Da das Wetter in dieser kalten Wintersaison kühler wird, bin ich erstens sehr dankbar, dass ich hier bin, um Ihnen diese Frage zu beantworten, und zweitens möchte ich Ihnen den Weg zu dieser Frage weisen, die wir gemeinsam erforschen wollen.

Ich hoffe, dass der folgende Beitrag für Sie hilfreich ist, ich hoffe, dass mein Beitrag zu diesem Thema Ihnen helfen kann, aber ich hoffe auch, dass er Ihnen gefällt.

Goji-Beeren in Wasser tun fast nichts. Wolfberry, um die Wirkung von Tonic zu erreichen, ist eine viel zu essen, die andere ist am besten zu kauen. Ich in der Regel anweisen, die Kranken jeden Morgen auf nüchternen Magen kauen eine große Handvoll Wolfsbeeren, und halten Sie sich dann an einen Zeitraum von Zeit auf der Linie, Tonic Leber und Nieren, Sehkraft und Haar ist sehr gut. Viele Menschen in den Körper sind sehr schwer Wasser Feuchtigkeit noch eine Tasse Wasser jeden Tag zu trinken Goji-Beere Wasser, Goji-Beeren sind nicht absorbiert, Feuchtigkeit ist sehr schwer, nicht geeignet.

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Abschließend wünsche ich Ihnen allen gute Laune, einen guten Start in den morgigen Tag, einen angenehmen Arbeitstag, eine Beförderung und eine Gehaltserhöhung, die auf Sie warten. Vielen Dank!

Vielen Dank für die Einladung.

Chinesische Wolfsbeere ist eine Menge von Freunden oft essen eine Art von Medizin und Lebensmittel Gesundheit Lebensmittel, chinesische Wolfsbeere Nährwert ist hoch, oft essen für den Körper, um eine Menge von nützlichen Zutaten. Oft essen chinesische Wolfsbeere gehört zu den therapeutischen Effekt, sollten wir immer noch rational Blick auf die Wirksamkeit der chinesischen Wolfsbeere durch die therapeutische Wirkung nach der Absorptionskapazität der einzelnen Person, körperliche Fitness, der Grad der Empfindlichkeit gegenüber Stoffen und anderen Bedingungen, den Wert der Verkörperung der verschiedenen, darüber hinaus ist es nicht möglich, gleich die Rolle des Medikaments, um den Körper zu einer erheblichen wesentlichen Veränderung zu produzieren, können wir es als eine Art von ergänzenden vorteilhaften Komponenten der Lebensmittel, essen es ist nicht unbedingt eine Änderungen, aber wenn Sie nicht essen, können Sie verlieren eine Menge von nützlichen Zutaten Aufnahme, eher zu erscheinen sub-healthy.

• Wolfsbeeren sind reich an Nährwerten
  

Goji-Beeren sind eine Art von Beeren Lebensmittel, nach dem Trocknen wird es Goji-Beeren, die wir oft essen, der Wert der Beeren Lebensmittel ist hoch, sie sind in der Regel reich an wasserlöslichen Vitamin-Komponenten, natürliche Pflanzenpigmente, haben starke antioxidative Eigenschaften, können freie Radikale zu widerstehen, schützen die Gesundheit der Organe. Wolfsbeeren sind reich an Mineralien, 100g Wolfsbeeren können 434mg Kalium, 209mg Phosphor, 96mg Magnesium, 60mg Kalzium liefern, diese Inhalte sind sehr prominent, essen genug täglich etwa 10 kann eine Menge von erforderlichen anorganischen Salzen hinzufügen. Darüber hinaus sind Goji-Beeren auch reich an Eisen, Zink, Selen, 100g Goji-Beeren können 5,4mg Eisen, 1,48mg Zink und 13ug Selen bieten, Selen ist besonders prominent, es ist auch ein Antioxidans, Anti-Krebs-Zutaten, kann den Alterungsprozess verlangsamen, und verbessern die Fähigkeit, Krankheiten zu widerstehen.

