Lassen Sie mich als Arzt diese Frage beantworten. Häufige kalte Hände und Füße und Krebs haben nichts miteinander zu tun, das sind zwei völlig verschiedene Dinge, ich weiß nicht, wie dieses Gerücht entstanden ist. Krebs wird mit Vererbung, schlechten Gewohnheiten und Umweltfaktoren in Verbindung gebracht und ist eine Kombination. Krebs hat jedoch nichts damit zu tun, ob Ihre Hände und Füße kalt sind oder nicht und ob Ihre periphere Durchblutung gut ist oder nicht, und es gibt keine Krebsleitlinie, in der kalte Hände und Füße als ein Faktor für die Entstehung von Krebs genannt werden.

Warum haben Menschen kalte Hände und Füße?

Es gibt sicherlich einen Zusammenhang mit der Umgebungstemperatur, und die meisten Menschen empfinden im Sommer keine kalten Hände und Füße. Es gibt zwei Faktoren, die zu kalten Händen und Füßen beitragen. Der erste ist eine schlechte Durchblutung in der Endzone, wo zu wenig Blut vorhanden ist, um die Wärme zu den Fingerenden zu transportieren. Manche Menschen werden einfach mit einer schlechten Durchblutung der Endzone geboren und neigen zu kalten Händen und Füßen. Manche Menschen sind auch aus anderen Gründen kalt, z. B. durch Rauchen, das zu einem Verschluss der kleinen Blutgefäße führen kann, wodurch die periphere Durchblutung beeinträchtigt wird, sowie durch Diabetes, Hyperlipidämie usw., die ebenfalls zu einer gestörten peripheren Durchblutung führen können. Außerdem ist die Atherosklerose ein natürliches Phänomen des Alterns.

Es gibt einen weiteren Grund, warum Menschen Probleme mit ihren peripheren sensorischen Nerven haben. Bei der Chemotherapie gibt es ein Medikament namens Oxaliplatin, das neurotoxisch ist, und wenn es eingesetzt wird, besteht die Möglichkeit einer peripheren sensorischen Beeinträchtigung, die dazu führt, dass der Patient große Angst vor Kälte hat, das ganze Jahr über Handschuhe tragen muss und kein kühles Wasser anfassen kann.

Alles in allem haben kalte Hände und Füße nichts mit Krebs zu tun und werden die Häufigkeit von Krebs weder erhöhen noch verringern. Die Menschen sollten sich keine Sorgen machen.

Kalte Hände und Füße sind in der Regel eher bei älteren Menschen und Frauen anzutreffen. In letzter Zeit ist das Gerücht aufgekommen, dass Menschen mit kalten Händen und Füßen anfällig für Krebs sind, und diese Nachricht hat viele Frauen beunruhigt. Tatsächlich gibt es für diese Behauptung keine wissenschaftliche Grundlage. Es gibt viele Faktoren, die für die Krebsanfälligkeit eines Menschen ausschlaggebend sind, darunter die genetische Veranlagung, die Lebensgewohnheiten, die äußere Umgebung, die Ernährungsgewohnheiten, Grunderkrankungen und so weiter.

Wenn der menschliche Körper durch Kälte stimuliert wird, kommt es zu einer schlechten Durchblutung im ganzen Körper oder lokal, insbesondere die periphere Durchblutung der Gliedmaßen ist beeinträchtigt, was zu kalten Händen und Füßen führt. Ältere Menschen und Frauen haben im Vergleich zu Männern weniger Bewegung, die peripheren Blutgefäße sind dünner, sobald der Kältereiz, die Vasokonstriktion, die Blutversorgung reduziert. Darüber hinaus haben Frauen einen hohen Östrogenspiegel, die periphere Gefäßregulation ist stärker als bei Männern, die Nerven, die die peripheren Blutgefäße innervieren, reagieren empfindlicher auf Kältereize, der Körper wird vorrangig die wichtigen Organe des Körpers mit Blut versorgen, auf Kosten der Peripherie, wie die Hände, Füße, Gesicht der Blutversorgung. Darüber hinaus haben einige Menschen niedrigen Blutdruck, wenn sie Kälte oder Stress, das Blut fließt mehr zu den wichtigsten Organen, die periphere Blutversorgung reduziert wird, damit das Gefühl kalt.

