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Hirninfarkte sind nicht lautlos, was sind die Anzeichen im Kopf, dass die Blutgefäße dicht sind?

Ich habe in diesem Monat in der Notaufnahme rotiert, und ich habe wirklich eine ganze Reihe von Patienten mit Hirninfarkten gesehen. Obwohl die meisten von ihnen über 50 Jahre alt sind, habe ich auch zwei Patienten in ihren Zwanzigern gesehen, die einen Hirninfarkt hatten, und es ist wirklich herzzerreißend, solche Fälle zu sehen.

Die 20er Jahre sind die besten Jahre im Leben eines Menschen, aber wenn man in dieser Zeit einen Hirninfarkt bekommt, ist das Leben ruiniert. Wegen der Gefahr von Hirninfarkt, müssen wir es erlebt haben, gibt es eine Menge Leute nach Hirninfarkt erscheinen Hemiplegie, Aphasie, stellen Sie sich einen Monat der Sprache kann nicht klar sprechen und es gibt keine Möglichkeit zu gehen, kann diese Person, was die Zukunft haben.

Manche Leute fragen mich, warum es Menschen gibt, die in ihren Zwanzigern einen Hirninfarkt erleiden. Meine Antwort ist: Rauchen, Trinken, den ganzen Tag Fleisch essen und trinken, lange aufbleiben, hoher psychischer Stress, und wenn ihre Eltern diese Krankheit hatten, ist das Risiko, dass ihre Nachkommen einen Hirninfarkt bekommen, noch größer. Um den Menschen zu helfen, dem Hirninfarkt besser vorzubeugen, möchte ich einige wichtige Erkenntnisse weitergeben.

1 Welche Anzeichen gibt es im Kopf, wenn sich ein Hirninfarkt anbahnt?

Kopfschmerzen:Obwohl einige Patienten mit Hirninfarkt zu Beginn der Erkrankung Kopfschmerzen haben, ist dies nicht bei allen Patienten der Fall. Kopfschmerzen sind ein relativ häufiges Hirnsymptom bei Patienten mit Hirninfarkt, und ich persönlich glaube, dass es mehrere Gründe gibt, warum ein Hirninfarkt Kopfschmerzen verursacht. Erstens haben die meisten Patienten mit Hirninfarkt einen Hirninfarkt, und wenn der Blutdruck ansteigt, treten auch Kopfschmerzen auf. Außerdem steigt nach einem Hirninfarkt der Hirndruck aufgrund der Nekrose von Hirnzellen, und diese vergrößerten und nekrotischen Hirnzellen drücken auf das normale Hirngewebe und verursachen so Kopfschmerzen.

Schwindelgefühl:Eines der häufigsten Symptome eines Hirninfarkts ist Schwindel, der hauptsächlich dadurch verursacht wird, dass die Krankheit das Kleinhirn und den Hirnstamm befällt, die für das Gleichgewicht des Körpers verantwortlich sind, und wenn diese nekrotisch sind, wird Schwindel verursacht. Schwindel, der durch einen Hirninfarkt verursacht wird, geht jedoch auch mit der Unfähigkeit einher, auf die Nase zu zeigen und unsicher zu gehen.

Verschwommene Sicht:Unser Gehirn ist der Befehlshaber des menschlichen Körpers, man kann sagen, dass alle Lebensaktivitäten des menschlichen Körpers mit dem Gehirn in Verbindung stehen, daher kann ein Hirninfarkt auch viele Symptome verursachen. In unserem Gehirn gibt es einen Sehnerv, dessen Hauptfunktion die Beherrschung des menschlichen Sehvermögens ist. Wenn der Sehnerv bei einem Hirninfarkt nekrotisch oder komprimiert ist, führt dies zu einem Sehverlust oder sogar zur Erblindung.

(2) Bei einem Hirninfarkt treten neben den Hirnsymptomen auch andere Symptome auf:

Undeutliches Sprechen:Unser Sprachzentrum befindet sich ebenfalls im Gehirn, und wenn ein Hirninfarkt unser Sprachzentrum beeinträchtigt, spricht der Patient auch undeutlich oder kann sogar nicht sprechen.

Hemiplegie:Unser Gehirn ist nicht nur für die Sinne zuständig, sondern steuert auch unsere Bewegungen. Bei einem Hirninfarkt können auch die Bewegungen unserer Gliedmaßen beeinträchtigt werden, was sich als Halbseitenlähmung und Gehunfähigkeit äußert. Es ist sehr schwierig, sich davon zu erholen, wie wir oft wissen, wenn wir Menschen im Dorf sehen, die seit vielen Jahren halbseitig gelähmt sind, vor allem weil die Hirnnerven nicht regeneriert werden können und nicht wiederhergestellt werden können, wenn sie tot sind.

Die Mundwinkel sind schief, das Gesicht ist gelähmt:Nerven können unsere Muskeln innervieren, und wenn ein Hirninfarkt die Nerven betrifft, die diese Muskeln innervieren, können ein schiefer Mund und Gesichtslähmung auftreten.

3) Wie können wir einen Hirninfarkt in unserem Leben verhindern?

Die Vorbeugung von Hirninfarkten zielt vor allem auf die Atherosklerose ab, da sie instabil ist und unter den Bedingungen von emotionaler Aufregung, erhöhtem Blutdruck und vollem Magen usw. leicht verdrängt werden kann. Die verdrängten Feststoffe fließen mit dem Blutstrom, und es ist leicht, die Blutgefäße zu verstopfen, wenn sie auf die verengten Stellen treffen.

• Leichte Kost:Ein wichtiger Prozess bei der Entstehung eines Hirninfarkts ist ein hoher Blutfettgehalt, und diese überschüssigen Fette lagern sich leicht in den Wänden der Blutgefäße ab und bilden im Laufe der Zeit in einer Reihe komplizierter Prozesse Atherosklerose. Daher sollten wir uns salz-, fett- und zuckerarm ernähren, wobei die Gesamtmenge an Salz < 6 g pro Tag betragen sollte, keine gebratenen oder in der Pfanne gebratenen Speisen, keine fettigen Lebensmittel wie tierische Innereien und keine Süßigkeiten. Sie können den Verzehr von Gemüse und Obst erhöhen, denn sie enthalten Ballaststoffe, die die Aufnahme von Fett und Zucker hemmen können, und sie enthalten Vitamine und Antioxidantien, die unsere Blutgefäße schützen können.
• Bleiben Sie beim Sport:In der Medizin wird allgemein angenommen, dass die Verlangsamung des Blutflusses ein wichtiger Grund für die Bildung einer Embolie ist, und Bewegung kann die Blutzirkulation fördern und den Blutfluss beschleunigen, was das Risiko eines Hirninfarkts wirksam verringern kann. Allerdings, Übung muss für eine lange Zeit fortgesetzt werden, können Sie wählen, aerobe Übung, wie Walking, zügiges Gehen, Joggen und so weiter. Üben Sie mindestens 30 Minuten pro Tag, nicht weniger als fünf Mal pro Woche.
• Achten Sie auf eine ausreichende Wasserzufuhr:Sie können mindestens 2.000 ml abgekochtes Wasser pro Tag trinken, wenn Ihr Körper dies zulässt. Achten Sie darauf, abgekochtes Wasser nicht durch Getränke zu ersetzen und Wasser nicht auf einmal, sondern mehrmals in kleinen Mengen zu trinken. Trinken Sie jedes Mal 130 ml Wasser, damit Sie Elektrolytstörungen und häufiges Wasserlassen vermeiden können.
  
  
• Hören Sie auf zu rauchen und zu trinken:Das ist wichtig, weil Alkohol und Tabak selbst die Blutgefäße direkt schädigen und so Arteriosklerose verursachen können, denn um einen Hirninfarkt zu verhindern, sollte man auch mit dem Rauchen und dem Alkohol aufhören.
• Aktive Behandlung von Grunderkrankungen:Es ist bekannt, dass unsere häufigen Erkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes, Hyperlipidämie und Gicht das Risiko eines Hirninfarkts erhöhen und aggressiv behandelt werden sollten.
• Sonstiges:Bleiben Sie nicht lange auf, essen Sie 8-Minuten-Mahlzeiten, halten Sie sich bei guter Laune, kontrollieren Sie den Body-Mass-Index <24, usw.

Zusammenfassung: Die wichtigsten Symptome eines Hirninfarkts sind Kopfschmerzen, Schwindel und Sehstörungen.

Rein handschriftlich, es ist nicht einfach, wenn Sie das Gefühl, dass das Schreiben kann ein Lob belohnt werden, zeigen Sie ein Anliegen, wenn Sie irgendwelche Fragen haben, können Sie eine Nachricht unter ......

Der Hirninfarkt, auch bekannt als zerebraler Infarkt und Hirninfarkt, ist bekannt als die "vier großen Killer", d.h. hohe Inzidenz, hohes Wiederauftreten, hohe Behinderung und hohe Sterblichkeit!

Unter den zahlreichen Erkrankungen von Menschen mittleren und höheren Alters ist der Hirninfarkt zweifellos eine der gefährlichsten Krankheiten, die vor allem bei Menschen mittleren und höheren Alters über 45 Jahren auftritt.

