponierenden Faktoren für eine degenerative Knieerkrankung gehören neben altersbedingten Faktoren auch solche, die die Krankheit begünstigen:

(1) Knietrauma

Wenn das Kniegelenk durch eine lokale Verrenkung oder einen Bruch traumatisiert ist, können die Unebenheiten der Gelenkoberfläche in Verbindung mit Knorpelschäden zu einer degenerativen Knieerkrankung führen.

(2) Infektionen des Knies

Bei Entzündungen oder Infektionen im Kniegelenk wird das Kniegelenk geschädigt, was wiederum die Degeneration des Knies beschleunigt.

(3) Fettleibigkeit

Übermäßiges Übergewicht kann zu einer weiteren Zunahme der Gewichtsbelastung des Kniegelenks führen, was wiederum degenerative Knieerkrankungen verschlimmert.

(4) Schlechte Körperhaltung

Wenn die Steh- oder Sitzhaltung nicht standardisiert ist, kann sie auch zu Schäden am Kniegelenk führen, was wiederum den beschleunigten Verschleiß des Kniegelenks beschleunigt.

Wie sollten degenerative Kniegelenke behandelt werden?

1. medikamentöse Behandlung

Zum Beispiel Schmerzmittel, Injektionen in die Gelenkhöhle und so weiter.

2. chirurgische Behandlung

Dazu gehören vor allem die arthroskopische Sanierung, die Osteotomie oder die Gelenkversteifung, um nur einige Beispiele zu nennen.

Vorsicht!

Die degenerative Knieerkrankung ist irreversibel und sollte daher frühzeitig nach ihrer Entdeckung behandelt werden. Ist die Erkrankung schwerwiegender, kann sie mit Rehabilitationstraining und anderen Methoden zur Linderung der Symptome gleichzeitig mit der konventionellen Behandlung kombiniert werden, um eine bessere Prognose zu haben.

II. kniebedingte Meniskusverletzungen

Konzept:

Kniemeniskusverletzungen sind eine sehr häufige Verletzung des Knorpels im Kniegelenk und treten besonders häufig bei Leistungssportlern auf.

Ätiologie:

1. regelmäßige Teilnahme an konfrontativen Sportarten, wie z. B. Fußball, Rugby usw.

2, häufig bei Sportarten, die häufige Sprünge und scharfe Stopps erfordern, wie z. B. Basketball, Volleyball usw.

3、Oft schweres Hocken oder Heben schwerer Gegenstände

4. zunehmendes Alter, lokaler Abbau von Knorpelgewebe

Typische Symptome:

1. heftige Schmerzen

2. lokalisierte Schwellungen und subkutane Blutergüsse

Wie werden Kniemeniskusverletzungen behandelt?

Bei Patienten mit Kniemeniskusverletzungen ist in der Regel eine rechtzeitige chirurgische Behandlung erforderlich, und bei einigen Patienten sind konservative Behandlungen notwendig, um das lokale Schmerzempfinden zu lindern.

Vorsicht!

Patienten mit Kniemeniskusverletzungen sollten sich gut um ihre tägliche Pflege kümmern, nach Möglichkeit Bettruhe halten und darauf achten, eine erneute Belastung des Kniegelenks zu vermeiden, und sich nicht bewegen, wenn sie nicht aufstehen können, insbesondere nach einer Operation.

Nach der postoperativen Erholungsphase können entsprechende Rehabilitationsübungen durchgeführt werden, die Komplikationen vermeiden und die Heilung beschleunigen sollen.

Wenn Sie kalte Knie verspüren, kann es sich um "alte kalte Beine" handeln; wenn Sie Schmerzen im Knie verspüren, kann es sich um Arthrose handeln; wenn sich das Knie dehnbar anhört, kann eine Knieverletzung vorliegen. Wenn diese drei Situationen gleichzeitig auftreten, kommt es vor, dass Sie Menschen mittleren Alters und ältere Menschen sind, dann müssen Sie besonders wachsam sein Knie Arthrose, die oft als degenerative Veränderungen im Kniegelenk bezeichnet wird.

