Worauf ist bei der ersten Gicht zu achten?
Worauf ist bei der ersten Gicht zu achten?
Der Umgang mit dem ersten Gichtanfall ist sehr wichtig. Wenn er richtig behandelt wird, können Sie in Zukunft von Gicht verschont bleiben; wenn er nicht richtig behandelt wird, kann er zu wiederkehrenden Gichtanfällen und sogar zu Harnsäure-Nephropathie, chronischem Nierenversagen und Urämie führen.
Natürlich sind viele Menschen verunsichert und wissen nichts von ihrem ersten Gichtanfall. Das liegt zum einen daran, dass sie noch nie Gicht hatten und unerfahren sind. Andererseits nehmen viele Menschen ihren Körper nicht allzu ernst und scheuen sich, zum Arzt zu gehen, wenn sie einige Tage lang Schmerzen haben. Nachdem die Schmerzen abgeklungen sind, denken sie noch weniger daran.
Von der Öffentlichkeit unbemerkt, wird dadurch oft Unheil gesät. Ganz zu schweigen davon, dass es zu Nierenversagen und Harnvergiftung führen kann. Auch die zur Unzeit auftretenden Schmerzen sind schwer zu ertragen.
Gichtanfälle sind zwar herzzerreißend und brustbrechend. Doch viele Menschen essen und trinken danach viel Fleisch und Wein. Aber berücksichtigen Sie den Gichtanfall nicht, wenn das jammervolle Aussehen. Vergessen Sie einfach die Schmerzen.
Tatsächlich wird die Sünde der Gicht auch von denen gefürchtet, die ein Herz haben. Wenn du sie ernst nimmst und ihr von Zeit zu Zeit Aufmerksamkeit schenkst, kann sie sich weit von dir entfernen. Und geht, um andere zu belästigen. Wenn Sie auf sie hören, wird die Gicht Sie verfolgen. Bis Sie viele Gichtsteine im ganzen Körper haben, die Blutgefäße sich verhärten, die Nieren Steine bilden und die Nierenfunktion allmählich versagt. Lebensbedrohlich. Dann ist es zu spät, um Buße zu tun.
Natürlich lässt sich nicht nur der erste Gichtanfall gut in den Griff bekommen, wenn man ihn ernst nimmt. Auch die folgenden Anfälle lassen sich in den Griff bekommen, wenn man sie ernst nimmt und stets Vorsichtsmaßnahmen ergreift. Der Zustand wird sich auch allmählich bessern. Je später es kommt, desto schwieriger wird es.
Das liegt daran, dass Gicht auch kumulativ auftritt und sich entwickelt. Sie ist das Ergebnis einer überdurchschnittlich hohen Konzentration von Hyperurikämie im Körper, die nicht im Blutkreislauf verborgen werden kann, sondern sich an Knochen, Gelenken und anderen Geweben ablagern und festsetzen muss. Es bilden sich Kristalle und Steine. Dadurch wird die normale Funktion anderer Gewebe beeinträchtigt. Langfristig werden andere Gewebe schwer geschädigt, und wehe, sie werden geschädigt.
Daher ist der erste Gichtanfall relativ leicht zu behandeln und hat eine bessere Prognose. Wie das Sprichwort sagt, sind drei Meter Eis nicht an einem Tag kalt. Wäre es nicht besser für uns, nicht zu warten, bis drei Meter Eis gefroren sind, sondern dem Gichtanfall schon zu Beginn des Frostes positiv zu begegnen?
Lassen Sie uns darüber sprechen, was wir tun sollten, wenn wir unseren ersten Gichtanfall haben. Ich habe den Beginn, den Verlauf und die Folgen von Gicht immer wieder in meinen zahlreichen Fragen und Antworten und Artikeln behandelt. Ich denke, es ist nicht nötig, sie zu wiederholen.