Ein Hirninfarkt verläuft nicht geräuschlos. Was sind die Anzeichen im Kopf, die beweisen, dass die Blutgefäße einen "Wasseraustritt" haben?

1. zervikale Steifheit

Vor dem Ausbruch eines Hirninfarkts kommt es zu einer spürbaren Bewegungsarmut der Gliedmaßen.

In der Ausgrenzung der längeren sitzenden Situation, wenn, die Halswirbelsäule ist hart, wenn der Kopf gesenkt wird, ist der Unterkiefer schwer zu erreichen, die obere Brust, es ist auch der Vorläufer des Hirninfarkts, und sollte rechtzeitig medizinische Behandlung, sollte nicht ignoriert werden.

2、Härte der Zunge

Wenn Sie bemerken, dass sich Ihre Zunge zu verhärten beginnt und Ihre Sprache undeutlich wird, ist höchstwahrscheinlich ein Blutgefäß im Gehirn betroffen.

Die Folge ist eine schlechte Durchblutung des Körpers und eine unzureichende Blutzufuhr zum Kopf, wodurch die Steuerung der Gesichtsnerven durch das Gehirn beeinträchtigt wird, was wiederum zu abnormalen Gesichtsmuskeln, einer Verhärtung der Zunge und undeutlicher Sprache führt.

3、Schwärze vor den Augen

Der Blackout, der in der Regel vor den Augen auftritt, ist eher vorübergehender Natur und dauert in der Regel einige Minuten oder einige Sekunden, um sich zu erholen.

In diesem Fall ist es wahrscheinlich, dass sich ein Blutgerinnsel im Hirnstamm, Kleinhirn und in der Pons gebildet hat.

Dabei handelt es sich um eine vorübergehende Beeinträchtigung des Sehvermögens, die in der Regel keine Nachwirkungen hat. Sie ist jedoch oft ein deutlicheres Zeichen, bevor ein Hirninfarkt auftritt, und es ist am besten, sie untersuchen zu lassen.

4, Laufendes Nasenbluten.

Nachdem Sie Feuer, Trockenheit und Dehydrierung ausgeschlossen haben, achten Sie auf einen Hirninfarkt, wenn nachts häufig Nasenbluten auftritt!

Nachts fließt das Blut eines Menschen relativ langsam und der Blutdruck ist konstant;

Plötzliches Nasenbluten bedeutet, dass der Blutdruck schwankt, wodurch die Kapillaren in der Nasenhöhle reißen und Blutungen entstehen.

Der Hauptgrund dafür ist die Verstopfung der Hirnblutgefäße, die zu abnormalem Blutdruck und Nasenbluten führt.

3 Arten von Ernährung, ist der "Fluch" der Hirninfarkt, der Tisch oft!

1. süßigkeiten

Die Menschen haben oft keinen Widerstand gegen Süßigkeiten, süße Getränke, nicht zu wissen, dass diese Art von High-Zucker Lebensmittel, essen mehr als nicht nur leicht zu bekommen Fett, sondern auch dazu führen, dass das Auftreten von hohen Blutzucker.

Und hoher Blutzucker schadet nicht nur der Gesundheit der Blutgefäße, sondern erhöht auch das Risiko eines Hirninfarkts.

Klinische Daten deuten darauf hin, dass Menschen mit hohem Blutzucker ein deutlich höheres Risiko für einen Hirninfarkt haben als normale Menschen.

2. belegte Brötchen

Beim Frittieren von Lebensmitteln wird in der Regel viel Speiseöl verwendet.

Und Speiseöl in der hohen Temperatur Heizung, wird die molekulare Struktur Veränderungen, einige Fettsäuren in trans-Struktur, so dass die trans-Fettsäuren produziert wird das Auftreten von Herz-Kreislauf-und zerebrovaskuläre Erkrankungen zu erhöhen, essen schlechte Blutgefäße!

Darüber hinaus kann der Verzehr von zu viel Fett zu hohen Triglyceridwerten in den Blutgefäßen führen, was wiederum zu klebrigem Blut und verstopften Blutgefäßen führt und das Risiko eines Hirninfarkts erhöht.

3. salz und weitere Dinge

Im täglichen Leben führt eine zu salzhaltige Ernährung zu Bluthochdruck, erhöht den Druck auf die Blutgefäße, macht die Wände der Blutgefäße brüchig und führt zu Arteriosklerose, die wiederum die kardiovaskuläre und zerebrovaskuläre Gesundheit beeinträchtigt.

Es wurde auch festgestellt, dass 10 Prozent der Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit einer salzhaltigen Ernährung und übermäßigem Salzkonsum zusammenhängen!

Um einem Hirninfarkt vorzubeugen und die Gesundheit der Blutgefäße zu schützen, denken Sie daran: drei Wasser trinken, drei Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen und sich an drei Orten bewegen!

[Trinken von drei Wassern]

1. grüner Tee

Grüner Tee enthält Flavonoide, die antioxidative Eigenschaften haben und Blutgerinnseln sowie der Verklumpung von Blutplättchen vorbeugen und damit das Risiko von Gefäßerkrankungen verringern.

Der tägliche Genuss von grünem Tee hemmt auch die Thrombozytenaggregation und verringert das Auftreten von Atherosklerose.

2 Seidenpflanze-Lotusblatt-Tee

Lotusblatt: Es enthält Flavonoide und Alkaloide, die das Gesamtcholesterin und die rohen Triglyceride senken können, was die Blutviskosität verbessert, die Lipide und den Blutdruck senkt und die Bildung von Blutgerinnseln verhindert.

Kleines Blatt Bittersüß: Seine kann die Blutzufuhr zum Herzmuskel, Anti-Atherosklerose zu erhöhen, sondern auch klare Hitze und Wind, kann den Blutdruck zu senken, ist sehr vorteilhaft für Menschen mit hohem Blutdruck.

Milkweed: Studien haben gezeigt, dass sein wässriger Extrakt das Triacylglycerin im Serum senkt und das HDL wirksam anhebt, was zur Verbesserung der Lipidgesundheit beiträgt und die kardiovaskuläre Gesundheit unterstützt.

Zusammen können die drei die Entgiftung des Körpers fördern, die Blutfette senken, den Blutdruck senken, die Blutviskosität verbessern, den Blutdruck stabilisieren und die Gesundheit der Blutgefäße schützen.

3. chrysanthemen-tee

Die Chrysantheme ist der kopfartige Blütenstand der Chrysantheme, Familie der Asteraceae.

Von Natur aus leicht kalt, süß und bitter im Geschmack, wirkt es leberreinigend und sehstärkend, entzündungshemmend und entgiftend, antithrombotisch, fiebersenkend und beruhigend, erhöht die Durchblutung der Herzkranzgefäße, senkt den Blutdruck und reduziert die Blutfette. Langfristiger Verzehr hat eine gute Wirkung auf die Prävention und Behandlung von Hyperlipidämie und Arteriosklerose.

[Drei Nachträge]

1. das Vitamin C

Vitamin C: Es erhöht die Elastizität der Blutgefäße und verbessert die Arteriosklerose;

Darüber hinaus verhindern seine starken antioxidativen Eigenschaften freie Radikale, die den Körper schädigen und die Alterung verhindern können.

Nahrungsquellen: Erdbeeren, Orangen, Kiwis, usw.

2, α-alphahelic Säure.

Es handelt sich um eine essentielle Fettsäure, die mit der Nahrung aufgenommen werden muss und die der menschliche Körper nicht selbst synthetisieren kann. Es ist eine wichtige Substanz, die zur Vorbeugung von Herz- und Hirninfarkten beiträgt!

Nahrungsquellen: Pflanzliche Öle wie Gelbes Sauerampferöl, Walnussöl, Herbsthanfsamenöl; Tiefseefische wie Lachs und Thunfisch.

Der Gehalt an gelbem Salbeisamenöl beträgt bis zu 66 % oder mehr und ist damit der höchste Gehalt an Alpha-Linolensäure in einem weltweit bekannten Lebensmittel.

Alpha-Linolensäure in den Körper wird in EPA und DHA, von denen EPA ist bekannt als die "vaskuläre Scavenger", kann brechen überschüssiges Fett auf die Blutgefäße, Prostaglandin A zu entfernen Blut Abfälle, erhöhen die Durchlässigkeit der Blutgefäße, zur Beseitigung der schädlichen Herz-Kreislauf-Stoffe ist sehr nützlich.

3. prostaglandin A

Studien haben gezeigt, dass Prostaglandin A große kardiovaskuläre Vorteile hat;

Langfristiger Verzehr verringert die Viskosität des Blutes, reduziert den Druck und die Schäden an den Blutgefäßen, verhindert die Bildung von Blutgerinnseln und beugt der Entwicklung von Atherosklerose vor.

Nahrungsquellen: Zwiebeln, usw.

[Drei Stellen verschieben]

1. den Mund öffnen

Öffnen Sie den Mund so weit wie möglich, öffnen und schließen Sie ihn und spannen Sie alle Muskeln in Ihrem Gesicht an.

Wirkung: Beschleunigt den Blutrückfluss in das Gesicht, verlangsamt die Alterung des lokalen Gewebes und der Organe, macht den Geist klar und belebt den Geist.