Wenn das Kniegelenk bei diesen Symptomen kalt ist, muss man sich vor einer Arthrose des Knies hüten, die "alte kalte Beine" vortäuscht!

Wenn Menschen mittleren Alters und ältere Menschen kalte Kniegelenke haben, denken wir zuerst an "alte kalte Beine", in der Tat, "alte kalte Beine" ist nicht ausschließlich für ältere Menschen, sondern nur, weil es häufiger bei älteren Menschen auftritt, den Namen zu bekommen. "Alte kalte Beine" ist nicht das Knie Osteoarthritis? In der Tat, nicht ganz, "alte kalte Beine" haben auch "wahre" und "falsche" Punkte.

• "Richtig alte kalte Beine" - rheumatische kalte Arthritis.Das "alte kalte Bein" hat tatsächlich einen richtigen Namen, bereits 1985 nannte die Chinesische Gesellschaft für Integrative Medizin es "Rheuma und kalte Arthralgie", die als Wind-off-Schmerz bezeichnet wird. Die Ursache des Wind-Feuchtigkeits-Kälte-Gelenkschmerzes ist immer noch unklar und wird auf das Eindringen von Wind-Feuchtigkeit-Kälte zurückgeführt, wobei die grundlegende pathologische Veränderung in einer Abnahme des Flusses der lokalen Kapillaren besteht, was Schmerzen und Kälte in den Gelenken und Muskeln verursacht.
• "Falsche alte Beine" - Arthrose im Knie.Ältere Menschen leiden oft unter kalten Knien und Knochen, Schmerzen, so oft verallgemeinert, um "alte kalte Beine", die "falsche alte kalte Beine" ist, die häufigste Ursache ist Arthrose des Knies, wird der Patient durch die Kälte und Feuchtigkeit stimuliert und durch den Schmerz oder Schmerz ausgelöst werden Verschlimmerung.

Im Vergleich zur Kniearthrose treten bei der rheumatischen Kältearthritis keine Knochenveränderungen und Entzündungen auf, so dass eine entzündungshemmende Behandlung nicht erforderlich ist und der Patient mit der Verbesserung der Temperatur oder durch Krankengymnastik allmählich wieder gesund wird und keine Gelenkverformung oder -funktionsstörung und andere Probleme zurückbleiben. Im Gegensatz dazu muss die Arthrose des Knies frühzeitig und korrekt behandelt werden. Wird die Behandlung verzögert, kann es zu einer Verformung des Gelenks oder sogar zum Verlust der Gelenkfunktion kommen, was zu einer Behinderung führt.

Im Anfangsstadium der Kniearthrose kann es sein, dass außer der Kälte des Knies keine weiteren offensichtlichen Symptome auftreten, was leicht übersehen werden kann. Zu diesem Zeitpunkt sollte der Patient vorsichtiger sein und so früh wie möglich einen Arzt aufsuchen, um durch eine professionelle Untersuchung festzustellen, ob es sich um ein "echtes oder falsches kaltes Bein" handelt. Wenn die Ursache für kalte Knie eine Arthrose des Knies ist, werden mit dem Fortschreiten der Krankheit weitere Symptome auftreten.

