In Bezug auf Früchte, warum TCM-Praktiker empfehlen, weniger zu essen, oder sogar nicht essen sie für einige Menschen, gibt es vor allem diese 4 Gründe -

Früchte, ob warm oder kalt, sind feuchtigkeitsempfindlich.

Wir wissen, dass Früchte viel Wasser enthalten und im Grunde genommen durstlöschend und feuchtigkeitsspendend wirken. AberVorausgesetzt, Milz und Magen können es gut transportierenDas Wichtigste ist, mehr Obst zu essen. Moderne Menschen wegen der Gewohnheit des Lebens und Essen Probleme, die Milz und Magen sind in der Regel mehr schwach, essen mehr Obst, dann die Milz und Magen Transport und Transformation machtlos, so dass die Feuchtigkeit Stagnation.

Feuchtigkeit spiegelt sich nicht nur in Milz und Magen wider, wie Verdauungsstörungen, Appetitlosigkeit und Durchfall, sondern auch in Schläfrigkeit, Schleim, Fettleibigkeit, Ekzemen, Ödemen, Harninkontinenz usw.

Unabhängig davon, ob das Obst kalt oder warm ist, wird an dieser Stelle häufig Feuchtigkeit erzeugt. Chinesische Medizin Praktiker sprechen über das Essen weniger oder Vermeidung von Obst in der medizinischen Beratung, ist, weil viele Patienten Milz und Magen Verdauung ist schwächer als normal, so wollen nicht zu viel Last hinzufügen.

Kalte Früchte verletzen das Yang, heiße Früchte fangen leicht Feuer

Im Großen und Ganzen sind die Früchte meist kalt, mit relativ wenigen flachen und warmen Früchten.

Wie ich bereits sagte, sind Früchte meist feucht, und Feuchtigkeit ist ein Yin-Übel, das den Transport von Milz-Yang blockieren kann. Wenn dann noch eine Erkältung (auch ein Yin-Böse) hinzukommt, wird das Yang noch mehr geschädigt. Moderne Menschen haben mehr Milz und Magen Kälte, und essen mehr Obst hat eine Menge zu tun mit. Und viele Menschen essen Obst ist in der Nacht, ist es mehr verletzt Milz und Magen. Da der Himmel und der Mensch entspricht der Nacht, Himmel und Erde Yang-Qi versteckt, die Menschen auch, die Milz Yang Transportfähigkeit ist schwach, essen Obst ist schwieriger zu transportieren, anfälliger für Feuchtigkeit Verletzung des Yang, das ist auch der Grund, warum das Abendessen zu essen weniger. Daher schlagen wir vor, dassWenn Sie Obst essen möchten, tun Sie dies am besten mittags, wenn die Yang-Energie am höchsten ist.。

Einige der kühleren Früchte sind: Wassermelone, Melone, Kiwi, Grapefruit, Banane, Kaki, Drachenfrucht und Mangostane.

Bei warmen Früchten wie Kirschen, Litschis und Pfirsichen kann man sehr leicht in Brand geraten, wenn man zu viel davon isst. Ich glaube, dass viele Menschen diesbezügliche Erfahrungen gemacht haben. Kirschen und Litschis sind besonders köstlich, und wenn man sie einmal gegessen hat, kann man nicht mehr aufhören, sie zu essen, und dann ist es leicht, zu viel davon zu essen.

Unreife oder überreife Früchte sind anfällig für alte Krankheiten

Früchte, die täglich verzehrt werden, sollten möglichst vollreif sein. Da die meisten Früchte jedoch schnell verderben, wenn sie reif sind, sind viele der heute auf dem Markt befindlichen Früchte nicht voll ausgereift und einige werden künstlich gereift.

Ein Beispiel dafür sind grüne Pfirsiche.Zum einen, weil es noch wächst, gibt es eine sehr starke Natur der Geburt, so essen es auch anfällig für chronische Krankheiten und alte Krankheiten. Auf der anderen Seite hat es einen sauren und adstringierenden Geschmack, adstringierend, die Krankheit aussenden, und senden durch, sehr schlecht für den Körper!.. Gesunde Erwachsene haben wenig Probleme damit, sie zu essen, aber für diejenigen, die nicht gesund sind, sowie für Kinder und ältere Menschen ist es am besten, sie zu vermeiden.

Künstlich gereifte Pfirsiche sind zwar fast reif, unterscheiden sich aber dennoch von natürlich gereiften. So sind zum Beispiel künstlich gereifte Pfirsiche außen rot und süß, aber innen weiß, mild im Geschmack und sauer.

Ausbreitung von Früchten außerhalb der Saison

Früchte, die außerhalb der Saison sind, werden in der Regel aus der südlichen Hemisphäre importiert oder in beheizten Gewächshäusern produziert. Zum Beispiel sind die meisten der Früchte Sommer und Herbst Saison Ergebnisse, Sommer Schwitzen und heiß, essen Früchte zu erzeugen Wärme. Herbst Trockenheit verletzt das Yin, essen Früchte, um die Trockenheit zu befeuchten und nähren das Yin, sondern auch im Herbst die Ernte des Qi. Das Geschenk der Natur an die Menschen ist immer genau richtig, das ist auch die chinesische Medizin "sollte himmlisch und rechtzeitig sein" der Ursprung des Konzepts der Gesundheit. Wenn man im Frühjahr zu viel Süßes und Saures isst, was die Konvergenz der Yin-Früchte begünstigt, ist das nicht förderlich für den Anstieg des Yang-Qi, nicht im Frühjahr des Gases.