Einfach ausgedrückt, ist die Quelle der Harnsäure in unserem Körper nichts anderes als der Stoffwechsel und die Ernährung, wobei 80 Prozent auf den Stoffwechsel und 20 Prozent auf die Ernährung entfallen. Die überschüssige Harnsäure in unserem Körper wird zu viel produziert und zu wenig ausgeschieden. Die Ausscheidung erfolgt hauptsächlich über die Nieren. Die Faktoren, die die Ausscheidung beeinflussen, sind hauptsächlich die Rückresorption in den Nierentubuli nach der glomerulären Filtration. Um die Menge an Harnsäure im Körper zu verringern, ist es daher notwendig, die Ernährung zu kontrollieren, die Produktion zu verringern und die Ausscheidung zu erhöhen.
Kontrolle der Ernährung, auf jeden Fall Kontrolle von Mund und Magen. Kontrolle der Produktion, hauptsächlich durch Febuxostat und Allopurinol, und Erhöhung der Ausscheidung hauptsächlich durch Benzbromaron. Es ist auch sehr wichtig, die körperliche Aktivität und Bewegung zu erhöhen, um das metabolische Syndrom im Allgemeinen zu verhindern, wenn es keinen Gichtanfall gibt.
Es ist zu betonen, dass die oben genannten Maßnahmen nicht von heute auf morgen ergriffen werden können, sondern Beharrlichkeit erfordern. Nur so können wir eine gute Gesundheit erhalten und die Sorgen um die Gicht und ihre Komplikationen beseitigen. Genau wie auf dem Bild unten ist der Himmel klar und makellos.
Vor dem ersten Gichtanfall anrufenHyperurikämie!
Nach dem ersten Gichtanfall, rufen SieGicht!
Die Gicht ist wie ein Wind, der Schmerzen verursacht, der kommt und geht, der aber an einem kratzt!
Hier sind einige Dinge zu beachten:
Kontrollieren Sie Ihre Ernährung, indem Sie Lebensmittel wie Gumbo, Meeresfrüchte und Bier streng einschränken;
Abnehmen und ausruhen;
Ein anhaltender Harnsäureüberschuss erfordert Medikamente, um ihn auf ein stabiles und angemessenes Niveau zu bringen;
In der akuten Phase sind Medikamente erforderlich, um die Schmerzen schnell zu beenden;
Eine Alkalisierung des Urins über einen Zeitraum von 3 bis 6 Monaten verringert die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens erheblich;
Im Falle einer sekundären Gicht muss die primäre Ursache gesucht werden.

Zu Beginn der ersten Gicht, dann, achten Sie auf Lebensgewohnheiten, nicht trinken viel Alkohol zu essen Grill Meeresfrüchte die, um den Schmerz, Harnsäure nach unten, jeden Tag ist es am besten zu Fuß mehr, nicht bleiben bis spät oh!
Jeder, der schon einmal einen Gichtanfall hatte, kennt die unerträglichen Schmerzen. Es ist, als würden "die Füße auf einem Feuer geröstet", oder "wie ein Messer, das langsam schneidet", wie ein Patient es beschrieb.
Aber da es sich um Gicht handelt, kommen und gehen die Schmerzen wie der Wind, und viele Menschen vergessen diese Schmerzen schnell, essen und trinken dann so viel sie wollen, vergessen ihre Medikamente, und dann kommen die Schmerzen immer wieder, und die Folgetermine, und in einigen Fällen können sie Läsionen in ihren Gelenken und Nieren entwickeln.
Da die Gicht bereits diagnostiziert wurde, sind die Schmerzen bereits vorhanden, so dass die Schmerzlinderung der erste Schritt ist.
Eine Sache, die man beachten sollte, ist, die Aktivität zu reduzieren und die betroffene Gliedmaße hochzulegen.
Trinken Sie mehr Wasser, nicht weniger als 2000 ml Wasser pro Tag, reduzieren die Konzentration von Harnsäure im Blut, durch den Urin wird Harnsäure Entlastung. Achten Sie darauf, die Aufnahme von High-Purin-Lebensmittel zu reduzieren, dieses Mal zu essen, das Äquivalent der Zugabe von Brennstoff in das Feuer, wird mehr offensichtlich Schmerzen.

