Ernährungswissenschaftler Zucker zu beantworten, viele Diabetes-Patienten nehmen langfristige Glukose-senkende Medikamente, werden bestimmte Nebenwirkungen auf den Magen und Darm, vor allem ältere Zucker Liebhaber, Magen-Darm-Probleme sind mehr offensichtlich, entweder essen unverdaut, oder häufige Verstopfung und Durchfall. Was können Diabetiker also tun, wenn sie einen schlechten Magen und Darm haben?

1. begrenzen den Verzehr von groben Körnern, es wird gesagt, dass Diabetiker essen mehr grobe Körner können den Blutzucker zu kontrollieren, aber Magen-Darm-schlechte Zucker Freunde können nicht essen mehr grobe Körner, oder leicht zu Verdauungsstörungen, Blähungen. Es wird empfohlen, grobe Körner mit feinen Körnern zu essen, das Verhältnis von 1:4, können Sie auch mahlen grobe Körner zu Pulver zu essen.

(2) Vermeiden Sie fetthaltige Lebensmittel, Magen-Darm-schlechte Menschen, essen fetthaltige Lebensmittel ist schwieriger zu verdauen, und hohe Kalorien leicht zu bekommen Fett. Kochen Sie so viel wie möglich mit Dampf, Kochen, Mischen und andere Möglichkeiten, weniger Öl, vermeiden Sie braten.

Vermeiden Sie anregende Getränke wie Alkohol, Kaffee, starken Tee usw., vor allem nicht auf nüchternen Magen, da sie sonst Magen und Darm reizen und sogar Magenblutungen verursachen können. Als Getränke sollten weißes Wasser, Mineralwasser oder leichter Tee bevorzugt werden.

(4) Sie können einige Lebensmittel, die gut für die Milz und Magen, wie Hirse, Kürbis, Süßkartoffeln, Milch, etc. essen, aber diese Lebensmittel auch nur eine therapeutische Rolle spielen, kann nicht direkt behandeln Magen-Darm-Erkrankungen.

(5) Wenn die Magen-Darm-Schwäche durch hypoglykämische Medikamente verursacht wird, wird empfohlen, eine Kombination von Medikamenten einzunehmen, um die Nebenwirkungen zu verringern, und auf die Einnahme von B-Vitaminen zu achten, die ebenfalls die Magen-Darm-Gesundheit verbessern können.

Ich hoffe, dass die Antwort auf den Zucker kann Ihnen helfen, mehr Diabetes enzyklopädisches Wissen willkommen, die Aufmerksamkeit auf unsere späten Q & A ~!

Die Geschwindigkeit der gastrointestinalen Absorption beeinflusst nicht nur den Blutzucker, sondern auch das Gewicht.

Menschen mit Diabetes haben einige Probleme mit ihren Blutgefäßen, ihrem Magen und ihrem Darm. Was den Magen und den Darm betrifft, so können Sie diese durch die Einnahme von Probiotika regulieren.

Diabetes mellitus Typ 2 ist eine langfristige fett- und zuckerreiche Ernährung, die zu einer Störung der Struktur der Darmflora führt. Aufgrund des langfristigen Mangels an Ballaststoffen versagen die nützlichen Darmbakterien, die sich von Ballaststoffen ernähren, vollständig, der Säuregehalt des Darms wird erhöht, und Fäulnisbakterien wachsen in großen Mengen, und diese Fäulnisbakterien ernähren sich von den unverdauten Fetten des menschlichen Körpers und den Proteinen der Zellen, die aus dem Verdauungstrakt ausgeschieden werden, und scheiden eine große Menge giftiger und schädlicher Substanzen aus, die durch die Verursachung von Darmschleimhaut Durch die Schädigung der Darmschleimhaut wird die Darmbarriere geschädigt, die Durchlässigkeit des Darms erhöht sich, Endotoxin, das von Darmbakterien durch die Darmbarriere abgesondert wird, wird in großen Mengen aufgenommen, gleichzeitig gelangen die schädlichen Bakterien im Darm auch durch die Darmbarriere in den Blutkreislauf, die beiden Faktoren werden in der aktuellen wissenschaftlichen Forschung als die Pathogenese angesehen, die eine systemische Entzündung auslöst, eine Insulinresistenz erzeugt und zu Fettleibigkeit und Diabetes mellitus führt. So kann ein schlechter Darm sorgfältig abgerufen werden und kann vor dem Ausbruch der Krankheit evident sein, und ist in der Tat eine der vorbestehenden Manifestationen von Fettleibigkeit und Typ-2-Diabetes.