Lycium barbarum in den Vitamingehalt ist auch hoch, auch nach sonnengetrockneten Beeren, 100g enthält auch 48mg Vitamin C, zusätzlich zu den Vitamin B, Vitamin A-Gehalt ist reich an Vitamin E. 100g Goji-Beeren können auch eine Menge von Protein (13,9 g), Kohlenhydrat-Gehalt ist auch hoch, und auch dazu beitragen, die körperliche Kraft wieder aufzufüllen, zur Verbesserung der Verlust von Körpergewicht; Goji-Beeren Ballaststoffe ist reich, angemessenen Verbrauch hilft, Magen-Darm-Peristaltik zu fördern, auf die Verbesserung der Verstopfung hat bestimmte Vorteile. Der Ballaststoffgehalt der Wolfsbeeren ist reich, der richtige Verzehr hilft, die Magen-Darm-Peristaltik zu fördern, auf die Verbesserung der Verstopfung hat bestimmte Vorteile.

• "LBP" für mehr Aufmerksamkeit.
  

Lycium barbarum-Polysaccharid ist ein einzigartiger Wirkstoff in Lycium barbarum, eine Substanz, die aus Lycium barbarum extrahiert wird und die Kapazität der Immunzellen des Körpers fördert, wie z. B. die Erhöhung der Phagozytose von Makrophagen und die Verbesserung der Immunität von T- und B-Zellen, was zu einer Verbesserung der Abwehrkräfte führt. Es ist auch ein antioxidativer Bestandteil, der den Alterungsprozess verlangsamen kann. In zahlreichen Tierversuchen trägt LBP zum Schutz der reproduktiven Gesundheit der Tiere und zur Verhinderung von Unfruchtbarkeit bei, indem er die normale Entwicklung der Hodenkeimzellen fördert, die Spermazellen vor Schäden schützt und die Chromosomen der Spermazellen repariert. Es kann auch die Konzentration der Blutfette und des Blutzuckerspiegels bei Tieren senken, was eine potenzielle Wirkung auf die Regulierung der drei Höchstwerte hat. In der modernen Forschung hat LBP auch potenzielle Anti-Tumor-Wirkungen, da es den Tod von Krebszellen auslöst, das Wachstum von Körperzellen fördert und eine schützende Wirkung auf das Nervensystem hat.

Auf dem Markt sind zahlreiche Gesundheitsprodukte aus LBP erhältlich, die üblicherweise zur Stärkung des Immunsystems, zur Förderung der Blutbildung, zur Senkung der Blutfette, zur Bekämpfung von Tumoren und zur Vorbeugung von Alterungsprozessen eingesetzt werden.

• Goji-Beeren nicht in Wasser trinken
  

Wir hören oft "Menschen im mittleren Alter haben, Isolierung Tasse einweichen Goji-Beeren", in der Tat, nicht empfehlen, dass wir Goji-Beeren einweichen, Goji-Beeren haben eine Menge von unlöslichen Komponenten (wie Flavonoide, Polyphenole, Ballaststoffe, einige Mineralien), wenn es eingeweicht ist, wird empfohlen, Fisch und essen. Goji-Beeren direkt trocken kauen einige der gefüllten Zähne, schlechte Zähne der mittleren Alters und ältere Freunde sind auch einige Beschwerden, können Sie Goji-Beeren in die Nudeln gedämpft zusammen, oder Reis, gedämpfte Eier zusammen mit dem Kochen zu mischen, so dass die Ess-Methode ist eigentlich günstiger für die Absorption, sondern auch nicht kosten den Mund und die Zunge, sondern auch einige süßen Geschmack für das Essen.

Traditionelle Medizin, chinesische Wolfsbeere ist auch ein gutes Essen, um den Magen und Milz zu stärken, kann die fünf Eingeweide befeuchten, Qi aufzufüllen und profitieren die Mitte. Obwohl die Rolle der chinesischen Wolfsbeere ist eine Menge, aber wir wollen auch rational zu behandeln, die Wirkung der chinesischen Wolfsbeere, über chinesische Wolfsbeere eine Menge von Experimenten sind nach allen Tierversuchen, die Rolle des menschlichen Körpers, ob die Dosis oder die endgültige Wirkung ist nicht das gleiche, können wir nur chinesische Wolfsbeere als eine Art von Gesundheitsvorsorge Lebensmittel, aber es ist nicht unbedingt absolut kann offensichtliche Vorteile bieten.

