Menschen mit einem schlechten Magen kann sicherlich essen Rettich, las ich die folgenden Autor hat erwähnt, versuchen Sie nicht zu essen Rettich, sagte Rettich kalt, leicht zu Blähungen, leicht zu Durchfall, etc., in der Tat, Rettich statt sehr geeignet für die Befeuchtung der Magen und Erwärmung der Darm der Nahrung.

Fangen wir mit dem Radieschen an, das furzt, wenn man es isst。

Rettich ist schnell als die "Belüftung" Gemüse bekannt, aber Rettich und Stärke-reichen, eiweißreichen Lebensmitteln zu viel gegessen, was zu Blähungen, Blähungen ist anders, weil Kartoffeln, Saubohnen, Süßkartoffeln und andere Lebensmittel zu viel gegessen und Blähungen ist wegen der Kohlenhydrat-Zersetzungsprozess erzeugt eine große Menge an Glukose, und Darmbakterien lieben diese Die Darmbakterien lieben diese "Nahrung" und zersetzen aktiv den Zucker, was zur Produktion einer großen Anzahl von Stoffwechselgasen durch die Bakterien führt, die das Darmlumen füllen, wodurch wir uns aufgebläht und unwohl fühlen. Während der Kohlenhydratgehalt in Rettich extrem niedrig ist, ist er auch ein fett- und kalorienarmes Lebensmittel, das den Darm nur wenig belastet. Rettich ist reich an Amylase, die uns helfen kann, einen Teil der Stärke zu verdauen, die der Darm zurückgelassen hat und die nicht gründlich verdaut wurde, und auf diese Weise kann er den Darm reinigen und die überschüssigen Gase ausstoßen, die sich im Darmtrakt befunden hätten, so dass wir Furzen produzieren, aber es ist ein viel ernsterer Zustand als der Aber diese Situation ist völlig anders als die "Blähungen" und "Blähungen", und nach dem Passieren der Gas durch den Rettich, unsere Därme werden tatsächlich in einem komfortablen Zustand sein. Rettich enthält auch Lignin, in dem Fall, dass wir essen zu viel, Darm und Magen, und helfen, Magen-Darm-Peristaltik, Verdauung von Lebensmitteln Geschwindigkeit, schnelle Linderung von Blähungen und abdominale Distension, nicht missverstehen, die Rettich "Lüftung", nicht "Blähungen".

Rettich ist also von Natur aus kalt, ist er nicht etwas, das man nicht essen darf, wenn man einen schlechten Magen hat?

Es ist nicht so, die Temperatur und Kühle von Lebensmitteln ist vor allem durch die alte empirische Wissenschaft, die vor allem aus der Reaktion der meisten Menschen nach dem Essen von Lebensmitteln, zum Beispiel, viele Menschen können Durchfall haben nach dem Essen Rettich, so ist es als kalt und kühl, und einige Leute essen Litschi wird Wunden an den Ecken des Mundes haben, so dass die Alten dachte, es war warm und heiß. Aber in Wirklichkeit hängt dies mit dem Zustand des Essens, der Art der Zubereitung und der individuellen Konstitution zusammen. Wir können nicht verallgemeinern und denken, dass der Verzehr von Rettich dem Magen schaden muss, solange der Magen nicht sehr gut ist. In der Tat, roh und kalt Obst und Gemüse kann gesagt werden, "kalt", weil viele von ihnen nicht brauchen, um zu kochen kann auch roh gegessen werden, aber roh gegessen werden mehr Pflanzen in der ursprünglichen Phytinsäure, Ellagsäure, Oxalsäure und andere Zutaten aufgenommen werden, sind sie mehr Stimulation der Schleimhäute, roh gegessen, sondern auch mehr Wasseraufnahme zu behalten, Überschwemmung des Darmlumens, der Darmtrakt häufige Peristaltik, und so weiter, ist es in der Tat leicht zu reizen die Magen-Darm-Schleimhaut. dass es in der Tat leicht ist, die Magen-Darm-Schleimhaut zu reizen und Durchfall zu verursachen.

