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Angenommen, ein Mädchen nimmt nur 1200 kcal pro Tag zu sich und verbrennt durch Sport etwa 500 kcal, wie viele Pfunde kann sie dann in einer Woche verlieren? Ist das gesund?

14.02.2025 02:29 43 Ansichten 0 Antworten
Wenn du nicht trainierst, hast du Angst, dass du in schlechter Verfassung bist. Wenn Sie trainieren, schmerzen Ihre Knie. Was soll ich tun?

13.02.2025 21:24 48 Ansichten 0 Antworten