• Leichenstarre-Patienten am Morgen aufstehen oder Kniegelenke nach einer langen Zeit der Unbeweglichkeit, fühlen sich die Kniegelenke wie ein Schloss nicht bewegen kann, und langsam nach den Aktivitäten, diese Steifigkeit und allmählich verschwinden, in der Regel nicht mehr als eine halbe Stunde, das ist die Gelenke der Morgensteifigkeit, ist die Knie-Arthrose der frühen typischen Leistung.
• Wundsein-Da die Oberfläche des Kniescheibengelenks bei der Beugung des Knies einem Vielfachen der Kraft des Körpergewichts ausgesetzt ist, ist der Gelenkknorpel der Kniescheibengelenkoberfläche anfälliger für Verletzungen. Kniearthroseschmerzen äußern sich in der Regel zunächst als Schmerzen beim Treppensteigen, Hocken und Aufstehen, die in Ruhe ohne Belastung nachlassen und sich beim Gehen mit einer Last oder nach dem Sport verschlimmern. Wird die Erkrankung nicht wirksam bekämpft, kann sie sich zu einem Dauerschmerz entwickeln, und es kann sogar vorkommen, dass man wegen der Schmerzen nachts nicht schlafen kann.
• 肿胀-Gelenkknorpel Verschleiß bis zu einem gewissen Grad, verschleißen die Knorpel Trümmer füllen die gemeinsame Hohlraum, ist es leicht zu Synovialis Entzündung auslösen, was zu Knie Schwellung, Schmerzen, lokale Hitze und Kniegelenk Erguss und andere Symptome, anhaltende Synovitis wird zu schweren Schäden an den inneren Gelenken, so dass der Patient sollte aktiv entzündungshemmende Behandlung während dieser Zeit.
• Frikativ--Wenn der Gelenkknorpel stark abgenutzt ist, verlieren die Enden der subchondralen Knochen den Knorpelschutz, und bei direkter Reibung ertönt ein leises, heiseres Reibegeräusch; die in der Gelenkhöhle umherwandernden Knorpeltrümmer verursachen auch leicht ein Einklemmen, was zu einem Gelenkreibungsgeräusch führt. Die Patienten sollten es von einem normalen physiologischen Knacken unterscheiden, das Beurteilungskriterium ist sehr einfach, ein pathologisches Knacken wird oft von Gelenkbeschwerden begleitet.

Warum ist eine Arthrose im Knie wahrscheinlicher, wenn die Gelenke durch Kälte und Feuchtigkeit gereizt werden?

Die medizinische Forschung hat gezeigt, dass es keinen direkten kausalen Zusammenhang zwischen Kälte und dem Auftreten von Arthrose gibt, aber es kann bestehende Arthrose-Symptome verschlimmern und die Wirksamkeit der Behandlung beeinträchtigen. In der Tat, langfristige kalte und feuchte Stimulation, Patienten in der bestehenden gemeinsamen Knorpeldegeneration auf der Grundlage der eher zu entwickeln, und Knorpeldegeneration ab dem Alter von 20 Jahren nach dem Beginn des Alters von 40 Jahren nach mehr als 90 Prozent der Menschen haben Knorpeldegeneration Phänomen, kalte und feuchte Umgebung ist wahrscheinlich die "Kamel der letzte Strohhalm".

Es gibt drei Hauptgründe, warum Kälte und Feuchtigkeit Arthrose im Knie auslösen können:

1. Das Kniegelenk hat keine Muskelumhüllung, es gehört zur Haut und zu den Knochen des Gelenks, seine eigene Isolierfähigkeit ist relativ schlecht, es ist anfälliger für Kälte- und Feuchtigkeitsreize, und nachdem es unter Kälte- und Feuchtigkeitsreizen gelitten hat, weil seine eigene Isolierung nicht ausreicht, ist die Wärmezufuhr nicht ausreichend, um Gelenkschäden zu verursachen.
2. Der Gelenkknorpel ist ein nicht-nervöses, nicht-vaskuläres, nicht-lymphatisches Gewebe. Länger anhaltende Kältereize können zu einer unzureichenden Versorgung des Knorpels mit Nährstoffen führen, was eine verstärkte Degeneration des Knorpels zur Folge hat. Darüber hinaus können Kälte- und Feuchtigkeitsreizungen dazu führen, dass Entzündungen in der Gelenkhöhle nicht mehr rechtzeitig abgebaut werden können, was zu einem erhöhten Druck in der Gelenkhöhle und damit zu Schmerzen führt.
3. Feuchte Umgebungen beherbergen eine große Anzahl pathogener Bakterien, von denen einige eine akute infektiöse Arthritis auslösen können, die wiederum zu einer Schädigung der Knorpeloberflächen der Gelenke führt, was wiederum eine Arthrose des Knies zur Folge hat.