Natriumbicarbonat-Tabletten zum Einnehmen können den Urin alkalisieren, die Ausscheidung von Harnsäure fördern und die Bildung von Harnsäurekristallen im Blut verringern.
Bei der Einnahme von Schmerzmitteln werden in der Regel nicht-steroidale entzündungshemmende und schmerzstillende Medikamente wie Indomethacin, Loxoprofen-Natrium-Tabletten, Fenpropidon und andere Medikamente eingenommen; wenn die Wirkung der Schmerzmittel nicht zufriedenstellend ist, können Sie zusätzlich eine Colchicin-Behandlung durchführen. Da Colchicin bestimmte Nebenwirkungen hat, ist es derzeit im Allgemeinen nicht die erste Wahl.
Eis auf den betroffenen Bereich, weil die Gicht Angriffsstelle für akute Entzündung, die Anwesenheit von akuten Entzündung der typischen Symptome der Rötung, Schwellung, Hitze und Schmerzen, so Eis kann die Symptome der trockenen Handtuch in Eis gewickelt, sanft auf den betroffenen Bereich gelegt, jedes Mal für 10-15 Minuten, das Intervall von 1-2 Stunden kann wieder vereist werden.
Es ist wichtig zu beachten, dass Sie harnsäuresenkende Medikamente nicht einnehmen dürfen, wenn die Schmerzen aufflammen, denn dann kann es zu wiederkehrenden Anfällen in mehreren Teilen der Gicht kommen. Der beste Zeitpunkt für die Einnahme von harnsäuresenkenden Medikamenten ist, wenn die Gicht nicht schmerzhaft ist.
Gicht ist eine wiederkehrende entzündliche Erkrankung, die durch eine erhöhte Purinbiosynthese und einen erhöhten Purinstoffwechsel, eine übermäßige Produktion von Harnsäure oder eine unzureichende Ausscheidung von Harnsäure verursacht wird, was zu einem erhöhten Harnsäuregehalt im Blut und zur Ablagerung von Uratkristallen in der Gelenkinnenhaut, den Schleimbeuteln, dem Knorpel und anderen Geweben der Gelenke führt.
Die klinischen Merkmale sind: Hyperurikämie und Uratkristalle, Ablagerungen durch charakteristische akute Arthritis, Gichtstein, interstitielle Nephritis, in schweren Fällen Gelenkdeformität und -dysfunktion, oft begleitet von Harnsäuresteinen in den Harnwegen.
Worauf ist bei Gicht zu achten?
1.Achten Sie darauf, Ihre Ernährung anzupassen.Versuchen Sie, den Verzehr von Innereien, Meeresfrüchten, Bier, Alkohol und anderen purinreichen Lebensmitteln zu vermeiden. Tierische Innereien, Knochenmark, Meeresfrüchte und andere purinreiche; Fisch und Garnelen, Fleisch, Erbsen, Spinat, etc. enthalten auch eine gewisse Menge an Purin; Obst, Gemüse, Milch, Eier, etc. enthält kein Purin.
2.Gegebenenfalls viel Wasser trinkenDie Wassermenge beträgt etwa 2.000-2.500 ml pro Tag, je nach Körpergewicht. Später mehr Wasser zu trinken, erleichtert die Ausscheidung der Blutharnsäure über die Nieren.
3.Passen Sie Ihre Gewohnheiten anViele Menschen bleiben zum Beispiel bis spät in die Nacht auf, und das ist auch nicht gut für die Erholung des Körpers.
4.Regelmäßig zu überprüfenDie erste ist die Überprüfung der Blut-Harnsäure, Harnsäure, regelmäßige Medikamente, gibt es einen erheblichen Teil der Patienten, solange ein wenig besser, das Medikament gestoppt wird, nach einer gewissen Zeit nicht die Kontrolle der Ernährung, Gicht-Angriff wieder, so dass für die Behandlung der Krankheit ist nicht gut. Drogen können verwendet werden, um Blut-Harnsäure-Medikamente zu reduzieren, können nicht-haltenden Körper Klasse Antirheumatika zur Linderung der Gelenkschmerzen Symptome zu verwenden.