Natürlich kann bei einigen Patienten oder in besonderen Fällen dieEs ist auch möglich, den Tag mit der wunderbaren Verwendung von antisaisonalen Früchten zu rettenDas erste, was Sie tun müssen, ist, einen Blick auf die Wassermelone zu nehmen. Im Winter, wenn Sie offensichtlich Yangming Hitze Beweis haben, dann essen die "natürliche weiße Tigersuppe" Ruf der Wassermelone ist sehr gut.

Ich bin einfach ein außerordentlich fruchtiger Mensch und glaube nicht an die chinesische Medizin.

Da ich während der Epidemie zu Hause blieb und verzweifelt versuchte, Dodo zu buchstabieren, kaufte ich eine Menge tropischer Früchte. Besonders Ananasnektar, süß, ich mag ihn sehr. Ich esse ihn jeden Tag.

Nachdem der Ausbruch unter Kontrolle war, ging ich zur Arbeit. Plötzlich entdeckte ich ein Ekzem an meinen Beinen, und es juckte. Ich ging zum Arzt, gab Tausende für westliche Medizin aus, ohne Erfolg. Ich wandte mich an einen Arzt für chinesische Medizin, der mir riet, nicht zu essen, vor allem keine tropischen Früchte wie Durian, Polo, Ananas, Honig, die viel Feuchtigkeit enthalten!

Da ich gerade dabei bin, meine Ekzembehandlung zu verbessern, habe ich Angst, tropische Früchte zu essen.

Hey, ich muss noch chinesische Medizin lernen und auf das hören, was die Ärzte sagen! Es ist zu teuer, dafür zu bezahlen. Die Kosten der Praxis sind zu hoch, um sie zu tragen.

Die Chinesen sind ein Agrarvolk, das hauptsächlich von Getreide und Gemüse lebt, und ihr Kaloriengehalt ist niedriger als der der Nomaden, die hauptsächlich Rind- und Hammelfleisch essen. Der Verzehr von Rind- und Hammelfleisch ist feuergefährlich, und da Nomaden kein Gemüse anbauen, müssen sie Obst und Milchtee zu sich nehmen, um das Feuer von Rind- und Hammelfleisch zu reduzieren, das durch eine jahrtausendealte Ernährungsstruktur entstanden ist. Die Fähigkeit, Gemüse zu kochen, ist weltberühmt und die Ursache für Tausende von Jahren der Landwirtschaft. Aus der Perspektive der "Evolution der Arten" muss eine Fruchtpflanze, um zu "gedeihen", "verdrängt" werden, so dass Pflanzen mit bunten Früchten, und mit seinem Duft, süßen Geschmack, für Tiere zu ernähren, und die überwiegende Mehrheit von ihnen haben den gleichen Geschmack wie die anderen Früchte. Daher Pflanzen mit bunten Früchten, und ausgestattet mit seinem Duft, süßen Geschmack, so dass Tiere zu verabschieden Nahrung, die überwiegende Mehrheit der Pflanzensamen, in das Fruchtfleisch enthalten, aber die Pflanze nie wollen, dass Tiere die Samen zu verdauen, notwendigerweise in das Fruchtfleisch des Tieres Darm nicht zu bequem Stoffe, so dass die Tiere werden Samen aus dem Körper, die die "Samen" der Verschiebung verursacht werden. Zurück zu den Zellstoff, lassen Sie eine Person unangenehme Substanz ist eine "langsame Leckage-Agent", die westliche Medizin, so dass Menschen mit Verstopfung Obst essen, dass die Absicht ist, und die traditionelle chinesische Medizin durch klinische Erfahrung festgestellt, dass "langsame Leckage" ist kalt und kalt, die Verletzung der Magen und Darm Yang Qi, essen Obst im Übermaß, für eine lange Zeit, anfällig für Hände und Füße kalt Das Gesicht des weißen weniger Ruhm, und sogar Bauchschmerzen, Bauchausfluss, Frauen Dysmenorrhoe, Menstruationsblut Stase schwarz, Männer Yang schwach ......, und so weiter, und dann weiter, die Entstehung von "sub-Gesundheit" Bedingungen.

Chinesische Medizin ist besorgt über die Yin und Yang fünf Elemente, die chinesische Medizin ist auch in vier Gas und fünf Geschmacksrichtungen, kalt und heiß, warm und kühl, eine Seite des Wassers und Boden ernährt eine Seite der Menschen, so dass ein Ort der Pflanzen (Früchte) hält sich auch an die lokalen Attribute, zum Beispiel: Äpfel, Birnen wachsen im Norden, die sich an den Norden der kalten und kühlen, Longan, Litschi im Süden, die sich an den Süden der heißen und heißen, so welche Früchte zu essen, um die Person zu Person, die Physis der heißen Vorspannung des Körpers zu essen einige kühle Früchte, im Gegenteil, kalt voreingenommen Körper zu essen einige heiße Früchte, den Körper zu essen einige kühle Früchte. Früchte, im Gegenteil, kalt vorherrschenden Körper kann einige heiße Früchte essen.