Die Wolfsbeere (Lycium barbarum) ist ein landwirtschaftliches Erzeugnis mit demselben Ursprung wie Medizin und Lebensmittel. Es ist nicht nur unsere traditionelle wertvolle Heilkräuter, sondern auch sehr beliebt Gesundheit Lebensmittel, tränken Wasser, Suppe machen, Brei, tränken Wein, überall ist die Figur der Wolfsbeere. "Isolierte Tasse einweichen Goji-Beeren" ist auch immer mehr und mehr moderne Gesundheit Mode.

Welche gesundheitlichen Vorteile hat der regelmäßige Verzehr (Einweichen) von Goji-Beeren?

Obwohl die Goji-Beeren klein sind, sind sie reich an Nährstoffen. Einige der wichtigsten Nährstoffe sind Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Carotinoide und Polysaccharide der Goji-Beere.

1. Der Vitamin-C-Gehalt frischer Goji-Beeren liegt bei 40～80mg/100g und damit höher als der von Erdbeeren. Aber wir essen meist getrocknete Goji-Beeren, so dass der Vitamin-C-Gehalt teilweise verloren geht.

2, getrocknete Goji-Beeren in der B-Vitamin-Gehalt ist auch höher als die meisten der getrockneten Früchte, pro 100 Gramm getrocknete Goji-Beeren mit Vitamin B1 für 0.35mg, Vitamin B2 für 0.42mg, Niacin 4mg, als Sultaninen in der B-Vitamin-Gehalt ist höher.

3, der Carotinoidgehalt in der Wolfsbeere ist auch mehr prominent. Carotinoide einschließlich Carotinoide und Lutein-Klasse, frische Goji-Beeren in der Carotinoid-Gehalt von 19,6mg/100g, Goji-Beeren in der trockenen Inhalt ist 8,9 mg/100g, höher als der Inhalt von Karotten. Carotinoide haben antioxidative Wirkung und können die Immunfunktion verbessern, von denen β-Carotin in Vitamin A umgewandelt werden kann, das die Hautschleimhautgewebe schützen und Infektionen der oberen Atemwege sowie Erkrankungen des trockenen Auges verhindern kann; während Lutein-ähnliche Stoffe die Sehkraft schützen, Netzhautmakuladegeneration und Katarakte verhindern können und auch eine positive Wirkung auf die Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben.

4, Chinesische Wolfsbeere ist auch sehr wichtig Gesundheitsversorgung Komponente Lycium barbarum Polysaccharid. Einige Studien haben bewiesen, dass Lycium barbarum Polysaccharid hat Antioxidans, Anti-Tumor, Immunität zu verbessern, reduzieren Tier Blut Fett Blutzucker und andere Effekte.

In der traditionellen Medizin hat die Wolfsbeere die Wirkung, die Leber zu nähren, die Niere zu nähren, die Lunge zu befeuchten, den Mangel zu tonisieren und die Essenz zu fördern, Hitze zu beseitigen und die Augen aufzuhellen.

Lycium barbarum hat einen hohen Nährwert, aber wir müssen es auch mit einem normalen Herzen zu behandeln und verwenden Sie es mehr als Lebensmittel. In der Regel kochen Suppe kochen setzen einige können nicht nur den Appetit zu erhöhen, sondern auch eine bestimmte Nährstoffe erhalten, können die Wirkstoffe der Pflanze auch ein wenig Macht für die Gesundheit des Körpers beitragen.

Vielen Dank für die Einladung!

Wenn es um Goji-Beeren geht, ist das repräsentativste Wort Gesundheit, denn Goji-Beeren werden von modernen Menschen als Synonym für Gesundheit angesehen. Darüber hinaus ist die Wolfsbeere auch der bekannteste medizinische und therapeutische Inhaltsstoff für das gemeine Volk. Da es sich um eine therapeutische Zutat handelt, bedeutet dies, dass ihre wesentlichen Vorteile für den Körper nicht sofort sichtbar oder sichtbar werden können.

Wenn wir über die Vorteile der Goji-Beeren sprechen, sprechen wir auch über die Vorteile für den Körper durch die darin enthaltenen Nährstoffe. Zum Beispiel.

1, klar die Leber und Augen, Leberpflege Dies ist, weil es reich an Vitamin A und Karotin ist.