Darüber hinaus, wenn Sie Biguanid Glukose-senkende Medikamente, aktuelle Forschung hat bewiesen, dass Biguanid Glukose-senkende Medikamente spielen auch eine Rolle bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels durch die Regulierung der Darmflora, aber einige Patienten verwenden, um den Anteil der koliformen Bakterien im Darm, was zu Durchfall.

Daher sollte bei Typ-2-Diabetikern mit Magen-Darm-Beschwerden untersucht werden, ob es sich um eine zufällige bakterielle Infektion oder um eine lang andauernde Infektion handelt. Wenn es sich um eine lang andauernde Infektion handelt, wird eine ballaststoffreiche Ernährung empfohlen, ein Ernährungsinterventionsprogramm, das auf die Beseitigung der Insulinresistenz abzielt, indem die Struktur der Darmflora moduliert wird. Nach einer solchen Ernährungsintervention ist es möglich, die funktionellen Bakterien im Darm zu aktivieren, die sich von Ballaststoffen ernähren, und gleichzeitig in der Mikroökologie des Darms einen Rückgang der Fäulnisbakterien und eine Verringerung der Sekretion von Endotoxinen zu bewirken. Wenn die wichtigen funktionellen Bakterien, die sich von Ballaststoffen ernähren, ihre Funktion wiederherstellen, können die produzierten kurzkettigen Fettsäuren wie Butyrat einerseits den pH-Wert des Darms senken und das Wachstum schädlicher Bakterien hemmen, andererseits können sie auch von der Darmschleimhaut aufgenommen werden, wodurch die Darmschleimhaut repariert wird, die Darmbarriere für den Transport von Substanzen verbessert wird, der Eintritt von Endotoxinen und anderen schädlichen Substanzen in das Blutplasma verringert wird, die Darmbakterien daran gehindert werden, in den Blutkreislauf einzudringen, systemische Entzündungen verringert werden und die Insulinresistenz beseitigt wird .

Wenn die Darmflora, der Anteil der nützlichen Bakterien, zunimmt und die Darmfunktion normalisiert wird, werden die Magen-Darm-Probleme gelöst, und gleichzeitig verbessert sich die Insulinresistenz, die Entzündungswerte werden gesenkt, und Komplikationen werden verzögert oder treten gar nicht erst auf.

Für weitere Informationen über Typ-2-Diabetes und die Darmflora folgen Sie bitte Infertility Bio, indem Sie auf der rechten Seite auf + drücken.

Diabetische Magen-Darm-Probleme, vor allem haben, um die Aufmerksamkeit auf die Ernährung zu zahlen, zu vermeiden Essen anregende Lebensmittel, begrenzen die Aufnahme von Zucker und Cholesterin, regelmäßige Mahlzeiten, angemessene Erhöhung der Proteinzufuhr, angemessene Bewegung.

Wenn Sie selbst Magen-Darm-Probleme haben, sollten Sie diese umgehend behandeln, mehr magenfreundliche Nahrung zu sich nehmen und auf scharfe und anregende Speisen verzichten.

Wenn die Magen-Darm-Beschwerden durch Diabetes verursacht werden, empfiehlt es sich, den Blutzucker rechtzeitig zu stabilisieren. Wenn der Blutzucker stabilisiert ist, wird die diabetesbedingte Neuropathie den Magen-Darm-Trakt nicht mehr beeinträchtigen und keine Magen-Darm-Beschwerden mehr verursachen.

Deshalb ist es so wichtig, die Ursache des Reizdarmsyndroms herauszufinden, damit man die Symptome behandeln kann.

Halten Sie Ihren Blutzucker unter Kontrolle und essen Sie leicht verdauliche Kost. Sie muss langsam angepasst werden