Auf diese Weise sind Kälte und Wärme in Harmonie, und Yin und Yang haben keine Angst voreinander.

Natürlich sind einige derjenigen, die anfällig für Allergien gegen Früchte sind, eine andere Geschichte, zum Beispiel, einige Menschen sind allergisch auf Mango, einige sind allergisch auf Pfirsiche ...

Lassen Sie uns zunächst über die chinesische Medizin sprechen. Die chinesische Medizin ist das medizinische Wissen, das unzählige Generationen des chinesischen Volkes in den letzten 5.000 Jahren gesammelt haben, daran besteht kein Zweifel. Es gibt viele Schulen der chinesischen Medizin, und sogar Familien der chinesischen Medizin haben ihre eigenen überlieferten Rezepte oder Behandlungsmethoden, aber nach so langer Zeit sind einige Schulen weitergegeben worden, während andere für immer verloren gegangen sind. Heutzutage führen viele Familien von TCM-Praktizierenden die Weisheit ihrer Vorfahren weiter und heilen weiterhin die Wunden und Krankheiten der Menschen.

Was ich zu sagen habe, ist, dass es Quacksalber sowohl in der Antike als auch in der Neuzeit gibt, und die so genannten Quacksalber sind entweder halbwegs gebildet oder Autodidakten. Chinesische Medizin oder Massage, Akupunktur und Akupressur sind allesamt erfahrungsbedürftig und wirkliche Kenntnisse der Behandlungsmethode der chinesischen Medizin Halbwissen des "Arztes" ist oft besonders blindes Vertrauen, habe ich schon oft gesehen. Eine alte Tante, die behauptete, fünf Jahre lang Medizin studiert zu haben, wagte es, sich selbst Medikamente zu verschreiben, und sprach über Gesundheitsvorsorge, als ob sie alles wüsste, aber sie wusste nicht einmal, dass das Fliederblatt das Blatt der Gewürznelke ist. Sie erzählte mir auch von ihrem Traum, ein Gesundheitszentrum zu eröffnen! Sie hingegen ist ein Mensch, der sich vor Früchten sehr ekelt. Normalerweise essen sehr wenig Obst, nur das Gefühl, das Feuer essen nur ein wenig Grapefruit und so weiter, aber ihre Haut und Zähne sind sehr schlecht, die Augen sind auch kurzsichtig, für die chinesische Medizin, auch ich habe nie studiert Medizin das Gefühl, dass einige ihrer Über-Interpretation der Theorie der traditionellen chinesischen Medizin und blinde Selbstvertrauen ist zu viel, ähnlich wie eine solche Person, in unserem Leben sind nicht wenige.

Lassen Sie uns noch einmal über Obst sprechen. In der Vergangenheit können wir essen, die Arten von Früchten sind nicht so viel jetzt, und jetzt viele der so genannten importierten Früchte, weil der Transport-Prozess Zeit ist lang, ist es notwendig, über-Konservierung, oder in der Frucht ist nicht voll reif auf die Kommissionierung, verpackt, bevor die Süßstoffe oder Konservierungsstoffe, so dass die Erhaltung der Zeit verlängert werden, diese Früchte mit künstlichen Interferenz wird nicht empfohlen, zu essen, die Frucht sollte natürlich und frisch, so ist es wahr, dass die traditionelle chinesische Medizin gibt es So ist es wahr, dass die chinesische Medizin Praktiker haben vorgeschlagen, nicht zu essen, importierte Früchte oder außerhalb der Saison Früchte so weit wie möglich.

Schließlich fügen Sie, wuchs ich wegen der Frühgeburt, gepaart mit der frühen Kindheit Eltern sind nicht sehr gut mit Kindern, so dass aus dem Mutterleib heraus wurde in einem Topf mit Medizin getränkt zu wachsen, sehr glücklich, eine Menge von wirklich fähig der alten chinesischen Medizin getroffen haben, gibt es Meister der Massage, gibt es Rezept Meister. Ich habe gesehen, wie chinesische Ärzte Krebs, angeborene Herzkrankheiten und fortgeschrittene Hepatitis B geheilt haben. Natürlich bin ich selbst auch ein Nutznießer, ohne diese wunderbaren Menschen hätte ich diese Welt vielleicht mit Schmerzen verlassen. Einschließlich meiner Kinder, seit dem Alter von drei bis mehr als zehn Jahre alt Erkältung und Fieber nur chinesische Medizin nehmen, aber ich sehe die alte chinesische Medizin Arzt nie gesagt, dass ich Früchte oder andere Lebensmittel zu vermeiden, sagte nur: jedes Lebensmittel gegessen werden kann, sollte aber nicht zu viel essen.