Daher sollten Patienten mit Arthrose des Knies auch bleiben weg von Kälte und Feuchtigkeit Reize, die tägliche Lebensumgebung sollte warm und trocken gehalten werden, Bettwäsche sollte nicht zu nass sein, und sollte regelmäßig getrocknet werden, und achten Sie darauf, warm zu halten in kalten Jahreszeiten, zur gleichen Zeit, halten Sie sich an die entsprechende körperliche Bewegung kann die Erholung der Arthritis.

Was ist die richtige schmerzlindernde und entzündungshemmende Behandlung bei Arthrose im Knie?

Patienten, bei denen eine Kniearthrose diagnostiziert wurde, sollten unabhängig vom Schweregrad der Erkrankung eine Behandlung beginnen. Die Hauptgefahren der Kniearthrose sind Schmerzen und Entzündungen. Wenn die Schmerzen und Entzündungen nicht unter Kontrolle gebracht werden, leiden die Patienten an einer Atrophie der Weichteile um die Gelenke herum, wie z. B. der Muskeln, und an strukturellen Schäden an den Gelenken, die zu Gelenkverformungen und -dysfunktionen und im Endstadium sogar zum vollständigen Verlust der Beweglichkeit führen, was die Lebensqualität der Patienten und ihrer Familien stark beeinträchtigt.

Daher haben Schmerzlinderung und Entzündungshemmung bei der Behandlung von Arthrose oberste Priorität, und die Patienten sollten je nach Entwicklung der Krankheit eine angemessene Behandlung erhalten.

01 / Frühzeitige Behandlung

Patienten mit leichten Schmerzen und ohne offensichtliche Anzeichen einer Entzündung werden mit nicht-pharmakologischen Behandlungen sowie mit Medikamenten, die die Gelenke ernähren, behandelt.

• rationale Ausübung-nicht-pharmakologische Behandlung ist in erster Linie den Schutz der Gelenke, sollte der Patient das Kniegelenk zu vermeiden, um weiterhin in Gewicht tragen, Flexion Gewicht tragen, Gewicht tragende Drehbewegungen, wie Treppensteigen, Klettern, Basketball spielen, sind diese Sportarten weniger engagiert in.
• angemessene BewegungZweitens, funktionelle Übung, können die Patienten Rücken abwechselnd Bein heben und andere Übungen zur Stärkung der Quadrizeps-Muskel, erhöhen die Stabilität des Kniegelenks, zu Fuß, Schwimmen und andere Aerobic-Übung, hilft auch zur Förderung der Aufnahme von Nährstoffen in den Gelenkknorpel, um zu verhindern, dass die unteren Gliedmaßen Gelenke Steifigkeit, Adhäsion und so weiter.
• zu posieren.-Patienten sollten Fehlhaltungen vermeiden. In hockender und kniender Position wird das Kniegelenk mit dem Achtfachen des Körpergewichts belastet. Sitzende Menschen sollten aufstehen und ihre Kniegelenke von Zeit zu Zeit bewegen, um die Produktion und Aufnahme von Gelenkflüssigkeit zu fördern, damit der Knorpel mit Nährstoffen versorgt werden kann.
• Physiotherapie-Patienten können Akupunktur, Massagen, heiße Kompressen, Magnettherapie und andere Therapien anwenden, um die lokale Blutzirkulation im Kniegelenk zu fördern und so die Selbstheilung von Knorpelschäden zu unterstützen sowie Gelenksteifigkeit und Verklebungen zu verhindern.
• Vermeiden Sie Traumata und Kälte-kalten und nassen Teil haben wir über oben gesprochen, jetzt auf Trauma, Knie-Arthrose-Patienten können bereits eine Vielzahl von Verletzungen in den Gelenken, wenn Sie leiden unter Verstauchungen und Stürze, ist es leicht zu verschlimmern die Schäden an den Knorpel, und ist nicht förderlich für die Erholung der Zustand.
• Orale Ernährungsmedikamente- Hauptsächlich Glucosamin und Chondroitinsulfat, die wichtige Bestandteile des Gelenkknorpels und der Gelenkflüssigkeit sind, und deren exogene Zufuhr die Selbstreparatur und den Schutz des Knorpels fördert.
• Injektion von Natriumhyaluronat in die Gelenkhöhle-Natriumhyaluronat ist ein wichtiger Bestandteil der Gelenkflüssigkeit, und eine lokale Supplementierung über die Gelenkhöhle kann die Schmierung und Ernährung der Kniegelenke von Patienten mit Kniearthrose verbessern, was eine Rolle bei der Förderung der Reparatur und des Schutzes des Knorpels spielt und auch zur Linderung der Schmerzsymptome beiträgt.