5.Richtig trainieren und keine anstrengenden Übungen machenEs gibt viele Patienten mit Gichtanfällen nach anstrengenden Übungen.
Klassifizierung von Gicht
Gicht wird gewöhnlich als primäre Gicht bezeichnet. Die klinischen Merkmale sind Hyperurikämie, akute Gichtarthritis, wiederkehrende Anfälle, Ablagerung von Gichtsteinen, charakteristische chronische Arthritis und Gelenkdeformität, häufig mit Beteiligung der Niere, was zu chronischer interstitieller Nephritis und renaler Harnsäuresteinbildung führt. Die Ätiologie der überwiegenden Mehrheit der primären Gicht ist unklar, mit einer genetischen Prädisposition, einer angeborenen metabolischen Enzymmangelkrankheit.
Die sekundäre Gicht macht etwa 5 bis 10 Prozent der Gichterkrankungen aus. Sie tritt häufig bei den folgenden Krankheiten auf.
1. bei Krankheiten mit erhöhtem Nukleinsäureabbau oder erworbenen Defekten in der renalen Uratausscheidung, wie Leukämie, Lymphome und multiples Myelom.
2) Krankheiten mit verminderter Harnsäureausscheidung, wie die Glykogenakkumulationskrankheit Typ I.
3. die Zerstörung des Gewebes durch Verbrennungen, Quetschungen, übermäßige körperliche Anstrengung usw.
4. die Einnahme von Medikamenten wie Furosemid, Ethambutol, Salicylate und Niacin.
5. zu viel Eiweiß in der Ernährung 6. Alkoholismus, Bleivergiftung, Berylliumvergiftung und erhöhte organische Säuren.
Ursachen von Gicht
Zu den Ursachen von Gicht gehören:
1, eine angeborene Störung des Purinstoffwechsels, die letztlich zu einer Überproduktion von Harnsäure und einer Unterausscheidung von Harnsäure führt, wobei die Überproduktion nur 10 Prozent der Fälle ausmacht und die Unterausscheidung von Harnsäure 90 Prozent der Fälle ausmacht.
2, Alkoholkonsum, langfristige starken Alkoholkonsum kann zu Gicht, langfristige starken Alkoholkonsum kann dazu führen, dass erhöhte Blut-Harnsäure und erhöhte Blut-Laktat, so induzieren akute Anfälle von Gicht-Arthritis, kann die Erhöhung der Purin, die Ernährung oft essen mehr High-Protein-, High-Fett-, High-Purin-Lebensmittel, nach der Verdauung und Absorption, die Erhöhung der Purin-Gehalt im Blut, nach dem Stoffwechsel im Körper, was zu einer Erhöhung der Höhe der Blut-Harnsäure, die Gicht-Arthritis induzieren können.
3, unregelmäßige Leben kann auch dazu führen, dass Gicht-Anfälle, einige junge Menschen leben ein regelmäßiges Leben, Blase Tanzsaal, Mahjong spielen, spielen Videospiele, Internet, oft über Nacht, diese unregelmäßigen Lebensstil wird der Rhythmus der biologischen Uhr des Körpers, Stoffwechselstörungen, verschlimmern die Säuregehalt des Körpers, und dann Gicht zu stören.
4, zu viel Druck, in der Angestelltenklasse der geistigen Arbeiter, leiden an Gicht-Patienten sind zunehmend, ist dies wegen der enormen Druck der Arbeit, übermäßige geistige Anspannung, was zu körperlichen und geistigen Ermüdung, und der Mangel an Bewegung, die die physiologische Funktion der Organe zu sinken, was die Ausscheidung von Stoffwechselabfällen, die Körperflüssigkeiten werden sauer, was Gicht.