2, Verbesserung der Immunität Dies ist, weil die Goji-Beeren enthalten Goji Beere Polysaccharide sowie Vitamin A.

Aus Sicht der chinesischen Medizin dringt die Wolfsbeere in die Leber- und Nierenmeridiane ein und hat eine tonisierende Wirkung auf Leber und Niere. Sie wird meist zur Tonisierung von Qi und Blut, Leber und Niere verwendet.

Aber diese oben genannten Effekte sind nicht etwas, das Sie denken, wird für eine kurze Zeit manifestieren, wenn Sie sie essen. Es ist auch eine lange Zeit, um zu essen, um sich zu fühlen. Genau wie eine Person, die eine Menge von Lebensmitteln isst, eine kurze Zeit, um zu sehen, was, aber im Laufe der Zeit wird offenbart werden.

Tatsächlich besteht die wichtigste Wirkung der Goji-Beeren darin, das Immunsystem zu stärken und das Augenlicht zu schützen. Aber der Versuch, sie im Körper zu manifestieren, geschieht nicht über Nacht.

Letzte Mahnung.

Die Grundlage für die Ernährung des Körpers und die Stärkung des Immunsystems sind eine vernünftige Ernährung und drei gute Mahlzeiten, und jede rein medizinische Nahrung muss durch eine gute Lebensweise ergänzt werden.

Chinesische Wolfsbeere ist eine Menge von Freunden oft essen eine Art von Medizin und Lebensmittel Gesundheit Lebensmittel, chinesische Wolfsbeere Nährwert ist hoch, oft essen für den Körper zu bieten bai eine Menge nützlicher Zutaten. Oft essen Wolfsbeere gehört zu den therapeutischen Effekt, sollten wir immer noch rational Blick auf die Wirksamkeit der Wolfsbeere bietet, therapeutische Wirkung nach jeder Person die Fähigkeit zu absorbieren, Körperbau, den Grad der Empfindlichkeit gegenüber Stoffen und anderen Bedingungen der Verkörperung der Wert der verschiedenen, darüber hinaus ist es nicht möglich, die Rolle der Drogen gleich, um den Körper zu einer erheblichen wesentlichen Veränderung zu produzieren, können wir es als eine Art von ergänzenden vorteilhaften Komponenten des Lebensmittels zu nehmen, essen es ist nicht unbedingt eine Änderungen, aber wenn Sie nicht essen, können Sie verlieren eine Menge von positiven Komponenten der Aufnahme, eher zu erscheinen sub-healthy.

Goji-Beeren sind eine Art von Beeren Lebensmittel, nach dem Trocknen wird es Goji-Beeren, die wir oft essen, der Wert der Beeren Lebensmittel ist hoch, sie sind in der Regel reich an wasserlöslichen Vitamin-Komponenten, natürliche Pflanzenpigmente, haben starke antioxidative Eigenschaften, können freie Radikale zu widerstehen, schützen die Gesundheit der Organe. Wolfsbeeren sind reich an Mineralien, 100g Wolfsbeeren können 434mg Kalium, 209mg Phosphor, 96mg Magnesium, 60mg Kalzium liefern, diese Inhalte sind sehr prominent, essen genug täglich etwa 10 kann eine Menge von erforderlichen anorganischen Salzen hinzufügen. Darüber hinaus sind Goji-Beeren auch reich an Eisen, Zink, Selen, 100g Goji-Beeren können 5,4mg Eisen, 1,48mg Zink und 13ug Selen bieten, Selen ist besonders prominent, es ist auch ein Antioxidans, Anti-Krebs-Zutaten, kann den Alterungsprozess verlangsamen, und verbessern die Fähigkeit, Krankheiten zu widerstehen.

Lycium barbarum in den Vitamingehalt ist auch hoch, auch nach sonnengetrockneten Beeren, 100g enthält auch 48mg Vitamin C, zusätzlich zu den Vitamin B, Vitamin A-Gehalt ist reich an Vitamin E. 100g Goji-Beeren können auch eine Menge von Protein (13,9 g), Kohlenhydrat-Gehalt ist auch hoch, und auch dazu beitragen, die körperliche Kraft wieder aufzufüllen, zur Verbesserung der Verlust von Körpergewicht; Goji-Beeren Ballaststoffe ist reich, angemessenen Verbrauch hilft, Magen-Darm-Peristaltik zu fördern, auf die Verbesserung der Verstopfung hat bestimmte Vorteile. Der Ballaststoffgehalt der Wolfsbeeren ist reich, der richtige Verzehr hilft, die Magen-Darm-Peristaltik zu fördern, auf die Verbesserung der Verstopfung hat bestimmte Vorteile.

