Orthopädie

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Diese Nahrungsmittel können ohne Kalzium Osteoporose vorbeugen! 5 empfohlene Kategorien zum Verzehr!

Wenn Sie an Lebensmittel denken, die zur Vorbeugung von Osteoporose beitragen, was fällt Ihnen dann zuerst ein? Milch, grünes Gemüse oder vielleicht Sojaprodukte? Es mag überraschen, aber es gibt eine...
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Fünf Maßnahmen für jugendliche Knie: Je früher Sie beginnen, desto weiter entfernen Sie sich von einer Operation.

Möchten Sie, dass Ihre Kniegelenke gut in Schuss bleiben und weniger verschleißen?Die Veränderungen des modernen Lebensstils führen dazu, dass unsere Kniegelenke leicht und oft unbemerkt ihre Gesundhe...
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Osteoporose Ernährung: Rote und schwarze Liste – was Sie essen sollten und was nicht

Mit der zunehmenden Alterung der Gesellschaft ist Osteoporose zu einem bedeutenden Gesundheitsproblem geworden. Für Patienten mit Osteoporose ist eine angemessene Ernährung ein wichtiges Mittel, um de...
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Osteoporose Ernährung: Rote und schwarze Liste – was Sie essen sollten und was nicht

Mit der zunehmenden Alterung der Gesellschaft ist Osteoporose zu einem bedeutenden Gesundheitsproblem geworden. Für Patienten mit Osteoporose ist eine angemessene Ernährung ein wichtiges Mittel, um de...
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4 Arten von Nährstoffmangel verursachen 4 Arten von Schlaflosigkeit – finden Sie heraus, was Ihnen fehlt

Schlaflosigkeit ist ein Problem, das vielen Menschen Kopfzerbrechen bereitet und das die meisten wohl schon einmal erlebt haben. Hoher Arbeitsdruck, emotionale Belastungen, Bewegungsmangel … all dies ...
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Abschied vom Nackenfettpolster: Diese Übung mit konsequenter Durchführung zeigt sichtbare Ergebnisse!

BuffalohumpIm hektischen modernen Lebensalltag entwickeln viele Menschen aufgrund langen Sitzens bei der Arbeit, schlechter Haltung oder Bewegungsmangel unbemerkt einen sogenannten Buffalo Hump im Nac...
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Abschied vom Nackenfettpolster: Diese Übung mit konsequenter Durchführung zeigt sichtbare Ergebnisse!

BuffalohumpIm hektischen modernen Lebensalltag entwickeln viele Menschen aufgrund langen Sitzens bei der Arbeit, schlechter Haltung oder Bewegungsmangel unbemerkt einen sogenannten Buffalo Hump im Nac...
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Meniskusschäden bei Senioren: Die überraschende Ursache liegt in dieser alltäglichen Gewohnheit!

Knieprobleme bei älteren Menschen, insbesondere Meniskusverletzungen, werden häufig zu einem Hindernis für ihre täglichen Aktivitäten. Der Meniskus fungiert als wichtige Pufferstruktur im Kniegelenk, ...
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Gonarthrose ist keine Infektionskrankheit, warum sagen Ärzte dann, sie sei "ansteckend"?

Wie kann Kniegelenksarthrose „ansteckend“ sein?Kniegelenksarthrose verursacht häufig Schmerzen und Funktionseinschränkungen. Sie entsteht durch Abnutzung und Degeneration des Gelenkknorpels, die alter...
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Diese beiden preiswerten Medikamente können 80 % der Schmerzen lindern – wirksam und kostensparend!

Wissenschaftliche Medikamentenanwendung: Sparsam und beruhigend Im Alltag sind Schmerzen kaum vermeidbar – ob Schulter-, Rücken-, Nacken- oder Beinschmerzen. Sie beeinträchtigen nicht nur unsere ...
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