Warum müssen Diabetiker manchmal eine Zeit lang ohne Wasser auskommen? ?
Warum müssen Diabetiker manchmal eine Zeit lang ohne Wasser auskommen? ?
Wie viel Wasser ist die richtige Menge, die Zuckerliebhaber täglich trinken sollten?
Kann das Trinken von viel Wasser die Nieren schädigen?
Ein Zuckerkranker hatte Angst, dass das Trinken von zu viel Wasser seinen Nieren schaden könnte, und trank deshalb nur einige hundert Milliliter Wasser pro Tag, was dazu führte, dass dieser Zuckerkranke Nierensteine bekam.
Warum ist das so? Weil weniger Wasser zu trinken den Körper Müll (Stoffwechselprodukte) nicht erfolgreich durch den Urin entladen werden kann, ist es leicht, in den Harnwegen abgelagert werden, und im Laufe der Zeit wird es in einem "Stein" gebildet, in den Harnleiter ist Harnleitersteine, in der Niere ist Nierensteine.
Wie viel Wasser ist für einen Zuckersüchtigen wirklich die richtige Menge, die er täglich trinken sollte?
Die Quelle des Wassers in unserem Körper ist nicht nur das Wasser, das wir trinken, sondern auch das Wasser in den Mahlzeiten, die wir essen.
Der Wasserverlust im Körper erfolgt nicht nur über das Wasserlassen, sondern auch über den Stuhlgang, das Schwitzen und die Tränen.
Normalerweise sind die Wasseraufnahme und -ausscheidung des Körpers ausgeglichen.
Erwachsene scheiden in der Regel 2.000 bis 2.500 ml Wasser pro Tag aus, also müssen sie auch 2.000 bis 2.500 ml Wasser trinken.
Im täglichen Leben, Zucker-Liebhaber trinken so viel Wasser ist angemessen, leichtes Gewicht trinken ein wenig weniger, schweres Gewicht brauchen, um ein wenig mehr zu trinken, weil Wasser für den Anteil des Körpergewichts ist relativ fest, je schwerer das Gewicht der Menschen, desto mehr Wasser der Körper enthält.
Erhöhen Sie die Wassermenge, die Sie in den folgenden Fällen trinken, in der Regel um 500-1000 ml:
Bei hohen Blutzuckerwerten, die konstant über 13,9 mmol/L liegen, kann das Trinken von viel Wasser die Bildung von Ketonkörpern verhindern;
Wenn Sie Ketone haben, sollten Sie Ihren Urin oder Ihr Blut auf Ketone untersuchen und viel Wasser trinken, um sie auszuspülen;
Wenn es heiß ist und man viel schwitzt, verliert man einen Teil des Wassers;
Bei anstrengender körperlicher Betätigung verbraucht der Körper viel Wasser, und das Schwitzen entzieht ihm einen Teil davon;
Wenn Sie krank sind, sind Sie durch Erkältungen, Bronchitis, Lungenentzündung, Harnwegsinfektionen, Gastroenteritis usw. körperlich erschöpft;
Der hohe Stoffwechselzustand des Körpers nach Traumata, Verbrennungen und Operationen, während der Erholungsphase der Wundheilung.
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In reply to Guru:Diabetes geht meist mit Bluthochdruck einher, der durch eine salzarme, ölarme und kalorienarme Ernährung verursacht wird. Verbrauchen Sie mehr Lebensmittel mit Ballaststoffen, um den Blutdruck und Blutzucker stabil zu halten. Unter der Kontrolle der strengen Anforderungen wird das Phänomen der Mundtrockenheit reduziert, so dass es eine kleine Menge Wasser trinken wird. Da der Blutzucker schwankt, hoch und niedrig, ist auch durch Änderungen in der Wasserverbrauch Ernährung abnormal betroffen. Ob unter Hypoglykämie Drogen 💊 oder Insulin, Kontrolle der Blutzucker ist stabil, wird es die Entstehung der Krankheit zu reduzieren.
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