Die heilige Medizin kommt nicht von ihnen selbst, und die Rosen sind überall in den Bergen und Sümpfen zu finden.

Die Tage sind erfüllt von der Sorge um Kühe und Schafe, und die Jahre sind erfüllt von einem Flächenbrand.

Es ist nicht gut, über das Alltägliche hinauszugehen, das Auge zu übergehen und auf das Tsing zu warten.

Dies sind die ersten Zeilen des Gedichts "Goji-Beeren" von Herrn SU Dongpo, der nicht nur ein großer Schriftsteller seiner Generation war, sondern auch ein Feinschmecker und Politiker, der ein optimistisches und aufgeschlossenes Leben führte und immer mit sich selbst im Reinen war, egal wo er sich befand. Obwohl dieses Gedicht vordergründig von Wolfsbeeren handelt, ist es in Wirklichkeit Herrn Dongpos Bericht über sein eigenes Leben.

Herr Dong Po bezeichnete die Wolfsbeere als "göttliche Medizin", doch trotz dieses Lobes blieb sie in der Welt nie verborgen, sondern überall sind die Berge voll von Wolfsbeeren. Jeden Tag besteht die Gefahr, von Rindern und Schafen gefressen zu werden, und jedes Jahr gibt es das Unglück, von Waldbränden verbrannt zu werden. Außerdem kennt das Volk von Yuezhi, das keine Bole hat, die Vorteile der Wolfsbeere nicht und behandelt die Wolfsbeere wie einen Dorn, wodurch diese göttliche Medizin verschlissen wird, was bedauerlich ist. Das gilt nicht nur für die Wolfsbeere, sondern auch für Su Dongpo selbst.

Alte Menschen haben lange erkannt, die medizinischen Eigenschaften der chinesischen Wolfsbeere, ist ein Tonikum Körper Rolle ist sehr gut Drogen, medizinischen Eigenschaften und friedlich, kann für eine lange Zeit verwendet werden, so wird es "schuftenden Massen" als die erste Wahl der chinesischen Wolfsbeere Gesundheit, und damit in die Tausende von Haushalten in der Isolierung Tasse.

Was ist die Rolle der Wolfsbeere? Die Theorie der medizinischen Eigenschaften" Aufzeichnungen, dass die chinesische Wolfsbeere: "kann für das Wesen aller Unzulänglichkeiten, einfache Farbe, weiß, helle Augen, Ruhe", die chinesische Wolfsbeere kann für das Wesen des menschlichen Körpers in der Mikro-Stoffe, sondern um die Leber, die Niere ist die wichtigste, die gemeinsame Lenden- und Knie Schmerzen und Weichheit, Schwindel und verschwommene Augen, vor allem für die Vision von den vielen Anomalien der Leistung der chinesischen Wolfsbeere mit Chrysantheme, können Sie für die Leber, um den Wind zu erleichtern und heilen die Leber Yin und Blut-Insuffizienz machen die zu trockenen, juckenden Augen und Sehschwäche führt. Substanzen mit dem Alter, wird allmählich verbrauchen, chinesische Wolfsbeere kann diesen Verbrauch zu verlangsamen, spielen eine gewisse "verlängern das Leben" Wirkung.

"Food Therapy Herbal" in der chinesischen Wolfsbeere aufgezeichnet: "feste Sehne Widerstand gegen alte, zusätzlich zu Wind, Tonic Sehnen und Knochen, können die Menschen profitieren, gehen Sie auf die virtuelle Arbeit", ist dies die beste Interpretation der Rolle der chinesischen Wolfsbeere, um die Leere zu füllen, weil die chinesische Wolfsbeere kann mit dem Wesen der Niere in der Mikro-Stoffe ergänzt werden, und die Niere ist der menschliche Körper Wachstum und Entwicklung "insgesamt Schalter". Die Funktion der Niere spielen, fördern die Funktion der fünf Eingeweide und sechs Därme, sondern auch den Stoffwechsel des Körpers zu fördern. Brauchen Yin und Yang miteinander kooperieren, kann Wolfsbeere das Material zu ergänzen, ist das Material ausreichend, gibt es eine Funktion, um die Stiftung zu spielen. Niere wichtigsten Knochenmark, die Niere in der Essenz der Substanz ist ausreichend, die natürliche Knochen zu unterstützen, Knochenmark voll sein, der Mangel seit der Beseitigung der Arbeit.