02 / Mittelfristige Behandlung

Während dieses Zeitraums können die Patienten unauffällige oder offensichtliche Entzündungssymptome haben, und in dieser Zeit sollten je nach Fortschreiten der Symptome verschiedene entzündungshemmende und schmerzlindernde Maßnahmen ergriffen werden, die auf der Fortsetzung früherer Behandlungen basieren.

• Topische Medikamente für GelenkeBei Patienten mit leichten Symptomen können zunächst topische Medikamente zur Linderung von Entzündungen und Schmerzen gewählt werden, wie z. B. topische Cremes und Pflaster mit NSAIDs, die häufig verwendet werden, z. B. Futenugreek-Salbe, die leichte Schmerzen und Entzündungen wirksam behandeln kann und weniger unerwünschte Wirkungen hat.
• Orale systemische Analgetika--Das wichtigste Medikament sind nach wie vor nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs), die oral eingenommen werden und weit verbreitet sind, wie z. B. Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac-Natrium usw. NSAIDs wirken entzündungshemmend, fiebersenkend und schmerzlindernd und sind die Hauptstütze der Behandlung von symptomatischer Kniearthrose.
• abdichten-Wenn die Verwendung von NSAIDs ist immer noch nicht wirksam bei der Linderung von Schmerzen, Patienten haben eine andere Möglichkeit zur Verringerung der Entzündung und Schmerzen, das heißt, spielen geschlossen, das heißt, lokale Injektion von Glukokortikosteroiden in der Gelenkhöhle, diese Methode kann eine schnelle Schmerzlinderung und entzündungshemmende, aber wegen der Nebenwirkungen von Glukokortikosteroiden und das Risiko von Punktion und Infektion, ist es nicht ratsam, mehr zu verwenden.

03 / Späte Behandlung

Arthrose-Patienten, die ein fortgeschrittenes Stadium erreicht haben, ist die konservative Behandlung oft nicht mehr viel therapeutische Wirkung, zu diesem Zeitpunkt sollte der Patient auf der Grundlage der grundlegenden Behandlung zu halten, um eine chirurgische Behandlung in Betracht ziehen. Zu den am häufigsten angewandten Behandlungen gehörenMinimalinvasive Behandlungen mit Nadelspiegelung (Arthroskopie)、Osteotomie (Medizin)及künstlicher Gelenkersatzusw.