Schlagzeilen auch oft schieben einige Gesundheits-Rezepte, aber ich im Grunde nicht lesen, weil mein Arzt sagte. Traditionelle chinesische Medizin ist besorgt über die vier Jahreszeiten und vier Jahreszeiten, jede Jahreszeit, den Süden und Norden der klimatischen Faktoren, die Verschreibung kann nicht die gleiche sein, ganz zu schweigen davon, dass jeder Mensch den Körperbau individuelle Unterschiede sind auch sehr groß, kann nicht verallgemeinert werden. Vielleicht sollten einige Patienten nicht essen Obst, aber diese Anforderung wird nicht für alle gelten!

Obst ist wirklich nicht eine gute Sache, egal, was Obst ist, essen Obst ist der Hauptgrund für den Geschmack, Gewürz Geschmack, weil es lecker ist, so essen, weil der Heißhunger so essen, mit der Art des Getränks ist ähnlich zu sehen, andere Menschen trinken Alkohol denken ungesund, aber nicht wissen, dass Sie essen eiskalte Wassermelone, Anti-Saison-Pestizide katalytische bis die Früchte, der Schaden ist nicht schlimmer als das Trinken, und sogar mehr sofort, wie Magenschmerzen, Durchfall und sogar Gastroenteritis, eine akute Gastroenteritis ist nicht schlimmer als Alkohol. Die Gefahr einer akuten Gastroenteritis ist nicht schlimmer als die des Alkoholismus.

Früchte helfen Feuchtigkeit, behindern die Verdauung, die Verletzung der Milz und Magen, diese Nebenwirkung ist sehr offensichtlich, vor allem moderne Menschen essen den ganzen Tag lang, alle die Milz und Magen-Funktion ist unzureichend, zusätzlich zu den Früchten, so dass die Türschwelle, Gastroenterologie, chronische Laryngitis und so weiter richtig alle haben.

Aber nach allem, die Frucht ist köstlich, die Menschen können nicht, weil es Nebenwirkungen auf der Bar Obst erinnern, das Essen, das Getränk, während junge sein kann, aber Sie wollen in dem, was Schönheit und Schönheit zu glauben, zu ergänzen, was Ernährung und gehen zu essen, auch wenn, Körner und Getreide, gebratenes Gemüse und Fleisch ist genug, gibt es keine Notwendigkeit für jede Frucht zu tun, um zu ergänzen, so, so in das Gesicht der Geschmack der Frucht, Schritt auf dem Fuß, in die Tonne geworfen, zögern Sie nicht.

Das ist eine sehr gute Frage! Zunächst einmal warnen chinesische Mediziner vor dem Verzehr von Früchten oder dem sparsamen Verzehr von Früchten, was unter die Kategorie "Vermeidung von Nahrungsmitteln" fällt.

Die so genannte Nahrungskarenz ist in den allermeisten Fällen für Kranke, in einigen wenigen Fällen für normale Menschen mit einer besonderen Konstitution.

Eine Kontraindikation liegt vor, wenn eine medizinische Fachkraft einen Patienten anweist, was er nicht oder weniger essen soll, da es sich sonst negativ auf die Gesundheit auswirken kann.

Im Allgemeinen sind die Kontraindikationen mit 2 Hauptfaktoren verbunden.Die eine hängt mit dem eingenommenen Medikament zusammen, die andere mit den Merkmalen der Krankheit, an der man leidet.

Warum also warnen manche TCM-Praktiker davor, weniger Obst zu essen oder zu verzehren? Das kann mit den Medikamenten zusammenhängen, die der Patient einnimmt, und/oder mit der Krankheit, an der er leidet.

Warum warnen TCM-Ärzte davor, weniger oder gar kein Obst zu essen?

Denn die überwiegende Mehrheit der Früchte gehört zu den rohen und kalten Lebensmitteln, roh bedeutet ungekochte Lebensmittel, kalt bedeutet kalte Lebensmittel, das heißt, Lebensmittel, die nicht erhitzt wurden oder Lebensmittel mit einem relativ kalten Geschmack.

Da sich rohe und kalte Lebensmittel negativ auf die Funktionen von Milz und Magen auswirken und die meisten Kranken eine schwache Milz- und Magenfunktion haben, wird der Verzehr von zu viel Obst während der Krankheit nicht nur die Aufnahme des pflanzlichen Arzneimittels beeinträchtigen und seine Wirksamkeit verringern, sondern auch die Genesung der Krankheit beeinträchtigen.

Zu den Früchten, die kalt und roh verzehrt werden, gehören: Birnen, Weißdorn, Rauten, Kaki, Kiwi, Wassermelone und Zuckerrohr;

Bei Äpfeln, Erdbeeren, Pfirsichen und anderen Früchten, die von Natur aus mild sind, können Sie jedoch noch einige davon essen.

Welche Krankheiten müssen die Patienten vermeiden, wenn sie sie haben?