5, Purin Nahrungsaufnahme, falsche Ernährung ist eine wichtige Ursache der Gicht, Gicht Ernährung diätetische Behandlung zu verhindern oder zu reduzieren den akuten Anfall von Gicht, zur Vermeidung der Verlängerung der akuten Phase des Angriffs, zur Verringerung der Ablagerung von Urat im Körper, zur Verhinderung von Harnsäuresteinen, zur Verringerung der Anwendung von Anti-Harnsäure-Medikamente, wodurch ihre Nebenwirkungen.
Außerdem ist die Harnsäure das Endprodukt des Purinstoffwechsels, und da dem Körper das Enzym Uricase fehlt, wird die Harnsäure hauptsächlich über den Darm und die Nieren ausgeschieden. Die Plasmaharnstoffkonzentration hängt also hauptsächlich von der Aufnahme und Produktion von Purinen und dem Abbau und der Ausscheidung von Harnsäure ab. Wenn das oben beschriebene Gleichgewicht gestört ist, wird eine Hyperurikämie ausgelöst, die zu Gicht führt.
Vielen Dank für die Einladung: die erste Gicht sollte die Aufmerksamkeit auf die folgenden sieben Punkte im täglichen Leben zu zahlen: Erstens, die Ernährung sollte auf niedrigen Purin Lebensmittel basieren. Zweitens, trinken Sie mehr Wasser. Die tägliche Wasserzufuhr sollte sicherstellen, dass die Urinmenge mehr als 1.500 ml pro Tag beträgt, vorzugsweise mehr als 2.000 ml pro Tag. Dies dient dazu, den Urin zu verdünnen und die Steinbildung zu verhindern. Das Trinken von Wasser vor dem Schlafengehen hilft, die Konzentration des Urins zu verhindern. Drittens sollten Sie mit dem Rauchen aufhören und den Alkoholkonsum einschränken. Trinken Sie kein Bier und keinen Schnaps, insbesondere kein Bier. Bier ist ein purinreiches Getränk. Weißwein ist sehr kalorienreich, und wenn man viel davon trinkt, kann dies zu einer erhöhten Harnsäureproduktion führen. Rotwein kann in Maßen konsumiert werden. Viertens: Achten Sie auf Bewegung und Gewichtskontrolle. Täglich moderate Intensität Übung für mehr als 30 Minuten. Übergewichtige Menschen sollten Gewicht zu reduzieren, so dass die Gewichtskontrolle im normalen Bereich. Fünftens, angemessene Alkalisierung des Urins, essen mehr alkalische Lebensmittel. Urin PH in 6 Punkt O unten, müssen den Urin zu alkalisieren. Urin PH in 6 Punkt 2 a 6 Punkt 9, ist förderlich für die Auflösung von Urat-Kristalle und aus dem Urin, aber Urin PH> 7 Punkt 0 ist leicht zu bilden Calciumoxalat und andere Arten von Steinen. Daher ist in den Prozess der Alkalisierung von Urin sollte oft testen Sie den Urin PH. häufig verwendeten Alkalisierung von Urin Drogen wie Natriumbicarbonat, sollten diese Medikamente unter der Leitung eines Arztes genommen werden. Ernährung, können Sie mehr grünes Blattgemüse und Obst und andere alkalische Lebensmittel zu essen, und Gemüse und Obst sind reich an Vitamin C und B-Vitamine, können sie die Auflösung von Urat-Kristalle in den Geweben abgelagert, die zur Linderung der Gicht-Symptome ist förderlich zu fördern. Sechstens: Achten Sie auf die Zubereitungsmethoden der Lebensmittel. Angemessene Garmethoden können die Menge an Purin in der Nahrung reduzieren, z. B. wird das Fleisch zuerst gekocht und die Suppe vor dem Kochen verworfen. Siebtens: Vermeiden Sie Auslöser. Vermeiden Sie übermäßiges Essen und Alkoholismus, Exposition gegenüber Kälte und Feuchtigkeit, übermäßige Müdigkeit und psychischen Stress.