Es sollte beachtet werden, dass eine Operation riskant ist, wenn es Kontraindikationen für eine Operation gibt, sollten die Patienten warten, bis die Kontraindikationen beseitigt sind, bevor sie eine Operation in Erwägung ziehen, und eine Operation ist nicht alles, auch wenn das Kniegelenk "zurück von den Toten" durch künstlichen Gelenkersatz, sollten die Patienten immer noch eine gute Arbeit der postoperativen Rehabilitation im Zusammenhang mit Fragen zu tun, und nach der Rehabilitation, halten Sie sich an Muskeltraining und vermeiden übermäßige Bewegung, um die Lebensdauer des künstlichen Gelenks zu verlängern. Vermeiden Sie übermäßigen Sport, um die Lebensdauer des künstlichen Gelenks zu verlängern.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es auch andere Gründe für das gleichzeitige Auftreten der drei Symptome kalte Knie, Schmerzen und Reibung geben kann, aber das Hauptaugenmerk sollte auf der Arthrose des Knies liegen, einer Krankheit, für die fast jeder ältere Mensch ein Risiko hat und der man vorbeugen sollte, indem man nach dem mittleren Alter auf den Schutz der Kniegelenke achtet. Wenn die Diagnose Kniearthrose durch eine Untersuchung bestätigt wird, ist es notwendig, die richtige Behandlung entsprechend dem Krankheitsverlauf einzuhalten, um eine Verschlimmerung des Gelenkschadens zu vermeiden, die schließlich zu einer Verformung und Funktionsstörung des Gelenks oder sogar zum "Abfall" des gesamten Kniegelenks führt, so dass man auf künstliche Gelenke angewiesen ist, um dies zu kompensieren.

Hallo, bei den von Ihnen genannten Symptomen kann man an Arthrose denken, und es wird empfohlen, rechtzeitig einen Film zu machen, um eine eindeutige Diagnose zu stellen. In letzter Zeit sind viele Patienten mit ähnlichen Symptomen zu uns gekommen.

Es wird empfohlen, in solchen Fällen Röntgenaufnahmen des Kniegelenks anzufertigen, um die Möglichkeit einer Arthrose abzuklären. Die Arthrose ist durch folgende Merkmale gekennzeichnet: Sie tritt an gewichtstragenden Gelenken wie den Knien und Hüften auf; die Gelenkschmerzen sind mit Aktivität verbunden und werden durch Ruhe gelindert; nach längerer Ruhe der Gelenke kommt es zu einer vorübergehenden Steifheit und einer lokalisierten Dauer. Danach verschwindet sie für höchstens 30 Minuten; in schweren Fällen treten Gelenkschmerzen und Bewegungseinschränkungen auch in Ruhe auf; die betroffenen Gelenke sind oft von Zärtlichkeit, Knochenhypertrophie, Knochenreibung und bei einigen Patienten von Deformierungen begleitet. Diese Krankheit tritt nicht nur in einem Teil auf, der ganze Körper der Gelenke des Körpers sind möglich Arthritis.

Knie- und Knieschmerzen sind eine häufige Beschwerde bei Menschen mit dieser Erkrankung. Ein frühes Symptom sind Schmerzen beim Treppensteigen und -absteigen, insbesondere beim Abstieg. Sie können ein- oder beidseitig auftreten. Es handelt sich um eine Vergrößerung des Gelenks, die durch eine Hypertrophie des Knochens und eine Ansammlung von Flüssigkeit in der Gelenkhöhle verursacht wird. Eine Synovialhypertrophie ist selten. Schwere Inversionsdeformität des Knies.

Wir sollten täglich auf die Wetterveränderungen achten und uns warm halten, nicht feucht und kalt. Essen Sie reichlich schwefelhaltige Lebensmittel wie Spargel, Eier, Knoblauch und Zwiebeln. Schwefel wird als Rohstoff für die Reparatur und den Wiederaufbau von Knochen, Knorpeln und Bindegewebe verwendet, und Schwefel hilft auch bei der Aufnahme von Kalzium.

In der Sommersaison, mit der Verbesserung des Lebensstandards, die Menschen haben sich daran gewöhnt, die kühlen klimatisierten Raum, um die Sommerhitze zu vermeiden, aber diese riesigen Temperaturunterschied und vage kalt, manchmal schmerzhaft, Stretching und Rasseln des Knies, immer daran erinnern, die Aufmerksamkeit auf die Gesundheitsversorgung des Knies zu zahlen!

Wegen der kühlen Klimaanlage, orthopädische Ambulanz, weil der Knieschmerzen in das Krankenhaus, um die Konsultation von mehr Patienten zu überprüfen, gibt es ältere Menschen, die nicht in den 20er und 30er Jahren von jungen Menschen fehlt.