Aber wir können versuchen, diese so genannte "kalte" Lebensmittel zu essen, wie gedünstet Rettichsuppe, gebratenen Rettich, Lebensmittel Faser Erweichung, Magen-Darm-Stimulation reduziert wird, und warm kann den Magen zu erwärmen, diese Zutaten, auch wenn Sie essen, in der Tat, nicht dazu führen, dass Magen-Darm-Beschwerden. Darüber hinaus können einige Freunde essen bestimmte Lebensmittel leicht zu Durchfall, aber nicht bedeutet, dass alle Menschen so sind, diese und die einzelnen Darm-Mikroflora, Darm-Entzündung, ob es eine Beziehung, aber nicht unbedingt eine Beziehung mit dem Magen haben, wenn der Magen ist unangenehm Freunde, solange sie das Gefühl, dass der Verzehr von Rettich ist keine große Sache, und müssen nicht absichtlich gehen zu vermeiden, essen Rettich. Im Gegenzug möchte ich sagen, aus der chinesischen Medizin, Rettich "schmecken süß", süße Speisen können und Milz und Magen, essen mehr täglich ist zu helfen, die Gesundheit des Magens.

Stimmt es, dass man mit einem schwachen Magen keine rohen Radieschen essen darf?

Rohkost ist für Menschen mit schwachen Mägen nicht zu empfehlen, da sie die Schleimhäute stärker reizen und Durchfall verursachen kann. Dies ist jedoch eine Verallgemeinerung: Wie bereits erwähnt, können rohe und kalte Lebensmittel mehr Ballaststoffe enthalten, die bereits in der Pflanze vorhanden sind, und sie reizen die Schleimhäute stärker und führen auch mehr Wasser mit sich, das das Darmlumen peristaltisch macht, so dass sie zu Durchfall neigen können, aber das ist von Person zu Person unterschiedlich. Außerdem enthält roher Rettich Senföl (Isothiocyanid, mit einem scharfen Geschmack), es gibt Fälle von Schleimhautreizungen, weshalb es nicht empfohlen wird, mehr rohen Rettich zu essen, aber diese Inhaltsstoffe können tatsächlich desinfizieren und sterilisieren, für einige Menschen mit bakteriellen Magen-Darm-Erkrankungen kann es im Gegenteil hilfreich sein. Kurz gesagt, Magenverstimmung, wenn gehören zu Magengeschwür, erosive Gastritis und andere Schleimhaut Schäden Krankheit, ist es am besten nicht zu essen roh.

Der Nährwert in Rettich ist eigentlich gut, die prominentesten ist der hohe Gehalt an Kalium, Kalium ist ein wichtiges Element des Lebens in den menschlichen Körper, kann die Konzentration von Ionen zu balancieren, hilft bei der Förderung der Calcium-Absorption, Prävention von Osteoporose, und die Regulierung der Muskeln, Herzfrequenz Wirkung. Und Rettich in der Natrium-Ionen-Gehalt ist gering, ist sehr geeignet für Patienten mit hohem Blutfett zu essen, weil das Kalium-Element hilft, den Stoffwechsel von Natrium-Ionen zu fördern, essen wir eine Menge von schweren Lebensmitteln, in der Regel übermäßige Salzaufnahme, Natrium-Ionen-Aufnahme, wird dazu führen, dass extravaskuläre osmotischen Druck steigt und verursachen Symptome von Bluthochdruck, und Kalium kann die Konzentration von extravaskulären Ionen auszugleichen, um hohen Blutdruck zu verhindern. Kurz gesagt, wenn der Magen nicht gut ist, versuchen Sie zu kochen und essen Rettich, reduzieren Sie die Stimulation der Schleimhäute, aber auch nicht zu viel essen, nachdem alle, ausgewogene Ernährung ist die wissenschaftliche Art und Weise des Essens, aber keine Sorge über den Verzehr von Rettich wird absolut Durchfall, wird der Magen verschlimmern kalt, das sind übertriebene Forderungen.

Vielen Dank für die Einladung!

Ein schlechter Magen zeigt das Vorhandensein von funktioneller Dyspepsie, gastrointestinaler Neurose, chronischer Gastritis, Magengeschwür, Zwölffingerdarmgeschwür und anderen chronischen gutartigen Erkrankungen des Magens an. Ob Sie Rettich essen können, wie zu essen, kleine Gramm erklärt, wie folgt für Ihr Verständnis.

Weißer Rettich hat die Wirkung der Stimulierung der Sekretion von Verdauungssäften und Förderung der Magen-Darm-Peristaltik. Für Patienten mit funktioneller Dyspepsie, gastrointestinale Neurose, atrophische Gastritis Patienten nach dem Essen epigastrischen Blähungen, Aufstoßen Symptome offensichtlich oder begleitet von Verstopfung, essen ein wenig Karotte ist förderlich für die Verdauung, Magenentleerung und Darmperistaltik. Für Patienten mit erosiver Gastritis, Magengeschwür, Zwölffingerdarmgeschwür Patienten zu essen weißer Rettich wird Magensäure und andere Verdauungssäfte Sekretion durch Verschlimmerung des Zustands, kleine Gramm denken, es ist nicht angebracht, weißen Rettich essen.