Nicht nur die chinesische Medizin spricht von Tabus, auch die westliche Medizin spricht von Tabus, insbesondere bei einigen akuten und häufigen Krankheiten gibt es z. B. sehr strenge Diät-Tabus:

(1) Akute medizinische Zustände sind kontraindiziert:Wie Masern, sollte vermieden werden, Fett, süß, scharf und anregend, gebeizt, geräuchert, gebraten und gegrillt Lebensmittel; akuten Durchfall, sollte vermieden werden, kalte Getränke, Obst, fettig und Spinat, Rettich, Lauch, Honig und andere glitschige Lebensmittel, sonst wird es den Durchfall verschlimmern.

2. die Vermeidung von häufigen Erkrankungen:Wenn Sie beispielsweise an einer koronaren Herzkrankheit leiden, sollten Sie den Verzehr von cholesterin- und fettreichen Lebensmitteln, insbesondere von Eigelb, Schweinehirn und tierischen Innereien, strikt einschränken; bei Ödemen sollten Sie außerdem weniger salzhaltige Lebensmittel und weniger Salz zu sich nehmen, da dies sonst die Ödeme verschlimmert.

(3) Zirrhose und Leberkrebs sind kontraindiziert:Da die Lebererkrankung bis zum Stadium der Zirrhose und des Leberkrebses fortschreitet, sind die Patienten oft mit Fundus-Ösophagusvarizen kombiniert, die leicht reißen und bluten können, was ihr Leben gefährdet.

Daher sollten diese Patienten den Verzehr von harten und rauen Lebensmitteln wie altem Mais, Eisenbohnen usw. vermeiden. Auch beim Verzehr von Fisch, Rippchen usw. müssen die Dornen und Gräten vorsichtig herausgepickt werden, und es ist ratsam, langsam zu kauen und zu schlucken, um die varikösen venösen Blutgefäße in der Magen- und Speiseröhrenschleimhaut nicht zu durchstechen, was zu Blutungen führen kann.

4 Niereninsuffizienz ist kontraindiziert:Patienten mit Nierenversagen müssen die Aufnahme von Eiweiß einschränken, also Lebensmittel mit hohem Eiweißgehalt vermeiden, einschließlich tierischem und pflanzlichem Eiweiß, wie alle Arten von Fleisch, Meeresfrüchten, Tofu, Sojaprodukten usw. Nicht nur das, Nierenversagen Patienten müssen auch Natrium, Kalium und Phosphor zu kontrollieren.

5. eine Strahlentherapie für Krebspatienten ist kontraindiziert:Da Strahlung zur Kategorie der Energie gehört, ist die chinesische Medizin der Ansicht, dass sie "heißes Gift" ist, so dass Patienten während der Strahlentherapie würzige, trockene und harte Speisen wie gebratenes Essen, Hundefleisch, Hammelfleisch, Wildfleisch, Nüsse, Litschi, Zimt, Pfefferkörner, Paprika, Dashi und so weiter vermeiden sollten. Diese heißen Lebensmittel sind leicht zu "Feuer fangen" und verschlimmern die Nebenwirkungen der Strahlentherapie.

Welche Medikamente sollten Patienten nicht einnehmen?

Schließlich muss auf die Einnahme von Medikamenten, seien es westliche oder chinesische, verzichtet werden, wenn eindeutige Hinweise auf Wechselwirkungen vorliegen, die die Wirksamkeit der Medikamente verringern.

1. vermeiden Sie Kaffee bei der Einnahme von Erkältungs- und Grippemitteln:Denn viele Erkältungsmedikamente enthalten Koffein. Wenn Sie also koffeinhaltige Erkältungsmedikamente einnehmen und anschließend Kaffee trinken, dann entspricht dies einer kurzen Zeitspanne, in der der Körper eine größere Menge an Koffein ansammelt, was die Stimulation der Magenschleimhaut erhöht und Magenschmerzen und andere Beschwerden verursacht.

2. ob Sie chinesische oder westliche Medizin einnehmen, trinken Sie keinen Tee:Das liegt daran, dass zumindest die Ellagsäure im Tee mit den folgenden metallionenhaltigen Arzneimitteln in Wechselwirkung treten kann:

(1) Calcium-Ionen:Die entsprechenden Arzneimittel sind Calciumlactat und Calciumgluconat;

(2) Eisen-Ionen:Die entsprechenden Arzneimittel sind Eisensulfat, Eisenlactat und Eisengluconat;

(3) Bismut-Ionen:Entsprechende Medikamente sind Lotus Magen, Dilaudid, und andere;

(4) Aluminium-Ionen:Die entsprechenden Arzneimittel sind Aluminiumhydroxid und Aluminiumthiosulfat.

3) Vermeiden Sie scharfes Essen, wenn Sie chinesische Arzneimittel einnehmen, die Hitze und Gifte beseitigen, das Blut kühlen und das Yin nähren.Wie Zwiebel, Ingwer, Knoblauch, Pfeffer, etc., weil würzige Speisen, leicht zu verbrauchen das Gas und Feuer, und die Wirkung des Medikaments entgegenwirkt, die Verringerung der Wirksamkeit des Medikaments.