Die Ursachen für kalte Hände und Füße sind vielfältig: Ein niedrigerer Grundumsatz, eine geringere Blutreserve, eine schlechte periphere Durchblutung, eine schlechte Temperaturregulierung usw. können zu kalten Händen und Füßen führen, wobei Frauen, Kinder und ältere Menschen häufiger betroffen sind. Es gibt keinen direkten Zusammenhang zwischen kalten Händen und Füßen und Krebs, und es ist ein Trugschluss, dass chronisch kalte Hände und Füße die Wahrscheinlichkeit erhöhen, an Krebs zu erkranken. Wenn wir uns in anderen Körperteilen nicht unwohl fühlen, sondern nur kalte Hände und Füße verspüren, gibt es keinen Grund, übermäßig nervös zu sein.

Langfristige kalte Hände und Füße haben eine gewisse Auswirkung auf die Gesundheit der Frauen, ist dies zweifellos. Kalte Hände und Füße ist nur ein Signal aus dem Körper zu erinnern, die Aufmerksamkeit auf sich selbst zu schützen, das tägliche Leben zu verhindern, kalt und warm, nicht essen kalte Speisen, die Hauptsache ist, mehr Bewegung, Aerobic-Übung jeden Tag zu tun, damit der ganze Körper zu bewegen, fördern die Durchblutung, helfen, die Symptome der kalten Hände und Füße zu lindern, um die kalten Körper zu verbessern.

Es ist Winter, und Menschen mit kalten Händen und Füßen geht es noch schlechter. Was ist also falsch an kalten Händen und Füßen? Die Quelle der Kalorien in unserem Körper ist die durch die Nahrung erzeugte Energie. Die Nahrung wird im Magen und Darm verdaut und in kleine Zuckermoleküle wie Glukose, Aminosäuren, Fettsäuren usw. umgewandelt. Diese Stoffe gelangen in die Zellen und werden zur Energiegewinnung oxidiert. Diese Stoffe gelangen in die Zellen und werden oxidiert, um Energie zu erzeugen. Wie beim Kochen wird durch die Verbrennung von Holz Wärme erzeugt, um das Essen zu kochen. Diese Wärme wird über den Blutkreislauf durch den ganzen Körper transportiert, so dass Menschen mit kalten Händen und Füßen ihre Hände und Füße nicht ausreichend mit Wärme versorgen. Kalte Hände und Füße sind nur ein Wärmemangel, den wir äußerlich spüren können, aber es gibt auch einen Wärmemangel in den inneren Organen des Körpers. So führt zum Beispiel ein Mangel an Wärme im Magen zu Magenkälte. So führt zum Beispiel Gebärmutterwärme nicht zu Gebärmutterkälte, sondern zu Gebärmutterkälte. Es gibt viele Gründe für den Wärmemangel im Bereich der Hände und Füße, z. B. wenn eine Anämie vorliegt, transportieren die roten Blutkörperchen nicht genügend Sauerstoff in ausreichender Menge und Qualität und produzieren weniger Energie. Wenn man lange Zeit zu viel Fisch und Fleisch gegessen hat, nimmt das Blutfett zu, die roten Blutkörperchen verkleben, das Blut wird zähflüssig und produziert wenig Energie. Dann kommt es zu einer schlechten Magen-Darm-Verdauung, Appetitlosigkeit und geringer Energieproduktion. Langfristig kalte Hände und Füße deuten darauf hin, dass die Blutzirkulation im Körper nicht gut ist, und die Erneuerung und Reparatur von Gewebe und Organen erfordert die Blutzirkulation, um Nährstoffe zu transportieren, so dass bei schlechter Blutzirkulation einige Gewebe und Organe anfällig für Schäden sind, und gleichzeitig sind die beschädigten Gewebe und Organe nicht leicht zu reparieren. Auf lange Sicht können sich daraus ernsthafte Probleme oder sogar Krebs entwickeln. So kann zum Beispiel eine lang anhaltende Magenkälte zu Gastritis, Magengeschwüren, atrophischer Gastritis und sogar Magenkrebs führen. Zum Beispiel, Gebärmutterhalskälte, Gebärmutterhalskrebs und so weiter. Deshalb, wenn die langfristigen schweren kalten Händen und Füßen, klar herauszufinden, was es verursacht, und dann rechtzeitig Konditionierung Behandlung, um den Schaden von kalten Händen und Füßen zu reduzieren.