Studien haben gezeigt, dass die Häufigkeit von kalten, steifen und schmerzhaften Knien im Alter zwischen 12 und 17 Jahren rapide ansteigt und dass das, was früher als Alterskrankheit angesehen wurde, immer mehr junge Menschen erfasst.

Kalte Knie sind ein Zeichen dafür, dass sich Ihre Gelenke verschlechtern

Die Oberflächentemperatur des Knies ist eigentlich ein "Wetterfähnchen" für die Gesundheit des Knies, und mit zunehmendem Alter wird das Gefühl von Kälte und Steifheit im Knie immer ausgeprägter.

Die häufigste Ursache für kalte Knie ist die Synovitis, gefolgt von degenerativen Erkrankungen wie der Chondromalazie der Kniescheibe und der patellofemoralen Arthritis, bei denen es sich um aseptische Entzündungskrankheiten handelt. Wenn sich die Oberfläche des Knies kühl anfühlt, sind die Blutgefäße spärlich verteilt, die Blut- und Lymphzirkulation ist schwach, die Gelenke können nicht kontinuierlich mit Nährstoffen versorgt werden, die Entzündungsfaktoren können nicht abtransportiert werden, und der gesunde Knorpel wird nicht mit Nährstoffen versorgt, um weiter zu degenerieren, und kann sich schließlich zu einer Arthrose entwickeln.

5 Typen von Menschen, alte kalte Beine sind am beliebtesten

1. übergewichtige Menschen.Die Knie sind zwei gewichtstragende Gelenke, die beim Hocken oder Knien bis zum Achtfachen ihres Körpergewichts beansprucht werden. Studien haben gezeigt, dass übergewichtige Menschen, die abnehmen, seltener an Arthrose erkranken.

2, Frauen mittleren Alters: mit dem Alter, Frauen den Körper Östrogenspiegel allmählich sinken, was zu gemeinsamen Unterernährung, Gelenkschäden, die Chance von Läsionen wird auch stark zunehmen.

3, tragen oft hochhackige Schuhe:Tragen Sie hochhackige Schuhe zu gehen, ist das Knie immer gebeugt, die Schäden an den Gelenken ist besonders groß, vor allem die schwache Beinmuskelkraft der Frauen.

4, das Knie wurde verletzt Menschen:Knie wurde verletzt, wird direkt auf den Knorpel, Knorpel-Oberfläche ist nicht glatt, leicht zu produzieren frühen Verschleiß und Abnutzung.

5, in besonderen Berufen tätig: Sportler, Models, schwere Arbeiter, aus beruflichen Gründen führen zu mehr Verschleiß der Kniegelenke, Schäden, das Knie ist anfälliger für Krankheiten.

Halten Sie Ihre Knie kalt? Warme Handtuchkompressen sind nur bedingt hilfreich

Im Angesicht kalter Knie denken viele Menschen unbewusst, dass es nicht gut ist, sich warm zu halten, aber auch nach dem Abschied von den löchrigen Hosen und ultrakurzen Röcken haben manche Menschen immer noch das Gefühl, dass die Kälte der Knie unerträglich ist. Um "das Knie warm zu machen", eine Vielzahl von Infrarot-Lampe Backen, heiße Handtuch Kompressen, kontinuierliche klopfen und andere physikalische Therapie-Methoden in wiederum. Obwohl heiße Handtuchkompressen eine Möglichkeit sind, das Knie zu schützen, ist die Wirkung sehr begrenzt, wenn man das Knie einfach nur aufwärmt, ohne die Ursache der mangelnden Blutzufuhr anzugehen. Zur gleichen Zeit, die Temperatur der heißen Kompresse zu Hause sollte nicht zu heiß sein, leiden an akuten Entzündungen, Thrombophlebitis, periphere Gefäßerkrankungen, gibt es Wunden auf der Haut sollte diese Methode nicht verwenden.