4. bei der Einnahme von traditioneller chinesischer Medizin zur Behandlung von Milz- und Magenkälte oder zur Erwärmung von Milz und Magen, kalte Speisen vermeiden.Andernfalls wird nicht nur die Aufnahme und Wirksamkeit des Arzneimittels beeinträchtigt, sondern auch der Zustand verschlimmert, was der Genesung der Krankheit nicht zuträglich ist.

5. bei der Einnahme von verdauungsfördernden Medikamenten würzige und anregende Speisen vermeiden.Andernfalls wird der Magen-Darm-Trakt gereizt, die Magen-Darm-Verdauung verringert, eine Magen-Darm-Entzündung ausgelöst und die Aufnahme und Verwertung des Arzneimittels beeinträchtigt.

Zusammenfassend: Chinesische Medizin Praktiker daran erinnern, nicht zu essen oder essen weniger Obst, vor allem, weil die überwiegende Mehrheit der Früchte gehören zu den kalten Lebensmitteln, wird die Funktion der Milz und Magen, das heißt, ist nicht förderlich für die Aufnahme von Medikamenten, spielen eine Rolle bei der Wirksamkeit der Medizin; auch nicht förderlich für die Erholung der Krankheit.

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Besonderer Hinweis: Alle empfohlenen Medikamente im Kommentarbereich sollten mit Vorsicht ausprobiert und nicht auf Zuruf gekauft werden!

Bevor ich diese Frage beantworte, möchte ich auf ein Phänomen eingehen!

Um eine Menge von Frauen haben jetzt ein gemeinsames Merkmal, ist es, Gewicht zu verlieren, Tag und Nacht nicht essen oder essen sehr wenig Nahrung, und dann essen eine Menge Obst, sagte zu essen, sagte nicht nur Gewicht verlieren, sondern auch über den Mund. Lassen Sie uns nicht über diese am Ende kann nicht abnehmen, aber diese langfristige sicherlich nicht gut für den Körper, wird großen Schaden für den Körper verursachen. Es gibt Menschen nicht von Lebensmitteln zu enthalten, jede Nacht zu essen Grill und Bier trinken, großen Fisch und Fleisch zu essen, nicht gefunden haben, jetzt mehr und mehr Männer mit großen Bäuchen, die essen aus der Krankheit.

In der chinesischen Medizin dreht sich alles um das Gleichgewicht, das Gleichgewicht von Yin und Yang, das Gleichgewicht der Ernährung und das Gleichgewicht der Umwelt.

Das Gerücht, dass Praktiker der chinesischen Medizin empfehlen, weniger oder kein Obst zu essen, beruht auf den heutigen Ernährungsgewohnheiten der meisten Menschen, nicht auf denen aller Menschen. Heutzutage ernähren sich die meisten Menschen unregelmäßig, entweder essen und trinken sie, oder sie machen eine Diät und weichen über einen langen Zeitraum von der normalen Ernährung ab.Die erste: viele Menschen essen und trinken, um den Magen und Darm verursacht großen Schaden, und dann essen viel Obst, vor allem kalte Früchte ist verpflichtet, den Schaden an den Magen und Darm zu verschlimmern, so dass die traditionelle chinesische Medizin schlägt vor, dass dieser Teil der Menschen zu essen weniger oder nicht essen Obst, sollte der erste sein, um die Ernährung, Ernährung, wissenschaftliche Ernährung, Ernährung, um ein Gleichgewicht zu erreichen, so dass langsam den Magen und Darm auf, der Körper ist normal, nicht zu essen, die Früchte, natürlich, Früchte sind auch in heiß, warm, flach, kalt Geschlecht. Natürlich, Obst ist auch in heißen, warmen, flachen, kalten, kalten Sex unterteilt, haben zu essen mit den entsprechenden, und dann im Detail zu erklären.Die zweite: viele Menschen, um Gewicht zu verlieren und andere Zwecke, langfristige große Mengen von Obst, so dass der Magen und Darm für eine lange Zeit in der kalten und nassen schweren Umgebung, hat sehr schwere Schäden an den Magen und Darm, so dass die chinesische Medizin Praktiker empfehlen essen weniger oder weniger Obst, sollte in der diätetischen Struktur zunächst angepasst werden, um eine regelmäßige Ernährung, so dass der Körper zu erreichen, eine ausgewogene Ernährung ist auch möglich zu gehen, um Obst zu essen. Die dritte: in der Regel mehr regelmäßige Leben, Ernährung mehr ausgewogene Menschen, die traditionelle chinesische Medizin schlägt vor, angemessen ist Obst ist kein Problem.

Heiße und kalte Eigenschaften von Früchten:

Thermisch:Durian, Longan, Rambutan.

Wärme:Mango, Ananasnektar, Kumquat, Mandarine, Lychee, Guave, Kokosnussfleisch

Flachheit:Äpfel, Granatäpfel, Zuckerrohr, Pflaumen, Ananas, Trauben, Feigen

Coolness:Birnen, Orangen, Papayas, Bananen, Pfirsiche, Zitronen, Kakis, Grapefruits, Aprikosen, Mispeln, Kiwis, Kokosmilch, Oliven

Kühle:Hufeisen, Mangostane, Wassermelone.