vergessen
Gicht, die durch Gelenkschmerzen verursacht wird, lässt die Menschen oft leiden, aber viele Patienten wissen beim ersten Anfall von Gelenkschmerzen nicht, dass sie an Gicht erkrankt sind, und nehmen oft wahllos ein paar Schmerztabletten ein, um das Problem loszuwerden. Nachdem die Schmerzen abgeklungen sind, essen, trinken und verkehren sie weiter wie gewohnt. Erst wenn die Gicht wieder auftritt oder ernstere Gesundheitsprobleme verursacht, wird ihnen plötzlich bewusst, dass sie einen Arzt aufsuchen müssen.
In der Tat, die Behandlung von Gicht kann nicht einfach den Schmerz zu stoppen, sonst wird es dazu führen, dass der Zustand weiter zu verschlimmern, akute Gicht in chronische Gicht, die Erhöhung der Schwierigkeit der Behandlung nicht zu erwähnen, und sogar dazu führen, dass gemeinsame Deformität, Behinderung, der Schaden ist sehr groß.
Erster Anfall: Gichtschmerzen kommen und gehen.
Die Gichtarthritis ist zweifelsohne die schmerzhafteste Form der Arthritis, bei der der Schmerz das Hauptsymptom ist. Sie wird "Gicht" genannt, weil die Schmerzen stark sind und schnell kommen und gehen. Weil die Schmerzen so stark sind, neigen die Menschen zu der Annahme, dass es sich bei Gicht nur um Schmerzen handelt. Gicht ist jedoch viel mehr als nur Gelenkschmerzen.
Innerhalb eines Jahres nach einem ersten Gichtanfall besteht eine 62-prozentige Chance, einen zweiten Gichtanfall zu erleiden, und die Wahrscheinlichkeit eines weiteren Anfalls innerhalb von zwei Jahren steigt sogar auf fast 80 Prozent. Im Laufe der Zeit erodieren bei wiederholten Gichtanfällen die Knochen des Körpers, was zu dauerhaften Schäden an den Gelenken führt und die Funktion der Nieren zunehmend beeinträchtigt.
Fünf wichtige Punkte für Gichtkranke bei ihrem ersten Anfall
1. unverzügliche medizinische Behandlung
Beim ersten Gichtanfall denken die Betroffenen vielleicht nur, dass sie unter Gelenkbeschwerden leiden und bringen sie nicht mit Gicht in Verbindung. Plötzlich auftretende Gelenkschmerzen ohne offensichtlichen Auslöser sollten jedoch nicht auf die leichte Schulter genommen werden und bedürfen auch einer sofortigen ärztlichen Behandlung, um die Diagnose zu bestätigen.Gelenkschmerzen bedeuten nicht zwangsläufig Gicht, aber die Möglichkeit einer Gicht sollte nicht ignoriert werden.
Typische Merkmale eines Gichtanfalls:Am häufigsten bei Männern mittleren Alters; die Krankheit beginnt plötzlich, sie können nachts mit Schmerzen aufwachen; oft wird zuerst ein Gelenk befallen, meist der große Zeh, gefolgt von Rist, Ferse und Knöchel; die Gelenke schwellen an, die Haut rötet sich und wird warm, der Druckschmerz ist offensichtlich, man wagt nicht, sich zu bewegen.
2. die Beseitigung von versteckten Krankheiten
Einige Medikamente können den Harnsäurespiegel erhöhen, z. B. Blutdruckmedikamente, Aspirin und andere. Ein medikamentenbedingter Harnsäureanstieg wird leicht übersehen, weil die meisten Menschen nicht wissen, ob die Medikamente, die sie einnehmen, einen Einfluss auf den Harnsäurespiegel haben.Wenn ein Patient einen Arzt aufsucht, muss er ihm daher alle Medikamente nennen, die er einnimmt, und der Arzt wird die Medikation entsprechend anpassen.