Karotten sind reich an Vitaminen, Spurenelementen und Nährstoffen, doch sollte man beim Verzehr verarbeitete und gekochte Karotten essen, um eine gute Verdauung und Nährstoffaufnahme zu gewährleisten.

Unabhängig von der Art der Radieschen, mit oder ohne Magenprobleme, ist es viel besser, Radieschen zu essen sollte verarbeitet und gekocht werden als roh.

Es gibt ein Sprichwort: "Hungrig nicht Radieschen essen, gefroren nicht Leinen tragen", was bedeutet, dass Radieschen zu den Mahlzeiten gegessen werden sollten, nicht wenn man hungrig ist, um die Stimulation der Magenschleimhaut zu reduzieren.

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Kann man Radieschen essen, wenn man einen schwachen Magen hat?

Wir glauben, dass Liebe zu schenken der beste Weg ist, sich selbst glücklich zu machen, und sind der festen Überzeugung, dass Essen ein sicherer Weg ist, das Herz zu besänftigen. Für weitere Fragen zu Lebensmitteln folgen Sie bitte Forage Good Food und lassen Sie uns Ihre Fragen beantworten!

Um Ihnen meine eigenen persönlichen Erfahrungen, die Dinge passieren am fünften Tag des ersten Monats, in meiner Schwiegertochter starken Vorschlag, gab ich ihr einen Topf mit Lammfleisch mit Karotten, in aller Fairness auf die Textur des Lammes ist sehr gut, mein Handwerk ist auch schlampig, nach dem getan ist überhaupt nicht der Geschmack des Lammes, die Karotten sind etwas schlechter, kann die Karotten gedünstet für einen kurzen Zeitraum von Zeit ein wenig, ist nicht die Art von pulverförmigen und klebrigen Textur, die ich gerne essen, ein wenig roh, aber Die Karotten sind etwas schlechter;

Letztes Jahr, ein ganzer Winter Familie nicht essen Lamm, der Hauptgrund ist immer noch die Familie der Eltern haben eine Grunderkrankung, kann nicht essen, Rind-und Hammelfleisch, unser junges Paar auch im Einklang mit dem Grundsatz der Einsparung, kann nicht essen;

Aber im letzten Jahr einen ganzen Winter, Rippen essen eine Menge, entweder geschmort oder tun Lotuswurzel Rippen Suppe, so dass der Vorteil ist, dass eine Familie von vier Personen essen können, obwohl der Preis von Schweinefleisch ist nicht billig, aber die Familie essen kann, so dass die insgesamt immer noch wirtschaftlicher als das Essen von Rind-und Hammel;

Als meine Schwester hörte, dass unsere Familie in diesem Winter kein Lamm im Haus hatte, brachte sie uns welches mit, als sie zum chinesischen Neujahrsfest zu Besuch kam, was zu dem oben erwähnten führte, und am fünften Tag des ersten Monats kochte sie für meine Schwiegertochter einen Topf Lammeintopf mit Karotten;

An diesem Tag habe ich nach einem Bissen Lammfleisch viele Karotten gegessen, und wenn ich jetzt darüber nachdenke, lag es wahrscheinlich daran, dass die Karotten nicht gekocht waren und ich sie verschlungen und nicht ganz durchgekaut habe, was zu Magen-Darm-Beschwerden, ein bisschen Blähungen und Aufstoßen führte;

Heute ist der 10. März, und eine Magenverstimmung macht mir seit über zwanzig Tagen zu schaffen, und heute bin ich auf diese Quizfrage zum Thema gestoßen:Kann man Radieschen essen, wenn man einen schwachen Magen hat?Mir geht es ähnlich, und ich kann nicht anders, als etwas dazu zu sagen.