Chinesische Medizin predigt diätetische Gleichgewicht, kann nicht essen eine Menge von langfristigen Obst, kann nicht absolut nicht essen Obst, sollte mit der üblichen Ernährung gegessen werden, jetzt das materielle Leben ist reich, eine breite Palette von Produkten, aber die Menschen sollten immer noch zurück zu den Körnern und Getreide, mit der chinesischen Medizin klassischen "Yin Fu Jing" eines Satzes, "essen seine Zeit, alle Skelette des Körpers," zu witzeln. Eine Seite des Bodens und des Wassers nährt eine Seite der Menschen, wachsen an diesem Ort, essen die Nahrung dieses Ortes und essen saisonale Lebensmittel im Einklang mit der Natur. Der Klassiker der Inneren Medizin des Gelben Kaisers fasste auch die Theorie der chinesischen Medizin Nahrung: "fünf Körner für die Ernährung, fünf Früchte für die Hilfe, fünf Tiere für den Nutzen von fünf Gerichten für die Sättigung". Essen Sie Körner und Getreide als Hauptbestandteil und Obst, Fleisch und Gemüse als Unterstützung, um Ihren Körper gut zu ernähren.

Regelmäßiges Leben, regelmäßige Ernährung, Körner als Hauptbestandteil, Obst, Fleisch und Gemüse. Tun Sie dies und Sie werden ein langes Leben führen.

Vor ein paar Tagen kam eine Patientin mit Schnupfen in meine Praxis, 35 Jahre alt, weiblich, sehr hübsch, aber die ganze Person wirkte lustlos. Außerdem sprach sie mit matschiger Stimme und war nicht in der Lage, zwischen wohlriechenden und üblen Gerüchen zu unterscheiden;

Als ich ihren Puls nahm, stellte ich fest, dass ihr Puls schwer und leicht strähnig war, was zum Puls von Kälte und Feuchtigkeit in Milz und Magen gehörte. Ich fragte sie, wie ihr Stuhlgang sei. Die Frau antwortete, dass ihr Stuhl normalerweise locker und klebrig sei und es schwierig sei, ihn mit Wasser auszuspülen; dann fragte ich sie, ob sie gerne Obst esse. Und tatsächlich, sie ist eine "Obstverrückte", egal zu welcher Jahreszeit, sie isst gerne Wassermelone, Birnen, Zuckerrohr und andere Früchte.

Im Laufe der Jahre habe ich die Rhinitis-Patienten, die ich gesehen habe, zusammengefasst und festgestellt, dass fast 90% von ihnen gerne kalte Früchte essen. Wie dieser Patient gerade jetzt, ist sehr typisch für die Milz und Magen kalt, sah ich auch, dass ihr Körper hat blaue Flecken.

Die Frau war sehr überrascht, erzählte sie mir, sie verliebte sich früher, weil der Einmischung in die Familien anderer Menschen, war Ex-Freund mit einem Holzstock schlug schwer auf den Rücken, sie wusste, dass sie innere Blutergüsse Prellungen haben muss, aber zu dieser Zeit, um Geld zu sparen und verstecken sich vor ihren Familien, sondern auch nicht ins Krankenhaus gehen, um einen Arzt zu sehen, und hat es herausziehen.

Dieser Grund der Kälte in Milz und Magen ist auch der Grund dafür, dass ihre blauen Flecken so viele Jahre lang nicht verschwinden konnten.

Ich gab der Frau ein Rezept, nach einer gewissen Zeit der Anpassung, wenn die Frau kam, um mich wieder zu sehen, fand ich, dass ihr Gesicht war rosig, Haut klar, Worte klar, hell, im Vergleich zu den früheren, wie eine neue Person.

Ich lachte und fragte sie: "Wissen Sie noch, wie Sie aussahen, als Sie das erste Mal hierher kamen und verschrumpelt waren? Die Frau sagte: "Natürlich weiß ich noch, wie ich damals aussah, aber jetzt ist mein Körper viel kräftiger als früher! Kurz bevor ich mittags hierher kam, ging ich in den Supermarkt, um etwas zu kaufen, ein großes Stück Ware, wenn in der Vergangenheit kann ich sicherlich nicht bewegen, aber jetzt habe ich leicht bewegt, um das Auto, tatsächlich nicht schwitzen, kein Keuchen, keine Rückenschmerzen. Noch vor einem Monat, ging ich ein wenig wird Schwitzen, Rückenschmerzen, Dinge ein wenig schwerer, kann sich nicht bewegen; in diesen Tagen, aber auch offensichtlich den Appetit spüren und schlafen viel besser, auch die ursprüngliche prall Venen an den Waden auch nachgelassen.

Bevor sie nach Hause ging, stopfte mir die Frau eine Tüte Sydney in die Hand und sagte, sie wolle sich bei mir bedanken. Ich lehnte höflich ab und riet ihr gleichzeitig, dass Sie eine schwache Milz und einen schwachen Magen haben, Sie sollten in Zukunft weniger Obst essen. Die Frau verstand nicht, sie sagte, jetzt sagt nicht jeder "ein paar Früchte am Tag, der Arzt findet mich nicht"? Ich lächelte, tun Sie einfach, was ich gesagt habe.