Menschen mit kalten Händen und Füßen sind sehr

Schlechte Durchblutung kann zu vielen Problemen führen

Bestandteile des Blutes

Mit dem kalten Wetter, viele Menschen haben kalte Hände und Füße, wenn sie nicht vorsichtig sind. Vor allem nachts können viele Menschen wegen kalter Hände und Füße nur schwer schlafen, besonders einige Freundinnen. Es gibt viele verschiedene Theorien über kalte Hände und Füße auf dem Markt, und einige Leute sagen sogar, dass kalte Hände und Füße eher zu Krebs führen können. Ist diese Theorie wirklich wahr? Was sind die Ursachen für kalte Hände und Füße? Wie kann man kalten Händen und Füßen vorbeugen? In diesem Artikel werden wir über das Richtig und Falsch von "kalten Händen und Füßen" sprechen.

Warum haben Sie kalte Hände und Füße?

Bei kalten Händen und Füßen gibt es viele Faktoren, die zu ihrem Auftreten führen können, wie z. B. der niedrige Grundumsatz des Körpers, eine schlechte Thermoregulation, eine schlechte periphere Durchblutung und unzureichende Blutreserven, die leicht dazu führen, dass der Körper kalte Hände und Füße bekommt. Bei Frauen sind die Nerven, die die peripheren Blutgefäße versorgen, empfindlicher als bei Männern, und wenn sie sich in einer Umgebung befinden, in der die Temperatur sinkt, ziehen sich die Blutgefäße in den Händen und Füßen schnell zusammen, und die lokale Temperatur sinkt natürlich, so dass die Mädchen die sogenannten "kalten Hände und Füße" spüren.

Darüber hinaus ist der Blutdruck von Frauen in der Regel niedriger als der von Männern. Wenn sie Kälte oder hohem Druck ausgesetzt sind, fließt das Blut mehr zum Herzen und anderen wichtigen Organen, denn die Hände und Füße des Körpers wie die "Ecken" werden ausgelassen, so dass es leichter ist, die Kälte zu spüren.

Apropos, Sie werden feststellen: in der Tat, kalte Hände und Füße und Krebs nicht eine direkte Beziehung und unvermeidliche Verbindung, langfristige kalte Hände und Füße sind anfällig für Krebs ist nur ein "einseitiges Gerücht", bitte betrachten Sie es wissenschaftlich.

Wenn es um Einzelheiten geht, können häufige kalte Hände und Füße bestimmte gesundheitliche Folgen haben, aber es stimmt nicht, dass häufige kalte Hände und Füße zu Krebs führen können. Krebs wird durch eine Kombination von Faktoren verursacht, und die Behauptung, dass kalte Hände und Füße allein leicht zu Krebs führen können, ist zu einseitig.

Wie kann man kalte Hände und Füße lindern?

• Essen Sie zuverlässig:
  

Es wird empfohlen, den Verzehr von rohen und kalten Speisen zu reduzieren, auf kalte Getränke, Eis und kalte Speisen zu verzichten, warmes Wasser zu trinken und übermäßig scharfe und anregende Speisen zu vermeiden.

• Warm halten:
  

Vermeiden Sie kältebedingte Stressreaktionen, indem Sie die Kleidung je nach Temperatur erhöhen oder verringern; vermeiden Sie den Aufenthalt in kalten und feuchten Umgebungen, und gehen Sie oft in die Sonne.