Häufigkeit: Führen Sie jedes Mal nur 30 Schläge aus.

2. bewege deine Füße

Der Fuß, das "zweite Herz" des Körpers!

Das Training von Beinen und Füßen steigert die kardiorespiratorische Fitness, stimuliert die Meridiane und lässt das Blut zirkulieren.

Darüber hinaus, regelmäßige Bewegung der Füße, kann auch eine Rolle bei der Verhütung von hohem Blutdruck, hohe Blutfett, und damit verhindern, dass das Auftreten von Herzinfarkten, Hirninfarkt.

3. den Hals bewegen

Reiben Sie Ihre Hände aneinander und massieren Sie die Seiten Ihres Nackens.

Wirkung: Lindert die Verhärtung der Blutgefäße im Hals und verbessert die Blutversorgung des Gehirns.

Häufigkeit: 20 Schläge pro Massage, die etwas schneller sein können.

Ärzte: sowohl Männer als auch Frauen "Hirninfarkt" vor der Ankunft des "Kopfes" wird vier Merkmale haben, können Selbst-Check werden!

1. frühmorgendlicher Schwindel

Nach einer erholsamen Nachtruhe sollte der Geist klar sein, aber wenn die Blutgefäße im Gehirn zu verstopfen beginnen, wird das Gehirn nicht mehr ausreichend mit Blut versorgt, was zu Sauerstoffmangel und dem Auftreten der offensichtlichsten Merkmale von Schwindel und Kopfschmerzen führt. Besonders am Morgen ist die Blutviskosität hoch und der Blutdruck relativ hoch. Zu dieser Zeit ist es leicht, einen Hirninfarkt mit Schwindel und Kopfschmerzen zu erleiden.

2. die Dunkelheit vor den Augen

Tritt ein vorübergehender Blackout auf, der sich innerhalb von Sekunden oder Minuten wieder erholt, handelt es sich höchstwahrscheinlich um ein Blutgerinnsel im Hirnstamm, im Kleinhirn oder in den Hirnbrücken, das keine Nachwirkungen hinterlässt, aber oft eines der deutlicheren Anzeichen ist, bevor ein Hirninfarkt auftritt.

3. die Taubheit der Zunge

Härte und Taubheit der Zunge treten häufig bei Patienten mit Hirninfarkt auf und können von undeutlicher Sprache begleitet sein. Dieses Symptom dauert in der Regel einige Minuten oder zehn Minuten an, so dass viele Menschen es nicht ernst nehmen und direkt ignorieren, ohne zu wissen, dass es dann zu einem Hirninfarkt führen kann. Wenn diese Situation eintritt, ist es am besten, sich untersuchen zu lassen, um den Zustand nicht zu verschlimmern.

4. gähnen und sabbern

Klinischen Daten zufolge gähnen etwa 80 % der Patienten mit Hirninfarkt vor dem Einsetzen des Gähnens, in der Regel etwa eine Woche lang, und diese Situation ist hauptsächlich auf eine unzureichende Blut- und Sauerstoffversorgung des Gehirns zurückzuführen. Dieser Zustand wird hauptsächlich durch eine unzureichende Blut- und Sauerstoffversorgung des Gehirns verursacht und kann von einseitigem Sabbern während des Schlafs begleitet sein.

Wenn Sie keinen Hirninfarkt bekommen wollen, merken Sie sich 3 Sätze nach den Mahlzeiten und halten Sie sich einen Monat lang daran, das ist besser als die Einnahme von Thrombolytika.

Satz 1: Nach den Mahlzeiten nicht überstürzt rauchen

Schädliche Substanzen wie Nikotin, die beim Rauchen entstehen, können Schäden an den Blutgefäßwänden hervorrufen, während Substanzen wie Kohlenmonoxid sich mit Hämoglobin zu Carboxyhämoglobin verbinden können, das seine Sauerstofftransportkapazität verliert und den Sauerstoffgehalt des Blutes verringert.

Nach den Mahlzeiten, Blut ist vor allem auf den Magen und Darm, um die Verdauung zu helfen, Rauchen zu diesem Zeitpunkt das Gehirn wird Ischämie, Hypoxie zu beschleunigen, ist nicht förderlich für den Schutz der zerebrovaskulären Gesundheit.

Satz 2: Beeilen Sie sich nicht, nach einer Mahlzeit zu duschen.

Die Blutzufuhr zum Gehirn selbst nimmt nach einer Mahlzeit entsprechend ab, und wenn man zu dieser Zeit ein Bad nimmt, erweitern sich die Blutgefäße und das Blutvolumen nimmt zu, während die Blutzufuhr zum Gehirn abnimmt.

Die schlechte Luftzirkulation im Badezimmer beeinträchtigt die Sauerstoffaufnahme des Körpers, wodurch die Gefahr eines Hirninfarkts stark erhöht wird.

Satz 3: Nach dem Essen hat man es nicht eilig, wütend zu werden

Wenn Sie emotional aufgeregt sind, erhöht sich Ihre Herzfrequenz und Ihr Blutdruck steigt an. In dieser Zeit steigt der Sauerstoffverbrauch des Herzmuskels und der Pumpendruck des Herzens erhöht sich, was den normalen Blutfluss beeinträchtigen kann.

Vorbeugung von Hirninfarkten, Schutz der zerebralen Blutgefäße ist der Schlüssel, halten Sie sich an "ein Getränk, eine Kontrolle, eine Bewegung", klar Blutgerinnsel.

Ein Getränk: Linglong Chrysantheme - antioxidative Ergänzung, verlangsamt die Alterung der Blutgefäße

Blutgefäße brauchen "Antioxidantien".

Wenn die Zahl der freien Radikale im Körper zu hoch ist, kann es leicht zu einer Alterung des Endothels der Blutgefäße kommen, was die Atherosklerose beschleunigt und die Ablagerung von Triglyceriden, LDL-Cholesterin und anderen Lipiden in den Blutgefäßen erleichtert, was zu Bluthochdruck, hohem Blutdruck, hohen Blutfetten, Herzinfarkt, Hirninfarkt und anderen Krankheiten führt.

Antioxidantien können "freie Radikale" abfangen und zerstören, ihre Schäden an den Blutgefäßen verringern, die normale physiologische Funktion der Blutgefäße aufrechterhalten und die Schwere von Gefäßerkrankungen verhindern.

Im Leben ist Tee reich an Antioxidantien wie:erlesene ChrysanthemeWeißdorntee, Dulcimer-Tee und so weiter.

Darunter.erlesene ChrysanthemeDie Heilchrysantheme, die zu den vier großen weißen Kräutern gehört, ist nicht nur reich an Antioxidantien, sondern auch an Nährstoffen wie Kalium und Triterpenoiden.

Wenn man bei der Zubereitung von Tee oder Brei etwas Linglong-Chrysantheme hinzufügt, kann man die degenerativen Veränderungen der Blutgefäße verlangsamen und die Häufigkeit von Hirninfarkten verringern.

Eine Kontrolle: Blutdruckkontrolle

Höhere Blutdruckschwankungen können das Risiko eines Hirninfarkts stark erhöhen.

Um Ihren Blutdruck täglich zu senken, sollten Sie Ihre blutdrucksenkenden Medikamente pünktlich einnehmen und Ihren Blutdruck jeden Morgen und Abend messen.

Darüber hinaus gibt es ein paar Dinge zu beachten.

Stehen Sie langsamer auf: früh am Morgen, wenn das Blutfett zähflüssiger ist, stehen Sie zu hart auf, der Blutdruck im Körper wird schnell Schwindel auslösen.

Morgengymnastik ein wenig später: zu früh am Morgen, um niedrigere Temperaturen zu üben, Gefäßkontraktion abnormal, um die Blutzirkulation zu erleichtern.

Gehen Sie früher zu Bett: Ein langes Aufbleiben führt zu einer erhöhten Adrenalinausschüttung im Körper, was die Blutversorgung des Herzens noch mehr belastet und die Immunität des Körpers verringert.

Eine Bewegung: mehr Bewegung

1、Mehr Hände

Wenn sich die Hand bewegt, werden Nerven an die motorischen Bereiche der Großhirnrinde übertragen und stimulieren diese auf angenehme Weise, und das Gehirn wird aktiv, wenn es diese Informationen empfängt und verarbeitet.

Richtig ausgeführte Handübungen beugen nicht nur Hirninfarkten vor, sondern sind auch für die Genesung von Hirninfarktpatienten von großem Nutzen.

2. die Beine mehr bewegen

Der Wechsel zwischen den beiden Beinen fördert die kardiorespiratorische Fitness, verbessert die Durchblutung des gesamten Körpers und versorgt das Gehirn mit ausreichend Sauerstoff und Blut.

Sie können auch eine Nachricht im Kommentarbereich hinterlassen, wenn Sie eine Frage haben, und ich werde mich so bald wie möglich bei Ihnen melden.

In den heißen Sommermonaten ist die Häufigkeit von Hirninfarkten besonders hoch, und in dieser Zeit ist es wichtig, Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, um Hirninfarkten vorzubeugen.

Die intensive Sommerhitze, die Hitze und die Feuchtigkeit sowie der Wechsel von Yin und Yang machen es sehr leicht, einen Hirninfarkt auszulösen, der im Handumdrehen ein Leben kosten kann.