Chinesische Wolfsbeere ist meine Familie oft einen Geschmack von Zutaten vorbereitet, wie 70 Jahre nach der Menschen haben längst das mittlere Alter erreicht, Thermoskanne einweichen chinesischen Wolfsbeere wird auch von vielen als eine gute Nahrungsergänzung sein.

Ich trinke zu Hause nicht immer Goji-Beeren-Wasser, aber ich nehme sie hauptsächlich auf diese drei Arten zu mir.

1. Brauen.Home jedes Jahr gerne etwas Wein einweichen, einweichen Wein ohne Zugabe von einigen Goji-Beeren immer das Gefühl, dass etwas fehlt.
2. Bei der Zubereitung von Suppen.Wenn ich eine Suppe zubereite, streue ich gerne eine Handvoll Gojibeeren über den Topf, wenn er aus dem Ofen kommt. Ich habe das Gefühl, dass sie der Suppe Farbe und Geschmack verleihen.
3. Trinkwasser.Gelegentlich denke der Zeit wird auch eine Handvoll Goji-Beeren zu greifen, um Wasser zu trinken, in der Tat, die Wirksamkeit von dem, was nicht klar ist, aber der große Name der Goji-Beeren wir alle denken, es ist vorteilhaft für den Körper, ist es besser als das Trinken von Wasser ist nicht.

Welche konkreten gesundheitlichen Vorteile hat der regelmäßige Verzehr (Einweichen) von Goji-Beeren?

Erstens sind die Vorteile eines regelmäßigen Verzehrs von Goji-Beeren nicht offensichtlich

• Ich esse oft Goji-Beeren, kann nicht sagen, jeden Tag zu essen, aber hin und wieder wird auf ein wenig kommen. Diese Art des Essens kann ein paar Jahre haben, aber zu sagen, dass es wirklich, was Vorteile können nicht wirklich sehen, aber auch nicht das Gefühl.

• Goji-Beeren jede Person den täglichen Verbrauch von bis zu 10 Körner, das Gewicht ist nur ein paar Gramm, diese Menge an Nahrung verdaut werden kann und absorbiert ich denke, nur sehr wenige, auch wenn es einen Nutzen ist nicht ersichtlich.Aber Zahnschmerzen und Feuer kann wirklich nicht essen Goji-Beeren, essen Goji-Beeren wird leicht dazu führen, dass Zahnschmerzen und Feuer Verschlimmerung. Sobald ich Weisheitszähne Entzündung, kann nicht essen die Mahlzeit zu trinken Goji-Beere Wasser, das Ergebnis der mehr geschwollene Zähne, desto mächtiger, der Arzt schlägt auch vor, dass die Entzündung der Zähne nicht essen Goji-Beeren.

Zweitens: Goji-Beeren sind definitiv gut für den Körper

• Wolfsbeere als therapeutisches Lebensmittel, in China zu essen, hat eine lange Geschichte, so dass die Gesundheitsversorgung Funktion der Wolfsbeere ist sicherlich da, aber nur nicht offenbart werden so mächtig nur.
• Wolfberry hat eine Art von Lycium Polysaccharid Zusammensetzung, ist es besonders gut für den menschlichen Körper, vor allem hat die Rolle der Leber Schutz und helle Augen. Und Wolfsbeere ganzen Körper gesättigt ist, ob es die Wurzel, Stamm, Blatt, Frucht sind sehr gut chinesische Medizin.Man kann sagen, dass die Goji-Beeren für therapeutische Zwecke geeignet sind.