• Schlafen Sie genug und bleiben Sie glücklich:
  

Zunächst einmal sollten Sie sicherstellen, dass die tägliche Schlafenszeit, mindestens zu schlafen, um 7 Stunden pro Tag, um zu vermeiden, bleiben bis spät; mehr zu tun, ihre Lieblings-Dinge, sei es Sport oder Hobbys, um eine positive und glückliche Zustand des Geistes zu erhalten.

• Noch wichtiger ist, dass Sie sich ausreichend bewegen:
  

Für Menschen mit kalten Händen und Füßen ist moderate Bewegung entscheidend. Im Gegensatz dazu wird empfohlen, den Körper durch "Bewegung" wirklich aufzuwärmen. Zuverlässige Bewegung kurbelt nicht nur den Stoffwechsel und die Proteinsynthese an, sondern vergrößert auch die Muskelmasse und erhöht den Grundumsatz.

Beim Aufwärmen für ein Wintertraining gibt es einige Dinge zu beachten:

• Wenn das Wetter ist besonders kalt, wirklich unbequem für Outdoor-Übung, ist es empfehlenswert, dass Sie wählen können, um richtig durchführen anaerobe Übung zu Hause, ähnlich wie Langhantel (Familie Gewichte statt) Biegen, flache Unterstützung, hohe Beinheben, tief hocken und andere Übungen sind sehr zuverlässige Wahl.
• Wenn die Temperaturen wärmer werden und es draußen nicht besonders kalt ist, ist es immer noch am besten, Aktivitäten im Freien zu wählen. Wenn die Temperaturen stimmen, etwa um 10 oder 15 Uhr, empfiehlt es sich, Aerobic-Übungen im Freien wie zügiges Gehen, Radfahren und Joggen zu wählen.

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Oft kalte Hände und Füße der Menschen, in der Regel gehören zu den kalten Körper, manifestiert sich in Angst vor Kälte, leicht zu erkälten, dick und fettige Zunge, trockene Augen, adstringierend Augen, der Körper ist dünn Menschen.

Frage des Eigentümers: Haben Menschen, die häufig kalte Hände und Füße haben, ein höheres Krebsrisiko? Die Antwort lautet ja, relativ gesehen, aber nicht absolut. Die meisten Menschen mit einem kalten Körper haben eine schwache Immunfunktion, die das Eindringen von Giftstoffen von außen nicht wirksam abwehren kann, und ihre Fähigkeit, die Giftstoffe zu beseitigen, ist ebenfalls relativ gering, was gute Bedingungen für den Tumor schafft. Tumore mögen kalten, feuchten, schmutzigen "Boden", oft kalt, kalt böse, essen einige Junk-Food Bauch leicht zu züchten Krebszellen.

Es gibt Informationen, die belegen, dass unser Land eine Bevölkerung von mehr als 1,3 Milliarden hat, mit etwa 1,7 Millionen neuen Krebspatienten und 1,3 bis 1,4 Millionen Menschen, die jedes Jahr an Krebs sterben - fühlen Sie sich eingeschüchtert, wenn Sie diese Daten sehen?

Menschen, die oft kalte Hände und Füße haben, erkranken eher an Krebs. Was sollten wir tun, um das zu verhindern?

I. Angemessene Ernährung

Oft kalte Hände und Füße der Menschen, weil der Körper von Feuchtigkeit und Kälte schwerer, in der Ernährung sollte mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Sollte mehr warme Speisen essen: wie mehr Ingwerpulver, brauner Zucker Tee; Zimt, rote Datteln, rote kleine Bohnen Brei; denken Sie daran, kalte Getränke, kalte Speisen zu essen, auch wenn es die drei Umgebungstage nicht essen Eis am Stiel, Eiscreme und so weiter.