Insbesondere Menschen mittleren Alters und ältere Menschen, Bluthochdruck, Fettleibigkeit und andere Gruppen, ist eine Hochrisikogruppe, müssen besondere Aufmerksamkeit zu zahlen.

Sobald Sie eine Anomalie in Ihrem Körper bemerken, sollten Sie rechtzeitig einen Arzt aufsuchen und sie nicht ignorieren.

Sommer, "Kopf" erschien 5 Zeichen, Vorsicht vor Hirninfarkt, in der Zeit, um das Gehirn CT überprüfen

1. plötzliche starke Schmerzen.Bei etwa 70 % der Menschen mit einem Hirninfarkt geht dem Beginn der Attacke eine Verschlimmerung der Kopfschmerzen voraus.

2. gähnen und Schläfrigkeitdie bei etwa 80 % der Menschen mit Hirninfarkt 5-10 Tage vor dem Ausbruch der Krankheit auftritt.

3. steife Zunge und undeutliche SpracheDie Blutgefäße des Gehirns sind verstopft und das Gehirn wird nicht ausreichend durchblutet.

4. verschwommene Sicht.Vorübergehende Schwärze vor den Augen weist auf Blutgerinnsel im Hirnstamm, Kleinhirn und in den Hirnbrücken hin.

5, Laufendes Nasenbluten.Darüber hinaus müssen sie, insbesondere diejenigen mit hohem Blutdruck, auf einen Hirninfarkt achten und unverzüglich einen Arzt aufsuchen.

Drei wichtige Verhaltensweisen, die die Verstopfung der Blutgefäße beschleunigen, raten Ihnen, weniger Gutes zu tun

1. langjähriges starkes Rauchen

Chronisches starkes Rauchen beschleunigt das Auftreten eines Hirninfarkts um das 2,5-fache im Vergleich zu Patienten, die nicht rauchen.

Schädliche Stoffe aus der Verbrennung von Zigaretten können das Endothel der Blutgefäße schädigen, den Prozess der Arteriosklerose beschleunigen, das Herz zu schnellerem Schlagen veranlassen, was zu einem höheren systolischen und diastolischen Blutdruck führt und das Risiko eines Hirninfarkts erhöht.

Um einem Hirninfarkt vorzubeugen und die Verstopfung der Blutgefäße zu verringern, müssen Sie daher so früh wie möglich mit dem Rauchen aufhören, je früher, desto besser.

2. langjähriger starker Alkoholkonsum

Alkoholkonsum über einen längeren Zeitraum hinweg kann ebenfalls zu einem erhöhten Risiko eines Hirninfarkts führen.

Alkohol kann die Wand der Blutgefäße direkt stimulieren, so dass die Blutgefäße an Elastizität verlieren, die Arteriosklerose beschleunigt wird und sich leicht eine Hirnthrombose und damit ein Hirninfarkt bilden kann.

Darüber hinaus fördert Alkohol die Kontraktion der glatten Muskulatur der Hirnarterien, was die Hirndurchblutung verringert und das Auftreten von Hirninfarkten erhöht.

Außerdem kann Alkoholkonsum zu einer Erregung der Sympathikusnerven führen, den Blutdruck erhöhen und einen Hirninfarkt auslösen.

3、Langes Aufbleiben

Auch lange Nächte und Schlafmangel können das Risiko eines Hirninfarkts erhöhen.

Bleiben Sie bis spät führt zu den Körper wird eine Menge von Hormonen absondern, und Hormone, die wiederum wird die Blutgefäße Verengung, wird der Fluss des Blutes zu behindern, erhöhen die Viskosität des Blutes, was zu Blutgefäßverstopfung, die wiederum induziert Hirninfarkt und so weiter.

Vorbeugung von Hirninfarkten, Läsionen reduzieren, "4 mehr, 3 weniger" machen

"4 mehr"

1. mehr Tee trinken und die Blutgefäße passieren

Viel Teetrinken und Flüssigkeitszufuhr können das Blut verdünnen, Blutgerinnsel reduzieren und Hirninfarkten vorbeugen.

Darüber hinaus, trinken mehr Tee, sondern auch die Beseitigung von Fett Entgiftung, Entgiftung der Blutgefäße, reduzieren Verstopfung, gute Gesundheit.

Lotuswurzelblatt Fuding-TeeEs kann Fett und Blutdruck senken, die Verstopfung der Blutgefäße verringern und die Gesundheit der Blutgefäße schützen.

Verwenden Sie Lotuswurzelblätter, Fuding und Löwenzahn, die alle drei zusammen Wasser ergeben, das Sie anstelle von Tee trinken können.

Lotuswurzelblätter, die Flavonoide und Alkaloide enthalten, haben eine gute hypolipidämische, cholesterinsenkende und gewichtsreduzierende Wirkung. Das Trinken von Wasser mit Lotuswurzel kann die Viskosität des gesamten Blutes und den Druck der roten Blutkörperchen verringern und so die Blutviskosität verbessern; gleichzeitig können auch das Gesamtcholesterin und die Triglyceride im Serum gesenkt und das Auftreten von Thrombosen verringert werden.

Fudin, Gesamtcholesterin, Triglyceride, Low-Density-Lipoprotein hat eine senkende Wirkung auf die kann Anti-Atherosklerose, damit die Verringerung der Blutfette, schützen die Gesundheit der Blutgefäße.

Löwenzahn senkt die Serumtriacylglycerine, verbessert die Gesundheit der Lipide und verringert das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Die drei werden zusammen in Wasser gegeben, um die Entgiftung zu fördern, die Blutfette zu senken, den Blutdruck zu senken und die Blutviskosität zu verbessern.

2, mehr Obst und Gemüse, machen die Ernährung

Die nährstoffreichen Obst- und Gemüsesorten enthalten Ballaststoffe, die gut für die Regulierung der Blutfette sind und die Verstopfung der Blutgefäße verringern.

Außerdem stärkt der Verzehr von mehr Obst und Gemüse die Blutgefäße und erhält ihre Elastizität, was ebenfalls gut für die Gesundheit der Blutfette ist.

Achten Sie darauf, dass Sie jeden Tag mindestens 5 Gemüsesorten in verschiedenen Farben und Arten zusammen verzehren.

Tomaten, Karotten, Paprika und andere gelb-grüne Gemüsesorten haben eine gute Wirkung auf die Regulierung der Blutfette.

3, mehr Überwachung, Blutdruckkontrolle

Menschen mit hohem Blutdruck sollten darauf achten, ihren Blutdruck sorgfältig zu überwachen, und wenn sie eine Anomalie in ihrem Blutdruck feststellen, müssen sie rechtzeitig einen Arzt zur Untersuchung aufsuchen und dürfen sie nicht ignorieren.

Die Messungen erfolgten einmal täglich zwischen 18 und 21 Uhr und einmal täglich zwischen 17 und 20 Uhr, den beiden Stunden mit dem höchsten Blutdruck.

Es ist wichtig, die Einnahme des Medikaments einzuhalten und niemals ohne Erlaubnis abzubrechen, um keine schwerwiegenden Komplikationen zu verursachen, wie z. B. das Auftreten eines Vorderwand-Schlaganfalls, eines Herzinfarkts usw.

Experten erinnern Menschen mit hohem Blutdruck daran, ihre Medikamente rechtzeitig einzunehmen, egal wann.

4. mehr Hände, leere Hände

Das Greifen mit leeren Händen mit der linken Hand fördert die Blutzirkulation und die Bewegung des Gehirns, erhöht die Elastizität der Blutgefäße und beugt Gefäßverstopfungen vor.

Machen Sie 30-50 Wiederholungen des Luftgriffs 3 Mal am Tag, morgens, mittags und abends.

"3 weniger"

1. weniger Aufregung

Übermäßige emotionale Auf- und Abschwünge, große Freuden und Sorgen und übermäßige Aufregung können einen Hirninfarkt auslösen.

Daher kann die Kontrolle der Emotionen und die Aufrechterhaltung eines ruhigen und stabilen Geistes das Auftreten von Hirninfarkten verringern.

2. weniger tierische Innereien essen

Tierische Innereien, die mehr Cholesterin enthalten, werden bei übermäßigem Verzehr zu LDL-Cholesterin, das oft als "schlechtes Cholesterin" bezeichnet wird.

Diese Stoffe können sich sehr leicht in den Blutgefäßwänden ansammeln und stabile "Plaque" bilden, so dass die Blutgefäße verengt werden, der Blutfluss blockiert wird und die Blutgefäße verstopfen, was die Ursache für Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen ist, "der erste Killer".

3. weniger Abhängigkeit von Klimaanlagen

Im Sommer, wenn man sich zu sehr auf die Klimaanlage verlässt, ist der Unterschied zwischen Innen- und Außentemperaturen zu groß.

Bei Menschen mit Bluthochdruck und Arterienverkalkung kann dies zu einem Hirninfarkt führen, der die Durchblutung des Gehirns behindert.

Daher ist es wichtig, sich im Sommer nicht zu sehr auf die Klimaanlage zu verlassen, um die Blutgefäße nicht durch zu große Temperaturunterschiede zu reizen.