3. mit einem gesunden Leben beginnen
Die Behandlung der Gicht ist ein umfassender und systematischer Behandlungsprozess. Einerseits sollten die Patienten auf alle Aspekte der Lebensweise, der Ernährungsstruktur, der Bewegung, der Arbeit und der Ruhe achten, andererseits werden die bei der Behandlung der Gicht eingesetzten Medikamente auch in zwei Arten von Behandlungen unterteilt, um die Symptome der akuten Phase zu lindern und das Wiederauftreten der Gicht in der chronischen Phase zu verhindern.
Kontrolle der Ernährung:Falsche Ernährung ist ebenfalls ein Faktor, der zu Gichtanfällen beiträgt;Trinken Sie viel Wasser, meiden Sie jeglichen Alkohol, essen Sie weniger tierische Innereien und Meeresfrüchte und trinken Sie keine süßen Getränke. Versuchen Sie, einige anregende Lebensmittel oder Gewürze (wie Curry, Senf, Ingwer usw.) zu vermeiden, um die vegetativen Nerven nicht zu erregen, die wiederum Gicht auslösen. Zur gleichen Zeit, wählen Sie eine angemessene Kochmethode kann die Menge an Purin in der Nahrung zu reduzieren, reduzieren die Inzidenz von Gicht, wie Fleisch wird zuerst gekocht werden, verwerfen die Suppe vor dem Kochen. Darüber hinaus ist die Wahl der Ernährung für die verschiedenen Perioden der Gicht auch variiert.
Akute Anfallsdauer:Bevorzugt werden Lebensmittel, die weniger Purine enthalten.
Zeitraum der Milderung:Lebensmittel mit mäßigem Puringehalt können in Maßen gewählt werden.
Ob akut oder in Remission:Alle Lebensmittel mit hohem Puringehalt sollten vermieden werden.
Gewichtskontrolle:Es ist wichtig, angemessen aktiv zu sein - um Energie zu verbrennen und Gewicht zu verlieren -, es aber nicht zu übertreiben, um die Gelenke nicht zu schädigen (diese chronische Belastung der Gelenke oder eine Entzündung der Gelenke kann die Gichtarthritis verschlimmern). Daher werden einige Übungen empfohlen, die sowohl aktiv sind als auch kein Gewicht tragen, wie z. B. Schwimmen, Radfahren und Tai Chi.
4. standardisierte und umfassende Behandlung
Nur ein sehr kleiner Prozentsatz der Gichtkranken kann Gichtanfälle vermeiden, indem er die Auslöser beseitigt und seine Lebensweise ändert. Die überwiegende Mehrheit der Betroffenen ist jedoch nach wie vor auf Medikamente angewiesen, um die Gicht in den Griff zu bekommen. Die Einnahme von Schmerzmitteln allein ist kein Heilmittel für Gicht. Die klinische Behandlung von Gicht erfordert die Entwicklung eines Medikamentenschemas, das auf den individuellen Zustand des Betroffenen zugeschnitten ist und je nach Veränderung des Zustands angepasst wird.
Vorsichtige Erinnerung:Ein Punkt, der hier hervorgehoben werden muss, ist, dass es keine so genannte Spezialmedizin für Gicht gibt! Deshalb dürfen wir nicht an diese so genannten Wunderärzte glauben, die behaupten, es gäbe Wundermittel, Gesundheitsmittel und so weiter, eine regelmäßige Behandlung sei der beste Weg, um Gicht in den Griff zu bekommen und von Gicht verschont zu bleiben.
5. regelmäßige Überprüfung zur Überwachung des Zustands
Die regelmäßige Kontrolle der Harnsäure sowie der Leber- und Nierenfunktion ist ein wesentlicher Bestandteil einer umfassenden Gichtbehandlung.Regelmäßige Kontrollen helfen dem Arzt, den aktuellen Harnsäurespiegel sowie die Leber- und Nierenfunktion zu ermitteln, den körperlichen Zustand des Patienten, die Wirksamkeit der Medikamente und eventuelle Nebenwirkungen zu beurteilen und die Medikamente zum richtigen Zeitpunkt anzupassen, um eine sichere und wirksame Behandlung zu gewährleisten.