II. nicht die ganze Nacht aufbleiben

Bleiben Sie bis spät ist ein großes Tabu Gesundheit, kalte Hände und Füße, vor allem, weil der Körper die Blutzirkulation ist nicht glatt, und bleiben bis spät kann stark reduzieren die Geschwindigkeit der Blutzirkulation. Gehen Sie nicht zu Bett in der Nacht mehr als 11:00 spätestens, weil 11:00 ist die Nacht des Sohnes der besten Zeit, um Blut zu produzieren, Blut, Blut kann nicht normal laufen, so kalte Hände und Füße.

III. warmhalten

Kalte Hände und Füße kalten Verfassung der Menschen, sollte mehr Aufmerksamkeit zu zahlen, um warm zu halten. Vor allem zum Zeitpunkt des Wechsels der Jahreszeiten, die am meisten anfällig für die Invasion der Kälte, diese Zeit, um mehr Aufmerksamkeit auf den ganzen Körper Wärme zu zahlen, vor allem im Frühjahr und Spätherbst, kann nicht nackten Armen und Beinen draußen sein. Wärme hat eine gewisse Rolle bei der Förderung der Blutzirkulation, die Blutzirkulation ist glatt, das Phänomen der kalten Hände und Füße verbessert werden.

IV. stärkende Übung

Die Stärkung verschiedener Arten von körperlicher Betätigung kann in unterschiedlichem Maße auch kalte Hände und Füße verbessern. Darüber hinaus kann bei körperlicher Betätigung Schwitzen produziert werden, und Schwitzen kann auch Giftstoffe im Körper reduzieren und die Immunfunktion verbessern.

V. Tägliche Fußbäder

Es gibt ein Sprichwort: "Kälte von den Füßen", Füße kalt alle über den Körper kalt, Fuß Wärme hängt von der Temperatur des ganzen Körpers. Jede Nacht ist es am besten, chinesische Kräuter wie Moxa, Ingwer, Pfeffer, Safran und so weiter zu verwenden, um Ihre Füße für 20 Minuten einweichen, oft einweichen Ihre Füße zu helfen, Kälte und Feuchtigkeit zu entfernen.

VI. den Optimismus bewahren

Es wurde berichtet, dass Menschen, die häufig deprimiert sind, ein höheres Risiko haben, an Krebs zu erkranken. In der wissenschaftlichen Zeitung steht, dass einmaliges Lachen Zehntausende von Krebszellen abtöten kann. Es heißt also, dass ein optimistischer Geisteszustand eine offensichtliche Wirkung auf die Vorbeugung und Bekämpfung von Krebs hat.

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Es gibt viele Menschen, die oft kalte Hände und Füße haben, vor allem Frauen, die zu kalten Händen und Füßen neigen, die durch einen Mangel an Qi und Blut verursacht werden, was in keiner Weise mit einer Anfälligkeit für Krebs zusammenhängt.

Im Grunde haben die Freundinnen in meinem Umfeld eines gemeinsam: Wenn es Winter wird, haben sie vor allem Angst vor Kälte, kalten Händen und Füßen und können nachts nicht warm schlafen, und der Grund dafür hängt meist mit zu wenig Qi und Blut im Körper zusammen. Vor allem nach der Heirat und nach der Geburt von Kindern wird der Körper der Frauen immer schlechter, und sie haben immer mehr Angst vor Kälte.

Ich erinnere mich, dass ich in meiner Jugend im Winter nur sehr dünne Kleidung in der Schule trug, und viele Schülerinnen um mich herum trugen auch so wenig wie ich, und uns war nie zu kalt.

Im Gegenteil, nach der Geburt eines Kindes wird der Körper der meisten Frauen empfindlich und ist anfälliger für Kälte. Meine persönliche Erfahrung ist, dass eine Frau durch die Geburt eines Kindes zu viel Blut verliert, und der Verlust von Qi und Blut führt dazu, dass eine Frau anfälliger für Kälte ist. Um diese Situation zu ändern, müssen Sie auf die folgenden Aspekte achten:

Erstens, die Stärkung der Übung mehr Bewegung, so dass alle Teile des Körpers zu bewegen, zur Förderung der Blutzirkulation.