Schließlich gibt es drei Stellen, an die Sie sich häufig wenden können, um die Gesundheit der Blutgefäße zu erhalten

1. den Kopf drehen

Das Drehen nach links und rechts, nach oben und unten, das Schütteln des Kopfes kann die Bewegung des Halses erhöhen, die Durchblutung fördern, die Blutgefäße schützen, die Ernährung des Gehirns verbessern und das Auftreten von Hirninfarkten verhindern.

2. drehen Sie Ihr Handgelenk

Das Zeichnen von Kreisen mit dem Handgelenk, 30 Mal im Uhrzeigersinn und 30 Mal gegen den Uhrzeigersinn, erhöht die Beweglichkeit der Hand und kann die Blutzirkulation im ganzen Körper fördern.

3. den Knöchel umdrehen

Hände und Füße, die mit den 12 Meridianen des Körpers verbunden sind, und die Hände der gleichen Methode, beruhigend, zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und zerebrovaskulären Erkrankungen, haben jeden Tag Zeit zu drehen.

Bilder aus dem Netz, wenn eine Verletzung, kontaktieren Sie bitte zu löschen, danke!

Zerebraler Infarkt.Sie kann in jedem Alter auftreten und hat eine alarmierende Morbiditäts-, Behinderungs-, Mortalitäts- und Rezidivrate.

Hirninfarkte treten nicht über Nacht auf, aber die Blutgefäße verstopfen und erkranken Tag für Tag.

Also.Welche abnormen "Signale" treten im Körper auf, bevor ein Hirninfarkt auftritt? Schauen wir uns das mal an!

Die folgenden fünf Zeichen im Kopf.Die Blutgefäße sind "wasserdicht" und warnen vor der Ankunft eines Hirninfarkts

1. plötzliche starke Schmerzen.Bei etwa 70 % der Menschen mit einem Hirninfarkt geht dem Beginn der Attacke eine Verschlimmerung der Kopfschmerzen voraus.

2. gähnen und Schläfrigkeitdie bei etwa 80 % der Menschen mit Hirninfarkt 5-10 Tage vor dem Ausbruch der Krankheit auftritt.

3. steife Zunge und undeutliche SpracheDie Blutgefäße des Gehirns sind verstopft und das Gehirn wird nicht ausreichend durchblutet.

4. verschwommene Sicht.Vorübergehende Schwärze vor den Augen weist auf Blutgerinnsel im Hirnstamm, Kleinhirn und in den Hirnbrücken hin.

5, Laufendes Nasenbluten.Darüber hinaus müssen sie, insbesondere diejenigen mit hohem Blutdruck, auf einen Hirninfarkt achten und unverzüglich einen Arzt aufsuchen.

Diese Menschen sind am ehesten von einem Hirninfarkt "betroffen".

1. fleischlose Menschen

2. die oft lange aufbleiben

3. die Menschen, die rauchen, ohne ihre Hände zu verlassen

4. sitzende Tätigkeit

5. die Menschen, die unter den vier Hochs leiden

6 Personen mit einer Thrombose in der Vorgeschichte

Eine Möglichkeit zum Selbsttest, alle über 45 Jahre alt, um sie zu testen

Wenn einer der folgenden 3 Punkte nicht erfüllt ist, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

1. ist es möglich, einen vollständigen Satz nachzuerzählen?

2. ist es möglich, mit sichtbaren Zähnen zu lächeln?

3. ist es möglich, die Arme zu heben und länger als 10 Sekunden zu halten?

3 Dinge zu essen zu viel, Blutgefäße werden "Wasser-Leckage".

1、Fettreiche Lebensmittel

Vertreter: Brathähnchen, Chips und andere frittierte Lebensmittel.

Obwohl frittierte Lebensmittel sehr schmackhaft sind, sollten sie nicht über einen längeren Zeitraum hinweg verzehrt werden.

Zunächst einmal kann diese Art von Lebensmitteln, die mehr Fette und Öle enthält, leicht zu erhöhten Blutfetten und verdicktem Blut führen, was das Risiko von Blutgerinnseln erhöht.

Zweitens neigen frittierte Lebensmittel auch zur Bildung von Transfettsäuren, die das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen.

Diese Art von Lebensmitteln sollte daher nur in Maßen verzehrt werden.

2. cremige Lebensmittel

Vertreter: Sahnetorten, Windbeutel und anderes Gebäck.

Diese Art von Lebensmitteln enthält nicht nur viel Sahne, sondern auch einen hohen Anteil an Zucker.

Erstens kann zu viel Sahne auch Krankheiten wie Hyperlipidämie und Hyperglykämie fördern.

Zweitens stört ein zu hoher Zuckerkonsum den Cholesterinspiegel, führt zu Gefäßverengungen, erhöht den Gefäßdruck, verstopft leicht die Blutgefäße und verursacht eine Reihe chronischer Krankheiten.

Deshalb muss man bei dieser Art von Lebensmitteln vorsichtig sein, gelegentliches Verlangen kann sein, niemals langfristiger Konsum.

3、Lebensmittel mit hohem Cholesterinspiegel

Vertreter: tierische Innereien, Eigelb, Krebsdotter, usw.

Auch diese Art von Lebensmitteln ist bei vielen beliebt.

Dieses enthält jedoch viel Cholesterin, das bei übermäßigem Verzehr zu LDL-Cholesterin wird.

Das heißt, die Leute sagen oft, "schlechtes Cholesterin", leicht zu sammeln und sammeln sich in der Blutgefäßwand, die Bildung von Stabilität "Plaque", so dass die Blutgefäße verengt werden, der Blutfluss blockiert wird, Verstopfung der Blutgefäße, ist die Ursache von Herz-Kreislauf-und Hirngefäßerkrankungen, "der erste Killer! Es ist der "erste Killer" von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Diese Art von Lebensmitteln muss daher mit Sorgfalt und Sparsamkeit verzehrt werden.

Ich will keinen Hirnschlag bekommen.Behalten Sie 4 Worte im Kopf, um Ihre Blutgefäße offen und gesund zu halten

Erster Satz:Trinken Sie mehr Tee und weniger Alkohol, um die Blutgefäße zu entlasten

Übermäßiger Alkoholkonsum kann die Wände der Blutgefäße reizen und dazu führen, dass die Blutgefäße des Gehirns ihre Elastizität verlieren, was wiederum zu Krankheiten wie dem Hirninfarkt führen kann.

Das Trinken von Tee, der das Blut verdünnt, trägt auch zur Entgiftung des Körpers, zur Senkung der Blutfette und zur Verbesserung der Gesundheit der Blutgefäße bei.

Tee aus Seidenraupen und Lotusblättern.Wenn man ihn in Wasser trinkt, kann man Fett und Blutdruck senken und einem Hirninfarkt vorbeugen.

Verwenden Sie Milchkraut, Lotosblatt und kleinblättrigen Bittersüß, alle drei zusammen, brauen Wasser zu trinken anstelle von Tee.

Das Lotusblatt, das Flavonoide und Alkaloide enthält, kann das Gesamtcholesterin und die rohen Triglyceride senken, die spezifische Viskosität des Vollbluts und den Druck der roten Blutkörperchen verringern und so die Blutviskosität verbessern, die Lipide und den Blutdruck senken und die Bildung von Thromben verhindern.

Kleinblättrige Bitterstoffe, die die Durchblutung des Herzmuskels verbessern, der Arteriosklerose entgegenwirken und Hitze und Wind abbauen, können den Blutdruck senken, was für Menschen mit hohem Blutdruck sehr vorteilhaft ist.

Milkweed in Wasser hat eine gewisse blutdrucksenkende Wirkung, senkt aber auch das Triacylglycerin im Serum und erhöht effektiv das HDL, was zur Verbesserung der Lipidwerte und der kardiovaskulären Gesundheit beiträgt.

Zusammengenommen kann eine Tasse Ersatztee die Entgiftung des Körpers fördern, Fett abbauen, den Blutdruck senken, die Blutviskosität verbessern, den Blutdruck stabilisieren und die Gesundheit der Blutgefäße schützen.

Zweiter Satz:Kontrollieren Sie den Blutdruck und halten Sie ihn stabil

Bluthochdruck ist definitiv einer der Verursacher von Hirninfarkten.

Menschen, die älter sind, haben mehr oder weniger hohen oder niedrigen Blutdruck.

Deshalb ist es besonders wichtig, die Stabilität des Blutdrucks zu kontrollieren und nicht zu viele Höhen und Tiefen zu haben, um einen Hirninfarkt zu verhindern.

Für Menschen mit hohem Blutdruck ist es wichtig, die blutdrucksenkende Medikation nicht zu erhöhen oder zu verringern und den ärztlichen Rat zu befolgen.

Dritter Satz:Bleiben Sie nicht lange auf, trainieren Sie spät am Morgen

Wenn man lange aufbleibt, schüttet der Körper eine große Anzahl von Hormonen aus, die wiederum die Blutgefäße zusammenziehen, was den Blutfluss behindert und die Viskosität des Blutes erhöht, was zu einer Verstopfung der Blutgefäße führt, was wiederum einen Hirninfarkt auslöst.

