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Ist es für einen Mann über sechzig notwendig, viele Muskeln aufzubauen?
14.02.2025 02:41
41 Ansichten
0 Antworten
Ich habe keine Zeit, ins Fitnessstudio zu gehen, ich übe nur Liegestütze und Klimmzüge zu Hause, kann ich auf diese Weise einen muskulösen Mann machen?
14.02.2025 02:30
49 Ansichten
0 Antworten
Wie kann man Vertrauen in diese ganze Sache mit dem Abnehmen aufbauen?
14.02.2025 01:45
52 Ansichten
0 Antworten
Ist es besser, an einem Tag Bauchmuskeltraining und an einem Tag Krafttraining zu machen, oder ist es besser, an einem Tag Krafttraining zu machen und dann zu trainieren?
14.02.2025 01:40
58 Ansichten
0 Antworten
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