Es ist schwierig, mit einem schlechten Magen etwas zu essen, das habe ich in dieser Zeit auf die harte Tour gelernt, und ich hatte gedacht, dass ich mich davon erholen könnte, indem ich ein paar Magentabletten nehme und etwas Nachmittagstee trinke, aber in Wirklichkeit habe ich die Krankheit auf die leichte Schulter genommen, also, was die Frage des Themas angeht.Ich bin auch hier, um Ihnen meine Meinung mitzuteilen:

1,Kann man Radieschen essen, wenn man einen schwachen Magen hat?Wenn wir eine Magenverstimmung haben, fällt es uns schwer, etwas zu essen, das ist meine persönliche Erfahrung. Ende Februar ging unsere Familie zum Spielen zu meiner Schwester und kochte einen großen Topf mit Rinderbrust und Rübensuppe, an diesem Tag hatte ich eine Magenverstimmung, aber die Gerichte der Familie meiner Schwester schmeckten sehr gut, und ich aß eine ganze Menge Rübenstücke;

2, der Magen ist nicht gut, mein eigenes Gefühl ist dies, wenn in einem kurzen Zeitraum durch die Heimat von ihren eigenen Anpassungen, wie das Essen einige Magen-Darm-Eliminierung Tabletten, trinken Sie ein wenig Nachmittagstee kann gut sein, dass in der Zeit nach der Diät oder achten Sie auf den Punkt, ich fühle, dass der Magen nach der Erkältung, wird es sehr schwierig sein, ja;

3, rechtzeitige medizinische Behandlung ist das Wichtigste, wir dürfen nicht von mir lernen, obwohl mein Magen umkippen, aber es gibt keine zugrunde liegende Krankheit, und meine tägliche Ernährung ist auch regelmäßiger, jedes Jahr, regelmäßige körperliche Untersuchung, so dass ich nicht zu besorgt, obwohl die Heimat Erholung für mehr als zwanzig Tage, aber auch gefoltert, aber ich habe eine Reihe im Auge, ich kann die Ernährung des Problems;

4,Noch einmal: Kann man Radieschen essen, wenn man einen schwachen Magen hat?Heutzutage verdanken wir unsere Fähigkeit, Informationen zu erhalten, dem Internet. Auf Dinge, die wir nicht verstehen, können wir durch eine Suche im Internet schnell eine Vielzahl von Antworten finden, wie zum Beispiel diese Quizfrage, die besagt, dass man es essen kann, und auch, dass man es nicht essen darf;

Meiner Meinung nach ist es in Ordnung, wenn sich die Leute durch Nachforschungen über die Situation informieren, aber sie können keine Urteile fällen, weil die körperlichen Voraussetzungen bei jedem anders sind. Manche Menschen haben eine Magenverstimmung, aber er ist in guter körperlicher Verfassung, also kann er es vielleicht essen, aber das ist nicht die Standardantwort, und es ist am besten, ins Krankenhaus zu gehen und einen professionellen Arzt aufzusuchen, wenn wir ein Problem mit unserem Körper haben;

5. ich habe das Gefühl, dass Sie vielleicht ähnliche Gedanken haben wie meine Eltern, die sich Sorgen machen über den Aufwand, in Krankenhäuser zu gehen, über die große Anzahl von Menschen in Krankenhäusern und über die Tatsache, dass es viel Geld kostet, für medizinische Behandlungen in Krankenhäuser zu gehen, und hier möchte ich ernsthaft mit Ihnen allen darüber sprechen, was ich denke;

Wie wichtig eine rechtzeitige medizinische Behandlung ist, liegt auf der Hand. Gleichzeitig müssen wir uns keine Sorgen über das Problem der Menschenmassen in den Krankenhäusern machen, denn es wird immer Patienten in den Krankenhäusern geben, 365 Tage im Jahr. Wenn es uns schlecht geht und wir ein Krankenhaus aufsuchen, können wir früher gehen, uns anmelden, bevor der Arzt zur Arbeit geht, bevor die Konsultation beginnt, oder unsere Mobiltelefone benutzen, um uns im Voraus anzumelden, und alle diese Methoden können unsere Zeit sparen;

6, besorgt über das Geld ausgeben, in der Tat gibt es keine Notwendigkeit, zu viel Sorgen, die notwendige Vielzahl von Instrumenten zu überprüfen, ist verantwortlich für die Haltung unseres Körpers, ich glaube, in einer Vielzahl von medizinischen Instrumenten, so dass mehr genau, wird es keine Mehrdeutigkeit, Zeit zu sparen, der Körper erholt, können wir arbeiten und studieren besser, sondern auch um unsere Familie weniger Sorgen, Zeit zu sparen, in der Tat, ist es, Geld zu sparen;