Zweitens, achten Sie auf die Gesundheit der Ernährung, Sommer-Tabu, weniger essen oder nicht essen gefrorene Getränke Getränke, sondern auch darauf achten, weniger kalte kühle Lebensmittel essen. Anfang Herbst angemessenes Stärkungsmittel.

Drittens, darauf bestehen, Fuß Einweichen, die eine sehr einfache und effektive Methode ist. Aber nicht gewöhnliches heißes Wasser Füße, sondern wurde eingeweicht, bis der ganze Körper Schwitzen. Diese Methode, die ich persönlich an ein paar Jahren, die Wirkung ist sehr gut, ich fühle, dass jetzt der Körper ist wirklich nicht so Angst vor Kälte vor.

Häufige kalte Hände und Füße sind ein relativ häufiges Symptom.

Aus der Sicht der westlichen Medizin, kann dies auf eine schlechte Durchblutung in den peripheren Extremitäten, thermoregulatorische Störungen oder autonome Dysfunktion, schlechte Fähigkeit, Vasodilatation und Kontraktion zu regulieren; es kann auch durch die peripheren Blutgefäße sind dünn, oder Blutgefäße in der Mikro Thrombus Komponente der Obstruktion verursacht werden.

Aus Sicht der chinesischen Medizin werden kalte Gliedmaßen vor allem durch einen Nieren-Yang-Mangel verursacht; in der Regel haben die schwereren Patienten auch Kälte oder Ödeme und andere Symptome, die das "kalte" Syndrom hervorheben.

Unabhängig von der Interpretation durch die TCM oder die westliche Medizin deutet dies darauf hin, dass eine Anomalie im Organismus dieses Patienten vorliegt oder dass eine potenzielle schädliche Veränderung eingetreten ist. Ob solche nachteiligen Veränderungen jedoch in direktem Zusammenhang mit dem Auftreten von Krebs stehen, ist Gegenstand weiterer Untersuchungen und Forschungen.

Bei Patienten mit "Nieren-Yang-Mangel" oder "schlechter peripherer Durchblutung" kann die Immunität bereits geschwächt sein, was in der Tat ein "Nährboden" für viele Krebsarten ist. Daher sollten Menschen mit Symptomen von "kalten Händen und Füßen", insbesondere ältere Menschen, regelmäßig zu medizinischen Untersuchungen gehen; wenn nur einfache "kalte Hände und Füße" auftreten, können sie durch Bewegung und traditionelle chinesische Medizin behandelt werden; wenn gleichzeitig andere Anomalien festgestellt werden, sollte rechtzeitig eine angemessene Behandlung durchgeführt werden. Wenn andere Anomalien festgestellt werden, sollten diese umgehend behandelt werden.

Das ist wirklich unerhört. Ich gehöre zu den Menschen mit kalten Händen und Füßen, als Kind habe ich mir immer die Hände abgefroren, und nachdem ich geheiratet habe, bin ich immer noch so! [Schüchtern]

Ich erinnere mich noch sehr gut daran, dass ich, sobald wir in den September kamen, anfangen musste, mich vor der Kälte zu schützen.

Aus diesem Grund hatte meine Mutter Angst, dass ich mir die Hände und Füße abfriere, und machte mir nach meiner Heirat zehn Paar Baumwollhandschuhe und fünf oder sechs Paar Baumwollschuhe. Sie sagte, solange ihre Augen noch gut seien, solle sie welche machen. Auch wenn ich sie jetzt nicht gebrauchen kann, werde ich sie tragen, wenn ich in Rente gehe. Wenn es so weit ist, werde ich sie mir nicht mehr leisten können! [Bedeckung des Gesichts] [Bedeckung des Gesichts]

Im Laufe der Jahre ist es besser geworden. Ich muss nicht mehr die Baumwollschuhe meiner Mutter oder dicke Baumwollhandschuhe tragen. Mein Mann hat mir trotzdem eine Wärmetasche gekauft, die ich jetzt jeden Tag mit Wasser fülle und unter die Bettdecke lege. Solange meine Füße unter der Bettdecke warm sind, fühle ich mich wohl.