Das Konzept "mehr Obst zu essen ist gut für den Körper" scheint inzwischen gesellschaftlicher Konsens zu sein. In allen Städten, in großen und kleinen Krankenhäusern, gibt es neben den meisten Obstläden; und fast alle Gesundheitsexperten, alle Gesundheitsprogramme, betonen eine Stimme: Essen Sie mehr Obst.

Wenn das Leben von normalen Menschen wie uns von "Pseudo-Gesundheitsexperten" kontrolliert wird, bedeutet das in der Regel eine Katastrophe. Wenn ich als Arzt in einem großen öffentlichen Krankenhaus meinen Patienten, die unter dem Yin-Syndrom und schwerer Feuchtigkeit leiden, rate, weniger oder gar kein Obst zu essen, schauen sie mich mit verwirrten Augen an und finden es unverständlich. Infolgedessen muss ich ihnen jedes Mal eine ganze Reihe von Gründen erklären.

Warum sollten Sie also weniger Obst essen?

1. kalte Früchte, Milz- und Nieren-Yang-Mangel

Essen Sie mit kalten Früchten, obwohl das Herz Schmerzen, komfortabel, aber der Verlust ihrer eigenen Niere Yang, eine lange Zeit, wird es die Milz und Niere Yang-Mangel, Männer werden gesunkenen Beinen, Lendenwirbelsäule Schmerzen, Lendenwirbelsäule Bandscheibenvorwölbung, Frauen werden die Gebärmutter lange Fibrome, Menstruationsstörungen, das Gesicht der langen Klasse lange Akne ...... Es gibt viele Menschen langfristige Winter kalte Füße, lose Stühle, untere Extremität Krampfadern, etc., sind eng mit dem Verzehr von kalten Früchten.

2. gegen die Saison, Double Harm

Derzeit sind viele Früchte in den Supermärkten gegen die Saison, wie Äpfel, Birnen, Obst der Heiligen, Bananen sind das ganze Jahr über verkauft ...... essen

Diese Früchte sind natürlich schädlich für die Gesundheit. Darüber hinaus skrupellose Händler bei der Aufrechterhaltung dieser Früchte in den Prozess, manchmal künstlich verwenden Konservierungsstoffe und Hormone, diese "zweizackige" Gift, so dass der Körper ist wirklich schwer zu ertragen!

3, essen exotische Früchte, auch leicht zu verletzen den Körper

Wie das Sprichwort sagt, "eine Seite des Wassers und des Bodens, um die Menschen zu ernähren", die lokale Produktion von Obst, die am besten geeignet für die Menschen vor Ort zu essen, essen provinziellen Obst, ist es leicht, den Körper zu verletzen. Zum Beispiel, Hainan Winter Produktion von Wassermelone, Harbin Winter nicht produzieren Wassermelone, wenn der Winter von Hainan Wassermelone transportiert, um nach Harbin im Nordosten kommen, in der kalten Winterkonsum, die mehr heftigen Schaden für den Körper ist.

Zum Schluss gibt es noch eine Tabelle mit Früchten der Saison!

春(Januar bis März des Mondkalenders).

Guave, Loquat, Maulbeere, grüne Jujube, Kirsche, Lotussamen (spätes Frühjahr).

夏(April bis Juni des Mondkalenders) .

Erdbeere, Lotussamen, Mango, Zitrone, Passionsfrucht, Drachenfrucht, Pfirsich, Pflaume, Wassermelone, Banane, Kokosnuss, Ananas, Aprikose, Litschi, Kiwi, Kirsche.

秋(Juli bis September des Mondkalenders) .

Pomelo, Birne, Lotussamen, Zuckerrohr, Traube, Drachenfrucht, Kaki, Papaya, Apfel, Mohn, Guave, Aprikose, Orange, rote Dattel, Weißdorn.

冬(Oktober bis Dezember des Mondkalenders).

Orangen, grüne Datteln, Zuckerrohr, Mandarinen, Grapefruit und Sakura.

(Mitwirkender Experte/Hunan Berühmter Praktiker für alte chinesische Medizin Song Liwen Schreiben/Wen Jie)

Dies liegt daran, dass die chinesische Medizin der Meinung ist, dass der Körperbau mancher Menschen nicht für den Verzehr von Obst geeignet ist.

Früchte werden auch als heiß oder kalt klassifiziert.

Häufige heiße Früchte sind: Longan, Litschi, Weintrauben, Durian, Mango, Ananas, Granatapfel, usw.

Häufige kalte Früchte sind: Wassermelone, Sorbet, Melone, Banane, Kiwi usw.

Zu den gängigen Flachfrüchten gehören: Äpfel, Pfirsiche usw.

Das heißt aber nicht, dass Sie mehr davon essen können, und es wird auch nicht empfohlen, mehr von jeder Frucht zu essen. Einfach angemessen ergänzen