Erkälten Sie sich nicht und essen Sie keine scharfen Speisen.
Es gibt einige Dinge, die Sie für Ihren ersten Gichtanfall tun können, aber es gibt auch einige Dinge, die Sie nicht tun können, um ihn zu verhindern.
Hier sind drei gute Tipps für eine Notfall-Schmerzlinderung, wenn der Schmerz unerträglich ist.
1. reichlich Wasser konsumiert werden kann
Im Allgemeinen trinke ich 2000 ml oder mehr Wasser, vorzugsweise heißes, abgekochtes Wasser, das die Ausscheidung von Harnsäure fördert, und die Wärme ist so gut, dass ich keine Beschwerden habe. Stattdessen kann auch Saft aus grünem Blattgemüse verwendet werden.
Bei nicht akuten Schmerzen sollten Sie jedoch nicht mehr als 500 ml Wasser auf einmal trinken. Bei Gichtpatienten mit schwerer Herzinsuffizienz, schwerer Niereninsuffizienz und insbesondere bei erheblichen Ödemen sollte die Wassermenge streng begrenzt werden.
2. eis bringt schnelle Schmerzlinderung
Wenn die Schmerzen unerträglich sind, können Sie auch Eispackungen auflegen, die bis zu einem gewissen Grad vorübergehend Linderung verschaffen können. Anstatt das Eis jedoch direkt auf die Haut zu legen, wickeln Sie es in ein Handtuch und legen Sie Eis auf.
3. im Bett liegen und die betroffene Gliedmaße hochlagern.
Legen Sie sich ins Bett und heben Sie die betroffene Extremität in einem Winkel von 30° zur Liegefläche an, um den venösen Blutrückfluss zu fördern und die Schmerzen zu lindern. Sie können sich auch mit einem Kissen unter der betroffenen Gliedmaße ins Bett legen.
Diese beiden Dinge sollten während eines akuten Gichtanfalls nicht getan werden.Die eine ist eine Massage der schmerzenden Stelle und die andere ein heißes Fußbad.Beides stoppt den Schmerz nicht, sondern verschlimmert ihn eher und erschwert die weitere Genesung.
Wichtig ist auch der Hinweis, dass der Patient während eines akuten Gichtanfalls unbedingt auf das Essen verzichten sollte.
Während des akuten Gichtanfalls ist der Harnsäurespiegel im Blut sehr hoch und der Körper befindet sich in einem instabilen Zustand, so dass der Körper nicht zusätzlich belastet werden sollte. Während dieser Zeit sollten Sie purinarme Lebensmittel zu sich nehmen, und Ihre tägliche Purinzufuhr sollte streng auf 150 mg begrenzt werden, während Sie mehr Obst und andere basische Lebensmittel essen, um die Ausscheidung von Harnsäure zu fördern und so die Schmerzsymptome zu lindern.
Gicht ist eine Krankheit, die wiederkehren kann.Im Allgemeinen müssen manche Menschen nach dem ersten Gichtanfall nicht behandelt werden, und die Immunreaktion auf die Gicht verschwindet, das innere Milieu im Körper stabilisiert sich, und die Symptome wie Rötung, Schwellung, Hitze und Schmerzen werden allmählich gelindert und verschwinden langsam.
Dies ist, wenn Gicht in die "Remission Zeitraum", in dieser Zeit, wenn Sie nicht darauf achten, die Ernährung und andere Lebensweise, nicht die Kontrolle der Blut-Harnsäure im normalen Bereich, Gicht wieder früher oder später, wenn der Angriff.
Daher ist in Gicht Remission, kann nicht ignorieren, die Standard-Behandlung der Senkung der Harnsäure, und zur gleichen Zeit im Leben, um ihre Ernährungsgewohnheiten zu ändern, sowie die ganze Nacht aufbleiben und andere schlechte Lebensweise
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