7,Kann man Radieschen essen, wenn man einen schwachen Magen hat?Das Internet sagt, dass wir es essen können oder nicht, wir müssen alle die Mentalität haben, dass es besser ist, alles zu glauben als nichts, und ohne Praxis haben wir kein Recht zu sagen, können wir es essen oder nicht? Wir müssen auf den Rat des Arztes hören. Auch wenn meine Eltern sagen, dass ich es essen kann, traue ich mich trotzdem nicht, es einfach zu verzehren, denn am Ende sind wir selbst diejenigen, die es schwer haben;

Zum Abschluss dieses Artikels möchte ich noch ein paar Worte sagen.Kann man Radieschen essen, wenn man einen schwachen Magen hat?Vielmehr sollten wir uns gute Gewohnheiten aneignen, und es liegt in unserer Verantwortung, sofort einen Arzt aufzusuchen.Nehmen wir ein einfaches Beispiel;

Vor Jahren, versehentlich bei der Arbeit, ein wenig rostigen Messer, mein Finger geschnitten ein wenig kleinen Schnitt, relativ gesehen, ein wenig tief, aber in den Augen meiner Eltern ist dies eine kleine Verletzung, setzen Sie ein Pflaster, drei oder zwei Tage in Ordnung sein wird;

Nachdem ich von der Arbeit nach Hause gekommen war, fragte ich meine Eltern nach ihrer Meinung, da ich mir Sorgen wegen Tetanus machte. Meine Eltern versuchten auch ihr Bestes, um mich zu trösten, aber ich war immer noch sehr beunruhigt. Nach dem Abendessen fuhr ich mit dem Motorrad in die Notaufnahme eines nahe gelegenen Krankenhauses, und erst nach einer Tetanusspritze war ich wieder beruhigt;

Die Krankenschwester, die mich untersuchte, sagte: nicht zu alt, was für eine Selbstliebe, sie hatte schon Leute gesehen, denen es viel schlechter ging als mir, die sich nicht vorsichtshalber eine Tetanusspritze geben ließen, und das tat ich;

Ich war ein wenig verlegen und fragte: "Mache ich eine große Sache daraus?

Es ist schön zu wissen, dass die andere Person daraufhin geantwortet hat, man solle sich einfach so behandeln und ernsthaft sein;

Der Titel lautet:Kann man Radieschen essen, wenn man einen schwachen Magen hat?Wenn Sie seit einigen Tagen eine Magenverstimmung haben, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, das ist das Verantwortungsvollste, was Sie für sich selbst tun können;

Zu guter Letzt, danke fürs Lesen, kannst du uns eine Nachricht im Kommentarbereich hinterlassen, um über deine Gedanken zu sprechen? Teilen macht Freude, wir warten auf Sie im Kommentarbereich!

Wir versuchen, genau das Richtige sein, durch originelle Illustrationen, zwischen Worten und Bildern, um mit Ihnen ein Gericht zu teilen, sie sind lecker, schön und nahrhaft, welche Art von Essen Sie wollen, hier hoffen wir, dass wir Ihnen geben können!

Versuchen Sie nicht, Rettich zu essen, wenn Sie einen schwachen Magen haben!

Es gibt ein altes Sprichwort: "Winter essen Rettich, Sommer essen Ingwer, nicht für den Arzt zu verschreiben suchen", Rettich in der chinesischen Volks als "kleine Ginseng" Ruf bekannt. Im Winter ist es ein regelmäßiger Gast auf dem Familientisch geworden, obwohl der Rettich nahrhaft, gesund und schmackhaft ist, aber Menschen mit einem schlechten Magen müssen darauf achten, versuchen, Rettich zu vermeiden!

1) Menschen mit Blähungen sollten weniger essen

Einige meiner Freunde haben immer das Gefühl, dass sich ihr Bauch wölbt, aufgebläht ist und manchmal sogar gurgelt. Einfach ausgedrückt, ist dieser Zustand auf das Vorhandensein von übermäßigen Gasen im Magen-Darm-Trakt zurückzuführen, die Blähungen unterschiedlichen Ausmaßes auslösen.

Für Menschen, die unter Blähungen leiden, ist es schwierig, die Blähungen aus dem Körper auszuscheiden, und der Verzehr von Rettich und Bohnen, die gasbildende Lebensmittel sind, verschlimmert ihren Zustand! Daher sollten Patienten mit Blähungen weniger Rettich essen.

2) Milz- und Magenkranke sollten weniger essen

Im Winter, wenn die Temperatur niedrig ist, gelangt kalte Luft durch den Mund in den Magen und bildet Magenkälte, die dann zu Magen-Darm-Krämpfen führt und Schmerzen verursacht. Rettich ist ein kaltes Gemüse, daher sollten Menschen mit kalter Milz und kaltem Magen weniger davon essen.