Bei wenig Schlaf kommt das Gehirn nicht ausreichend zur Ruhe, was dazu führen kann, dass Reaktionen verlangsamt und Emotionen instabil werden, was der Vorbeugung von Hirninfarkten nicht förderlich ist.

Bleiben Sie nicht lange auf, sorgen Sie für ausreichenden Schlaf, damit Gehirn und Körper ausreichend Zeit zum Ausruhen haben.

Viele ältere Menschen, die wenig schlafen, sind es gewohnt, morgens früh aufzustehen und sich zu bewegen.

Es ist jedoch wichtig, daran zu denken, dass es nicht ratsam ist, zu früh am Morgen zu trainieren, und es ist besser, etwas später zu warten, bis die Sonne aufgeht.

Frühmorgens schwankt der Blutdruck stärker, die Morgengymnastik sollte nicht nur etwas später stattfinden, sondern auch langsame Bewegungen beinhalten und nicht zu anstrengend sein, damit es nicht zu größeren Blutdruckschwankungen kommt, die zu Komplikationen führen und die Gesundheit gefährden.

Vierter Satz: Beherrschen Sie Ihre Gefühle, regen Sie sich nicht auf

Übermäßige emotionale Auf- und Abschwünge, große Freuden und Sorgen und übermäßige Aufregung können einen Hirninfarkt auslösen.

Wenn sich eine Person über einen längeren Zeitraum in einem Zustand der Anspannung, Depression oder Müdigkeit befindet, kann es zu einem Vasospasmus kommen, der die normale Blutzirkulation im Körper behindert und schließlich zu Blutgerinnseln führt.

Blutgerinnsel sind ebenfalls ein wichtiger Auslöser für einen Hirninfarkt. Daher kann die Kontrolle von Emotionen und die Aufrechterhaltung eines ruhigen und stabilen Geistes das Auftreten von Hirninfarkten verringern.

Schließlich gibt es drei Stellen, an die Sie sich häufig wenden können, um die Gesundheit der Blutgefäße zu erhalten

1. den Kopf drehen

Das Drehen nach links und rechts, nach oben und unten, das Schütteln des Kopfes kann die Bewegung des Halses erhöhen, die Durchblutung fördern, die Blutgefäße schützen, die Ernährung des Gehirns verbessern und das Auftreten von Hirninfarkten verhindern.

2. drehen Sie Ihr Handgelenk

Das Zeichnen von Kreisen mit dem Handgelenk, 30 Mal im Uhrzeigersinn und 30 Mal gegen den Uhrzeigersinn, erhöht die Beweglichkeit der Hand und kann die Blutzirkulation im ganzen Körper fördern.

3. den Knöchel umdrehen

Hände und Füße, die mit den 12 Meridianen des Körpers verbunden sind, und die Hände der gleichen Methode, beruhigend, zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und zerebrovaskulären Erkrankungen, haben jeden Tag Zeit zu drehen.

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Ich bin Dr. Xiaoying. Der Hirninfarkt ist eine häufige Erkrankung bei Menschen mittleren und höheren Alters, aber Hirninfarkt und Herzinfarkt werden auch immer jünger, und Hirninfarkt und Herzinfarkt können schon mit 20 Jahren auftreten. Hirninfarkt und Hirnblutung werden als Schlaganfall bezeichnet. Welche Symptome im Kopf deuten auf einen Hirninfarkt hin?

Was sind die Symptome eines Hirninfarkts?

Ein Hirninfarkt ist eine Verstopfung der Blutgefäße, die den Schädel versorgen, wodurch das Gehirn ischämisch und nekrotisch wird, was zu Symptomen führt. Ein Hirninfarkt kann entweder akut oder chronisch verlaufen. Ein akuter Infarkt liegt vor, wenn ein Plaque in einer Arterie abbricht und eine kleine Arterie in einem entfernten Abschnitt verstopft, wodurch ein ischämischer Infarkt im Hirngewebe auf einmal ausgelöst wird; in akuten Fällen treten beim Patienten plötzlich Symptome auf.

Chronisch bedeutet, dass sich immer mehr Plaque in den Arterien bildet und die Blutgefäße, die 50 Prozent des Blutes durchlassen könnten, nur noch 10 Prozent durchlassen können, so dass die Ischämie des Hirngewebes immer stärker wird. Auch die Symptome verschlimmern sich allmählich.

Was sind die Symptome eines Hirninfarkts? Die auftretenden Symptome hängen mit der Funktion zusammen, die von dem Bereich gesteuert wird, in dem der Infarkt auftritt. Wenn dieser Bereich die Bewegung der unteren Gliedmaßen steuert, dann können sich die unteren Gliedmaßen nach dem Infarkt nicht mehr bewegen.

1. schwindel und kopfschmerzen

Schwindel geht bei vielen Menschen mit Kopfschmerzen einher. Wenn Schwindel und Kopfschmerzen auftreten, insbesondere bei älteren Menschen mit Atherosklerose, müssen wir darauf achten, ob die Möglichkeit eines Schlaganfalls, einschließlich einer Hirnblutung, besteht. In unserer Nachtschicht kommen viele ältere Menschen mit Schwindel und Kopfschmerzen mitten in der Nacht in die Klinik, und es wurde ein CT gemacht, das eine Hirnblutung und einen Hirninfarkt ergab.

2. die Schwäche der Gliedmaßen

Gliedmaßenschwäche bedeutet, dass die oberen oder unteren Gliedmaßen die Hand nicht heben können und keine Kraft haben. Sie können die beiden Seiten vergleichen und versuchen, eine Seite der Hand zu heben, um zu sehen, ob es keine Kraft gibt. Wenn Sie Schwindel und Kopfschmerzen haben und auch Gliederschwäche auftreten, eilen Sie ins Krankenhaus oder rufen Sie 120 an.

3. undeutliche Sprache und schiefe Mundwinkel

Plötzliches Lallen und mangelnder Redefluss können ebenfalls ein Anzeichen für einen Hirninfarkt sein, und wenn eines der oben genannten Symptome auftritt, ist ein Hirninfarkt noch wahrscheinlicher.

Ein Hirninfarkt ist ein Notfall, und die Prognose ist viel besser, wenn er rechtzeitig erkannt und behandelt wird. Die Prognose hat auch viel mit dem Ausmaß des Infarkts zu tun. Wenn Sie eines dieser Symptome bemerken, sollten Sie unbedingt einen Arzt unter 120 anrufen.

Ich bin Dr. Little Shadow, also folge mir, wenn du mehr über Medizin erfahren willst.

Einige Patienten mit einem Hirninfarkt können sehr bald sterben, und einige, die überleben, hinterlassen meist verschiedene Nachwirkungen, wie schlechte Sprache, unsicherer Gang und schiefe Augen und Mund. Gibt es also irgendwelche Anzeichen für einen Hirninfarkt?

Gibt es Anzeichen, bevor ein Hirninfarkt auftritt?

Bei Patienten mit einem durch Atherosklerose verursachten Hirninfarkt gibt es in der Regel einige Vorboten, da Blutgerinnsel nicht innerhalb eines Tages so groß werden. Die häufigsten Vorboten sind Schwindel, Taubheit und Schwäche einer Seite der Gliedmaßen, vorübergehende undeutliche Sprache und Schläfrigkeit. Die Verengung der Hirngefäße führt zu Ischämie und Hypoxie des lokalen Hirngewebes, was wiederum zu verschiedenen Symptomen führt.

Die Symptome vor einem Hirninfarkt sind nicht sehr offensichtlich oder typisch. Die Vorbeugung des Hirninfarkts ist wichtig, denn Patienten mit hohem Blutdruck und hohem Blutfettgehalt müssen aktiv den Arzt konsultieren, um den Blutdruck und das Blutfett auf ein normales Niveau zu bringen, vor allem hohes Blutfett wird Atherosklerose verursachen, die Herzinfarkt und Hirninfarkt auslösen wird, und die übliche Ernährung sollte auf weniger Salz und weniger Öl achten, und die Bewegung verstärken, um eine gesunde Physis zu erhalten.

Ich hoffe, dass meine Antwort dir hilft! Gib mir ein Like, wenn sie dir gefällt!

Der Hirninfarkt ist eine plötzlich auftretende Krankheit, die oft sehr heftig ist. Obwohl er meist bei Menschen mittleren und höheren Alters auftritt, hat heutzutage mit der Veränderung der Lebensgewohnheiten junger Menschen auch beim Hirninfarkt der Trend zur Verjüngung eingesetzt. Der Hirninfarkt wird auch als ischämischer Schlaganfall bezeichnet, bei dem es sich um eine ischämische Nekrose von Hirngewebe handelt, die durch Blutungen und Sauerstoffmangel im Gehirn verursacht wird. Selbst wenn der Patient behandelt wird, verbleibt er oft in einem vegetativen Zustand, der gemeinhin als "Wachkoma" bezeichnet wird.

Ärzte erinnern: "Kopf" erschien 4 Zeichen, ist das Gehirn Infarkt, nehmen Sie es nicht ernst!