Drittens, wie man eine gute Goji-Beere auswählt

• Wolfsbeere jetzt zu Gansu und Ningxia die höchste Ausbeute, die beste Qualität, so verkaufen Wolfsbeere sind als "Ningxia Wolfsbeere" gekennzeichnet. Da jedoch die Wolfsbeere gehört zu den Beeren Trocknung, in den Prozess der Trocknung viele skrupellose Händler mit Schwefel Begasung und andere Methoden, um die Konservierungsdauer der Wolfsbeere zu verlängern.Der Verzehr solcher Goji-Beeren kann dem Körper schaden, ganz abgesehen von der therapeutischen Wirkung.
• Da ich auf dem Großhandelsmarkt tätig war, bin ich besonders vertraut mit den Großhandelsverkäufern von Gojibeeren, die mir einige Möglichkeiten zur Auswahl von Gojibeeren zeigten.

1. schauen Sie sich die Farbe der Goji-Beeren an.Natürlich getrocknete Goji-Beeren sind nicht rosa, sondern leicht weiß, weil sich der Zucker im Inneren niedergeschlagen hat. Wenn Sie eine Handvoll Goji-Beeren in die Hand nehmen, sehen Sie keine schimmeligen schwarzen Flecken.

2. Riechen Sie an den Gojibeeren: .Wenn eine Goji-Beere säuerlich riecht, dann stimmt definitiv etwas nicht mit dieser Goji-Beere. Normale Goji-Beeren sollten leicht süßlich riechen.

3. die Goji-Beeren zu halten.Nehmen Sie eine Handvoll Goji-Beeren und halten Sie sie in der Hand, denn die Temperatur Ihrer Hand lässt den Zucker der Goji-Beeren schmelzen, und wenn Sie Ihre Hand loslassen, werden Sie spüren, dass die Goji-Beeren ein wenig klebrig sind, aber sie werden nicht mit Unreinheiten auf Ihrer Hand befleckt sein und die Farbe der Goji-Beeren hat sich nicht sehr verändert.Solche Goji-Beeren sollten gut sein.

4.泡枸杞:Das Gewicht der Goji-Beeren ist sehr leicht, vor allem nach der Aufnahme von Wasser und Ausdehnung, Goji-Beeren werden alle schwimmen auf der Wasseroberfläche, wenn die Goji-Beeren nicht schwimmen, dann ist diese Goji-Beeren müssen Probleme haben.

5. die weißen Spitzen der Gojibeeren betrachten.Nach dem Pflücken der Wolfsbeere wird sie sicherlich eine weiße Spitze an der Spitze haben, wenn diese weiße Spitze nicht offensichtlich ist, dann ist diese Wolfsbeere wahrscheinlich keine frisch getrocknete Wolfsbeere.

6. keine Klumpen.Wenn die Goji-Beeren erscheinen klumpig Phänomen, bedeutet dies, dass diese Goji-Beeren haben wieder die Feuchtigkeit, leicht zu verschlechtern.

In meinem Umfeld gibt es viele Menschen, die regelmäßig Goji-Beeren essen, und alle sind sich einig, dass sie nahrhaft sind, aber keiner von ihnen kann sagen, welche Veränderungen in ihrem Körper vor sich gehen oder wo die wirklichen Vorteile liegen.Aber da alle sagen, dass es gut ist, ist es eine gute Idee, es regelmäßig zu essen, um sich sicher zu fühlen.

Bubble Tee, Suppe, fügen Sie oft einige Goji-Beeren, aber Goji-Beeren genau das, was sind die Vorteile der Menschen, essen, wie viel eine Rolle zu spielen, was die Menschen nicht essen können Goji-Beeren?

Die Frage, so scheint es, zielt auf diese Antworten ab.

Welche ernährungsphysiologischen Vorteile hat der Verzehr von Goji-Beeren für den Menschen?

Lycium barbarum wird oft im täglichen Leben Lebensmittel, gehört auch zu den Medizin-und Lebensmittel-Produkte, sondern auch die traditionelle Kultur, die chinesische Ernährung häufig in der Ernährungs-und Fitness-Produkte, vor allem von Frauen und die mittleren Alters und ältere Menschen der Liebling.

Goji-Beeren, reich an Vitamin A, Eiweiß, Ballaststoffen und anderen Nährstoffen.

Moderne pharmakologische Studien haben auch gezeigt, dass die Wolfsbeere hauptsächlich Lycium barbarum Polysaccharid, Betain, Carotin usw. enthält, die die menschliche Immunfunktion regulieren, die Blutbildung fördern, die Leber schützen, Krebs und Alterung verhindern usw.