Übungen, die die Kniegelenke wieder richtig "aufwärmen".

Wenn Sie oft das Gefühl, kalt und wund Kniegelenke, und begleitet von Steifigkeit in Aktivitäten, manchmal knallt, gelegentlich spielen weich und andere Symptome, ist es wahrscheinlich, dass die Muskelkraft rund um das Knie geschwächt, Ermüdung des Kniegelenks in den täglichen Aktivitäten wurden unwissentlich mit zu viel Kraft von außen, im Laufe der Zeit ist anfällig für degenerative Erkrankungen.

Tatsächlich ist es so, dass viele Patienten ihre Knie zu sehr schonen, weil sie denken, dass weniger Bewegung und weniger Dehnung zum Erhalt der Gelenke beitragen können. Wenn Sie eine langfristig stabilere Blutversorgung der Kniegelenke erreichen wollen, ist es wichtig, dass Sie sich angemessen bewegen, um die Muskeln zu stärken, damit die lokale Durchblutung der Kniegelenke wirksam verbessert werden kann.

Die folgende Reihe von einfachen Knieübungen bitte mitnehmen, damit die Kniegelenke wieder "warm werden"!

Der Schmerzzustand ist bei jedem Menschen anders, der Grad der Gelenkschädigung ist unterschiedlich, auch die körperliche Betätigung muss von Mensch zu Mensch unterschiedlich sein, Knieschmerzen in der akuten Angriffsphase sollten in Ruhe behandelt werden. Patienten, deren Kniegelenke bereits schmerzhaft und geschwollen sind, sollten rechtzeitig einen Arzt aufsuchen, um Kniegelenksläsionen so früh wie möglich zu erkennen.

Um kalte Knie zu vermeiden, können Sie die folgenden Punkte tun, um die Belastung" für die Knie zu verringern.

1, essen mehr kalziumhaltige Lebensmittel: Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, essen mehr Milchprodukte (wie frische Milch, Joghurt, Käse), Sojaprodukte (wie Sojamilch, Sojapulver, Tofu, Bohnenquark, etc.), Gemüse (wie Karotten, Kohl, kleine Raps) und Nori, Seetang, Garnelen, Fisch und andere Meeresfrüchte, und zur gleichen Zeit, mehr Sonnenlicht zur Förderung der Kalziumaufnahme.

2, ändern Sie die Art der Bewegung: viele Knie-Verletzungen sind durch unsachgemäße Bewegung verursacht, ist es empfehlenswert, dass schnelles Gehen, langsames Gehen, zu Fuß vorwärts, rückwärts gehen abwechselnd, Indoor-Cycling, Schwimmen, hohe Beinheben und andere Sportarten abwechslungsreiche Kombinationen, ist der beste Weg, um das Knie Bewegung zu schützen.

3, reduzieren hocken und knien: weniger langfristige hocken und knien Aktion zu tun, nicht hocken, um Hausarbeit zu tun oder kniend den Boden zu wischen, wie Tai Chi spielen alte Menschen, nicht gezwungen werden, zu niedrig hocken, stehen und spielen hohe Tai Chi ist gut. Stehen Sie auf und setzen Sie sich, achten Sie darauf, zunächst lassen Sie das Kniegelenk leichte angemessene wiederholte Biegen ein paar Mal, und dann aufstehen oder sich hinsetzen, ist förderlich für den Schutz des Kniegelenks.

4, die Sohle des Schuhs sollte nicht zu dünn sein: Beim Sport ist es am besten, bequeme, elastische Sportschuhe zu tragen, um den Druck auf das Kniegelenk zu verringern. Im Alltag ist der Absatz des Schuhs 2-3 cm, und die Sohle sollte nicht zu dünn sein, sonst wird es negative Auswirkungen auf das Knie.

Mögen Sie sich an einem heißen Sommertag in einem klimatisierten Raum aufhalten und Ihre Knie nie wieder kalt werden!