3) Patienten mit chronischer Gastritis sollten weniger essen

Rettich ist ein gasproduzierendes Lebensmittel, das bei der Verdauung im Magen-Darm-Trakt überschüssige Gase produziert, die auf die Magenschleimhaut drücken und den Grad der Gastritis verschlimmern.

4) Menschen mit Durchfall sollten weniger essen

Rettich ist ein Lebensmittel, das die Darmperistaltik verschlimmert, und ist ein wichtiger "Ausfluss" von Gemüse, daher sollten Durchfallpatienten weniger essen!

Seien Sie darüber hinaus aufmerksam!

1. keinen rohen Rettich essen

Diejenigen, die von Magenproblemen geplagt werden, wissen, dass sie kalte und reizende Nahrungsmittel vermeiden sollten, und roher Rettich nimmt diese beiden Punkte ein, daher sollte Rettich gekocht gegessen werden.

2) Magenpatienten müssen im Winter Probiotika einnehmen

Probiotika, seit der Antike, haben in den menschlichen Magen und Darm existiert, spielen eine Rolle bei der Aufrechterhaltung der Magen-Darm-Gesundheit, den Magen und Darm ist der einzige Kanal zwischen dem menschlichen Körper und der äußeren Umgebung, den Magen und Darm sind nicht gut für alle Krankheiten, so dass Menschen mit Magen-Darm-Probleme sollten ihr Augenmerk auf die Ergänzung der probiotischen zahlen. Ein Zustand der probiotischen, ist eine Klasse von Probiotika, die in der Lage sein, durch die Verdauungsbarriere des menschlichen Körpers lebendig passieren kann, keine Angst vor Magensäure, Galle, kann in den Magen-Darm-Trakt des menschlichen Körpers gepflanzt werden. Sie können den menschlichen Magen-Darm-Trakt besiedeln und sich vermehren, um einen bakteriellen Film zu bilden, der verhindert, dass schädliche Substanzen die Magen-Darm-Schleimhaut beschädigen.

Weißer Rettich, bekannt als Lai Chi; kühl in der Natur, kann den Magen stärken und Nahrung ausscheiden, Qi bewegen und Schleim auflösen. Er kann den Magen öffnen, Nahrung ausscheiden, Hitze und Entgiftung beseitigen, das Qi bewegen, um das Qi zu senken, die Brust und das Zwerchfell zu erweitern, Husten und Schleim zu lindern, harntreibend zu sein und so weiter. Oft heißt es: Wer im Winter Rettich und im Sommer Ingwer isst, braucht keinen Arzt, der ihm Medizin verschreibt. Das ist nicht wahr. Alle Arzneimittel sind angepasst, nicht angepasst. Weißer Rettich ist von Natur aus kühl, bewegt das Qi und senkt das Qi. Er ist nur für Menschen geeignet, die keinen Mangel an Qi und Blut oder Hitze im Körper haben, und ist nicht für Menschen geeignet, die eine schwache Konstitution oder eine schwache Milz und Magen haben. Solange die Konstitution angepasst ist, kann es gegessen werden, egal ob im Winter oder im Sommer. Wenn Ihr Körper nicht daran angepasst ist, sollten Sie ihn zu keiner Zeit essen. Weißer Rettich ist jedoch gut. Im Oktober gibt es überall Rettich, und der Kaiserliche Arzt hielt sich zurück.

Wenn Sie einen schlechten Magen haben, sollten Sie keinen Rettich essen. Früher habe ich Rettich geliebt, aber vor einem Jahr hatte ich eine Magenverstimmung und wurde im Krankenhaus wegen einer oberflächlichen Gastritis untersucht, die sich nach der Einnahme von Medikamenten stark verbessert hat. Neulich habe ich eine Lamm- und Rettichsuppe gegessen, und ich dachte, Rettich sei gut für die Verdauung, also habe ich das Lamm nicht gegessen, sondern nur den Rettich. Daraufhin wurden meine Magenschmerzen wieder schlimmer, und ich habe jetzt Angst, wieder Rettich zu essen.