In der traditionellen chinesischen Medizin ist die Wolfsbeere von Natur aus süß und flach und hat die Fähigkeit, die Nieren zu tonisieren und die Essenz zu fördern, die Leber zu nähren und die Augen zu erhellen, das Blut zu tonisieren und den Geist zu beruhigen, Flüssigkeiten zu produzieren, um den Durst zu löschen, die Lungen zu befeuchten und den Husten zu stoppen.

Chinesische Wolfsbeere kann Yin-Mangel von Leber und Niere, Schmerzen und Schwäche der Taille und Knie, Schwindel, Schwindel, Ohnmacht und Tränen der Augen, Husten des Mangels, Durst, spermatorrhea und andere Effekte zu heilen.

Von modernen pharmakologischen Analyse, die Nährstoffe der Wolfsbeere haben Vitamin A, Carotin, Vitamin C, Vitamin E, Kalzium, Selen, Kalium, Natrium, Magnesium, Eisen, Zink, Phosphor, Kupfer, Kohlenhydrate, Ernährung, Wasser, Thiamin, Riboflavin, usw., ernährungsphysiologische Vielfalt und muss, ist es eine medizinische Lebensmittel gut.

Welche Menschen können keine Goji-Beeren essen? Was passiert, wenn man zu viel Wolfsbeeren isst?

Es heißt, Goji-Beeren seien gut, billig und gesund.

Goji-Beeren sind für Menschen mit geschwächter Immunität und schlechter Leber geeignet.

Ein Zuviel an Goji-Beeren kann jedoch negative Folgen haben.

Wenn Sie zum Beispiel zu viele Goji-Beeren essen, können Sie Feuer, Nasenbluten und Augenreizungen bekommen.

Es gibt auch einen sehr kleinen Prozentsatz von Menschen, die allergisch auf Gojibeeren reagieren und für die diese nicht geeignet sind.

Was sind die Nebenwirkungen des Verzehrs von Goji-Beeren?

Obwohl Goji-Beeren sind gut, sowohl nahrhaft und abgeleitet, sondern auch ergänzende Nährstoffe, aber nicht jeder kann essen, wenn zu essen.

Zum Beispiel, wegen der starken Wirkung der Wolfsbeere, um den Körper zu erwärmen, Menschen, die unter Kälte und Fieber, Entzündungen im Körper, Durchfall leiden, ist es am besten nicht zu essen.

Dann, zum Beispiel, weil die Wolfsbeere warmen Körper ziemlich stark, dass, wenn Sie hohen Blutdruck, Temperament ist zu ungeduldig, oder das übliche Leben auf den großen Fisch und Fleisch Sahne Sorghum dicken Geschmack, so erscheinen rotgesichtigen Menschen sind auch am besten nicht zu essen.

Außerdem können Goji-Beeren die Leber und die Nieren nähren. Wenn die Leber und die Nieren nicht geschwächt sind, ist es nicht notwendig, Goji-Beeren zu ergänzen, vor allem nicht in großen Mengen.

Darüber hinaus ist es Medizin drei Gifte, da die Wolfsbeere ist Medizin und Lebensmittel, kann auch in der Medizin verwendet werden, dann die vegetative Körper der kalten Menschen, übermäßige Aufnahme von Wolfsbeere kann auch erscheinen schlüpfrige Durchfall Nachteile, gibt es innere Hitze ist nicht klar, der Menschen mit Vorsicht verwendet werden.

Auch einige Leute essen Goji-Beeren erscheinen rote Augen unangenehm, verschwommene Sicht und so weiter, das ist auch nicht geeignet für den Verzehr von Goji-Beeren.

Kurz gesagt, obwohl Goji-Beeren sind gut, nicht gierig sein, moderat und geeignet. Sobald die Beschwerden, schnell einen Fachmann zu konsultieren.

Abschließend möchte ich dem Betreffenden für die Einladung danken.

Lycium barbarum wichtigsten Polysaccharid-Zusammensetzung, die oft in der Suppe, in Wasser einweichen und andere Anwendungen, die Gesundheit des Körpers ist von Vorteil, aber es sollte auch verwendet werden, je nach der Person.