Ich weiß nicht, ob es einen Zusammenhang zwischen kalten Händen und Füßen und Krebs gibt. Aber ich glaube, ich habe jetzt weniger Angst vor der Kälte. Meine Hände und Füße sind zwar immer noch kalt, aber es geht ihnen deutlich besser. Deshalb möchte ich Menschen, die wie ich Angst vor Kälte haben, noch einmal raten, weiter Sport zu treiben. Das wird die Situation wirksam lindern.

Hallo zusammen, ich bin die Ernährungsberaterin Demon Road. Hier ist meine Antwort für Sie.

Zunächst einmal kann ich Ihnen sagen, dass kalte Hände und Füße nichts mit Krebs zu tun haben. Ich habe alle krebsbezogenen Daten der Welt nachgeschlagen und kann keine relevante Literatur über den Zusammenhang zwischen beiden finden.

Das wissenschaftliche Argument für kalte Hände und Füße

Es gibt zwei Hauptbedingungen, die mit kalten Händen und Füßen in Verbindung gebracht werden und die gegeben sein müssen

Die erste ist eine kältere äußere Umgebung. Wenn die äußere Umgebung kalt genug ist, sind die Hände und Füße eines jeden Menschen kalt.

Die zweite sind unsere peripheren Nerven, wo die Blutzirkulation nicht reibungslos funktioniert. In diesem Fall ist es leichter als bei den meisten Menschen, kalte Hände und Füße zu bekommen, sobald das Wetter etwas kälter wird. Einige davon sind von der Natur bedingt, andere wiederum werden durch bestimmte Krankheiten und spätere Lebensgewohnheiten verursacht. Vor allem bei Diabetes habe ich beobachtet, dass viele Menschen besonders anfällig für kalte Hände und Füße sind, nachdem sie an Diabetes erkrankt sind.

Die Natur des Krebses

Das Wesen von Krebs ist die Mutation von Zellen. Krebs entsteht durch die Aktivierung ruhender Proto-Onkogene in den Zellen durch Mutationen und das Versagen unseres Immunsystems, solche Zellen rechtzeitig abzutöten.

Es gibt viele Faktoren, die sich auf Krebs auswirken, wie z. B. angeborene Faktoren, Altersfaktoren, Ernährungsfaktoren, Faktoren des Lebensumfelds und damit zusammenhängende Faktoren, die sich in der Literatur über Krebs widerspiegeln, und ich kann mit Fug und Recht behaupten, dass kalte Hände und Füße kein Faktor sind.

Kapitän Xiao Yuntao von den Ernährungspiraten.

Nationaler Ernährungsberater der Stufe 2

Mitglied der Gesellschaft für Ernährung

Dozentin für Ernährung und Ernährungsbotschafterin von Hengdian

Spezialisiert auf Ernährung am Arbeitsplatz, Krebsernährung

Professionell, zuverlässig, praktisch und witzig, das ist Nutritional Pirates, willkommen auf der oberen rechten Ecke der Aufmerksamkeit klicken, an Bord des Piratenschiffs!

Zhi Ma Candy ist da. Winter-Temperaturen sind relativ niedrig, die meisten Menschen werden kalte Hände und Füße erscheinen, in der Tat ist dies eine ganz normale physiologische Phänomen. In der Redaktion Freunde gibt es ein paar unabhängig von Frühling, Sommer, Herbst und Winter Hände und Füße werden immer kühl ...... Dieses Mal sagte jemand, kalte Hände und Füße Menschen sind eher zu entwickeln Krebs? Ich sagte, ein Gesicht verwirrt ...... Krebs und kalte Hände können miteinander verbunden sein? Warum haben manche Menschen das ganze Jahr über kalte Hände und Füße? Heute werden wir über dieses Problem sprechen.