Der Magen ist ein starker Muskel, wenn man Nahrung zu sich nimmt, erhöht sich die Magenperistaltik, die Magenwand beginnt, die kleinen Stücke der Nahrung zu zermahlen, die von den Zähnen grob verarbeitet werden. Wenn Sie von Gastritis, Magengeschwür und anderen Magenerkrankungen in der akuten Phase leiden, essen ähnliche rohen Rettich wie hart, kalt oder rau Lebensmittel, wird die Schleimhaut und Muskeln der Magenwand zu stimulieren, was zu Magenschmerzen, die die Reparatur der Magenschleimhaut, so Magen-Krankheit in der akuten Phase zu essen Kochen weicher und mehr faulen Lebensmitteln. Wenn Sie Radieschen essen wollen, können Sie gedünstete weiche Radieschenstücke essen, oder Radieschen zerkleinert gedünstet Radieschensuppe reiben.

Wegen der langen Genesungszeit der Magenerkrankung, gibt es viele Magen-Patienten besorgt über das Essen der falschen Magen-Attacke, oft die Menge der Nahrung zu reduzieren, oder eine Menge von Diät-Tabus, was zu sekundären Unterernährung, den Magen und Magenschleimhaut nicht genug Nährstoffversorgung, was zu Entzündungen verschlimmern, Geschwür Heilung verlangsamt den Teufelskreis.

Wenn die Magenerkrankung das akute Stadium überwunden hat, können Sie allmählich zu normaler Nahrung übergehen, ohne ständig zu weiche Nahrung zu sich zu nehmen, um Ihren Magen zu sehr zu schonen. Außerdem braucht die Genesung einer Magenerkrankung auch eine gewisse Stimulation und Bewegung, und eine angemessene Stimulation ist auch für die Genesung einer Magenerkrankung notwendig.

Autorenprofil: Eingetragene Diätassistentin Sun Yuhong

Es gibt ein altes Sprichwort, das besagt: "Rettich auf dem Markt, Langzhong auf dem Markt", was dasselbe ist wie das, was wir normalerweise über den Verzehr von Rettich im Winter und Ingwer im Sommer hören, ohne ärztliche Verschreibung, fast die gleiche Bedeutung. Radieschen, als eine Art Wintersaisongemüse, ist wirklich eine bessere Gesundheit Zutaten!

Allerdings, solange der Rettich als Gemüse, dann wird es verschiedene Möglichkeiten des Essens, dass seine Rolle ist auch anders, und Rettich, jeder gesehen hat, sondern auch in weißem Rettich, rotem Rettich, wie Dr. Chen im Norden, das beliebteste Gericht ist eine kalte großen roten Rettich, sehr Reis!

Aber ob es Karotten, oder weißer Rettich, roh gegessen, für Menschen mit einem schlechten Magen, sind nicht angepasst, weil rohen Rettich zu essen, die Hauptsache ist, die Rolle der Hitze zu lösen, dann wird es zwangsläufig kühler sein, was nicht gut für die Magen-Darm-Funktion der Menschen ist, an sich ist nicht geeignet, als ob Sie lassen war ursprünglich die Magen-Darm schlechte Menschen, Bier trinken, um die Hitze zu lösen, kann die Hitze gelöst werden, aber es ist zu kühl, zu viel Reizung des Magens! Es ist nicht eine gute Praxis!

Wie unsere alte medizinische Theorie "Materia Medica" gibt es einen solchen Absatz über die Beschreibung des Rettichs: roh gegessen kann Husten zu stoppen, die Beseitigung von Blähungen, gekocht kann Tonic und glätten Qi sein! Es kann gesehen werden, dass Rettich roh und gekocht gegessen, ist eine andere Rolle in der Gesundheit zu spielen!

Menschen, die anfälliger für Erkältungen sind, z. B. im Herbst und Winter, können etwas mehr gekochten weißen Rettich essen, der nicht zu kalt ist, um unseren Magen-Darm-Trakt zu reizen, sondern auch eine vorbeugende Wirkung auf Erkältungen hat!

Wenn Sie es wie Dr. Chan machen wollen, der bei den Mahlzeiten gerne etwas isst, um Nahrung auszuscheiden, können Sie natürlich roten Rettich wählen, der im Vergleich zu weißem Rettich eine bessere milz- und verdauungsfördernde Wirkung hat. Allerdings hat die Karotte einen höheren Zuckergehalt als normales Gemüse, so dass Diabetiker nicht mehr davon essen sollten. Allerdings ist sie auch reich an Karotin und Vitamin A, so dass ältere Menschen mit Sehschwäche ruhig etwas mehr essen können!