1. starke Kopfschmerzen

Ein Hirninfarkt tritt im Gehirn auf, so dass die meisten Menschen starke Kopfschmerzen haben, bevor es dazu kommt! Ärzte erinnern daran: plötzliches Auftreten von starken Kopfschmerzen, begleitet von krampfartigen Episoden, Kopfschmerzen in der jüngeren Vergangenheit, begleitet von Benommenheit, Schläfrigkeit, Kopfschmerzart, -lokalisation, -verteilung und anderen plötzlichen Veränderungen, Kopfschmerzen, die sich durch starkes Husten verschlimmern, usw.. Bei einem dieser Kopfschmerzen könnte es sich um einen Hirninfarkt handeln, und Sie sollten sich so schnell wie möglich zur Abklärung ins Krankenhaus begeben!

2. mit schwindeligem Kopf aufstehen

Schwindel, der auf unerklärliche Weise auftritt, vor allem wenn Sie aufstehen, sich hinsetzen und aufstehen. Dies kann ein Symptom für einen Hirninfarkt sein!

Fast alle Menschen haben dieses Symptom vor einem Hirninfarkt, der bei Müdigkeit und nach dem Duschen auftreten kann, besonders wenn sie hohen Blutdruck haben!

3. die Steifheit der Zunge und die Sprachbehinderung

Eine gesunde Zunge ist weich, flexibel und ermöglicht einen reibungslosen Sprachfluss.

Sobald eine Verhärtung der Zunge, undeutliches und undeutliches Sprechen und eine Sprachbehinderung auftreten, sollte man auf einen Hirninfarkt achten.

Das Auftreten eines Hirninfarkts, der zu einer mangelnden Blutversorgung der Hirnarterien führt und das Sprachzentrum in der Großhirnrinde beeinträchtigt, kann zu dieser Art von Zustand führen.

Außerdem ist das leichte Verschlucken von Wasser und das Verschlucken von Nahrung ein Zeichen für eine verhärtete Zunge.

4. gähnen

Bei etwa 80 Prozent der Patienten mit einer ischämischen zerebrovaskulären Erkrankung tritt das Gähnen bereits 5 bis 10 Tage vor Ausbruch der Krankheit auf. Wenn Sie genügend Schlaf bekommen, aber oft müde sind und viel gähnen, bedeutet das, dass Ihr Gehirn zu wenig Sauerstoff bekommt und Sie Ihr Herz-Kreislauf-System und Ihr zerebrovaskuläres System überprüfen müssen.

3 Gewohnheiten, ist der "Katalysator" des Hirninfarkts, versuchen Sie, weniger zu tun!

1. zu salzige Ernährung

Pikante Gerichte, die allesamt einen hohen Salzgehalt aufweisen, und übermäßiger Salzkonsum können Bluthochdruck verursachen, den Druck auf die Blutgefäße erhöhen, die Wände der Blutgefäße brüchig machen, zu Arteriosklerose führen und die Gesundheit des Herzens und der Blutgefäße beeinträchtigen.

Einschlägige Berichte weisen darauf hin, dass 10 Prozent der Herz-Kreislauf-Erkrankungen auf übermäßigen Salzkonsum zurückzuführen sind.

Um einem Hirninfarkt vorzubeugen, ist es daher notwendig, täglich weniger salzhaltige Lebensmittel wie gesalzenes und eingelegtes Gemüse zu essen.

2. häufiges Rauchen

Viele Studien haben gezeigt, dass Rauchen die Wahrscheinlichkeit einer koronaren Herzkrankheit und eines Schlaganfalls erhöht, während die Raucherentwöhnung die Wahrscheinlichkeit einer schweren Erkrankung an diesen Krankheiten verringert.

Rauchen verursacht Arteriosklerose und erhöht die Viskosität der Blutgefäße. Je mehr Zigaretten geraucht werden und je länger das Rauchen andauert, desto höher ist das Risiko eines Hirninfarkts, so dass empfohlen wird, dass Menschen, deren Herz-Kreislauf- und Hirngefäße nicht in gutem Zustand sind, versuchen sollten, das Rauchen aufzugeben.

3、Langes Aufbleiben

Wenn wir lange aufbleiben, produziert unser Körper auf Hochtouren Nebennierenhormone und Schilddrüsenhormone, um uns frisch zu halten, und diese beiden Hormone bewirken, dass sich die Blutgefäße verengen, was den Blutfluss verlangsamt und die Viskosität des Blutes erhöht.

Studien haben gezeigt, dass Menschen, die lange aufbleiben, ein doppelt so hohes Risiko haben, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkten und Hirninfarkten zu leiden.

Schützen Sie Ihre Blutgefäße und beugen Sie Hirninfarkten vor, indem Sie diese Dinge tun:

1、 Blutdruck kontrollieren, mehr Tee trinken

Bluthochdruck, einer der wichtigsten Faktoren, die zur Entstehung eines Hirninfarkts beitragen.

Deshalb ist es im Leben wichtig, die Kontrolle über dieStabiler Blutdruck。

Abgesehen davon, dass Sie Ihre blutdrucksenkenden Medikamente nicht ohne Erlaubnis erhöhen oder verringern dürfen, können Sie auch einige Teeersatzprodukte trinken, um Ihren Blutdruck zu stabilisieren.

Milkweed-Lotusblatt-TeeEs hilft, den Blutdruck zu verbessern, Fett auszuscheiden und zu entgiften sowie die Gesundheit der Blutgefäße zu fördern.

Verwenden Sie Milchkraut, Lotusblätter und kleinblättrigen Bitterstoff und stellen Sie daraus Wasser her, das Sie als Teeersatz trinken können.

Milkweed in Wasser hat eine blutdrucksenkende Wirkung, außerdem kann es das Triacylglycerin im Serum senken, was der Gesundheit der Blutgefäße zugute kommt.

Das Lotusblatt, das Flavonoide und Alkaloide enthält, kann das Gesamtcholesterin und die rohen Triglyceride senken, die spezifische Viskosität des Vollbluts und den Druck der roten Blutkörperchen verringern und so die Blutviskosität verbessern, die Lipide und den Blutdruck senken und Blutgerinnsel verhindern.

Kleine-Blatt-Bitter, gebraut und getrunken, kann Atherosklerose zu bekämpfen, sondern auch klar Hitze und Wind, Senkung des Blutdrucks, für diejenigen mit hohem Blutdruck hat große Vorteile.

Die regelmäßige Zubereitung einer Tasse hilft, Fett zu reduzieren, den Blutdruck zu senken, die Blutviskosität zu verbessern, den Blutdruck zu stabilisieren, die Gesundheit der Blutgefäße zu schützen und die Entgiftung des Körpers zu fördern.

2、Kontrolle des Blutfetts, Auswahl eines guten Öls

DyslipidämieDie Blutgerinnsel können sich leicht bilden und die Blutgefäße verstopfen, so dass es zu einem Hirninfarkt kommt.

Um die Blutfettwerte zu regulieren, sollte neben der Kontrolle des Alkoholkonsums auch auf die Auswahl der Speiseöle geachtet werden.SpeiseölDie Dosierung des Produkts ist auch wichtig, um damit zu essen.

Verschiedene Pflanzenöle.gemeinsam essenDer Verzehr aller drei vom Körper benötigten Fettsäuren trägt dazu bei, dassRegulierung der Blutfette, die das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern.

将ÖlsäureReichhaltiges Olivenöl,LinolsäureReichhaltiges Sojabohnenöl,Linolensäure-AnalogaReichhaltiges Herbstsamenöl im Verhältnis 2:2:1, ca. 25g~30g.

Darunter.QuastsamenölSie enthält α-Linolensäure, die die Blutgefäße erweichen, die Gefäßendothelzellen schützen, die Lipidablagerungen verringern und die Funktion der Fibrinolyse verbessern kann, die dem Körper derzeit am meisten fehlt.

Chinesische Gesellschaft für Ernährung, Ausgabe 2013, empfohlene tägliche Aufnahme von Alpha-Linolensäure, 1600-1800 mg.

Daher sind Speiseöle sehr vorteilhaft für die Vorbeugung und Verbesserung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wenn sie auf diese Weise kombiniert werden, um die Fettsäuren zu erhöhen, die für die Gefäßgesundheit von Vorteil sind.

3、 Emotionen kontrollieren, nicht aufregen

menschlichSeelenzustandEs beeinträchtigt auch die Gesundheit der Blutgefäße und führt sogar zum Auftreten von Hirninfarkten.

Stressiges Leben, übermäßige geistige Anspannung, Depression, emotionaleunvorhersehbarDas hat auf lange Sicht große Auswirkungen auf das Gehirn.

Außerdem ist die große Freude übergroße Höhen und TiefenDie Stimmung der Person kann auch zu einem Anstieg des Blutdrucks führen, was einen Hirninfarkt und sogar einen plötzlichen Tod zur Folge haben kann.

Deshalb müssen Sie im Leben lernen, Ihre Emotionen zu kontrollieren, sich nicht über alles aufzuregen und dieStabiler und ruhiger Geist.

4、Kontrollierte Bewegung, nicht träge

懒惰Der Mangel an Bewegung führt tendenziell dazu, dassfettleibigUnd die Forschung hat festgestellt, dass Fettleibigkeit und Herz-Kreislauf-Erkrankungen eng miteinander verbunden sind.