Zunächst einmal sollten wir darüber sprechen, warum manche Menschen ständig kalte Hände und Füße haben. Wie wir alle wissen, ziehen sich bei kaltem Wetter und niedriger Temperatur die Blutgefäße des menschlichen Körpers zusammen und die Fähigkeit des Blutrückflusses wird relativ geschwächt, was dazu führt, dass die Blutzirkulation der Hände und Füße und anderer Gliedmaßen am Ende des Körperteils nicht reibungslos funktioniert, und das ist der wichtigste Grund, warum manche Menschen kalte Hände und Füße haben. Auch gut aussehende Männer und Frauen, die im Winter die Schönheit lieben, können aufgrund von unzureichender Wärme kalte Hände und Füße bekommen. Während der Menstruation und der Geburt verändert sich der Hormonspiegel der Frau, was sich in gewissem Maße auf das Nervensystem auswirkt und zu einer Verengung der subkutanen Blutgefäße und einer Verringerung des Blutflusses führt, was ebenfalls zu kalten Händen und Füßen führen kann. Natürlich können auch bestimmte Krankheiten kalte Hände und Füße verursachen, wie z. B. Arthritis, Rheuma, Herz-Kreislauf-Erkrankungen usw. Aber auch der große Druck im Leben und bei der Arbeit, der es schwierig macht, die Emotionen loszulassen, kann bei kalten Händen und Füßen auftreten. Warum also gibt es das Gerücht, dass Menschen mit kalten Händen und Füßen anfällig für Krebs sind?

Die chinesische Medizin geht davon aus, dass Menschen, die zu kalten Händen und Füßen neigen, in der Regel eine kalte Konstitution haben. Solche Menschen neigen zu einem Überschuss an Yin-Qi im Körper und zu einer schwachen Verdauung und Nährstoffaufnahme, so dass die Wärmeabsorption des Körpers reduziert und kalt ist. Sie haben in der Regel eine schwache Immunität, können das Eindringen externer toxischer Substanzen nicht wirksam abwehren, haben eine relativ schwache Fähigkeit, Toxine auszuscheiden, und haben einen verlangsamten Blutfluss, was sie anfällig für die Bildung von Blutstau und Schleim macht und dazu führt, dass die Symptome der Qi-Stagnation miteinander kollidieren, was in der Langzeitwirkung toxischer Übel leicht zur Bildung von Tumoren führen kann. In der modernen medizinischen Theorie gibt es keinen direkten Zusammenhang zwischen kalten Händen und Füßen und dem Auftreten von Krebs, und es gibt keine einschlägigen Untersuchungen, die den Wahrheitsgehalt dieses Gerüchts belegen. Wenn Sie oft das Gefühl, kalte Hände und Füße der Menge, muss die Bewegung zu halten, zu stärken Übung zur Förderung der körpereigenen Durchblutung und den Stoffwechsel. Der Winter ist die beste Zeit, um Tonic zu nehmen, können Sie einige warme Speisen, wie Rindfleisch, Hammelfleisch und so weiter essen. Vitamin E, Lebensmittel, die Niacin und B-Vitamine enthalten, Nüsse, Karotten, Chili und Senf können ebenfalls die Blutzirkulation im Organismus fördern. Klopfen Sie auf den Punkt! Warmhalten ist das A und O! Ziehen Sie sich nie zu dünn an, nur um gut auszusehen. Sie können Ihre Füße einweichen oder ein Bad nehmen, um die lokale Mikrozirkulation zu verbessern. Verlassen Sie sich nicht zu sehr auf die Einnahme chinesischer Medizin, um den Körper zu regulieren, sondern nehmen Sie die Medikamente am besten unter Anleitung eines Arztes ein. In der üblichen Arbeit und Leben, können Sie einige Snacks oder Ginseng-Tee, etc. vorzubereiten, um richtig aufzufüllen die fehlende Wärme, zur Unterstützung bei der Aufrechterhaltung der Körpertemperatur ist auch eine große Hilfe Oh! Kurz gesagt, wenn Sie kalte Hände und Füße haben, entspannen Sie sich bitte~!

By：Cool