Also, Menschen mit einem schlechten Magen, kann Rettich essen, sondern hängt auch davon ab, wie Sie essen, Sie sagen, roh, ist nicht sehr zu empfehlen, essen zu viel ist zu kalt, und jetzt kalt, in der Regel fügen Sie einige Chili oder anderes Material, das Magen-Darm-Trakt Stimulation ist immer noch relativ groß! Vorschläge, gekocht und essen!

Wenn wir an Radieschen denken, denken wir zuerst an weiße Radieschen.

Weißer Rettich ist sehr schmackhaft und reich an Nährstoffen, wie Kalzium, Eisen, Phosphor, Vitamin C und B-Vitamine. Die Inhaltsstoffe sind recht reichhaltig.

Neben diesen Nährstoffen enthält er auch einen hohen Anteil an lignozellulosehaltigen Rohfasern und Verdauungsenzymen, die die Peristaltik in unserem Darm fördern und die Magenentleerung beschleunigen.

Aktuelle inländische Studien haben gezeigt, dass weißer Rettich und seine Extrakte gastrointestinale Stimulanzien enthalten, die über eine Vielzahl von Mechanismen als Magen-Darm-Stimulanzien wirken können.

Menschen mit schlechten Mägen

Grundursache

Tägliche Gewohnheiten sind nicht vernünftig, keine regelmäßigen Mahlzeiten, oft über verhungert, bevor der Gedanke an Essen, leichter zu schlucken, ist diese Situation für den Magen Schaden zweifellos groß;

außerdem diese

1. Regelmäßiges Trinken
2. Verzehr von vielen raffinierten Kohlenhydraten
3. Unzureichendes Kauen der Nahrung
4. Verzehr von Lebensmitteln wie Grillöl, Braten und Frittieren

......

Diese sind alle sehr schlecht für den Magen, so dass Menschen mit schlechten Mägen

Als Erstes müssen Sie Ihre Gewohnheiten anpassen

1. Gut kauen.
2. Lassen Sie Ihren Magen nicht hungrig werden
3. Essen Sie weniger magenschädigende Lebensmittel
4. Essen Sie mehr medizinische Zutaten, die gut für Ihren Magen sind

Weißer Rettich ist eine großartige Zutat

Weißer Rettich fördert nicht nur die Magenmotilität, sondern lindert auch Verstopfung.

Darüber hinaus glaubt die chinesische Medizin, dass der weiße Rettich ist flach, mit "Erde Ginseng" genannt, mit der Stagnation der Stagnation, die Wirksamkeit der Blutstauung.

Der Verzehr von frischem weißem Rettich stärkt den Körper und hat eine gute Wirkung bei Husten, Schleim und Bronchitis;

Eltern, die kleine Kinder zu Hause haben, die im Winter zu Husten neigen, können für ihre Kinder eine Suppe mit weißem Rettich und Honig kochen.

Wenn Sie weitere Fragen zur Gesundheit haben, hinterlassen Sie bitte Ihre Kommentare im Kommentarbereich~!

Rettich ist eine sehr verbreitete Zutat, wie das Sprichwort sagt: "Winter essen Rettich Sommer essen Ingwer, ohne ärztliche Verschreibung", jetzt ist die Saison, um Rettich zu essen, Rettich und Rindfleisch zusammen in einem Eintopf, hat einen hohen Nährwert und stärkende Wirkung. Aber Menschen mit einem schlechten Magen müssen darauf achten, so wenig Rettich wie möglich zu essen!

Eine kalte Milz und Magen zu essen weniger: kalte Milz und Magen Menschen essen einige kalte Dinge oder kalten Bauch, ist es leicht zu Blähungen, Durchfall und so weiter; Rettich kalt, wenn Sie mehr essen, wird die Milz und Magen kalt verschlimmern.

Zweite Gastritis-Patienten sollten weniger essen: Rettich schmeckt scharf, kalt, essen zu viel wird die Magenschleimhaut, die nicht förderlich für die Erholung des Zustandes zu stimulieren.

Drei leicht zu Durchfall sollte weniger essen: Rettich hat die Wirkung der Beseitigung von Gas, wird die Darmperistaltik zu fördern, wenn Sie essen Rettich in Durchfall, können die Symptome von Durchfall verschlimmern

Der Magen ist nicht gut, vor allem liegt in der Ernährung, in der Regel die beste zu essen einige leicht verdauliche Lebensmittel, essen weniger kalt, kalt, würzig Stimulation und trocken hartes Essen, zusätzlich zu verbieten, Rauchen und Alkohol, moderate Bewegung, achten Sie auf Wärme, um Kälte zu verhindern.

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