Die Ergebnisse einer Studie haben gezeigt, dass bei fettleibigen Menschen die Wahrscheinlichkeit, einen Hirninfarkt zu erleiden, um 40 Prozent höher ist als bei Normalgewichtigen.

Im Besonderen.abdominale AdipositasWenn sich der Blutfluss verlangsamt, kann es leicht zu einem Infarkt kommen.

Seien Sie also nicht zu faul und treiben Sie richtig Sport, um den Blutkreislauf zu verbessern.GewichtskontrolleEs ist sehr nützlich, um Hirninfarkten vorzubeugen.

Dickes Blut und zu viel Müll in den Blutgefäßen verursachen Schwindel und verlangsamen die Blutzirkulation. Schließlich wird dem Gehirn Sauerstoff entzogen und es kommt zu einem Hirninfarkt.

Der Hirninfarkt, auch "ischämischer Schlaganfall" genannt, ist eine sehr ernste zerebrovaskuläre Erkrankung.

Hirninfarkte machen etwa 70 Prozent der jährlich neu auftretenden Fälle von Herz-Kreislauf-Erkrankungen in China aus.

Aufgrund der hohen Morbiditäts-, Mortalitäts-, Rezidiv- und Behinderungsraten wird sie als "Gesundheitskiller" bezeichnet.

Ein Hirninfarkt verläuft nicht geräuschlos. Was sind die Anzeichen im Kopf, die beweisen, dass die Blutgefäße einen "Wasseraustritt" haben?

1. schiefe Mundwinkel

Wenn die Mundwinkel gekippt sind, Sie nicht mehr klar sprechen können oder nicht mehr sprechen können, suchen Sie umgehend einen Arzt auf, denn in 80 % der Fälle handelt es sich um einen Hirninfarkt.

2, Nasenbluten.

Ungewöhnliches, plötzlich auftretendes Nasenbluten, insbesondere bei Menschen mit hohem Blutdruck, sollte auf einen Hirninfarkt hinweisen und umgehend ärztlich untersucht werden.

3. gähnen nach gähnen

Das Gähnen tritt 5 bis 10 Tage vor dem Auftreten von 80 % der Hirninfarkte auf. Es wird durch eine Verstopfung der zerebralen Blutgefäße verursacht, die zu einer unzureichenden Blutversorgung des Gehirns führt und eine Hypoxie auslöst.

4. zeitweiliges Verschwimmen der Sicht

Ältere Menschen können im Laufe des Tages unter einer Vielzahl von Beschwerden leiden, und die meisten von ihnen kümmern sich nicht darum, wenn sie eine plötzliche Schwärze, Unschärfe und die Unfähigkeit, Objekte zu sehen, erleben, die sich innerhalb einer Stunde oder weniger erholt.

Dies ist jedoch eines der Anzeichen, die dem Beginn eines Hirninfarkts vorausgehen, der durch eine Verstopfung der zentralen oder verzweigten Netzhautarterien infolge eines verminderten Blutflusses zum Gehirn verursacht wird.

Ärzte erinnern: 3 Arten von Lebensmitteln essen schlechte Blutgefäße, induzierte Hirninfarkt!

I. Alkohol

Übermäßiger Alkoholkonsum kann zu hohem Blutdruck führen, der wiederum einen Hirninfarkt auslösen kann. Wie im Fall von Herrn Li in diesem Artikel ist er schon seit langem in Gesellschaft und trinkt viel Alkohol.

Der Grund dafür ist, dass Alkohol, der eine Erregung des Sympathikus und eine erhöhte Herzleistung bewirkt, zu einer verstärkten Freisetzung anderer gefäßverengender Substanzen führt, die dann einen Hirninfarkt auslösen.

II. Essiggurken

Pikante Gerichte, die allesamt einen hohen Salzgehalt aufweisen, und übermäßiger Salzkonsum können Bluthochdruck verursachen, den Druck auf die Blutgefäße erhöhen, die Wände der Blutgefäße brüchig machen, zu Arteriosklerose führen und die Gesundheit des Herzens und der Blutgefäße beeinträchtigen.

Einschlägige Berichte weisen darauf hin, dass 10 Prozent der Herz-Kreislauf-Erkrankungen auf übermäßigen Salzkonsum zurückzuführen sind.

Um einem Hirninfarkt vorzubeugen, ist es daher notwendig, täglich weniger salzhaltige Lebensmittel wie gesalzenes und eingelegtes Gemüse zu essen.

III. Braten

Speiseöl nach Hochtemperatur-Heizung, wird molekulare Struktur Veränderungen, einige Fettsäuren in trans-Struktur, so dass die daraus resultierenden trans-Fettsäuren wird das Auftreten von Herz-Kreislauf-und zerebrovaskuläre Erkrankungen, essen schlechte Blutgefäße!

Außerdem kann der Verzehr von zu viel Fett zu hohen Triglyceridwerten in den Blutgefäßen führen, was eine Verdickung des Blutes zur Folge hat.

Reinigt die Blutgefäße, beugt Hirninfarkten vor und ergänzt drei Substanzen!

1、Ergänzung von Raufutter

Auch wenn der Zustand der mg heutzutage, ist es immer noch notwendig zu lassen, um einige Ballaststoffe, das heißt, Ballaststoffe zu ergänzen.

Ballaststoffe können die Peristaltik des Dickdarms anregen, Cholesterin aus dem Körper ausscheiden, den Cholesterinspiegel im Blut senken und zur Gesundheit der Blutgefäße beitragen.

Getreide ist ein gutes Raufutter für den Lebensunterhalt, daher sollten Sie darauf achten, dass Sie einen Teil davon zu sich nehmen.

2. eine Kaliumergänzung

Kalium ist eines der wichtigsten Elemente des Lebens und bewirkt eine Erweiterung der Arterien und eine Senkung des peripheren Gefäßwiderstands; es fördert die Natriumausscheidung über den Urin, verringert die kardiovaskuläre Belastung und senkt den Blutdruck.

Daher ist es für Menschen mit hohem Blutdruck in der Regel wichtig, auf ihre Kaliumzufuhr zu achten.

3, mehr Ergänzung Alpha-Linolensäure

Alpha-Linolensäure ist ein Hauptbestandteil der Zellmembran Zusammensetzung, in den Körper in den Fettstoffwechsel, Zucker-Stoffwechsel, etc. zu beteiligen, regelmäßigen Verzehr hilft auch, Blutabfälle zu entfernen, verbessern die Elastizität der Blutgefäße, kann Herzinfarkt, Hirninfarkt und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verhindern, sondern auch die Blutfette zu reduzieren. Eine erhöhte Zufuhr von α-Linolensäure kann den Zustand der Blutfette deutlich verändern, Blutabfälle im Blut und Rückstände in den Blutgefäßwänden reduzieren, eine ausgewogene Fettsäurezufuhr spielen, die Prävention von chronischen Krankheiten.

AlltagslebenGelbes Salbeisamenöl, Olivenöl, Walnussöl, usw.Alle von ihnen enthalten Alpha-Linolensäure, aber die mit Alpha-LinolensäureObersteJa.Gelbes Salbeisamenöl, bis zu 67 ProzentEs ist das Lebensmittel mit dem höchsten bekannten Gehalt an Alpha-Linolensäure, und eine tägliche Ergänzung von 5 ml kann den Bedarf des Körpers decken.

Beugen Sie Angriffen auf das Gehirn vor, indem Sie diese 3 Dinge tun:

1. die Kontrolle des Blutdrucks

Bluthochdruck, ein wichtiger Faktor bei der Auslösung von Hirninfarkten.

Daher ist es wichtig, Ihren Blutdruck täglich zu kontrollieren, um ihn stabil zu halten und übermäßige Schwankungen zu vermeiden.

Abgesehen davon, dass Sie Ihre blutdrucksenkenden Medikamente nicht ohne Erlaubnis erhöhen oder verringern können, sollten Sie darauf achten, nach dem frühen Aufstehen langsam aufzustehen.

2, Vorsorgliches Rauchen

Rauchen kann einen Hirninfarkt verursachen, indem es die Wände der Blutgefäße beschädigt und die Zusammensetzung des Blutes sowie die Hämodynamik verändert.

Wenn Sie nicht an Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden wollen, sollten Sie so bald wie möglich mit dem Rauchen aufhören.

3. denken Sie an die beiden "120er".

Die erste "120" ist die Feststellung eines Hirninfarkts.

Das heißt, wenn man sich ein Gesicht ansieht, haben mehr als 90 % der Patienten mit Hirninfarkt einen schiefen Mund und ein asymmetrisches Gesicht.

Schauen Sie auf 2 Arme, beide Arme werden flach nach vorne gehalten, innerhalb von 5 Sekunden ist eine Seite schwach und hängt durch, seien Sie aufmerksam.

0 (Zuhören) Hören von Sprache, Unfähigkeit, andere zu hören, oder Unfähigkeit, vollständig und deutlich selbst zu sprechen.

Die zweite "120" besteht darin, im Falle eines plötzlichen Hirnschlags so schnell wie möglich die Notrufnummer 120 anzurufen!

Abbildung aus dem Netz, wenn eine Verletzung, kontaktieren Sie bitte zu löschen, danke!